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第一天學(xué)游泳作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的第一天學(xué)游泳作文，歡迎大家分享。
第一天學(xué)游泳作文1
星期六的晚上，我懷著忐忑的心走進(jìn)了游泳館，今天是我們第一天學(xué)游泳。
我們一共有六個(gè)人，分別是我、劉姿含、王垚深、劉靜菲、楊貝妮和楊晨。
我換好了泳褲，老師讓我們坐在水邊的臺(tái)階上，剛下水的時(shí)候感覺(jué)很冷。老師讓我們把腿繃直，腳也要繃直，不停地在水里上下擺動(dòng)，要做二。我很快就做完了，接著老師讓我們五指并攏，指尖朝下，在水中劃，每只手一百個(gè)。我們做完了以后，教練叫我們呼吸，教練說(shuō)以后游泳的時(shí)候必須用嘴巴吸氣 ，鼻子呼氣，要不然就會(huì)嗆水。教練讓我們帶上泳鏡，在岸上用嘴吸一口氣，然后潛到水下有鼻子呼氣，不行了以后上來(lái)，這樣五十次。
教練先讓我下水了，說(shuō)先讓我飄一會(huì)，我飄了大約倆岸邊一米遠(yuǎn)我就使勁向岸邊劃好不容易才到了岸邊還嗆了一大口水，上岸后我喝了點(diǎn)水，舒服多了。
到了八點(diǎn)半左右，教練讓我們上岸，然后教練讓我躺在一個(gè)床上，作者蛙泳的手部動(dòng)作，和腳部動(dòng)作。
到了九點(diǎn)我們就上岸了。
第一天學(xué)游泳作文2
暑假到了，人們都急切的想去游泳。我也很想去，但我又不會(huì)游泳！
今年7月2日時(shí)，我的一個(gè)朋友“鐘穎”的爸爸說(shuō)要帶我們倆去學(xué)游泳。他已經(jīng)找好了游泳池。
一進(jìn)游泳館，我和鐘穎在一旁等著叔叔把手續(xù)辦好。辦好之后我們倆個(gè)就先換好了泳裝，叔叔也換好了泳裝。
我們準(zhǔn)備去游泳，因?yàn)槭窃谙挛�，所以我們不去學(xué)游泳，于是，我和鐘穎用游泳圈來(lái)游泳，而叔叔會(huì)游泳，不用游泳圈也能游。我們報(bào)的是蛙泳，叔叔也會(huì)蛙泳，但他沒(méi)有時(shí)間。我們一個(gè)下午都泡在水里，途中，鐘穎還用水潑我，我也用水潑鐘穎，這相當(dāng)于反擊。我們看著叔叔游泳的姿勢(shì)，叔叔也教會(huì)了我們一點(diǎn)點(diǎn)，就是那些必須做的動(dòng)作。
一個(gè)下午過(guò)去了，我們?cè)摶丶伊耍迨弪T著電瓶車回家了�；丶抑螅医o爸爸媽媽講了今天游泳發(fā)生的事情。最后，媽媽讓我寫一篇“第一天去學(xué)游泳”的作文，這篇作文就是這樣的。
今天我玩的非常開(kāi)心，不但玩了，也會(huì)了一些動(dòng)作��！我不會(huì)忘記這個(gè)下午的！
第一天學(xué)游泳作文3
今天是星期天，是一個(gè)天氣晴朗的日子。今天，我早早地起了床，寫完了作業(yè)，等待著我盼望已久的游泳課的第一天。
唉！時(shí)間過(guò)得真慢呀！一個(gè)上午像是過(guò)了幾十年，終于，我吃完了午飯換上了游泳衣，去學(xué)游泳了。
我來(lái)到了游泳池，這個(gè)游泳池不大不小剛剛好。池里的水碧藍(lán)碧藍(lán)的，可以清晰地看見(jiàn)水底。
游泳課開(kāi)始了，我們首先是做操，然后開(kāi)始訓(xùn)練。
我們先練習(xí)腿和腳部的動(dòng)作，它的動(dòng)作要領(lǐng)是“收、翻、蹬、夾�！�
收：雙腿收攏，成倒v字形，雙腳繃直。
翻：膝蓋并攏，膝蓋以下打開(kāi)，雙腳翻掌。
蹬：雙腳用腳后跟用力向前蹬水，雙腿打開(kāi)伸直，雙腳依然翻掌。
夾：雙腿并攏，兩腳繃直。
經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)和教練的多次的糾正，我終于可以正確地做出蹬水的動(dòng)作了。
接著，我們又學(xué)習(xí)并且訓(xùn)練了憋氣。（這個(gè)就不用我說(shuō)了吧，應(yīng)該人人都知道。）
時(shí)間過(guò)得真快呀，轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)半小時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)束了。
這真是愉快的一天，我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記。
第一天學(xué)游泳作文4
6月25日下午,我跟侯佳毓一起去東水路牡丹室內(nèi)游泳館學(xué)游泳。下水之前，教練交待我們要先做幾節(jié)頭部、手部及腳部的運(yùn)動(dòng)。做完這些運(yùn)動(dòng)后才能下水。我剛一下水，感覺(jué)水冰涼冰涼的，不禁渾身發(fā)抖。我忍不住在心里暗暗地想：天哪，水可真冰呀，能游嗎？但是看到侯佳毓都一聲不吭，我也不動(dòng)聲色，靜靜地聽(tīng)教練講解動(dòng)作要領(lǐng)。
教練先交我們憋氣，怎么憋氣呢，就是深吸一口氣，屏住呼吸，頭朝水里鉆，并且要堅(jiān)持?jǐn)?shù)下。剛開(kāi)始，我不敢把頭潛到水里，因?yàn)橐慌龅剿透杏X(jué)水在耳邊呼呼地響，堅(jiān)持不住了，頭就馬上伸出水面，禁不住還吸了幾口水到鼻子里，嗆嗆的，特別難受。教練反復(fù)要求我憋氣，可我就是做不來(lái)，再看看侯佳毓怎么就學(xué)那么快，想著想著，突然鼻子一酸，眼淚不爭(zhēng)氣地在眼睛里打轉(zhuǎn)，差點(diǎn)哭了，第一天學(xué)游泳以失敗告終。
第一天學(xué)游泳作文5
前幾天，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班。我知道了，非常生氣，因?yàn)槲遗滤�，最害怕的就是游泳了�?/p>
今天是游泳的第一天，我悶悶不樂(lè)地到了體育館。教練把我?guī)У搅顺剡�，做了好多運(yùn)動(dòng)，還交待了今天的任務(wù)：1、在水里走穩(wěn)，2、在水里憋氣。我一下水，才發(fā)現(xiàn)水并不是那么淺，都滿到我的脖子上了，我趕緊上岸，教練怎么拉我也拉不下去…….�？稍诎哆吙粗∨笥言谒客娴媚敲撮_(kāi)心，我鼓起勇氣還是下水了，我在水里走了幾步，慢慢地就習(xí)慣了，第一個(gè)任務(wù)總算完成了。下面是第二個(gè)任務(wù)，在水里憋氣，教練給我們?cè)嚪读艘淮危旅嬖撐覀兞�。教練在檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)了許多可笑的動(dòng)作，比如說(shuō)：一位小朋友就把嘴巴放進(jìn)水里，就當(dāng)憋氣了，大家笑得不亦樂(lè)乎。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這個(gè)任務(wù)不怎么難，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)過(guò)憋氣了。
兩個(gè)任務(wù)完成了，時(shí)間也到了，我們?cè)摶丶伊�。這就是我學(xué)游泳得第一天，我想：我的`膽子怎么就那么�。吭谝院蟮娜兆永镂乙欢ㄒ聸Q心把膽子練大起來(lái)。
第一天學(xué)游泳作文6
今天，天氣格外晴朗，蔚藍(lán)的天空中點(diǎn)綴著幾朵白云，像一堆堆晶瑩的白雪，在天邊緩緩地漂移。路邊的花草樹(shù)木在早晨的微風(fēng)中輕輕搖擺，像是在對(duì)我微笑呢！
今天是我第一天學(xué)游泳。早晨8點(diǎn)，我和媽媽來(lái)到游泳館，已經(jīng)有很多小朋友在等待了。教練先讓我們做熱身操，然后再下水。
教練把我們一個(gè)個(gè)抱到游泳池里，水好涼好深��！教練先教我們練習(xí)下沉憋氣，我不知所措。頭浸到一半，看著眼前波浪蕩漾的水面，又縮回來(lái)，心想：水已經(jīng)到我脖子了，還要沉下去，那不就沒(méi)命了嗎？正在我猶豫不決時(shí)，教練走過(guò)來(lái)了，好像看懂了我的心思，說(shuō)：“不要怕！教練在身邊看著你，即使你沉下去了，我也會(huì)幫你的呀！”我聽(tīng)了，覺(jué)得有道理，便深吸了一口氣，壯壯膽，使勁往下蹲下去。只聽(tīng)“咕嚕”一聲，我已經(jīng)沉下去，而且還在水里吐了好多泡泡呢！我把頭從水里鉆出來(lái)的時(shí)候，教練用贊許的目光看著我，說(shuō)：“你真棒！”這一刻，我感到無(wú)比快活，不停地在水里鉆進(jìn)鉆出，就像小鳥出了籠一樣，因?yàn)槲医K于克服了對(duì)水的恐懼，對(duì)我而言，這是多么大的收獲��！
我異常興奮，從這節(jié)游泳課中，我懂得了：做任何事要敢于嘗試，不能半途而廢，而且要知難而進(jìn)，勇于創(chuàng)新。
第一天學(xué)游泳作文7
今天，媽媽帶我去參加兆基御園的“海豚計(jì)劃”活動(dòng)——學(xué)游泳。
早早的，我們就來(lái)到了活動(dòng)場(chǎng)地報(bào)到。每個(gè)小朋友領(lǐng)到學(xué)員證就開(kāi)始集合學(xué)習(xí)了。開(kāi)始要在岸上學(xué)做游泳動(dòng)作，第一步做“收、翻、蹬、夾”這幾個(gè)動(dòng)作。收：先把小腿壓到大腿上；翻：把壓到大腿上的小腿往外翻展開(kāi)；蹬：展開(kāi)之后往后使勁一蹬；夾：蹬完后把小腿收回來(lái)夾住。這四個(gè)動(dòng)作連起來(lái)做了30多個(gè)，練啊練，好累�。『闷诖聞�(dòng)作了！
終于可以到下一個(gè)新動(dòng)作了，教練要我們坐到淺水邊用腳踢水，“啪啦啪啦”好好玩��！把全身都打濕了就可以下水了。
接著我們抓著岸邊讓身體在水里面浮起來(lái)，在水里做剛剛學(xué)的4個(gè)動(dòng)作。
然后就是我最怕的潛水，而且是整個(gè)頭都要潛進(jìn)去。我試了一下，啊呀！耳朵、鼻子、嘴巴都進(jìn)水了，真是太恐怖了。還要潛30次，進(jìn)了好多的水。
接下來(lái)就是我最喜歡的項(xiàng)目了，要下到深水區(qū)游泳。才剛學(xué)游泳所以是要用游泳圈的，先做了熱身運(yùn)動(dòng)以防抽筋，然后“撲通”跳下水了。
我們用剛學(xué)的“收，翻，蹬，夾”在水里試著游動(dòng)，我覺(jué)得還是沒(méi)問(wèn)題的。教練要我們來(lái)回游五圈，我聽(tīng)到后就加快了速度，像汽車一樣游得飛快，一下就游了三個(gè)回合，還有兩個(gè)回合。游得太快，我又喝了一大口水，真難受！
雖然學(xué)習(xí)游泳不容易，今天還是很興奮，很期待明天又會(huì)學(xué)習(xí)什么新動(dòng)作呢？
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