有關(guān)四年級(jí)跳繩作文匯編十篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的四年級(jí)跳繩作文10篇，歡迎閱讀與收藏。
四年級(jí)跳繩作文 篇1
條條彩繩空中舞，陽(yáng)光灑向大地，散出一片余暉。三跳將至，操場(chǎng)上同學(xué)們熱火朝天地練習(xí)跳繩，繪成一幅生機(jī)勃勃的絢麗的圖畫(huà)。
“一，一，進(jìn)！”一陣急促有力的聲音傳進(jìn)我耳畔�；仨豢�，一群一年級(jí)弟弟妹妹們眼睛閃著興奮的亮光，粉嘟嘟的小臉在大繩前躍躍欲試。
只見(jiàn)一個(gè)小弟弟激動(dòng)地穩(wěn)穩(wěn)站在繩前，粗壯的大繩似一條蟒蛇兇狠地抽打著他�？尚〉艿芤稽c(diǎn)都不畏懼，腳尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犢般充滿(mǎn)活力地沖進(jìn)去。不料，剛進(jìn)去，還沒(méi)抬腳，大繩便輪了過(guò)來(lái)。躍過(guò)腳尖，打到臉上。他摔倒了。我緊皺眉頭，為他揪心。
陽(yáng)光熾烈燒著大地。小弟弟緊咬嘴唇，兩只瘦弱的小手扶著地，雙臂一撐，兩只腿一彈，又跳了起來(lái)，拍拍身上的土，露出燦爛而又動(dòng)人的微笑。剛剛被抽紅的疤痕瞬間變成了久違的紅暈洋溢在他的雙頰上。小弟弟又站在繩前，繼續(xù)準(zhǔn)備！
我會(huì)記得，那陽(yáng)光下充滿(mǎn)活力的小身影！
我會(huì)記得，小弟弟那顆金子般堅(jiān)實(shí)不懈的心。
四年級(jí)跳繩作文 篇2
今天下午第二節(jié)課，我們?nèi)Ｒ诓賵?chǎng)上舉行跳繩比賽。
輪到我們班比賽了，這時(shí)我的心里很緊張。裁判員的哨子聲一響，我們飛快地跳起來(lái)，當(dāng)我跳到24下時(shí)，我的腳把繩子拌了一下，我急忙弄好繩子繼續(xù)跳。可是沒(méi)跳幾下我的腳又絆倒繩子，這時(shí)我的心更加緊張了。我趕緊跳起來(lái)并且加快了速度。當(dāng)我跳到138下時(shí)，哨子聲響了，大家都停了下來(lái)。同學(xué)們都互相議論紛紛，看誰(shuí)跳的多，誰(shuí)跳的少。當(dāng)時(shí)我的心情很差，因?yàn)槲颐刻煸诩揖毩?xí)的很好，可是這次比賽沒(méi)有發(fā)揮好。
通過(guò)這件事情讓我明白了做任何事情，不要緊張，要以平常心對(duì)待！
四年級(jí)跳繩作文 篇3
天氣格外晴朗，雪白的云朵飄浮在蔚藍(lán)的天空中，就仿佛我們愉快的心情，飄蕩在綠色的草地上……
每天做完課間操后的跳繩活動(dòng)開(kāi)始了，胡老師和文浩扎起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來(lái)。五顏六色的彩繩好像一個(gè)彩環(huán)飛舞在空中，掠過(guò)大家的頭頂，擦過(guò)地面，不斷地交錯(cuò)著發(fā)出“呼呼”“啪啪”的聲音，仿佛在演奏一首歡快的交響曲。這時(shí)，大家爭(zhēng)先恐后地排起了長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍。曾經(jīng)被跳繩打到過(guò)的我，對(duì)跳長(zhǎng)繩產(chǎn)生了恐懼，便悄悄地站在隊(duì)伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過(guò)跳長(zhǎng)繩而不被胡老師發(fā)現(xiàn)。
“心毓，快過(guò)來(lái)跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說(shuō)道：“我……我……不想跳繩�！薄安恍校總�(gè)同學(xué)必須跳�！焙蠋煍蒯斀罔F地說(shuō)。此時(shí)，我的眼淚都要流出來(lái)了，為了不讓老師和同學(xué)們看到我的淚水，我便一個(gè)人走向了足球場(chǎng)的中間，坐了下來(lái)。冷冷的風(fēng)呼呼地吹過(guò)我的臉龐，太陽(yáng)也顯得格外刺眼，一群小鳥(niǎo)從頭頂飛過(guò)，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在說(shuō)：“膽小鬼，連長(zhǎng)繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過(guò)來(lái)了，輕聲問(wèn)道：“怎么了？不想跳？可以為大家服務(wù)嗎？我們一起為他們搖繩吧！”說(shuō)著，摟著我的肩，牽著我的手向跳繩的隊(duì)伍走去，好像什么事也沒(méi)發(fā)過(guò)。
我和胡老師接過(guò)繩子，使勁地?fù)u著，只見(jiàn)楊卓心一腳前一腳后，注視著跳繩，再一個(gè)俯沖，一鉆，一躍，然后順利地跳進(jìn)去了。哇，好完美的動(dòng)作！我不由得心生佩服，她的辮子也隨著繩子在空中有節(jié)奏地飛舞著，我的心也飛起來(lái)了，一切的不快早已隨著風(fēng)兒飄走了。當(dāng)楊卓心跳得比較穩(wěn)定時(shí)，黃乙珈又一個(gè)俯沖，一鉆，一躍，跳了進(jìn)去。其他同學(xué)也都一個(gè)接一個(gè)，井然有序地跳了起來(lái)……同學(xué)們好似在空中翩翩飛舞的蝴蝶，好似小兔在草叢中盡情地蹦跳，好似小燕子在空中忽上忽下地翻飛……
“叮鈴鈴……”伴隨著一陣上課鈴聲，跳繩活動(dòng)在我們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。
今天，雖然我沒(méi)有跳繩，但是在胡老師的鼓勵(lì)下，我勇敢地邁出了第一步——為大家搖繩，感受到了和同學(xué)們一起運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
翻飛的跳繩，歡樂(lè)的時(shí)光。
四年級(jí)跳繩作文 篇4
我有許多興趣和愛(ài)好比如打羽毛球，踢足球，騎自行車(chē)……其中，我最喜歡跳繩。
跳繩是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，讓我們更健康，在我們學(xué)校舉行了許多課外社團(tuán)活動(dòng)。我目光一掃，直接決定報(bào)跳繩社團(tuán)，我以為就只是鍛煉一下身體，可沒(méi)想到還要比賽，我和朋友瞬間傻了眼，目瞪口呆。原來(lái)，比賽分為三次，一次是區(qū)里，一次是省里，還有一次是市里。
因?yàn)橐荣�，所以老師在這幾天，對(duì)我們打開(kāi)了“魔鬼訓(xùn)練”的大門(mén)！
在炎熱的太陽(yáng)下，我們流著汗水，共同努力，就這樣一日又復(fù)一日的過(guò)去了。終于，到了比賽時(shí)間，我們來(lái)到劉胡垌小學(xué)，因?yàn)閯⒑硇W(xué)是我們二級(jí)級(jí)跳繩比賽的地點(diǎn)，我和朋友們望去，看到了許多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，看著我們，好像在對(duì)我們發(fā)“戰(zhàn)書(shū)�！蔽覀円膊桓适救�，繼續(xù)練習(xí)我們的跳繩，終于，比賽開(kāi)始了，我們隊(duì)像閃電一樣快，跳著跳著，體力已經(jīng)透支了，我們還是不向他們屈服堅(jiān)持到最后，最終我們用心血和汗水換來(lái)了勝利的果實(shí)，我們欣喜若狂，老師突然說(shuō)道：“不要松懈，更難的比賽還在后面等著你們呢�！�
我們還像往常一樣努力練習(xí)，又到了第二次比賽了，老師還為我們精心準(zhǔn)備了一套隊(duì)服，這套隊(duì)服是黃綠色的，非常鮮亮，從遠(yuǎn)處看，直接就能找到我們的身影。第二次比賽地點(diǎn)是嵩山路小學(xué)，那所小學(xué)非常的廣大，是我們學(xué)校的兩倍左右，就因?yàn)樘�，害得我們連廁所都找不到。比賽時(shí)間到了，我們像風(fēng)一樣越跳越快，最后筋疲力盡，忽然兩個(gè)人撞在了一起，失了分，一瞬間，隊(duì)友們都燃起了斗志，終于比賽結(jié)束了，我們用期盼的眼神望著老師，最后成績(jī)發(fā)布出來(lái)了，我們驚訝不已，竟然排在了第一，跳了394下，比馬寨一中還要多，我們高興地跳著。
只要堅(jiān)持不懈，用汗水和心血換來(lái)的就是不一樣的.結(jié)果，其實(shí)你們可能會(huì)想問(wèn)一下，不是還有第三次比賽嗎？老師告訴我們第三次市里比賽，需要上五年級(jí)再成長(zhǎng)一些。希望你們也可以做參加一些課外活動(dòng)！
四年級(jí)跳繩作文 篇5
我校一年一度、令人心潮澎湃的跳繩大賽今天終于拉開(kāi)了帷幕。
早讀課一下，整個(gè)籃球場(chǎng)地就已人山人海，選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做著最后的熱身；還有的在深呼吸，正保持著珍貴的體力。
我們經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的等待，最激動(dòng)人心的班級(jí)集體跳繩比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)我們四年級(jí)各個(gè)班上的同學(xué)們?cè)缭绲呐懦闪艘粭l長(zhǎng)龍，有序的一個(gè)接一個(gè)跳過(guò)去。秩序井然，跳得特別的連貫�，F(xiàn)場(chǎng)的觀眾和啦啦隊(duì)們的聲音此起彼伏，加油加油，現(xiàn)場(chǎng)熱火朝天，比賽如火如荼的進(jìn)行著......最終的集體跳，我們班獲得了204個(gè)的較好好成績(jī)。
接下來(lái)是小組跳，看，我們班上六位女同學(xué)從容不迫的上場(chǎng)了，跳的那叫一個(gè)整齊；那叫一個(gè)優(yōu)雅；那叫一個(gè)秩序井然；那叫一個(gè)配合默契；隨著一聲結(jié)束的哨響，我們班上獲得了第四名。
接著是男子單跳比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)我們班一號(hào)種子陳嘉豪第一個(gè)閃亮登場(chǎng)啦，他快速的走向比賽場(chǎng)地，眼角微微一笑，綻放著自信。裁判一聲哨響比賽正式開(kāi)始。陳嘉豪風(fēng)馳電掣的跳動(dòng)起來(lái)，把速度加的最快，猶如腳下踩了風(fēng)火輪一般，剛開(kāi)始的嘉豪同學(xué)的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了在場(chǎng)的所有人，瞧這速度，得第一名只是時(shí)間問(wèn)題，我暗暗自喜的�？蓾u漸的，漸漸的，他的體力開(kāi)始不支了，慢了下來(lái)，他臉脹得通紅，呼哧呼哧的喘著粗氣，再這樣下去，別說(shuō)是冠軍了，就連拿名次都還是個(gè)問(wèn)題了，我心急如焚，朝他大喊著加油，他咬緊牙關(guān)又如加了個(gè)馬達(dá)似的飛快地跳了起來(lái)，最終結(jié)果出來(lái)了，他得了第一名，我們班頓時(shí)成了歡樂(lè)的海洋，有的沖著他豎起了大拇指；有的給了他一個(gè)大大的擁抱；還有的甚至和他“化敵為友”了。
接下來(lái)是女子單跳，我班易桑羽同學(xué)一口氣跳了126個(gè)，才斷了一次繩，取得了182的好成績(jī)。
然后是親子跳，親子跳繩是要講究默契。只見(jiàn)我們班胡云和她的媽媽?zhuān)_(kāi)始快速地跳了，她們配合的很是默契，真是母子齊心，其利斷金。我們班接著第二對(duì)出場(chǎng)的是劉思琪和她的媽媽?zhuān)齻兣浜弦埠苣�。最后一�?duì)親子跳，我們班出場(chǎng)的是易嘉欣和她的媽媽?zhuān)乙恢痹谂赃呎J(rèn)真的看著。她們跳著跳著，漸漸的體力減弱，但還是堅(jiān)持跳了下去，雖然只跳了130個(gè)，但是參賽的同學(xué)們也特別開(kāi)心，我也聽(tīng)到楊老師鼓勵(lì)同學(xué)們說(shuō)，別灰心，你們都為班爭(zhēng)光了，好樣的。最后的師生跳，因?yàn)槲覀儼嗟陌嘀魅螚罾蠋熍送龋瑮墮?quán)了，很遺憾，沒(méi)能看到楊老師在賽場(chǎng)的颯爽英姿。
這場(chǎng)激動(dòng)人心的跳繩大賽，真是扣人心弦呀！
四年級(jí)跳繩作文 篇6
當(dāng)老師公布要跳繩比賽的那一刻，全班都沸騰了！于是，跳繩，便成了我們可見(jiàn)的娛樂(lè)項(xiàng)目。
走廊上，操場(chǎng)上，都可以見(jiàn)到身輕如燕的同學(xué)們愉快地跳著繩，甚至教室里也有一兩個(gè)女生在跳“雙飛”呢！我也不例外，教室門(mén)口就成了我練習(xí)跳繩的“專(zhuān)用場(chǎng)地”。
老師也下達(dá)了“最高指令”：每天跳繩兩到三次！而對(duì)我們這群激情澎拜的孩子來(lái)說(shuō)，一天跳六七次也無(wú)妨。我們一下課，就跳起繩來(lái)。在樓道上，一邊輕松地跳著繩，一邊和旁邊的同學(xué)嘰嘰喳喳，真是快活。
慢慢的，我一分鐘能跳一百四十多下了，真是奇跡呀！我信心大振，勁兒十足，越發(fā)努力練習(xí)，向一百五十下進(jìn)攻！
比賽那一天終于來(lái)臨了。大家磨掌擦拳，躍躍欲試，似乎有萬(wàn)夫不擋之勇我和同桌故顯鎮(zhèn)定，依舊自在的玩著猜拳，嘻嘻哈哈的玩鬧。
近了，近了，就要輪到我們了！黃老師讓我們排好隊(duì)，有次序的入場(chǎng)。我們齊步走著，把頭昂得高高的，心想：我們一定會(huì)勝利的！
計(jì)時(shí)開(kāi)始了。我把嘴抿得緊緊地，兩腿繃得直直的，生怕一點(diǎn)力氣漏出去。就這樣，我跳到了五十下，還蠻輕松的。
不料，快要六十下時(shí)，我的肚子劇痛起來(lái)，腦海中閃出一個(gè)陰影：糟糕！因?yàn)槲易罱行┍忝兀@一跳，就像拉便便了。
我只好咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，想：加油，堅(jiān)持一會(huì)兒，等比賽結(jié)束就可以上廁所了！可肚子不斷地給我“施加壓力”，我不得不放慢速度。
十秒，九秒，八秒……我使出吃奶的勁兒，閉上眼睛，橫下心來(lái)猛跳，終于結(jié)束了！不過(guò)，前功盡棄，只跳了128下。
末了，大家一起祝福這場(chǎng)比賽能畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)，有個(gè)勝利的結(jié)局吧！
四年級(jí)跳繩作文 篇7
今天天氣有點(diǎn)冷，我感到手有點(diǎn)涼，覺(jué)得自己的手好像一塊冰一樣涼。于是，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我冷！”爸爸走過(guò)來(lái)摸了一下我的手說(shuō)：“你不是冷，而是由于缺少運(yùn)動(dòng)才會(huì)覺(jué)得冷的。我看你去運(yùn)動(dòng)，或者活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好的，手也不會(huì)涼了。”我說(shuō)：“我應(yīng)該搞什么活動(dòng)呀？”爸爸說(shuō)：“孩子，你可以跳跳繩呀！這不是最簡(jiǎn)單的活動(dòng)嗎？只要拿一根繩子，到外面找一塊空的地方就可以了�！蔽艺f(shuō)：“好，那我去跳繩了！”說(shuō)著，我去找了一根繩子走出了家門(mén)。
出了家門(mén)，我看到自己家門(mén)前就有一塊空著的地方，那正是跳繩的好地方。我站好位置就開(kāi)始跳繩了。開(kāi)始跳繩的時(shí)候，我還覺(jué)得身上和手上都有點(diǎn)冷�？墒牵瞬痪�，我就覺(jué)得身子暖和了，手也不冷了。呀，爸爸想的辦法還真靈呀！看來(lái)活動(dòng)可以讓人暖和起來(lái)。這時(shí)，爸爸走出來(lái)，陪我一起跳繩。我站在邊上看爸爸跳繩。爸爸一邊跳繩一邊對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)對(duì)人的身體有很大的幫助，還有很大的好處。”我想確實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么還能夠強(qiáng)健人的身體，連病都會(huì)少生一點(diǎn)，甚至不生病呀！
四年級(jí)跳繩作文 篇8
一天，幾個(gè)小伙伴來(lái)叫我去跳繩，開(kāi)始我是滿(mǎn)口拒絕，后來(lái)在小伙伴的強(qiáng)求下，我只好陪她們?nèi)ネ媪恕?/p>
她們說(shuō)要看誰(shuí)跳的多誰(shuí)就獲勝。我第一個(gè)跳。我兩手握住繩子的頂端，托下來(lái)的那一段放在腳跟后。我做了開(kāi)始的動(dòng)作，心里默默地喊：“預(yù)備——開(kāi)始！”一想完，我就快速地將繩子往前甩，就在它快要觸到腳尖的一剎那，我猛的往前一跳，將繩子甩在了后面。就這樣，連續(xù)地跳著，小伙伴們不停地?cái)?shù)：“1、2、3、4、5……”我一口氣跳了五十多個(gè)呢！
一個(gè)小朋友說(shuō)：“我們別這樣跳了，多沒(méi)意思呀！還是比跑著跳吧�！薄昂冒�，好吧！”大家都同意了。我們做好預(yù)備姿勢(shì)。一聲令下，我們立刻跑跳了起來(lái)。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我離終點(diǎn)越來(lái)越近了。嘻嘻，這次肯定是我第一。我邊想邊跳，越來(lái)越有勁，馬上就沖向了終點(diǎn)�！耙∥亿A了！”
今天大家都玩得挺開(kāi)心的！我愛(ài)跳繩，它給我?guī)?lái)了不少樂(lè)趣！
四年級(jí)跳繩作文 篇9
每個(gè)人心中都應(yīng)該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。
跳繩一直是我的“心病”。我從開(kāi)始練習(xí)跳繩時(shí)就怕那根繩子，萬(wàn)一被它絆倒怎么辦？所以，我一看到它心里就發(fā)怵。
記得有一次，我在家里練習(xí)跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來(lái)。我緊張得開(kāi)始起跳，沒(méi)想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時(shí)，我像泄氣的皮球，心思全無(wú)。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。
于是，我收起繩子準(zhǔn)備結(jié)束跳繩的練習(xí)。目睹了經(jīng)過(guò)的媽媽說(shuō)：“不要泄氣，只要堅(jiān)持就會(huì)成功的。千萬(wàn)不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當(dāng)作一個(gè)敵人去打��！加油！”
聽(tīng)了媽媽的鼓勵(lì)，我鼓起勇氣再一次跳起來(lái)，這一次我不再緊張了。我輕松的開(kāi)始起跳，在跳的過(guò)程中仔細(xì)地回憶起老師上體育課時(shí)講的技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來(lái)越好。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……漸漸地我跳得個(gè)數(shù)越來(lái)越多。讓我驚訝的是：在測(cè)試時(shí)我竟然成為了班級(jí)第一名，一分鐘能跳179個(gè)。
我終于戰(zhàn)勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時(shí)，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅(jiān)持不懈，就會(huì)成功的！
四年級(jí)跳繩作文 篇10
準(zhǔn)備上課了，同學(xué)們帶著跳繩來(lái)到了小桔燈課堂。今天，我們要舉行一場(chǎng)跳繩比賽。
上課了，老師帶我們來(lái)到了樓前的空地上，她把我們分成A、B兩組，每組十人，A組跳B(niǎo)組數(shù)，A組數(shù)B組跳，哪個(gè)組跳的總數(shù)最多，哪個(gè)組就贏了。
我們排成一排，我們把跳繩放到腳跟處，老師一聲令下比賽了，我率先甩動(dòng)雙臂跳了起來(lái)，隊(duì)員們也不甘示弱也都跳了起來(lái)。我把跳繩向前一甩，甩到腳前面時(shí)，又輕輕一跳，就跳了過(guò)去，同學(xué)們一起喊到：＂1，2？＂，我只聽(tīng)見(jiàn)跳繩在耳邊的＂嗖嗖＂聲，跳繩在腳下的＂啪啪＂聲和同學(xué)們腳步的＂嗵嗵＂聲。
同學(xué)們跳繩的樣子可真是五花八門(mén)呀！會(huì)跳繩的同學(xué)們手臂輕輕一甩，雙腳輕輕一躍就跳了過(guò)去，她們跳的時(shí)候非常輕松，個(gè)個(gè)身輕如燕。有的同學(xué)交叉跳；有的同學(xué)仰著跳；有的同學(xué)單腳跳；還有一些同學(xué)，跳得很吃力，臀部一撅，身子朝前，看起來(lái)他們跳的好辛苦呀！
老師開(kāi)始倒數(shù)了，同學(xué)們有的繼續(xù)跳，有的早就氣喘吁吁的，蹲下來(lái)直喘氣。這時(shí)，我的跳繩突然被腳卡住了，心想：唉，關(guān)健時(shí)刻掉鏈子，我把跳繩一扔，垂頭喪氣地蹲了下來(lái)。我覺(jué)得這次比賽我們組應(yīng)該輸了吧。
回到了教室我們算了算總數(shù)，耶！我們組居然贏了，每個(gè)同學(xué)都得到了老師的獎(jiǎng)勵(lì)，而B(niǎo)組以1分之差輸給了我們組，他們個(gè)個(gè)向我們伸出了大拇指，祝賀我們。
這是我們舉行的一次激烈而又有趣的活動(dòng)。
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