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學(xué)游泳高三作文
學(xué)游泳時(shí)第一步就要學(xué)憋氣,憋氣誰(shuí)都會(huì),但要憋得時(shí)間長(zhǎng)久需要練習(xí)了。以下小編為大家搜集整理了學(xué)游泳高三作文,供大家參考和借鑒!
篇一:學(xué)游泳高三作文
暑假是一個(gè)游泳的好時(shí)節(jié),因?yàn)橛斡究梢韵,使人不那么炎熱。所以我?月22日苦苦哀求媽媽讓我去番頭小學(xué)游泳館學(xué)習(xí)游泳去,學(xué)會(huì)好在沙灘自己游,不再依靠游泳圈。媽媽終于答應(yīng)了,并說(shuō)第二天就去報(bào)好,并在第二天開(kāi)始學(xué)習(xí)。
第二天3點(diǎn)30分我就跟著媽媽去了游泳館,并換上了媽媽的泳衣。當(dāng)走進(jìn)一個(gè)房間時(shí),一個(gè)年輕的阿姨讓我拿出藍(lán)色的`學(xué)員卡來(lái)。聽(tīng)說(shuō)要刷這個(gè)卡才能進(jìn)去,才能學(xué)游泳呢!
我進(jìn)去后,放好東西后就跟了一個(gè)男老師進(jìn)去了,據(jù)說(shuō)是我一個(gè)好朋友的同學(xué)的爸爸,也好像是新港小學(xué)的一個(gè)體育老師呢!他姓許,教我們來(lái)可溫柔了,一點(diǎn)也不兇。他先帶我們走一個(gè)圈,再走到一個(gè)地方做了熱身運(yùn)動(dòng),之后又說(shuō)了一大堆讓我們注意的話(huà)。然后才說(shuō)今天要先學(xué)會(huì)在水下憋氣,還要會(huì)一些小游戲。我聽(tīng)了,渾身就哆嗦,嚇得說(shuō):“老師,算了吧!第一節(jié)課就要學(xué)這個(gè),也忒難了吧!”老師卻說(shuō)不難,一下就學(xué)會(huì)了。
這下,我安心了一些,但總有些恐懼。第一個(gè)小游戲是“冬瓜漂”,就是會(huì)憋氣后,抱著雙腿,浮起來(lái),浮到水面上,這就是“冬瓜漂”。我試了好幾次,但一次也沒(méi)有成功,我看老師那么容易就浮起來(lái)了,覺(jué)得是小case,沒(méi)想到這么難啊!我快放棄時(shí),就對(duì)自己說(shuō)了一句,我能行的,一定行的。為什么別人可以,為什么我就不可以呢?我和那些人一樣,都那么平凡,我不能比別人差的,加油!我就懷著這個(gè)信念,再次試了起來(lái),沒(méi)想到果真成功了,我高興極了,心里感到無(wú)比自豪。
第二個(gè)游戲就是“水下吹泡泡”。你們聽(tīng)了一定知道了,這個(gè)就是在水下吹泡泡,沒(méi)有錯(cuò),正是這個(gè)游戲。不過(guò)你們一定覺(jué)得很簡(jiǎn)單對(duì)不對(duì)?可我不這么說(shuō),我覺(jué)得很難,因?yàn)槲覀円鲞B續(xù)的,頭還要全部投進(jìn)水里,還要隨著老師的哨聲來(lái)抬頭低頭,吹泡泡。這個(gè)不被嗆水才怪呢!可我還是懷著那種心態(tài)去嘗試,結(jié)果被嗆了兩次,可難受了。我好不容易好了,不再難受了,再試一次時(shí)竟不是嗆水了,而是喝水了,還被劃了一下,害我洋相出大了,真是悲哀。∥以嚵硕啻,終于跟上了大家的節(jié)奏,真是太棒了!
還有一些小游戲我就不具體說(shuō)了,例如,“人體漂”等等。
學(xué)游泳時(shí)雖然苦,但感覺(jué)很好!我一定要加油,盡我自己最大的努力學(xué)會(huì)游泳的!
篇二:學(xué)游泳高三作文
童年就像一幅美麗的圖畫(huà),五彩繽紛。童年的事就像天上的星星,但其中學(xué)游泳這事總是纏繞著我,使我久久不能忘懷。一提起它,我就記憶猶新。
那是幾年前暑假里的一個(gè)傍晚,我和往常一樣,呆呆地坐在小河邊,看著小伙伴在游泳。每當(dāng)看著他們像一條條泥鰍在河里穿梭來(lái)往,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。這時(shí),爸爸走過(guò)來(lái),看著我這副樣子,好像猜透了我的心思,面帶笑容地說(shuō):“雯雯,想不想學(xué)游泳?”我喜出望外,簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵,連聲說(shuō):“好!好!有爸爸在!”爸爸笑瞇瞇地說(shuō),“游泳……”
爸爸的話(huà)還沒(méi)說(shuō)完,我就壯著膽子,昂首挺胸,不管三七二十一,“撲通”一聲猛扎進(jìn)河里,得意地想:學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單!忽然之間,身子直往下沉,我拼命掙扎著,嘴里也灌了幾口水,嗆得我快要透不過(guò)氣來(lái)。爸爸趕緊跳下河,把我拉到岸邊。一下子我的心涼了半截,游意全無(wú)。我就像只泄了氣的皮球,全身直打哆嗦,就結(jié)結(jié)巴巴地對(duì)爸爸說(shuō):“河這么深,我……我會(huì)……會(huì)不會(huì)被淹死?”看到我這副樣子,爸爸就在旁邊說(shuō):“無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力。不要著急嘛!”
我又一次來(lái)到河里,認(rèn)真地學(xué)起來(lái)。爸爸在一邊游一邊指導(dǎo)我:“游的.時(shí)候,不能慌張,要保持冷靜,同時(shí),身體要保持平衡,雙手要向后劃動(dòng),雙腳也要甩動(dòng)!蔽艺罩职值姆椒ㄈプ,果然好得多了。一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面,雙手不斷劃動(dòng),雙腳不停甩動(dòng),游向前去了。
一次又一次的練習(xí),漸漸地熟練起來(lái)了,爸爸也就上岸看著我游。我一邊游一邊得意地向爸爸說(shuō):“爸,我學(xué)會(huì)游泳了!游得怎樣?”誰(shuí)知?jiǎng)傄坏靡,身子又往下沉,我趕緊手劃腳甩起來(lái),身體慢慢變平衡,總算有驚無(wú)險(xiǎn)。我不禁長(zhǎng)長(zhǎng)地噓了口氣,看來(lái)游泳不能分心。就這樣,我的雙手和雙腳越來(lái)越配合,游得也又快又輕松。。∥液托『咏K于交上朋友了!
“世上無(wú)難事,只怕有心人。”這句話(huà)的含義,我終于體會(huì)到了。
篇三:學(xué)游泳高三作文
今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在海里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。
游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),又教給我們?cè)谒斜餁、漂浮的?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了,然后要下水練習(xí)。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵(lì)我說(shuō):不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面?粗鴦e的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說(shuō)我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下來(lái)的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。
經(jīng)過(guò)我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的'時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
篇四:學(xué)游泳高三作文
游泳運(yùn)動(dòng),根據(jù)現(xiàn)有的史料考證,國(guó)內(nèi)外一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松,必然要在水中捕捉水鳥(niǎo)和魚(yú)類(lèi)做食物,通過(guò)觀(guān)察和模仿魚(yú)類(lèi)、青蛙等動(dòng)物在水中游動(dòng)的動(dòng)作,逐漸學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó),于1869年,在倫敦成立了大城市游泳俱樂(lè)部聯(lián)合會(huì),把游泳作為一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正式固定下來(lái),并隨之傳入各英殖民地,繼而傳遍全世界,游泳被分為衫游泳和競(jìng)技游泳兩大類(lèi)。實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù);競(jìng)技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
我盼望已久的暑假終于來(lái)臨了,很爽的一件事就是能去游泳,這樣就能讓我“冰涼”一夏。
一天,爸爸帶著我去親自實(shí)踐游泳,我心里特別高興,收拾好了“裝備”,就和爸爸去游泳啦!
火辣辣的太陽(yáng)照在游泳池里,可游泳池里的水還是冰涼冰涼的。我換好了泳衣套上了游泳圈,小心翼翼地下了水。在水浮力作用下,我整個(gè)人都被托起,身體各部位都感覺(jué)格外輕松,我像小魚(yú)一樣自由自在的在游泳池里游了幾個(gè)來(lái)回,渾身舒坦。
這時(shí)我突然想到:現(xiàn)在我套上游泳圈已經(jīng)很熟練了,但是真正的游泳必須擺脫對(duì)游泳圈的依賴(lài),我想學(xué)會(huì)真正的游泳。于是我把游泳圈放在了岸上,下了水,一步一步往前走,我想:不能一直這么走,必須要游起來(lái)。平時(shí)看電視,那些游泳運(yùn)動(dòng)員在水里游得多輕松呀,就像我們?cè)陉懙厣闲凶咭粯,游泳?yīng)該很容易。想到這些,我對(duì)自己充滿(mǎn)了信心,我身體使勁向前傾,雙腳跳起來(lái)離開(kāi)了池底,雙手快速撥開(kāi)旁邊的水?墒,我的身體沒(méi)有浮起來(lái),反而快速下沉,慌亂中嘴里還嗆了好幾口水,我的`眼睛什么也看不見(jiàn)了,一瞬間我已經(jīng)完全失去了方向,這時(shí)心里也特別害怕起來(lái),越是害怕,手腳在水中越是不聽(tīng)使喚的亂撲騰,驚慌失措的我腦子一下全空白了,在慌亂中我突然抓住了游泳池的扶手,我竭盡全力本能的把頭快速伸出了水面,終于呼吸到了新鮮的空氣,心一下沒(méi)那么害怕了,趕緊上岸,真是太險(xiǎn)了。
上岸后,我心還撲通撲通使勁跳,過(guò)了好一會(huì)兒才平靜下來(lái)。原來(lái)我沒(méi)有游泳圈的幫助,現(xiàn)在還不能輕松浮起來(lái),看來(lái)游泳不是我想的那么簡(jiǎn)單,這也必須經(jīng)過(guò)一些技能訓(xùn)練,我才能像魚(yú)兒一樣在水里自由地游來(lái)游去。
經(jīng)過(guò)這場(chǎng)風(fēng)波后,我沒(méi)有因?yàn)檫@件事而害怕游泳,我依然喜歡游泳,因?yàn),游泳不僅可以給人以享受,同時(shí)又可以鍛煉人的體魄,培養(yǎng)人頑強(qiáng)、勇敢、戰(zhàn)勝困難的意志和樂(lè)觀(guān)的情緒,以后我要學(xué)會(huì)真正的游泳。
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