選擇創(chuàng)造意識(shí)選擇新的活法的散文
這幾天跟朋友交流最近的心得。我說自從跟著應(yīng)老師一起精進(jìn)后，遇到很多事件，處理的方式不一樣了。內(nèi)心翻轉(zhuǎn)了，眼前的情景也跟著翻轉(zhuǎn)了。比如，在親密關(guān)系里，我突然發(fā)現(xiàn)，自己不再爭爭吵吵了。遇到矛盾，我選擇了全新的角度意識(shí)。她反問我：“那你不累嗎？好像什么事情都自己消化掉了。如果是我，我完全做不到啊，心里有想法，我看他做的不對(duì)，我肯定要說出來，要去吵啊”……
然后我就告訴她一個(gè)訣竅。因?yàn)槔蠋熣f過，人的意識(shí)是可以被選擇的！一念天堂、一念地獄皆由你自己主導(dǎo)。
以前沒有學(xué)習(xí)的時(shí)候，回想起來在親密關(guān)系里，總是在索取和控制中。我希望他可以按照我的方式方法去生活；我總會(huì)認(rèn)為，我怎么會(huì)錯(cuò)呢？當(dāng)我努力的時(shí)候，我不希望對(duì)方是懈怠的；我也會(huì)時(shí)常覺得自己付出太多，對(duì)方給予的太少；我覺得溝通的時(shí)候好累，因?yàn)樗耆活櫦拔�，他不懂我，也沒有按我的思路跟設(shè)想來回應(yīng)我……好像我所有的不快樂都是對(duì)方造成的。
當(dāng)很多次不合我意發(fā)生時(shí)，我選擇辯解，然后爭吵，最后當(dāng)然是絕望。貌似這種情節(jié)發(fā)生，結(jié)局都不會(huì)太好。因?yàn)槌弛A又如何，爭對(duì)又怎樣？你覺得表面上贏了，心里真的快樂嗎？
正是因?yàn)槲抑懒�，人�?意識(shí)是可以被選擇的。意識(shí)維度分為問題意識(shí)與創(chuàng)造意識(shí)。問題意識(shí)里面充滿欲與爭，創(chuàng)造意識(shí)里面充滿光與愛。前者活出煩惱與痛苦，后者活出愛喜悅與自由。我當(dāng)然堅(jiān)定地要選擇創(chuàng)造意識(shí)。
當(dāng)一段關(guān)系里呈現(xiàn)出壓力跟痛苦的時(shí)候，我就告訴自己，不要被表面的“象”所帶走，不要被眼前看到的，耳朵聽到的表面現(xiàn)象所蒙蔽。而是要透過外在他人的表現(xiàn)來檢視自己的言行。查看自己的語言狀態(tài)與情緒模式。去了解對(duì)方這些表現(xiàn)背后真實(shí)蘊(yùn)含的意是什么？再根據(jù)這個(gè)意給予回應(yīng)。不要嘗試去改變他人，一丁點(diǎn)的念頭都不要有�；氐阶陨恚瑥淖约褐�。我這么說這么做的時(shí)候，我的內(nèi)心是否就是豁達(dá)的？我有沒有起了掌控對(duì)方的想法？
與其期待對(duì)方改變，不如活出自己的那份光彩！當(dāng)我把愛帶給對(duì)方的時(shí)候，他也會(huì)把愛回饋于我。
為什么叫親密關(guān)系？因?yàn)樵谶@人世間，愛人是你相處時(shí)間最長，心里寄托最多，付出感情最久的一個(gè)人。細(xì)心經(jīng)營不是簡單的三言兩語。每個(gè)人的處事模式不同，結(jié)合在一起，肯定多少會(huì)有矛盾。如果始終活在問題意識(shí)里，糾結(jié)對(duì)與錯(cuò)中，這一生注定是很辛苦的。
我愛他也如他所是，我容得下他對(duì)我的好，也放得進(jìn)他的“瑕疵”。選擇創(chuàng)造意識(shí)，送給自己一個(gè)全新的活法，把自己帶進(jìn)愛喜悅與自由的世界里。
對(duì)自己的痛苦負(fù)責(zé) ，同理，也是對(duì)自己的幸福負(fù)責(zé)。
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