關于游泳日記集錦七篇
忙碌而又充實的一天又過去了，在你心中有什么感想呢？是時候認真地寫好日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編為大家收集的游泳日記8篇，歡迎大家分享。
游泳日記 篇1
今年暑假，我到廣海學游泳。
教練告訴我，游泳要過“四關”：第一關是換氣，就是把頭放到水里，越久越好；第二關是蹬腳，就是練習用腳蹬水讓身體朝前走；第三關是劃水，就是在水中手腳并用推動身體向前進；第四關是抬頭，就是在劃水的同時抬頭換氣。
我先用兩天時間闖第一關，再用一天時間闖第二關，然后用兩天時間闖第三關，最后用兩天時間闖第四關。到第八天，我總算闖關成功。哈哈，我可以離開兒童池到淺水區(qū)游泳了。
我又繼續(xù)努力，堅持練習，終于能一鼓作氣游完25米。好開心�。�
游泳日記 篇2
今天，我和爸爸去江濱體育公園學游泳了。到了江濱體育公園，我就和爸爸脫下衣服，換上游泳褲下到游泳池了。
我學著爸爸的樣子跳進水里，不料我沉下了水底。這時突然有兩只打大手把我抱起來，我定睛一看，原來是爸爸游過來把我抱了起來。爸爸說：“你先用游泳圈游吧，等熟練了再自己游�！庇谑俏揖陀糜斡救τ瘟似饋怼Ｂ匚艺业搅擞斡镜囊稽c感覺，游的.越來越快了。這時爸爸過來了對我說：“你現(xiàn)在不要用游泳圈了，要自己游才行的�！卑职诌�告訴我先學會閉氣沉入水中，讓自己能夠浮起來。正在我自己游的時候，爸爸過來把我抱起來又扔了出去，我就象落石一樣掉到水里了。我趕緊用兩只手撲通撲通的打著水拼命的把頭露出水面。就這樣來來回回的好多次，我變的不怕了。而且我還能夠自己去游一段距離了。爸爸在旁邊看著我露出了笑臉。
但是我不會換氣，所以還不算真的學會游泳！
游泳日記 篇3
7月11日 晴
今天，我在娃哈哈小學里第一次學了游泳，我現(xiàn)在是學憋氣，游泳教練叫我們把頭伸到水里，我在水里憋氣最長的時間只有6秒鐘，我要好好練習。
7月14日 晴
今天，我能浮在水面上了，回家媽媽問我：“你是怎么學會的？”我說：“老師讓我們先吸一口氣，這樣就能浮起來了，我覺得我象一個氣球浮在水面上�！�
7月19日 晴
今天，游泳老師教我漂浮了，漂浮就是浮在水面上，游一段路。今天我對漂浮沒什么靈感，因為我在水淺的地方，有點不習慣，在水深的地方，感到有一點害怕，我發(fā)現(xiàn)我的`膽子象一個肉包子一樣被人吃了。
7月21日 晴天
今天，游泳老師帶我到1.8米深的深水區(qū)去游，老師叫我先戴游泳鏡，然后拉住我的手，我們慢慢的朝深水區(qū)游去。到了深水區(qū)，老師推了我一把，我就往回游，想呼吸的時候，只能一個勁兒的往上跳，最后，老師托住了我的手，我又回到了淺水區(qū)。我想：原來深水區(qū)這么好玩��！
8月3日晴
今天，我終于學會游泳了！我學了13天，終于學會了。我印象最深的是第一次游，因為我特別緊張，二活沒說，就一頭鉆進水里，游了起來，成功了，我非常開心，然后練了一次又一次，都成功了。我以后還要認真練。
8月12日 雨
今天，我終于能換氣游25米了！8月19日我們要舉行游泳比賽，要游25米。媽媽問我是怎么學會的，我說：“老師讓我頭先浸在水里，然后抬頭，嘴巴張大，吸一口氣，最后頭下去，象小魚吐泡泡一樣吐氣�！庇袝r我快游到25米了，我就會在水下?lián)Q氣，為什么呢？因為我快到終點的時候，還以為已經(jīng)到終點了呢！第一次游完25米，老師表揚了我，我心里甜滋滋的，象吃了蜜糖一樣甜。我以后要多練練，爭取在游泳比賽中獲得好成績！
8月19日 晴
今天，我們暑托班舉行了一場游泳比賽，輪到我了，我覺得有點緊張，后來，跳到水里，我就不緊張了。剛開始游的時候，我游得很好，過了一會兒，就沒力氣游了，所以游不好了，但是我還是順利得游完了全程25米。我真的愛上了游泳！
游泳日記 篇4
如果你想知道我最喜歡干什么？那我就告訴你一個答案，那就是游泳。我喜歡游泳甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳，我就會心花怒放、激動萬分。
放假時，我總愛賴床，不肯起來。但是只要爸爸說句“一會去游泳呀”，就足以讓我立刻起床，乖乖地把飯吃完，拿上游泳用具，風一般地把準備工作做完。
去游泳館的路上，看到的小鳥都仿佛在唱著：“呦！呦！切克鬧，今天的天氣可真是好�！笨蓯鄣男湟苍诼愤吿瑁蛭倚卸Y，祝我游得痛快。
到了游泳館，換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的像魚兒遇到了水一樣。我一會蛙泳，一會自由泳，但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底，看到大人們的腿像一棵棵大樹一樣，我在中間鉆來鉆去，仿佛自己變成了一只在樹林里飛翔的.快樂小鳥。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十個來回，不完成不許休息。為了怕我偷懶，他會和我比賽。他讓我先游，然后他來追，追上就撓我腳心，讓我癢得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度，有時候我還會求爸爸把我向上高高拋起，然后重重地摔到水里，這雖然有點可怕，但確實挺刺激的。
游泳好玩，可也真夠累的，每次上岸身上都像是背了一頭大象，挪不動腳步，但在水里自由自在的感覺可實在是太妙了，我喜歡游泳。
游泳日記 篇5
今天是學游泳的第七天，也就是最累的一天。
趙教練前天告訴我們，它今天有事請假，讓王教練來代課。上課了，王教練說，先游三圈當做熱身運動，游完回來告訴他。三圈游完了，老師又說，再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡，在水里亂撲騰起來。這時，我想起了趙教練叮囑我們的話：“你們一定要聽王教練的'話，自覺點�！庇谑�，我重新振作起來，先前游去。終于游完了十圈，可真累��！
雖然游泳很累，但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體，就不會生病了。
游泳日記 篇6
放暑假了，讓人喜歡的體育館又會是人山人海，大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼，今年我也不例外，天天往游泳館跑，目標只有一個，就是學會一種新的游泳姿式，于是我在教練在帶領下，認真的學習起自游泳。
第一步：憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣，全身的力氣都用在了臉上，注意力也在臉上，所以動作會變形。先在淺水區(qū)練習憋氣，每次憋到快憋不住時，慢慢的`將氣吐出來。第二步：換氣。每次換氣必定是由手部動作幫助完成。第三步：打腿。要求是要腳趾貼住腳背，先由教練示范一遍，接著我們自己來，開始覺得有點難度，后來慢慢習慣了，打腿是自由泳最關鍵的部份，所以學得時間也特別長，每一遍都是做50次。第四步：練習手臂的轉動。首先把手貼在大腿旁，再抬起來變成彎的，最后放回水中，左右手來回交替。最后做一些連慣的動作，一邊拍腿，一邊換手，一邊換氣，整個過程熟練了，也就是學會了自由泳了，
其實學習游泳并不難，首先心情不要急躁，憋氣還沒學會就想游起來，動作肯定不標準，其次膽要大，學習游泳最重要是克服心理恐懼，只要心理恐懼克服了，就成功了一半。因為以前學過蛙泳，所以學習自由泳一點都不覺得難，一個星期時間就學會了。
經(jīng)過這次學習自由泳，我總結出自由泳基本動作和要點。
1、直臂夾耳自由泳腿，大腿帶動小腿做鞭狀大腿。
2、換氣的要領：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿練習后就開始拿浮板強化練習！（只轉頭不換氣）。
3、全身左右轉45度，小頻率大幅度，能控制節(jié)奏和方向。
4、全身協(xié)調，手的動作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（關鍵）。
學會了自由泳，我還要學習仰泳、蝶泳、轉身、跳水，學游泳不僅可以當作娛樂，還可以強身健體，真的很有意思。
游泳日記 篇7
6月24日 星期日 天氣：晴
今天，我纏著哥哥教我學游泳，忙于學習的哥哥拗不過我的糾纏，就提出了這樣的要求：“給你一把20厘米長的尺子，在5分鐘內計算出客廳地面的面積，如果你能辦到，我就教你學游泳�！薄昂�!這不是刁難人嗎?”我大聲的抗議。哥哥笑著說：“沒辦法，隨便你，測不出來就不帶你去游泳�！�
為了學游泳，我認了�？墒怯媚切⌒〉某咦右稽c一點的測量著客廳的長，而且要在5分鐘內測出面積，真的好難!哥哥在一邊幸災樂禍的說：“小弟啊，五分鐘可是很快的呀�！�
我心里真是又氣又急，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過我們的步測的方法。于是我就用步測的方法去測量，我沿著客廳的.長來回走了三次，分別走了8步、10步、9步，這樣平均一下，客廳的長就是9步，我用同樣的方法測出寬是7步，然后我再用小尺測量了一下自己一步的長度，我也反復測了三次，求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長是9×60=540厘米=5。4米，寬為7×60=420厘米=4。2米，現(xiàn)在客廳的長和寬都知道了，那么客廳的面積就是：5。4×4。2=22。68平方米。
我把自己的思考過程和結果告訴了哥哥，哥哥很吃驚的看著我說：“小弟，你還真行啊，咱們客廳的面積是24平方米，你算得基本正確，最主要是你能想出這樣的方法來，真是了不起!”
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