暑假日記范文300字

　　7月12日 陰

　　從老家回來(lái)后的第一天，今天下著雨，所以沒(méi)有做一些室外的運(yùn)動(dòng)，取而代之的是在室內(nèi)。

　　今天我和我的兩個(gè)小伙伴去到一個(gè)乒乓球室打乒乓球，乒乓球可是我國(guó)的國(guó)球啊，因?yàn)槠古仪�，我們�?guó)家在很多屆奧運(yùn)會(huì)當(dāng)中都獲得了驕人的成績(jī)。而當(dāng)今打乒乓球的人也是非常的多啊，我有個(gè)朋友打乒乓球得到了全市的個(gè)人第二，團(tuán)體第一的好成績(jī)，我也非常替他驕傲！

　　早晨10時(shí)，我們仨人到達(dá)了乒乓球室，然后開(kāi)始了一上午的激烈比拼。打乒乓球的.時(shí)候姿態(tài)百出，什么左勾拳，右勾拳，螳螂拳，猴拳，醉拳都呈現(xiàn)了出來(lái)，爭(zhēng)相的為了得到分?jǐn)?shù)而努力，但更多的是為了鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，畢竟身體是革命的本錢�。�

　　在打乒乓的時(shí)候我不僅鍛煉了身體，而且促進(jìn)了朋友之間的友誼，最主要的是培養(yǎng)了我們這種奧林匹克精神，我希望大家都可以擁有奧林匹克精神！

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