愛牙日手抄報素材文字

　　愛牙等于愛自己，刷牙認真莫大意，牙膏常換別忘記。少食糖類少煙酒，無斑無蟲牙白皙�？谇恍l(wèi)生時刻講，牙周病害除光光。定期定時去洗牙，幸福美滿臉上掛。祝你愛牙日快樂！下面是關于愛牙日手抄報素材文字的內容，歡迎閱讀！

　　愛牙日手抄報

　　關于刷牙的7個小知識

　　1、早晨水龍頭第一杯水不要刷牙

　　第一杯水最好不要入口。超過2/3的水龍頭重金屬析出量超標，所以宜先放一段時間，出水十幾秒鐘之后再入口。

　　2、牙刷最好選軟毛的

　　硬的尼龍牙刷對刷除牙齒表面的菌斑、牙銹效果好，但長期使用易損害牙齒表面的牙釉質。軟的尼龍牙刷相對來說對牙釉質的損害較小。

　　3、牙膏要用含氟的

　　使用含氟牙膏刷牙是防齲齒最有效辦法，可降低蛀牙發(fā)病率20%～40%。

　　4、牙膏越普通越好

　　如果口腔、牙齒沒有疾病或病變不嚴重，建議選用傳統(tǒng)普通牙膏。因為普通牙膏中大都含有防治口腔疾病的成分，對牙齒傷害較小。

　　5、牙膏經常更換品牌

　　常更換牙膏種類，能維持正常的口腔菌群，有利于牙齒健康。

　　6、牙齒沒了也得刷牙

　　刷牙不僅是清潔牙齒表面，而是清潔整個口腔環(huán)境，比如牙齦面和舌部。牙齒雖掉了，但黏膜、牙齦、牙槽等組織還在。所以需要按時清潔整個口腔內環(huán)境。

　　7、吃完酸的食物不要馬上刷牙

　　如果剛吃了草莓等酸性食物，切勿馬上刷牙。因為像草莓這類的酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脫鈣，減少牙齒表面的硬度，此時，馬上刷牙會造成牙面的損傷，久而久之，還容易造成牙齒過敏。

　　小小牙醫(yī)

　　9月20日是第三十個“全國愛牙日”，在“愛牙日”來臨之際，9月15日上午，我們少通社小記者們走進雅美佳口腔醫(yī)院，了解了牙齒的有關知識，學習了如何保護牙齒。

　　集合之后，大家便前往授課室。入座后，一名牙醫(yī)便開始給我們授課。她介紹了牙齒的作用：牙齒不僅能咀嚼食物，還有輔助發(fā)音的功效，好牙齒還能給人帶來美觀。牙齒還分為切牙，尖牙，磨牙，這些牙齒各有"十八般武藝"。進食時，切牙用來切碎食物，尖牙用來撕碎食物，磨牙用來磨碎食物。之后她又給我們講了長牙、換牙、護牙等知識點。通過她的講解，我們認識到了牙齒的重要性，也明白了保護牙齒的方法。“吃粗糧，喝牛奶有益牙齒健康；還有用巴氏刷牙法刷牙，一天至少刷兩次牙……”她在臺上滔滔不絕地講，我們在下面津津有味地聽，時而也在底下奮筆疾書。

　　接下來是搶答環(huán)節(jié)，我胸有成竹，不管是什么題目，我總是搶先，而且答案脫口而出。正因為我的專心與自信使我成了地地道道的"獎品收割機"。

　　搶答之后，我們開始為父母檢查牙齒。媽媽躺在椅子上，牙醫(yī)手把手教我給媽媽檢查。不檢查不知道，一檢查嚇一跳，通過檢查，原來媽媽牙齒的毛病這么多，令人難以置信。

　　通過這次活動，我認識到牙齒的重要性，使我受益匪淺。同學們要保護好自己的牙齒，平時要養(yǎng)成刷牙習慣，要注意牙齒衛(wèi)生，因為牙齒是我們一生的好朋友，請善待它吧！

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