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素黑的語(yǔ)錄46句
我們沒(méi)有忘記傷痛的理由，只要轉(zhuǎn)化它，回到愛(ài)的關(guān)照中，所有的記憶都是安詳?shù)臍v史，讓自己成長(zhǎng)�！睾谝韵率切【帋痛蠹艺淼乃睾诘恼Z(yǔ)錄46句,希望能夠幫助到大家。
1、每天對(duì)著鏡子向自己溫柔地微笑一下，給自己一點(diǎn)正面的鼓勵(lì)，愛(ài)的天空自會(huì)打開(kāi)。
2、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予�！睾� 《好好愛(ài)自己》
3、不懂自愛(ài)的人，自會(huì)害怕何時(shí)失去愛(ài)。
4、沒(méi)有任何命運(yùn)保證苦不再來(lái)，康復(fù)了不會(huì)再病，別幼稚妄望一勞永逸的治療，和不勞而獲的幸福。
5、你為愛(ài)付出的努力，并不保證對(duì)方必然的理解和領(lǐng)受。
6、只有放棄的人，才會(huì)否定過(guò)去，帶著怨恨，惡劣分手。
7、愛(ài)，從來(lái)是一種修養(yǎng)。
8、最難放下的，原是生死愛(ài)欲，欲斷難斷的自我迷執(zhí)。
9、不該留的，不要挽留。
10、無(wú)法放下只是習(xí)慣，跟愛(ài)無(wú)關(guān)；無(wú)法忘記不等于還有愛(ài)，那只是慣性，甚至是惰性，因?yàn)槟愫ε鹿陋?dú)，害怕自己，獨(dú)立不起。
11、放過(guò)別人，同樣是放過(guò)自己，這是感情放生的道理。
12、對(duì)愛(ài)有信念，便不會(huì)害怕失去所愛(ài)。即使愛(ài)人不在了，藏在心里的愛(ài)會(huì)歷久常新。真正的擁有，是永遠(yuǎn)在心底開(kāi)的花，而不是死抓手中不肯放開(kāi)的枯枝。
13、愛(ài)并沒(méi)有失去，失去的只是一個(gè)路人。對(duì)方注定要離開(kāi)的話，他由始至終也只是一個(gè)路人。
14、做回我自己，向自己的感覺(jué)和情緒負(fù)責(zé)任！
15、痛苦從來(lái)活在腦袋里。我們慣性張揚(yáng)不幸，怕承認(rèn)已有多幸福。
16、自愛(ài)的人散發(fā)愛(ài)，自戀的人封閉愛(ài)，自私的人要求愛(ài)。
17、生命中，緣分里，每個(gè)人的進(jìn)進(jìn)出出，總有某些正面的啟示。
18、別急著要生要死，最壞的未輪到你，最好的要靠自己爭(zhēng)取。
19、對(duì)愛(ài)有信念的人，不會(huì)害怕失去所愛(ài)的人。即使愛(ài)人不在了，藏在心里的愛(ài)會(huì)歷久常新，經(jīng)得起風(fēng)浪。真正的擁有，是永遠(yuǎn)在心底里開(kāi)的花，而不是死抓在手中不肯放開(kāi)的枯枝。
20、很多人都不再值得被信任，因?yàn)樗麄儾](méi)有尊重你作為伴侶親人或朋友的地位和感受。這些人自我中心，一切以顧及自己滿(mǎn)足自己為先。自私和縱欲的人沒(méi)資格要求別人信任自己，和他們?cè)谝黄鹱屓烁械讲话膊豢煽�，但他們往往希望被信任，只想到自己希望占有別人對(duì)自己的包容，成全自己的縱欲和任性。
21、真正幸福的女人：情緒穩(wěn)定，擁有獨(dú)立思考能力，充實(shí)的精神世界，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不依靠別人，覺(jué)知并適當(dāng)?shù)毓芾碜约旱挠?/p>
22、她用她的堅(jiān)定和美麗告訴我，所有的結(jié)束都能重新開(kāi)始，先休息，明天我們?cè)傧嘁?jiàn)。
23、什么才是幸福？幸福就是讓自己決心離開(kāi)令自己感到不幸福的過(guò)去和現(xiàn)在，你懂那些到底是什么的！
24、吃得簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為需要的人付出，少說(shuō)話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這樣的女人，非常非常美。
25、獨(dú)自一人跟寂寞是兩回事。一個(gè)人可以不寂寞，假如你樂(lè)在其中，享受寧?kù)o和獨(dú)處的話。兩個(gè)人也可以很寂寞，當(dāng)你們無(wú)法溝通，無(wú)法欣賞彼此存在的價(jià)值，無(wú)法分享愛(ài)與關(guān)懷時(shí)。
26、愛(ài)戀關(guān)系本來(lái)應(yīng)該很美，只要兩個(gè)人懂得孤獨(dú)地依存，緊靠得自由，愛(ài)而不占有，保持親密的距離。
27、開(kāi)放的信仰，不會(huì)強(qiáng)加自己的想法和信仰在別人身上，不把宗教掛在嘴邊，而是身體力行，低調(diào)優(yōu)雅，心定神閑，眼睛會(huì)發(fā)亮，感染力很強(qiáng)。所謂見(jiàn)證或修行，能在這些人身上瞥見(jiàn)。
28、最大的幸福，是活得自在、自由和喜樂(lè)，保持清醒和覺(jué)知，心安理得�！睾� 《好好愛(ài)自己》
29、寬恕和愛(ài)是比失憶更有效的忘情藥。——素黑
30、未跌過(guò)不知錯(cuò)走了，可現(xiàn)實(shí)若已不能回頭，便只能向前看，積極面對(duì)從頭再來(lái)的人生。 ——素黑
31、先問(wèn)自己的心：到底希望得到什么，最怕失去什么，為什么害怕失去，到底是否擁有過(guò)。明白未曾擁有的話無(wú)從談失去，那便沒(méi)有害怕的借口了。 ——素黑
32、懂得保持距離，適當(dāng)?shù)仉x開(kāi)，到懷念時(shí)再相見(jiàn)，這樣的關(guān)系，遠(yuǎn)比永恒地黏在一起更長(zhǎng)久新鮮。很多女人自尋煩惱，就是太執(zhí)著，總想把愛(ài)人留在自己的視線內(nèi)，令對(duì)方窒息，自己難受。遠(yuǎn)一點(diǎn)的風(fēng)景，多一點(diǎn)想象和希冀。這是我們?cè)诳菟赖纳钪锌释眯械淖畲笠饬x�！睾凇对趷�(ài)中修行》
33、真正永恒的東西，都沒(méi)有見(jiàn)證的需要�！睾� 《好好修養(yǎng)愛(ài)》
34、重振自己，不要放棄，是轉(zhuǎn)化悲傷為生命力量的鑰匙。 ——素黑
35、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己�；钪褪歉苫�，活好每一天，每一刻，在生活細(xì)節(jié)里�！睾� 《好好修養(yǎng)愛(ài)》
36、在愛(ài)情路上，我們未必一開(kāi)始便看穿伴侶會(huì)變壞，可是走下去，發(fā)現(xiàn)對(duì)方變得失去人性，貪得無(wú)厭時(shí)，我們應(yīng)有醒覺(jué)的決心和果斷解�！睾�
37、管好自己，已經(jīng)很安慰。
38、真正永恒的東西，都沒(méi)有見(jiàn)證的需要。
39、每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)，最大的盲點(diǎn)是維護(hù)自己的盲點(diǎn)，否定別人的盲點(diǎn)。
40、能勾起我們感情和記憶的人，都叫做過(guò)客。
41、養(yǎng)成每天必須停止工作片刻，定期心靈"出走"，讓心神處于完全空閑的狀態(tài)，不再緊張，不再擔(dān)心，感受沒(méi)有挑戰(zhàn)、比較、傷害、趕工、埋怨、否定、悲傷、遷怒、不幸、絕望的零度狀態(tài)。純粹的享受、放松和放假，這種出走，很現(xiàn)實(shí)，很好。
42、永遠(yuǎn)不要抱著理所當(dāng)然的心態(tài)對(duì)待關(guān)系。
43、分手后還纏著人，不是太討厭了嗎？放過(guò)人家吧。分手要有品，不要賴(lài)著惹人討厭。自討苦吃，自作自受！
44、不要說(shuō)你得不到愛(ài)，能活著就已是愛(ài)。
45、當(dāng)你面對(duì)愛(ài)時(shí)，你可以觀照自己，觀照所發(fā)生在愛(ài)者身上的東西，嫉妒的、喜樂(lè)的、悲傷的、執(zhí)著的，看著它們，尤其是你的情緒變化，不要認(rèn)同它，無(wú)為而為，讓它發(fā)生和離開(kāi)，穿過(guò)自己，向它說(shuō)再見(jiàn)，所剩下的便是愛(ài)。
46、當(dāng)我們肯安靜下來(lái)，不動(dòng)，用心關(guān)照一切的發(fā)生，心便會(huì)先近下來(lái)，周遭也會(huì)因而安靜下來(lái)。只要我們學(xué)習(xí)平靜自己，觀看而不回應(yīng)，問(wèn)題便會(huì)凝固下來(lái)，不再打擾我們，然后，我們才有空間冷靜地思考解決問(wèn)題的方案。
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