夏天的養(yǎng)生諺語(yǔ)

　　導(dǎo)語(yǔ)：冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。夏季應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?下面是語(yǔ)文迷小編收集整理的'關(guān)于夏季的養(yǎng)生諺語(yǔ)，歡迎大家閱讀參考!

　　夏季養(yǎng)生諺語(yǔ)【1】

　　1、每餐留一口，活到九十九

　　2、觀數(shù)夏夜繁星，保持好的心情。

　　3、妻賢夫病少，好妻勝良藥

　　4、飯前喝湯，苗條健康。

　　5、飯吃八成飽，到老腸胃好

　　6、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方

　　7、夏季常吃姜，益壽保健康;

　　8、西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少

　　9、一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉

　　10、三天不吃青(菜)，兩眼冒金星

　　11、笑口常開，青春常在

　　12、貪吃貪睡，添病減歲

　　13、心胸寬大能撐船，健康長(zhǎng)壽過百年

　　14、朝食三片姜，勝過人參湯

　　15、夏季飲食清淡，少吃油膩生冷。

　　16、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了

　　17、禍從口出，病由心生

　　18、笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭

　　19、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

　　20、人有童心，一世年輕

　　21、一日三笑，人生難老

　　22、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)

　　23、要想人長(zhǎng)壽，多吃豆腐少吃肉

　　24、夏季酷熱熏蒸，須防中暑傷津。

　　25、早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃姜，等于吃砒霜;

　　26、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安

　　27、房寬地寬，不如心寬

　　28、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵

　　29、要活好，心別小;善制怒，壽無數(shù)

　　30、多吃不如細(xì)嚼

　　夏季養(yǎng)生諺語(yǔ)【2】

　　01、 剃頭常洗澡，身體自然好。

　　02、 常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少。

　　03、 春不減衣，秋不加帽。

　　04、 冬不蒙首，春不露背。

　　05、 情極百病生，情舒百病除。

　　06、 寡欲精神爽，思多血?dú)鈧��?/p>

　　07、 體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。

　　08、 不要虛胖，但求實(shí)壯。

　　09、 表壯不如里壯。

　　10、 小孩不蹦，必定有病。

　　11、 有錢難買老來瘦。

　　12、 百病從口入，病從虛處發(fā)。

　　13、 感冒是百病之母。

　　14、 褲帶越長(zhǎng)，壽命越短。

　　15、 英雄只怕病來磨。

　　16、 小病不治，大病難醫(yī)。

　　17、 新病好醫(yī)，舊病難治。

　　18、 白露切勿露，免得著涼又瀉肚。

　　19、 衣服常洗換，強(qiáng)如上醫(yī)院。

　　20、 夏季炎熱潮濕，需防風(fēng)濕暑濕。

　　21、 夜晚不宜露宿，空調(diào)風(fēng)扇濕度。

　　22、 大汗冷水沖洗，隨便躺臥濕地。

　　23、 陰氣侵襲機(jī)體，誘發(fā)腸炎濕痹。

　　24、 夏季酷熱熏蒸，須防中暑傷津。

　　25、 及時(shí)補(bǔ)足水分，避免津液耗凈。

　　26、 忌在日下暴曬，或做劇烈活動(dòng)。

　　27、 可選釣魚散步，旅游太極游泳。

　　28、 夏季飲食清淡，少吃油膩生冷。

　　29、 喝些熱茶熱湯，注意飲食衛(wèi)生。

　　30、 觀數(shù)夏夜繁星，保持好的心情。

　　31、 冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方;

　　32、 早上三片姜，賽過喝參湯，晚上吃姜，等于吃砒霜;

　　33、 晚吃蘿卜早吃姜，郎中先生急得慌;

　　34、 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜;

　　35、 家里備姜，小病不慌;

　　36、 夏季常吃姜，益壽保健康;

　　37、四季吃生姜，百病一掃光。