酸甜苦辣游泳記六年級作文
引子
媽媽告訴我，游泳不僅是一項娛樂項目，更是一項救生本領，每個人都應該掌握。于是，這個暑假我參加了游泳培訓班，短暫的15天中我品嘗到了它的酸甜苦辣……
一、喜悅背后的“酸”
隨著游泳技巧難度提高，轉眼間就要學習換氣了。這項技能聽起來沒什么難度，但真要練起來還是有點困難。
學習換氣的第一天，教練教我們換氣之前在水下吐氣，上來張大嘴巴吸氣，腳不能著地，手用力往下劃，頭抬得越高越好。我按著要求抓著墻練習，“一、二、三、呼”我鉆入水底，接著一陣“咕嚕咕�！甭暎姨鹆祟^，手用力往下劃，吸了一口氣，又鉆入了水底�！斑@技能挺簡單的！”我暗暗在想。但當我真的在游時，卻怎么也不敢抬頭，只是習慣地將腳踩在水底，教練游過來，嚴厲地對我說：“抬頭換氣，不是腳踩水底，聽到了沒？”“嗯�！蔽逸p輕地點了點頭，頓時感到鼻子一酸，一陣難過與深深的自責向我襲來。我暗暗下決心，下一次一定行。第二次，我胸有成竹地游向另一頭，心中暗暗為自己鼓勁，“咕嚕咕�！蔽乙痤^了，可老想不到的是我的頭才抬了一半，就覺得身子往下沉，接著的事大家可想而知了吧，我嗆了一大口水，鼻子酸極了，一個勁兒地咳嗽。教練游了過來，還是對我說了一句話，但這次是親切的，帶鼓勵的：“嗆水了？你應該呼完所有氣再抬頭，雙手用力往下劃，頭就可以抬起來了，休息一下，等會兒再試試�！苯涍^無數次（可以夸張的這么說）練習，我終于學會了換氣。我興奮極了！每每想起那些“酸”的經過，我更感到自豪，因為我能夠堅持不懈，不怕失敗。
二、交朋友中的“甜”
在學習游泳中，我還認識了幾個朋友。我們常常一起練習，一起較量，一起歡樂。有時講講笑話，有時談談課外知識，有時聊聊學習，有時還討論討論游泳的技巧，在朋友們的陪伴下，這15天過得真快樂。
這些快樂起源于那一天的交談。
學習游泳的第三天，我與好幾個隊友在一起練習青蛙腿，在共同練習中，我萌發(fā)了這樣一個想法：我要交朋友！于是，我對旁邊的一個小女孩說：“你叫什么名字�。课医嘘愐嗨�！”“嗯，我叫王茜！”她顯得有些靦腆。
我像一個大姐姐似的.繼續(xù)親切地問道：“你學了幾天了？”
“第6天了，你呢？”她漸漸大方起來。
“我，第三天了，我們交個朋友吧！”
“好的！”她開心地答應了。
我心中十分開心，為自已能夠主動交朋友而開心。這時，教練來檢查了，我們倆一齊喊：“一、二、三”鉆入水底，練青蛙腿，隨后，陸續(xù)上來了。
“我憋氣時間比你長！”她笑了笑，興奮地對我說。
“這次不算，再來一次！”
“好的！”
“一、二、三！”我們倆又一次鉆入水底，這一次我贏了。就這樣，我又結識了其他許多朋友，我們相互比試、較量，一齊改正缺點，學習他人的優(yōu)點。經過好幾次練習，我們的動作越來越標準，我真高興呀！
三、訓練真“苦”
別看游泳不用搬重物，不用賽跑，更不用在大熱天下拼命地干活，其實游泳也挺苦的。
在訓練中，有時會嗆水，有時會腿酸，有時會耳朵痛，還有時會體力不支疲憊不堪，有時也會受傷。盡管如此，還要天天堅持，我真想放棄，但一想起游泳運動員在水里的優(yōu)美姿勢和那些因不會游泳而死亡的事例，我下定決心，再苦也要練。
這不，我過了“苦關”，已經學會了游泳�！俺缘每嘀锌�，方為人上人”，不錯！
四、望洋興嘆的“辣”味
在學游泳過程中，我會因做不好一個動作而落下隊伍來，看著別人熟練地練習著，自己卻只能望洋興嘆，那種辣辣的感覺會剎那間在心中產生。
記得那是學習的第一天，教練讓我們在水底憋氣，人自然浮起來。我按著教練的要求練習，“呼——”我鉆入水底，手死抓著墻不放，生怕淹死，因此，人就像一個沒了氣的皮球往水底下沉，怎么也浮不起來。我抬頭看看四周的隊友都像飽飽的皮球一樣浮在水面上，心中不由得又急又慚愧。教練檢查時只有兩個人不合格，其中一個就是我，教練再一次做示范，我們倆就如小雞啄米似的點頭，但一到水底，就什么都忘了，只顧抓緊了墻，眼看只剩下我學不會了，我不斷練習，卻只能望洋興嘆，什么時候才能擺脫擔憂？我看著別人，心中既是羨慕又感到難過，自己怎么就學不會呢？難道是我太笨了嗎？頓時，我感到心里辣辣的。教練提出了我的缺點，說我急于求成，太緊張了。我聽了，決心把心放寬。到了水中，我的手是放松多了，可肩膀又緊張起來了，人浮到一半，又像皮球一樣懈了氣，沉了下去，我又一次黯然傷神。
那一天，是我最難過的一天。不過，后來我擺脫了擔憂，學會了這動作，又趕上去了。
后記
這次學游泳讓我明白了許多道理，還讓我交了許多朋友，我真是收益匪淺呀！這個暑假過得真快樂！
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