全國愛牙日的手抄報資料

　　大家在平時的生活中可能會很少注意自己的牙齒健康，但是其實牙齒健康問題對于我們非常重要，有一口好牙我們才可以笑的更開心。下面是關(guān)于全國愛牙日的手抄報資料的內(nèi)容，歡迎閱讀！

　　全國愛牙日的手抄報

　　全國愛牙日的意義

　　建立“全國愛牙日”是中國開展群眾性口腔健康教育活動的一個創(chuàng)舉，是推動中國牙病預(yù)防保健事業(yè)發(fā)展的一項重要舉措。齲齒已被世界衛(wèi)生組織列為心血管病和癌癥之后的三大重點防治疾病之一，因此每年的9月20日被定為“愛牙日”。

　　全國愛牙日的目的

　　設(shè)立全國愛牙日的目的是為了再公眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，幫助公眾建立口腔保健的習(xí)慣，從而提高全民族的口腔健康水平；同時每年都會專門設(shè)立一個活動主題以便該節(jié)日能更加深入人心，查看歷年全國愛牙日活動主題。

　　關(guān)于刷牙的7個小知識

　　1、早晨水龍頭第一杯水不要刷牙

　　第一杯水最好不要入口。超過2/3的水龍頭重金屬析出量超標(biāo)，所以宜先放一段時間，出水十幾秒鐘之后再入口。

　　2、牙刷最好選軟毛的

　　硬的尼龍牙刷對刷除牙齒表面的菌斑、牙銹效果好，但長期使用易損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。軟的尼龍牙刷相對來說對牙釉質(zhì)的損害較小。

　　3、牙膏要用含氟的

　　使用含氟牙膏刷牙是防齲齒最有效辦法，可降低蛀牙發(fā)病率20%～40%。

　　4、牙膏越普通越好

　　如果口腔、牙齒沒有疾病或病變不嚴(yán)重，建議選用傳統(tǒng)普通牙膏。因為普通牙膏中大都含有防治口腔疾病的成分，對牙齒傷害較小。

　　5、牙膏經(jīng)常更換品牌

　　常更換牙膏種類，能維持正常的口腔菌群，有利于牙齒健康。

　　6、牙齒沒了也得刷牙

　　刷牙不僅是清潔牙齒表面，而是清潔整個口腔環(huán)境，比如牙齦面和舌部。牙齒雖掉了，但黏膜、牙齦、牙槽等組織還在。所以需要按時清潔整個口腔內(nèi)環(huán)境。

　　7、吃完酸的食物不要馬上刷牙

　　如果剛吃了草莓等酸性食物，切勿馬上刷牙。因為像草莓這類的酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脫鈣，減少牙齒表面的硬度，此時，馬上刷牙會造成牙面的損傷，久而久之，還容易造成牙齒過敏。

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