腹痛散文
最近腹部總是間斷性隱隱的疼痛,已經(jīng)持續(xù)了一個(gè)星期左右了。
我不敢去醫(yī)院檢查,害怕萬(wàn)一是什么不好的病,需要花很多錢,反正現(xiàn)在隱隱的疼痛也不妨礙正常生活。
老公去年創(chuàng)業(yè)虧了十幾萬(wàn),目前家里還負(fù)債。我跟老公目前都在打零工,日常生活不敢講究,吃的用的都是最簡(jiǎn)單的。
又過(guò)了一個(gè)星期左右,疼痛持續(xù),雖然沒(méi)有加重。晚上開(kāi)始失眠焦慮,在手機(jī)上搜索著關(guān)于腹痛的種種可能,越看越揪心。由于睡不好,精神狀態(tài)很差,眼神渙散,頭發(fā)開(kāi)始脫落,工作的時(shí)候心不在焉,仿佛對(duì)所有事情都提不起興趣。
這種焦慮的感覺(jué)時(shí)刻折磨著我,就仿佛拿著砍刀的儈子手,不是直接揮刀直下完成工作,而是做幾次練手,刀是揮了但是在快觸碰到你的脖子時(shí)候卻蜻蜓點(diǎn)水。
又過(guò)了一個(gè)星期,隱隱的腹痛還在持續(xù),雖然沒(méi)有嚴(yán)重,但是我快堅(jiān)持不住了。每天晚上處于一種焦慮狀態(tài),已經(jīng)折磨我二十幾天了,黑眼圈很重,由于失眠脾氣變得暴躁,頭發(fā)脫落加重,皮膚也變得粗糙。又是一個(gè)失眠的夜晚,我手抓著床單,狠狠的下了一個(gè)決定,明天去醫(yī)院檢查。
第二天早上,我急促的來(lái)到醫(yī)院。醫(yī)生讓我做了幾項(xiàng)檢查。做完,在醫(yī)院走廊的凳子上等待結(jié)果,我兩個(gè)手不停的相互搓著,嘴唇咬的緊緊的,眼睛緊閉著。
終于聽(tīng)到護(hù)士叫到了我名字。趕忙跑進(jìn)去。
“您好,您的片子我看過(guò)了,胃部有炎癥,掛幾瓶消炎水就可以了,平時(shí)注意保暖,心情保持舒緩,人的心情也會(huì)影響身體的,都是互通的!贬t(yī)生說(shuō)完用手扶了扶厚厚的眼鏡。
我聽(tīng)了醫(yī)生說(shuō)的話半信半疑,會(huì)不會(huì)誤診。课叶继哿诉@么久了,先掛幾天水看看吧。
一個(gè)星期的治療過(guò)去了,復(fù)查炎癥已經(jīng)消失。
我卻不敢跟醫(yī)生說(shuō),我夜里似乎還是隱隱的感覺(jué)到腹痛,是不是他忘記做哪項(xiàng)檢查了。我還是持續(xù)失眠,焦慮,那種疼痛偶爾來(lái)一陣似乎在驗(yàn)證我的猜想。我常常失眠的夜里盯著天花板,空氣中都充滿了焦慮。
我決定去看心理醫(yī)生。
醫(yī)生姓劉,是位年輕女士,身上有淡淡的.香水味。披肩長(zhǎng)發(fā),眼睛笑起來(lái)的時(shí)候像彎彎的小月牙很好看,鼻子很挺,嘴唇上涂了淡淡的口紅,穿的是橘黃色的毛呢大衣。
了解過(guò)基本情況后。劉醫(yī)生開(kāi)始給我疏導(dǎo)。
“您目前最大的疑惑是覺(jué)得自己病沒(méi)好,可能是誤診,然后每天因?yàn)檫@個(gè)事睡不好覺(jué)!眲⑨t(yī)生說(shuō)完眼神犀利的看著我。
“嗯嗯,而且我現(xiàn)在每天夜里都感覺(jué)還隱隱的腹痛,我也在網(wǎng)上查了,腹痛是最容易被誤診的了,而且一旦查出來(lái)基本上是很難治好了”我面色焦慮的訴說(shuō)著。
“那你這樣,我給你一個(gè)本子,你回去后,每次夜里腹痛的時(shí)候你就畫(huà)個(gè)圈”劉醫(yī)生遞給了我一個(gè)筆記本和一只筆。
回去的路上我開(kāi)始疑惑,這心理醫(yī)生治療方法還就不一樣,也不知道她葫蘆里賣的什么藥。
晚上,入睡,開(kāi)始等待疼痛的到來(lái),我所有的注意力全部集中到腹部。仔細(xì)的感受著腹部一點(diǎn)點(diǎn)輕微的變化,時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去了,可是除了呼吸讓肚皮有點(diǎn)起伏外,似乎一點(diǎn)其他的感覺(jué)都沒(méi)有。
肯定是沒(méi)有到時(shí)間,以前也是隱隱的疼,而且都在半夜,于是繼續(xù)等。
當(dāng)?shù)诙烨宄康年?yáng)光照在我臉上的時(shí)候,我醒了,從腹痛開(kāi)始以來(lái),這是我睡的最好的一晚?粗眍^旁邊的筆記本,我有點(diǎn)尷尬的笑了笑,肯定是昨晚太累睡著了。這種隱隱的疼不會(huì)妨礙睡眠,可是轉(zhuǎn)念一想,那為什么自己每晚都那么焦慮睡不好呢?
晚上,繼續(xù)等待疼痛的到來(lái),昨晚那是一個(gè)例外。注意力全部集中到腹部,小心翼翼的感受著,一點(diǎn)點(diǎn)輕微的變化都不放過(guò),我竟然都聽(tīng)到了肚子里消化食物的聲音。就這樣,我集中注意力,一直到半夜十二點(diǎn),還是沒(méi)有等來(lái)以前那種隱痛的感覺(jué)。好累,睡吧!
我?guī)еP記本去找了劉醫(yī)生。
“沒(méi)想到,你這么快就來(lái)找我了”劉醫(yī)生微笑著說(shuō)。
“我想我的問(wèn)題已經(jīng)解決了,我腹痛好了”我有點(diǎn)尷尬的笑著說(shuō)。
“才兩天呀,你確定嗎?”
“確定,我想知道為什么!
“呵呵,其實(shí)你的醫(yī)生檢查報(bào)告上寫(xiě)的很清楚,你是胃部有炎癥,而且你已經(jīng)治好了,至于你為什么總會(huì)感覺(jué)隱隱的腹痛是因?yàn)槟阋婚_(kāi)始就沒(méi)有去看醫(yī)生,每天晚上自己瞎想,久而久之你大腦潛意識(shí)就會(huì)覺(jué)得這是一個(gè)很嚴(yán)重的病。胃是最直接能反應(yīng)人精神狀態(tài)的器官,很多抑郁的人喜歡暴飲暴食,很多失戀的人沉溺情傷吃不下東西,結(jié)果都是胃遭殃。包括現(xiàn)在很多女性穿的很少,女人的胃和子宮都是喜暖不喜寒的器官。而且現(xiàn)在的人很不注重飲食健康,胃有問(wèn)題是很正常的。我讓你腹痛的時(shí)候就在筆記本上做記號(hào),首先我默認(rèn)了你大腦潛意識(shí)里腹痛確實(shí)存在的這個(gè)事情,然后因?yàn)槟愕母雇词悄銤撘庾R(shí)意想出來(lái)的,所以當(dāng)你注意力全部集中到腹部的時(shí)候,你的潛意識(shí)就不好乘虛而入,只能讓生理上的疼痛說(shuō)話,而身理上的疼痛卻是不存在的。”
我啞口無(wú)言,但心里卻美滋滋,因?yàn)槲业摹安 苯K于治好了。
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