跳繩四年級(jí)作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家收集的跳繩四年級(jí)作文，歡迎閱讀與收藏。
跳繩四年級(jí)作文1
下午，家教給我們四年級(jí)作文課準(zhǔn)備了一場(chǎng)別開生面的比賽。
在我到達(dá)場(chǎng)地時(shí)，我既緊張又開心，緊張的是想這次會(huì)不會(huì)很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場(chǎng)，然后再回去。
第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會(huì)不會(huì)很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的，然后再現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣�！笨晌疫�沒說(shuō)邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應(yīng)快，早就已經(jīng)像滿月的貓一樣摔了個(gè)狗啃泥。不過(guò)繩子怎么不搖了呀！原來(lái)陳萬(wàn)卷被絆住了。我突然才想起來(lái)：“咦！我剛剛好像跳過(guò)了！原來(lái)這只要找到節(jié)奏就沒問題了呀！”
第二輪我頓時(shí)信心十足，并且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來(lái)，這可是百分之百不會(huì)被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發(fā)麻，我們才結(jié)束了今天的比賽。
很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過(guò)了，才會(huì)知道我們能不能辦到。今天這場(chǎng)跳繩也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。希望下次還有機(jī)會(huì)可以進(jìn)行這樣的比賽。
跳繩四年級(jí)作文2
今天中午，我朋友陳希買了一條繩子，繩子可以計(jì)算跳了幾次的。她和我一起跳繩，起先是雙人跳，她站在后面，我在前面，我來(lái)甩繩，我一甩，她就跳起來(lái)，然后輪到我就跳起來(lái)，這樣就是算一個(gè)。我們加快速度，跳了很多個(gè)，搭配得很好。
第二種方法是要三個(gè)以上的人玩，后來(lái)來(lái)了個(gè)阿婆和小妹妹，阿婆和陳希在兩頭甩，我在那里跳，她們甩，我在跳，第一次跳，我都往前跳，前面是阿婆；第二次我在中間跳，跳到后面的陳希那里去了，第三次跳的時(shí)候，我都在中間跳，沒有移動(dòng)位置，跳得很好，跳了10來(lái)個(gè)，比陳希多。小妹妹沒有事情，在那里看我們跳。下午課后管理回家的時(shí)候，媽媽來(lái)接我，我叫媽媽買了和陳希一樣的繩子給我，她的繩子是很濃很濃的綠色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄、茄子的顏色一樣。有空的時(shí)候我要和她比賽，我一定到得第一，我一定要把她超過(guò)！
跳繩四年級(jí)作文3
星期四下午，學(xué)校舉行跳長(zhǎng)繩比賽。比賽分年級(jí)進(jìn)行。
終于輪到我們一年級(jí)了。宋老師把我們帶到操場(chǎng)上，讓我去抽簽，我抽中了2號(hào)。
比賽就要開始了，我的心里像裝了一只小兔，怦怦直跳。我是班里打頭的，當(dāng)我輕輕往里一跳，比賽就開始了。
宋老師和李老師有節(jié)奏地甩著繩子，同學(xué)們像一只只機(jī)靈的小兔，蹦著跳著過(guò)去了。眼看第一輪就要成功了。就在這時(shí)，排在最后一個(gè)的王辰軒被繩子輕輕絆了一跤。此時(shí)，我已沖到繩子跟前，見情況不妙，馬上后退，可已經(jīng)晚了。我也被繩子絆住了。
接下去的幾輪，王辰軒多次被繩子絆倒，我覺得很可惜。要知道，平時(shí)練習(xí)時(shí)，我倆配合得非常默契。
“嘟”，隨著一聲哨響，比賽結(jié)束了。裁判宣布我們跳了240下。240下，到底是好還是差呢？帶著一肚子疑問，我們跑回了教室。
跳繩四年級(jí)作文4
記得那次跳長(zhǎng)繩，是既興奮又緊張，至今都記憶猶新。
一節(jié)體育課，體育老師讓我們跳長(zhǎng)繩，男女各一組。老師說(shuō)：“叫兩個(gè)大個(gè)同學(xué)搖繩。”這時(shí)金燕和楊寧冰自高奮勇的站了出來(lái)。跳繩的同學(xué)站在一側(cè)，當(dāng)繩子形成一個(gè)大弧時(shí)，老師第一個(gè)跑去跳了過(guò)去，同學(xué)們沒有一個(gè)敢跳過(guò)去的，體育老師說(shuō)：“別怕掌握好節(jié)奏，慢慢來(lái)�！壁w書冉這時(shí)跑了過(guò)去，順利的跳了過(guò)去，第二個(gè)是孫燕姿，也非常輕松的跳過(guò)去，有了帶頭的同學(xué)們也紛紛跳了過(guò)去，輪到我時(shí)，我跑到長(zhǎng)繩邊上看著跳繩一圈一圈的轉(zhuǎn)動(dòng)就是不敢跳進(jìn)去，心跳得很快，臉都紅了，老師說(shuō)：“不要緊張，靠感覺走�！庇谑俏蚁露Q心沖上去，哈哈，我成功的跳了過(guò)來(lái)，老師說(shuō)：“不錯(cuò)，繼續(xù)努力，熟能生巧�！蔽艺f(shuō)：“好的�！本瓦@樣我跳了一節(jié)長(zhǎng)繩，更加熟練了。
跳長(zhǎng)繩是一項(xiàng)能團(tuán)結(jié)班級(jí)體和增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。
跳繩四年級(jí)作文5
今天在上體育課的時(shí)候，老師讓我們練習(xí)跳繩。在自由活動(dòng)的時(shí)候，我們組的孟浩翔和查羽澤沒有帶跳繩，他們都來(lái)找我借繩子。我先讓查羽澤同學(xué)跳，然后我再跳，等我們兩個(gè)都跳完300個(gè)的時(shí)候，老師讓跳完的同學(xué)去立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地練習(xí)跳遠(yuǎn)，走的時(shí)候我把繩子借給了孟浩翔。
過(guò)了20分鐘，要下課了，孟浩翔拿著我的跳繩來(lái)找我。結(jié)果我一看，跳繩的把竟然裂成兩半了，我很不高興。孟浩翔對(duì)我說(shuō)：“席朝陽(yáng)，我在跳繩的時(shí)候，不小心把你的跳繩給弄壞了，對(duì)不起！”看見裂成兩半的繩把，我心里可難過(guò)了，這可是爺爺上周剛給我買的新跳繩啊，才用了幾天時(shí)間就弄壞了，可孟浩翔確實(shí)不是故意弄壞的，我到底要不要原諒他呢？想著想著，我的眼淚眼看都要掉下來(lái)了。正在這時(shí)體育老師過(guò)來(lái)了，看見這一幕，老師對(duì)我說(shuō)：“孟浩翔同學(xué)不是故意的，你就原諒他吧。再說(shuō)我們上體育課跳繩也不要繩把，正好他幫你卸下來(lái)了�！甭犚娎蠋熯@樣說(shuō)，周圍的同學(xué)們都笑起來(lái)了，我也跟著笑起來(lái)了，接著我對(duì)孟浩翔說(shuō)了句：“沒關(guān)系”，就和同學(xué)們跑回教室了。
回到家，我給媽媽說(shuō)了這件事，媽媽說(shuō)我做的很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該互相諒解！
跳繩四年級(jí)作文6
今天我們學(xué)校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學(xué)們拿著跳繩像一支離了弦的箭沖出教學(xué)樓去操場(chǎng)練習(xí)起來(lái)。
到了下午同學(xué)們都抓緊時(shí)間休息，好攢足了勁爆發(fā)在戰(zhàn)場(chǎng)上，給班級(jí)爭(zhēng)光。我們列著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入操場(chǎng)，操場(chǎng)上人山人海，入口被圍的水泄不通。
進(jìn)入場(chǎng)地，我的心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號(hào)子做好準(zhǔn)備，只聽見“預(yù)備，開始！”我們就飛速地跳了起來(lái)，雙腿并攏，雙手有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)了起來(lái)，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多么歡快，就像一個(gè)個(gè)快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關(guān)，心里對(duì)自己說(shuō)“加油！加油！”這時(shí)突然一個(gè)失誤，“死繩了！”我快速地調(diào)整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個(gè)紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終于到時(shí)間了“117個(gè)！”我對(duì)自己的成績(jī)比較滿意。
我高高興興回教室時(shí)，聽說(shuō)了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學(xué)只跳了20個(gè)，連熊愛林都不如，幾位同學(xué)都在指責(zé)他，說(shuō)他拖了班級(jí)的后腿，看來(lái)我滿懷希望的團(tuán)體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學(xué)們都有些沮喪。不過(guò)我們還是很期待周一有一個(gè)令人意想不到的結(jié)果。
跳繩四年級(jí)作文7
今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！我總是把繩，甩到面前然后跳過(guò)去，所以別人都笑我，說(shuō)我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕啊！我走到媽媽面前說(shuō)：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說(shuō)：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。
我再次走到媽媽身邊提出回家的請(qǐng)求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說(shuō)要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來(lái)，終于我跳完了300個(gè)�；丶乙院笪壹訌�(qiáng)練習(xí)。
今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說(shuō)：“我會(huì)跳繩了！”說(shuō)著我拿起繩子跳了起來(lái)，我的同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十。”我一口氣跳了二十個(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會(huì)跳繩。
跳繩四年級(jí)作文8
冬鍛節(jié)到來(lái)了，本周五就有我們期盼已久的長(zhǎng)繩比賽了，我們班已經(jīng)評(píng)選好了10位跳長(zhǎng)繩的同學(xué)，2位甩長(zhǎng)繩的同學(xué)以及我們5位善長(zhǎng)跳長(zhǎng)繩的家長(zhǎng)了。
這12位同學(xué)每逢體育課或者陽(yáng)光體育、體鍛課，便開始練習(xí)長(zhǎng)繩，每次都練得汗流浹背，雙腿腰酸，卻仍堅(jiān)持不懈地練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人，她們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)能一口氣跳180多次長(zhǎng)繩了，真是難以置信的快��！比賽當(dāng)天，他們自信地走到操場(chǎng)上，等哨聲一響，他們就一個(gè)接一個(gè)地像連珠炮一般快地跳了起來(lái)，站在他們旁邊的我們都情不自禁地?cái)?shù)起數(shù)來(lái)……227，228，229！忽然裁判員吹響了比賽結(jié)束的哨音。操場(chǎng)上沸騰了，我們班的隊(duì)員這次可是超常發(fā)揮，跳了229個(gè)！我們都在為我們班級(jí)能取得這么優(yōu)秀的成績(jī)感到驕傲和自豪。
比賽在震耳欲聾的歡呼聲中結(jié)束了，我們四（四）中隊(duì)取得了年級(jí)第一，我們大家都在為取得如此好的成績(jī)而歡呼著。
跳繩四年級(jí)作文9
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運(yùn)動(dòng)一下吧。
來(lái)到體育場(chǎng)，爸爸拿出一根跳繩給我。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸，我不會(huì)跳繩�。 卑职终f(shuō)：“不會(huì)跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^(guò)跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說(shuō)。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過(guò)爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來(lái)，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的多了起來(lái)，而且會(huì)學(xué)會(huì)了很多的花樣。爸爸說(shuō)：“女兒，我們來(lái)比賽吧?”我說(shuō)：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來(lái)越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。
經(jīng)過(guò)學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。
跳繩四年級(jí)作文10
星期五早上，課間活動(dòng)是我們盼望已久的跳長(zhǎng)繩比賽。我們既高興又緊張。
到了比賽的制定地方，我緊張極了，心砰砰直跳。第一組比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳過(guò)去，每個(gè)同學(xué)就像一只一只小燕子一樣輕盈、靈活。開始跳得很順利，由于一個(gè)同學(xué)沒接上，下一個(gè)同學(xué)就跳壞了。結(jié)果第一組只跳了83個(gè)。
終于輪到我們第二組跳了，我緊緊地跟著張宏宇，學(xué)著他的動(dòng)作，左腳一點(diǎn)，右腳一跳。同學(xué)們大聲喊著：“加油！加油！”我們信心加倍，同學(xué)們?cè)教胶�，越跳越快，一次也沒挑壞，經(jīng)過(guò)大家的齊心協(xié)力，一共跳了95下。
比賽結(jié)束了，我們得了二年級(jí)段的第二名。我們心里特別高興，臉上樂開了花。大家有說(shuō)有笑地走回教室。
這次跳繩比賽，增進(jìn)了同學(xué)們之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
跳繩四年級(jí)作文11
今天下午，我們?nèi)Ｅe行了跳繩比賽，是按照1——6年級(jí)的順序進(jìn)行的。我又緊張又期待，緊張的是：怕自己跳不好，期待的是：因?yàn)槲覟楸敬翁K比賽準(zhǔn)備了很久。
直到我們記完了作業(yè)，廣播里才傳來(lái)：“請(qǐng)按秩序下樓，到操場(chǎng)參加跳繩比賽”。老師說(shuō)：“請(qǐng)拿好繩子”。我懷著忐忑的心情來(lái)到了操場(chǎng)。等了很長(zhǎng)時(shí)間，才輪到我，是老師給我們記數(shù)。我憋了一口氣，心里想著：一定要跳好，發(fā)揮出自己的水平�？尚睦锊挥删o張起來(lái)，好不容易才調(diào)整好心情，只聽到繩子從耳邊滑過(guò)的嗖嗖聲。我正跳得起勁，只聽到老師說(shuō)，停。我極不情愿地停了下來(lái)，心想：這下完蛋了。連老師說(shuō)我跳了多少下也沒聽清楚。大家跳完后，我們排著整齊的隊(duì)伍回了教室。
直到回了家，才聽爸爸說(shuō)，你跳繩跳了150次以上。我說(shuō)：“可是老師說(shuō)的`是120次”。我高興極了，心想：原來(lái)是我聽錯(cuò)了呀！
跳繩四年級(jí)作文12
今天我的心情起起伏伏，經(jīng)歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來(lái)我的語(yǔ)文老師應(yīng)該帶我們?nèi)ド详?yáng)光體育課，但明天要體育達(dá)標(biāo)測(cè)試，所以我們就留在教室里練習(xí)跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來(lái)的一個(gè)個(gè)人都?xì)獯跤酢⒋诡^喪氣，心想：看這樣子好像不簡(jiǎn)單，我會(huì)不會(huì)通不過(guò)？會(huì)不會(huì)被老師留下來(lái)繼續(xù)跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個(gè)，本以為一定能過(guò)關(guān)了，沒想到我的衣服出現(xiàn)了問題。因?yàn)樘皼]有脫掉外套，隨著身體的不斷跳動(dòng)，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著我的衣服，感到了一陣無(wú)奈。
這時(shí)，老師喊“停！”跳繩結(jié)束了，我的心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績(jī)一定不理想，可是當(dāng)老師說(shuō)到我的時(shí)候，我的心跳依舊加快了，老師說(shuō)：“李兆一同學(xué)雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場(chǎng)。
跳繩四年級(jí)作文13
寒假里，我覺得最有趣的事就是奶奶教我學(xué)跳繩了。別看奶奶歲數(shù)大了，可是她在跳繩這方面，還真有一套呢。
奶奶先示范給我看，只見那綠色的跳繩被奶奶甩得上下翻飛，她的腳底就像按了兩個(gè)彈簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……輕盈得就像一只機(jī)靈的小鹿。奶奶越跳越快，還不是地變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳……
“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。
“揚(yáng)揚(yáng)，你也試著跳一下吧。”奶奶笑著說(shuō)。
我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來(lái)�？蛇@根繩子好像專門和我作對(duì)似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來(lái)了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
這時(shí)，奶奶走到我身邊，安慰我說(shuō)：“揚(yáng)揚(yáng)，別灰心，奶奶相信你一定行！”說(shuō)著奶奶一把拉起了我，又耐心地教我跳了起來(lái)。
一次、兩次、三次……啊，我居然能跳過(guò)去了！“加油！”聽到奶奶在一旁為我打氣，我跳得更來(lái)勁了，一下子跳了十幾個(gè)呢，我和奶奶都笑了……
這次學(xué)跳繩，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只要肯登攀。
跳繩四年級(jí)作文14
今天下午第三節(jié)課，我們年級(jí)舉行了跳繩比賽。
因?yàn)闅夥詹煌沟梦覀兪志o張。我緊閉雙眼，心里為自己打氣、加油，希望我們能得年級(jí)第一。第二個(gè)跳的是我們。大家站好位子，吧自己紙張交給大哥哥大姐姐，便等待許老師的哨聲，開始奮力跳繩。
“預(yù)備，跳！”許老師的聲音直沖云霄，大家以掩耳不及迅雷之勢(shì)迅速地進(jìn)入比賽�！皣W——嘩——”操場(chǎng)上滿是這樣的聲音，大家都咬緊牙關(guān)，用盡最后一絲力氣跳下去。終于時(shí)間到了，我趕緊跑過(guò)去看，成績(jī)不怎么好，只有159個(gè)。
我拖著疲憊的身體，做了下來(lái)，觀看其他班級(jí)跳得怎么樣�，F(xiàn)在跳的是三班，他們班的幾個(gè)短發(fā)女生，跳呀跳呀，頭發(fā)一高一低，猶如一只只小水母在廣闊的海洋里漂呀游呀！。長(zhǎng)發(fā)的女孩子，跳呀跳，馬尾辮一上一下，一左一右，恰似一匹匹奔跑著的小馬駒的尾巴一樣。嘻！胖同學(xué)露出了白白的肚皮，在空中彈跳著，看他大汗淋漓的樣子，就知道帶個(gè)大肚皮很累。
一個(gè)班跳完了，一個(gè)班接上，就這樣一直到結(jié)束。不知道我班能取得第幾名呢？希望大家的努力沒有白費(fèi)！
跳繩四年級(jí)作文15
跳繩比賽快到了，老師為了讓我們加強(qiáng)技術(shù)，每天讓我們訓(xùn)練跳繩。在跳繩的途中，有許多酸甜苦辣，你想聽我講講嗎？
酸：有幾次，我們總是學(xué)不會(huì)，不是絆倒，就是連不起來(lái)，每次牛奶操做完總是最后一個(gè)走，不停地訓(xùn)練，一次又一次，不停的訓(xùn)練。
甜：雖然每天訓(xùn)練非常辛酸，但正是這樣，才讓我們的技術(shù)不斷提高。我們一個(gè)接一個(gè)，“刷刷！刷刷！”，每當(dāng)我們跳到一百下的時(shí)候，每個(gè)同學(xué)都?xì)g呼雀躍，一蹦三尺高，歡樂的笑聲響徹云霄。
苦：有時(shí)體活課我們到小操場(chǎng)上去訓(xùn)練，那時(shí)，烈日炎炎，地面都燙燙的，在那么毒辣的陽(yáng)光下，我們還堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然滿頭大汗，但我們心中一想起比賽就充滿了斗志，堅(jiān)持不懈。
辣：在這段訓(xùn)練的過(guò)程中，我也失敗過(guò)多次，也摔跤過(guò)，雖然感覺有點(diǎn)累，苦�？晌以绞沁@樣，就越有斗志。
雖然跳繩有不少酸、苦、辣，可也有許多甜。俗話說(shuō)得好“失敗是成功之母”。我相信，只要堅(jiān)持不懈，就一定能取得好成績(jī)！
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