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    學(xué)游泳三年級(jí)作文800字

    時(shí)間:2022-09-23 04:54:39 推薦作文 我要投稿
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    學(xué)游泳三年級(jí)作文800字

      爸爸曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò),會(huì)游泳是一項(xiàng)很重要的技能。于是,這個(gè)暑假,爸爸在“大浪淘沙”給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我也迫不及待地想盡快學(xué)會(huì)。

    學(xué)游泳三年級(jí)作文800字

      終于盼到了上游泳的第一節(jié)課,我換好泳衣,帶好泳鏡和泳帽,朝游泳池邊快步走去。教練已經(jīng)在那里等候我們了,學(xué)員們整齊地排成兩排。剛開(kāi)始學(xué)游泳,我顯些有點(diǎn)兒緊張。教練對(duì)我們說(shuō):“學(xué)游泳,身體要放松,越放松就越能漂起來(lái)。”教練給我們做了一個(gè)示范,他先張嘴吸了一大口氣,然后頭埋進(jìn)水里,兩只胳膊夾住耳朵吐氣,雙腿并攏一蹬,兩只腿夾住漂在了水面上。我想:。啃枰饋(lái)呀,也太難了吧?教練讓我們下水試一下,我只好學(xué)著教練的樣子,可是怎么蹬也蹬不上來(lái)。教練糾正我的錯(cuò)誤,說(shuō):“胳膊要伸直,不能彎曲!蔽矣衷嚵艘槐,可是還是蹬不起來(lái)。教練又說(shuō):“胳膊是伸直了,可是腿要夾水!蔽矣衷嚵艘淮,終于成功了!我心里比吃了蜜還要甜,想:動(dòng)作練三遍就會(huì)了,后面的豈不是更簡(jiǎn)單嗎?可是,當(dāng)試過(guò)以后,覺(jué)得越往后就越難了,要學(xué)蹬夾腿,動(dòng)作順序是收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣,教練先讓我們趴在地板上練,動(dòng)作做熟練后,就在水里面游泳了,練了一遍不成功,又練了一遍……在反復(fù)練習(xí)下,才終于成功了!

      第四天,教練讓我們從淺水區(qū)轉(zhuǎn)移到了深水區(qū)。我想,萬(wàn)一嗆水了怎么辦?萬(wàn)一在水里面迷了,大人也看不見(jiàn),沉下去怎么辦?我越想就越感到害怕,甚至都有些怕水了。可是突然之間,我又想起了教練對(duì)我們說(shuō)的那句話:“學(xué)游泳,身體要放松,越放松就越能飄起來(lái)。”想到這句話后,我的心理壓力就不那么大了,感覺(jué)自己輕快得像一條小魚(yú)。終于輪到我了,教練給我?guī)媳称屛蚁滤。我緩緩地從扶梯上下去,腿一蹬一蹬的,像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣,收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣……”我心里默念著。不知不覺(jué),我便游到了對(duì)岸,直到能摸著水池邊為止。

      我和其他學(xué)員們一起又連續(xù)游了好幾圈。教練對(duì)我們說(shuō):“你們的呼吸已經(jīng)練得差不多了,全部撤背漂吧!闭f(shuō)完,背漂瞬間被學(xué)員們都拆了下來(lái),只有我還在那里一慢一慢地拆著,心想:去背漂不直接就沉下去了嗎?很危險(xiǎn)的,在水底下還要挨著嗆水的苦,多難受啊!正當(dāng)我想著的時(shí)候,教練對(duì)我們說(shuō):“好了,請(qǐng)學(xué)員們下水吧!”我們便排著隊(duì)挨著從扶梯上下去,剛開(kāi)始,我有些害怕,身子總是浮不上來(lái),所以老是扶著墻邊“游”。教練對(duì)我說(shuō):“扶墻游泳沒(méi)有一點(diǎn)兒用!”教練讓我扶著墻邊,試著把身子浮起來(lái),腿蹬攏、并直。我按照老師的話連續(xù)不斷地做,教練不斷地給我糾正錯(cuò)誤。等完全沒(méi)有一點(diǎn)差錯(cuò)后,教練便讓我在道中間游。在反復(fù)嗆水和練習(xí)下,我終于成功了!

      媽媽把我游泳的動(dòng)作拍了小視頻,爸爸發(fā)在了朋友圈里,很多叔叔阿姨都夸我學(xué)得快、游得好呢!我心里也感覺(jué)美滋滋的,心里想:只要我認(rèn)真去學(xué),有什么能難倒我的呢?

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