夢見自己在做夢是什么意思

　　夢見自己在做夢是怎么回事

　　夢中夢，或稱多重夢境、多層夢境，形容人的一種睡眠狀態(tài)。同時這個詞還被用來比喻：幻境、虛幻。

　　許多人都曾經(jīng)歷過這種類似的狀態(tài)，常常在做夢時，經(jīng)過夢中的某件事物所觸發(fā)，“醒來”之后才發(fā)覺原來剛才的自己是在做夢，卻不知道自己現(xiàn)在的狀態(tài)還是處于夢中，經(jīng)過某件事物再次觸發(fā)后，再次“醒來”，并且這個過程會循環(huán)一次、兩次、甚至多次之后，才能真正徹底的醒來。在這個多重夢境的過程中，每“醒來”一次，夢的真實(shí)度也會有所增加，以至于讓人分辨不出自己的狀態(tài)是處于現(xiàn)實(shí)還是處于夢中。

　　這種情況跟“鬼壓床”有些類似，據(jù)西醫(yī)的理論解釋，通常是由于人們的極度疲勞所造成。

　　夢中夢意味著什么

　　夢中夢是很難解的，因?yàn)樗鼘儆诮Y(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的夢。這種夢要看夢中的具體情況才能解答。不過有一點(diǎn)是可以說明的那就是你的睡眠質(zhì)量不高，需要提高睡眠質(zhì)量。從心理學(xué)的角度看，到現(xiàn)在都沒有一個固定的解釋方式行得通。有不少解夢專家認(rèn)為在夢中睡覺，反映出身體的疲勞，而在夢中睡覺時再做夢，則含有趕快恢復(fù)精神的訊息。也有心理學(xué)家認(rèn)為夢中夢是做夢者內(nèi)在渴望有所改變與需要整合，可能是有些現(xiàn)實(shí)中的事情不愿意去面對而引發(fā)的。夢中的自己在夢中醒來時，表示生活中正面臨改變，心理狀態(tài)需要重新啟動與思考。從靈學(xué)上看，夢中夢代表夢者的靈魂進(jìn)入另一個空間，目的是想利用夢境中所看見的事物去尋找現(xiàn)實(shí)生活中的答案。

　　相對不是夢中夢的夢來說，做夢中夢的人思維更加活躍，也是更多的消耗，若在營養(yǎng)上沒跟上，那么，就很容易憔悴的哦。吃點(diǎn)蝦米，魚類都是很好的哦。

　　夢中夢如思維一樣，其實(shí)代表的另一種思考或進(jìn)階，這和我們?nèi)粘Ｗ鍪嘛L(fēng)格一樣，若你做的夢中夢是兩個完全不同場景任務(wù)的夢，那么意味著日常生活中你是經(jīng)常容易分心的；

　　而夢中夢如果是遞進(jìn)的，是從一件事緊接著進(jìn)入另一件事，不同場景，但屬于同一類事件，或相同的當(dāng)事人，那么意味著的是做事更有條理，更有計(jì)劃，執(zhí)著心也更強(qiáng)。

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