健身的語錄集合30條

　　出生時(shí)候我就知道，我是來做強(qiáng)者，健身只是一部分。下面是關(guān)于健身的語錄30條,歡迎大家分享。

1、一國之計(jì)在于強(qiáng)，一身之計(jì)在于健。

2、賽場樹新風(fēng)，文明看行動(dòng)。

3、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害。

4、不會(huì)管理自我身體人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自我健康人，又如何經(jīng)營好他事業(yè)。

5、一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)人，如果不經(jīng)�；顒�(dòng)四肢，那是一件極其痛苦事情。

6、運(yùn)動(dòng)是健康源泉，也是長壽秘訣。

7、誰也不可能輕易成功，它來自徹底自我管理和毅力。

8、靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生大門。

9、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣疑慮。

10、世界上沒有比堅(jiān)固肌肉和新鮮皮膚更漂亮衣服。

11、運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣損傷體力；飲食過多與過少，同樣損傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。

12、跑步真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

13、日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練熱情和提高運(yùn)動(dòng)技能。

14、請享受無法回避痛苦。

15、覺得自我為時(shí)已晚時(shí)候，恰恰是最早時(shí)候。

16、走路對腦力勞動(dòng)者，非凡是對創(chuàng)造性人來說，是一種生理活動(dòng)最好方式。

17、健全精神寓于健全身體。

18、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。

19、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。

20、花美，美在美麗；人美，美在健康。

21、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。

22、請客吃飯，不如請客人健身流汗。

23、常靜不如一動(dòng)，進(jìn)補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)。

24、雙腳宜保暖，防寒人康健。

25、運(yùn)動(dòng)，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。

26、長生之道講求多，消除"三氣"列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。

27、水停百日生毒，人停百日生病。

28、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。

29、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。

30、寬容使人長壽，憎恨則損健康。

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