【精選】三年級跳繩作文合集9篇
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編精心整理的三年級跳繩作文9篇，歡迎大家分享。
三年級跳繩作文 篇1
大課間，同學(xué)們做完操留在了操場上運(yùn)動，他們有的打籃球，有的跑步，還有的跳繩。其中，我最喜歡的就是跳繩。
瞧蔡馨樂雙手握緊繩子的兩端，踮起腳尖，她覺得繩子太長了，就卷了卷，然后往后甩，她飛快地一跳，繩子“嗖”的一下從前面溜到了后面。蔡馨樂越跳越快，越跳越快，眼睛一直看著前方，地上發(fā)出“噠噠噠”的聲音，她的繩子發(fā)出“嘩嘩嘩”的聲音，就像在大合奏。蔡馨樂的辮子和裙子都搖了起來，就像兩只蝴蝶在翩翩起舞。她
的表情很嚴(yán)肅，看樣子很累。跳好了，蔡馨樂深深的嘆了口氣，我心想：往后跳不簡單��！
輪到我跳了，我找了塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微微彎曲，雙手握緊繩子的兩端，手腕轉(zhuǎn)動，用力地開始甩，我“砰”的一聲往上跳，繩子一下子溜了過去。跳的時候我的眼睛一直看著前方，我一邊跳一邊自言自語地說“加油，一分鐘就快到了！”我心里數(shù)著：80、81、82、83、84、85……100——125——130——145！“心笛，停！”裁判說。我竟然跳了一百四十五個，我自己都大吃一驚。
跳繩還有很多花樣：跳長繩、單搖、雙搖、單腳跳……
跳繩不僅能鍛煉我們的體力，還是一項很好的運(yùn)動！我們喜歡跳繩，你呢？
三年級跳繩作文 篇2
大課間的時候，我們做好操，在操場跳繩。
同學(xué)們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時候，一分鐘之內(nèi)只能跳20到30個，但她今年想嘗試一下跳單腳跳，所以，沈佳羽握緊繩子，抬起左腳，右腳落地。她的手腕轉(zhuǎn)動，繩子甩了過去�？雌饋砗苌駳庖粯樱墒�，才跳到第三個的時候，那條繩子似乎不聽使喚一樣，一下子就勾住了沈佳羽的腳，差一點就劃到了！這時，她皺著眉頭，一副失望的表情。但是同學(xué)們還是鼓起掌來說：“下次繼續(xù)加油！沈佳羽�！�。接著我也跳起了雙腳，握緊繩子，腳尖前面，手腕轉(zhuǎn)動，繩子飛快的甩了過去。一分鐘之后，我還在跳，我的心好像在跟著我一起跳！跳到140個的時候，我差點就停了，接著，我一邊跳一邊數(shù)：150、151、152、153……157、158、159。終于停了，我一共跳了159個，我很興奮，有些同學(xué)都看花眼了，有些同學(xué)說：“牛，太牛了！”還有些同學(xué)紛紛鼓掌。我的臉都像蘋果一樣紅了。
今天的大課間真實難忘�。�
三年級跳繩作文 篇3
人的一生總要經(jīng)歷許許多多的第一次。有的給人帶來成功的喜悅；有的給人帶來失敗的痛苦；有的給人帶來終身的.遺憾而我的第一次跳繩給我?guī)砹藷o盡的尷尬。
上周星期四下午體育課，我們陸陸續(xù)續(xù)地來到操場，站好隊后，體育老師鄭重其事地說：同學(xué)們，今天考試跳繩。大家異口同聲地驚叫:��？我心里格登一下，從來沒有跳過繩！該怎么面對？
考試開始了。幸好我屬于第四排，需等一會兒才能輪到我，我趁機(jī)抓緊時間練習(xí)。于是我揮動手里的跳繩，雙腳向上一跳，跳繩乖乖地飛過去了，繩子轉(zhuǎn)了一圈后竟然懶洋洋地落在我頭上，我急忙抓下它，重新開始跳！可跳繩太頑皮了，就是不和我好好配合，剛穿過腳下，又被我踩住了。我不甘心，決定重整旗鼓，并吸取前面的教訓(xùn)，又一次拿起繩子！，真掃興，我還沒來得及起跳，雙腳已經(jīng)被繩子綁住了。旁邊的同學(xué)哈哈大笑：王奕超，這次輸定了。
考試步步逼近，可我還沒有練習(xí)好，像水面浮萍——心中沒底！真希望馬上退出考試。第四排和第五排一起考試。體育老師昂起頭高聲喊道。我硬著頭皮壯著膽子應(yīng)考，老師在前面計時，同學(xué)在旁邊觀看，我在稀里糊涂地跳著，跳跳停停，停停跳跳最后我只跳了17個！我垂頭喪氣地跟在同學(xué)們的后面默默地走著！
第一次跳繩給了我無盡的尷尬和挫敗感，它使我認(rèn)識到自己的不足！但‘世上無難事，只怕有心人’，現(xiàn)在的弱并不代表永遠(yuǎn)的弱，我不會逃避困難的！
三年級跳繩作文 篇4
今天我們迎來了小學(xué)生生涯中的第三次跳長繩比賽。雖然我們已參加過兩次了，但我們?nèi)匀挥蟹N說不出的激動和喜悅。
比賽開始了，首先出場的是三（五）班，只見他們跳得有條不紊，速度又很快，我們不經(jīng)有些擔(dān)憂。三分鐘過去了，老師喊出了數(shù)：“276”。耶，超越·他們對我們來說小菜一碟。
第二個就輪到我們班了，老師剛一吹響哨子，班主任金老師便飛快地甩起繩子，她彎著腰，讓頑皮的繩子乖乖聽話。第一個起跳是陳然，只見他飛快地跑了進(jìn)去，如同小燕子一樣輕輕一跳，并飛快地跑了出去。接下來同學(xué)們一個個有序并快速地跳著。我那一直緊緊的心也慢慢松了下來，輪到我了，我往里邁進(jìn)一大步，閉上眼睛，奮力往上一跳。
繩子在我腳下飛快劃過，我趕緊跑了出去。不好，大事不妙，后面有個同學(xué)沒接上去，我十分心急，心想：我們要加油了，如果再斷幾次我們可能就要輸了。短短的三分鐘結(jié)束了，老師報出了一個數(shù)：“301”“耶”全班同學(xué)歡呼起來。
接下來就是三（一）班，他們跳了312下，最后我們拿到了年級第二名。
回到教室，我們個個吃著美味的水果，感覺特別的幸福。
三年級跳繩作文 篇5
10月16日下午，我校操場熱鬧非凡，全校學(xué)生跳繩比賽正在進(jìn)行。半個多月來，各班學(xué)生以及老師為備戰(zhàn)比賽，跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，今天終于能在賽場上一展身手了。比賽哨聲一響，一根根彩繩 飛舞，一個個選手龍騰虎躍，同學(xué)們都抓住一分鐘的規(guī)定時間爭取跳得更多取得最佳成績，每人都憋足了勁為班級爭光。同學(xué)們飛舞的身影和操場上的加油、吶喊聲即刻在操場沸騰了。
通過本次跳繩比賽，豐富了他們的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)；提高了全體學(xué)生跳繩的能力，增強(qiáng)了班集體的凝聚力和學(xué)生的集體榮譽(yù)感；同時為學(xué)生體質(zhì)檢測帶來了方便。整個比賽充滿了團(tuán)結(jié)和諧 的氣氛，展現(xiàn)了我校師生良好的精神風(fēng)貌。
在這次跳繩比賽中，雖然我們班只獲得了第三名，但每個孩子都積極參與，體會到了跳繩這項運(yùn)動帶給他們的快樂！
三年級跳繩作文 篇6
雖然跳繩有點兒難，但我還是學(xué)會了。
開始跳時，我心里既興奮又緊張。前面的同學(xué)一個個都順利地跳過去了，該輪到我了。我左腿身直，右腿前弓，腳跟抬起，左右手緊握拳，一前一后，上身前傾，心里默默地數(shù)著“一，二，三，四”，我一個箭步?jīng)_上繩落地的點，“啊！”，跳過去了，我急忙閃開，可是手不小心碰了一下繩，影響了后面跳的同學(xué)。第二次時，我吸取了上次的教訓(xùn)，跳完后急忙跑開了，終于成功了！同學(xué)看見了，笑著對我說：“不錯嘛，加油��！”。經(jīng)過多次的練習(xí)，我已經(jīng)能夠和前邊的同學(xué)連上了，而且?guī)缀鯖]有失誤。
就這樣，我學(xué)會了跳繩。
三年級跳繩作文 篇7
大課間一做完操，我們班要留在操場上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時候，她的手腕轉(zhuǎn)動著，這時，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺著眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數(shù)：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個，太厲害啦！
蔡馨樂正在嘗試雙腳往后跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著繩子，雙腳有節(jié)奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著。蔡馨樂跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數(shù)數(shù)了呢！
三年級跳繩作文 篇8
上午，做完早操我們就來到操場上開始跳繩了。
吳悠像高手一樣在操場上跳繩，只見她的雙腳并攏，然后輕輕地踮起腳尖，膝蓋微微彎曲�！耙欢遍_始了，地面上也發(fā)出了“嗒嗒嗒”聲音，她的雙手均勻地甩動，繩子一次一次地被她跳了過去，像一個大皮球籠罩著她。她的兩條小辮子，上下飛舞著，像兩只小蜻蜓。
輪到沈佳羽了。她以前單腳只能跳28個，這一次，她能跳多少個呢？只見她慢慢地用動繩子，繩子落地時，她飛快地跳了過去，像一只動作靈敏的猴子，這樣子跳了好久，她終于停了下來，大口大口地喘氣，這一次，她跳了48個！比以前多了20個呢！
我喜歡跳繩，你呢？
三年級跳繩作文 篇9
今天上午，兩節(jié)課后，老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ賵�，到了操場大家納悶不知道要干什么，過了有十幾分鐘才知道是進(jìn)行跳繩比賽。
袁老師說道：“誰能跳大繩的站到這邊來”，接著同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)都站了出來，我也勇敢的站了出來，袁老師清點一下人數(shù)：女生20人左右，男生卻只有10人左右。緊接著袁老師又挑選出一些同學(xué)，并 且調(diào)整了參賽人員，剩下一部分的女生呢？—拉拉隊。
體育老師看大家都準(zhǔn)備好了，只聽到一聲哨響，激烈的比賽開始了，同學(xué)們一個個像小鹿一樣歡快的跳躍著，跑著、笑著，其中三（2）班和三（4）班的全都是老將出馬一個頂仨，不過其余的班級也不 甘示弱，一個比一個跳的更有勁，看誰跳得多，拉拉隊的喊聲更是一聲比一聲洪亮。
比賽結(jié)束了，你們猜猜我們班跳了多少個？想不出來吧！告訴你們—全班共跳了一百六十多個，是全年級第一，我真為我們?nèi)?）班驕傲。
不過我還非常希望這次的期末考試我們班也是全年級第一。
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