關(guān)于作息造句
作息拼音
【注音】： zuo xi
作息解釋
【意思】：工作和休息：～時(shí)間表｜按時(shí)～。
作息造句：
1、我們沒有作息時(shí)間表。
2、他們有沒有一個(gè)嚴(yán)格的作息時(shí)間表，至少是起床時(shí)間和他從家到達(dá)學(xué)校的時(shí)間？
3、所以在課程恢復(fù)的頭幾天里，讓你的孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，這樣他就可以精神抖擻地迎接新學(xué)期了。
4、研究人員日前指出，中學(xué)生每天需要九個(gè)小時(shí)的睡眠，在開學(xué)之前，家長們要幫助孩子逐漸回到上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間上來。
5、我每天努力遵守有規(guī)律的作息安排。
6、有規(guī)律的作息能保護(hù)幫助患者對(duì)抗躁狂期。
7、我覺得我可以遵循一個(gè)更寬松的作息時(shí)間表，并只在有必要小睡的時(shí)候小睡。
8、更多小睡的細(xì)節(jié)：在我的多相睡眠作息中，我會(huì)有大約15-20分鐘是真正睡著了。
9、還有，周末也一樣要保持同樣的作息時(shí)間表，要不然第二天早上，你就會(huì)醒得晚且感覺極度疲憊。
10、作息規(guī)律。
11、沒人強(qiáng)制安排你的作息時(shí)間表。
12、避免攝入咖啡因,作息規(guī)律,喝一杯溫牛奶,這些都是保證晚上休息好的小竅門。
13、只需一周，我們就能了解用戶的日常作息習(xí)慣和溫度喜好。
14、由于作息安排不同，“奮進(jìn)號(hào)”和國際空間站上的人員通常不能一起吃飯。
15、我只需要保持在一個(gè)新的作息時(shí)間睡覺，這很容易。
16、從長遠(yuǎn)來看，盡你所能的遵循有規(guī)律的作息時(shí)間是最好的，因?yàn)榻?jīng)常在不同時(shí)段醒來會(huì)對(duì)身體造成很大影響。
17、僧侶的`日常作息更加嚴(yán)格，每天要做各種祈禱，于是作息習(xí)慣應(yīng)該、并且確實(shí)十分規(guī)律。
18、“大學(xué)生傾向于保持與全世界上班的人截然不同的作息時(shí)間，”格拉斯說。
19、但Katz無法預(yù)測(cè)的作息讓他的家人很郁悶。
20、當(dāng)她的女兒長到6個(gè)月時(shí)，凱瑞意識(shí)到她需要停止哺乳并恢復(fù)到健康狀態(tài)：她切換到能夠使自己能恢復(fù)服藥和常規(guī)作息時(shí)間的程序中。
21、我們的新作息方法很有效，除了有一天我們起身晚了，所以決定在中午的陽光下也來騎上一段。
22、但是在早晨，我只是享受這種簡單的晨間作息習(xí)慣。
23、當(dāng)你一個(gè)人而且完全失去平衡的時(shí)候，最佳的著手點(diǎn)是你的日常作息。
24、不久之前，吉達(dá)商會(huì)剛剛宣布對(duì)男性和女性雇員使用不同的作息時(shí)間，以避免他們?cè)谏舷掳鄷r(shí)混在一起。
25、另外，作息調(diào)整諸如多鍛煉，多喝水，充分的睡眠，三餐規(guī)律等都是必要的。
26、在寶寶成長期間或者當(dāng)寶寶努力邁向一個(gè)新的里程碑時(shí)，他可能會(huì)脫離平常的作息規(guī)律，對(duì)此也不要驚訝。
27、如果靈活作息不現(xiàn)實(shí)，那么試著早一點(diǎn)離開家，到工作地附近的健身房鍛煉�；蛘咴谵k公室多待一段時(shí)間，到附近跑跑步或散散步。
28、過去24小時(shí)是我采用多相睡眠作息方式最輕松的一天。
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