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第一次跳水作文700字（精選27篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的第一次跳水作文700字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
第一次跳水作文 1
在人生旅途中，我們都會(huì)遇到不可計(jì)數(shù)的別樣的第一次。而我第一次跳水的經(jīng)歷，可謂是最難忘的一次了。
記得在四年級(jí)的暑假，天氣特別悶熱，我去學(xué)習(xí)游泳。
那是在學(xué)習(xí)游泳第三天發(fā)生的事情，老師為了訓(xùn)練我們?cè)谒械恼{(diào)節(jié)能力，讓每個(gè)人都必須跳水。
什么？我最害怕的就是數(shù)跳水了，怎么辦呀？不跳不行嗎？我站在隊(duì)伍的后面焦慮地想。
“沒事！跳個(gè)水又不會(huì)死人，咱們都戴著浮袖，跳下去就會(huì)浮上來的，你放心吧！”好朋友在聽我說完我的顧忌后，對(duì)我安慰道。
真的如此嗎？我望著清澈見底的池水，懷疑著，不由地心跳加速。
撲通！撲通！看著前面的同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)地勇敢跳下水，我的心不由得提到了嗓子眼，快了！快到我了！加油！你相信自己你能行的.！我在心中暗暗地吸了一口氣。
砰！好朋友也跳下水了，呀，快看，她正在水里舒展地盡情地游來游去，輕松自在，一邊游一邊微笑著朝我招手呢！
我頓時(shí)信心大增，我一定不會(huì)讓你失望的！心中一個(gè)聲音叫起。
“下一個(gè)！”教練向我揮了揮手，示意我過去，“不用害怕，有老師在呢！加油！”
我看著教練鼓勵(lì)的目光，覺得不應(yīng)辜負(fù)他的良苦用心，再加上好朋友的微笑，我鼓起勇氣，向前走了幾步，縱身跳入水中……
在落入水中的一瞬間，我透過眼鏡看到了水中濺起一陣陣的水花，冒出許多雪白的泡沫，層層波紋在我的四周搖晃。過了一會(huì)兒，我浮上來了，笑容綻放在我的臉上，好似一朵曠世的奇葩。
我成功了！我真的敢跳水了！我雖說是戴著浮袖跳的，但是我勇敢地跳下水了！原來跳水也沒有那么可怕，只要你充滿著信心去面對(duì)困難，你就一定可以做得到！
現(xiàn)在，我樂此不疲地愛上了跳水這一個(gè)運(yùn)動(dòng)，游泳我也可以不用戴浮袖了！
經(jīng)過那一次的嘗試，通過向前縱身一跳的瞬間，我真得長(zhǎng)大了，我收獲了許多人生的經(jīng)驗(yàn)。
只要你敢邁出一小步去勇于嘗試，那么成功就離你僅有一步之遙了。
第一次跳水作文 2
城市廣場(chǎng)上有一條溝，一米多寬。
有一次，幾個(gè)同學(xué)一起來的。心看著溝，建議：“我們過溝吧！”大家欣然同意，我卻很害怕。只見心遠(yuǎn)后退了幾步，沖到溝邊，猛然躍起，然后穩(wěn)穩(wěn)地落在了另一邊，身后立刻響起了熱烈的掌聲。當(dāng)然，海嘯并沒有示弱，緊接著突然跳到了另一邊。然后，另一個(gè)同學(xué)直接向另一邊射去，但是降落的地方好像更靠近水溝。然后，一個(gè)同學(xué)跑到溝里去了。就在他即將落水的時(shí)候，他的后腿被推到身后的岸邊，在空中畫了一條拋物線，最后安全著陸，真的讓我們?yōu)樗菇蚪虻摹?/p>
下一個(gè)人并不比我更大膽。他在水溝前猶豫了一下，對(duì)岸傳來一聲“威脅”:“膽小鬼，喝涼水�！薄敖o你十秒鐘，你不過來就完了！”.可憐的人看了看對(duì)面那群“兇神惡煞”的面孔，又看了看面前寬闊的溝渠，嚇得雙腿發(fā)抖。時(shí)間似乎凝固了。終于，他握緊拳頭，皺起眉頭，用盡全力跳了出去，在空中停留了半秒鐘，卻只有半只腳踩到了岸邊，身體搖晃著向后倒去。幸虧有個(gè)同學(xué)及時(shí)牽著他的.手，他才沒有變成一只聞著污水味的“落湯雞”。
我緊張地看著這一幕，恐懼充斥著每一個(gè)細(xì)胞。我從小就有過這種可怕的經(jīng)歷�！晟嫌變簣@的時(shí)候不小心掉進(jìn)了這條溝里。一米多寬的溝，目前看來是我無法跨越的“懸崖”。對(duì)面的威脅再次響起，我不得不在懦夫和“人”之間做出選擇。我試圖移動(dòng)我的腿，但它們不能移動(dòng)，好像被施了魔法一樣。這時(shí)，一個(gè)聲音在我耳邊響起：“加鼓勵(lì)，加油，你能行！”我突然有種力量籠罩著我。我咬緊牙關(guān)，跳起來跳到另一邊.
第一次跳水作文 3
四年一度的奧運(yùn)會(huì)在倫敦舉行了。
“瞧！跳水運(yùn)動(dòng)員們正在進(jìn)場(chǎng)喲！原來，跳水比賽正在一步步向我們大家靠近呀！”下面，由我來講述一下運(yùn)動(dòng)員們的比賽吧！講說員開始行動(dòng)啦！
“下面是運(yùn)動(dòng)中的跳水健將出場(chǎng)啦！看請(qǐng)美國(guó)隊(duì)的選手，這對(duì)選手可是真有工夫的哦！漂亮！水浪花濺少，就是動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，來。我們一起來看一下回慢放，哎呀，就差一點(diǎn)兒，高低比較不同。”
“下面看請(qǐng)意大利的選手上場(chǎng)：呀！蹦得是挺高的，就速度稍有點(diǎn)不一致，一個(gè)比較選，一個(gè)比較后，真是可惜呀！要不然浪花也濺得不多��！”
“呼”——一陣陣歡呼聲順耳迎來。一聽就知道中國(guó)隊(duì)的選手非常地棒！
原來，下面這一戰(zhàn)要出場(chǎng)的是：中國(guó)隊(duì)的實(shí)力選手！
“歡迎中國(guó)隊(duì)的參賽選手！”鼓掌聲一陣接著一陣�！巴邸薄袊�(guó)選手簡(jiǎn)直就是合體為一，前后一致，高低相同，動(dòng)作更是沒有什么破綻，浪花那可真是小得不能再小了！酷��！就連下水后游上來的`姿勢(shì)都一模一樣！
……
“下面又輪到英國(guó)的實(shí)力選手出場(chǎng)啦！”“呼”——連觀眾都在為她們打氣�！斑@一聽就知道，這隊(duì)選手也不是好“惹”的，而是經(jīng)過“千錘百煉”才有今天的成績(jī)，她還在2008年北京奧運(yùn)會(huì)得過獎(jiǎng)的�！薄捌粒瑒�(dòng)作一致，水浪花也不是濺得很高，的確是個(gè)實(shí)力賽水�。 �
“現(xiàn)在，我們大家來看一下跳水名次的排行榜吧！”
“中國(guó)第一，英國(guó)第二，美國(guó)第三，意大利第四……”
經(jīng)過了5次的跳水輪次后：是中國(guó)隊(duì)每輪動(dòng)作非常完美，漂亮的回旋、高低、速度全都一模一樣，因此中國(guó)選手獲得了跳水的冠軍。
“謝謝關(guān)注今天的新聞聯(lián)播，歡迎下次繼續(xù)收看，再見！”
第一次跳水作文 4
陽光明媚的一天，小貓花花和白白相約一起去郊游。
走著、走著，它們經(jīng)過一座小木橋。花花低頭往河里一看，一條大魚在河里悠閑自在地游來游去�；ɑǹ戳�，口水直流三千尺：“哈哈，這么大的魚，吃起來一定非常美味!”白白也笑了：“是呀！這條大魚好肥啊！”花花興奮地說：“我要下去，把它捉上來。”白白聽了，連忙擺擺手：“不行，不行，你不會(huì)游泳，會(huì)被淹死的�！薄安粫�(huì)的!你看，河水那么淺，都能看見底了，我抓到魚就上來。”花花滿不在乎地說，“再說，這么肥的魚，不要白不要�！闭f著，它便“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。
可是，還沒等花花抓到魚，它就已經(jīng)開始喊“救命”了。只見它在水里手腳亂撲騰，直往下沉。眼看花花就要沉到水底，白白急壞了，大喊：“救命��！救命��！”
白鵝大哥剛好路過，聽到呼救聲急匆匆地游了過來。白白著急地喊：“白鵝大哥，快救救花花吧，它快要淹死啦！”白鵝大哥趕緊沖了過去，讓花花爬到自己背上�？苫ɑㄒ呀�(jīng)沒有力氣了，根本爬不上去。天鵝大哥急中生智，鉆到了水里，游到花花的身體下面，馱起花花，拼盡全力沖上了岸�；ɑǖ镁攘�，白白連聲對(duì)天鵝大哥說：“謝謝，謝謝！”天鵝大哥已經(jīng)筋疲力盡了，癱坐在地上，什么話都說不出來了。
花花的`嘴里不停地吐著河水，它羞愧極了，臉漲得通紅，低聲說：“我以后再也不這么沖動(dòng)了�！�
沖動(dòng)是魔鬼。盲目的沖動(dòng)往往會(huì)給自己和別人帶來極大的傷害，我們?cè)谧鑫ｋU(xiǎn)的動(dòng)作或事情時(shí)，一定要三思而后行!
第一次跳水作文 5
星期天下午，憨豆想要去游泳館放松一下，他開著綠色的小汽車，來到了游泳館的停車場(chǎng)，工作人員給了他一張停車卡，憨豆幾次用力去拿，都拿不到停車卡，于是憨豆拿了一個(gè)長(zhǎng)夾子，把卡給夾過來了。
進(jìn)了游泳館，憨豆開始換衣服，他換上了黃色的游泳褲。憨豆抬起腳，拍了一下灰塵，生怕把游泳館的水給弄臟了。他四處看了一下，發(fā)現(xiàn)有一個(gè)大象造型的滑梯，憨豆很好奇，眼睛瞪的大大的.，他跑過去，摸了摸大象耳朵，開心的爬了上去，就在憨豆快滑下去的時(shí)候，忽然，他聽到了一聲巨響，憨豆嚇了一跳，立馬爬了上來，噌的一下趕緊走了。憨豆一邊走一邊盯著教練，突然，他被什么東西撞了一下，嚇了一跳，一看原來是撞到了扶手。憨豆四處張望，他看見了跳水臺(tái)，好奇心又讓他的眼睛瞪的大大的，眉毛不由自主的向上翹，嘴巴也張的大大的。
憨豆跑過去，到了跳水臺(tái)上面，他看了一下，嚇得連忙退回去，雙手握緊把手，緊皺眉頭，眼睛也閉得緊緊的，一會(huì)兒，憨豆趴了下去，身體成s形，他雙手扶住把手，向下瞥了一眼，還是很害怕。這時(shí)，兩個(gè)男孩上來了，憨豆立馬站了起來，表現(xiàn)出不害怕的樣子，但是腿卻抖個(gè)不停。憨豆想嘗試跳下去，他蹲了下來，彎下身，做出跳水的動(dòng)作，然后閉上了眼睛，準(zhǔn)備往下跳，沒想到卻打了個(gè)滾，憨豆以為自己掉下去了，嚇得雙手抓住了跳板，吊在了上面，憨豆心里害怕極了，不知道怎么辦才好，這時(shí)，后面的男孩等不及了，腳用力踩了幾下跳板，憨豆掉到了水里。
憨豆濺起了一個(gè)大水花，他站起來，吐掉了灌進(jìn)嘴巴里的水，發(fā)現(xiàn)自己毫發(fā)無損，心想：原來有些事不是那么難哪！
第一次跳水作文 6
我在網(wǎng)上看到有“死海不死”這句話，心時(shí)疑惑不解，我便問媽媽為什么這樣說，媽媽回答就：“死海不死”的原因在于浮力大，浮力大的原因又在于咸度高，咸度高就是鹽的濃度很高，別說是石頭，即使是人跳下去也會(huì)立刻浮上來！”“小小的鹽真的有那么神奇嗎？”我心想，好奇心驅(qū)使著我，我便準(zhǔn)備好了透明的玻璃碗、鹽、水和雞蛋來做個(gè)小小的實(shí)驗(yàn)，來揭開這個(gè)謎團(tuán)。
我首先在玻璃碗里裝滿水，把雞蛋放入水中，只見它一溜煙兒沉入水底，表演著它的.“潛水雜技”呢！“呵呵，你真是太調(diào)皮了！”我暗暗地笑道，“看我怎么對(duì)付你�！蹦请u蛋似乎不服氣，懶懶地躺在水下說：“看你有什么絕招，盡管放馬過來吧！”我便一勺一勺加鹽，加了五勺以后，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，雞蛋已經(jīng)趁我不注意偷偷地浮起來了，雖然浮起來不多，不是很明顯。我一激動(dòng)，就更有勁了。我繼續(xù)回鹽，加著加著，不知不覺加到十勺，突然發(fā)現(xiàn)雞蛋已經(jīng)飄浮在水中間了，我更加興奮，繼續(xù)加鹽，加到十五勺時(shí)，雞蛋竟然豎了起來，像個(gè)不倒翁一樣，怎么按也不按不倒，可真神奇。但為什么會(huì)這樣呢？我又上網(wǎng)查了查，當(dāng)雞蛋放入清水中時(shí)，雞蛋受到的浮力與雞蛋自身重力比較起來，浮力較小，無法使雞蛋真正浮起來，隨著逐漸的往清水中加鹽攪拌，水的密度逐漸變大，雞蛋所受的浮力會(huì)逐漸變大，當(dāng)浮力大于雞蛋自身重力時(shí)，就會(huì)逐漸浮起來，一直浮在水面上。原來是這樣��！
大千世界真是無奇不有，只要我們細(xì)心觀察，就能發(fā)現(xiàn)許多新奇有趣的事。
第一次跳水作文 7
市府廣場(chǎng)上有一條水溝，一米多寬。
一次，幾個(gè)同學(xué)結(jié)伴來到了那里。 心遠(yuǎn)看了看水溝，提議道：“我們來跨這條水溝吧！”大家欣然同意，而我卻心生恐懼。只見心遠(yuǎn)后退了幾步，往水溝沖了過去，一下子飛躍而起，然后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)岸，他身后立刻響起一片掌聲。海嘯當(dāng)然也不示弱，緊跟著一下子躍到了對(duì)岸。然后，又一位同學(xué)如離弦之箭直“射”到對(duì)岸，但似乎著落的地方離水溝近了一些。接著，一個(gè)同學(xué)朝水溝飛奔而去，正當(dāng)他快落入水中時(shí)，他后腿跟往身后的岸一蹬，在空中劃出了一道拋物線，終于安全著陸，真讓我們?yōu)樗罅艘话押埂?/p>
接下來的這位老兄膽子不比我大，他在水溝前猶豫不決，對(duì)岸便響起了“威脅”聲： “膽小鬼，喝涼水。”“給你十秒鐘，再不過來你就完了！”……可憐的老兄看著對(duì)面那群“兇神惡煞”般的臉龐，又看了看眼前這么寬的水溝，嚇得腿都發(fā)抖。時(shí)間仿佛凝固住了，終于，他握緊拳頭，緊皺雙眉，使出全身力氣跳了出去，在空中逗留了半秒?yún)s只有半只腳踩在岸上，他的身體搖晃著向后倒去，多虧一位同學(xué)及時(shí)拉住了他的'手，才沒讓他成了一只渾身散發(fā)著污水臭味的“落湯雞”。
我緊張地看著這一幕，恐懼充斥著每個(gè)細(xì)胞。我從小就有過這種可怕的經(jīng)歷——幼兒園時(shí)不小心落入這條水溝中，至今想想都有后怕。眼前這 一米 多寬的水溝仿佛成了我不可跨越的“懸崖”。對(duì)面的威脅聲又一次響起，我必須在膽小鬼和“MAN”之間做出選擇了。我試圖挪動(dòng)雙腿，可雙腿像被施了魔咒一樣一動(dòng)也動(dòng)不了。這時(shí)，耳邊的一個(gè)聲音響起：“加勉，加油，你一定行！”我渾身頓時(shí)有了一股力量，我咬緊牙關(guān)，一躍而起，向?qū)Π短ァ?/p>
第一次跳水作文 8
憨豆走進(jìn)游泳池，看見了一個(gè)跳臺(tái)，眼睛閃閃發(fā)光，像一對(duì)燈泡，頓時(shí)亮了起來。他翹著蘭花指，屁顛屁顛的往跳臺(tái)跑去。
他看別人都只敢從第一層往下跳，憨豆瞄了一眼他們，又迅速地跑到了最頂上，嘴巴彎成了月牙形，大搖大擺的走了上去。
當(dāng)他走在邊上的時(shí)候，頭往下一低，看了看那清澈的池水，身體猛然的往前慫了慫，有點(diǎn)兒站不住的感覺。她的腳顫抖著，身體轉(zhuǎn)了回來，嘴巴形成了個(gè)“0”字形，似乎可以放進(jìn)一個(gè)大雞蛋了。他左手扶著一旁的欄桿，又把頭扭過去，看了一眼池水他的`身體往上傾了傾，頭轉(zhuǎn)了回來，臉上露出忐忑不安的神情。他的腳上好像踩了多云似的，站也站不住。他把右手伸展開來想握住另一旁的欄桿，可是，他的手太短，怎么抓也抓不到手腕在半空中“舞動(dòng)”著，這時(shí)，他的左手一松，右手扶住了另一邊的欄桿，身體顫動(dòng)著，“啪”的一聲倒在了地上，像一只壁虎緊緊地貼在跳臺(tái)上。
這時(shí)，兩個(gè)小孩子走了過來，憨豆看見了，眼神立刻變得十分平常，好顯示他自己的厲害。但他扶在欄桿上的手依然顫抖著。
他走到邊上，身體俯了下去，兩只手伸長(zhǎng)，并在了一起，他閉上眼睛，臉瑟瑟發(fā)抖，像躺在媽媽肚子里的嬰兒。突然，他的身子往后一傾，屁股著地，翻了個(gè)滾兒，倒在了跳臺(tái)上。當(dāng)他“醒”來的時(shí)候，頭左扭右扭，好像以為自己掉了下去。他又站了起來，雙手握著邊，把腳放了下去，他的腿在空中扭來扭去，好像在跳舞似的。這時(shí)，一個(gè)教練看見了，原本十分嚴(yán)肅的表情，一下子變得十分驚訝！他又嚇的把左手放了下去，右手在顫抖。這時(shí)，一個(gè)小孩走了過來，他抬起左腳，用力往下一踩，隨著一聲慘叫，“砰”憨豆掉入了水中，濺起了一陣水花。
第一次跳水作文 9
人生中的事情就像一只只風(fēng)箏，紅色的代表興奮的事情，藍(lán)色的代表憂郁的事情，綠色的代表無聊的事情，我今天就拿一件我最難忘的彩色風(fēng)箏，來與你說。
那是去年的暑假，我們小區(qū)來了游泳教練教游泳，爸爸就給我報(bào)了班，學(xué)游泳。
我來到游泳池邊，跟著教練做動(dòng)作，因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳，不敢有一絲松懈，一直認(rèn)真地學(xué)習(xí)。終于，該來的還是來了，教練讓我們從游泳池邊跳進(jìn)水里，他在水里接住我們。我旁邊的'小女孩居然一口氣，跳了下去。我被她震驚了，但她同時(shí)也激起了我的斗志，我想：咱一個(gè)男孩子，怎么能輸女孩呢?于是，我雙腳一合，兩手緊貼大腿，一個(gè)跨步，跳到了游泳池的岸邊，再多一厘米就會(huì)掉進(jìn)水里。
可這時(shí)我突然猶豫了。上一次下水，我可喝了一肚子的水呢，而且鼻子也進(jìn)了水，刺痛持續(xù)了十幾分鐘呢!想到這里，我心里打起退堂鼓了。我有些后悔我的決定，我現(xiàn)在一看水下就緊張地頭上直冒冷汗，手上也滑滑的，腿不由自主的抖動(dòng)起來。
教練看我想跳又不敢跳，發(fā)怒了。他大吼道：“楊珞聞，給你三秒鐘時(shí)間下來，不然，我就拉你下水�！倍颊f了天無絕人之路，而我卻被逼上了絕路�！八懔�，橫豎都不能逃，不如放手一搏�！�
我思極此處，索性兩眼一閉，牙關(guān)一咬，僵硬的雙腿遲鈍的一蹬，像只板鴨一樣，筆直躍入水中。一瞬間，我感到雙腳一涼，緊接著，一絲絲涼意剎那間便漫上心頭。我暗地里給自己打氣，沒事，嗆水就嗆水吧，這節(jié)游泳課下課后，咱又是一條好漢!結(jié)果，過了幾分鐘，我又慢慢浮出了水面，還好，我憋住了，沒有嗆水。教練夸獎(jiǎng)道：“楊珞聞，干得漂亮!”
這件事情告訴了我們一個(gè)道理：我們要對(duì)自己有信心，有必要時(shí)大膽嘗試。
第一次跳水作文 10
“完美一擊，完美一跳，完美金牌！”，她在這屆東京奧運(yùn)會(huì)上，憑借著自己的實(shí)力，和她年齡不相符的成熟與冷靜，將這枚金牌穩(wěn)穩(wěn)地、穩(wěn)穩(wěn)地奪了下來！
“完美！”，全紅嬋輕輕松松的結(jié)束了第五跳，這枚金牌已在第二跳的時(shí)候就注定了。
她7歲開始接受跳水訓(xùn)練，13歲就選入了國(guó)家隊(duì)，在國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練不到一年，就登上奧運(yùn)賽場(chǎng)了！她才剛剛滿14歲。
她從容不迫地走到10米跳臺(tái)前沿，將雙臂緩緩地舉過頭頂，猛地向后一躍，緊接著，它在空中轉(zhuǎn)體，宛如一條兇猛而威武的蛟龍，在空中翻騰。
然后，全紅嬋用雙手抱住大腿，腿依然伸得筆直，足尖繃著像舞者一樣，繼續(xù)翻騰�？煲淙胨袝r(shí)，她將抱著的大腿松開，雙手手指交叉向下?lián)沃褚桓P直的箭一樣，“嗖”得插入碧波之中。賤起得水花瞬間又退了下去，我一時(shí)愣在了那里，張著大嘴，只見電視的解說員興奮地說道：煮餃子的水花都比她的大！我仔細(xì)一想，確實(shí)如此。
僅僅幾秒鐘的'時(shí)間，她空中的動(dòng)作完美，干凈利落，找不到任何毛病。全紅嬋最后以三跳滿分，總成績(jī)466.20奪得冠軍，堪稱前無古人，后無來者。
全場(chǎng)頓時(shí)一片歡呼聲。中國(guó)跳水隊(duì)的教練與領(lǐng)隊(duì)們，又是鼓掌，又是揮拳。教練還把全紅嬋高高舉起。
在大家眼里可能都覺得她是天才，但是誰又知道她在背后付出的辛苦呢？天賦是百分之一的，而汗水卻是百分之九十九的。在訓(xùn)練時(shí)，她要是一個(gè)動(dòng)作跳不好，一天得跳上三四百遍，直到將這個(gè)動(dòng)作跳好為止。
14歲的她，做為中國(guó)體育代表團(tuán)中年齡最小的運(yùn)動(dòng)員之一，能站上奧運(yùn)賽場(chǎng)并奪得冠軍，令人望塵莫及。我定會(huì)以她為榜樣，不懈努力，綻放自己的精彩！
第一次跳水作文 11
四年級(jí)放暑假時(shí)，我被媽媽強(qiáng)迫著去練游泳。練游泳的第一關(guān)就是跳水。當(dāng)我走進(jìn)游泳館，一眼看到那2.5米深的藍(lán)色的池水，就仿佛看到一片汪洋大海，我從一頭巨象一下子變成了小螞蚱。我用力給附帶吹氣，然后緊緊地系在身上，泳鏡戴了又戴，把浮板貼在前胸，天暈地轉(zhuǎn)地站到了池邊。教練一聲令下：“起跳！”又是一聲：“起跳！”雖然“軍令如山”，但是我對(duì)跳水的恐懼已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了對(duì)教練的'恐懼。我全身發(fā)抖，兩只腳就像粘在了池邊。突然，教練提起我的附帶，把我扔入水中�！班獭�，我好象一顆水雷，把平靜的池水炸開了花�！肮具恕薄ⅰ肮具恕�，我暢飲了游泳池里的水。
第二次，教練沖我命令道：“你給我站到跳板上�！边@次，我徹底絕望了，以為要永遠(yuǎn)沉入水底，差點(diǎn)哭出來。教練把我推入水中。我使勁咬著雙唇，屏住呼吸，生怕它們會(huì)自動(dòng)張開再被灌進(jìn)水。出乎意料，我居然是浮在水面上，而且居然沒再被嗆水。驚喜的我嘗試著用雙手劃水，心理的恐懼消減了大半。
第三次，我主動(dòng)跳到跳水臺(tái)上等待教練的口令。雖然我還是有些膽怯，但是好奇心驅(qū)使我再跳一次�！胺浅：�，再來，起跳！”隨著教練的喊聲，我閉上眼睛，雙腿用力一蹬，一躍而起。啊，我真不敢相信自己竟然學(xué)會(huì)了！我成功了！我從一只渺小的螞蚱變成快樂的魚。
現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠自由自在地游泳。在學(xué)習(xí)中，我時(shí)常遇到像跳水那樣的困難，每次都會(huì)讓我想起練跳水的經(jīng)歷。有一個(gè)道理深刻印在我腦海里：無論遇到多么大的困難，只要有足夠的勇氣和信心就一定能夠戰(zhàn)勝它。
第一次跳水作文 12
一天，憨豆先生來到了跳水館。
他換上泳褲，看到了許多小朋友正坐著水上滑滑梯滑到水里，心想：我何不也試一試？真是又刺激又好玩。他坐上了滑滑梯，剛剛準(zhǔn)備滑下去，教練就馬上斥責(zé)他讓他馬上下去。于是他一緊張就害怕地抱住了滑梯，但是由于力氣不夠掉到了水里。忽然，他眼前一亮，看到了前面有個(gè)高高的跳水臺(tái)，馬上跑了過去。
憨豆先生手忙腳亂地爬上了跳臺(tái)，大搖大擺地走上跳臺(tái)的前端。放眼往下望，他連忙害怕地縮回了頭：這也太高了吧！可是我已經(jīng)上來了就一定要跳下去。他手做跳水動(dòng)作，腳下邁著小步子慢慢地往前走，眼睛偷偷瞄了一下泳池，惶恐地抓住欄桿：這也太可怕了，我還是去坐滑梯吧！
這時(shí)，兩個(gè)小朋友爬上跳臺(tái)，看見憨豆先生這幅樣子，嚴(yán)肅地看著他。憨豆先生用賠笑的.眼神看著小朋友，然后又閉上眼睛：為什么我這么害怕這些小朋友？他只好做出跳水狀：半蹲下來用小碎步往前走，一直走到了臺(tái)前，但是由于重心不穩(wěn)又摔了個(gè)倒栽蔥。哎，真慘！他又站了起來，嘗試著用用手吊在半空，還不時(shí)用眼睛向泳池瞄去，心里一陣陣的驚慌害怕。教練看到了憨豆先生這幅怪模樣，驚呆了�，F(xiàn)在我們把鏡頭轉(zhuǎn)向憨豆先生，他正嘗試著將一只手吊在跳臺(tái)上，另一只手則離開跳臺(tái)。兩個(gè)小朋友正悄悄地計(jì)劃著什么，兩個(gè)人互相一點(diǎn)頭，一個(gè)小朋友走上前來往憨豆先生的手上踩了一腳，憨豆先生疼得放生大叫，手一松，終于掉進(jìn)了水里。
如果你來到跳水館，看到一個(gè)正在水里放聲大叫的人，那么恭喜你，你找到憨豆先生了！
第一次跳水作文 13
一聽見跳水，大家可能會(huì)不由自主地想起奧運(yùn)會(huì)中的跳水，可是，我的這次跳水經(jīng)歷可不比他們，我是跳水“自殺”。
那時(shí)在一次暑假中，我寫完作業(yè)在家打電腦，可是剛玩不久，哥哥的同學(xué)來了，和我哥閑聊了幾句，我在談話中隱約聽見了他們要去游泳，我便一下來了興致，放下“活”爭(zhēng)著要和他們?nèi)�，他們無奈，只好讓我跟著去了。一路上想起這個(gè)就十分興奮，要說我，可是地道的“旱鴨子”，出生在南方，可偏偏不會(huì)游泳，無奈啊。接著，我們到了游泳池入口，不管三七二十一，掏了錢就往里沖。脫下衣，淋完浴，我第一個(gè)往前沖，離池沿還有一步之遙時(shí)，糊里糊涂的看到了一個(gè)“深”字，便下去了。在我頭還在往下浸時(shí)，我腦子凈想著快碰底，最終，事與愿違，我還在往下落。那種感覺，那種情景，我至今還記得。我眼睜著，望著上面蔚藍(lán)的池水，腦子一片空白，什么都沒想，也沒感覺痛苦，只感覺前所未有的脫俗，不用呼吸，只在憑著本能想學(xué)運(yùn)動(dòng)員那樣的姿勢(shì)，往上游。當(dāng)然，我得救了。正在那時(shí)，一雙有力的手抓住了我，把我抱住，將我送上了岸。只記得那是個(gè)不認(rèn)識(shí)且十分陌生的大哥哥，還記得他當(dāng)時(shí)還笑著問了我一句話：你會(huì)游泳嗎？我當(dāng)然也著實(shí)的.回答了。說了聲謝謝，我便走了，也不想辯解我為什么會(huì)跳下去，當(dāng)時(shí)是覺得很丟人，便坐在岸上，看別人在池子里像魚一樣自由地游來游去。不經(jīng)意間，我回頭瞥了一下那個(gè)牌子——“深水區(qū)”，心里想著：無奈��！
現(xiàn)在，請(qǐng)大家相信，落水的人在水中的姿態(tài)，不是掙扎，而是生命的真正姿態(tài)。而我，十分幸運(yùn)，能夠告訴大家這個(gè)事實(shí)。
第一次跳水作文 14
今天是我們游泳班學(xué)習(xí)的最后一天了，聽說今天教練安排我們跳水，我心里十分激動(dòng)。還沒有輪到我們班跳的時(shí)候，教練就先開始教我們一些跳水的動(dòng)作。
“首先裁判員會(huì)先發(fā)令——各就各位，你們就必須先用腳勾住池邊，雙手伸直向后，然后再?gòu)澭�，曲腿。�?dāng)裁判員說‘跳’的時(shí)候，你們的腳就用力向外蹬，兩手伸直在耳朵邊，重心向前，全身伸直向前撲，接著落水后馬上一個(gè)大挖水，抬頭換氣。最后，再選擇自己會(huì)游的一種游法游出去，就完成了�！苯叹氁徽f完就開始做示范了，“各就各位，預(yù)備，跳！”“嘩……”一個(gè)漂亮的'水花，就象孔雀開屏?xí)r的尾巴一樣擴(kuò)散開來，一個(gè)完美的跳水就結(jié)束了。這回該輪到我們班了，我看到前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)都跳下了水，有些還是被教練抱著丟了下去的，然后又被教練撈了上來。我心里非常緊張，胸前撲通撲通跳個(gè)不停。很快輪到我了，我做了一下深呼吸，可心還是平靜不下來。由于很害怕，我盯著水面看，卻遲遲不敢跳下去，教練和水下的同學(xué)都一直鼓勵(lì)我，叫我別害怕�？墒峭旅娴挠斡境�，我怎么也不敢向下跳�？刹惶帜茉趺崔k呢？我只能咽了咽口水，心想豁出去了，閉著眼就向前沖了出去，在掉下去的瞬間，我心里想：“這次完蛋了，那么深的水，我肯定會(huì)嗆水的�！笨蓻]想到，我還沒沉到一半就浮了起來。我用蛙泳游了回來，我問教練，“這是怎么回事呀？”教練回答說：“因?yàn)樗缴�，產(chǎn)生的浮力就越大呀。”哦！原來如此。
這次跳水真有意義呀！我不但學(xué)會(huì)了跳水的技能，還學(xué)到了相關(guān)的科學(xué)知識(shí)，真是一舉兩得。
第一次跳水作文 15
“這一定是一個(gè)白東西！”“不，是金幣！"悅讀樂寫教室里傳出了一陣響亮的叫喊聲，是同學(xué)們?cè)诓迈U魚老師帶來的.一件奇怪物件呢！
只見鮑魚老師首先從雙肩背包里取出一個(gè)物件，然后迅速把它緊緊地捂住，接著神秘兮兮地問：“你們猜一猜，我手里捂住的物品是什么？”話音未落，有位同學(xué)不假思索地說：“金幣！”大家七嘴八舌的猜起來。過了一會(huì)兒，我說道：“是一個(gè)乒乓球！”鮑魚老師把手拿開，“哇，我猜對(duì)了！”我驚喜地大聲喊道。
鮑魚老師對(duì)我們說：“今天我們來玩一個(gè)游戲活動(dòng)——乒乓球跳水”，“啊？乒乓球也能跳水？”我心想。原來，并不是讓乒乓球自己跳水，而是讓我們吹乒乓球，把它從第一個(gè)裝水的紙杯里吹到第四個(gè)紙杯里，這時(shí)一個(gè)乒乓球被鮑魚老師放進(jìn)了早已準(zhǔn)備好裝滿水的紙杯里。四個(gè)紙杯裝滿水一字排好，鮑魚老師問：“誰先來試一試？”甲同學(xué)走了過去，說：“我來！”于是甲同學(xué)扎好馬步，用力地吹了四次，最后才把兵乓球勉強(qiáng)吹進(jìn)了第四個(gè)紙杯里。
不一會(huì)兒，該我吹了。我盡量靠近兵乓球，使出九牛二虎之力，猛地一吹，“呼！”兵乓球不情愿地跳進(jìn)了第二個(gè)紙杯里。緊接著，我“故伎重演”，將兵乓球輕松地吹進(jìn)了第三個(gè)紙杯中。正在我沾沾自喜感覺勝利在望之時(shí)，兵乓球像是在第三個(gè)紙杯中生了根，無論我怎么吹，也吹不走它，最后功虧一簣，只好放棄，我就像泄了氣的皮球，垂頭喪氣。
通過玩這個(gè)游戲讓我明白了，做任何事情不能只靠蠻力，要學(xué)會(huì)觀察，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，用巧勁，才能取得最后成功。
第一次跳水作文 16
人生是一個(gè)改變的過程，而人則在這個(gè)過程中不斷超越、完善自己、學(xué)會(huì)堅(jiān)持、接受心靈的挑戰(zhàn)。——題記
“撲——”水花調(diào)皮地釋放自己全部的活力，在池中掀起一陣?yán)嘶ǎ跃徑庋籽紫娜铡?/p>
面對(duì)著壯觀的場(chǎng)面，不禁有幾個(gè)女生躍躍欲試。
“撲——”也不知是哪個(gè)膽大的女生率先跳了下去，這本該是典范，卻有一絲狼狽。
但這浪花卻撲滅不了其他幾個(gè)女生的熱情，她們紛紛跳了下去，表情也大抵一致：一開始是微笑著的，但跳入水中后卻似落難的天使，雖不改表情，但水珠卻沿著發(fā)，滴了下來。
看著這情景，我原本想嘗試的那個(gè)想法似乎被澆滅了一般，但那膽小卻頓時(shí)勢(shì)氣大增。短短幾步，卻如天涯海角一樣長(zhǎng)。
心中，留著的`兩個(gè)想法還在催死掙扎，我站在離岸上最近的地方，呆呆地望著……
“跳吧。”這時(shí)外界的聲音與心中產(chǎn)生共鳴。不過就短短幾秒，試一下？！這幾秒足以浸沒在時(shí)光中消失不見……
好！我一掃心中的膽小，被跳水這個(gè)想法牽引著走到了岸上。
“撲——”一聲水花聲響起，不似那么沉重，之后雖有水珠不斷地滴落，卻也不是狼狽，而是一種戰(zhàn)勝自己的歡愉……
夏日的天空，卻沒有因?yàn)樗ǘ兊脧埧�；夏日的陽光，似乎受了雨的洗禮一般，不再是那么肆虐……這次心靈的挑戰(zhàn)，我成功了。
挑戰(zhàn)似一陣逆風(fēng)，只要信念夠強(qiáng)，你就可以頂著逆風(fēng)向前走，挑戰(zhàn)似黎明前最后的黑暗，只有不畏懼，才會(huì)見到光明，挑戰(zhàn)似一顆酸味包裹著的糖果，只有耐得住酸，才會(huì)嘗到自己改變的甜……
接受挑戰(zhàn)，堅(jiān)持就是勝利，就是超越，在堅(jiān)持中挑戰(zhàn)、磨練自己，超越自己，接受心靈的挑戰(zhàn)，一掃消極情緒，讓積極情緒指引你前進(jìn)。
第一次跳水作文 17
夏天，給人們的印象就是熱。但是一頭扎進(jìn)泳池里就不一樣了，這個(gè)暑假，我約了四個(gè)同學(xué)一起去學(xué)游泳，感受什么叫清爽一夏。
雖然已經(jīng)上過幾節(jié)課了。但一到泳池邊，我仍然感受到一股比之前更濃的寒意迎面而來，很難讓人相信這是夏天。真不知道等會(huì)下水時(shí)是什么感受。就在我們準(zhǔn)備下水時(shí)，教練讓我們做了熱身運(yùn)動(dòng)，緊接著就開始了我們的游泳之旅。
下水了，我們一個(gè)個(gè)小心翼翼地下了水。就在我下水時(shí)，我的身體感覺一瞬間來到了冰天雪地。難怪，原來水更多了，都已經(jīng)到我脖子這兒了。漸漸的，我在水里打顫，身體感覺已經(jīng)沒有了知覺。就在這時(shí)，“砰！”的一聲，只見一個(gè)人跳了下去，那個(gè)人竟然是我的.好朋友楊思成。這時(shí)教練還在遠(yuǎn)處。正好身體冷，我也來。
于是我立刻上了岸，毫不猶豫地跳了下去，我頓時(shí)聽到了“砰！”的一聲，然后感覺身子一熱，最后沉入了水底。當(dāng)我頭抬起來時(shí)，已經(jīng)吸引了許多同學(xué)，他們一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后，都爭(zhēng)著要跳水。結(jié)果楊思成口令一下，大家都爬上了岸，頓時(shí)我就傻眼了，只見他們一起跳了下去。這一跳了不得了，聲音如同雷鳴般，把教練引來了。我在旁邊看著他們，有的潛水裝作自己不在；有的直接走來走去裝作沒看見；有的扎進(jìn)水里游走了……看到他們千姿百態(tài)弄教練也被暈頭轉(zhuǎn)向，無可奈何地走了。這時(shí)我們還在偷笑著，“砰！”的一聲不知道又是誰，又跳了一次水，但教練貌似沒發(fā)覺，這時(shí)大家都樂了。回到家后那一節(jié)課給我的感受是瘋狂的……
跳水跳水，跳出我們的歡樂。
第一次跳水作文 18
2021年7月23日，四年一度的奧運(yùn)會(huì)日本東京舉行。
以前的奧運(yùn)會(huì)，我都沒有印象，可能是因?yàn)槲姨×税�！剛好現(xiàn)在是暑假，所以今年的奧運(yùn)會(huì)我一定不能錯(cuò)過。經(jīng)歷了16天的奧運(yùn)會(huì)，我國(guó)獲得了38枚金牌、32枚銀牌、18枚銅牌的好成績(jī)。讓我記憶猶新的是中國(guó)跳水運(yùn)動(dòng)員全紅嬋。
8月5日下午，女子十米跳臺(tái)決賽開始了，全紅嬋以優(yōu)異的成績(jī)讓全世界的人都記住了她的名字。
她的淡定和冷靜跟她14歲的年齡根本不符合。她從容不迫地走上了跳水臺(tái)的邊緣，轉(zhuǎn)過身，腳尖點(diǎn)地，雙手高舉，放下，手抱腿，在空中翻了幾個(gè)后空翻后，完美落水，簡(jiǎn)直一點(diǎn)水花都沒有。人們稱她為“會(huì)水花消滅術(shù)的天才”。她以總成績(jī)466.20分打破了世界紀(jì)錄，獲得了奧運(yùn)金牌。為了自己的夢(mèng)想，全紅嬋一直沒有去過游樂場(chǎng)和動(dòng)物園，因?yàn)樗研囊恢狈诺接?xùn)練跳水上，她的努力和回報(bào)成正比。
看看和我年齡相仿的全紅嬋，我真的`很慚愧。
媽媽讓我學(xué)書法，我不想學(xué)，因?yàn)槲遗聦懖缓�，媽媽鼓�?lì)我說：“放心，你可以的�！庇谑俏议_始練習(xí)書法，可是連簡(jiǎn)單的筆畫我都寫不好。我氣鼓鼓的回家，媽媽見我臉色不好，便拿起我的紙一看說：“這字本來就難，寫不好，正常�！毙瞧谔欤蚁肟措娨�，媽媽讓我練字，我不想練，媽媽對(duì)我說：“如果你不好好練字，怎么能成為書法家呢？要堅(jiān)持，堅(jiān)持才能勝利！”我聽了媽媽的話，拿起毛筆就開始練字，經(jīng)歷了一天又一天的努力，我的字體果然大大進(jìn)步，媽媽夸我是最聰明的孩子。我知道，這不是我聰明，而是媽媽一直在鼓勵(lì)我。
看著全紅嬋姐姐獲得金牌，我決定今后一定以她為榜樣，無論干什么事，都要不怕苦，肯努力！堅(jiān)持不懈，讓自己取得更大的進(jìn)步。
第一次跳水作文 19
全紅嬋毫不緊張，臉上沒有一絲表情，邁著堅(jiān)定的步伐上了跳臺(tái)。她猶如一頭沉睡的雄獅，不知在何時(shí)，就會(huì)奔向前去，吼出全場(chǎng)最高音。觀眾席上所有人的心被牽引著，不談?wù)�，只是靜靜地、緊張地等著全紅嬋的一跳。
突然，她穩(wěn)健地向前跑去，左腳一抬，輕輕一蹬，飛到了空中。她仿佛是一只小鳥，被白云托住，輕盈更不失優(yōu)雅，正準(zhǔn)備向遠(yuǎn)方的目標(biāo)飛去。全紅嬋在極短的`時(shí)間里在空中做了許多精彩的動(dòng)作，還眼花繚亂之時(shí)，她已經(jīng)如一條魚兒躍進(jìn)水中，向上冒了點(diǎn)白泡，緊接著就恢復(fù)平靜。
“好——”“哇!”看臺(tái)上中國(guó)代表團(tuán)的觀眾早都坐不住了，手里揮動(dòng)著國(guó)旗站起來，高聲吶喊。裁判員更是沒有找到任何一點(diǎn)瑕疵，亮出了10分的滿分!
一個(gè)滿分，早已成名天下知，更別說三個(gè)滿分。
全紅嬋在經(jīng)歷前幾跳和兩個(gè)滿分后，依舊平靜如水，沒起任何波瀾。她復(fù)制粘貼般走向跳臺(tái)邊，雙手撐地、兩腿舉到空中，輕松地倒立在跳臺(tái)邊。突然，頭也和跳臺(tái)垂直，從側(cè)面看去，全紅嬋完全是一條直線。向下倒去，雙手輕輕用力，又是一躍而起，騰空翻轉(zhuǎn)，垂直躍入水中，水面未見波瀾。
那一刻，全場(chǎng)沸騰，都在贊嘆這位年輕的14歲姑娘。最終，金紅嬋以466分的高分碾壓眾人，為中國(guó)金牌榜再加一個(gè)數(shù)字。
全紅嬋，過去從未聽過的名字，出生在貧困的家庭，年僅14歲，參加奧運(yùn)會(huì)。她在來時(shí)都不知道奧運(yùn)會(huì)是什么，可今日她一跳成名天下知，明白了什么是奧運(yùn)會(huì)，明白了更高、更快、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)的奧林匹克精神!
第一次跳水作文 20
同學(xué)們，你們一定知道“跳水皇后”吧，她就是我國(guó)大名鼎鼎的郭晶晶。郭晶晶連續(xù)四屆世錦賽囊括8枚金牌，下面我就給你介紹一下她的成長(zhǎng)之路吧。
郭晶晶17年前只有6歲，當(dāng)時(shí)體校教練來挑小隊(duì)員，一眼就看上了她。她以為是去學(xué)游泳，便樂呵呵地跟著去了。到了跳水池前一站，她就有點(diǎn)后悔，怎么都不肯往下跳，被教練逼著跳了一次吧，這就選上了。
11歲時(shí)，郭晶晶一次隨隊(duì)去南京集訓(xùn)，被當(dāng)時(shí)的國(guó)家隊(duì)教練于芬看上了。于芬問她：“想到國(guó)家隊(duì)來么？”她天真地回答：“想！”一條輝煌的冠軍之路便逐漸在她面前鋪開。
1994年全國(guó)跳水錦標(biāo)賽，郭晶晶獨(dú)攬了女子 十米 臺(tái)和 三米 板的兩枚金牌后，人們都驚呼：中國(guó)又出了一個(gè)年僅13歲的奇才！
在郭晶晶學(xué)跳水的`路上，也受過傷，遇到過困難，但她戰(zhàn)勝了自我。悉尼奧運(yùn)會(huì)上，郭晶晶痛失冠軍。那次打擊對(duì)她來說特別大，但是她心中也有一絲不甘，后來，又經(jīng)過多方面的勸解，最終使她走出了迷霧。
我記得她在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上說過一句話，賽場(chǎng)上最大的敵人是自己，戰(zhàn)勝自我，是走向成功的關(guān)鍵。現(xiàn)在她不再重視每次比賽的成績(jī)，她更重視每一次比賽的過程。這種對(duì)成績(jī)的淡然，反而讓她在跳水界保持了良好的狀態(tài)。她在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上淡然的微笑，成了中國(guó)體育自信成熟的品牌。她甚至全然沒有意識(shí)到時(shí)光的飛逝，她已創(chuàng)造了中國(guó)跳水的年齡紀(jì)錄。
北京奧運(yùn)會(huì)上，她再次跳起，并再次登上了奧運(yùn)會(huì)冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。四屆奧運(yùn)會(huì)，郭晶晶用8枚獎(jiǎng)牌， 書寫了體育史上的傳奇。20年和8枚奧運(yùn)獎(jiǎng)牌，將成為中國(guó)跳水的一個(gè)新標(biāo)尺。
第一次跳水作文 21
5月13日下午，記者從市體校獲悉，2021年全國(guó)跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽、全運(yùn)會(huì)跳水資格賽結(jié)束女子單人10米臺(tái)決賽爭(zhēng)奪。湛江籍選手全紅嬋以總分440.85分奪得女子單人10米跳臺(tái)冠軍。
作為東京奧運(yùn)會(huì)參賽陣容選拔的最后一站，2021年全國(guó)跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)選拔賽、全運(yùn)會(huì)跳水資格賽設(shè)有12個(gè)個(gè)人比賽項(xiàng)目，其中男、女雙人3米跳板，男、女雙人10米跳臺(tái)，男、女3米跳板，男、女10米跳臺(tái)為奧運(yùn)項(xiàng)目。共來自全國(guó)20支代表隊(duì)的200余名運(yùn)動(dòng)員參加本次比賽，其中來自湛江的全紅嬋以廣東跳水隊(duì)隊(duì)員的身份參加女子10米跳臺(tái)的`比賽。
全紅嬋是麻章區(qū)麻章鎮(zhèn)邁合村人，2007年出生的她，7歲時(shí)被湛江市體育學(xué)校下基層選材的教練看中，從2014年7月開始接受跳水訓(xùn)練，同年9月正式進(jìn)入湛江市體育學(xué)校就讀。2018年3月，湛江市體育學(xué)校將其輸送到廣東省跳水隊(duì)。入選省跳水隊(duì)后，憑借出色的技藝和頑強(qiáng)拼搏的精神，全紅嬋先后獲得第15屆廣東省運(yùn)動(dòng)會(huì)跳水比賽中女子丙組雙人跳臺(tái)第2名、單人跳臺(tái)第3名；2018年獲得廣東省跳水錦標(biāo)賽3項(xiàng)冠軍；2019年獲廣東省跳水錦標(biāo)賽5項(xiàng)冠軍。
2020年10月，全國(guó)跳水冠軍賽暨東京奧運(yùn)會(huì)、世界杯選拔賽在石家莊舉行，年僅13歲的全紅嬋首次參加全國(guó)大賽，發(fā)揮出色的她擊敗了包括2016年里約奧運(yùn)會(huì)冠軍任茜和世界冠軍張家齊、陳芋汐、司雅杰、盧為等眾多名將，一舉奪得女子單人10米臺(tái)冠軍，為廣東跳水再添榮譽(yù)。此次全紅嬋再度奪冠，距離拿到女子單人10米跳臺(tái)項(xiàng)目的奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券再進(jìn)一步。
第一次跳水作文 22
我的童年里有很多快樂的故事，當(dāng)我想起往事，最有趣的，還是那次學(xué)習(xí)跳水。
有一次，游泳教練要教我跳水。我看見教練騰空而起，然后落入水中，一時(shí)間，水花四濺，我看了感覺很好玩就躍躍欲試。我走到水區(qū)的臺(tái)子邊上，我向下一看，水里有波紋，好像很深的樣子，我一看，怕水的心理又上來了。
我感覺水很深，不敢往下跳，教練又給我示范了一遍，并且告訴我水不深，但我一往下看還是很害怕。我一閉眼，把心一橫，一跳，當(dāng)我把眼睛睜開時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我并不在水里。我怔住了，原來我一著急，沒有往前跳，而是下意識(shí)地往后跳了，引得周圍的`學(xué)員哄堂大笑，我一看教練哭笑不得的樣子，我也不好意思地笑了。
我繼續(xù)練習(xí)跳水，教練告訴我，他數(shù)3、2、1我就跳，我再次做好了心理準(zhǔn)備，這次教練和我一起跳，我心里踏實(shí)多了。教練數(shù)了“3、2、1跳”！說時(shí)遲，那時(shí)快，我飛身跳入水中，一時(shí)間只感覺水花四濺，我慌忙站起來，發(fā)現(xiàn)那水才到我的胸口，根本不深，恐懼也煙消云散，真心不知道剛才我在害怕什么。教練在水里給我豎起了大拇指，我又多練了幾次，就根本不害怕跳水了，我很高興。
教練又告訴我，還得在深水區(qū)里跳水，我一想：深水區(qū)水深，平時(shí)都不敢在這里游泳，怎么敢這里跳水呢？我站在深水區(qū)猶猶豫豫間，不知是誰在后面推了我一把，我不由自主地跌進(jìn)了水里。當(dāng)我驚慌失措地爬上岸時(shí)，才發(fā)現(xiàn)是教練搗的鬼，他正在那偷笑呢，而我也發(fā)現(xiàn)自己挑戰(zhàn)了自己認(rèn)為的不可能，也開心地笑起來。
游泳課下課之后，媽媽來接我，教練還跟她說了我向后一跳的趣事，又惹得媽媽一陣爆笑。哎，真是丟人，不過值得慶幸的事是我敢跳水了。
童年的趣事一籮筐，一幕幕真是令我難忘。
第一次跳水作文 23
重要考級(jí)即將開始，我站在門外靜靜等待著上一個(gè)人表演結(jié)束。門外大家都在拿著譜子專心的看著，不時(shí)有些音符涌向耳畔。
隨著上一位同學(xué)走出來，我便邁著沉重的腳步向里面走去，中央是一架琴，考級(jí)的老師正坐在位置上。窗外時(shí)不時(shí)有幾雙眼睛透過窗子縫隙想看到里面的情況。
我坐正了身子，便開始撥弄琴弦，那聲音也似高山流水般淙淙流淌。耳邊似乎聽到門外有人道了一句：“真好聽！”我便有些愉悅。
但到了后半截，興許是沒有練熟，我彈得有些吃力，眼睜睜見老師的.眉頭緊皺�？稍绞蔷o張，那一根根銀色或青色的弦讓我?guī)缀蹩煅刍ǹ潄y。
這時(shí)恰好有一個(gè)高潮，有一剎那，我閉上了眼，手只是撥弄著快結(jié)尾的一段。五秒時(shí)間，讓我不禁想起之前種的臘梅，它不也是在這般艱苦下生長(zhǎng)，但仍要改變命運(yùn)。
我又振作起來，把那段不熟的片段跳過，手指以疾如閃電般的速度跳向上一段。
老師緊皺的眉頭和門外嘈雜的聲音已無法影響我了。我微微抬頭望向窗外那一片陽光，指尖在琴弦上忽上忽下滑動(dòng)，時(shí)而像舒卷的云，又像是清晨在枝椏上歡喜蹦跳的鳥雀，靈動(dòng)又彰顯著活力。
又是一串來回，回到方才忘掉的地方。我用兩只手彈奏，這時(shí)沒了小溪般的靜謐，夾雜了一種排山倒海似的聲勢(shì)，眼前似乎出現(xiàn)了水流向下沖去的情景。
節(jié)奏越來越快，我完全進(jìn)入到這種狀態(tài)了，內(nèi)心不禁愉悅起來，到了末尾，我用一個(gè)滑指結(jié)束整個(gè)曲子。
余音回響在屋內(nèi)，門外響起了熱烈的掌聲，我向老師致了謝。老師評(píng)起了我的曲子：“
你這首曲子給我?guī)砹撕艽蟮捏@喜，你的指尖像極了鳥兒跳躍的樣子，非常好，評(píng)優(yōu)秀”
頓時(shí)，我內(nèi)心涌滿了喜悅，我成功了。是啊，我們應(yīng)困難時(shí)勇敢面對(duì)，并巧妙解決。
第一次跳水作文 24
寒假里，我參加了學(xué)校組織的澳大利亞游學(xué)活動(dòng)。活動(dòng)安排得豐富多彩，讓我覺得不虛此行。其中最令我難忘的就是海邊那次“瘋狂”的跳水了。
那天我們來到了美麗的海灘邊，和寄宿家庭的好朋友Lachlan及他爸爸在海邊打球。Lachlan的爸爸告訴我們海邊的景觀臺(tái)附近有一個(gè)跳水臺(tái)，可以去嘗試一下跳水，這對(duì)我來說可是第一次。
我們興致勃勃地游到了景觀臺(tái)邊，順著梯子爬上了跳臺(tái)。我剛站上跳臺(tái)時(shí)，并不害怕。而真的要跳時(shí)，卻又膽顫心驚不敢往下跳了。這時(shí)候，Lachlan已經(jīng)毫不猶豫地跳下去了，上來之后又迅速跳了第二遍。其實(shí)這跳臺(tái)并不高，但我往前看到那茫茫無邊的大海，心里的恐懼油然而生。我嘗試了幾次，可最關(guān)鍵的那一步怎么也跨不出去。一起來的同學(xué)們也開始嘲笑我了�！澳愕哪懽釉趺催@么��？”“你看那些女生，她們都敢跳，你怎么還不敢？”這時(shí)身邊“撲通”“撲通”又有同學(xué)陸續(xù)跳進(jìn)了海里，看著他們?nèi)玺~得水的樣子，我想：這么多人跳下去都沒事，我在害怕什么？難道就真的做不到嗎？再試一次吧！我暗暗在心底使勁給自己加油打氣了一番，然后大喊了一聲“我來啦！”，鼓足勇氣跳進(jìn)了大海。一瞬間，海水從四面八方向我涌來，我猛地向上一躍，腦袋頓時(shí)露出了海面，成功啦！跳水的感覺太棒了！
回到家里，Lachlan的媽媽給我看了她拍的.跳水視頻。天啊，我情不自禁地笑了，我跳水時(shí)那瘋狂的喊聲就像掉下懸崖的人發(fā)出的一樣。可要不是那一瞬間的勇氣，我就享受不到跳水給我?guī)淼臉啡ち恕＿@次的跳水經(jīng)歷令我難忘，同時(shí)又使我明白一個(gè)道理：做任何事情要有嘗試的勇氣，才會(huì)有意想不到的收獲。
第一次跳水作文 25
太陽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲在云層之后，陣陣春風(fēng)裹挾著暖意，此時(shí)的我和同學(xué)們正站在粗麻繩的兩側(cè)，心中躍躍欲試的同時(shí)又有些忐忑不安，鳥兒在土墻上嘰嘰喳喳地叫，好像是在討論這場(chǎng)拔河比賽，又好像是在催促著我們。
隨著老師的指導(dǎo)，我們調(diào)整好站位，緊握住了粗麻繩，幾秒鐘的等待時(shí)間好像如此漫長(zhǎng)，心臟“撲通撲通”地跳，好像要從嗓子中跳出來。
裁判一聲令下，比賽開始了！我們的胳膊瞬間發(fā)力，肌肉隆起青筋暴突。我從未覺得身上有如此大的力量，可是紅布卻在中間不停搖晃，像是一只謹(jǐn)慎的小松鼠，跌停留在原地觀望，不知何去何從。
我們有些急了，都慢慢向下蹲，手中的力量也在不斷加大，我注意看前面的同學(xué)，他面色漲紅，連脖子上也隆起青筋。我仿佛感到心臟像被擂動(dòng)的大鼓，“咚咚咚咚”的'聲音像在急切呼喚我們的腎上腺。
周圍響起同學(xué)們的加油聲，我們一起向后躺去，紅布終于有點(diǎn)動(dòng)搖了，向我們這邊試探地跨出兩步。不料對(duì)班也不肯示弱，紅布拉過來一尺，又被拉回去一寸，它激烈地晃動(dòng)著。我們則像是一群看見紅色的瘋牛，個(gè)個(gè)拿出了吃奶的勁兒。
周圍口號(hào)聲越來越響，一厘米、兩厘米，三厘米……紅布終是向我方傾斜，像是傍晚時(shí)分玩累了要回家的孩子，亦步亦趨，念念不舍地徘徊。對(duì)方的腳步亂了，有機(jī)會(huì)！我們用盡力氣一拉，終于把紅布拉了回來 ！隨著一聲高亢的哨響，比賽結(jié)束了！
我們一把撒開繩子，感受著勒得火辣辣的手掌和周圍的歡呼聲，未參戰(zhàn)的同學(xué)激動(dòng)地跑來，查看我們的手掌，我們突然覺得這所有努力都值得！
腎上腺素的瘋狂分泌，結(jié)束后的欣喜若狂，或灰心喪氣，這或許就是體育運(yùn)動(dòng)的魅力吧！
第一次跳水作文 26
她11歲時(shí)進(jìn)入廣東省省隊(duì)，在國(guó)內(nèi)參加了不到十場(chǎng)的正式賽事但在東京奧運(yùn)會(huì)的首秀中全紅嬋獲得了東京奧運(yùn)會(huì)女子十米跳水金牌，可謂是“一跳成名天下知”!
全紅嬋家境十分落魄，雖然他只有14歲，但她在采訪中曾經(jīng)說過，她奪冠后最想把錢給臥病在床的媽媽治病，這是多么真摯，多么孝順的姑娘啊!
參加過國(guó)際賽場(chǎng)的她卻從去過游樂園和動(dòng)物園，每天只能在體育場(chǎng)里訓(xùn)練。我在看到她的背景與經(jīng)歷后，感到十分心酸，但也為她奪金之路灑下的汗水而感嘆。她在普普通通的體校里努力訓(xùn)練每次任務(wù)完成的最認(rèn)真也最高效。即使疫情在家隔離，她也堅(jiān)持每天打卡運(yùn)動(dòng)，十分自律。
在奪冠后，全紅嬋受到各大游樂園的熱烈邀請(qǐng)，她們村口堆滿了各種零食，有些她都從未見過，都想為她完成每個(gè)孩子幼年時(shí)的夢(mèng)想，但全紅嬋一家表現(xiàn)卻十分鎮(zhèn)靜清醒。因?yàn)樗麄冎�，這一切并不是從天而降的'，這都是全紅嬋刻苦努力的結(jié)果。她在風(fēng)雨后，終于見到了彩虹，不是嗎?
等"打卡風(fēng)波”平靜下來后，他們家又過著和往常一樣艱苦樸素的生活，盡管這樣，他們一家生活得其樂融融，全紅嬋在平庸中頑強(qiáng)生存，繼續(xù)頂著暴風(fēng)驟雨奮力拼搏。
錢財(cái)終是身外之物，真正的財(cái)富是正直的三觀和美好的心靈。錢多少不定，奮斗的過程才是受益終生的巨大財(cái)富。物質(zhì)的匱乏沒能束縛住他們一家人向上的精神，這是逆境帶給全紅嬋的道理。
成功向來不只屬于幸者、富者，一顆樂觀積極的心與不斷奮斗的腳步定能通往成功的寶殿。
金牌不由生身世決定，更不會(huì)憑空得來，奧運(yùn)會(huì)上升起的國(guó)旗與奏響的國(guó)歌見證了全紅嬋成長(zhǎng)之路的軌跡，對(duì)于一位無所畏懼、積極向上、吃苦耐勞的少年，我相信，她一定會(huì)擁有更好的未來!
第一次跳水作文 27
那天是十分響晴的，白云也亮得耀眼，花紅柳綠都顯得那么可愛。那天又是寂靜無聲的，云，花，草，樹……一切都是沉默的，在這般靜的時(shí)刻，我的內(nèi)心卻她此躁動(dòng)。
這一切都要從那個(gè)“本場(chǎng)考試僅剩十五分鐘”的廣播開始。
考試前志在必得的我卻因一題而冥思苦想。剛開始，我覺得這只是個(gè)小問題，若無其事仍刻在我的.臉上，只因我認(rèn)為這就是一道題。
一分鐘，兩分鐘，十分鐘過去了……我仍無頭緒。
慢慢地，我的內(nèi)心開始有些慌張，眉毛皺在我的眼角，我開始急了！我一次又一次思索，但無功而返，接著，我開始覺得頭發(fā)十分痛癢，坐在椅子上十分難受，我一直不停地轉(zhuǎn)身、晃動(dòng)，腳底也開始出汗。我真得急了！我覺得一股悶氣堵在心頭，弄得我頭頂冒汗卻又手足無措。然后我的手心被汗浸濕，不停擅抖，連筆都握不住，我開始聽到同學(xué)們一個(gè)又一個(gè)展開卷子，伸懶腰的聲音，我驚心觸目。最終，我雙眼開始發(fā)昏，頭也越來越暈，仿佛下一秒就要一下子栽到地上，再也睜不開眼。我接受了這個(gè)結(jié)果，無力地喝一口水，只想趕緊讓自己恢復(fù)過來，看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)興致勃勃，我深陷回憶：我一直覺得自己總能攻克難關(guān)，平時(shí)測(cè)試我傲慢看著那因難題而苦想的同學(xué)，平時(shí)我炫耀自己的成就……老師常說平靜是我們考試最關(guān)鍵的地方……”
“時(shí)間快到了，同學(xué)們最后檢查一下自己的信息”老師說道。
我清醒了過來，也不再那么難受，我開始仔細(xì)檢查卷子，不再糾結(jié)，窗外是湛藍(lán)的天，和我的內(nèi)心一樣空明。收卷了，同學(xué)們說說笑笑，你追我趕。我默默交上卷，坐在座位上思考，結(jié)果已不重要，重在過程，而這場(chǎng)考試，不就是天賜的挫折？不——是前進(jìn)的動(dòng)力。
那次考試的十五分鐘，最終給了我滿意的結(jié)果。
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