游泳三年級作文300字（精選92篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家收集的游泳三年級作文300字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳三年級作文300字 篇1
小時候，一直想學(xué)游泳，但每次夏天都學(xué)不到。這一次，我吵著嚷著要學(xué)游泳，媽媽終于同意了！我激動又興奮的開始了第一節(jié)課。
剛剛踏進(jìn)了涼涼的水里，真是夏天的好去處！在炎炎夏日里，水可是最涼快的！我套上了游泳圈套，手上、腰上。踏進(jìn)了水里后，輕輕的趴在了邊上，但沒想到手一松，我竟然漂了出去，就害怕落下去 ，沉下去。教練發(fā)現(xiàn)了我，馬上把我送回了邊上。我下定了決心一定不松手。
但是，教學(xué)是苦的，教練把我拉開了邊上，我漂在水上，一不小心一松手，飄遠(yuǎn)了。臉上雖說笑呵呵的，但是心里緊張的很 。我眼看越飄越遠(yuǎn)，便用我自己的方法“狗扒式”游到了對岸�！芭叮� 終于可以繼續(xù)游了。”
過了好久后，教練終于說：“你們可以去休息五分鐘了！”因?yàn)閹е鬃拥脑�，所以只好一直在水上漂來漂去，唉，無聊死了！一直在水上漂著。陳辰看見了我，馬上游了過來。她已經(jīng)游的很熟練了 ，我看著她的樣子可羨慕了。她帶著我在水上游來游去，真是十分的好玩呢！
我一定要學(xué)會游泳，在清涼的泳池里暢游，感受夏日的一份清涼！
游泳三年級作文300字 篇2
媽媽不知怎的，突然心血來潮說帶我去游泳，我心里既開心又擔(dān)心。開心的是自從學(xué)會游泳后，還從來沒有去過，這下可以去過過癮了；擔(dān)心的是去游泳，水池會不會太深，淹過我的頭頂。媽媽好象看出了我的心思說：“帶上游泳圈不就沒事了。”
中午，我和媽媽乘車來到了體育公園的室外游泳池。嗬！
來游泳的人還挺多的。有老人、大學(xué)生、中學(xué)生，當(dāng)然最多的是和我一樣大的小孩子。看見他們歡呼雀躍的樣子，我手腳有些癢癢了。我來到游泳池邊，慢慢地走下了水。啊，真舒服！
水溫溫的、爽爽的，我像泡在了一個大浴缸里，手腳頓時像魚兒那樣舒展開來。我劃動雙手，蹬開雙腳，在水里自由地游起來。嘿，感覺一下子來了，我覺得整個身體輕盈起來了，象一條真的魚，在水里悠閑地游動。我越游越開心，忘記了時間，忘記了老媽在水邊等我。
等到老媽叫我，我才想起。我也想把老媽拖下水，享受一下水里的美妙滋味，可老媽就是一只“旱鴨子”，不肯下水。看看時間不早了，該回去了，我依依不舍地離開了游泳池。再見了游泳池，不過我很快還會來的。
游泳三年級作文300字 篇3
今年暑假，爸爸、媽媽對我說：“你可以去學(xué)游泳了�！备吲d的是：我終于可以去學(xué)游泳了，擔(dān)心的是：我在學(xué)游泳的時候萬一落水了，怎么辦呢？這可是第一次學(xué)游泳啊！
星期五的下午我和我的同學(xué)一起來到游泳館，跳下車，我就渾身發(fā)抖，爸爸看見了，覺得很好笑說：“你抖什么抖，很冷嗎？”我沒有心思和爸爸開完笑，我把心中的不安全給“倒”了出來：“爸爸你說我下水的時候會不會落到水底去。”“肯定不會的�！卑职中赜谐芍竦鼗卮穑骸坝薪叹氃�，你怕什么呢？我聽了”頓時覺得安慰了許多。
當(dāng)我哆哆嗦嗦?lián)Q好泳褲和泳衣來到教練旁，教練先讓我們做熱身運(yùn)動，然后在泳池旁打仰泳腿五十個，最后把我們這群“旱鴨子”趕下了水，頓時我感到雙腳發(fā)軟，還不聽時使喚地抖動著。接著，教練教我們仰泳的姿勢，我只好咬緊牙關(guān)，握緊拳頭硬撐著，首先學(xué)劃水然后學(xué)打水，在這過程中，我不知道自己喝了多少口水。
時間一分一秒很快得過去了，我的第一次學(xué)游泳就這樣結(jié)束了，只要通過努力，我相信自己很快會學(xué)會游泳的。
游泳三年級作文300字 篇4
九月十七日下午兩點(diǎn)，天上下著蒙蒙細(xì)雨。我和媽媽、舅舅、哥哥一塊到青龍山莊的溫水中游泳。到了溫水池，換上游泳衣，我們就跳到水里，開始游泳。
我舅舅游的非常好，媽媽游的也不錯，我和哥哥就稍微差了點(diǎn)。游了一會兒，我對哥哥說：“咱們來跳水吧？”哥哥說：“好哇！”我是第一次跳水，很緊張。但是哥哥膽子很大，一點(diǎn)也不怕。我哥哥說：“一、二、三，跳�！蔽覀兙鸵粔K跳了下去。我連一口水都沒嗆著，我問哥哥：“你嗆著水了沒有？”哥哥說：“我沒有嗆著水。”我和哥哥又一起去看我媽媽游泳，她游到深水區(qū)，就讓舅舅到深水區(qū)保護(hù)她。
游了兩個多小時，媽媽說：“咱們回家吧�！比缓缶司藥覀�?nèi)ハ丛琛Ｎ液透绺缁ハ啻炅舜瓯�，又一起渾身沖了沖。我們洗好了，換上衣服，走出游泳館。舅舅就開車把我們送回了家。
游泳，是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動，它特別能鍛煉身體。所以，我在節(jié)假日，總叫媽媽帶著我去游泳。
游泳三年級作文300字 篇5
我一直很想學(xué)游泳，暑假的時候我報了名，既興奮又緊張。
在沒下泳池的時候，我很緊張又激動。教練看出來了，而耐心的勸我，沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作，一會兒過后，教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了，結(jié)果就因?yàn)檫@個原因嗆了一大口水。之后我就抓著水池的邊沿在水里坐著腿部動作，慢慢的就能掌握這些動作要領(lǐng)了。教練就讓我拉著他的手開始慢慢游，第四節(jié)課之后又學(xué)習(xí)了手部動作，我很認(rèn)真的學(xué)著，手部動作比較熟練之后就嘗試著手和腿并用的姿勢去練習(xí)。之后，我堅持每天都去，等課程結(jié)束的時候，被教練夸獎了一番。他說我的動作非常規(guī)范，做的很到位，那時候我早把緊張忘得一干二凈。我一口氣能游好幾米，心里的高興勁兒簡直無法用語言來表達(dá)了。
通過游泳這件事，使我明白了；做什么事情只有親自去試一試，才能知道自己到底行不行。其實(shí)真正去嘗試了會發(fā)現(xiàn)其實(shí)也沒有想象中的那么難，還有就是要堅持，這樣一定能把事情做好的！
游泳三年級作文300字 篇6
聽媽媽說游泳既能鍛煉身體又能提高四肢協(xié)調(diào)能力。今年夏天，我開始學(xué)游泳了。
我在南河體育中心報了名，那里的環(huán)境可好啦！所有的物品都是干干凈凈的，我一進(jìn)游泳池看見正在學(xué)游泳的不多，在水里玩的人可真多，可能他們都會游泳吧，我真想快點(diǎn)下水了。
我報的是初級培訓(xùn)班，老師先教我學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會憋氣，開始要用嘴巴吸一大口氣，然后把頭埋在水里慢慢地向水里吐氣吹泡泡，當(dāng)時我心里非常害怕，害怕嗆水。但是只要注意，心里不要擔(dān)心，如果有負(fù)擔(dān)就會嗆水，不過一會兒就會習(xí)慣了，學(xué)會憋氣后學(xué)漂，學(xué)漂老師會給你兩個浮背系在背上，在下水游的時候要先勾腳再伸腿合攏，但一定要把兩腳勾起，就是把腳努力的挨著大腿，然后再登出去。游的時候我每次都怕沉下去，所以我一直練一次、二次、三次每次我都非常害怕所以每次都會嗆水，嗆了好幾口水，終于我可以在水里游了，就像魚兒一樣，游泳真是太好玩了。
別看游泳很簡單但它是一門生存的技能。要掌握這項(xiàng)技能是要付出努力的。
游泳三年級作文300字 篇7
魚兒魚兒水中游，游來游去樂悠悠……這首歌相信大家都能朗朗上口，魚兒多么快樂��！可以在水中快樂的游來游去，逍遙自在。
第一次學(xué)游泳時，我并不緊張，而且是一副老神在在的神情，心想魚兒可以游得很好，我當(dāng)然也是一樣，更何況有爸爸在旁教我。誰知道，一進(jìn)入水中，身子就不聽使喚的沉了下去，任憑我手腳并用，任憑我扭腰踢腿，還是無濟(jì)于事。在吃了不少水之后，我對于游泳也不再樂觀了。是��！魚兒可以自由自在的游著，可是我并非是魚��！當(dāng)然是游不好，我如此自我安慰著。
我不怕沉入水中，因?yàn)榘职衷谂詴⒓吹睦移饋�。學(xué)游泳之前，我夸下了海口：“游泳？雖然我沒學(xué)過，但是我想那是很簡單的事，一學(xué)就會，搞不好不學(xué)也會呢！”唉！面子實(shí)在掛不住，不過面子是小，無法學(xué)會游泳才是大事。經(jīng)過爸爸辛苦的教導(dǎo)和我不斷的學(xué)習(xí)，終于皇天不負(fù)苦心人，我學(xué)會了游泳。
經(jīng)過這個“第一次”之后，我再也不敢自大了，反而萬事應(yīng)要謙虛，老師曾說過：“虛懷若谷、日盈昃，月滿虧食、滿招損，謙受益“，意思就是要我們?yōu)槿颂幨轮t虛一點(diǎn)，不可狂傲自大。
游泳三年級作文300字 篇8
我們來到了浙江安吉玩，因?yàn)樘鞖饣鹄崩钡�，非常熱，所以我們要去游泳�?/p>
游泳，游泳，當(dāng)然是要去體育館里游啦！但我告訴大家，我們不是，是去捉魚的那個小湖里。不要驚訝哦！
我們穿好了泳衣，洞洞鞋，“撲通”一聲，跳下了河，我在游泳館里可會游了！蛙泳、自由泳、仰泳、狗爬等，我可是樣樣精通，但在這，我在水面上不到3秒鐘，我就已經(jīng)到水里頭了，看見爸爸在附近，我迅速地爬了過去，急忙趴在他的身上，生怕自己又沉入水中，我跟他說：“不許把我扔下，不許把我往水里沉，不然你就，嘻嘻嘻，你知道了嗎！”爸爸回答道：“知道了�！蔽冶Ш盟蝗�，我爸爸把我往水底下沉，我撲的一下起來了，擦了擦臉上的水，把我爸的臉捏得像個西紅柿。我爸爸又說要幫我曬日光浴，說著，用兩只手撐著，這時，他手一松，我再一次掉入水中，被他拉了起來，拍了拍他，我不敢在我爸這兒了，決定自己去游一游，最后有一處地方受傷，但我會游嘍！
今天是歡樂、受傷的一天。
游泳三年級作文300字 篇9
“告訴你個好消息。”爸爸有點(diǎn)神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦�！�
我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧�！�
“今天免費(fèi)�！薄澳窃谀陌�？”“等會兒你就知道了�！�
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發(fā)了。一路上我嘰嘰喳喳地問個不停，不一會兒就到達(dá)了目的地。原來是恒大地產(chǎn)這里呀，恒大今天搞活動，可以免費(fèi)游泳。爸爸到入口處簽完名之后就可以進(jìn)去了。
進(jìn)去之后，我情不自禁的叫起來。里面人山人海，真的好大。里面有兩個兒童區(qū)，一個大人區(qū)。大人區(qū)是兩米高的。兒童區(qū)約50厘米高，里面還有充氣堡。我來到一個兒童區(qū)，上了充氣堡的梯子，順著滑梯滑下去。剛開始我還有點(diǎn)害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣劃著下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱著妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個片片浪花，打濕了我的臉。
時間過得可真快，一下子就到了晚飯時間。我離開時心里很不舍。
游泳三年級作文300字 篇10
夏日炎炎，在這么熱的天氣里，我想找個地方避暑。心里想剛這么想著，媽媽就在一旁說去游泳。
聽到“去游泳”這三個字，我飛快地跑出房間問媽媽：“媽媽，我們是真的去游泳嗎？”媽媽說：“你看我都在給你們準(zhǔn)備游泳衣和游泳褲，還有游泳帽了，像是在騙你們的嗎？”
準(zhǔn)備好東西，我們就出發(fā)了，不一會兒，我們就到了目的地。我像風(fēng)似的奔向大門，看見門口有一個背挺得很直的保安。我們看到了有好多人在排著隊(duì)，然后，媽媽帶著我也一起去排隊(duì)了，排完隊(duì)后，我們?nèi)ビ斡镜牡胤剑倚南耄核畷粫苌钛�？�?/p>
后來，我看到水并不是我想象中的那么深。我下了水開始游泳，水才到我的大腿。我游了很久，媽媽過來說：“我們回去吧�！蔽艺f：“好吧�！�
我只好戀戀不舍地回家了。
游泳三年級作文300字 篇11
今天，我和媽媽乘坐著飛機(jī)來到了廣西北海。就要見到大海了，我的心里無比地激動。
傍晚的時候，我們終于有機(jī)會在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣，來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已經(jīng)開始游泳了。我興奮地跳進(jìn)了大海。呀！好冷呀！不過，我還是勇敢地鉆進(jìn)了海水里。剛開始，我非常緊張，把在游泳池里學(xué)的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水，一個叔叔游過來，把我從海里撈起來，他叫我怎么游，可我一丁點(diǎn)也聽不進(jìn)去，還理直氣壯地說：“我習(xí)慣了，改不了了�！眿寢屔鷼獾卣f：“你要是這樣的話，以后誰還教你呢？要有像大海一樣的胸懷，才能不斷進(jìn)步。”我心里想，媽媽說的對，就對媽媽說：“媽媽，我知道錯了，以后我一定虛心向別人學(xué)習(xí)，再也不那樣了�！蔽野凑帐迨逭f得那樣試著游了起來，最后，我終于學(xué)會了。我非常高興。
我今天懂得了：只有虛心學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。
游泳三年級作文300字 篇12
媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓(xùn)班，地點(diǎn)是萬松游泳池，就在我家附近，其實(shí)我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了，換好游泳衣，然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練，原來教練是男的，還跟我同姓呢！首先教練叫我們做熱身運(yùn)動，他在前面做示范，我們大家在后面跟著做，做完了熱身運(yùn)動，接著就下水了。剛下水的時候感覺有點(diǎn)冷，不過慢慢就適應(yīng)了。在泳池里，教練先教我們憋氣、吐氣，反復(fù)練習(xí)。
其實(shí)學(xué)游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉，而且會嗆水，身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個，于是教練托著我的身體教我怎么換氣，教我技巧，然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾，手不自覺地往前一伸，我竟然游過去了，我心里高興極了，于是我就更加努力地練，結(jié)果越游越遠(yuǎn)，越游越好。
我喜歡游泳，因?yàn)橛斡炯饶茉鰪?qiáng)體質(zhì)又能自我保護(hù)。
游泳三年級作文300字 篇13
八月的第二周，我和媽媽到北戴河游玩。在北戴河最好玩的就屬在海里游泳了。
大海像貓眼石一樣翠綠，在陽光的照射下閃閃發(fā)光，大海時而平靜時而翻滾。海邊的沙灘上有很多人�；蜃谏碁┫匣蛱稍谔梢紊�。那些小孩子在沙灘上玩沙子，用沙子堆城堡、做蛋糕、挖坑……我迫不及待的投入了大海的懷抱，和媽媽一起努力的往前游。
海浪像一座座小山，像一堵堵墻朝我們狂奔而來，我心里想，海浪會不會沒過我的臉。我想后退，但也怕被人笑話。于是我勇敢的繼續(xù)浮在海面上，一個浪頭過來了，我嘗到了海水那咸咸的味道，我不禁叫道：“實(shí)在太咸了�！庇袝r我努力配合大海往上浮，結(jié)果大浪把我推到后面去了。那一刻我感覺到了大海的寬闊，天空的蔚藍(lán)，感覺到了一切是那么的清新、美麗，一切煩惱都被波濤沖到了身后……太陽的余暉灑在海面上，十分美麗，我們依依不舍的游到了岸上，告別了大海。
游泳三年級作文300字 篇14
星期六晚上，爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館，我們先換上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，下水之前要做一些熱身運(yùn)動，以免下水后腿部抽筋，導(dǎo)致生命險。做完熱身運(yùn)動后，我和爸爸就下水了。下水之后，我先做了一些憋氣的運(yùn)動，我試著感受了一下水溫，因?yàn)槲液镁脹]有游泳了。
因?yàn)橛悬c(diǎn)不習(xí)慣，所以總是站不穩(wěn)，慢慢地我就站穩(wěn)了，就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的動作，我先把手合上，雙手舉過頭頂，向兩邊劃開，同時要吸一口氣，把頭埋在水里，腿的動作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈，漸漸地我就會游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈，直到累了才停止。
去年暑假學(xué)了游泳，停了好久沒游，今年第一次來游，我沒忘記教練教的動作，真棒！
游泳三年級作文300字 篇15
今天陽光明媚，太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q上我心愛的游泳衣，第一個沖進(jìn)游泳館內(nèi)廳。哇！游泳池好大呀！整個游泳池像一個巨大的水中藍(lán)色籃球場。池里的水清澈見底，碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運(yùn)動后，我們就下水了。啊，水真涼��！舅舅教我吸氣和憋氣，剛開始我只能憋5秒，后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進(jìn)步。我開始學(xué)習(xí)時身體直往下沉，越沉越害怕，兩手亂撲騰，真像“狗刨”。舅舅告訴我，身體要浮在水面，還拉著我的手慢慢的漂游，在漂游中我還喝了好幾口水呢！經(jīng)過反復(fù)的訓(xùn)練，我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的靈活性，雖然我現(xiàn)在還不是很會游泳，但是，我相信只要我堅持不懈的練習(xí)，總有一天我會像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。
游泳三年級作文300字 篇16
今天，我終于決定和爸爸一起去游泳了，剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學(xué)會了憋氣。
第二天，我和爸爸又來到游泳館。爸爸說：“今天教你蛙泳。”爸爸叫我把手搭在欄桿上教我蛙泳。我說：“爸爸我學(xué)會了蛙泳有什么用啊，我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說：“你學(xué)會了憋氣，你游的時候自己自然就會浮起來的�！蔽也幌嘈牛荫R上很認(rèn)真的學(xué)習(xí)憋氣。學(xué)會憋氣后，我馬上試了一下，果然在游的時候身體就浮了起來。爸爸說：“很好�！卑职值谋頁P(yáng)讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊，游了很久，爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學(xué)會游泳了，媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天啊！
游泳三年級作文300字 篇17
今年夏天，爸爸，媽媽說要領(lǐng)我去海邊游泳，當(dāng)時我高興的跳了起來。游泳也是我的一項(xiàng)愛好，當(dāng)然我不會放棄這次投身大海的好機(jī)會。自然就隨著爸爸媽媽來到蔚藍(lán)的大海邊。
那天，烈日當(dāng)頭，我站在沙灘上遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，藍(lán)天白云和絢麗多彩的遮陽傘，像是一幅美麗的圖畫，真美！爸爸撐開了遮陽傘，我裝好泳褲，迫不及待的像大海跑去，投入到大海的懷抱里。這時我成了無拘無束的孩子。一會兒狗刨，一會兒仰游，享受著游泳的樂趣。我還和幾個一樣大小的孩子一起戲水。
太陽下山了，在媽媽的催促下我無奈的上了岸，我們收拾好東西準(zhǔn)備回家。我戀戀不舍的回過頭，在心里悄悄的說了一聲：“大海再見了�！�
在乘車回家的路上，我不停的回想，在海上游泳的樂趣。我真希望能變成一條小魚，永遠(yuǎn)暢游在大海的懷抱里。
游泳三年級作文300字 篇18
七月快過完了，我問爸爸媽媽：“我們可以去游泳嗎？″"當(dāng)然可以�。 眿寢尰卮�，我高興極了！來到游泳館，我看到游泳池里的水非常清，看起來干凈極了！
因?yàn)槲也粫斡�，所以即使穿上了游泳衣，我還要套上游泳圈�？吹胶芏嗳硕寄苡蝸碛稳ィ铱闪w慕了！
雖然我不會游泳，但我還是可以去深水區(qū)玩兒，因?yàn)樯钏畢^(qū)的水位比我矮一點(diǎn)兒。我開心地走來走去，從深水區(qū)走到淺水區(qū)。不一會/兒，我看到深水區(qū)那邊有好多好多人，仔細(xì)一看，原來是大浪來了。過了幾十秒，大浪把我沖起來了，我特別喜歡這種感覺，像飛一樣。才玩一次，大浪就停了。許多人都唉聲嘆氣，我也沒玩夠。
我游著游著，我有一點(diǎn)了難受，可能是大浪來的時候嗆了好幾口水。到了后面，我變得非常難受了，爸爸媽媽只好帶我回家了。
雖然我今天嗆了好幾口水，我的皮膚也曬疼了，但是今天還是很開心的一天！
游泳三年級作文300字 篇19
暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開車一會就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地?fù)Q了游衣，就下水了。哎呀，真涼�。∥掖蠼辛艘宦�。媽媽說：“兒子不要忘了，什么時候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運(yùn)動，幾分鐘后我就開始游起來了，真爽��！
我去年學(xué)的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點(diǎn)蛙泳的技巧吧：
一是蹬腿動作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進(jìn)，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進(jìn)了；
二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向前方伸直出去的，當(dāng)用手向后劃水時，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領(lǐng)會保證你會游泳，貴在堅持�。�
游泳三年級作文300字 篇20
學(xué)完游泳，是游泳考試的時候了。教練說現(xiàn)在已經(jīng)練的差不多了，可以考了�？吹娇荚�，我馬上開始練習(xí)，游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試，我雙腿發(fā)顫。我對自己說，加油，我一定要取得好成績。教練說開始，然后我拼命游，游的特別快。在這次50米蛙泳中，我一刻也沒有停下來。游完這一圈，感覺比以前更累了，很緊張。我一直害怕我的表現(xiàn)不會特別好。那一刻，我的心會跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。
后來，我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶，你看我有一本游泳書。當(dāng)我看到爸爸時，我說，爸爸，你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學(xué)習(xí)游泳的過程讓我知道，在學(xué)習(xí)任何東西的時候，無論遇到什么困難都不要放棄。堅持，就會有收獲。
游泳三年級作文300字 篇21
暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報了游泳班，有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池，我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學(xué)會游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動作，我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時我有點(diǎn)怕，慢慢地在教練的鼓勵和啟發(fā)下，我有點(diǎn)適應(yīng)了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著，沒幾天，我就學(xué)會了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下，我努力地練習(xí)著，不斷給自己加油，功夫不負(fù)有心人，我很快又學(xué)會了自由泳�？粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！
暑期里，我又學(xué)會了一樣本領(lǐng)——游泳。
游泳三年級作文300字 篇22
暑假開始沒多久，我吵著要去學(xué)游泳。爸爸拗不過我，只好帶我去學(xué)游泳。
我們一到游泳池，就看見泳池里人頭攢動：有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地躍入水中；有的像活潑機(jī)靈的小魚，自如地上潛下鉆；還有的在教練的指導(dǎo)下，正努力地學(xué)習(xí)著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了，心理緊張得要命：待會兒沉下去怎么辦？爸爸看出了我的疑慮，走過來安慰我，還教我基本要領(lǐng)。原來，游泳這么簡單！我急忙跳進(jìn)水中，還沒來得及憋氣，水像是和我作對似的鉆進(jìn)鼻孔，酸酸的�！鞍⑻�！阿嚏！”鉆出水面，連打了兩個噴嚏，我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話，又憋足了氣，閉上眼睛，身子往前一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃。真奇怪！水里好像有一雙手把我托起，身子也往前移了一些。
游泳三年級作文300字 篇23
今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣，因?yàn)槲也粫危赃�買了游泳眼鏡，水袖（不會游也可以浮起來）。
下水了，哦！真是太棒了，感覺很舒服，小姨先教我了一些基本動作，因?yàn)槲掖髁怂洌荒芡苡荆^和手全在水面下），所以我就學(xué)了一種腳拍打水面，手在水面下滑動（下部分的手），因?yàn)槲也粫�，腳總是夠不到水面，幸好有水袖，不然就沉下去了！經(jīng)過半個小時的練習(xí)，終于腳能夠到水面了，然后用力拍打水面，手用力地滑動，又經(jīng)過半個小時，終于可以游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，游得很慢！我發(fā)現(xiàn)我可以仰泳，因?yàn)槲矣兴�，便游了起來，舅舅一把拉住我的腳，說腳要伸直，我一伸直就游不起來了，哎！真失��！
游了三個小時，我們就回家了。
游泳三年級作文300字 篇24
暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽像個大火球一樣烤著大地。爸爸說：“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景伞！甭犃税职值脑捨腋吲d極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說：“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會游泳呢，不要忘了帶上救生圈�！笔前�，我都忘了自己不會游泳真是興奮過頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了，不久到了一條小河邊。河水清澈見底，我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危險的我們要慢慢走下去�！卑职旨泵φf。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里，我腳剛碰到河水，水真涼快�。∥倚睦镉峙掠峙d奮同。多虧爸爸拉著我的手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點(diǎn)也不邊害怕，還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了，我只好戀戀不舍地回家了。
游泳三年級作文300字 篇25
今天我特別高興,因?yàn)槲医裉煲W(xué)游泳啦！我第一次去的時候就不要游泳圈了。因?yàn)槲乙呀?jīng)腳著地了，這次是媽媽陪我去的，媽媽對水一竅不通，只是媽媽小時候和阿姨一起去河邊采豬食，阿姨腳一滑，掉了下去。媽媽去把阿姨托了上來，就這以后媽媽就再也沒有游泳過。這個媽媽，她站著說話不嫌腰痛，指手畫腳的說什么：“快快！”“把手一前一后的游�！业亩淇煲耍乙活^藏進(jìn)水里，哈哈！到了水里就聽不見啦！第二次是爸爸媽媽陪我一起去，爸爸可是游泳能手，他生在楓橋的小河旁邊。爸爸可不像媽媽那么會說話。他只是指點(diǎn)我說：“頭到水里去，人就會浮起來的�！拔铱炭嗑毩�(xí)沒幾天就會游游泳了。有一天，我和我朋友一起去游泳。她的腳還點(diǎn)不著地呢！所以只要救生圈了。
我朋友羨慕的看著我游過來游過去。過了幾天，我要她把圈圈放掉，但她怕得像只小老鼠，死都不放掉。不過我還沒學(xué)會換氣呢！嘻嘻！
游泳三年級作文300字 篇26
暑假的一天中午，我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個小池子里游泳，這是我第一次學(xué)游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣，把腳放進(jìn)池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的打水，一會兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩，急忙跑過來說：“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了，我最怕水了，爸爸看到我一副不高興的樣子。就說：“加油!下水去游泳，學(xué)會就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了，撲通一聲，我跳進(jìn)池里開始游泳了，爸爸教我蛙泳，我真的會了，爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃，腳要向外面蹬，這樣我的身子就可以往前移動了!后來我還學(xué)會了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學(xué)會了游泳以后，在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
游泳三年級作文300字 篇27
我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學(xué)游泳。
冬天下水前，我心里一陣怕，水會不會太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日里，我每天都要進(jìn)行一次這樣的“心理斗爭”，可真?zhèn)X筋呀！
游長距離好費(fèi)體力，比如三千米，我們池子是25米長，一共要60個來回！聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個人都要倒下了。
當(dāng)游泳成績有進(jìn)步時，教練會獎勵我們新的游泳衣。我拿到手時，可開心啦！有新的泳裝啦！爸爸也鼓勵我，我的游泳成績到現(xiàn)在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，只要游出好成績，就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲，我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi)，所以，我還要加油呢！
游泳三年級作文300字 篇28
暑假我學(xué)會了游泳。
每次練習(xí)前，老師都會讓我們做熱身運(yùn)動。學(xué)了一段時間岸上動作后，我們現(xiàn)在終于可以下水了。我們像小青蛙一樣跳進(jìn)水里。游泳池的水冰冰涼涼，比起炎熱的夏天“香多了”。在水里，老師教我們憋氣。先吸一口氣再扶著梯子，把頭埋下水，我一次比一次憋的時間長，最后整個人都漂浮在水面上。
接下來，老師讓我上岸做“收、翻、蹬、夾”的動作，這些都是腿部動作，我兩節(jié)課就學(xué)會了，并在水里收放自如。然后，老師教我手部動作，最重要的是手與腿的協(xié)調(diào)。幾天下來，我已經(jīng)掌握了技巧。對我來說最難的挑戰(zhàn)就是換氣。為了練換氣，我喝了不少游泳池里的水。功夫不負(fù)有心人，我終于克服心理障礙，換了第一口氣。
世上無難事，就怕有心人，我反復(fù)練習(xí)，所以現(xiàn)在能像小青蛙一樣，在水里游來游去了。
游泳就像學(xué)習(xí)一樣，努力就會有收獲。
游泳三年級作文300字 篇29
最近天氣非常炎熱，使人特別煩躁，不得不使我走進(jìn)游泳館。
星期六，我和媽媽來到四季花園內(nèi)的游泳館這可是我今年夏天第一次來游泳我的心里興奮不已。換好游裝我和媽媽就進(jìn)場啦！
我來到游池邊看到清澈見底的池水我再也忍不住了，下水后我感到全身涼涼的，仿佛像在有空調(diào)的屋里一樣。戴上臂漂后我準(zhǔn)備游到深水區(qū)在游的時候我感到全身上下都在享受著游泳帶給我的愜意。
游回來后我感到戴這臂漂十分不舒服，我決定試試不戴臂漂來游泳，摘掉后我感到身體在下沉，浮不起來，我只好在原地行走，但經(jīng)過一番嘗試后我最終游了起來。
正在我玩的不亦樂乎時一聲哨聲打破了這一切，因?yàn)橛斡镜臅r間到了我們不得不上岸，我戀戀不舍得離開。出門后我感到渾身乏累，媽媽說：“因?yàn)槟闳狈﹀憻�。”我聽后感覺應(yīng)該好好煅煅煉煉了！
游泳三年級作文300字 篇30
今天下午，爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q好衣服，把游泳圈往身上一套，拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服��！很涼快，挺好玩的。
后來我看見大人們像一條條魚兒自由的游來游去，幾個小朋友也在學(xué)潛水，心里很羨慕。于是我丟下游泳圈，用手不停地?fù)芩胱屪约焊∑饋�，結(jié)果很快就沉下去了，還喝了幾口水。爸爸把我托了起來，他笑著說：“不要著急，我還是先拖著你練習(xí)一下�！蔽視牡攸c(diǎn)點(diǎn)頭說：“好！”開始練習(xí)了，爸爸說手要并攏，使勁地?fù)芩�，腳要不停地踏水，這樣反復(fù)做，一定能浮起來。我照著爸爸說的用心去做，練習(xí)了很久，終于浮了起來，且能夠游了幾米遠(yuǎn)。
我禁不住想起了一句名人名言：天下無難事，只怕有心人。今天我真開心，因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳。
游泳三年級作文300字 篇31
今天晚上，爸爸帶我去風(fēng)云運(yùn)動體育館里面的游泳館學(xué)游泳。
我一下車就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館，爸爸買了兩張游泳票，我們進(jìn)去換了泳裝就去游泳了。
爸爸先教我怎么樣漂浮起來。爸爸說：“深吸一口氣，身體與水面同高，腳稍微動一下。”大約20分鐘后，我也能在水上漂那么十幾秒鐘了。
學(xué)會在水面上漂了，游泳就不再困難了。爸爸接著教我怎樣游泳，爸爸給我演示了一遍，我照著爸爸的樣子慢慢練習(xí)蛙泳。過了十幾分鐘的樣子，我也能游兩、三米遠(yuǎn)了。我很高興，還有一點(diǎn)小得意。我和旁邊的小朋友比賽，不但沒有贏，還被他落下了好遠(yuǎn)。爸爸在旁邊說：“你剛會游兩三米就跟別人比賽，這下輸了吧�！蔽蚁露Q心，明天還要跟爸爸來學(xué)習(xí)。
回家的路上，我心里都有點(diǎn)期待明天來游泳館了。
游泳三年級作文300字 篇32
國慶節(jié)那一天，我和爸爸到海邊游泳。
到了那里，我和爸爸就走向租游泳圈那里去，我便租了一個藍(lán)色的游泳圈。到了海邊，我便迫不及待的拿了游泳圈游了起來，正好這是來了一個浪，我便被沖到兩米高，喝了一口咸咸的海水，我不甘心，又試了一次，最后還是被沖到了兩米高，我不敢試了，便到爸爸那里游去了，我剛要到爸爸那里去，轉(zhuǎn)眼一個浪來了，還好我這次差一點(diǎn)又被浪沖走了，游泳后，我便到沙灘撿貝殼，我到沙灘的一處地方，挖起洞來了，我挖呀挖呀，挖到了一個美麗的貝殼，我把他在水里洗了又洗，最后爸爸說要走了，我才慢吞吞地回到租游泳圈那里，我和爸爸來到租游泳圈那里，我拿掉游泳圈，換上了衣服，正在這時爸爸也換好了衣服，我們把游泳圈還給阿姨后才依依不舍得回家了。
今天的游泳真有趣！
游泳三年級作文300字 篇33
我非常喜歡游泳！去年夏天，我媽媽給我報了一個游泳班，我那時沒有學(xué)會游泳這項(xiàng)技能。我喜歡游泳是因?yàn)樗饶苠憻捝眢w，又很好玩。所以我媽媽今年要給我報一個更好的游泳班。她想讓我游得更好，能不帶背漂的游起來。
我有10節(jié)課，我的老師是一個強(qiáng)壯的小伙子。老師首先讓我們先帶著背漂游，看看游的怎么樣。如果游的好，就可以開始抓細(xì)節(jié)了。我游的特別好，就是手部動作抱水的時候太靠后了。老師告訴了我問題所在，我一聽就說：“好，我馬上就改正�！蔽冶M力改正，3天后我就會不帶背漂游起來了！但老師還是不放心，他讓我必須待在我能勉強(qiáng)踩到底的淺水區(qū)。在我學(xué)到第7天時，老師終于說：“你可以去深水區(qū)游了。”我心奮不已！
等到了第10天，我給爸爸媽媽表演，他們一看，連忙說：“點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步真大啊！游得很好！”我可以順利畢業(yè)啦！
游泳三年級作文300字 篇34
每年暑假，媽媽都會帶我去學(xué)游泳，因?yàn)橛斡臼且豁?xiàng)強(qiáng)健體魄的運(yùn)動，今年也不例外，一放假媽媽就帶我開啟了暑假游泳之旅。
去年我已經(jīng)學(xué)會了四種泳姿，所以今年游起來就更得心應(yīng)手了。在學(xué)游泳的過程中，我還遇到了許多趣事，比如：“打水仗”游戲、憋氣比賽、游泳健將之爭……
最讓我印象深刻的就是那場憋氣比賽。“預(yù)備——開始！”當(dāng)時只聽教練一聲令下，大家都開始在水里憋氣。過了好一會兒，沒氣兒了的小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)地起來了，最后只剩下我跟一個男生進(jìn)行終級pk。我感覺自己快憋不住了，但看那個男生還在堅持著，我也只好繼續(xù)憋著。但最后我還是受不了了，先抬起了頭，那個男生也立馬跟著抬起了頭，最終那個男生贏了。我輸?shù)眯姆诜�，暗下決心下次一定要超越他。
學(xué)游泳不僅強(qiáng)身健體，而且過程中總是趣事不斷，我想我會一直堅持游泳。
游泳三年級作文300字 篇35
上午，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。
來到游泳館，我和同學(xué)們都換上泳衣，站在岸邊，等著教練的到來�？粗宄阂姷椎某厮移炔患按叵胍滤斡�。
過了一會，教練來了。他先說了一下游泳的動作要領(lǐng)，那就是“收、翻、蹬、夾”四個字�！笆铡本褪切⊥韧鲜�，“翻”就是把兩條腿打開，“蹬”就是雙腳用力往后蹬，“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動作重復(fù)兩次后，雙手要同時劃一個圈，然后，頭要仰出水面呼吸。
教練說完就讓我們在岸上反復(fù)練習(xí)。練熟后，我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。
可當(dāng)我下水游泳的時候，才發(fā)現(xiàn)游泳并沒有想象的那么簡單，雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了，卻還是一個勁的往下沉。但我沒有放棄。當(dāng)我練到第十次時，我浮了起來！這讓我知道了一個竅門，那就是做動作的時候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去，像一只開心的小青蛙。
這次游泳讓我明白了，做什么事情都不能輕言放棄，要堅持不懈，才能成功！
游泳三年級作文300字 篇36
放暑假了，我去學(xué)游泳。那天早上七點(diǎn)半我就起床了，馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了，看到很多像我一樣學(xué)游泳的小朋友，教練叫我們開始學(xué)，我們學(xué)的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操，圍著游泳池小跑四圈，然后開始學(xué)劃水、呼吸，再趴在泳池邊學(xué)勾腿、伸腿。就這樣學(xué)了一段時間后再叫我們吸一口氣再潛進(jìn)水中，又抬起頭呼出氣來，再吸氣再沉下去，這樣反復(fù)地練習(xí)。我們大家都很用心去學(xué)，教練看我們學(xué)得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習(xí)。開始的時候我們都做得不夠好，但是我們大家都聽教練的指揮，很快就掌握到技巧，劃得好多了。
這次學(xué)游泳，既鍛練了身體，又嘗到了很多東……我覺得無論學(xué)什么只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什么事都要為自己加油呀！
游泳三年級作文300字 篇37
春天來了，柳樹發(fā)芽了，微風(fēng)吹過，好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風(fēng)飄揚(yáng)。小草從土里探出了腦袋，一片生機(jī)勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個孩子說：“孩子們，春天來了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉(zhuǎn)眼，他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的說：“這河水真清呀！”有的說：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了，走過去語重心長地對杏兒說：“加油！你可以的！”“快來和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的話，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命��！救命��！”媽媽告訴他游泳的方法，杏兒認(rèn)真地聽著，并且按照媽媽的辦法，終于會游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來，杏兒想：游泳真好玩！
游泳三年級作文300字 篇38
放暑假了，我和老爸回老家看望爺爺奶奶。
到老家的第二天，天氣非常炎熱。下午我請求老爸帶我到家門口的魚塘里游泳。老爸爽快的答應(yīng)了。一會兒，我和老爸上了船。因?yàn)榈谝淮斡斡�，我的心情十分緊張，不敢下水，心里想放了一只兔子砰砰直跳。在老爸的鼓勵下，我慢慢的下了水。老爸幫我找來了一個漂浮物：一根棍子�！扒迩�，你趴在這根棍子上，自己試著游游看�！蔽遗吭诠髯由嫌蝸碛稳ィ瑓s老游不好。老爸見了，游來幫助我。老爸用雙手托住我，讓我的手從里往外劃，腳上下擺動。又過了一會兒，老爸帶著我又到了唐的中心，一下沉了下去。害我喝了兩口水。我十分生氣：“老爸，塘里的水不好喝，你還讓我喝了口水。讓我嗆了半天，難受死了�！崩习趾臀以谒镉瘟艘粫�。聽見奶奶的催促聲，我便依依不舍的離開了魚塘。
游泳三年級作文300字 篇39
昨天，爸爸下班比較早，他突然向我提出：“今天，我來教你學(xué)游泳，好嗎？”我高興地叫道：“好，當(dāng)然好！爸爸萬歲！”
爸爸立刻從衛(wèi)生間拿出一只臉盆給我，接著帶我來到門前的那條小河邊。然后，他讓我把臉盆放到水面上，叫我把胸部撲在臉盆上，用手用力劃水，雙腳不停地拍打水面。
五分鐘過去了，十分鐘過去了，可是，我還是不會游泳。
爸爸琢磨著教我學(xué)游泳的最佳辦法。他眼角一挑，眉毛一掀，叫我站在岸邊不要動。他拔腿就向家里跑。不一會兒，爸爸拿來了一塊木板，讓我撲在木板上學(xué)游泳。五分、十分、二十分鐘……我學(xué)會了游泳。可是，我有點(diǎn)害怕，想不學(xué)了。爸爸為了讓我不害怕，就去找了一根又粗又長的繩子，把我的腰綁在那塊木板上。這一次，我不再害怕了。我在小河中，一會兒游向東，一會兒游向西，可自由了。
在小河中，我簡直就像是一條快樂的小魚，開心極了。
游泳三年級作文300字 篇40
今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館，教我們的是一們外教老師，來自烏克蘭，是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。
她給我們講一些規(guī)矩：“不要跳水，也不要從這個長方形的`線底下游過去�！闭f完就教我們游泳。
老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動作，勾腳，翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動作。練了一會兒，老師說：“可以下水了�！蔽覀冮_心極了，還沒等老師反應(yīng)過來，我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里，看我們游得好不好，指出我們動作不規(guī)范的地方。
第二天我們學(xué)習(xí)手的動作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天，我們學(xué)習(xí)兩次呼氣，一次換氣。第五天，可以自己游泳了，但我還是不那么熟練。我們每天堅持練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。
游泳三年級作文300字 篇41
隨著炎炎夏日的到來，天上的太陽把大地烤的越來越熱，樹上的知了不停地唱著“知了，知了”，好像在說：“好熱！好熱！”小狗一邊吐著舌頭，還一邊喘粗氣。
一天，爸爸對我說：“今天，傍晚爸爸帶你去水庫游泳！”一聽到“游泳”著兩個字，我高興的跳了起來�！坝斡尽蔽以缇拖雽W(xué)了，只是爸爸一直沒有時間帶我去而以，而今天，爸爸終于有時間帶我去了。
下午，爸爸剛?cè)ド习啵揖蜏?zhǔn)備好了一切，只差爸爸了。一小時、兩小時……我焦急地等著爸爸快點(diǎn)下班。
下午，5：00左右爸爸回來了于是爸爸開著車來到了水庫，只見那里已經(jīng)有許多小朋友在大人的帶領(lǐng)下，高興的游泳，我換好泳衣就下水了。起初，我只敢在不過肚子深的地方，然后，爸爸走過來把一只手放在肚子，另一只手托起了我的下巴讓我練習(xí)，30多分鐘之后，爸爸讓我自己練習(xí)，可我還喝了好幾口水。
經(jīng)過一個星期的練習(xí)，我終于慢慢地學(xué)會了游泳。
游泳三年級作文300字 篇42
早上，我到學(xué)校里學(xué)游泳。今天是最后一節(jié)課，我一定要游出好成績。
學(xué)校的游泳池邊，已經(jīng)來了許多小朋友，嘰嘰喳喳的，好熱鬧�。〈蠹掖┲孱伭挠疽�，戴上泳帽和泳鏡，進(jìn)場了！
我們沿著梯子，下了水。教練讓我們抓著水池的沿壁，用腿打水�！芭�、啪、啪……”濺起了一片水花，大家玩得很開心！
第二項(xiàng)，憋氣。我們屏住呼吸，鉆到水底，我在心里默默地數(shù)：“一、二、三……”一直數(shù)到“四十四”才冒出水面來。一看，其他小朋友早就上來了。耶！我贏了！
第三項(xiàng)，比比誰游得遠(yuǎn)。我雙腳一蹬，打起水花，擺動手臂，往前沖去�？毂锊蛔饬�，我趕緊往右上方抬起頭，吸了一口氣！又游了一段路，發(fā)現(xiàn)兩個人站在我前面，又挪到邊上去了。我想，我超過他們就破記錄了吧？就鉆出水面來了。教練宣布：“趙肖凱最牛！第一名——趙肖凱”。
今天，我真開心！
游泳三年級作文300字 篇43
傍晚，我和媽媽來到了樓下散步，我飛快地跑向河邊，蹲下來，開始玩水，玩著玩著我無意間把裙子弄濕了。這時，媽媽說：“看你的裙子，反正都濕了，跳下去游泳吧，這里的水比游泳館的水池還淺呢！”我大吃一驚，想：這是我第一次下河游泳，雖然我會游泳，但是，媽媽說得不對，水很深，怎么辦呢？
后來我向鄰居借了游泳圈，便慢慢地走下臺階，剛開始，我只在臺階旁游來游去，氣得媽媽在岸邊直跺腳，一個勁地朝我潑水，我腳一碰到一樣?xùn)|西就縮回來，根本不敢打腿，媽媽老是讓我把游泳圈拿下來。因?yàn)槲乙呀?jīng)很會游泳了，已經(jīng)不需要游泳圈了，我知道媽媽想幫我戰(zhàn)勝恐懼，可我做不到。后來我越游越遠(yuǎn)，慢慢地能游到對岸了，我心想：今天很勇敢，游到了對岸，可是我應(yīng)該戰(zhàn)勝自己拿掉游泳圈。
天黑了，該回家了，我心想：今天收獲很大，我第一次去河里游泳，第一次那么勇敢。
游泳三年級作文300字 篇44
這個月是八月，也就是一年中最熱的一個月。在這個月里，人們有一個最喜歡的運(yùn)動——游泳。
今年也不另外。這個星期，我和爸爸一起去一個名“玉泉泳池”的地方游泳。
我們坐車到了游泳池，我換好衣褲，和爸爸一起下了水。這是今年第一次下水，離上一次已有一年左右。剛剛下水覺得有些冷，不敢下水，“兒子，”爸爸有些不耐煩了，“別磨蹭了！”接著把我一把拉下了水。然后，我不冷了，我戴好泳鏡、鼻塞、耳塞，就在淺水區(qū)游來游去。
后來，我想從淺水區(qū)的這頭游到那頭。我從最東南面開游，我使足了勁，雙腳一登，身體一下子向前，我的腳使勁拍水，手使勁劃。游到三分之一時換了口氣，游到三分之二時又換了口氣后就快沒勁了，我用全勁游。當(dāng)我看見離岸邊沒多遠(yuǎn)時，我豁出去了。最后終于到了，我使勁呼吸新鮮空氣。
我戴上游泳圈游了許久之后，我和爸爸開開心心的回家了！
游泳三年級作文300字 篇45
今天，我在游泳池看到游泳的人們，心想學(xué)游泳。于是，我跟媽媽講：“媽媽，我想學(xué)游泳。”可是，媽媽不答應(yīng)，直到我求媽媽時，媽媽才說：“好吧�！�
我頓時喜出望外，心想：我也可以會游泳了�？墒牵斡静]有我想的那么簡單。
第一次去的時候，教練先讓我憋氣。教練指著對面說：“你憋到對面再憋回來�！蔽乙汇�，大叫一聲。這么長�。恐虚g還有深水區(qū)，可是……沒有辦法，我只好練習(xí)憋氣。
教練說：“先憋一口氣，但不要憋在嘴里，下水時一直要吐泡。”我一下水去，一直是鼻子在進(jìn)水。教練說：“不行，不能不吐泡，你要一直吐泡泡�！甭�，慢慢的，我摸到一些門道，越學(xué)越會了。
這樣，我終于跟著教練學(xué)會了。
這件事讓我難以忘懷，告訴我們一定要堅持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢？是快樂還是難受？
游泳三年級作文300字 篇46
游泳不僅能鍛煉身體，還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假，我去學(xué)習(xí)了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館，教練先跟我們講述了游泳的基本知識和動作。然后做了熱身運(yùn)動，我們就下水練習(xí)憋氣。開始的時候，我很緊張，感覺有點(diǎn)喘不過氣。教練看見了，就親切地對我說只要放松身體，就能做好。果然，我的身體能慢慢地能浮在水面上了，老師表揚(yáng)了我，我更加自信了。
第二天，老師先教我們學(xué)了蛙泳姿勢后，教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動作一起加上，教練測試一口氣憋著能游多少米，再到后來的換氣練習(xí)。通過五六節(jié)課的練習(xí)，慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵我們游得更好，讓我們學(xué)員之間進(jìn)行比賽，看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了，我自由泳能一次性游到15米左右�？墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了，還有點(diǎn)舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像，我以后要多多練習(xí)。爭取游得更快更遠(yuǎn)。
游泳三年級作文300字 篇47
夏日里，烈日炎炎，最好的“解暑方法”就是游泳了。
因?yàn)槲业募夹g(shù)還不熟練，所以我請了爸爸當(dāng)我的教練。
我學(xué)游泳的第一天，爸爸就和“魔鬼”一樣把我折騰得非常累，還好有救生圈，不然我就會喝飽泳池的水，我還養(yǎng)成了每次游泳必須帶著游泳圈的習(xí)慣。
有一天，我依舊拿著泳圈高興地走向泳池，但是還沒等到我套好泳圈，爸爸就把我一腳踢下水。當(dāng)時我的大腦一片空白，只有一個念頭：“我一定要游上岸去，問爸爸為什么要踢我！”可是無論我怎么游，都沒有辦法游出水面。在我即將堅持不住的時候，爸爸一把抓住了我，把我拉上了岸。他還告訴我：“在關(guān)鍵時候，只有靠自己才能成功�！�
往后的幾天，我都沒有拿游泳圈去泳池，有一天，我發(fā)現(xiàn)自己竟然可以浮起來了！
在我學(xué)會游泳之后，參加過大大小小的比賽，還取得過第三名的好成績呢！
通過學(xué)游泳，我知道了——“世上無難事，只怕有心人！”
游泳三年級作文300字 篇48
暑假到了，我見同學(xué)們一個個都報了游泳班，心里癢癢的，就也讓媽媽給我報了。
第一節(jié)課開始了，我來到泳池邊，看見碧藍(lán)的水，清澈見底，泳池里的人像下鍋的餃子一樣多，不時傳來一陣陣歡聲笑語，我迫不及待的想跳下去，加入他們的行列，教練走過來對我說：“下水時要做熱身運(yùn)動，這樣身體才會適應(yīng)。”
�。〗K于可以下水了，教練教我們浮起來，他讓我們手抓欄桿練，可是我怎么也浮不起來，這是為什么呢？教練說：“那是因?yàn)槟愕氖直厶┯擦�，所以浮不起來�！甭犃私叹毜脑�，我一下子恍然大悟，我照著教練說的做，果然身體像魚兒一樣浮起來了。
還剩十分鐘，教練教我們踩水，我們來到深水區(qū)，教練教我們怎么踩，我們一個個像青蛙似的，可開心了！第一節(jié)課的學(xué)習(xí)真有趣，讓我學(xué)會了兩項(xiàng)本領(lǐng)，今后我還可以學(xué)到游泳中的更多項(xiàng)目如蛙泳、仰泳、自由泳……
游泳既能自救，又能健身，它真是一項(xiàng)極好的體育運(yùn)動，我愛上了游泳！
游泳三年級作文300字 篇49
有一天，我站在陽臺上，我突然看到有人在游泳。我突然興奮，看著別人游泳很輕松，我的心臟癢癢。我父親的同意，我也開始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳，聽教練說，這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下，第一個示范，真的，和青蛙的姿勢。我第一次劃船練習(xí)行動的岸邊，然后屏住呼吸和運(yùn)動練習(xí)，以水蛙腿，最后不得不做的手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過實(shí)踐的好幾天，終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣，我突然覺得在水中前行，我馬上就開始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個動作，它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個點(diǎn)球，突然覺得我在下沉，終于憋不住氣失敗了，但還嗆口水，可真難受�。±蠋熯^來說我踢力量是不夠的，夾腿的位置也是一個問題，所以沒有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的完成。看來我得練我的腿例程。我一直練了一個星期，終于取得了一些進(jìn)展。
愉快的教學(xué)結(jié)束了，雖然學(xué)會了蛙泳，但是要像魚兒那樣在水里游玩，我還得好好去學(xué)習(xí)啊！
游泳三年級作文300字 篇50
在我的記憶中，我學(xué)過很多的本領(lǐng)，其中就包括學(xué)游泳。
記得我剛學(xué)游泳的時候，爸爸先教我怎樣用腳踢起水花來，然后就托著我，讓我學(xué)習(xí)蛙泳。爸爸還有好多次看見別人把自己的孩子當(dāng)大炮一樣扔進(jìn)水池里，就模仿別人的動作把我扔進(jìn)水池里，因?yàn)槟菚r我不會游泳，所以我差點(diǎn)溺水，幸虧爸爸及時把我撈上來，要不然我就要多喝幾口水了。有時爸爸托著我練蛙泳時會突然把手松開，我常常因此喝了不少水。
爸爸教我游泳，就像別人說的“二把刀”一樣，為此媽媽已經(jīng)批評爸爸很多次了，可爸爸老不聽媽媽講的話，總找借口說：“我把他放進(jìn)水里是為了讓他自己游泳，要不然一直扶著他游等于用游泳圈一樣，一點(diǎn)作用也沒有�！彪m然我知道爸爸說的是借口，但爸爸說的是很有作用的。在爸爸的固執(zhí)教導(dǎo)下，我開始學(xué)會了游泳。
雖然在學(xué)游泳的過程中我吃了不少苦，也喝了很多口水，但是我還是覺得學(xué)游泳是一件很開心的事。
游泳三年級作文300字 篇51
游泳是一種基本技能，爸爸說不會游泳，以后大學(xué)都畢不了業(yè)，學(xué)會游泳，當(dāng)你落水時，可以自救，于是爸爸幫我報了游泳培訓(xùn)班，學(xué)期10天。
今天是我學(xué)游泳的第七天，我已經(jīng)掌握了游泳的基本動作，不用浮板和背浮，可以自己游起來了！
我們的教練姓張，是國家一級運(yùn)動員，她教我們蛙泳，蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”，腳上的動作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”，我很快就掌握了，動作很標(biāo)準(zhǔn)，教練很看好我。
所有的課程是循序漸進(jìn)進(jìn)行的，前幾天在泳池岸邊練習(xí)基本動作，第四天戴上浮具練習(xí)蹬腿，然后脫掉浮具，結(jié)合手臂和腿上的動作，自由練習(xí)，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，全班10個小朋友，幾乎都學(xué)會了，真的很神奇！剛來的時候，很多人都不敢下水。
教練說學(xué)期最后一天會安排測試，成績合格者會獲得一張結(jié)業(yè)證書，我期待我的“游泳畢業(yè)證”！我更期待爸爸帶我去海邊游泳！
游泳三年級作文300字 篇52
去年暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我非常興奮，又有點(diǎn)害怕。
第一次來到游泳館，教練帶著我們做熱身運(yùn)動，不一會兒，我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板，接著，讓我們抓著它下水。我看著水，有點(diǎn)猶豫，因?yàn)槲遗滤�，不敢下去。在媽媽和教練的鼓勵下，我對自己有了信心，抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿，擺臂，換氣，轉(zhuǎn)頭。
過了幾天，教練直接把板子拿掉了，沒有了板子，我的身體往下沉了一點(diǎn)，但還是浮在水面上。這時，我聽見教練喊：“不要以為離開了板子就活不下去了，更不要以為離開板子就沒辦法了，抓板子只是一個過程，游泳不是依靠板子，而是靠自己。”確實(shí)，沒有人能支持你一生，我覺得教練說對。我仔細(xì)回憶著教練教我們的動作，整個身體都協(xié)調(diào)起來，我不會往下沉了，游起來了。就這樣，我克服了游泳的第一大難關(guān)。
只要堅持就能勝利，正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”，讓我們記住“堅持是金”這四個字吧！
游泳三年級作文300字 篇53
“媽媽，什么時候能到游泳館呀？”我坐在車上不耐煩地囔著，這時媽媽手一指說：“瞧，那里就是游泳館。”
“馬上就能下水游泳嘍！”我高興地下了車，一邊走，一邊哼著小曲兒。當(dāng)我看到游泳池，那個興奮勁就別提了。我的心從平靜的大海一轉(zhuǎn)眼就變成了滔天巨浪，沒經(jīng)媽媽同意，我就迫不及待地跳進(jìn)水里。居然忘了我不會游泳！一進(jìn)水里就變成了旱鴨子，使勁地拍打水面，喊著“救命、救命……”浪花濺起老高，心里就像有大江大浪在游走，在快要沉下去時，我連一聲救命也沒來得及喊。
每個人都有有求生意識的，這時我的雙腿像螺旋槳一樣發(fā)動起來，雙手跟電風(fēng)扇似的劃動起來。我一點(diǎn)一點(diǎn)的向上游……終于，我游出了水面“啊……我終于游上來了！”我一邊大口大口的呼吸，一邊說。這時媽媽來了，可把她嚇壞了！是誰救了我？啊！原來是求生的欲望。
就這樣，我學(xué)會了游泳，還知道了人在最危險的時候，會激發(fā)自己無限的潛能。
游泳三年級作文300字 篇54
記得我是一年級開始學(xué)游泳，一到游泳池，我開心的和同學(xué)一起跑來跑去，老師先讓我們自由的玩耍，我非常喜歡玩水，上課了，我興高采烈的跳水，教練教我的時候我都不聽，有一次教練還罰我們踢水五百下呢！
進(jìn)入課程時，我慢慢的吸收游泳技巧，學(xué)會了自由式，其它都還不會，我告訴自己一定可以做到，于是我和同學(xué)一起定下等級和目標(biāo)，我要第七級，同學(xué)要第五級，我們朝著目標(biāo)前進(jìn)。
暑假一到，我們安親班要去游泳，我努力學(xué)，學(xué)會了蛙式，雖然只會自由式和蛙式，同學(xué)安慰我不用擔(dān)心，到了考試那天，我拼命的游，最后，老師公布級數(shù)，同學(xué)成功了，我開始緊張，老師念到我，我閉上眼睛——我成功了。
游泳其實(shí)很簡單，雖然第一次下水會緊張，練習(xí)過程也很痛苦，很耗體力，可是碰到水，我就變成條快樂的魚，自由自在的游，真開心。
游泳三年級作文300字 篇55
今天上午，我和媽媽一起興致勃勃地去龍城游泳館學(xué)游泳。
首先，教練讓我們趴在塑料板上，然后，雙腿上下拍了起來，象小魚的尾巴擺動一樣。你會想：趴在板上很舒服吧！可我難受極了，因?yàn)榛鹄崩钡奶栒盏梦业难劬Ρ牪婚_。我的腿使勁向后蹬，板順著水流漂呀漂呀，一直漂到了池子的中央，我只好去環(huán)游世界了。我看到一些哥哥像潛水艇一樣游到了對岸，很羨慕。
下課了，我們起來一邊休息一邊吃面包。吃完面包，我們就像小青蛙一樣撲通撲通跳下水。我們在水里自由自在地打水仗，玩得可開心了。上課了，老師教我們彎腰曲腿，先五指合攏，兩手舉起，然后彎腰，蹲下去，雙腿向后一蹬，浮了上來，然后雙腿使勁拍。記住，腿不能抬得太高，在水面不高不低地使勁拍動。
經(jīng)過不懈的努力，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了游泳的基本動作。我非常開心，像喝了一瓶又香甜又可口的百事可樂。
游泳三年級作文300字 篇56
今天，我來到五臺山游泳館學(xué)游泳。
換好了衣服，我們來到游泳池邊，郝老師（我的游泳老師）包完名，命令我們做好運(yùn)動，下水。
水里真涼，幸好剛才做過運(yùn)動，要不然，就要冷死了。今天學(xué)的是蛙泳，老師在水下做示范。只見他先蹬壁滑行，就快滑不動的時候，老師突然慢慢收腿，翻了腳掌并從兩側(cè)把腳劃水后合攏，他的身體也向前漂了一會兒，真像一只游泳的青蛙。
剩下的時間里，老師讓我們自己實(shí)踐。起初，我不但沒游起來，還喝了好幾口水。但經(jīng)過我的多次實(shí)踐練習(xí)，終于明白了其中的技巧和奧秘，蹬壁要迅速，腳在劃水時要快，有力，手腳不能亂動，蒙水要時間越長越好，這能使滑行時間加長。
我根據(jù)我發(fā)現(xiàn)的規(guī)律，練習(xí)了一下，果然有效！
游泳三年級作文300字 篇57
這個假期媽媽還給我報了個游泳班，讓我和姐姐一起學(xué)游泳。
學(xué)游泳的第一天我很興奮，早早的就催著媽媽把我們兩個送去游泳的地方。進(jìn)到游泳館，看到有許多小朋友在水里游，有的身上帶著救生圈在水里游；有的是雙手扶著一個泡沫板在水里游著；還有的沒有任何東西扶著，就能在水里像一條條小魚自由自在的游來游去，我羨慕極了。
老師首先教我們學(xué)憋氣，憋氣可不是那么容易的，起初，我還被嗆了幾口水，后來我按照老師教的竅門用心練習(xí)，也能學(xué)會了，也不再嗆水了。很快這節(jié)課結(jié)束了，老師給我們留了作業(yè)，回家繼續(xù)學(xué)習(xí)憋氣，這是游泳的關(guān)鍵，要加強(qiáng)練習(xí)，我為了能夠快些學(xué)會游泳，老師教的時候我認(rèn)真的學(xué)，在家我也用心的練習(xí)。
我很期待，能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。
游泳三年級作文300字 篇58
暑假在家閑來無事，媽媽給我報了個游泳班，800元十次課程，包會。媽媽說挺便宜，報名學(xué)吧，遲早要學(xué)的。我聽到這個消息，當(dāng)然是興奮不已。要知道我最喜歡游泳玩水。每回媽媽帶我去游泳館，還得帶著游泳圈，真想脫離游泳圈，我的愿望要實(shí)現(xiàn)了，真高興！
第一天，來到游泳館，下午兩點(diǎn)半的時間段，我一點(diǎn)半就來到了。早早的來到游泳館，看別的小朋友游泳，沒有媽媽陪伴，我一個人是不敢下水的，太危險。好不容易熬到兩點(diǎn)半，終于輪到我的課了，我們班有六個小朋友，教練讓我們在岸上先熱身，然后再教我們腳是怎么劃水的，地上鋪著墊子，我們趴在墊子上，學(xué)習(xí)劃水，真是有趣！時間總是過的好快，不知不覺，一個小時的時間飛速而過，要下課了，我不太情愿的離開了游泳館。希望時間能夠過的飛快，明天趕快到來！
游泳三年級作文300字 篇59
暑假我回到了安陽奶奶家，我想學(xué)游泳，于是奶奶給我報了游泳班，和我一起學(xué)游泳的還有弟弟波波和好朋友晨晨。在上第一節(jié)游泳課時，我興奮不已，游泳教練給我們講解了在水中換氣的技巧，先用張嘴吸一口氣；然后，閉嘴把頭埋進(jìn)水中，在水中用嘴把口的空氣慢慢吐出，就像小金魚吐泡泡那樣；最后，等泡泡吐完后，抬頭浮出水面，張嘴再吸一口氣……如此反復(fù)。
教練講完后，讓我們下水實(shí)踐練習(xí)一下，看著藍(lán)汪汪的水，我突然又些害怕，趴在泳池邊不肯下水，教練走過來，溫柔的對我說：“笑笑不用怕，勇敢些，教練會在旁邊保護(hù)你的�！边呎f邊用手摟著下到水里。到了泳池里，我的腳一下蹬到了池底。哦......原來淺水區(qū)的水沒想象的那么深。我不再害怕了，像小魚兒一樣練起了水中換氣。
我一定能學(xué)會游泳de。
游泳三年級作文300字 篇60
初步學(xué)會游泳既然會憋氣了，基本上已經(jīng)學(xué)會游泳一半了，那當(dāng)然也要把另一半給找回來。于是今天我又和爸爸媽媽一起又去了游泳館游泳。
剛一下水，爸爸就悄悄的把我的游泳圈一壓說道：“游泳要游泳圈還游什么泳······”話音未落，我又“咕咚咕咚”又喝了一大口水�！澳愦髦斡救υ趺从斡景�？把游泳圈拿下來游泳。”“把游泳圈拿下來會沉下去的。”“你會憋氣還怕什么？”“對�。 弊罱K我還是聽了爸爸的話，拿掉了游泳圈。
爸爸先托著我讓我游走。后來慢慢的松開了手，讓我游到他那里去�？墒翘h(yuǎn)了，我憋不了那么長的時間，我游了一半就浮出了水面。
爸爸說像這樣情況時，要學(xué)會換氣，不過今天時間不早了，我明天再教你吧！我們先回家吧！我想：明天我一定要學(xué)會游泳。
游泳三年級作文300字 篇61
今天下午，我去學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳。
到了體育館，我感覺很緊張。不過，一見到教練，我緊張的心就放了下來，因?yàn)檫@個教練看起來很嚴(yán)肅，但很會講笑話。馬上，教練就帶我們進(jìn)去了，他先讓我們做了熱身運(yùn)動。然后，告訴我們今天先學(xué)習(xí)屏氣。在學(xué)屏氣之前，每個學(xué)員先要下水，教練告訴我們下水時有三個臺階，因?yàn)槲覀兊哪_不能踩到最下面的白板，所以，下臺階后要握住旁邊的扶手，然后，像螃蟹一樣地向前爬。沒等教練說完，我們就迫不及待地下去了。果然，整個人好像要飄走一樣。開始學(xué)屏氣了，教練讓我們先把頭伸到水里，然后，把腳伸直，這樣保持十秒鐘，一直反復(fù)練。于是，我認(rèn)真地按教練地方法做，練了幾次后，我發(fā)現(xiàn)身體真得能慢慢地浮起來了，我一下子好興奮��！可是時間怎么這么快啊，一小時馬上就到了，我可還想多練一會兒呢！
第一次學(xué)游泳，原來一點(diǎn)也不用怕，而且好有趣啊！
游泳三年級作文300字 篇62
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了娛樂時光，我除了寫作業(yè)以外，還要學(xué)一些本領(lǐng)。媽媽說：學(xué)游泳吧，還可以防洪水，還會自救。我想了想說：好吧。
媽媽送我去游泳，一進(jìn)游泳館就看到了寬寬的游泳池，我恨不得馬上跳下去，可是不行��！我不會游泳，有危險，會被淹死的！
可是誰知道教練他耳背，不過這是不可能阻攔我的。第一次是練習(xí)憋氣和潛水，我跳進(jìn)水里，水就進(jìn)我鼻子了，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕。第二次打水和夾水，我練了又練，不久后我會了。第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣，可是我不會換氣，只能憋一口氣游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣，先上來吸一口氣，然后下水吐氣，可是一邊游泳一邊吐氣就難了，這次沒有學(xué)會換氣，下次我一定要學(xué)會，我練了好幾天才學(xué)會，有了很大的進(jìn)步。
暑假里，我既學(xué)會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了。
游泳三年級作文300字 篇63
假期里媽媽給我和弟弟報了游泳班，我問媽媽為什么要學(xué)游泳，媽媽說因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體，還能在危險時刻自己救命。
我先學(xué)了一個蛙泳，首先是學(xué)動作，教練教我掌握四個字的要領(lǐng)：收、翻、蹬、夾。收翻要滿，蹬夾要快，蹬腿用力，其次是學(xué)換氣動作，換氣時腿要夾緊蹬直，在水面呼氣時要快而深。劃手動作時，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，在水上漂一會后雙手在水中畫一個桃形。
當(dāng)我學(xué)習(xí)5節(jié)課后基本都會了，我可以從池子的一端游到另一端，而且腳可以不落地，但還是有一些細(xì)節(jié)需要去調(diào)整。然而我的弟弟與我同時學(xué)習(xí)，他卻只學(xué)會了一個蹬腿動作，而且在上第一節(jié)課時他就被教練罰坐兩次，他只是在手里玩的不亦樂乎，媽媽也只好無可奈何的說開心就好。
我喜歡游泳，每當(dāng)我晚上游完回家的時候都會依依不舍，我在心里默默的說明天我還會再來的，拜拜嘍！
游泳三年級作文300字 篇64
今年暑假，我和爸爸媽媽去泰國的甲米旅游。
甲米是一個多島、多海的地方。導(dǎo)游告訴我們，幾乎每天都要下海游泳。在甲米島上的第一天，我們來到了一處名叫：“天堂灣”的天然游泳池，它四周被巖石包圍著，就如普通的游泳池一樣。我們一行人興奮地?fù)湎虼蠛５膽驯�，盡情地游泳、嬉戲。遠(yuǎn)處，海浪沖擊礁石，發(fā)出嘩嘩的響聲，與游泳人的喧嘩聲和在一起，組成了一支優(yōu)美的交響曲。我早就迫不及待地跳下海去，跟爸爸在大海中玩起了捉迷藏的游戲，但爸爸不放心我，還是悄悄地跟在我的后面，我就千方百計把爸爸甩掉，又過了一會，爸爸又找到我，我就又甩掉爸爸，我們就這樣你追我藏。時間過得可真快呀，我們該回去了，我最后望了一眼“天堂灣”，便乘船走了。第二天，我們又乘船去了另一處地方，我在那里浮潛，我看見許多魚在我的身邊游來游去，這可真好玩呢！
這次游泳不僅鍛煉了我的體格，而且還增加了我的膽量。下海游泳可真棒呀！
游泳三年級作文300字 篇65
星期天下午，我和爸爸坐著公交車去游泳館，游泳池里分成淺水區(qū)和深水區(qū)，水清澈見底，我跑過去跟爸爸說：”我想學(xué)游泳”。爸爸先讓我在淺水區(qū)里學(xué)，于是我下到里面。爸爸先教我憋氣，然后他說：“先生吸一口氣，然后猛地鉆進(jìn)水里。直到實(shí)在憋不住再上來，”于是，我按照爸爸說的去做，先生吸一口氣。然后鉆進(jìn)水里。等我憋不住的時候，我猛地站起來，爸爸說：“不錯，你憋了一分鐘左右，我聽了高興極了�！蔽腋职终f：“可以開始真正學(xué)游泳的吧？”爸爸說：“可以了。”
于是，爸爸又說：“光會憋氣還不夠。你還要學(xué)習(xí)游泳的姿勢�！庇谑前职滞兄业亩亲樱业氖植煌５匕侵�，腳用力的往后蹬，可爸爸一松手。我就像一塊石頭一樣沉下去，爸爸立馬把我托上來，于是爸爸又把我托起來。爸爸一松手，我又像石頭一樣沉下去，
經(jīng)過一次又一次的失敗，我終于學(xué)會游泳了。
游泳三年級作文300字 篇66
今天，我和爸爸去柳浪露天游泳場游泳了！
下午，我在找文具的時候偶然發(fā)現(xiàn)了我的泳褲，便突發(fā)奇想跟爸爸去游泳。爸爸正好在之前看到我們家附近有一個規(guī)模挺大的露天游泳場，便決定帶我去游泳。我們帶好了游泳用的物品便出發(fā)了。
我們來到了柳浪露天游泳場，換好了衣服便下水了，我在水下活動了一會兒就開始復(fù)習(xí)我以前學(xué)習(xí)的蛙泳。有幾天沒游泳了，但是我還沒有忘記，游了一會兒就慢慢找回了游泳的感覺。
爸爸不會游泳，便帶著泳鏡和泳帽有模有樣的邊劃手邊站著往前走，裝的跟真的在游一樣，讓我無語了好半天，于是就我和爸爸比賽，會游泳的我輕易的把爸爸甩在了身后，爸爸不服氣，便上岸一路小跑跑到了終點(diǎn)再下水裝做游到了終點(diǎn)。我游累了，便坐在爸爸的背上，爸爸背著我慢慢往前走，跟坐著小轎車一樣，平穩(wěn)，舒服�。�
今天游泳真開心��！
游泳三年級作文300字 篇67
我的課余生活豐富多彩，有跑步、跳繩，還有看書……但是，讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。
那一天，媽媽說帶我去游泳池學(xué)游泳。我一聽高興極了，心里想：“那是一定很好玩。”來到了那里,我看見已經(jīng)有許多小朋友有在爸爸媽媽的陪伴下，像小鴨子一樣,在水中快快樂樂地游來游去。我看著他們，心里羨慕極了,也想下去和他們一起玩耍�？墒�,游泳池那么大,我又不會游泳,心里真的害怕極了。媽媽走過來說：“你先深深地吸一口氣，再把頭伸到水里,手腳用力向前劃。”我照著媽媽說的做,可是,我一把頭伸到水里，一連喝了好幾口水，鼻子里酸酸的,我連忙把頭伸了出來。媽媽看見了微笑地說：“不要灰心，多練幾次就好了。”于是，我又照著媽媽說的做了幾次,我終于學(xué)會游泳了,媽媽說我真棒！
游泳三年級作文300字 篇68
暑假媽媽給我報了游泳興趣班。今天是學(xué)習(xí)的第一天，爸爸媽媽去上海了，舅舅送我到游泳池。換好游泳褲我還以為就可以學(xué)游了呢，誰知老師首先教我們憋氣，我們先深呼一口氣，把嘴巴閉起來，把鼻子捏住，我只能憋幾秒。練習(xí)了憋氣后就開始練悶水，我們排著隊(duì)伍來到淺水區(qū)，水不深，只到我脖子那里。老師說悶水悶的不好就要退了，我們個個都很害怕，就怕不好被老師退回家，老師教我們要放松，深呼吸然后把頭悶在水里，我悶的時候水才到眼睛我就站起來了，第一次有點(diǎn)害怕的，后來練了幾次能把頭全
悶到水里，可是剛悶一下又出來了，老師把我頭往水里一按，后來能數(shù)到四五秒了。
晚上媽媽回來問我學(xué)了什么，我說練憋氣悶水，媽媽說一定要練好，否則就學(xué)不會游泳，就像小孩連路都不會走，怎么會跑步呢？我想我明天一定要悶10秒。
游泳三年級作文300字 篇69
“太好了！太好了！我可以去游泳了�！蔽蚁褚恢怀龌\的鳥兒高興地叫著跳著。這幾天一直被悶在家里學(xué)東西、寫作業(yè)，腦袋都脹大了，今天終于可以出來了，怎么會不高興？
來到了游泳館，我迅速穿好泳衣便跳下水�！昂帽。鏊牢伊�！”我大叫起來。媽媽看見，趕緊對我說：“你怎么那個急性子，忘了要先淋浴，再下水嗎？快起來，快起來�！蔽疫B忙哆哆嗦嗦的上來淋浴。淋完浴，我看也不看的就跳下水，好冷啊！怎么回事？我抬頭一看，哦，上面寫著冰爽一刻。一看溫度，媽呀！0下五度。我吃了一驚，趕緊往旁邊的游泳池跑去，一跳下去，暖啊，不知怎樣型容。
開始游了，我一下用蛙泳，一下用自游泳，舒服極了。突然水面起了波浪，把我的眼睛搞的睜不開。好不容易睜開眼一看，是一個小孩在玩水，我瞪了他一眼叫他別再搞了。他聽了倒也不敢再隨便搞了。
時間不知不覺的溜走了，到了回家的時間了，我依依不舍的離開了游泳館。
游泳三年級作文300字 篇70
寒假里，我們一直待在海南三亞，那邊陽光明媚，非常適合游泳。
剛來到游泳池，我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有幾棵高大的椰子樹，有幾朵美麗的朱蕉，還有一棵像鹿角一樣的雞蛋花……真像一座世外桃源！
剛開始，我拼命地抓著游泳圈不放，直到后來爸爸叫我放開游泳圈，用腳踩著地，我就輕輕地放開游泳圈，讓腳踩地。我不再像以前那么害怕了，因?yàn)槲抑�，學(xué)什么都是要努力、努力、再努力，才能取得成功。我認(rèn)真地聽著爸爸的指揮，開心地學(xué)起來。
我有時候像一只搞笑的“狼外婆”，有時像一只可愛的“小兔子”，一直在沉與浮之間掙扎著，有時候我還像一只翩翩起舞的“蝴蝶”，自由地飛來飛去。
經(jīng)過不斷地喝水，不斷地失敗，終于在第五天，我學(xué)會離開游泳。此時的我像一只歡蹦亂跳的麻雀，享受著成功帶給我的喜悅。
這讓我更加深刻的明白，失敗是成功之母，做任何事情都要不斷地努力，不斷地去學(xué)，才有豐收的碩果。
游泳三年級作文300字 篇71
今天，媽媽帶我去日光清城游泳館學(xué)游泳。
這是我第一次來，，這里的游泳池最淺處1.2米，最深處1.8米。第一次看見如此深的水，我好害怕。媽媽給我?guī)Ш糜斡救�，讓我從泳池邊的梯子上下來，我心里好緊張，緊緊地抓住媽媽不放手。媽媽鼓勵我說：“別害怕，帶著游泳圈，不會發(fā)生危險的�！眿寢屪屛野杨^低下，把臉靠近水面，奇怪的是自己的身體竟漂了起來�！跋劝褍杀凵熘保p手合攏，然后快速向兩側(cè)分開劃水，雙腳同時向后蹬水�！蔽艺諎寢尩脑�，做起來，身體竟然奇跡般的向前走了。我好高興呀！
我一次次的重復(fù)媽媽教給我的動作，后來竟然慢慢地游了起來。心里的緊張害怕不見了，不知不覺我已經(jīng)游到了深水區(qū)。
學(xué)游泳真是太好玩了！
游泳三年級作文300字 篇72
今天，天熱得發(fā)了狂，所以汗水淋淋，我就到了游泳池里來。
我捧著救生圈，開始了第一項(xiàng)，我把救生圈放在身旁，過了一會兒，便開始游泳了，我興商采烈地來到游泳池邊。突然耳邊傳來一陣廣播聲說：“現(xiàn)在沖浪要開始了，請大家做好一切準(zhǔn)備工作，謝謝合作。”
我就急匆匆的來到?jīng)_浪那邊，那里的水清澈見底，可以看見那地板那黑漆漆地圓點(diǎn)。開始沖浪了，一大批的從游泳池跑，過了一會兒，人就多得數(shù)不勝數(shù)，開始玩了，從前面來了一個個浪花漸在我的身體上，“啊，爽啊！”我不驚叫了起來了。又一個浪花來了，我想往前走，可是，浪也太大了把我一個人往前了幾十步。
過了一會，激動人心的事開始了-游滑梯，我首先占了位置，我戴了救生圈，開始了，水嘩嘩的流著好似在等我來。我像一個重重的東西唏哩啪啦的游了一下，晚上我依依地和“水庫天堂”再見了。
游泳三年級作文300字 篇73
我還記得去年暑假我很喜歡玩水，經(jīng)常和我的好朋友寶寶還寶寶的爸爸去玩水；但我還沒有真正的學(xué)會游泳。因此，媽媽在這個暑假給我報了一個游泳班。
第一天報到，我見到了我的教練。其中，令我印象最深的教練是一名殘疾叔叔。當(dāng)時我在想他是怎么做到會游泳的？又該怎么教我們呢？
第二天經(jīng)過第一天的蹬腿練習(xí)，我?guī)狭擞斡救Φ剿锞毩?xí)。這時我們的教練他單腿跳入了水中，游得像魚一樣國輕快。他一會兒開始認(rèn)真負(fù)責(zé)的在水下教我們。在以后的幾天里，教練的指導(dǎo)讓我們慢慢地適應(yīng)了水下的環(huán)境。
第七天我換上了背漂。那時的我又開心又緊張，當(dāng)聽到教練說他全程都會看護(hù)著我們時，我的心才落了下來。一開始我還是背著四塊背漂，后來因?yàn)槲矣蔚倪�不錯去掉了兩塊；再后來我游的更輕松了，教練又給我去了一塊背漂。
現(xiàn)在我已經(jīng)不帶著背漂就可以游了，這要感謝教練的良苦用心的指導(dǎo)。
游泳三年級作文300字 篇74
這個暑假，我本來打算寫完作業(yè)后玩玩游戲，或者一家人去旅行，就這樣輕輕松松地度過，可媽媽說我必須參加一個興趣班。后來，我選擇學(xué)習(xí)游泳，雖然游泳是一個體力活，但是可以放松一下我的大腦。第二天，媽媽就把我和兩個姐姐送到了學(xué)習(xí)地一個“空中”游泳池。
我們是新生，一開始要學(xué)習(xí)呼吸和漂浮。可能是因?yàn)槲冶容^瘦小，所以學(xué)起來比姐姐們要快。在姐姐們還在學(xué)習(xí)漂浮的時候，我已經(jīng)開始腿部練習(xí)，這讓我的信心提升了不少。
第一節(jié)課，我已經(jīng)掌握了一些游泳的技巧，比如手要伸直，兩臂要夾住耳朵我就這樣獨(dú)自游過了一個大水池，不用教練緊緊跟在后面。我越來越喜歡游泳了，喜歡它帶給我的那種自信感。媽媽說游泳不是一朝一夕的事情，需要長期訓(xùn)練。我一定會堅持練習(xí)。
這個暑假很快就過完了，充實(shí)而有趣，這都是游泳帶給我的不一樣的體驗(yàn)。它還帶給我自信，我希望自己能把這種自信帶入學(xué)習(xí)中，在學(xué)習(xí)上也取得令人滿意的結(jié)果。
游泳三年級作文300字 篇75
暑假里，媽媽和我一起去學(xué)游泳。媽媽請了一個教練，專門教我們。
我第一次下水時真害怕，水面蓋過我的頭頂，水花不斷地朝我打來，一不小心我就“吃”了一口水。教練對我很嚴(yán)格，他先穩(wěn)住我的心情，要我不要害怕，接著教我吸氣的方法，又教我呼氣的方法，然后教我手腳配合，總算度過了第一關(guān)。
第二天、第三天我已經(jīng)不怎么害怕了，重復(fù)做著教練教我的動作，慢慢地整個身體可以浮起來了！我學(xué)的是蛙泳，就像小青蛙似的，當(dāng)手伸直的時候，雙腳要用力地蹬出去；當(dāng)腳伸直時，雙手要用力劃。有時我的手腳不聽話，教練就及時幫我糾正動作。
到了第五天，我終于有些感覺了。這時，教練就讓我一個人游。開始我只能游十米、二十米……但是到第十天，我能一個人在深水區(qū)游來游去了！我學(xué)會游泳了！
教練、媽媽都夸我勇敢、上進(jìn)，我自己也學(xué)會了碰到困難不害怕，只有努力克服它，才會取得勝利！
游泳三年級作文300字 篇76
今天，是我們的最后一節(jié)課，也是我們的畢業(yè)考試。我們要到深水區(qū)去。我有些緊張，畢竟不是像在淺水區(qū)那樣可以站著，因?yàn)樯钏畢^(qū)的水有1.5米，比我還高，到了深水區(qū)，就不能站穩(wěn)了，而且中途不能停。
啊，上課了。教練叫我們做好準(zhǔn)備就下了水。教練說：“今天我們要到深水區(qū)去，你們要認(rèn)真。如果你們中途沒有停，那么就獎勵你們一個小禮物�！蔽覀冮_始往深水區(qū)游了。，不知是因?yàn)榻裉鞝顟B(tài)好還是因?yàn)橛辛硕Y物的支撐，我一點(diǎn)也不害怕，我暗暗高興。游了一會兒，我嗆水了，可一看，我竟然到了深水區(qū)！我顧不上休息就往回游。游著游著，我有些體力不支了，但是，那股必勝的力量支撐著我，我按照動作的要領(lǐng)仔細(xì)地去做，一點(diǎn)一點(diǎn)地靠近了岸邊。當(dāng)我聽到老師宣布我畢業(yè)了時，我是何等的激動和興奮！
我，游泳培訓(xùn)班畢業(yè)了！
游泳三年級作文300字 篇77
游泳，聽到這兩個字，我就感到十分歡快。因?yàn)檫@讓我聯(lián)想起了奧運(yùn)會上的游泳健將，他們是那樣瀟灑，像池里的小魚一般。我決定學(xué)會游泳。
我早早的起床了，穿上泳衣泳褲，帶上泳帽，配上泳鏡，照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己好像小丑，不由地笑了幾聲。到了游泳池旁，一切陌生的景象，陌生的人。教練來了，他讓我們跳下去，看見有三個男的已跳下水里，我雙腿一登跳下水里，感到歡快的感覺，比我想象中的還自由，這時的我像是逃脫貓的魚。教練讓我們在水面上呼氣，在水中吐泡泡，我做了好多次，鼻子每次嗆著，教練每次說：“不要用鼻子呼吸！”可我還是不知不覺地用鼻子呼吸，一次又一次的挫折并沒有讓我倒下，我反復(fù)的練著，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了第一步。我高興的在水里不停的呼氣吸氣。教練看我學(xué)會了，叫我休息。固執(zhí)的我顧不上旁邊人，歡快的跳著。
今天，我不但學(xué)會了呼氣、吸氣，還學(xué)會了不放棄。
游泳三年級作文300字 篇78
快樂的暑期開始了，媽媽給我報了個游泳班。
我學(xué)習(xí)游泳的地方，是位于星海名城的康琪健身中心二樓的一個天臺游泳池，水質(zhì)環(huán)境非常好，分為淺水池和深水池。
學(xué)習(xí)游泳的第一天，天氣晴朗，萬里無云，正是學(xué)游泳的好天氣，我和媽媽騎單車來到游泳班，教我們學(xué)習(xí)游泳的是黃教練。開始上課了，黃教練先讓我們做熱身運(yùn)動，然后戴上泳鏡來到淺水池，一下水，教練首先教我們?nèi)绾伪餁夂秃魵�。不一會兒，我們都學(xué)會了，然后教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳的手、腳動作，教練做了幾次示范，接著讓同學(xué)們來做，同學(xué)們都做得很好呢！第二天，教練就把我們帶到深水池來了，鞏固第一天的學(xué)習(xí)。第三天，第四天，我們大家都拿著浮板在水中游來游去了。隨著我們每天的進(jìn)步和努力，終于在第五天，我們大家都扔開了浮板，自己自由地在水中游來游去，活像一只快活的小青蛙。這個假期里我終于學(xué)會了游泳。
游泳三年級作文300字 篇79
夏先生來了，他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲，來到溪邊，捉魚抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的，慢慢又靜靜地流著。
忽然，一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看，是哥哥。
他說：“我?guī)闳ビ斡�。�?/p>
“我不去”我回答道。
哥哥可不干，下定決心要教會我游泳。哥哥走到我身邊，一把拽住我的胳膊，把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都濕了，索性就學(xué)學(xué)吧，我也下了決心。哥哥教我潛水，教我把鼻子捏住，整個人淹到水中。然后又教我仰泳，他說只要全身平平地躺在水面上，讓身子自然漂浮，就不會沉下去。我一試，果然如此。慢慢的，我學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在我能自由自在地游啦。小小的腳丫在水中拍打。魚兒在快樂地玩耍，鳥兒的歌多柔美。學(xué)會游泳真好啊！
我要悄悄地告訴大家：每一次去游泳，我們都有大人陪同哦。
游泳三年級作文300字 篇80
在我一年級的時候，爸爸、媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。當(dāng)我換好游泳衣，準(zhǔn)備下水時，看到清澈的水，心里有點(diǎn)害怕，爸爸媽媽都下水了，我還只是坐在游泳池邊。
過了十分鐘，我看見一個和我年齡差不多的小女孩，她游的是多么自由��！我看的心里癢癢的。當(dāng)我準(zhǔn)備第一次下水，剛碰到那冰涼的水面時，我的念頭一轉(zhuǎn)，只爬到游泳池邊坐下。又過了二十分鐘，我看見一群大姐姐在玩水球，我也很想和這些大姐姐一起玩兒�？僧�(dāng)我第二次下水時，心里想：水深不深呀？我的腳會不會夠不著水底呢？于是我的念頭又一轉(zhuǎn)，又爬上去，坐在原來的地方，爸爸好像看出了我的心事，他向我這邊游來，“我來當(dāng)你的教練。”爸爸溫和的說。在這半天里，我學(xué)會了蛙泳、仰泳，還和一群大姐姐拍水球。
在回家的路上，媽媽告訴我：“做什么事情都不要想一些沒有用的。一定要勇敢地去做這些事兒。
從此以后，我再也不害怕下水了。
游泳三年級作文300字 篇81
今天，是我學(xué)游泳的第六天。今天，我們要學(xué)的內(nèi)容是把手、腿、呼吸合在一起來練習(xí)蛙泳。這節(jié)課的難度比較大，因?yàn)樗墙Y(jié)合了我們以前學(xué)的所有內(nèi)容的精華。
首先，教練做了一遍給我們看。我一開始是把手和腿一起動，是可以游起來，可速度卻很慢，經(jīng)常嗆水。而且在別人呼吸一次的時間里，我就要呼吸兩次，把我搞得苦不堪言。這是為什么呢？
我?guī)е@個疑團(tuán)，潛到水里觀看教練的動作。仔細(xì)地看了一遍之后，我茅塞頓開，原來是這樣！正確動作應(yīng)該是：先蹬腿，然后再動手。先做完腿部動作，再動手，在“3”的時候把頭抬起來呼吸，然后在蹬腿的時候做“4”和“1”。終于明白了，高興得“一蹦三尺高” ！呀呼！我馬上做起了正確的動作，認(rèn)真地練習(xí)起來。當(dāng)然了，速度也提了上來！我甚至超過了許多比我好得多的同學(xué)呢！哈哈！真應(yīng)了“成功離不開仔細(xì)觀察”這句話！
對了，不講這么多了，我還要加緊練習(xí)，明天可是要去深水區(qū)的喲，呵呵！
游泳三年級作文300字 篇82
一個星期日的傍晚，爸爸帶我去學(xué)游泳，我的教練姓王，叫王一棟，王教練又高又大，肌肉發(fā)達(dá)，胸脯厚厚的，非常健美。
到泳池里，教練先叫我連憋氣，用嘴巴和鼻子吸氣，頭碰到水面后馬上吐泡泡，這個動作簡單，我一會兒就會了，教練又教我下一個動作，叫蹬腿動作。
教練給我做了個示范，見他把腿伸直，把腳向兩邊伸開，鉤起來，呈八字形往兩邊拍水，最后收回來，伸直。我做了一個，教練向我潑了一把水，我便知道了，又做了幾次，腳練說再蹬大一點(diǎn)，我又做了一個，他說：“可以了�！�
接下來的動作時用手劃，王教練先把手向前伸直，往兩邊劃，收回來，再加上前面的動作，我游了一次，結(jié)果教練又向我潑了一把水，說我么有吐氣，我重復(fù)做了幾次，教練點(diǎn)點(diǎn)頭，叫我再游幾圈，我發(fā)現(xiàn)我會往前游了，但喝了水，這味道可不好，又酸又辣的。
下課了，爸爸問：“怎么樣？”“學(xué)會了！”我說，爸爸點(diǎn)點(diǎn)頭，我兩依依不舍的回了家。
游泳三年級作文300字 篇83
今天，我一聽到我可以去學(xué)游泳我當(dāng)時差點(diǎn)兒從床上蹦了起來！
我和李韻熹和一名姓張的教練在李韻熹的家附近的戈雅公寓學(xué)游泳。我們的第一節(jié)是練習(xí)憋氣！
教練先讓我們深呼吸一大口氣然后一下子蹲下去，第一次，我們還只能在水下苦苦堅持5秒鐘。第5次的時候我終于到達(dá)了15秒了當(dāng)時我可是在水中蹦了起來。
漸漸的我可以游一段路了。最后我終于把游泳這東西給學(xué)會了。而且我終于不用當(dāng)成旱鴨子了，噢耶�。『盟母杏X！
還有就是憋氣的時候我害怕得差點(diǎn)心都要蹦出來了一開始就算帶了游泳鏡也不敢在水下睜眼，后面我終于有膽子再水下睜眼。我就發(fā)現(xiàn)，嘿，原來也沒設(shè)么大不了的嘛！
一開始蹬蛙泳腿的時候，我做的非常不規(guī)范，連基本動作都不行，后來，我即使是在水下也能做得異常規(guī)范。
我一定要好好練習(xí)我的游泳技術(shù)了！因?yàn)槲艺媸翘珢塾斡玖耍?/p>
游泳三年級作文300字 篇84
如今我能夠游泳，完全離不開學(xué)游泳時那第一到四節(jié)課。
大家都知道，想要游泳就必須先學(xué)會憋氣。教練讓我先從嘴巴開始下水，慢慢地整個頭都下水，教練問我感受到了什么，我說：“感覺身體漂起來了�！薄皩α�！就是這種感覺�！苯叹氄f。于是，教練讓我抓著泡沫板飄在水面練習(xí)。接著，教練教我蛙泳的腿部動作——小腿和大腿緊貼，腳往外伸，同時緊貼小腿。而且教練留了課后作業(yè)：用“蛙泳腿”游十個來回。
大家還知道，學(xué)習(xí)要堅持到底，因此教練開始教我蛙泳的第二個步驟：手上動作——兩手對齊，換氣時要先換頭，后劃掌，劃掌時兩手外翻，頭下水時，兩手快速伸出，還有課后作業(yè)：蛙泳十個來回。
后面兩節(jié)課是磨練速度和憋氣的，但是中間休息的時間越來越長，仍舊阻止不了我對游泳的渴望。
現(xiàn)在十節(jié)課已過，我們即將學(xué)習(xí)自由泳。在電視里看到國家游泳隊(duì)快速自游泳的樣子，感覺他們好厲害��！我發(fā)誓，一定要好好學(xué)習(xí)自由泳。
游泳三年級作文300字 篇85
暑假里，暑假作業(yè)寫完了，因?yàn)闆]有事情干，媽媽就把我?guī)У搅擞斡攫^，讓我去學(xué)游泳。
我來到了游泳館，里面有好多好多小朋友都在那里學(xué)游泳，我也不由得想下去了。然后，當(dāng)我想下去的時候，卻被媽媽叫住了。媽媽在那說。要先把我的肚子拍拍，用水，既然下水的時候就不會著涼了。我立刻用水把我的肚子拍了拍，就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就學(xué)會了游，但是我會有的很慢很慢，而且我還是帶著游泳圈游的，將很難學(xué)會游泳。所以我聽她媽媽的意見，把兩只手，放在游泳懶得肝上，然后脫掉游泳圈，用兩只腳一彎，然后展開，最后敘述述成一條�？墒俏疫@樣說了很多，很多很多次。課還是沒能學(xué)會游泳，不過這回我套上游泳圈，比之前又快了很多。看來努力還是有學(xué)好的。就這樣，我一直這樣練著，練著，練著，練著。終于我能很快地游起來，我能從這一頭游到另一頭，用兩分鐘就郵到啦。
這回我是先練的套上游泳圈游，下回我游的時候就不能帶上游泳圈啦。
游泳三年級作文300字 篇86
哇！多熱的一天啊！游泳是緩解夏季炎熱的好方法，所以今天下午我打算和爸爸一起去游泳。
當(dāng)我換上游泳衣時，我踩在游泳圈上，小心翼翼地跳入水中。開始的時候，我有點(diǎn)害怕，但是因?yàn)楦赣H的保護(hù)，我逐漸變得勇敢起來。我取下游泳圈，悠閑地在水中漫步。San ”開始。突然，我的鞋底滑了一下，掉進(jìn)了水里。水直直地流進(jìn)我的眼睛、鼻子、耳朵和嘴巴，感覺像在吃辣椒。幸運(yùn)的是，爸爸及時趕到了。獲取”我是在獲救后才獲救的。
半小時后，我們來到了深水區(qū)。因?yàn)樗�，我不得不再次戴上游泳圈。在父親的指導(dǎo)下，我用手劃水，用腳蹬車，但我還是不會游泳。因此，我父親推著我在水里游來游去。我開心地笑了。
時間不知不覺地過去了，天空漸漸變暗了。在父親的催促下，我依依不舍地告別了游泳池，心里默默地念叨著:好朋友，明天見！
游泳三年級作文300字 篇87
我特別喜歡游泳，所以，就趁這個叫爸爸媽媽給我報個游泳培訓(xùn)班，“呵呵”這樣我就可以天天游泳啦！
我在金鄉(xiāng)就報了個游泳班，要知道游泳是我的愛好，所以，我特別的開心。
第二天，我?guī)衔业挠疽�、泳裙、泳帽、泳鏡、沐浴露、毛巾、手機(jī)，萬事具備，一個不多，一個也不少，正正好。對了，還有一個學(xué)員證哦！
到了下午四點(diǎn)，我就到劍魚游泳池去學(xué)游泳，我換上了泳衣、泳裙，戴上了泳帽、泳鏡，去游泳池了，那時，教練還沒有來，我就到水上玩了一下。這時，教練背著背包過來了，換了衣服，來教我們游泳了。一開始。我連憋氣都不會，一個小時過去了，我被教的連憋氣浮水都會了，放學(xué)了，我洗完澡就開開心心的回家了。
那天，真是玩的太開心了！
游泳三年級作文300字 篇88
今天下午，我高興得手舞足蹈。因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡�。我利索的收拾好東西，讓媽媽帶我去游泳啦
到了那里，我還遇見了冰冰、耍耍，還有其他的一些同學(xué)。開始，盧文軒拿來一個空瓶子，我們把瓶子扔到遠(yuǎn)處�？凑l先撿到，誰就可以扔那個水瓶。我和冰冰還有耍耍一組，盧文軒還有連子奧一組。剛開始總是我贏，但是，越往后，我就慢慢的處于了下風(fēng)。因?yàn)殛懳能幒瓦B子奧配合的太好了，我們根本搶不到�？墒�，就在下一輪冰冰扔水瓶的時候，又不小心扔到了一個人，我們被那個人狠狠的教訓(xùn)了一頓。
于是，我們決定換一個游戲。我們想了想，還是沒有想出好主意。最后，連子奧提議，我們來跳水吧!我雙手贊成，其他人也同意了。我們跳了一回又一回，建起來的水花一次比一次大。我們玩得不亦樂乎�？煞謩e總是難免的，我們又依依不舍地離開了。
去游泳可真開心啊，下回我還要去。
游泳三年級作文300字 篇89
今天我去雷家的池塘學(xué)游泳，我問爸爸水深不深，冷不冷，爸爸說現(xiàn)在是大熱天，水到晚上還是熱的。我脫光衣服下了水，發(fā)現(xiàn)水不是很冷。
我今天首先學(xué)的是浮水，爸爸叫我沉下的時候別呼吸。
后來我跟著爸爸學(xué)跳遠(yuǎn)，我踩在爸爸的肩膀上，數(shù)了一二三，我縱身一跳，爸爸也向上一頂，我飛起來了好遠(yuǎn)。
開始時在淺水的地方跳，后來到了深水處跳，一開始跳的時候，喝了一點(diǎn)點(diǎn)水，第二次跳，居然沒喝到水，我高興得快要發(fā)瘋了，大聲嚷嚷著說，爸爸，我沒喝到水。
后來，我又練了鳧水，把頭沉入水中。爸爸幫我數(shù)數(shù)，爸爸?jǐn)?shù)到了七，第二次數(shù)到了十二，真是越練越有進(jìn)步呀。
后來，天色太晚了，彎彎的月亮都快西沉了，我們就上了岸，騎車回家了。
游泳三年級作文300字 篇90
今天，媽媽帶我去亞西亞學(xué)游泳，我高興得又蹦又跳。
一進(jìn)游泳館，我就看見有三個大水池，一個是一米八的水池，一個是一米五的泳池，最里面的是我們兒童的一米二泳池。只見泳池里的水清徹見底。
不一會兒，教練來了，把我們排成一排。先報名，然后叫我們趴在石板上做游泳姿勢，先收腿，勾腳，翻腳，再用力伸夾，要連續(xù)做五十次。我們不一會兒就做好了。教練問我們想不想下水，我們異囗同聲地大聲地說：“想！”教練笑著說：“好，準(zhǔn)備下水，一個接一個下�！蔽覀兿裥▲喿右粯訐渫ㄍ娂娞滤＝叹氁蚕铝怂�，先叫我們憋氣，然后在水里吐泡泡。我憋的時間是三十秒，教練還夸我很棒，我開心極了！教練還是讓我們做五十個憋氣和吐泡泡。一個小時真快，不一會兒就下課了。
今天真開心！期待我明天游泳的精彩表現(xiàn)吧！加油！最后告訴大家一個小秘密，我今天也喝了不少水，哈哈哈哈……
游泳三年級作文300字 篇91
今天，是我學(xué)游泳的第一天，我害怕極了，就感到我的心臟都快要跳出來了，媽媽安慰著對我說：“別怕，任何事物你都要嘗試一下，不然你永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳�！蔽以谛睦飳ψ约喊蛋倒膭钪�
到了游泳館，我又害怕得不敢下水，游泳老師對我說：“別害怕，你一定能行的！”可是，老師和媽媽再怎么勸都不管用，老師和媽媽都很無奈，我心想：我一定能行的，就像老師說的一樣，我能行，畢竟我是第一次嘗試游泳，我為自己打氣！
我開始游了，游到一半我突然看見媽媽舉起大拇指，正對著我，意思是說：你真棒！我看到這個手勢就游得更起勁兒了�？墒�，一不小心我游得太費(fèi)勁，把水噴到鼻子里了，我趕緊游到岸上拿了一張紙巾把鼻子里的水擦干凈。
這時我終于明白，我們游泳不能太起勁，這樣反而會游不好。經(jīng)過我們不斷嘗試，終于學(xué)會了游泳，我真是太開心了。
游泳三年級作文300字 篇92
每當(dāng)看到那些大哥哥，大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時。游泳時我都十分羨慕，好不容易等到了暑假，我也迫不及待地參加了游泳班。
第一次來到游泳池邊，我看了那水。嚇壞了，心想這水有多深呀。下去會不會嗆到鼻子？這時教練說，你下來試試，不會太深的。聽了教練的話最難的動作就是蹬腿呈弧形，需要使勁蹬，又要符合要求，真難��！
第一天訓(xùn)練，回到家我倒在床上動彈不得，連飯都不想吃，盡管那么累，我還是堅持參加培訓(xùn)。我撲通一聲，跳下水，教練說你要把氣憋在你的胸腔，然后下水，腿部的動作很重要。第一收腿，第二向上翻，第三腿蹬成弧形，第四腿并攏，我按照老師的要求去練，有時一不小心就會喝進(jìn)幾口水。
幾天過去了，我已經(jīng)會有啦，我一進(jìn)到水里就像一條小魚，活蹦亂跳的，我終于知道世上無難事，只要肯登攀。
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