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幸福敏感度感悟人生文章
網(wǎng)上看到這樣一條微博：那些簡(jiǎn)單的小幸福，你擁有過(guò)幾個(gè)？爸媽疼你；被人背過(guò)；有人為你哭過(guò)；生病時(shí)有人照顧你；生日凌晨有人發(fā)短信祝福；在車站有人接過(guò)；和心愛(ài)的人一起走路到腿疼；有好事就有人第一個(gè)想到你……
這個(gè)微博讓我樂(lè)了半天，不少人都樂(lè)不可支地表示自己擁有這些小幸福。不過(guò)，也有人評(píng)論說(shuō)：這有什么好幸福的，不都是日常小事嗎？沒(méi)有擁有過(guò)才奇怪呢！
同樣的事情，為什么有人覺(jué)得幸福，有人無(wú)動(dòng)于衷呢？原因就在于，每個(gè)人的“幸福敏感度”不同。小孩的幸福敏感度往往比成人高得多，得到一塊糖果，都會(huì)開(kāi)心很久。成人的幸福敏感度卻因?yàn)橛叨档土�。正如有些人工資增加了一百元就很開(kāi)心，有些人賺了五十萬(wàn)元，還悶悶不樂(lè)，因?yàn)樗鞠胭嵏唷?/p>
幸福敏感度并非一成不變。經(jīng)濟(jì)學(xué)中有個(gè)概念叫“邊際遞減效應(yīng)”，意思是，在近期內(nèi)重復(fù)獲得相同報(bào)酬的次數(shù)越多，這一報(bào)酬的追加部分對(duì)他的價(jià)值就越小。比如，一個(gè)女孩在收到愛(ài)人送的玫瑰時(shí)，會(huì)感到幸福；但如果每天都收到一束玫瑰，她的幸福敏感度就會(huì)降低，感覺(jué)越來(lái)越淡。所以，很少收到玫瑰的平凡女孩偶爾收到一次玫瑰得到的幸福感遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于那些因?yàn)槠炼?jīng)常收到玫瑰的女孩。
這個(gè)理論很值得我們深思。生活中，很多夫妻正因?yàn)榱?xí)慣了彼此的付出，把對(duì)方的付出視作理所當(dāng)然，無(wú)形中降低了幸福敏感度，很難再產(chǎn)生幸福感。比如，不少妻子長(zhǎng)年累月地包攬所有的家務(wù)，丈夫常常視作理所當(dāng)然，很少夸妻子一句；一旦哪天妻子不想做飯，或者衣服沒(méi)及時(shí)洗，就會(huì)換來(lái)丈夫的抱怨。同樣的，很多女人對(duì)丈夫的付出熟視無(wú)睹，覺(jué)得一切都是應(yīng)該的，吝嗇地不肯夸贊對(duì)方一句。
我在努力做一個(gè)幸福敏感度高的人，把每一天都當(dāng)作新的一天，每一天都把妻子的付出看在眼里，掛在嘴上，記在心上。每一天發(fā)生的好事，我都會(huì)記錄下來(lái)，不時(shí)重溫這些幸福，不讓自己在煩瑣的生活中變得麻木，懷著感恩的心情，度過(guò)每一天。
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