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衛(wèi)生推廣手抄報素材
在日常學習、工作生活中，大家都看到過令自己印象深刻的手抄報吧，通過手抄報的制作能有效鍛煉我們搜集信息、篩選信息的能力。那么問題來了，到底什么樣的手抄報才經(jīng)典呢？下面是小編收集整理的衛(wèi)生推廣手抄報素材，希望能夠幫助到大家。
校園衛(wèi)生小常識
1. 開窗：每天開窗通風一小時，勝過服用保健品。
2. 流水洗手：嚴把病從口入，手為先的關(guān)口。
3. 鍛煉：陽光中的紫外線是最好的細菌武器，同時又是最廉價，最天然的補鈣的產(chǎn)品。
4. 除陋：不隨地吐痰，不對著人咳嗽或打噴嚏。
5. 及時發(fā)現(xiàn)，及時隔離：一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒，四肢酸痛，咳嗽，流鼻涕，打噴嚏，全身出現(xiàn)皮疹或皮膚黏膜出現(xiàn)瘀斑，劇烈頭痛，頻繁嘔吐等癥狀時，要立即到醫(yī)院就診。確診為呼吸道傳染的病人要注意隔離，在家里或?qū)W校里要與健康人分開，必要時到醫(yī)院進行隔離，生活用品和碗筷等餐具也要分開使用，并進行消毒。
6. 休息：不要帶病堅持上班或上學，有病要及時休息，保護自己也是保護他人。
7. 保護：在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護。要盡量少去人多擁擠的公共場所如商場，電影院等。
飲食衛(wèi)生
在日常生活中，人們常有一些不衛(wèi)生飲食習慣和行為，但很多人對此尚未重視起來，這對身體健康十分不利�！安目谌搿边@句話講的就是這個道理，要注意：
1：養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌，病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2：生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病毒，病菌，寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥，殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成濃藥中毒。
3：不隨便吃野菜，野果。野菜，野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜，野果，才能避免中毒，確保安全。
4：不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸，變苦：散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
5：不隨意購買，食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品，飲料。這些劣質(zhì)食品，飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用，飲用會危害健康。
6：不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌，病毒，喝開水最安全。
注意用眼衛(wèi)生要做到“二要二不要”
�。�1）二要：
1：讀書寫字姿勢要端正，保持“一尺，一拳，一寸”。
2：連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。
（2）二不要：
1：不要在光線太暗或直射陽光下看書，寫字。
2：不要躺著，走路或乘車時看書。
相關(guān)的預防知識，懂得怎樣預防，了解了病癥，就可以及時就醫(yī)治療�？膳碌氖菦]有一個良好的衛(wèi)生習慣，病從口入還無從知曉。望同學們牢記在心，切實遵守：
1：要注意個人衛(wèi)生。做到飯前便后要洗手，勤洗鞋襪，勤換衣物，不隨意坐在地上或是隨意在地上打滾。
2：要注意飲食衛(wèi)生。不喝生水。生吃瓜果要洗燙，喝的奶制品（牛奶，飲料），不能喝一半留一半，要一次性喝完。不食用變質(zhì)腐敗食品。不暴飲暴食，不偏食（自己喜歡的食品使勁吃會傷胃：不喜歡的食品就不吃，人體吸收的營養(yǎng)會不全面）,我們中小學生是長身體的時候，吸收營養(yǎng)要全面，才能符合我們身體生長的需要。
3：要注意校園環(huán)境衛(wèi)生。
學校是我們學習生活的重要場所，上學期間，我們每天至少有7個小時在校園度過。關(guān)注校園環(huán)境衛(wèi)生，就是關(guān)注我們自身的健康。提高我們學習場所，空間的質(zhì)量，要靠我們大家。紙屑，零食袋主動扔進垃圾桶，零食顆粒掉在地上主動撿起來，洗洗手，既做到了校園環(huán)境整潔，又做到了個人衛(wèi)生。
4：養(yǎng)成良好的就寢習慣。
睡覺前刷牙，洗臉，洗腳，起床后洗臉刷牙，上床前要脫外衣，外褲，養(yǎng)成穿睡衣睡褲睡覺的還習慣，避免著涼，引起病毒性
感冒和傳染性腸胃道疾病。
5：按要求接種，增強自身的抗病能力，并做好疾病的防御工作。各班對相關(guān)病例要做到早發(fā)現(xiàn)，早報告，早隔離，早治療，以免發(fā)生群體性感染。
6：加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，以減少傳染病的各種誘發(fā)因素。
夏季8大衛(wèi)生常識
1：腸道傳染病是夏季的高發(fā)季節(jié)，加強飲用水管理，養(yǎng)好飯前，便后洗手的習慣，不吃變質(zhì)和清洗不干凈的食物，多食大蒜，是預防它的主要渠道。
2：生吃瓜果時，削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈，這樣可以解除和淡化瓜果在生長過程中滯留在瓜皮上的農(nóng)藥。
3：積極清除垃圾，對垃圾坑通道進行消毒和清理，這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生，也是一種預防細菌傳播的途徑。
4：夏季新陳代謝旺盛，汗腺分泌能達到頂端，可使人體的碘大量流失。多食一些海帶，海帶含有大量的碘和蛋白質(zhì)，能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。
5：由于夏季水分流失快，應及時喝水和補充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配，以減少蛋白質(zhì)的流失。
6：剩菜剩飯在氣溫高的情況下，極易被微生物污染，細菌容易生長繁殖，產(chǎn)生毒素，因而在舍不得丟棄時，一定要用熱鍋透殺死細菌，破壞毒素，以避免食物中毒。愛夜宵的朋友，更應該慎防食物衛(wèi)生和食物的質(zhì)量。
7：高溫作業(yè)的人員，謹防中暑，多補充水分和體能需要，注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員，應縮短作業(yè)時間和防曬補水意識，不要感覺口渴才喝水�？诳实臅r候已經(jīng)處于水流失狀態(tài)了。
8：中暑后人會感覺到：頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無力或跌倒，嚴重者發(fā)燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風的地方，輕解衣服，適當為扇風，用冷水毛巾敷頭，飲水和飲用冰鎮(zhèn)飲料等予以緩解，嚴重者用高糖輸液等醫(yī)療處理。
夏季幼兒衛(wèi)生保健小常識
夏季天氣炎熱，幼兒抵抗力差，臟腑嬌嫩，又喜好戶外運動，稍不注意，極易生病，所以家長掌握一定的夏季保健知識是很必要的。
一、提倡孩子多喝白開水
各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì)，過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。
二、飲食要講究營養(yǎng)均衡
夏季孩子的飲食也應多樣化避免單一清淡，應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng))，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類，也是不錯的方法。
三、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜，可導致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時，建議最好能趕緊就醫(yī)、了解癥狀。
四、午睡時間不宜太長。
夏日午時氣溫最高，家長都希望寶寶多睡少動。但幼兒白天睡眠超過80分鐘后，如果此時突然醒來會有強烈的不適感。
五、大汗后不宜沖冷水澡
孩子生性好動，夏季極易出汗，家長們應注意，孩子大汗時不能沖冷水澡，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內(nèi)，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，寶寶容易生病。因此，較好的降溫方式是在運動后半小時洗個溫熱水澡，更有利于調(diào)節(jié)體溫、使全身肌肉組織得到放松。
六、空調(diào)開的時間不宜太長
長時間使用空調(diào)的房間里因門窗緊閉而使室內(nèi)新鮮空氣含量少，室內(nèi)干燥，幼兒皮膚的水分調(diào)節(jié)能力遠不如成年人，孩子待的時間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒細菌就會乘虛而入，可引起上呼吸道感染及腹瀉。
衛(wèi)生標語
1、不講衛(wèi)生要生病，不講安全要送命。
2、不臟不凈，吃了生病。
3、與文明牽手，和衛(wèi)生相伴。
4、以關(guān)心整潔農(nóng)村為榮，以損害環(huán)境衛(wèi)生為恥。
5、大家一條心，建設衛(wèi)生文明新農(nóng)村。
6、保持樓道清潔，利人利己利家。
7、戶戶樹新風，人人講公德。
8、搞好城市公共衛(wèi)生，提高人民健康水平。
9、整治農(nóng)村環(huán)境，促進村容整潔。
10、清潔連著你我他，齊抓共管靠大家。
11、手邊留情花似錦，腳下留情草如茵。
12、養(yǎng)成良好習慣，促進身體健康，共享美好人生。
13、生吃瓜果要洗凈，吃得衛(wèi)生少生病。
14、鮮花還需綠葉扶，城市更需市民護。
15、清泉清水清潔風，創(chuàng)衛(wèi)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新情。
16、增強衛(wèi)生意識，提高生活質(zhì)量。
17、愛護環(huán)境衛(wèi)生，人人有責。
18、杜絕臟亂差，城市美如畫。
19、倡樹文明新風，共建美好家園。
20、環(huán)境整潔優(yōu)美，生活健康科學，社會文明進步。
21、講究衛(wèi)生人人有責。
22、讓天空永遠湛藍，讓綠蔭擁護家園。
23、以關(guān)心整潔農(nóng)村為榮，損害環(huán)境衛(wèi)生為恥。
24、用好你的手，垃圾無處溜。
25、構(gòu)建綠色家園，提升城市品位。
26、衛(wèi)生好一點，心情爽一點。
27、管住臟亂差，留下好環(huán)境。
28、干干凈凈的樓道，上上下下的享受。
29、創(chuàng)衛(wèi)工作人人參與，美好環(huán)境家家受益。
30、城市多一份文明衛(wèi)生，百姓多一份幸福滿意。
31、環(huán)保意識放第一，循容環(huán)回收是美德。
32、倡導禮貌新風，共建完美家園。
33、創(chuàng)衛(wèi)添異彩，家園更精彩。
34、植樹栽花種草，清污治亂除臟。
35、講究衛(wèi)生，減少疾病，提高健康水平。
36、衛(wèi)生是健康之基，文明是幸福之源。
37、我為城市保清潔，城市為我保健康。
38、同建綠色溫馨家園，共享清澈碧水藍天。
39、衛(wèi)生從腳下起步，文明自你我做起。
40、慨當以慷，衛(wèi)生難忘，共護美景，拒絕骯臟。
41、講究衛(wèi)生，熱愛生活。
42、水清草綠百卉燦，綠化地帶美樂園。
43、食品衛(wèi)生無小事，您的健康是大事。
44、爭做文明守信公民，共建文明衛(wèi)生城市。
45、倡導文明新風，共建衛(wèi)生家園。
46、環(huán)保意識放第一，循環(huán)回收是美德。
47、文明行為從我開始，環(huán)境衛(wèi)生從我做起。
48、骯臟邋遢身體糟，細菌身旁總圍繞。
49、干干凈凈好環(huán)境，快快樂樂好心情。
50、請愛護公共衛(wèi)生。
51、人人講衛(wèi)生，家家樹新風。
52、創(chuàng)建環(huán)保模范城市，促進社會可持續(xù)發(fā)展。
53、攜手“創(chuàng)衛(wèi)”，共享和諧。
54、歡迎您的到來，但我拒絕垃圾。
55、建好衛(wèi)生城市，當好文明市民。
56、城市風景如畫，市民愛城如家。
57、改掉生活陋習，重建健康明天。
58、強化衛(wèi)生意識，遵守社會公德。
59、健康之所以妥協(xié)，是因為衛(wèi)生沒有搞好。
60、提升綜合實力，大展全面小康好風光。
61、干群齊動手，村莊煥新顏。
62、四害除凈，人畜無病。
63、十步之內(nèi)，必有芳草；百步之內(nèi)，決無垃圾。
64、奉潔身體凈，不得皮膚病。
65、人人參與，潔凈家園。
66、講求公共衛(wèi)生，污染不再來，文明天天。
67、文明一小步，社會一大步。
68、人人講衛(wèi)生，個個愛清潔。
69、堅守衛(wèi)生化起居，打倒細菌。
70、衛(wèi)生常州展風采，有你參與更精彩。
71、從個人衛(wèi)生做起，人人講衛(wèi)生，處處美環(huán)境。
72、門前要三包，衛(wèi)生勤清掃。
73、主動清潔手，健康跟我走。
74、文明城市靠你靠他靠我，衛(wèi)生環(huán)境為你為我為他。
75、一頓吃傷，十頓喝湯。
76、推進環(huán)境整治，改善人居環(huán)境。
77、建設新農(nóng)村，衛(wèi)生要先行。
78、創(chuàng)建文明城市，提高幸福指數(shù)。
79、環(huán)境多一分清潔，健康多一分保障。
80、破壞環(huán)境，就是破壞我們賴以生存的家園。
81、戰(zhàn)勝不良習慣，養(yǎng)成文明行為。
82、一言一行彰顯文明風范，一點一滴凝聚創(chuàng)衛(wèi)真情。
83、健康與衛(wèi)生同在，衛(wèi)生與文明同行。
84、保持環(huán)境整潔，請不要亂扔亂倒。
85、健康來報道，生活真是好。
86、講究衛(wèi)生，凈化環(huán)境，預防疾病。
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