花甲之年的人生感悟

　　明天就是我的六十歲生日了。生日總是一個(gè)回顧往昔、反思生命的好時(shí)候，尤其是到了我這個(gè)年齡。在過去的幾周里，我一直在想：我活了這六十年，到底什么事對(duì)我而言是真正重要的。下面就是我的一些體會(huì)：

　　1、越了解自己就越要謹(jǐn)慎而為。我們每個(gè)人在“自欺欺人”方面的潛能都是無限的，盡管大多數(shù)時(shí)候，我們這么做都是無意為之，是為了保護(hù)自己免受痛苦、責(zé)任和不確定的傷害。然而，當(dāng)我們?cè)谄垓_自己的同時(shí)，可能就要用他人的痛苦、責(zé)任和不確定來作為代價(jià)。

　　2、關(guān)注好的方面。我們與生俱來的一種特質(zhì)就是看到生活中不好的地方。而治愈這種頑癥的良藥就是有意識(shí)地每天花一點(diǎn)時(shí)間去關(guān)注好的方面，對(duì)你所獲得的抱有感恩之心。

　　3、世上沒有確定之事。確定的反面就是不確定，就是開放、好奇和愿意接受悖論的思想，而不是選邊站。人生的終極挑戰(zhàn)就是接受真正的自己，同時(shí)永不停歇地去求知、去成長(zhǎng)。

　　4、永遠(yuǎn)不要通過貶低別人來找回自己的價(jià)值。當(dāng)我們被人看扁的時(shí)候，本能反應(yīng)就是要找回我們失去的東西、以牙還牙。然而，貶低看扁我們的人的這種做法只會(huì)招致更多的惡果，造成惡性循環(huán)。

　　5、最重要的事放在早上做，你的一天都會(huì)充滿效率。大多數(shù)人早上的精力都是最充沛的，而且這個(gè)時(shí)候受到的干擾是最少的。撥出一段特定的時(shí)間，不要超過一個(gè)半小時(shí)，集中注意力，排除一切干擾，來完成價(jià)值最高的工作。這樣，在短時(shí)間內(nèi)你就能擁有非凡的`工作成績(jī)。

　　6、你可能出色地做到任何事，但記住，成功來之不易，挫折也是成長(zhǎng)的一部分。能不能做好一件事，天賦只占很小的一部分原因，而愿不愿意一次次地去做，去尋求反饋才是關(guān)鍵因素，收到的反饋越多，準(zhǔn)確度越高，效果越好。

　　7、你在生活中越是能自動(dòng)自發(fā)地做事，你的收獲就越多。如果在做一件事之前你總要想一想，那么這件事你可能不會(huì)做得太長(zhǎng)久。秘訣就是花更少的力氣，少去想為什么要做，同時(shí)能完成更多的事情。想想看：你會(huì)經(jīng)常想要不要去刷牙這個(gè)問題嗎？

　　8、放慢速度。追求速度幾乎是生活中所有重要的事情的天敵。求快速會(huì)有損于做事的質(zhì)量、同情心、深度、創(chuàng)造力、鑒賞力，還有真正重要的人際關(guān)系。

　　9、知足常樂的感覺是奇妙的。幸福往往不在于你真的擁有多少。很多情況下，擁有太多不一定就是好事。擁有太多反而會(huì)成為帶來煩惱。

　　10、做好事因?yàn)樗鼞?yīng)該做，而不要希求有什么回報(bào)。人的價(jià)值是少數(shù)只屬于你的、別人搶不走的財(cái)富。做好事可能不會(huì)立刻有好報(bào)，不過從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，做好事總會(huì)讓你感覺更加良好。

　　11、付出要比索取多。我們每天都在消耗地球上的資源，而生活最基本的挑戰(zhàn)就是，向這個(gè)世界索取了多少，就要回報(bào)得比索取更多才行。

　　12、享受每一刻——即使是困難的時(shí)候，也要細(xì)細(xì)品味。生命中的每一刻都是轉(zhuǎn)瞬即逝的。

　　以上就是我上半輩子的人生感悟，分享給大家。

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