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放慢腳步作文8篇
篇一:放慢腳步
我匆匆地跑回房間,一下子竄進(jìn)被子里。
也許是我的作業(yè)太多,我直到很晚才完成,所以感到十分困。黑夜中,無(wú)盡的困乏和疲倦如潮水向我涌來(lái)并將我浸沒(méi)其中。我想,今天是中秋佳節(jié),而我卻未賞月,于是,無(wú)邊的遺憾尾隨困倦而來(lái)。不多久,我睡著了。
半夜,我被什么強(qiáng)烈的東西撩開(kāi)了雙眼,朦朧中,我看見(jiàn)了可愛(ài)而皎潔明亮的月光。他們可真是調(diào)皮哩!月光們?cè)谖业拇巴怙w舞,將美麗的窗花完整地復(fù)印到我的墻上;他們中許多已經(jīng)進(jìn)入我的房間,這些不請(qǐng)自來(lái)的小精靈在我的手臂上輕歌曼舞,使我手臂也成了光鮮亮麗的舞臺(tái);更有些調(diào)皮的,跳到我的面頰上,有些不停地梳平我纏繞在一起的睫毛,有些索性撥開(kāi)我的眼簾,一個(gè)接一個(gè)跳下去,去探索我的腦海;還有些知趣的知道我要睡覺(jué),便默默地從我的發(fā)絲上滑下去,他們一定認(rèn)為這像滑滑梯一樣好玩。在這些小精靈輕盈而舒緩的腳步中,我可以更安心入睡,但我要客氣地送別這些小精靈,所以我起身準(zhǔn)備關(guān)窗簾。
我正準(zhǔn)備伸手,可又停住了,因?yàn)樘焐蠏熘粋(gè)大大的月餅!哦,不是月餅,是月亮!她就高高地懸在空中,一動(dòng)不動(dòng),月光緩慢回到月亮上了。天地乾坤此時(shí)只有我和月亮了。我驚嘆于她的圓滿,皎潔,純美;遺憾的是,我無(wú)緣看到“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”的圣景,但眼前那張圓滿的笑臉足夠令人滿足,它是如此飽經(jīng)風(fēng)霜的笑!因?yàn)樵铝吝@個(gè)東西,生來(lái)注定與太陽(yáng)不同,她有陰晴圓缺。我眼前的滿月就是由月牙一天天滿盈起來(lái),但她會(huì)巫術(shù)次復(fù)圓或滿月。是啊,鳳凰可以涅盤,人和月亮同樣不會(huì)倒下。比如災(zāi)難來(lái)了,人類一定不會(huì)畏懼,倘若人類在這次災(zāi)難中損失了什么,人類也一定會(huì)從今后的努力中將它彌補(bǔ)回來(lái)。
月光又摻雜到空氣中緩慢的走動(dòng),我竟從這腳步中悟出這么多人生道理。為什么以前我從未領(lǐng)悟過(guò)呢?苦思冥想中,我發(fā)現(xiàn)是我的腳步太快了。
我想,如果現(xiàn)代人生是場(chǎng)在高速列車上的旅途,我現(xiàn)在一定會(huì)強(qiáng)烈要求司機(jī):“減速吧!我們乘客還未來(lái)得及欣賞沿途的風(fēng)景呢!”那時(shí),司機(jī)一定會(huì)點(diǎn)點(diǎn)頭,踩下剎車,而車上的其他乘客也一定會(huì)說(shuō):“慢一點(diǎn)好!慢一點(diǎn)好。
我緩緩的躺下,緩緩地蓋上被子,入睡。
篇二:放慢人生的腳步
隱隱綽綽,十五年來(lái)出現(xiàn)在我生命中的人與事漸漸清晰起來(lái)。最后變成一張張剪彩,在腦海里循環(huán)播放。我們已然從之氣的孩童,變?yōu)榱嗣加铋g隱含一點(diǎn)傲氣的少年!
在人生這場(chǎng)華麗的旅途中,我從未放慢腳步。因?yàn)槲蚁嘈,人生的巔峰必將經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)座叢林與沼澤。于是絲毫不敢懈怠。與此同時(shí),我也錯(cuò)過(guò)了不少沿途的風(fēng)景。
曾記否?那個(gè)青澀的季節(jié),我們結(jié)伴而行。山林中留下了我們的歡歌笑語(yǔ)。那時(shí),我只是獨(dú)戀山中的那份美好。獨(dú)自涉水,泥濘的路上留下了我成長(zhǎng)的足跡。卻忽視了那份最真摯的友誼,忽視了身旁的你們。
真情的流露,往往就在我們不屑一顧的瞬間。是公交車上的愛(ài)心標(biāo)語(yǔ),是馬路上攙扶老人的情景。抑或是一家人其樂(lè)融融的美好。這些,我都未曾留意。只因把旅途中的終點(diǎn)看的太重。以致于無(wú)法停下腳步,拾掇那些遺失的美好。
2008年,這個(gè)多災(zāi)多難的一年里,我似乎見(jiàn)到了真情。南方的雪災(zāi),全國(guó)人民都在運(yùn)送救災(zāi)物資。用他們的愛(ài)心融化冰雪。汶川地震時(shí),有多少美好的瞬間。被人們一一記錄下來(lái)。印象最深的是幾個(gè)孩子手拉手在被地震摧毀的屋檐下唱歌的情景。
仔細(xì)回想,那個(gè)手拉手唱歌情景還在昨天。細(xì)數(shù)時(shí)光,原來(lái)我真的已經(jīng)失去了很多,那些回憶像是指尖的沙,在不經(jīng)意見(jiàn)流逝了。
人生有很多種境界。
但不論是“獨(dú)上高樓,望斷天涯路”的愁情。還是“驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”的欣喜。抑或是“空持羅帶,回首恨依依”的悲傷。都需要我們?nèi)ビ眯捏w會(huì)。而不是,錯(cuò)過(guò),丟失。
放慢腳步!拾掇那些未曾發(fā)現(xiàn)的美好!
篇三:放慢腳步
大家一定會(huì)有這么一個(gè)經(jīng)歷:當(dāng)你在看電視或是錄像的時(shí)候,按下快進(jìn)鍵,屏幕中的畫面便會(huì)飛快地一覽而過(guò)。也許你享受于那時(shí)的新鮮、刺激之感。但是,過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間,整個(gè)故事就結(jié)束了,而你卻對(duì)故事的內(nèi)容一無(wú)所知。
俗話說(shuō):心急吃不了熱豆腐。你越是想要做好一件事,卻因?yàn)榧奔泵γ,毫無(wú)準(zhǔn)備而弄得一團(tuán)糟。
曾在電視上看到過(guò)這樣一個(gè)故事:有三個(gè)人比煮紅豆湯,時(shí)間限定一天,看誰(shuí)煮的紅豆湯最好吃。他們?nèi)齻(gè)人中有一個(gè)是廚藝精湛的大師,另兩個(gè)則是學(xué)徒。大家一開(kāi)始都認(rèn)為那位大師會(huì)勝利。也許他自己也是這么想的。于是他把他高超的技藝全都展示出來(lái),對(duì)付那碗紅豆湯。不多久,他的紅豆湯就完成了。評(píng)委們一嘗,雖然味道不錯(cuò),色澤也很鮮艷,卻始終嘗不出那種糯糯的口感,且軟硬程度不一,甚至有幾顆還未熟。其中的一個(gè)學(xué)徒,看到大廚這么快完成,心中一急,把火調(diào)大也迅速地完成了。結(jié)果可想而知。他既沒(méi)有大廚精湛的廚藝,也沒(méi)有好好地去想到底該如何制作這碗湯,結(jié)果因?yàn)樽詈笠幌伦佑玫拇蠡,使紅豆入嘴即化,還帶有沙沙的感覺(jué)。第三個(gè)人看他們都完成了,心里自然也很著急。但他也看到了第二個(gè)人的結(jié)果,知道如果他現(xiàn)在草草了事,也不會(huì)有好結(jié)果的。于是他心一橫,干脆就不停地?cái)嚢杓t豆,再隔時(shí)加入適量的糖。一天時(shí)間過(guò)去了,評(píng)委們也早已不耐煩了,他把他的紅豆湯盛了起來(lái)。一股濃郁的香味撲鼻而來(lái)。評(píng)委們舀起一勺,卻看到勺子上還有如“藕斷絲連”般的湯汁。放入嘴中,甜而不膩,糯而不粘,咽下還有滑滑的感覺(jué)。他成功了。他制作的紅豆湯贏得了勝利。
也許,他大勝利有些投機(jī)取巧。但是,它卻很好地證實(shí)了:如果一個(gè)人的心過(guò)于急切,那么就算他的技藝再高超,嘴中還是會(huì)失敗的。
或許,我們可以緩解一下我們的心境,放慢我們的腳步,用一顆平常心去看待每一件事。成功不在一朝一夕,耐心也是我們或不可缺的一部分。也許,如果慢慢地前進(jìn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)沿途有許多你不曾看到過(guò)的美麗的風(fēng)景。也許,那些東西對(duì)于我們來(lái)說(shuō),比最終的勝利更重要。
有的人忙碌了一生,為了自己的理想本東走西,到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)除了那些之外一無(wú)所獲。而有些人,平和地度過(guò)每一天,享受每一天,即使他沒(méi)有成功,他的人生還是充實(shí)的。他得到的定比前者更多。
所以,讓我們放慢人生的步伐,去擁有更多平凡而又珍貴的東西。
篇四:放慢你的腳步
我背上書包,胡亂地抓起幾塊面包,像往常一樣急切地沖出家門。清冷的空氣,嘈雜的街道,人們面無(wú)表情地在我身邊匆匆走過(guò)。我低著頭,心里想的只有昨天的作業(yè),或是今天會(huì)不會(huì)遲到。大街,永遠(yuǎn)是那樣吵鬧。
但就那么一瞬,我的腳下好像踩到了什么。橙色的微光,鋪滿了平整的公路,頓時(shí)就塞滿了我冷漠的心。我放慢急切的腳步,緩緩地走著。抬頭,東方掛著害羞的太陽(yáng),歪著頭向我微笑,我禁不住仔細(xì)地再看一眼,這是清晨的第一縷陽(yáng)光嗎?這柔和的光線像是給世界打了一層薄薄的粉底。微風(fēng)溫暖地?fù)浯蛟谀樕,吹散了我的焦急,這種愜意正印證了康德的那句話,“無(wú)目的而有目的”。
頭不再低垂,心也不再冷漠,帶著溫暖的眼光,看著周圍的一切。清晨的小樹是那么清新,一抹新綠映人心簾,“昨夜你們睡得好嗎?”小鳥撲打著自己的翅膀,歡快地與同伴玩耍,修建高樓時(shí)的敲擊聲是它們的舞曲,高揚(yáng)空中的起重機(jī)在和它們比著高低。我知道,我的心已經(jīng)飛往那里。
空氣不再清冷,街道也不再嘈雜,清晨的主題曲是人們行走時(shí)有力的腳步聲。這時(shí),我仿佛可以聽(tīng)到行人的心跳聲,還有大街的,小樹的,甚至那被遺棄在角落的青苔,都是那么富有活力。我放慢了腳步,瞥見(jiàn)掛在小草上的那顆露珠,湊近打量,我仿佛看見(jiàn)一縷縷陽(yáng)光在里面打著轉(zhuǎn)兒,伸手去觸摸,一種清爽的感覺(jué)傳遍全身,讓我忘掉了所有的憂慮,所有的不安,所有的欲望,所有的作業(yè)……腦海里閃過(guò)一幅幅畫面:故鄉(xiāng)的竹林,山間的小路,門口的溪流,還有天空中的三兩只燕子,活潑有如《行香子》里的“正鶯兒啼,燕兒舞,蝶兒忙”。而這所有的一切,只需我們放慢自己的腳步。
“沒(méi)有欲望的人生才是真正安靜的人生”,這句話我并不完全贊同。在追逐理想的道路上,我們要策馬奔騰,但智慧的人生是常含感動(dòng)與感悟的。活出生活的情調(diào),擁有精彩的人生,只需放慢一下節(jié)奏。希望我們能夠在奮斗的同時(shí),也注意到門口的花開(kāi)了,花園里的小樹長(zhǎng)大了……
篇五:放慢長(zhǎng)大的腳步
生活中,我們常常會(huì)聽(tīng)到長(zhǎng)輩或朋友這樣對(duì)我們說(shuō):“你應(yīng)該快快地長(zhǎng)大,應(yīng)該學(xué)會(huì)懂事了。”于是,我們就言聽(tīng)計(jì)從,加快了我們的步伐,大踏步地向成人世界邁進(jìn),卻不知成人的世界充滿殘缺,最后將自己弄得遍體鱗傷,在黑暗中獨(dú)自舔舐傷口……
如果可以選擇,我愿意再做一回孩子,像彼得·番一樣,做一個(gè)永遠(yuǎn)都長(zhǎng)不大的孩子。
在那個(gè)天堂般的世界里,擁有的永遠(yuǎn)只有快樂(lè)。不,說(shuō)得更確切一點(diǎn),世界是同一個(gè)世界,只不過(guò)這世界進(jìn)入孩子們的眼睛后,就變成了游樂(lè)的天堂。那里沒(méi)有憂傷的雨,只有掛滿了幸福的彩虹;那里沒(méi)有傷人的刺,只有充滿了芳香的美麗之花;那里沒(méi)有泥濘的路,只有鋪滿可愛(ài)的鵝卵石的精美小道。道路兩旁蔓延著柔軟的綠草,清清的溪水在綠草中流淌;陽(yáng)光伴著溪流的歌聲在水中跳躍,蜻蜓在陽(yáng)光的洗禮下自由飛舞。天空永遠(yuǎn)是藍(lán)的,云朵永遠(yuǎn)是白的。這就是孩子們眼中的世界。在里面,更沒(méi)有好人與壞人,大家都是可愛(ài)善良的小矮人,都可以手牽著手,做朋友。
然而,單純的孩子就如同一張白紙,任大人們用他們成熟的筆在上面涂抹。于是孩子開(kāi)始清楚地看到,那些鮮花的下面都長(zhǎng)滿了可惡的刺;那片看似安然的天空有時(shí)也會(huì)發(fā)狂發(fā)怒;那猛烈的陽(yáng)光也會(huì)刺得人睜不開(kāi)雙眼,令人煩躁不安。更悲哀的是,他們開(kāi)始給周圍的人貼標(biāo)簽,哪些是好人,哪些是壞人。為了不讓人看穿自己,他們又開(kāi)始戴上了面具,學(xué)會(huì)了在不同的場(chǎng)合說(shuō)不同的話,在不同的人面前用不同的表情。原來(lái)美麗的夢(mèng)想在幾經(jīng)挫折后蕩然無(wú)存,剩下的只是為了活而活,茍且的活;為了利而爭(zhēng),蠅營(yíng)狗茍。
長(zhǎng)大,從一個(gè)單純明凈的世界抵達(dá)一個(gè)復(fù)雜渾濁的世界;懂事,從不懂世途險(xiǎn)惡到懂得如何勢(shì)利求生,安然處世。我覺(jué)得這不是“進(jìn)化”,即使是,那也只是悲哀的進(jìn)化。
曾在菁菁校園里看到,還是孩子的他們手夾香煙,頭發(fā)染得一根不黑,帶耳環(huán),穿吊帶。我為他們心痛。我想,在時(shí)光的洪流里,我們必定會(huì)抵達(dá)那個(gè)世界,既然如此,我們又為何要急著長(zhǎng)大呢?
請(qǐng)放慢我們成長(zhǎng)的腳步吧,當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候,即使在無(wú)法阻擋的成長(zhǎng)中,請(qǐng)給我們的心靈留下一塊凈土,那里,天是藍(lán)的,云是白的,花是美的,陽(yáng)光是可愛(ài)溫暖的。永遠(yuǎn)……
篇六:放慢腳步
大家一定會(huì)有這么一個(gè)經(jīng)歷:當(dāng)你在看電視或是錄像的時(shí)候,按下快進(jìn)鍵,屏幕中的畫面便會(huì)飛快地一覽而過(guò)。也許你享受于那時(shí)的新鮮、刺激之感。但是,過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間,整個(gè)故事就結(jié)束了,而你卻對(duì)故事的內(nèi)容一無(wú)所知。
俗話說(shuō):心急吃不了熱豆腐。你越是想要做好一件事,卻因?yàn)榧奔泵γΓ翢o(wú)準(zhǔn)備而弄得一團(tuán)糟。
曾在電視上看到過(guò)這樣一個(gè)故事:有三個(gè)人比煮紅豆湯,時(shí)間限定一天,看誰(shuí)煮的紅豆湯最好吃。他們?nèi)齻(gè)人中有一個(gè)是廚藝精湛的大師,另兩個(gè)則是學(xué)徒。大家一開(kāi)始都認(rèn)為那位大師會(huì)勝利。也許他自己也是這么想的。于是他把他高超的技藝全都展示出來(lái),對(duì)付那碗紅豆湯。不多久,他的紅豆湯就完成了。評(píng)委們一嘗,雖然味道不錯(cuò),色澤也很鮮艷,卻始終嘗不出那種糯糯的口感,且軟硬程度不一,甚至有幾顆還未熟。其中的一個(gè)學(xué)徒,看到大廚這么快完成,心中一急,把火調(diào)大也迅速地完成了。結(jié)果可想而知。他既沒(méi)有大廚精湛的廚藝,也沒(méi)有好好地去想到底該如何制作這碗湯,結(jié)果因?yàn)樽詈笠幌伦佑玫拇蠡,使紅豆入嘴即化,還帶有沙沙的感覺(jué)。第三個(gè)人看他們都完成了,心里自然也很著急。但他也看到了第二個(gè)人的結(jié)果,知道如果他現(xiàn)在草草了事,也不會(huì)有好結(jié)果的。于是他心一橫,干脆就不停地?cái)嚢杓t豆,再隔時(shí)加入適量的糖。一天時(shí)間過(guò)去了,評(píng)委們也早已不耐煩了,他把他的紅豆湯盛了起來(lái)。一股濃郁的香味撲鼻而來(lái)。評(píng)委們舀起一勺,卻看到勺子上還有如“藕斷絲連”般的湯汁。放入嘴中,甜而不膩,糯而不粘,咽下還有滑滑的感覺(jué)。他成功了。他制作的紅豆湯贏得了勝利。
也許,他大勝利有些投機(jī)取巧。但是,它卻很好地證實(shí)了:如果一個(gè)人的心過(guò)于急切,那么就算他的技藝再高超,嘴中還是會(huì)失敗的。
或許,我們可以緩解一下我們的心境,放慢我們的腳步,用一顆平常心去看待每一件事。成功不在一朝一夕,耐心也是我們或不可缺的一部分。也許,如果慢慢地前進(jìn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)沿途有許多你不曾看到過(guò)的美麗的風(fēng)景。也許,那些東西對(duì)于我們來(lái)說(shuō),比最終的勝利更重要。
有的人忙碌了一生,為了自己的理想本東走西,到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)除了那些之外一無(wú)所獲。而有些人,平和地度過(guò)每一天,享受每一天,即使他沒(méi)有成功,他的人生還是充實(shí)的。他得到的定比前者更多。
所以,讓我們放慢人生的步伐,去擁有更多平凡而又珍貴的東西。
篇七:放慢腳步
我匆匆地跑回房間,一下子竄進(jìn)被子里。
也許是我的作業(yè)太多,我直到很晚才完成,所以感到十分困。黑夜中,無(wú)盡的困乏和疲倦如潮水向我涌來(lái)并將我浸沒(méi)其中。我想,今天是中秋佳節(jié),而我卻未賞月,于是,無(wú)邊的遺憾尾隨困倦而來(lái)。不多久,我睡著了。
半夜,我被什么強(qiáng)烈的東西撩開(kāi)了雙眼,朦朧中,我看見(jiàn)了可愛(ài)而皎潔明亮的月光。他們可真是調(diào)皮哩!月光們?cè)谖业拇巴怙w舞,將美麗的窗花完整地復(fù)印到我的墻上;他們中許多已經(jīng)進(jìn)入我的房間,這些不請(qǐng)自來(lái)的小精靈在我的手臂上輕歌曼舞,使我手臂也成了光鮮亮麗的舞臺(tái);更有些調(diào)皮的,跳到我的面頰上,有些不停地梳平我纏繞在一起的睫毛,有些索性撥開(kāi)我的眼簾,一個(gè)接一個(gè)跳下去,去探索我的腦海;還有些知趣的知道我要睡覺(jué),便默默地從我的發(fā)絲上滑下去,他們一定認(rèn)為這像滑滑梯一樣好玩。在這些小精靈輕盈而舒緩的腳步中,我可以更安心入睡,但我要客氣地送別這些小精靈,所以我起身準(zhǔn)備關(guān)窗簾。
我正準(zhǔn)備伸手,可又停住了,因?yàn)樘焐蠏熘粋(gè)大大的月餅!哦,不是月餅,是月亮!她就高高地懸在空中,一動(dòng)不動(dòng),月光緩慢回到月亮上了。天地乾坤此時(shí)只有我和月亮了。我驚嘆于她的圓滿,皎潔,純美;遺憾的是,我無(wú)緣看到“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”的圣景,但眼前那張圓滿的笑臉足夠令人滿足,它是如此飽經(jīng)風(fēng)霜的笑。∫?yàn)樵铝吝@個(gè)東西,生來(lái)注定與太陽(yáng)不同,她有陰晴圓缺。我眼前的滿月就是由月牙一天天滿盈起來(lái),但她會(huì)巫術(shù)次復(fù)圓或滿月。是啊,鳳凰可以涅盤,人和月亮同樣不會(huì)倒下。比如災(zāi)難來(lái)了,人類一定不會(huì)畏懼,倘若人類在這次災(zāi)難中損失了什么,人類也一定會(huì)從今后的努力中將它彌補(bǔ)回來(lái)。
月光又摻雜到空氣中緩慢的走動(dòng),我竟從這腳步中悟出這么多人生道理。為什么以前我從未領(lǐng)悟過(guò)呢?苦思冥想中,我發(fā)現(xiàn)是我的腳步太快了。
我想,如果現(xiàn)代人生是場(chǎng)在高速列車上的旅途,我現(xiàn)在一定會(huì)強(qiáng)烈要求司機(jī):“減速吧!我們乘客還未來(lái)得及欣賞沿途的風(fēng)景呢!”那時(shí),司機(jī)一定會(huì)點(diǎn)點(diǎn)頭,踩下剎車,而車上的其他乘客也一定會(huì)說(shuō):“慢一點(diǎn)好!慢一點(diǎn)好!”
我緩緩的躺下,緩緩地蓋上被子,入睡。
篇八:放慢腳步
不知道為何,我們的腳步總是匆匆忙忙。是否因?yàn)榍胺接幸粋(gè)美好的目標(biāo)正等待著我們,若我們放慢腳步,它就會(huì)消失呢?那么這樣的目標(biāo)到底是什么呢?大學(xué)、好工作、美貌(好像都不是)……
我想大部分人都認(rèn)為,表現(xiàn)出忙碌是一種美德?墒聦(shí)是,只有我們忘記這虛偽的表面現(xiàn)象,我們才能真正地去決定什么事情才是最重要的。
停止忙碌,也不要再煩惱無(wú)法完成每一件事。當(dāng)你給自己多一些空間,不再那么匆忙時(shí),許多好點(diǎn)子會(huì)自動(dòng)浮現(xiàn)。你的好的點(diǎn)子們不會(huì)因?yàn)槟阆萑朊β刀霈F(xiàn)的。相反的,在忙碌的空檔,當(dāng)你靜靜獨(dú)處時(shí),智慧才會(huì)常常浮現(xiàn)。從今天開(kāi)始,試圖讓你自己變得比較“悠閑”一點(diǎn),多和家人相處等等,結(jié)果一定會(huì)讓你感到驚喜。
該休息時(shí)就該休息,即使我們多么沒(méi)時(shí)間,也必須強(qiáng)迫自己這么做。因?yàn)樘幚硎虑檫^(guò)于長(zhǎng)久時(shí),就會(huì)見(jiàn)事物變得單調(diào),也使自己更容易疲乏。況且,長(zhǎng)久維持不變的姿勢(shì),也不見(jiàn)得對(duì)健康有益。與其沒(méi)有效率的干耗下來(lái),為什么不起來(lái)走走呢?說(shuō)不定經(jīng)過(guò)活動(dòng),思路又活過(guò)來(lái)了呢。
我們不是機(jī)器,是無(wú)法連續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)的。不管你是坐著或站著學(xué)習(xí)、工作,同一姿勢(shì)只要超過(guò)一個(gè)小時(shí),你的身體就會(huì)產(chǎn)生疲累現(xiàn)象,精神也會(huì)漸漸無(wú)法集中,效率就開(kāi)始下降。如果這時(shí)能適時(shí)的進(jìn)行短暫休息的話,休息時(shí)造成的微小損失算什么呢?休息過(guò)后,你的效率會(huì)比不休息時(shí)來(lái)得高多了。
你可能和大多數(shù)人一樣,不到身體支撐不了的地步,絕對(duì)不會(huì)停下來(lái)休息。那么你就得改改這個(gè)壞毛病了,當(dāng)你感到肌肉緊繃、背痛、輕微的頭痛、疲累的雙眼、無(wú)法集中注意力等時(shí),一定要休息!
息并非意味什么事也不做。休息的意思,是要你慢下腳步、放松自己緊張的情緒。散步是一種休息;躺到床上也是一種休息;出去看場(chǎng)電影、讀一本好書、看電視、聽(tīng)音樂(lè),甚至和朋友打電話,都是一種休息。
休息能使你的身體釋放緊張,使身心重新回復(fù)到一個(gè)正常平衡的狀態(tài)。一旦你得到充分的休息,你就會(huì)更有活力、更有沖勁。丘吉爾(睡午覺(jué)的支持者)這么說(shuō)的:“很抱歉,每天中午我都必須像個(gè)小孩兒般上床睡覺(jué),可是睡過(guò)午覺(jué)以后,我就能一直工作到半夜一兩點(diǎn),甚至更晚!
熱愛(ài)生活的人,請(qǐng)放慢生活的腳步吧~那沿途的美麗景色帶給你的,不僅僅是愉悅的感受,還有對(duì)人生的思考,它甚至能避免某些災(zāi)難的降臨。
今天在路邊的徘徊是為了明天走得更好!
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