- 相關(guān)推薦
足球訓(xùn)練日記
一天即將過(guò)去了，相信大家這一天里都收獲頗豐吧，何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編整理的足球訓(xùn)練日記，希望對(duì)大家有所幫助。
足球訓(xùn)練日記1
我對(duì)足球十分喜愛(ài)，喜愛(ài)到我一刻都離不開(kāi)球，我長(zhǎng)大的夢(mèng)想就是當(dāng)一名球員。
周末，我興致勃勃地來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)，開(kāi)始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。我開(kāi)始做斷球、靠球、踩球等運(yùn)動(dòng)。
開(kāi)始訓(xùn)練了，老師給我們做了運(yùn)動(dòng)。老師首先給我們做了一項(xiàng)反應(yīng)，當(dāng)老師叫到我時(shí)，我立馬反應(yīng)了過(guò)來(lái)，跑過(guò)去防守。在防守時(shí)，一不小心手腳沒(méi)控制好，腳一抬，一滑，摔倒了。其他人都馬上哈哈大笑起來(lái)，我心里頓時(shí)覺(jué)得又好氣又好笑。
在后面的練習(xí)中，我都做得很好。有一項(xiàng)練習(xí)就是練腳法，我右腳一靠，左腳一撥，就過(guò)去了，老師還表?yè)P(yáng)我說(shuō)做得很好。
我問(wèn)過(guò)我附近的'人：“你們最喜歡哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)？”結(jié)果他們不約而同地回答：“練習(xí)賽。”因?yàn)槲覀兠看巫詈笠豁?xiàng)都是練習(xí)賽。
在練習(xí)賽中，我使勁把球一傳，另一個(gè)人一踢就進(jìn)去了，我們配合得十分漂亮。
我一定會(huì)一直堅(jiān)持踢足球，因?yàn)樽闱虿粌H可以鍛煉身體，還很好玩，更重要的是長(zhǎng)大當(dāng)球員是我的夢(mèng)想，沒(méi)有人可以阻止我對(duì)足球的熱愛(ài)、追求和瘋狂！
足球訓(xùn)練日記2
今天下午放學(xué)后，我們排好隊(duì)去操場(chǎng)訓(xùn)練足球，我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng)，我跟足球楊說(shuō):“老師，我忘帶足球了�！崩蠋熣f(shuō)：“去找你媽媽要�！蔽伊ⅠR跑到媽媽的，媽媽正在上課，我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后，媽媽說(shuō):“可是我也沒(méi)有，你去班里借一借吧！”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇，他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件:要是你寫完了，你媽媽也有晚自習(xí)，就來(lái)一樓一一班找我，和我打乒乓球。”
韓宏宇把足球給我后，我就又去了操場(chǎng)，那時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練了，我立馬把足球放下，站回的位置上。
這次我沒(méi)有拿足球，而耽誤了我的`訓(xùn)練，。通過(guò)這次教訓(xùn)，我明白了干什么都要提前準(zhǔn)備好，到第二天用的時(shí)候，就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō):“沒(méi)有準(zhǔn)備好的人，就像上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰(zhàn)士�！�
媽媽后記：今天的事情告訴你，你的東西沒(méi)有準(zhǔn)備好，即使找到媽媽也沒(méi)用，你只能自己想辦法解決。最后你接到了足球，你自己解決了自己的問(wèn)題。以后不管遇到什么事，都不能依靠媽媽，要想辦法學(xué)會(huì)自己處理！
足球訓(xùn)練日記3
今天，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。下午五點(diǎn)，教練帶我們打足球比賽。
我們分成三組，輸?shù)腵一方要做五個(gè)俯臥撐。
我們中場(chǎng)開(kāi)球，教練一聲哨響，王思雨就把球傳給我，我周圍瞬間多出許多人。我一個(gè)“倒掛金鉤”繞過(guò)所有人的頭頂，傳給了王思雨。人群向他圍去。他把球傳給了一個(gè)二年級(jí)的同學(xué)，他發(fā)力射門，全場(chǎng)幾十只眼睛都看著球。進(jìn)啦！我們歡呼雀躍，而對(duì)面沮喪地下場(chǎng)了。
第二輪，對(duì)面發(fā)球。發(fā)球人把球傳給了靖旭，迅速分散。這個(gè)時(shí)候靖旭想一腳射門。結(jié)果沒(méi)進(jìn)。這時(shí)我方中衛(wèi)一個(gè)“頭球擺渡”，將球傳入對(duì)方禁區(qū)，又恰恰落入我的腳下�！疤衾病蔽倚闹邪蛋蹈`喜，我將球往前輕輕一帶，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抬起腳猛地怒射。哎——可惜，天不保佑我，那球竟然偏了球門一米多，飛出界外。我懊悔不迭，惋惜得跺腳捶胸，我躺在地上，心里不停地說(shuō)：李康樂(lè)你真是臭腳��！連個(gè)空門你都射不進(jìn)，你還能干嗎
天越來(lái)越暗了，再踢幾球就可以回家了。
足球訓(xùn)練日記4
今天下午媽媽送我去踢球，到了足球訓(xùn)練營(yíng)，我還看見(jiàn)了我的同學(xué)。我們興致勃勃地談了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，其他人都來(lái)齊了。我們就開(kāi)始了熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，王某日人就帶著我們開(kāi)學(xué)了一些基礎(chǔ)的控球訓(xùn)練。然后就開(kāi)始今天的重點(diǎn)了。
原來(lái)，老師要教我們頭球。老師告訴我們，頭球的時(shí)候，和頭完全沒(méi)有關(guān)系。老師告訴我們，頭球的.時(shí)候，用的是腰的力量。當(dāng)你們判斷好求會(huì)落在哪里的時(shí)，就用額頭將球往上頂，往前頂。老師先讓我們對(duì)著墻練，等到自己覺(jué)得十分熟的時(shí)候，在進(jìn)行下一階段。不過(guò)一會(huì)兒，我們就練成了。
老師說(shuō)的第二階段就是，他拿著球，往高處一拋，我們判斷出來(lái)球搖落在哪，再進(jìn)行頭球。同學(xué)們開(kāi)頭都做的有些生硬�？墒�，在一遍又一遍的練習(xí)下，同學(xué)們都做的十分優(yōu)秀。
我愛(ài)上足球課！雖然會(huì)很累，但我依然喜歡它。
足球訓(xùn)練日記5
4月5日 星期三 晴
今天下午放學(xué)，足球楊老師帶領(lǐng)我們一起去訓(xùn)練。為了檢驗(yàn)我們以前學(xué)的動(dòng)作是否掌握了，老師就擺了幾個(gè)標(biāo)志牌讓我們做以前經(jīng)常做的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一番訓(xùn)練以后，我們大家都把這幾個(gè)技巧掌握得非常熟練！老師就開(kāi)始讓我們練習(xí)射門。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了幾個(gè)動(dòng)作:射門的速度一定要非�？欤_內(nèi)側(cè)還要繃得緊緊的，想打球的時(shí)候才會(huì)用上力。由于守門員的技術(shù)還不夠熟練，所以我們只能練習(xí)推射，老師也漸漸地加入了我們的訓(xùn)練，由他來(lái)為我們守門，這下子我們終于可以用全身最大的力氣去踢啦。
老師的守門技術(shù)果然名不虛傳，我們一次次想方設(shè)法進(jìn)門，但都被老師那靈活的.身軀擋了出去。終于老師放棄了守門，讓我來(lái)代替他。老師也同樣給我詳細(xì)地講解啦守門的要領(lǐng)。我也不辜負(fù)老師的期望，把球一個(gè)一個(gè)踢了出去。有一個(gè)飛球?qū)嵲谔ｋU(xiǎn)了，它快速地朝我飛過(guò)來(lái)，這個(gè)球我一定要接住。我縱身一跳，還沒(méi)等我的手碰到球的時(shí)候，球已經(jīng)被球桿彈飛啦。哈，讓我虛驚一場(chǎng)！
這次訓(xùn)練讓我學(xué)會(huì)了怎樣守門，怎樣觀察對(duì)方的入球路線，并且更準(zhǔn)確地把球抱住或踢出去。
足球訓(xùn)練日記6
在這個(gè)穿著金色衣裙的秋天，在學(xué)校的操場(chǎng)上發(fā)生了一系列糟糕而又滑稽的事件————（1）射門結(jié)果人踩球滑倒。（2）撿球結(jié)果自己被飛來(lái)橫“球”砸傷（3）。倒在地上差點(diǎn)被下一位給爆頭擊殺。
訓(xùn)練中我先把球傳給了許教然后跑了包抄，球從許教那兒傳了過(guò)來(lái)，面對(duì)球門和守門員，我絕定使用“大力抽射的時(shí)候”，想像c羅一樣。當(dāng)球滾過(guò)來(lái)的時(shí)候，我大腿向上抬，小腿用力擺了過(guò)去，結(jié)果右腳卻踩到了足球，往后滑倒，身體像一個(gè)巨大的炸彈掉入了水中，發(fā)出“砰”的一生悶響。我倒在地上的，痛得我眼淚都出來(lái)了，我本以為我會(huì)流血，心里越來(lái)越害怕，不過(guò)我還是從地上爬了起來(lái)，繼續(xù)投入“戰(zhàn)斗”當(dāng)中。
我射門的時(shí)候開(kāi)了一個(gè)大腳，只聽(tīng)“砰”的一聲，我的球打中了橫梁，我的'心無(wú)限的惋惜和沮喪，還要去撿球的時(shí)候我抬頭一看，一枚“圓球?qū)棥毕蛭绎w了過(guò)來(lái)，我立馬用手擋住。但是當(dāng)球與我的手相撞的時(shí)候，球彈了出去，而我的手卻悲慘之極，手腕那兒也疼得厲害極了。
我在地上躺著，最危險(xiǎn)一幕發(fā)生了，一位隊(duì)員在我身邊射門，球射了出去，腳沒(méi)有來(lái)得及收回來(lái)，我的耳朵差點(diǎn)與他的腳親密接觸，耳朵里都聽(tīng)見(jiàn)了風(fēng)的聲音吹過(guò)。
哎！踢球真危險(xiǎn)！
足球訓(xùn)練日記7
吃完午餐，金萬(wàn)祥大聲叫道：“踢足球的到五樓去�！庇谑�，我和好朋友們一起跑去五樓踢足球了。
我們出門，然后沖上五樓。我盡全力沖上去，竟然是第一名。我上去以后一看，最后的是盧華庭。大家就說(shuō)盧華庭是只慢蝸牛。
我們?nèi)搅宋鍢且院�，開(kāi)始分隊(duì)。金萬(wàn)祥數(shù)了數(shù)，一共是13人，多一人。多了的那一個(gè)人就做裁判吧！我們隊(duì)有金萬(wàn)祥、孫愷、孟靖涵、謝彥波、洪振鑫和我。
開(kāi)始比賽，對(duì)方發(fā)球，雷梓陽(yáng)把球射了過(guò)來(lái)。幸運(yùn)的是，我們隊(duì)的謝彥波是守門員。他一手就接住了球，我們隊(duì)馬上“耶”了作文一聲。到我們隊(duì)反攻了。金萬(wàn)祥猛的一腳把球踢了出去，射進(jìn)了對(duì)方的'球門。耶！又進(jìn)了一球。對(duì)方發(fā)球，先做了一個(gè)假動(dòng)作，然后一球射向我們的球門。本來(lái)我們的守門員“謝彥波”想接球的，正因?yàn)閷?duì)方做了一個(gè)假動(dòng)作，被騙了。氣死我們了。這一回，我們只要把這一球射進(jìn)他們的球門就可以贏了。我們隊(duì)的金萬(wàn)祥把全部的力量用在右腳上，一球贏了他們。
叮當(dāng)叮當(dāng)?shù)纳险n鈴響了，我們飛快地跑回教室。我們對(duì)對(duì)方說(shuō)：“下課再來(lái)比�！�
這就是我們152班男同學(xué)的美好課余時(shí)光。我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)，既開(kāi)心又好玩。
足球訓(xùn)練日記8
我叫潘俊杰，今年九歲了，是吳都小學(xué)三（6）班的一名學(xué)生。我的頭大大的，好像一個(gè)大皮球一樣，嘴巴小小的，兩顆門牙像兩位大將軍一樣守著大門，兩條腿像兩條楊樹(shù)般筆直修長(zhǎng)。
我的.愛(ài)好是踢足球，我的強(qiáng)項(xiàng)是守門員。這是為什么呢？大家聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。那是半個(gè)月前，在青島打比賽的時(shí)候，我作為守門員，我方前鋒是小明，小明正準(zhǔn)備射門的時(shí)候，對(duì)方的后衛(wèi)直接一個(gè)“大腳”就把球給踢飛，直接飛到我方內(nèi)場(chǎng)，這時(shí)對(duì)方的前鋒像猛虎下山一樣沖了上來(lái)。只見(jiàn)他穩(wěn)穩(wěn)的把球拿住，向我方球門沖來(lái)。我方后衛(wèi)也迅速轉(zhuǎn)身沖過(guò)去進(jìn)行阻斷。對(duì)方前鋒左腳一擺，右腳一推，虛晃一槍做了一個(gè)假動(dòng)作，巧妙地躲過(guò)我方后衛(wèi)。他面向球門，一抬腳，一記大力抽射，球飛了起來(lái)，飛得又輕又快，迎著球門就沖了過(guò)來(lái)。
正當(dāng)我方隊(duì)員大喊“不妙”的時(shí)候，我不慌不忙直接一個(gè)箭步?jīng)_上去，來(lái)了一個(gè)飛身魚躍，皮球像小行星撞地球似的，“啪”的一聲打在了我的身上，飛了出去。真是驚險(xiǎn)刺激��！“哇塞……潘俊杰真棒……”球場(chǎng)上響起了一陣陣歡呼聲。
我成功地?cái)r截了這必進(jìn)之球，我也因此而一戰(zhàn)成名，你們說(shuō)我是不是特別厲害？這就是我，一個(gè)愛(ài)踢球的男孩子！
足球訓(xùn)練日記9
九月二十一日星期一太陽(yáng)公公咪咪笑
今天下午放學(xué)后，我們排好隊(duì)去操場(chǎng)訓(xùn)練足球，我這才想起我的球忘帶啦。
到了操場(chǎng)，我跟足球老師楊老師說(shuō)：“老師，我忘帶足球了�！崩蠋熣f(shuō)：“去找你媽媽要�！蔽伊ⅠR跑到媽媽的教室，媽媽正在上課，我把事情的經(jīng)過(guò)說(shuō)了一遍后，媽媽說(shuō)：“可是我也沒(méi)有，你去班里借一借吧！”我回班問(wèn)了問(wèn)韓宏宇，他決定借給我足球。但是韓宏宇還有一個(gè)條件：要是你寫完作業(yè)了，你媽媽也有晚自習(xí)，就來(lái)一樓一一班找我，和我打乒乓球�！�
韓宏宇把足球給我后，我就又去了操場(chǎng)，那時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始訓(xùn)練了，我立馬把足球放下，站回自己的'位置上。
這次我沒(méi)有拿足球，而耽誤了我的訓(xùn)練。通過(guò)這次教訓(xùn)，我明白了干什么都要提前準(zhǔn)備好，到第二天用的時(shí)候，就不用惶惶張張地找不到東西啦。老師說(shuō)：“沒(méi)有準(zhǔn)備好的人，就像上戰(zhàn)場(chǎng)沒(méi)有拿槍的戰(zhàn)士�！�
媽媽后記：今天的事情告訴你，你自己的東西沒(méi)有準(zhǔn)備好，即使找到媽媽也沒(méi)用，你只能自己想辦法解決。最后你接到了足球，你自己解決了自己的問(wèn)題。以后不管遇到什么事，都不能依靠媽媽，要想辦法學(xué)會(huì)自己處理！
足球訓(xùn)練日記10
4月14日星期五晴
今天的足球訓(xùn)練
今天我們像往常一樣來(lái)到操場(chǎng)踢足球。老師讓我們玩幾場(chǎng)小比賽。
劉曉明是我的防御目標(biāo)。我一直盯著他腳下的球，阻止他順利而有利可圖地傳球。他跑向左邊，我把他擋在左邊。他向右跑，我向右擋他。他被迫把球踢出界，但我沖過(guò)去抓住他的`球，把它踢出界。老師說(shuō)只要我們把球踢出界外，即使防守成功，他們也不允許進(jìn)入。
我們一直關(guān)注著對(duì)方的前鋒，我用老師告訴我的方法一個(gè)接一個(gè)地摧毀了他的進(jìn)攻。當(dāng)我準(zhǔn)備摧毀球時(shí)，我沒(méi)有把球踢出界外，我摔倒了，咬著自己。球很快滾進(jìn)了自己的門。幸運(yùn)的是，守門員，他的速度很快，跳出來(lái)抱住了球。
老師告訴我們防守隊(duì)員應(yīng)該時(shí)刻注意他的防守目標(biāo)，以免讓他順利接球或傳球。
足球訓(xùn)練日記11
今天下午，我和朋友們一起到體育館里踢足球。
一到足球場(chǎng)，我們就用“黑白配”的方式分成紅藍(lán)兩隊(duì)�？晌覜](méi)想到我那么厲害，居然會(huì)和“小胖”一個(gè)隊(duì)。這個(gè)小胖是個(gè)不折不扣的胖子，還經(jīng)常帶零食到學(xué)校里吃，越吃越胖，這身材，能當(dāng)好我們藍(lán)隊(duì)的守門員么？
比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)裁判剛把球放下，紅隊(duì)的安哥就立馬把球搶了過(guò)去。突然，我聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，紅隊(duì)進(jìn)球了，他們記了一分，我的.心一下子涼了半截。
接下來(lái)，我第一個(gè)跑上去把球傳給拉莫，可途中卻被紅隊(duì)的德斯搶走了，德斯來(lái)了個(gè)傳球，把球傳給了安哥，只見(jiàn)安哥一個(gè)射門，當(dāng)我們想跑過(guò)去阻止時(shí)，已經(jīng)來(lái)不及了，眼看球要進(jìn)了，一個(gè)驚喜出現(xiàn)了，安哥的球被小胖穩(wěn)穩(wěn)地?fù)踝×�，只�?jiàn)小胖來(lái)了個(gè)回旋踢，球飛了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的弧線，剛好傳到我隊(duì)小剛的腳邊，他順勢(shì)輕輕一掃，居然，直接把球踢進(jìn)了紅隊(duì)的球門，我一下子呆住了，剎那間，我覺(jué)得小胖和小剛真是帥呆了！
最后，兩隊(duì)踢成了平局，但今天我特別開(kāi)心！原來(lái)，人不可貌相！我以貌取人！實(shí)在是太不應(yīng)該了！
【足球訓(xùn)練日記】相關(guān)文章：
足球訓(xùn)練作文04-09
足球訓(xùn)練心得04-25
田徑訓(xùn)練踢足球作文09-11
足球訓(xùn)練工作計(jì)劃03-01
足球訓(xùn)練作文（通用40篇）11-04
足球訓(xùn)練工作計(jì)劃通用09-20
足球訓(xùn)練作文11篇【通用】01-23
幼兒園足球訓(xùn)練教案11-28
幼兒園特色足球訓(xùn)練教案11-23