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學(xué)游泳日記模板集合9篇
一天的時(shí)間即將結(jié)束了,一定會(huì)有值得記錄的想法吧,是時(shí)候?qū)懞每偨Y(jié),寫好日記了。為了讓您不再為寫日記頭疼,下面是小編精心整理的學(xué)游泳日記9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳日記 篇1
今天,我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館。 前幾次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”時(shí),不小心喝了幾口水,所以,我對水有著深深的恐懼感。
今天,我終于敢在水中憋氣了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋氣,就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣,本來,媽媽對我說,一狗刨,回來憋5次,可我竟超了兩三次,甚至5次,并且決(絕)不少于5次。這使我很高興,高興的都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板,那是因?yàn)樗值睦洹涞奈易齑蕉及l(fā)紫了。所以,我需要運(yùn)動(dòng),F(xiàn)在,我可以不用浮板了,我閉住氣,游幾下,換換氣,再游幾下,一直xún(循)環(huán),一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正確動(dòng)作,手上的動(dòng)作時(shí)這樣的: 并上手,放平,向后下方劃水,劃到與肩膀、腰連成直角三角形時(shí),就彎曲胳膊肘,再收回來,隔一秒,再繼續(xù)重復(fù)以上步驟。 腿腳的`動(dòng)作時(shí)這樣的:彎回來,蹬成“八”字形,再收,再彎回來,再蹬……
我開始總是反應(yīng)不過來,后來,我就熟悉了,就能反應(yīng)過來了?磥恚斡局械募夹g(shù)含量比我的大呀!
學(xué)游泳日記 篇2
今天我們開學(xué)啦,我被分到了三六班,我坐在倒數(shù)第三排。我每次分完不是在倒數(shù)第一排,就是在倒數(shù)第二排軟,然后就在倒數(shù)第三排,我非常想坐在前面,因?yàn)槲乙淮吻懊娑紱]做過。開學(xué)的第一天老師沒有留作業(yè)。那我也覺得非常幸運(yùn),因?yàn)槲业?同桌的桌子非常臟我的,桌子非常干凈。就因?yàn)檫@一件事,我開心極了。
學(xué)游泳日記 篇3
今天,我的心情十分好,想知道為什么嗎?那是因?yàn)榻裉煳艺綄W(xué)游泳后的第一次下水。
今天,老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R,深吸一口氣,聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇!真涼快,這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水,就聽見老師開始數(shù)數(shù):“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10!辈缓茫疫@次沒憋足氣,上來吧!啊,回到水面的感覺可真好。
接著老師讓我們漂浮。我按老師的'方法,先憋氣,再把整個(gè)頭浸入水中,放松,放松,再放松。哈哈!浮起來了。我正沉浸在喜悅中時(shí),老師讓我們背對池壁用一只腳蹬壁,漂出去,腳一勾站起來,回來時(shí),整個(gè)人下蹲,雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛!
怎么辦?現(xiàn)在是叫天天不應(yīng),叫地地不靈。只好冒險(xiǎn)一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去,又“晃晃悠悠”地漂回來。
一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀!
學(xué)游泳日記 篇4
第二天,早上。我讓媽媽幫我問問,我為什么頭有點(diǎn)疼。媽媽答應(yīng)了。
下午到了,媽媽把我送到游泳館。然后,我看見媽媽在和教練說了些什么。具體說了什么我也沒聽清。該進(jìn)去了,我們飛快地?fù)Q好衣服,進(jìn)入游泳池。教練先讓我們練習(xí)練習(xí)憋氣,我還很害怕我頭會(huì)疼。我下去了以后,頭疼輕了點(diǎn),我就在泳池里憋了20多秒鐘。這時(shí),教練說:“我們今天練習(xí)飄!蔽蚁,這還不簡單,我練習(xí)了幾次,就和前面的那位小朋友一起來到了“高級”隊(duì)伍訓(xùn)練?上В镁安婚L。我沒過一會(huì),就被另一位教練把我和前面的'小朋友當(dāng)做“冒牌貨”說:“這兩個(gè)人怎么到這隊(duì)來的,回去!被厝ヒ院螅懊娴娜吮焕蠋熐昧艘幌骂^說:“怎么又回來了?”他游過以后該我游了,教練開始沒說什么,可游完后他做出很不滿意的表情把我扔進(jìn)了水池里。不知道為什么,我也沒嗆到水,我很奇怪。我起來后只好繼續(xù)排隊(duì)。不過又過了一會(huì),我又回到了“高級”隊(duì)伍里了。我然后就飄了很好,教練最后還給我們10分鐘的自由活動(dòng)了呢。出來了,我問媽媽和教練說了些什么。媽媽說:“當(dāng)然是問你的頭怎么回事了!蔽颐柺窃趺椿厥?媽媽說:“是你憋氣憋的時(shí)間較長,所以才會(huì)有點(diǎn)疼。
我越來越喜歡游泳了!
學(xué)游泳日記 篇5
7月23日 星期四 晴
游泳
今天終于天晴了。陽光雖然不算強(qiáng)烈,但我的心情好極了。吃好晚飯后,我急急忙忙拉著爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館,我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁,我深吸一口氣,跳進(jìn)了泳池,感覺太棒了,我仿佛感覺到了自己變成了一只小青蛙。我按照教練教我的`蛙泳姿勢,蹬腿飄一會(huì)兒,手動(dòng)腿不動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),每蹬兩次腿,手捧水換氣,我一口氣游了50米。感覺有點(diǎn)累,剛想歇會(huì)兒,可教練嚴(yán)厲地批評了我,說我的憋氣時(shí)間太短了,而且動(dòng)作不規(guī)范,所以游不了多遠(yuǎn),緊接著讓我繼續(xù)游。雖然我心里不服氣,可還是乖乖聽教練的話,仔細(xì)琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動(dòng)作,然后憋氣的時(shí)候我盡量努力,我咬牙堅(jiān)持,2個(gè)小時(shí)下來,我游了1500米,教練只是淡淡地說了句:還可以。我暗暗發(fā)誓,一定好好努力,讓教練對我刮目相看。
我一定好好學(xué)習(xí)游泳,將來還要當(dāng)個(gè)救生員。
學(xué)游泳日記 篇6
08月24日 星期三 天氣:晴
走走走我們小手拉小手走走走走走一同去郊游……迎著美妙的歌聲我們?nèi)胰ビ斡尽?/p>
一走進(jìn)沙灘,只見上面零零亂亂的散落著鞋子衣服河里有許多人在游泳有人在蛙泳。
有人在花樣游泳……我看了羨慕極了!于是,我立即換上游泳衣。跳進(jìn)了河里!安缓,水覆蓋了我的半個(gè)人。”這時(shí)我才想起我不會(huì)游泳。我兩只手拼命地向上伸,腳不停踢著,喊著救命。突然,爸爸“撲”的`一下子,跳了下來,只見爸爸像一只魚兒似的游過來,把我抱到了沙灘上!鞍职,你游泳怎么游的這么好?”我躺在柔軟的沙灘上問道!斑@是要通過平時(shí)刻苦訓(xùn)練,才能游得這么好!”“那首先要學(xué)會(huì)什么呢?”我好奇的問道!氨餁鈨煞昼!卑职殖鰞筛种笇ξ艺f。我?guī)嫌斡久,頭向河里伸去。我的嘴里好似塞滿了兩個(gè)饅頭似的,鼓起兩個(gè)大包。不到10秒鐘,我的頭變癢癢了,突然想抬起頭了?梢恢皇职盐业念^硬往下按。一分鐘過去了,兩分鐘過去了!耙,解放了!”我邊說邊把頭向上仰!斑沒呢?”爸爸站在我面前,顯出一副兇猛的氣勢!斑有什么呀!我的老爸。”“學(xué)游泳姿勢!崩习终f。我躺在沙灘上。學(xué)著爸爸的樣子游。我先往外,再往右!安粚Γ瑧(yīng)該先往里,在往外!卑职钟(xùn)斥道。我不能不聽指揮。只好按照爸爸游。學(xué)著學(xué)著,我漸漸地學(xué)會(huì)了。我到河里按照爸爸的樣子游。我的手先往外,再往里,漸漸的我的身體向前前進(jìn),卻沒沉下去!耙!我學(xué)會(huì)游泳了!”我邊說邊在水里濺起水花。
“今天,我的收獲可不少!”我邊走邊感嘆道。
學(xué)游泳日記 篇7
暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班,在游泳班里我認(rèn)識了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí),玩耍。
游泳課開始了,老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動(dòng)作。做的好的先下水,到后來我做的,我先下了水。水好涼!我上身下身都搓了搓,然后就不覺的涼了。這時(shí)別人也下來了,他們都說好涼快啊!
現(xiàn)在開始游泳了。兩個(gè)人一組,先一個(gè)人位著一個(gè)人的.手,然后聽到哨子聲就開始走,還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個(gè)一個(gè)走上岸,換好衣服,排好隊(duì),回到了學(xué)校。
通過學(xué)游泳,我知道,成長中,肯定會(huì)遇到很多困難,一定要對自己有信心,學(xué)會(huì)支持和努力,這樣我們才會(huì)成功。
學(xué)游泳日記 篇8
7月26日 星期三 晴
開心的游泳課又要開始了,夏令營暑期B班的同學(xué)一個(gè)個(gè)眉開眼笑高興極了。下午3:30游泳教練帶著一群快樂的“小青蛙”呱呱地來到華美游泳館。
首先,游泳教練讓我們在游泳池邊做了游泳前的熱身運(yùn)動(dòng),然后開始下水學(xué)游泳。第一個(gè)動(dòng)作是先深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水中,使整個(gè)身體平浮在水面上。如果浮不起來就用一只手抓住游泳池壁,用另一只手的手臂象船漿一樣由前到后的不停劃水。剛開始我學(xué)著教練的樣子學(xué)劃,手臂總是直直的水花四濺,劃起來很吃力,后來教練對我說:“手臂要彎曲一點(diǎn)兒,手掌用力向水下劃”。我按教練話去做,果然手臂劃水的.動(dòng)作有了很大的進(jìn)步。第二個(gè)動(dòng)作是蹬腿,兩手先抓住游泳池壁,然后開始蹬腿。蹬腿時(shí)腳掌向外,收回時(shí)腳背要繃緊,我模仿教練的動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。教練又說:“我們把手和腳的動(dòng)作配合在一起運(yùn)動(dòng)”就叫蛙泳。我吃驚一叫“蛙泳就這樣簡單”。只聽一陣鈴聲響起5:30到了,我?guī)е鴰追诌z憾,換好衣服離開了游泳館。
在回去的路上我想:“學(xué)游泳真有趣,既要?jiǎng)邮帜_又要?jiǎng)幽X,還可以鍛煉身體,在夏令營里我一定要學(xué)會(huì)游泳”。
學(xué)游泳日記 篇9
每當(dāng)我看見別的小朋友在水里自由自在的游泳時(shí),我都感到非常羨慕,因?yàn)槲也粫?huì)游泳,而且我真的害怕水......今年夏天,我給自己定了個(gè)計(jì)劃,我要去學(xué)游泳!今天是我學(xué)游泳的.第五天,回想起這五天來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我還是很感慨的,想我第一天剛?cè)サ臅r(shí)候,我很沒有信心,媽媽給我了好多鼓勵(lì),我也在心里默默的給自己打氣。
第一天的時(shí)候,我到了游泳池,先按照教練的要求,做了熱身運(yùn)動(dòng),接著老師讓我們?nèi)甲谒吿咚,隨后,等我們適應(yīng)了水之后,老師就讓我們?nèi)肯滤,背著背漂,拿著三角板慢慢的游?dòng),奇怪的是,我竟然沒有那么怕水了,而且我還是班里表現(xiàn)最好的那個(gè),我可真是太開心了!隨后的幾天,老師又陸陸續(xù)續(xù)教了我們憋氣,潛水等,我也漸漸愛上了游泳,往往都是下課了,可我還意猶未盡......
接下來,還有幾天的課程,請期待我的最終成功吧!
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