不要敗給了想象情感散文
安妮寶貝在《眠空》里有一句:“我所為之難過(guò)的,只不過(guò)是虛無(wú)。”看后,驚覺(jué)自己長(zhǎng)久以來(lái)抑郁難過(guò)的,也不過(guò)是一場(chǎng)虛無(wú),一場(chǎng)想象構(gòu)建的虛無(wú)。明白這個(gè),會(huì)覺(jué)得自己近乎可笑了。
有時(shí)深入探尋自己,發(fā)現(xiàn)再怎樣佯裝樂(lè)觀,總有一種灰暗抑郁的氣質(zhì)存在,不是與生俱來(lái),卻扎根已久,且逐漸深入。很多東西,自己都不知道怎樣來(lái)的,就那樣存在著,成為一種習(xí)慣,卻是有些可惡的習(xí)慣。
今日,我又陷入那種虛無(wú)中,無(wú)法自拔,甚至迫切希望得到牧羊少年的烏凌和圖明,讓自己堅(jiān)信這是無(wú)法改變的天命,只能接受?涩F(xiàn)實(shí)是不存在,也不可能存在。正如安然回復(fù)的:“牧羊少年的烏凌和圖明也只是使用了一次而已,更多的是憑借努力和嘗試而獲得?梢哉f(shuō)烏凌和圖明給予的是一種心理暗示,你也只是在做選擇時(shí)缺少那么個(gè)像烏凌和圖明那樣的一個(gè)理由!蔽覀兛偸切枰硞(gè)理由來(lái)支撐自己,等醒悟過(guò)來(lái),才發(fā)現(xiàn)只是敗給了自己的'想象。
真的,只是為一些還沒(méi)有發(fā)生的事?lián)鷳n,甚至一閉上眼就出現(xiàn)那個(gè)場(chǎng)景,也有一部分是之前的心理陰影,人總是失敗了一兩次,就害怕第三次的開(kāi)始,還沒(méi)開(kāi)始前就極力想象可能的糟糕場(chǎng)景,可能發(fā)生的所有壞事情。說(shuō)到底,是一種軟弱和逃避。因這份想象的困擾,我無(wú)法專心于手中的工作,而且使一切變得一團(tuán)糟。我試圖去表達(dá)自己的困擾,最終敵不過(guò)自己靜心的一想。對(duì)自己說(shuō)服自己,開(kāi)始深信不疑。
其實(shí),很多社交恐懼癥的人,也是人為的想象夸大了自己恐懼,最后只會(huì)越來(lái)越怕。還有許多在演講之前而膽怯的,因面試還未開(kāi)始而緊張的,多是憑靠自己的想象而感到驚慌失措,其實(shí)面對(duì)之后并沒(méi)有什么大不了的。但總是這道想象的坎無(wú)法跨過(guò)。很多人都是被自己的想象打敗,而且一敗再敗,我就是如此。可明明明白,我依然做不到。相反一次次重復(fù),一次次淪陷。靜下心來(lái),才明白自己把一切想得太嚴(yán)重,嚴(yán)重到自己無(wú)法承擔(dān)。
當(dāng)你也遇到類似的情況時(shí),可以試著專注于眼前的事,活在當(dāng)下,不為還沒(méi)有到來(lái)的未來(lái)困擾,也許會(huì)有些效果。應(yīng)該學(xué)會(huì)打敗自己的想象,不被它控制,不被它打敗,相信自己有這個(gè)勇氣。就把那些出現(xiàn)的或即將到來(lái)的,當(dāng)作天命,我們只要循著天命行走就行了,無(wú)論這個(gè)天命執(zhí)行得如何,都會(huì)有新的天命出現(xiàn),它會(huì)引導(dǎo)你走完這一生。
寫下這篇文字的時(shí)候,我已經(jīng)清醒,勇氣是否足夠,我也不太確定。就把這篇當(dāng)作我的烏凌和圖明,完成這篇,我也已經(jīng)給了自己答案。也明白,若是做不出選擇的時(shí)候,就不要給自己留后路。
告訴自己,一定不要還沒(méi)開(kāi)始,就敗給自己的想象。