【精品】跳繩三年級作文9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編幫大家整理的跳繩三年級作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳繩三年級作文 篇1
今天上午，兩節(jié)課后，老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ賵�，到了操場大家納悶不知道要干什么，過了有十幾分鐘才知道是進(jìn)行跳繩比賽。
袁老師說道：“誰能跳大繩的站到這邊來”，接著同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)都站了出來，我也勇敢的站了出來，袁老師清點(diǎn)一下人數(shù)：女生20人左右，男生卻只有10人左右。緊接著袁老師又挑選出一些同學(xué)，并 且調(diào)整了參賽人員，剩下一部分的女生呢？—拉拉隊(duì)。
體育老師看大家都準(zhǔn)備好了，只聽到一聲哨響，激烈的比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣歡快的跳躍著，跑著、笑著，其中三（2）班和三（4）班的全都是老將出馬一個(gè)頂仨，不過其余的班級也不 甘示弱，一個(gè)比一個(gè)跳的更有勁，看誰跳得多，拉拉隊(duì)的喊聲更是一聲比一聲洪亮。
比賽結(jié)束了，你們猜猜我們班跳了多少個(gè)？想不出來吧！告訴你們—全班共跳了一百六十多個(gè)，是全年級第一，我真為我們?nèi)?）班驕傲。
不過我還非常希望這次的期末考試我們班也是全年級第一。
跳繩三年級作文 篇2
上一個(gè)星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個(gè)彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機(jī)靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。
我拿起跳繩，學(xué)者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心里埋怨這不聽話的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著對我說：“別急，我來教你吧�！闭f著，表姐開始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當(dāng)繩子快要碰到腳時(shí)，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試著跳第二個(gè)，第三個(gè)……
在表姐的指導(dǎo)下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂開了花。
雖然學(xué)習(xí)跳繩的`過程有些辛苦，可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng)，還是很高興。通過這件事，我明白了一個(gè)道理：無論做什么事情，只要找對方法，并堅(jiān)持下去，就一定會成功。
跳繩三年級作文 篇3
今天，班會課上，周老師說：“這節(jié)課比賽跳大繩”。
一二組開始比賽了，第一組很團(tuán)結(jié)。如果我們組也團(tuán)結(jié)多好啊!轉(zhuǎn)眼就到我們組了，我雖然滿面笑容但心里怕的要死。突然，周老師說：“開始”。我拼命的一跳，心里還不停的說：“加油，加油······”我跳的又高又快，可是一不小心，我拌到繩子了，我只好從來，可是我還沒準(zhǔn)備好繩子就甩過來，我看來不及了，只好呆呆的站在那里一動(dòng)不動(dòng)，我被繩子拌倒了。同學(xué)們大聲喊：“站起來，站起來”，我站起來又開始跳，最后我們組跳了十二下。
如果我們有喊口令就好了，那我就不會摔倒，下次我一定做好準(zhǔn)備。
跳繩三年級作文 篇4
星期三下午，我們學(xué)校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節(jié)課鈴聲一響，我們排著整齊的隊(duì)伍向操場出發(fā)，來到操場牟老師說：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個(gè)出場是解嘉楠同學(xué)，看著他走出隊(duì)伍，來到操場中間，只見夏老師手中拿著跑表，口中含著口哨，一聲令下，預(yù)備開始，解嘉楠同學(xué)連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在一旁異口同聲地為他加油，時(shí)間到了，結(jié)果他跳了145下。
輪到第八位的時(shí)候該我出場了。我來到同學(xué)們的面前，心中說不出的喜悅，臉上總是掛著笑容。當(dāng)夏老師說預(yù)備開始時(shí)，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來心慢慢平靜下來時(shí)同，只聽見牟老師在一旁數(shù)數(shù)聲，115.116.117.時(shí)間到，我總共跳了117下，一分鐘的時(shí)間過的真快呀！到最后我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....
跳繩三年級作文 篇5
剛開始學(xué)跳繩，我連一個(gè)都不會跳，我很著急。學(xué)校里開始組織跳繩考級，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳的好極了，而我卻連繩子都甩不起來。我想既然需要考級跳繩，而且跳繩也可以鍛煉身體，所以我下決心學(xué)會跳繩。
第一次學(xué)跳繩，我的腳步太重了，步子也亂，根本就沒有跳過繩子，我調(diào)整了一下，還是不行。我有些灰心，心情也不好，媽媽在旁邊鼓勵(lì)我，讓我調(diào)整步伐。我想應(yīng)該先把步伐練好，就放下繩子，專心在原地反復(fù)練習(xí)往上跳。我每天放學(xué)后都聯(lián)系一下，慢慢的，我逐漸掌握了跳動(dòng)的規(guī)律，我想是應(yīng)該加上繩子了。但是我甩動(dòng)繩子的時(shí)候，又害怕繩子打到頭，我心里一直在鼓勵(lì)自己勇敢一些，媽媽也在旁邊讓我甩的時(shí)候果斷一些，這樣繩子就不會在半空中落下來打到頭，慢慢的我逐漸掌握了跳繩的基本規(guī)律。我對跳繩的興趣也越來越濃了。
經(jīng)過了一個(gè)多月的反復(fù)聯(lián)系，我已經(jīng)能夠甩動(dòng)繩子跳一個(gè)完整的了，可是我還不會連續(xù)跳。媽媽就帶著我雙人跳，媽媽跳的時(shí)候我也起跳，跳著跳著我就跟上了繩子甩動(dòng)的規(guī)律和跳動(dòng)的頻率，經(jīng)過了一段時(shí)間的聯(lián)系，我可以和媽媽連續(xù)跳了。有一次竟然一下子跳了十幾個(gè)了，我當(dāng)時(shí)很激動(dòng)，爸爸還給我們攝像作為留念。
通過一段時(shí)間的聯(lián)系，我慢慢的找到了跳繩的感覺，開始練習(xí)單人跳。因?yàn)槲以谠夭粫�，所以我就跑�?dòng)起來跳繩，這樣我可以跳兩到三個(gè)。爸爸告訴我可以讓步子輕盈一些，然后往上跳，同時(shí)手臂甩動(dòng)繩子，起跳的瞬間讓繩子通過。我按照這個(gè)方法，每天堅(jiān)持跳繩，一個(gè)兩個(gè)三個(gè)。有一天，我好像突然找到了感覺，我接連的跳了起來，我越跳越起勁，竟然一下子跳了五十幾個(gè)，真是好激動(dòng)�；叵胍幌�，半年前我一個(gè)都不會跳，現(xiàn)在一下子能夠跳這么多，真是不敢相信。
現(xiàn)在回想起學(xué)跳繩這件事情，我覺得學(xué)到了堅(jiān)持、有耐心、有恒心、不放棄就一定會成功的道理。后來我參加了學(xué)校的跳繩考級，順利的通過了。哈哈，到現(xiàn)在我心里還美滋滋的。
跳繩三年級作文 篇6
我以前不會跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。
剛開始的時(shí)候，手和腳的動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過去了，腳好像還在等待誰的命令似的，一動(dòng)不動(dòng)。每次結(jié)果都一樣，無論我怎么努力，還是跳不過。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這么沒耐心，過來鼓勵(lì)我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運(yùn)會上的運(yùn)動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的�！贝丝�，我又重新燃起了斗志，繼續(xù)奮斗�；侍觳回�(fù)有心人，我終于跳過了一個(gè)！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！
從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多么大的區(qū)別�。∵@些成果都是靠我的毅力練出來的呀！
我終于學(xué)會了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。
跳繩三年級作文 篇7
實(shí)在慚愧，我上三年級了才學(xué)會跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會，一次性從來沒連續(xù)跳過兩個(gè)，跳一個(gè)就會踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉壍暮笸�，所以就下定決心要學(xué)會跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起。”我開始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習(xí)跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒有斷。
會跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表揚(yáng)了我，說我進(jìn)步很大，從只會跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來的。
雖然后來比賽沒有選我，但是我學(xué)會了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會克服困難，爭取把它做好！
跳繩三年級作文 篇8
第一節(jié)課后，我們在操場上跳繩。有的在跳長繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……
我和蔡叮當(dāng)在跳單搖，忽然聽到一邊有節(jié)奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當(dāng)一看，“哦————”，原來是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過吳悠，她就像一個(gè)從天而降的魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來，扶著腰，氣喘吁吁的，好像在說：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”
輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過去。跳了六十幾個(gè)的時(shí)候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來，一邊喘著粗氣，一邊對叮當(dāng)說：“我們還是跳單搖吧�！�
跳繩有益健康，而且還有助于長高呢，我以后一定要多練跳繩。
跳繩三年級作文 篇9
今天上午，我?guī)еK到草地上玩。我開心的舞動(dòng)著跳繩，一下子跳了45個(gè)，媽媽說我比以前進(jìn)步了很多。
這時(shí)候，一個(gè)小弟弟跑了過來，他說要和我一起跳繩比賽。我們說好一人跳一次，看看誰跳的多。第一輪，我跳了36個(gè)，小弟弟跳了40個(gè)。我不甘落后，第二輪開始了，我跳了57個(gè)，小弟弟跳了45個(gè)……后來，小弟弟越跳越快，有一次竟然跳了100個(gè)，真是太厲害了。
看來，我還需要多練習(xí)跳繩，才能比過小弟弟。跳繩比賽真好玩哦。
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