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練排球作文（精選31篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編為大家收集的練排球作文，歡迎閱讀與收藏。
練排球作文 1
做完早操后，我以為可以自由活動(dòng)了，不用練排球了，可是誰(shuí)知體育老師已經(jīng)牢牢盯住了我們幾個(gè)，使我們插翅難飛，我們只好到體育室里拿來(lái)排球。
我們一臉無(wú)奈，慢吞吞地走在通往操場(chǎng)的小道上。任老師瞧見(jiàn)我們毫不情愿的樣子，嚴(yán)肅地說(shuō)：“走快點(diǎn)，快去練”這可嚇得我們，我們加快了腳步，急匆匆地來(lái)到小操場(chǎng)，幸好任老師說(shuō)完就走了，我們一邊嘮叨，一邊無(wú)精打采地練起排球來(lái)。在練的時(shí)候非常謹(jǐn)慎，大家一瞅見(jiàn)任老師來(lái)了，立刻警覺(jué)起來(lái)，擺出打排球的架勢(shì)：兩腿成馬步，雙手放松，等球到一定位置時(shí)，雙手緊夾，腳跟踮起，一個(gè)漂亮的動(dòng)作展示在任老師的面前。
任老師一見(jiàn)我們練得非常投入，就露出笑容。他一邊看，一邊不停地說(shuō)：“好！這個(gè)打得非常漂亮，好！這個(gè)動(dòng)作不對(duì)，要這樣，哇！有進(jìn)步了·······”可任老師一走，那就亂了套，有的坐在石頭上，有的挨在墻壁上，可有的'還是那么認(rèn)真地練著，非常有耐心。不知誰(shuí)叫了一聲：“老師來(lái)了，老師來(lái)了！”我們立即變了一個(gè)樣，有乖乖地練了起來(lái)。
可不知怎么的，老師說(shuō)我的動(dòng)作不對(duì)，叫我一個(gè)人到大操場(chǎng)上去練。我一聽(tīng)，頭頂直冒汗，心想：這下糟糕了，不能偷懶了，真是太不幸了。但老師的命令怎能不聽(tīng)啊。我只好硬著頭皮到大操場(chǎng)上去練。老師一個(gè)勁地盯著我，使我無(wú)法松懈，累得我喘不過(guò)氣來(lái)，快要倒下了。這是上課鈴響了，盼望已久的“救命草”終于來(lái)了，老師叫我把球放回體育室。
這樣的苦活，我真不想干��！什么時(shí)候可解放？
練排球作文 2
由于學(xué)校要進(jìn)行打排球比賽，為了在比賽中可以取得一個(gè)較好的成績(jī)，紅老師讓我們不僅在學(xué)校里練習(xí)，還要在家里和爸爸媽媽一起練習(xí)，
晚上我做完了老師布置的作業(yè)，看看手表，還不到八點(diǎn)，就拿出了排球和爸爸媽媽練習(xí)。但是和誰(shuí)練習(xí)呢？要不先和媽媽練習(xí)吧!聽(tīng)媽媽說(shuō)，她以前排球打得可好了�？删毩�(xí)了一會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)媽媽不是打得太重，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不練習(xí)的原因吧！于是，我又決定用我打過(guò)去，媽媽接住，再扔過(guò)來(lái)的辦法，又練了一會(huì)兒，我們想看看三分鐘到底可以打幾下�！叭�！二！一！準(zhǔn)備！開(kāi)始！”隨著爸爸的一聲令下，我倆就立刻打了起來(lái)。可是打著打著，新的問(wèn)題就暴露出來(lái)了：媽媽的接球速度太慢了，結(jié)果三分鐘下來(lái)，居然才打了四十五下，這也太少了一點(diǎn)兒吧！我們又試了一次，雖然媽媽這次速度加快了，可到頭來(lái)也只有五十九下，還是太少了。不行，要換人。我就決定跟爸爸打。爸爸身手敏捷，相信我跟他一定會(huì)創(chuàng)造出一個(gè)好成績(jī)。在練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)爸爸不僅投得準(zhǔn)，而且對(duì)于我一些沒(méi)打好的'球，他也可以牢牢得接住，看來(lái)爸爸可真是一個(gè)不錯(cuò)的人選。于是，我們又試了一次，果然，進(jìn)步很大，打了七十六下。比以前整整進(jìn)步了十七下啊!我們都高興極了。
但是媽媽還是覺(jué)得不夠，因?yàn)槲覀內(nèi)ツ甑淖詈贸煽?jī)可是一百二十七下呢！所以我們一定要努力，爭(zhēng)取打破以前的記錄。相信我，我們一定會(huì)做到的，你們就等著瞧吧！
練排球作文 3
終于進(jìn)入了我夢(mèng)寐以求的排球隊(duì)。開(kāi)始了第一天的訓(xùn)練！我原本以為我們會(huì)接受殘酷的訓(xùn)練，不以為然，原來(lái)第一天這么輕松。可是練了兩三天就被老師選到稠江去練了。
到了稠江體育館，我們的老師換了，是：李老師和余老師。李老師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“先墊球500個(gè)，再跪著墊200個(gè)，最后傳球100個(gè)�！崩罾蠋焺傉f(shuō)完我就愣住了，老師叫了一聲我連忙回過(guò)神來(lái)，拿著球走向墻壁認(rèn)真的墊起球來(lái)，我墊著墊著，老師走過(guò)來(lái)說(shuō)我的姿勢(shì)不對(duì)，教我如何能把手臂夾緊，墊的`好。我很認(rèn)真地學(xué)著老師教我的方法練，不一會(huì)兒，我就汗流滿(mǎn)面了，我的衣服濕透了，這是叫我們休息，我拿起一瓶水，咕嚕咕嚕喝個(gè)精光。接著我們又開(kāi)始訓(xùn)練。一個(gè)上午練下來(lái)，練得我是筋疲力盡，兩腿發(fā)軟，這是媽媽來(lái)接我，回到家我沖了個(gè)冷水澡，躺在床上一動(dòng)也不想動(dòng)，就連媽媽叫我吃飯我也不想吃，我在想這樣的訓(xùn)練我能堅(jiān)持多久呀！
我對(duì)自己說(shuō)：“不管多么辛苦我都要堅(jiān)持到底，俗話(huà)說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利！”
練排球作文 4
“崔！”地一聲哨響，練排球的日子終于結(jié)束了。俗話(huà)說(shuō)“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”有誰(shuí)能理解我們練排球的同學(xué)付出的`血汗呢？
就在前幾個(gè)星期，我被選上了班級(jí)的“排球隊(duì)”后來(lái)要去比賽的人。雖說(shuō)是早上練一會(huì)兒，傍晚再練一會(huì)兒就好了，可看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難嘛，我們只好趁同學(xué)們休息的間隙來(lái)練排球了。當(dāng)同學(xué)們?cè)缟显诮淌依锪奶煺f(shuō)話(huà)時(shí)，我們?cè)诤L(fēng)中戰(zhàn)斗；當(dāng)同學(xué)們中午在座位上看課外書(shū)時(shí)，我們?cè)诹胰障驴嗑�；�?dāng)同學(xué)們傍晚在回家路上時(shí)，我們?cè)谀荷信c時(shí)間賽跑……練排球的日子里，我們每天都在奮斗奮斗再奮斗，辛苦練習(xí)是成功的捷徑，老師的教誨是捷徑旁的奇花異草，改正錯(cuò)誤是除去捷徑旁的雜草，取得第一是我們的目標(biāo)！
而現(xiàn)在，比賽結(jié)束了，我們心中大大放松了一把，就像放下一個(gè)包裹似的，這讓我明白了夢(mèng)想成真的唯一方法，就是照目標(biāo)去努力！
練排球作文 5
今天上午我去練習(xí)排球了，因?yàn)槲以趯W(xué)校還沒(méi)過(guò)關(guān)，所以必須加緊練習(xí)。
打排球的時(shí)候，手臂要伸直，排球要墊過(guò)頭頂，我用老師教的方法一次次練習(xí)，但是我有時(shí)候打排球，排球會(huì)從高的地方落在我頭頂，那個(gè)可真叫痛。還有的時(shí)候，我越往上打，球卻往前奔的.越遠(yuǎn)，急的我心里直冒汗。
后來(lái)來(lái)了一位小哥哥，他教我要有耐心，他陪著我練了好一會(huì)兒，我看時(shí)間快中午了，就跟小哥哥說(shuō)今天就練到這里吧，明天我們?cè)賮?lái)練習(xí)。第二天，我早早的在下面等著那個(gè)小哥哥，小哥哥果真是個(gè)說(shuō)話(huà)算數(shù)的人，他又來(lái)幫我練球了，經(jīng)過(guò)一次一次的努力，我終于有了進(jìn)步。
看來(lái)真的只要功夫深，鐵桿能磨成針啊！
練排球作文 6
今天下午的第二書(shū)課是體育課。
前幾天的體育課并不新鮮。只是跑完步后自由活動(dòng)�？沙龊跻饬系氖牵@節(jié)體育課與以往不同。
老師先將籃球分給了男生，讓他們?nèi)セ@球場(chǎng)地打籃球。接著老師拿來(lái)了一大袋的排球，并將它們發(fā)給了我們。老師先給我們演示了一遍。“先將手掌墊在一起，然后將大拇指放在上面。打的`時(shí)候手臂要往下壓，壓平，這樣才能打得穩(wěn)。然后將重心放低，再用剛才的姿勢(shì)去勢(shì)。不要打在手上�！敝灰�(jiàn)球在老師的控制下。穩(wěn)穩(wěn)的忽上忽下。
接著，老師讓我們做了個(gè)小練習(xí)。兩人一組，一人拿球，一人用剛才的姿勢(shì)去輕碰，20次一組，做3組。剛開(kāi)始的我覺(jué)得還挺好玩的，快速做完了三組，可下一個(gè)練習(xí)就讓我苦惱了。老師讓我們連續(xù)墊球。一下，兩下，第三下時(shí)，球就不聽(tīng)話(huà)地飛到很遠(yuǎn)之外。我撿起球，又試了一次。一下。第二下剛要成功時(shí)，球又淘氣地飛走了。我的伙伴撿起了球，對(duì)我說(shuō)：“再來(lái)一次！”我接過(guò)了球，心里默默為自己加油。一下，兩下，三下……我連續(xù)墊了六下。我激動(dòng)極了，心里有說(shuō)不出的開(kāi)心。
在上課的時(shí)間里，我有時(shí)成功墊了好幾次，有時(shí)只墊了一次后，球就飛遠(yuǎn)了。盡管有時(shí)我的大拇指周?chē)辉业�，我還是獲得了許多樂(lè)趣。
練排球作文 7
今天下午，我到了學(xué)校，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都在下面打籃球，我走進(jìn)了問(wèn)，原來(lái)老師讓我們活動(dòng)一會(huì)。我剛想上去拿我的籃球，袁昊就拿著他的排球?qū)ξ艺f(shuō)：“李春光，我們打排球！”說(shuō)完，我和他一起下去了。
我和他站在操場(chǎng)排球網(wǎng)的兩邊，我一發(fā)球，只見(jiàn)它越飛越高、越飛越遠(yuǎn)，沒(méi)想到剛好落到徐世豪的手里，他對(duì)袁昊說(shuō)：“袁昊，加一個(gè)！”袁昊說(shuō)：“可以，都是哥們兒！”我們就打開(kāi)了。正打著，一群人上來(lái)，也要玩，袁昊都同意了。我和他們玩得很開(kāi)心，突然，一群5·1班的人要和我們班的人比賽，由于上個(gè)星期我們和4。2班打籃球大獲全勝，我們班男生士氣大增，所以同意了。
我把那些打籃球的'人叫過(guò)來(lái)，比賽正式開(kāi)始了。發(fā)球是對(duì)方的同學(xué)發(fā)的。我和袁昊跑了很遠(yuǎn)，估計(jì)都不夠。我死死的盯著球，看對(duì)方的發(fā)球，一邊判斷球的遠(yuǎn)度和高度。沒(méi)想到，那個(gè)人個(gè)兒高，卻在打排球的人里是只菜鳥(niǎo)，朝地上打，一下可打到地上，我們班笑成一團(tuán)，他們班意識(shí)到應(yīng)該兩手交叉，于是，再也沒(méi)有烏龍球的事件了。我和袁昊站早后面一直沒(méi)用。
比賽持續(xù)了10分鐘，我們班依舊勝利了。也許，他在其他人心中只是玩，但在我心中，他是一場(chǎng)真正的比賽，因?yàn)椋@場(chǎng)比賽告訴我說(shuō)：有志不在年高！
練排球作文 8
排球，一個(gè)趣味性的運(yùn)動(dòng)。在練習(xí)和比賽中，增加人與人的交往的機(jī)會(huì)，有利于培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
在一天下午放學(xué)，我們十幾個(gè)排球隊(duì)員進(jìn)行了一場(chǎng)練習(xí)賽。我們分為兩對(duì)，女生一一對(duì)，老師站在女生對(duì)中，幫助她們！
比賽開(kāi)始了，我站在6號(hào)位，警惕著對(duì)方的發(fā)球員。一聲令下，球發(fā)過(guò)來(lái)了，1號(hào)位隊(duì)員把求墊，我上去把球傳到了4號(hào)位，但4號(hào)位隊(duì)員沒(méi)有扣球，而是把球輕輕的把求墊了過(guò)去。女生抓住機(jī)會(huì)把球扣了過(guò)來(lái)，我們沒(méi)有接住。第一球女生先得一分。
后面幾球，我們男生以發(fā)球、打快球得分。不一會(huì)兒，比分漸漸的拉到了18比4。老師見(jiàn)比分拉的這大，心里有些急，于是，老師從6號(hào)位沖上來(lái)，借3號(hào)位隊(duì)員的傳球，猛的把球扣了過(guò)來(lái)。后來(lái)，經(jīng)過(guò)討論，這一球不算，因?yàn)樵诒荣愔泻笈攀遣辉S進(jìn)攻的'。
經(jīng)過(guò)我們的努力，輕取前兩局的勝利。在第三局的拼殺中，我們打敗了女生，獲得了勝利，奪得第一。
比賽結(jié)束了，雖然隊(duì)員們累的汗流浹背，手臂也紅了，但是隊(duì)員們很開(kāi)心。在這場(chǎng)比賽，讓隊(duì)員們更加團(tuán)結(jié)了！
練排球作文 9
今天體育老師要教我們打排球，同學(xué)們都興高采烈的抱著球走向操場(chǎng)。
大家站好隊(duì)，老師先把打排球的手勢(shì)教給我們。兩只手的手掌交叉，把大拇指往里合，墊球的時(shí)候，手指不能凸出去。接著，老師示范怎樣墊球，只見(jiàn)老師兩腿分開(kāi)，把球輕輕往上一拋，然后雙手合攏交叉，等球落下來(lái)的時(shí)候，兩腿一彎，手臂柔和地一抬，球就像個(gè)聽(tīng)話(huà)的孩子，又跳了起來(lái)。老師的動(dòng)作熟練優(yōu)美，大家都贊不絕口：“趙老師，太棒啦！”有的同學(xué)還情不自禁地鼓起掌來(lái)！
老師讓大家自己試試，我按老師說(shuō)的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽(tīng)我的使喚，不是墊高了，就是從我這里飛了出去。我有點(diǎn)著急，此時(shí)老師走過(guò)來(lái)告訴我：“把腳叉開(kāi)，半蹲下，手和身體要保持45度。然后利用腳的'彈力，把球向上墊，不是往旁邊墊，方位要正確�！蔽颐靼琢耍俏矣昧Σ粚�(duì)。我按老師的提示認(rèn)真地做好每一個(gè)動(dòng)作，經(jīng)過(guò)練習(xí)，終于掌握了技巧，我也越墊越好啦。
這節(jié)課，我和同學(xué)們玩得都不亦樂(lè)乎，當(dāng)下課鈴響起時(shí)，大家都戀戀不舍地把球放了回去。我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新的球技，真是開(kāi)心！
練排球作文 10
“看球”“哇”“好球”……籃球場(chǎng)上傳來(lái)歡呼聲和喊叫聲。最近我們學(xué)校又增加了一個(gè)美麗的“景觀”——老師打排球。
周三下午，當(dāng)我完成作業(yè)時(shí)，我沖到操場(chǎng)上幫助老師撿起排球。一到了，就看到所有老師都開(kāi)始打了，其他同學(xué)都在撿排球，我也加入了撿排球的行列。
我看到老師們分成兩組，一組男老師，一組女老師，個(gè)個(gè)精力充沛，神氣活現(xiàn)。我最欣賞的'是周老師和徐老師！周老師每次發(fā)球都很好。你看，她在發(fā)球，只看到左手持球，向上拋球，右手用力擊球，砰的一聲將球彈出天空，毫無(wú)偏鋒地落在對(duì)方場(chǎng)地中央，讓對(duì)方措手不及。
而徐老師又高又勇敢。她的專(zhuān)長(zhǎng)是接球。不是，男老師發(fā)的球主動(dòng)說(shuō)：“我來(lái)，我來(lái)�！薄芭尽钡囊宦暎蛳窦粯语w向男老師。
這時(shí)候女老師們都面紅耳赤，我就像“蕩風(fēng)”。我把球傳給了周老師、徐老師和謝，我累得渾身是汗。
突然，一個(gè)球啪地落在周老師身上，只見(jiàn)她雙手抱著頭，準(zhǔn)備逃跑。我在內(nèi)線撿球的時(shí)候被球打了好幾次，但是一點(diǎn)都不疼。
新學(xué)校給老師帶來(lái)了很多樂(lè)趣，也給學(xué)生帶來(lái)了很多快樂(lè)。
練排球作文 11
終于進(jìn)入了我夢(mèng)寐以求的排球隊(duì)。開(kāi)始了第一天的訓(xùn)練！我原本以為我們會(huì)接受殘酷的訓(xùn)練，不以為然，原來(lái)第一天這么輕松。可是練了兩三天就被老師選到稠江去練了。
到了稠江體育館，我們的老師換了，是：李老師和余老師。李老師走過(guò)來(lái)說(shuō)：“先墊球500個(gè)，再跪著墊200個(gè)，最后傳球100個(gè)�！崩罾蠋焺傉f(shuō)完我就愣住了，老師叫了一聲我連忙回過(guò)神來(lái)，拿著球走向墻壁認(rèn)真的墊起球來(lái)，我墊著墊著，老師走過(guò)來(lái)說(shuō)我的姿勢(shì)不對(duì)，教我如何能把手臂夾緊，墊的好。我很認(rèn)真地學(xué)著老師教我的'方法練，不一會(huì)兒，我就汗流滿(mǎn)面了，我的衣服濕透了，這是叫我們休息，我拿起一瓶水，咕嚕咕嚕喝個(gè)精光。接著我們又開(kāi)始訓(xùn)練。一個(gè)上午練下來(lái)，練得我是筋疲力盡，兩腿發(fā)軟，這是媽媽來(lái)接我，回到家我沖了個(gè)冷水澡，躺在床上一動(dòng)也不想動(dòng)，就連媽媽叫我吃飯我也不想吃，我在想這樣的訓(xùn)練我能堅(jiān)持多久呀！
我對(duì)自己說(shuō)：“不管多么辛苦我都要堅(jiān)持到底，俗話(huà)說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利！”
練排球作文 12
這一天早上，我突然心血來(lái)潮想要去學(xué)打排球，我就去爸爸的房間把他從床上“揪”起來(lái)，讓他帶我到排球場(chǎng)學(xué)打排球。爸爸同意了，我高興得一蹦三丈高。
爸爸開(kāi)車(chē)帶我到了排球場(chǎng)，買(mǎi)好了門(mén)票，我迫不及待地穿上了排球手套準(zhǔn)備入場(chǎng)。入場(chǎng)后我們找了一個(gè)對(duì)手一起打球，爸爸教我怎樣打排球，他一邊講解邊做示范：要把排球扔向上面，然后雙掌緊握成平面狀把排球撞向?qū)Ψ剑瑢?duì)方如果沒(méi)有接住球，你就贏了。我按爸爸說(shuō)的試了一下，我把球扔到“半空”，然后緊抱雙拳把球墊了出去，只聽(tīng)“啪”的一聲，球沒(méi)擊出去反而砸到了我的.頭，頭上馬上長(zhǎng)出一個(gè)“小籠包”，爸爸撫摸著我的頭說(shuō)：“男子漢，不能怕疼，要勇敢�！蔽乙е�，忍著痛點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們又打了起來(lái)，我們打呀打呀，終于打成了一個(gè)平手。打了好一會(huì)兒，我累了，對(duì)爸爸說(shuō)：“我們回家吧。”說(shuō)完，我快步走出排球場(chǎng)，我的對(duì)手對(duì)我豎起了大拇指：“你太厲害了，才剛學(xué)就能打敗我，再見(jiàn)�！蔽衣�(tīng)了心里樂(lè)開(kāi)了花。
啊！被夸的感覺(jué)太美了，令我飄飄然的直到現(xiàn)在，這件事還留在我心中。
練排球作文 13
這個(gè)星期是陰雨連綿的一周。每一節(jié)體育課我們都盼著雨可以停下來(lái)�？墒敲看味纪２幌聛�(lái)。好不容易才盼到一個(gè)下下雨的陰天，我們開(kāi)開(kāi)心心地去了操場(chǎng)打排球。
到了操場(chǎng)上，我們發(fā)現(xiàn)只有跑道是干的，原來(lái)跑道把水吸干了，跑道里全是水，這樣的環(huán)境可以墊排球嗎？我心里打了一個(gè)大大的`問(wèn)號(hào)。
開(kāi)始打排球了，我和趙悅一起打。一開(kāi)始，我們總是配合不好，我總是要打歪。每次趙悅看著我的排球向其他同學(xué)飛去總會(huì)說(shuō)：“唉，我們什么時(shí)候才可以把排球打好��？”我們一個(gè)拋一個(gè)墊，練得可起勁了。我們運(yùn)氣不太好，排球總會(huì)向水洼打去，不過(guò)幸運(yùn)的是在緊急時(shí)刻我或趙悅總能把排球抱住。有一次，我們的排球本身就已經(jīng)濕了，然后趙悅抖了一下，打中了她自己的手指，頓時(shí)烏泥四濺，我和趙悅的手上全是烏泥，我趕緊拿出紙把手擦干凈。還有一次，我的排球濕漉漉的，趙悅又不知怎么回事，排球飛快地向松樹(shù)砸去，我望著這排球，站在那里呆住了，過(guò)了一會(huì)兒才醒悟過(guò)來(lái)。排球上全是數(shù)不清的松針。
到了下課，我和趙悅的手又麻又酸，這次排球我們打得真累��！
練排球作文 14
秀洲現(xiàn)代的陽(yáng)光課程非常豐富，如你喜歡安安靜靜的環(huán)境，那么刺繡和藝術(shù)設(shè)計(jì)會(huì)讓你沉下心來(lái)；如果你喜歡在賽場(chǎng)上奮勇拼搏，那么籃球足球會(huì)讓你大放異彩。我就選擇了陽(yáng)光課程中的排球課，它讓我感觸頗多。
一開(kāi)始我選擇上排球課，只是因?yàn)槲覀円M(jìn)行排球考試，而我的排球基礎(chǔ)又不是特別好，所以我才會(huì)選擇它，鍛煉一下。首先是自墊球，充足氣的排球打在手臂上，又紅又痛。但是我無(wú)論怎么練就是墊不到好的'水準(zhǔn)，這個(gè)球一會(huì)兒到了前面，一會(huì)兒又墊得太高，一會(huì)兒又往身后走，總之，我想要它穩(wěn)穩(wěn)地落在我的手臂上，卻怎么也做不到。后來(lái)老師就把我們召集到一塊兒，一個(gè)一個(gè)耐心講解，一邊聽(tīng)一邊才知道原來(lái)我們有這么多的錯(cuò)誤、缺點(diǎn)。老師告訴我們每次練排球的時(shí)候，手臂都要往下壓，眼睛一定要盯著球，讓球穩(wěn)穩(wěn)地落在戴手表的位置，同時(shí)腿也要?jiǎng)悠饋?lái)，不能在那邊站定，一定要跟著球走，這才練得好球。
后來(lái)，我們又訓(xùn)練對(duì)墊球，這對(duì)兩個(gè)人的默契程度的考核非常高，你一定要把球墊在對(duì)方的手臂上空成為一個(gè)完美的弧線。每個(gè)組合訓(xùn)練下來(lái)都累得滿(mǎn)頭大汗，不過(guò)好在我們都積累了長(zhǎng)時(shí)間的默契，積極配合，才能使我們一次比一次好，并樂(lè)在其中。
練排球作文 15
這學(xué)期，我們有了一個(gè)新的考試項(xiàng)目——一分鐘墊排球。要求還挺高的，要在一分鐘內(nèi)墊60個(gè)才能達(dá)到優(yōu)秀。
一開(kāi)始，我很緊張，一分鐘只有60秒鐘，也就是說(shuō)一秒鐘至少要墊一個(gè)。如果球滾走了，去撿回來(lái)，操場(chǎng)那么大，墊60個(gè)不就是神話(huà)了嗎？
當(dāng)老師教我們動(dòng)作的時(shí)候，我聽(tīng)得可認(rèn)真了，多么希望動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)能加快墊球的速度啊，能為班級(jí)爭(zhēng)光。老師說(shuō)：“首先要把兩只手搭成一個(gè)叉叉，把兩只拇指往手掌心里扣，兩條手臂伸直并且要夾緊，手腕必須下壓。在打球時(shí)，手臂不能彎曲，墊球的部位（也就是與球接觸的位置）就是戴手表的位置，寬度大約是10厘米，兩腳呈弓步�！蔽矣涀±蠋熤v過(guò)的要領(lǐng)，認(rèn)真地練習(xí)。
我的'墊球水平慢慢地進(jìn)步了，從剛開(kāi)始的連續(xù)墊兩三個(gè)，到后來(lái)的連續(xù)墊七八個(gè)，又從七八個(gè)變成了十來(lái)個(gè)、二十來(lái)個(gè)、三十來(lái)個(gè)�，F(xiàn)在我最好的一次紀(jì)錄就是連續(xù)能墊球40個(gè)了。一分鐘墊球最多是75個(gè)。
嗨！看來(lái)世上無(wú)難事，只要肯登攀，萬(wàn)事都能成。加油！洪鴻，爭(zhēng)取向更好的成績(jī)進(jìn)軍。
練排球作文 16
身為男孩子，必定喜歡運(yùn)動(dòng)。沒(méi)錯(cuò)，我也一樣，熱愛(ài)很多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，乒乓球、足球、散打……但最喜歡的還是它——排球。
小時(shí)候，我和老爸一起看了著名的電影——《奪冠》，這部電影講述我國(guó)女排面對(duì)種種困難，不放棄，堅(jiān)持不懈后奪得冠軍的事跡。看著電視機(jī)里運(yùn)動(dòng)員們那跳躍的身姿與酷炫的發(fā)球和扣球，頓時(shí)，我對(duì)排球產(chǎn)生了熱愛(ài)之情，并立志要成為一名球星。
從此，我便開(kāi)始完成這個(gè)夢(mèng)想：每天花大量的'時(shí)間反復(fù)觀看教學(xué)視頻，反復(fù)練習(xí)。每次練習(xí)完，雙手都青一塊紫一塊，老媽怕我身體吃不消，便勸我快放棄�？墒菍�(duì)我而言，排球就像一塊磁鐵，深深吸引著我，又怎么舍得放棄呢！
轉(zhuǎn)眼間到了五年級(jí)，一年一度的小學(xué)生排球賽中，我憑借高超的球技奪得了冠軍，也算完成了我的排球夢(mèng)。
在這個(gè)球夢(mèng)的追求過(guò)程中，我養(yǎng)成了勤奮、不怕吃苦的習(xí)慣，而且懂得了只要不放棄就定會(huì)成功的道理。我把這些東西用在學(xué)習(xí)上、生活中，也取得了矚目的成績(jī)。
謝謝你，我的排球夢(mèng)！
練排球作文 17
落日的余暉灑在空曠的球場(chǎng)上，照射出滾落在地上的排球的長(zhǎng)影。
一位瘦小的女孩正背著太陽(yáng)練習(xí)著顛球，盡管她的雙臂早已被打出了紫紅的血點(diǎn)子，但這對(duì)她來(lái)說(shuō)好似沒(méi)有任何感覺(jué)，依舊在那里苦命練習(xí)，操場(chǎng)上回蕩著排球與手臂接觸時(shí)的“啪啪”聲。
終于在那一刻，排球落到了地上，而女孩也沒(méi)了力氣。站在那兒，女孩望著排球發(fā)呆，似乎在回想著什么。她是第一次接觸排球，對(duì)于排球并不熟悉。當(dāng)看了《奪冠》這部影片后，她被中國(guó)女排那種堅(jiān)韌不屈的精神所感動(dòng)，她自此喜歡上了排球。于是當(dāng)體育課上課時(shí)，她認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，放學(xué)后獨(dú)自到球場(chǎng)練習(xí)，每當(dāng)想放棄時(shí)，她總會(huì)堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)：我喜歡排球？我喜歡排球！那些練習(xí)的.日子里，包裹著一位少年的汗水與她的排球夢(mèng)。經(jīng)過(guò)每日的練習(xí)，她成功代表班級(jí)去參加了校排球運(yùn)動(dòng)會(huì)，也結(jié)交了一群排球好友。
哨聲一響，她像往日練習(xí)一樣，熟練地顛著，心里也一直默念：穩(wěn)住，你一定行。短暫的一分鐘馬上過(guò)去，她接住顛在空中的排球，掌聲在空中回響，她笑著走出賽場(chǎng)，空氣中仿佛氤氳著甜蜜的花香，好似在為她喝彩……
影片播放完了，太陽(yáng)也沉落于山谷，天空昏暗了下來(lái)，女孩拾起排球，消失在黑夜中。
練排球作文 18
今天我們小桔燈上了一節(jié)游戲課，名字叫打排球。其實(shí)并不是真正的排球，而是用氣球來(lái)代替。游戲規(guī)則：分成兩隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)一樣，各占一邊。中間的一排桌子當(dāng)河，只要哪隊(duì)把氣球弄掉在河里，或掉在哪隊(duì)隊(duì)員的身邊，那另一隊(duì)勝利，就隨意挑選的失敗隊(duì)中一名強(qiáng)勁的隊(duì)員出局，三局兩勝。
游戲開(kāi)始了，兩隊(duì)隊(duì)員摩拳擦掌。只見(jiàn)老師一發(fā)球，我們隊(duì)的隊(duì)員接住了球，往對(duì)方打，對(duì)方成員接住了，又往我們這里打。氣球飛到了我的`面前，我不敢觸碰它，因?yàn)槲液ε滤鼤?huì)爆炸。不過(guò)我最終還是把它接住了，我想：我總不能眼睜睜地看著氣球落地，讓我們隊(duì)輸。輸?shù)暨�怎么好意思打下去呢？我也要為我們隊(duì)爭(zhēng)口氣！我把氣球打向?qū)Ψ�，我也不知道�?duì)方對(duì)為什么還要把氣球打到我這兒，我又感到很害怕，感覺(jué)氣球要爆炸了，把我的臉都炸得不像樣了，我的隊(duì)員看我呆呆地站在那里不動(dòng)，就趕緊跑向我這兒，接住球，打向?qū)Ψ�。就這樣來(lái)來(lái)回回，比賽結(jié)束了，最終對(duì)方隊(duì)只剩了三個(gè)人，我們隊(duì)還剩八個(gè)人，我心想：你們?cè)趺催@么差，都成我們的手下敗將了。
最后我們隊(duì)贏了，我們隊(duì)歡呼雀躍、欣喜若狂，感覺(jué)在開(kāi)派對(duì)；而對(duì)方對(duì)感覺(jué)在陰天里。
今天真開(kāi)心��！
練排球作文 19
星期四的體育課上，我們體育老師讓我們4對(duì)4比賽打排球。
我們第三組共分成了二個(gè)隊(duì)，由我與周杰帶領(lǐng)。比賽開(kāi)始了，我們兩隊(duì)像公雞打架似的，很快擺好了架式。開(kāi)始發(fā)球鞋，只見(jiàn)沈約一個(gè)重炮打過(guò)來(lái)，我勉強(qiáng)接住，暗想：“你們隊(duì)不是愛(ài)發(fā)重炮球嗎？那我就來(lái)一個(gè)擦邊球！”。于是等到對(duì)方前方空虛時(shí)，我一個(gè)擦邊球過(guò)去，得分！但由于我們隊(duì)整體實(shí)力不如周杰隊(duì)，所以一直處于下風(fēng)，最終，我們隊(duì)很遺憾地輸?shù)袅说谝痪帧?/p>
第二局開(kāi)始了，雙方交換了場(chǎng)地。我們隊(duì)重新改換了布局。這次由鄧軒與葉子守前方，湯杰與我分別守住后方和中方。經(jīng)過(guò)這一布局，我們隊(duì)的實(shí)力有了整體提升。不管是沈約的'重炮球，還是周杰的擦邊球，我們基本都可以接住。最終以3比4贏得了第二局。由于某種原因時(shí)間有限，我們打到第7球就結(jié)束了。
是啊，快樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫，不過(guò)，我在這場(chǎng)球賽中還得了一些小小的啟示：做事光靠一個(gè)人力量是不夠的，必須要智慧和團(tuán)隊(duì)的力量。俗話(huà)說(shuō)：眾人拾柴火焰高。做任何時(shí)都要靠團(tuán)隊(duì)。
練排球作文 20
我從小就喜歡打排球，同樣，我的排球打得也不賴(lài)，這可是跟我的師傅(妹妹)學(xué)的，俗話(huà)說(shuō)的.好：嚴(yán)師出高徒。我的師傅對(duì)我的要求可不低哩!她居然要求我顛球一次性顛100個(gè)。
打排球讓我愛(ài)上了看排球比賽。那是個(gè)夜晚，爸爸媽媽都出去工作了，我打開(kāi)電視，按到了體育頻道，真巧，排球比賽剛剛開(kāi)始!今天是中國(guó)隊(duì)和澳大利亞比。
比賽開(kāi)始了，歡呼聲傳遍了整個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。中國(guó)隊(duì)發(fā)球，那球威力可真大，直往澳大利亞女隊(duì)員臉上砸去，正好打了個(gè)正著。于是中國(guó)隊(duì)領(lǐng)先一分。起初中國(guó)隊(duì)遙遙領(lǐng)先，而澳大利亞卻節(jié)節(jié)敗退�？墒撬齻儾⒉涣T休，一次又一次地接住我們的球，勝利的天平傾向了澳大利亞，她們居然反敗為勝。眼看中國(guó)隊(duì)已經(jīng)落后了，我心里急得像熱鍋上的螞蟻。場(chǎng)內(nèi)的氣氛頓時(shí)緊張起來(lái)，中國(guó)隊(duì)不甘落后，和澳大利亞拼了起來(lái)，一次次發(fā)球，一次次接住……
最后，中國(guó)隊(duì)員們以她們的愛(ài)國(guó)之情打敗了澳大利亞。中國(guó)隊(duì)贏了，這對(duì)我來(lái)說(shuō)可是個(gè)好消息!心底里就像泛起了植物剛醒來(lái)時(shí)潮濕的露水。
從此以后，我愛(ài)上了看排球比賽，雖然我并不是排球隊(duì)的，可是排球已經(jīng)成為了我生命中揮之不去的影子。因?yàn)榕徘虻挠白釉缫巡シN在了我幼小的心田上!
練排球作文 21
2月17日，2016年里約奧運(yùn)會(huì)非洲預(yù)選賽落下帷幕，喀麥隆在決賽鏖戰(zhàn)五局以3：2闖關(guān)埃及奪冠直通里約，稍早前，肯尼亞直落三局以3：0零封阿爾及利亞摘銅，攜手亞軍埃及入圍落選賽非洲站。至此，中國(guó)女排里約奧運(yùn)對(duì)手誕生6席，分別是巴西、塞爾維亞、俄羅斯、美國(guó)、阿根廷和喀麥隆。
至此，2016年里約奧運(yùn)會(huì)女排賽的12強(qiáng)產(chǎn)生7席，分別是巴西（東道主）、中國(guó)（2015世界杯冠軍）、塞爾維亞（2015世界杯亞軍）、俄羅斯（歐洲預(yù)選賽冠軍）、美國(guó)（中北美預(yù)選賽冠軍）和阿根廷（南美預(yù)選賽冠軍）、喀麥隆（非洲預(yù)選賽冠軍），而剩余5席還包括落選賽東京站（亞洲排名最高+前3）、落選賽非洲站（冠軍），這對(duì)于中國(guó)女排備戰(zhàn)來(lái)說(shuō)并不輕松。
同時(shí)，女排奧運(yùn)落選賽非洲站四強(qiáng)揭曉為埃及、肯尼亞、波多黎各和哥倫比亞，而落選賽東京站八強(qiáng)敲定為東道主日本、亞洲韓國(guó)、泰國(guó)和哈薩克斯坦、歐洲荷蘭和意大利、中北美多米尼加、以及南美秘魯。
練排球作文 22
今天我們?nèi)タ磁徘虮荣�。�?lái)到體育場(chǎng)，我發(fā)現(xiàn)那兒很新也很亮，觀眾也很多。坐下后我看見(jiàn)山東隊(duì)和天津隊(duì)的隊(duì)員在練習(xí)，有的發(fā)球，有的`接球，還有的做熱身動(dòng)作。比賽快開(kāi)始的時(shí)候，所有的隊(duì)員排成一排向裁判和觀眾鞠躬。
比賽開(kāi)始了，因?yàn)檫@是我第二次看排球比賽，加上爸爸在旁邊講解，因此我就看懂了一些。場(chǎng)上打得很熱鬧，球在兩邊倒來(lái)倒去，有些運(yùn)動(dòng)員阿姨為了救一個(gè)球，都摔倒在地上了。周?chē)挠^眾不停地為山東隊(duì)加油，旁邊的一個(gè)叔叔站到我們前面，揮舞著雙臂，像指揮唱歌一樣帶領(lǐng)大家為山東隊(duì)加油。
隊(duì)員們休息的時(shí)候，幾個(gè)漂亮的阿姨在場(chǎng)上跳起了舞蹈，爸爸說(shuō)她們是“排球?qū)氊悺�。幾個(gè)叔叔用拖把擦比賽場(chǎng)地，是為了不讓隊(duì)員滑倒。四周還有幾個(gè)人專(zhuān)門(mén)撿球，爸爸說(shuō)他們都是“志愿者”。因?yàn)槲覀兊膶?shí)力不如天津隊(duì)，最后以零比三的成績(jī)輸給了她們，但我們也打出了許多好球。
雖然我們輸了，但是我能到現(xiàn)場(chǎng)看比賽，仍然很高興!祝山東隊(duì)在以后的比賽中取得好成績(jī)!
練排球作文 23
星期二，我們班在風(fēng)雨操場(chǎng)中墊排球。
第一個(gè)上場(chǎng)的是何濟(jì)耀，他半蹲成馬步，把球向上一拋，然后雙腳跳起，兩手握成拳頭，再一次錘向球。球一起一落，好似一個(gè)調(diào)皮的小孩在空中蹦過(guò)來(lái)跳過(guò)去，又猶如一架UFO一會(huì)兒降落，一會(huì)兒又升了上來(lái)。
吳宇昊大步流星的走了過(guò)去，拿起球，還沒(méi)吸一口氣，就把高高地拋到了空中。然后不緊不慢地走到球即將要掉落的地方，又把球往上一拍，再雙手成拳向后錘。球隕石撞地球般飛向了傅澤宇的`后腦勺，隨著一聲“啊，噢!”的尖叫聲，傅澤宇摸著后腦勺，皺著眉頭，轉(zhuǎn)身大罵：“誰(shuí)干的?”吳宇昊笑嘻嘻地舉起了手。
不一會(huì)兒，就到我了。我二話(huà)沒(méi)說(shuō)，一把奪過(guò)球，憋住氣，用力向上一提，球飛出2米多高，然后悠悠然然地落了下來(lái)。我又一次拍向球，這次卻不大理想，球像小車(chē)似的從我頭上滾了過(guò)去，幸好我反應(yīng)快，立馬轉(zhuǎn)身，再次把球掂到空中：“1,2,3,4,——唉!”球最終還是不小心被打偏了。像一顆流星，飛落下來(lái)，不偏不倚，正好落在朱園園手中。
墊排球真好玩!
練排球作文 24
今天，我們?cè)趯W(xué)校展開(kāi)了一場(chǎng)激烈的“戰(zhàn)斗”。由我們學(xué)校的男排和女排決出一個(gè)勝負(fù)。
來(lái)到“戰(zhàn)場(chǎng)”，現(xiàn)在是小雨蒙蒙，兩隊(duì)長(zhǎng)出來(lái)抽簽，我們的隊(duì)長(zhǎng)要了發(fā)球。我們的'目光都投向那位發(fā)球的隊(duì)員，并給予他鼓勵(lì)，大聲吆喝：“發(fā)好球！”我們目視著球，只要過(guò)網(wǎng)了就吆喝：“好球！”球飛過(guò)去了，竇雅琳往前沖，一下把球踮飛了。這樣我們男隊(duì)獲得了一分，李清晨繼續(xù)發(fā)球，經(jīng)過(guò)激烈的比賽，比分成了20：12，看來(lái)我們男隊(duì)必贏無(wú)疑��！果然，我們男隊(duì)贏得了勝利，最終結(jié)果是25：18。
現(xiàn)在雙方換場(chǎng)地。女排發(fā)球，球往后排飛到隊(duì)長(zhǎng)那兒，隊(duì)長(zhǎng)高禹豪也給踮飛了，女排繼續(xù)發(fā)球，還往后排飛，到劉玉賢那兒，他倒是接住了，但沒(méi)有點(diǎn)過(guò)去，用勁太小了，我們?nèi)?duì)都安慰他們，說(shuō)：“沒(méi)有事，下一球我們要回來(lái)！”最后第二輪我們以失敗告終26：24。
再次交換場(chǎng)地，我們男排發(fā)球，開(kāi)始我們連續(xù)贏球，李清晨發(fā)過(guò)去的球他們都沒(méi)有接住。現(xiàn)在是6：0。下一球他失誤了，女排發(fā)球，一下就發(fā)界外了。最后下課了沒(méi)打完，但我們男排比分領(lǐng)先16：7。
這場(chǎng)比賽友誼第一，比賽第二，為我們排球隊(duì)加油！
練排球作文 25
一年一度的機(jī)關(guān)排球比賽開(kāi)始了，往年一般是在8月份舉行，不知道什么原因今年推遲到9月份了，也許現(xiàn)在正是好時(shí)候，不冷不熱的，如果是8月份，還是比較熱的。
和和去年不同，今年要求每個(gè)處室自己組隊(duì)，去年是系統(tǒng)組隊(duì)，這樣做的目的是讓更多的人參加到這個(gè)活動(dòng)中來(lái)。本來(lái)這就是個(gè)大眾娛樂(lè)項(xiàng)目，大家一起玩一下，鍛練身體又增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，還能增進(jìn)同事之間的友誼，于是今年的報(bào)名大家比較積極，一下子就湊夠了組隊(duì)人數(shù)。
昨天在大樓東體育場(chǎng)進(jìn)行了簡(jiǎn)短的`開(kāi)幕式后，就開(kāi)始了正式比賽，我們隊(duì)是第二場(chǎng)面。今年有好幾個(gè)是新加入到我們處室，對(duì)這幾個(gè)人的實(shí)力還不是清楚，于是，讓大家到一個(gè)小場(chǎng)地，先進(jìn)行一下練習(xí)，目的是讓大家比賽前有個(gè)活動(dòng)，避免受傷，另一方面看看每個(gè)人的真實(shí)實(shí)力，好安排誰(shuí)上場(chǎng)。通過(guò)練習(xí)，我感覺(jué)還不錯(cuò)，這四個(gè)水平還是比較高，有一定的基礎(chǔ)，這讓我們?cè)黾恿吮荣惖男判摹?/p>
按照事前準(zhǔn)備好的上場(chǎng)人員方案，開(kāi)始了第一場(chǎng)的比賽，由于對(duì)手實(shí)在是太弱了，我們連續(xù)兩場(chǎng)勝利，以二比零取得開(kāi)門(mén)紅，如果是這樣，我們有可能晉級(jí)，但愿我們?cè)酱蛟胶谩?/p>
練排球作文 26
每當(dāng)我看到一個(gè)個(gè)絢麗多彩的排球時(shí)，就會(huì)想起那次難忘的排球?qū)︻嵄荣悺?/p>
我還記得比賽開(kāi)始的前幾天，流行性感冒一下子突發(fā)，很多人都被感染上了，我也是其中的一個(gè)。結(jié)果我連著三天都沒(méi)有去上學(xué)，所以我的搭檔也沒(méi)得練習(xí)，可是，我去上學(xué)后，又因?yàn)閲?yán)重的霧霾有毒，不能下樓練習(xí)，我們只好在教室里休息。日子一天天過(guò)去了，我們也一直沒(méi)有練……
到了比賽的前三天，天氣變好了，我們便見(jiàn)縫插針地練習(xí)對(duì)顛排球，練了很長(zhǎng)時(shí)間，到了比賽的前一天，我們更加認(rèn)真地練習(xí)，并在晚上留下了，用了這么長(zhǎng)的'時(shí)間來(lái)練習(xí)，我們的最高球數(shù)已經(jīng)達(dá)到餓了83個(gè)！
到了比賽的那天，我們?nèi)チ吮荣悎?chǎng)地，我們迅速地練了幾個(gè)球，突然，哨子一響，比賽開(kāi)始了，我們立刻顛了起來(lái)，已經(jīng)到了心無(wú)旁騖的境界，忽然，哨子又響了：比賽結(jié)束了，我們立即去問(wèn)老師有多少個(gè)，她說(shuō)：“還好，70個(gè)”我們很激動(dòng)，因?yàn)槲覀儾啪毩巳�，就能有這樣的球數(shù)，已經(jīng)很不錯(cuò)了。
回到教室，我和同學(xué)們一說(shuō)，他們也很激動(dòng)，因?yàn)槲覀兂晒α耍瑳](méi)有為班級(jí)拖后腿。
是的，只要認(rèn)真，練幾天的效果也很好。
練排球作文 27
我睡了一夜，非常精神，想去外面玩一會(huì)兒。來(lái)到了外面我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)沙灘排球場(chǎng)，開(kāi)心得不得了，趕忙跑去找媽媽?zhuān)瑢?duì)媽媽說(shuō)：“媽媽外面有個(gè)沙灘排球場(chǎng)，我們一起去打吧�！眿寢屨f(shuō)：“我想休息一會(huì)兒，不能陪你了�！睕](méi)有陪伴的我，興奮的心情頓時(shí)消失了。
我突然又有了一個(gè)小想法，叫導(dǎo)游陪我打排球。我來(lái)的'導(dǎo)游房間，對(duì)他說(shuō)：“導(dǎo)游，能不能陪我打會(huì)兒排球嗎？導(dǎo)游說(shuō)：“可以，正好我也沒(méi)事干，無(wú)聊，走吧，去打比賽。
我和導(dǎo)游來(lái)到了沙灘排球場(chǎng)，腳踩在沙灘上，就像踩在海綿里，整只腳都陷進(jìn)去了。因?yàn)槲沂切『⒈葘?dǎo)游矮，所以我必須要往高處擊球，而且要用力。我做好了打排球的手勢(shì)，左手一出，球飛了出去，越過(guò)了網(wǎng)，滑了一條弧線往導(dǎo)游那邊飛，導(dǎo)游一個(gè)急轉(zhuǎn)身把手一揮，球又飛向我這邊，我還沒(méi)來(lái)得及反應(yīng)，球已經(jīng)狠狠的砸了在我的頭上，差點(diǎn)把我砸暈了，導(dǎo)游歡呼“我贏了”。
我輸了，難免有些失望，但我學(xué)到了怎么去防球，也學(xué)會(huì)了要專(zhuān)注，或許下次我就不會(huì)犯今天的錯(cuò)誤了，我回到了賓館，腳上還帶了一堆沙。
練排球作文 28
喂！那排球飛速地滾動(dòng)著，上面的花紋一晃一晃。
好好的一場(chǎng)排球賽，只因一位同學(xué)的失誤
咣的一聲，它蹦到了墻上，彈性十足的飛了起來(lái)，在空中劃出了一道完美的弧，狠狠砸在了地上，之后就帶著棕黃的沙土一顛一顛的下了坡子。嗨！我與同學(xué)對(duì)視一眼，雙臂有規(guī)律的大幅度前后擺動(dòng)，抿緊唇奮起直追。五米、四米、三米！我的手指尖就要攏到臟臟的排球了！他像脫韁的馬；似出籠的鷹；若機(jī)警的兔，雙腿一蹬奪過(guò)球來(lái)，右腳鐵棒似的抬立起來(lái)，用腳背猛踢了一下，張嘴大喊：老、老楊，接好了！哎呀，球被搶了！我剛剛悶得喘不過(guò)氣來(lái)的肺此時(shí)火熱的疼，酸的支撐不了的雙腳硬撐著朝前邁動(dòng)，我的骨架在發(fā)出輕微的呻吟，像是在迫使向前沖刺的我停下。我的背部突然像是受到了什么撞擊似的發(fā)出一陣悶響。雙腿也在原來(lái)之上踉蹌了幾步，膝蓋發(fā)軟的'像是用柳絮搓成的，再也無(wú)法穩(wěn)住重心，眼前發(fā)花的朝前一倒完了！兩眼發(fā)花，腦中空白的我用眼角瞧見(jiàn)排球小組一擁而上，靈活地出手?jǐn)r截了球，喝住了男生們。
可幸的是我用手撐了一下，這才看見(jiàn)從我身后竄出的一個(gè)黑影一個(gè)普通的不能再普通的籃球。
練排球作文 29
今天體育課上，我們老師拿了一個(gè)排球放到我們面前說(shuō)：“你們期盼著玩排球吧？今天，就讓你們感受一下玩排球的樂(lè)趣�！甭�(tīng)了老師的話(huà)，我們男生歡呼雀躍。
我們男生自由組成兩組，小組之間較量。比賽開(kāi)始了，首先，發(fā)球員發(fā)了個(gè)“大力發(fā)球”，球一下子打到了對(duì)方后場(chǎng)，對(duì)方也不是吃素的，人稱(chēng)“飛毛腿”的朱浩嘉一個(gè)“飛身救球”把球給救了起來(lái)，球又落到了我們的前方，我們以最快的`速度沖了過(guò)去，當(dāng)時(shí)我真恨自已為什么只有兩條腿，球還是落到了地上，我們一聲長(zhǎng)嘆。但我們不灰心，決定下一球不輸。輪到對(duì)方發(fā)球了，我們都死死地盯著球。葉寧磊手一彎，球正好不多不少打到了邊上，我眼看球就要落地，心里焦急萬(wàn)分。這時(shí)，守在邊界的一位同學(xué)把球給救了起來(lái)，球正浮懸在空，我心想：同學(xué)舍身把球救起，我怎能辜負(fù)同學(xué)的一片好心呢？我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)。頓時(shí)，我的意志被激發(fā)了，找準(zhǔn)了對(duì)方的一個(gè)空位一下子扣了下去。對(duì)方來(lái)不及接，球已經(jīng)落地了，對(duì)方非常惱火，很想馬上就得分，可他們太心急了，幾次好機(jī)會(huì)都沒(méi)抓住。反倒被我們看出了破綻，認(rèn)真打好每一個(gè)球，最后，我們以二比一獲勝了。
通過(guò)了這次比賽，我們變得更加團(tuán)結(jié)了，因?yàn)槲覀兝斡�，團(tuán)結(jié)就是力量！
練排球作文 30
下午，爸爸哥哥和我在樓下的空地上打排球。
我們?nèi)齻�(gè)站成一個(gè)三角形，開(kāi)始練習(xí)。爸爸說(shuō)：“發(fā)球的時(shí)候，兩胳膊伸展開(kāi)，從下往斜上方把排球扔給對(duì)方，根據(jù)對(duì)方的遠(yuǎn)近使用不同的'力量。接球的時(shí)候兩個(gè)胳膊伸直，雙手握在一起，用手腕接球，根據(jù)球飛來(lái)的遠(yuǎn)近自己要跑動(dòng)�！毕葟奈议_(kāi)始發(fā)球。爸爸說(shuō)：“你先把球扔給哥哥，哥哥接到球后打給我，我再把球打給你，這樣循環(huán)打下去。”聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我把球拋向哥哥，哥哥接到了球猛地一打，球飛的又高又遠(yuǎn)，逗的我們哈哈大笑。他又試著接了一次，誰(shuí)知球又飛偏了。我笑哈哈地說(shuō)：“哥哥，接球的時(shí)候胳膊伸直，往斜上方打就不會(huì)偏了�！边@次他沒(méi)有打飛，而是傳到了爸爸手中，他來(lái)了個(gè)降龍十八掌，球一下子飛過(guò)了我的頭頂。我們練習(xí)的越來(lái)月好了，漸漸地能接到球了。
練習(xí)結(jié)束了，開(kāi)始比賽了，十個(gè)球定輸贏。我和哥哥對(duì)打，他發(fā)球飛向我，我看準(zhǔn)了球，朝哥哥打去，連著打了好幾個(gè)來(lái)回，我把哥哥累的上氣不接下氣，最后我贏得了勝利。
練排球作文 31
我們要和120班比賽了！我班的排球隊(duì)員大步流星的走到比賽場(chǎng)地，120班更是精神抖擻�，F(xiàn)在是120班開(kāi)球，他們班的那個(gè)同學(xué)不負(fù)眾望，把球順利地發(fā)過(guò)來(lái)，可我班防守嚴(yán)密，也順利地傳了過(guò)去。好球！我們給了他們一個(gè)下馬威，他們沒(méi)接住，我們就輕而易舉地得了一分。
該我們發(fā)球了，只見(jiàn)封順猛打一球，他們接住了，撐給我們，聶仁崧又把球墊過(guò)去，頓時(shí)，球騰空而起，他們沒(méi)接住，真是防不勝防��！
沒(méi)多久，我們以16比9領(lǐng)先了，場(chǎng)下的觀眾都全神貫注地注視著局勢(shì)的發(fā)展，都大聲喊加油，都舉著自己做的彩旗、卡通紙做的標(biāo)語(yǔ)。上百雙眼睛注視著賽況，上百?gòu)堊旌爸佑�，上百只手舉著自己做的東西，這場(chǎng)面多么壯觀�。�
比賽越來(lái)越精彩，加油聲越來(lái)越大，仿佛雷雨一般。看來(lái)，大局已定，我們班只差一分了，最后一球，接穩(wěn)！耶！我們贏了！觀眾有的跑到了賽場(chǎng)上，有的.和球員擁抱，有的開(kāi)心地笑著歡呼著。笑聲、歡呼聲響成一片，我一定要把這件事刻錄在我的記憶中，永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)。
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