體育課教學(xué)設(shè)計15篇[熱門]
作為一無名無私奉獻的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教學(xué)設(shè)計,教學(xué)設(shè)計是實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的計劃性和決策性活動。那么教學(xué)設(shè)計應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編精心整理的體育課教學(xué)設(shè)計,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育課教學(xué)設(shè)計1
教學(xué)目標(biāo):
1、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)本課生字詞,掌握“傷疤、礙手礙腳、小菜一碟、君臨天下、旁若無人”等詞語。
2、幫助學(xué)生正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容,了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,是怎樣爬上橫木頂?shù),體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì),領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學(xué)重點:
引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容,了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂?shù)墓适隆?/p>
教學(xué)難點:
體會涅利自強、自立、自信的精神品質(zhì),領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的.語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、布置學(xué)生自學(xué)生字,讀通課文,理解大意,找出描寫涅利、老師、母親、同學(xué)的句子,在感受深刻的句子旁邊寫上感受。
2、準(zhǔn)備課件。
教學(xué)過程
一、談話導(dǎo)入
1.回答問題。(在上體育課)
2.齊讀課題。
出示圖片,教師提問。
教師:出示學(xué)生上體育課的圖片,提問學(xué)生:他們在上什么課?
板題,讀題。
教師:體育課是很多同學(xué)都很喜歡上的一門科目。今天這節(jié)語文課老師就帶大家也上一節(jié)特殊的體育課。(板書:17 體育課) 請大家齊讀課題。
二、檢查預(yù)習(xí),學(xué)習(xí)字詞。
(一)練習(xí)念外國人名。
1.念作者的名字。
2。念出課文中出現(xiàn)的人名。
。ǘ┳詫W(xué)生字詞。
1.讀學(xué)習(xí)提示。
2.根據(jù)提示自學(xué)生字詞。
3.匯報讀音領(lǐng)讀,讀對了,大家跟著讀,讀錯了大家糾正。
4.朗讀理解詞語。
5.聽寫詞語
。1)聽寫
(2)展示
。3)評價
。4)訂正
三、初讀課文,整體感知,理清脈絡(luò)。
(一)指導(dǎo)學(xué)生自由讀課文,邊讀邊思考:
1.完成填空。(課文主要講了一件什么事?)
涅利太( )了,媽媽認(rèn)為他做不了那樣的活動,因此請求校長免去他的( ),但涅利不同意。在( )上,涅利在( )和( )的鼓勵下,終于爬到了( ),站到了( )。
2.課文哪些自然段主要寫同學(xué)們上體育課的情形?主要描寫的是誰?
。ǘ┲该麉R報交流,教師相機指導(dǎo)。
過渡:體育課前,涅利是個怎樣的孩子
四、品讀
。ㄒ唬┲笇(dǎo)朗讀思考。
自由讀1——5自然段,說說:涅利是個怎樣的孩子?
。ǘ┲该麑W(xué)生匯報交流,教師相機指導(dǎo)。
1.出示課件:
外貌:(瘦弱)
語言:(你會知道的,媽媽。我能跟其他同學(xué)做得一樣好。……)
2.想象畫面:涅利是個瘦弱的孩子,想象一下他的樣子。(個兒很矮,臉色顯得蒼白、沒有精神……)
3.指導(dǎo)學(xué)生說感受。
從涅利的態(tài)度和語言中可以感受到涅利是個怎樣的孩子?(自信)
4.引導(dǎo)學(xué)生理解。
從母親的言行中又讓我們看到了一個怎樣的母親?(十分關(guān)愛孩子。)
五、布置
做業(yè)
1、抄寫生字;
2、讀熟課文;
3、預(yù)習(xí)課后問題第三題。
教師:母親后來還認(rèn)為涅利是一個瘦弱的孩子嗎?涅利又通過什么行動來讓母親從新認(rèn)識自己的呢?我們下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)課文,來揭曉這些疑問。
體育課教學(xué)設(shè)計2
一、教材內(nèi)容:
省編高一《體育》課本教材內(nèi)容,籃球:運球,雙手胸前傳、接球。
二、教材分析:
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,根據(jù)學(xué)生的年齡和學(xué)習(xí)的特點在教學(xué)中采用引導(dǎo)學(xué)生積極體驗和頓悟的教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在激發(fā)思維和能力有很大的幫助,教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生參與運動的熱情。讓學(xué)生不知不覺中掌握運動知識和技能,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定:
重點:運球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。 雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。 難點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。 雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的`教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程:
1、先讓學(xué)生看圖示,了解手型、傳接球動作問題――a.兩腳的站位;b.用力腿為何前后移動;c.手臂為何要伸出去接球。讓學(xué)生帶著疑問去實踐,在實踐中去體會,去解決問題。
2、我邊示范邊講解,并對配合教師示范的學(xué)生進行指導(dǎo)和表揚,讓其形成骨干。
3、讓學(xué)生嘗試性練習(xí),我巡回指導(dǎo),對出現(xiàn)的錯誤動作糾正并進行對傳,師生互動,表揚鼓勵好的學(xué)生。同時讓學(xué)生思考開始提出的問題。
4、集中,讓學(xué)生示范,表揚,鼓勵,學(xué)生能夠解答問題了,比如,為何手臂要伸出去接球。學(xué)生回答:如果手臂不伸出去,球來了,手還沒反應(yīng)過來,球已到胸口。充分說明學(xué)生認(rèn)真去思考了,認(rèn)真去參與練習(xí)了。
5、再通過練習(xí),讓學(xué)生熟悉動作并自我評價,自己到展示板上拿代表等級的貼花,貼在胸口,讓學(xué)生體現(xiàn)自信,體會成功。 在展示技能,提高技能階段,根據(jù)學(xué)生的自我評價進行分組,男生分成3組,最好的一組進行全場教學(xué)比賽,其余二組進行半場教學(xué)比賽,在比賽中的傳球必須用雙手胸前傳接球。女生分成2組,一組做迎面胸前傳接球,一組做三角胸前傳接球,然后輪換。在練習(xí)中,伴著音樂《相信自己》、《超越夢想》的節(jié)奏,學(xué)生積極性很高,氣氛活躍,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性。期間,教師穿插于各組之間,進行互動,進行鼓勵。充分體現(xiàn)了分層教學(xué)的思維,實現(xiàn)了在樂中學(xué),在樂中練的目標(biāo)。
最后在放松、結(jié)束階段,讓學(xué)生一起聽著音樂跟我學(xué)太極拳,放松四肢,恢復(fù)身心,愉悅身心,聽音樂進行想象,精神放松。發(fā)放評價表,布置課后作業(yè),讓學(xué)生去鞏固,去提高。和學(xué)生進行了交流,學(xué)生們認(rèn)為這堂課上得很快樂,也掌握了技能。
八、場地器材:
1、場地:籃球場一只;
2、籃球41只,球筐4只,錄音機1臺
九、預(yù)計教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二
十、三十五分鐘 運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
體育課教學(xué)設(shè)計3
一學(xué)情分析
我班是四年級,他們的天性是喜歡玩,爭強好勝模仿力強,喜歡表現(xiàn),好動,不能很好的控制自己的行為,一部分還存在人性,嬌氣等不良的心理傾向。針對他們喜歡的游戲,喜歡展示的共同特點和個性差異,我選擇跳繩游戲,激起他們的興趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二教學(xué)理念
在設(shè)計理念上,滲透素質(zhì)教育思想,貫徹落實“快樂體驗”“健康第一”的課題思想,做到人人有進步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有的`經(jīng)驗進行《拔河》動作和方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié),合作精神。以此增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生體會獲得成功的喜悅。
三教學(xué)目標(biāo)
1激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。
2發(fā)展協(xié)調(diào),靈敏的素質(zhì),促進智力發(fā)展。
四 教學(xué)重點和難點
重點 :通過拔河游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神,增強班級凝聚力。
五教學(xué)過程
1情景導(dǎo)入
對四年級來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色,本節(jié)課,將以“拔河”為主情景,激起他們的興趣,學(xué)生的活動熱情自然而然被激發(fā)和調(diào)動起來。
2 第一關(guān)。
指導(dǎo)學(xué)生集體活動,用“廣播體操”進行熱身活動。
3 第二關(guān)。
設(shè)計踩尾蛇活動,通過“跑”“蹦”游戲,讓學(xué)生進一步開展熱身運動,發(fā)展他們的迅速反應(yīng),靈敏運動能力。
4 第四關(guān)
設(shè)計“拼圖”。以體育小組合作活動形式 ,促其思,啟其智,煉其身。先進行展示和交流,在引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡的拼圖,組成新小組進行有序跑練習(xí),展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快的學(xué),練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心,增強意志。
六 結(jié)束總結(jié)
進行課堂小結(jié),評價,頒獎,滲透德育,美育教育。
總之,本節(jié)力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
體育課教學(xué)設(shè)計4
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運用豐富的教學(xué)手段,來幫助學(xué)生掌握基本運動技能,提高體育鍛煉興趣,發(fā)展綜合素質(zhì)。由于近幾年隨著體育加試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對其他年級都具有一定的優(yōu)勢。鑒于我校多數(shù)班級女生多的實際情況,充分開發(fā)利用民間體育活動項目————跳繩,從而豐富課程資源,鼓勵學(xué)生積極參加戶外和野外運動,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動性、創(chuàng)新性,提高學(xué)生研究問題的能力,也使我國民間體育文化得到更好的發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容:
復(fù)習(xí):單人跳繩,跑步跳繩。嘗試:雙人跳繩、快速跳繩。
三、教材分析:
跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。根據(jù)本課的指導(dǎo)思想,將民間體育跳繩安排在教學(xué)單元計劃中,也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復(fù)習(xí)單人跳繩,跑步跳繩,嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù)。跳繩可以促進生長發(fā)育,可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展,通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識,發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì),提高技能的一個縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進同伴間密切協(xié)作精神。
四、學(xué)生分析:
1、教學(xué)對象,九年級學(xué)生,實踐課
2、近幾年隨著體育加試的進行,尤其是今年又把跳繩例如體育加試項目。九年級學(xué)生,通過前段時間的學(xué)習(xí),體能普遍較好,對跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強的興趣。跳繩方面,基本的正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如:正搖跳,長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等,這些技術(shù)動作學(xué)生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。因此,我根據(jù)學(xué)生的實際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面,九年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點,跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。
五、目標(biāo)分析:
1、使學(xué)生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值,并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂,建立良好的、和諧的人際關(guān)系,為終身體育打基礎(chǔ)。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的`不同玩法,嘗試1———2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
六、教法、學(xué)法及重點、難點:
“教”法:運用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個展示的平臺,激勵學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點:嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點:能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
七、教學(xué)過程:
(一)準(zhǔn)備部分6————8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1———2’
2、跳繩慢跑2———3’
學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操2—3(分鐘)
用跳繩做器械,進行繩操練習(xí),目的:達到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
。ǘ┗静糠27—30(分鐘)熟練運用跳繩
1、復(fù)習(xí)(1)原地的單人跳繩5—6 ’
目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。
。2)跑步跳繩5—6’
目的:發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’
目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10———12’
目的:發(fā)展學(xué)生的快速能力,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
。ㄈ┙Y(jié)束部分4—5’體驗收獲
目的:主要是教會學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
(四)效果預(yù)計:
1、通過教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個內(nèi)容的練習(xí),達到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預(yù)計每一組學(xué)生都能有1———2種雙人跳繩的玩法,并能學(xué)會用運于實際鍛煉中。
3、預(yù)計通過快速跳繩學(xué)習(xí),體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計的練習(xí)密度在40%———50%,平均心率達120———140次/分。
八、場地器材:
學(xué)校場地、短繩45根,小黑板一塊、錄音機一部。
教學(xué)反思
本節(jié)課準(zhǔn)備活動后主要是讓學(xué)生分成四組,創(chuàng)編花樣跳繩,以小組為單位,小組長負責(zé),請同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智,各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己組的練習(xí)成果:
1、單人原地跳繩、
2、單人向前跑步搖繩跳。
3、兩人合作跳短繩。
4、單人快速跳繩。
5、游戲:跳繩跑接力。
6、學(xué)生各組相互交流并相互學(xué)習(xí)。
新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念:把學(xué)習(xí)活動的主動權(quán)交給學(xué)生,給了每個學(xué)生以充分的選擇機會和發(fā)展空間,讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。
針對學(xué)生身體差異較大,活潑好動,為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個教學(xué)過程,使學(xué)生在實踐中積極思考問題,掌握知識和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗,體育實踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動,是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中,人與人之間要進行各種交流,還要互相配合進行各種活動,這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗到互相配合的重要性,使每個學(xué)體驗到單靠個人的力量是不夠的,讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣,讓學(xué)生親自體驗活動的感受,因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng)。
進行積極的評價,教師在課堂中對學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠贊揚,例如“你真行!”“跳的真好!”“真不錯!”讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。
在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺,培養(yǎng)了學(xué)生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍,尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生,從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動者、求索者和設(shè)計者。能使師生共享教學(xué)樂趣的方法,何樂而不為呢?
這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中,讓它光芒四射,存在的問題和不足之處,我會努力改進,在今后的體育教學(xué)中,不斷發(fā)現(xiàn),不斷的創(chuàng)新,并從中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn),只有不斷的反思,總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作,才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。
體育課教學(xué)設(shè)計5
教學(xué)內(nèi)容:
一、排球:墊球
二、身體素質(zhì)
重點:
墊球:墊球要點;素質(zhì):看手勢快速移動,反應(yīng)快,移動快速。
難點:
墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2.技能目標(biāo);
A基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
B提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4.負荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%教學(xué)內(nèi)容
一、開始部分
1.師生問好,明確內(nèi)容、目標(biāo)
2.情景:排球比賽"五連冠"
3.宣布本課內(nèi)容、要求
4.安排見習(xí)生
二、準(zhǔn)備部分(熟悉球)
1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身2.介紹擊球的`幾種方法。3.巡視指導(dǎo)、參與
4.充分活動各關(guān)節(jié)。三、基本部分
1、模擬排球賽
方法:不使球落地
思考:如何控制好擊球的方向
、.情景:苦練本領(lǐng),再奪冠軍⑵.講解方法⑶.提示:采取哪些方法把球擊出
⑷.巡視指導(dǎo)、參與
2、歸納要領(lǐng):擊球部位,移動,用力方向
設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制
⑴.典型學(xué)生示范⑵.反思歸納⑶鞏固練習(xí):
3、素質(zhì)練習(xí)
⑴、兩人一組互摸對方腳跟
、、兩人一組移動拋接球游戲
、恰⒖蠢蠋熓謩萸昂笞笥铱焖僖苿
四、結(jié)束部分
1.評定
2.布置作業(yè)
3.收回器材
預(yù)計生理負荷曲線
略
預(yù)計心率:130~140次/分
運動密度40~50%
體育課教學(xué)設(shè)計6
教學(xué)內(nèi)容
1.武松習(xí)武
2.武松打虎
教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與:學(xué)生能夠積極的參與到活動中,通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生主動觀察、評價同伴動作的能力。
2、運動技能:創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情景,讓學(xué)生發(fā)揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質(zhì)練習(xí)中。
3、身體健康:通過“快找同伴”的游戲,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),同時發(fā)展跑的能力。
4、心理健康:通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇敢頑強的高尚意志。
5、社會適應(yīng):在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴。
教學(xué)重點:
發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)難點:著重解決學(xué)生跨跳時,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,落地時腳前掌先著地的動作習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容
組織教學(xué)和學(xué)練法
一、課堂常規(guī)則
1、體育委員整隊,報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)與要求。
4、檢查服裝、鞋子,安排見習(xí)生。
要求:
聲音宏亮
精神飽滿
服裝整潔
體育委員按四列橫隊整隊。要求:靜、齊、快
二、熱身跑
一、組織:
原地由四列橫隊變成二列橫隊
二、教法:
教師用口令指揮:“成二列橫隊——————走!”
二、要求:
1、靜、齊、快
2、聽從教師的口令指揮
三、徒手操
1、頭部運動
2、擴胸運動
3、腰部運動
4、膝關(guān)節(jié)運動
5、手腕腳腕運動
一、組織:全班由一路縱隊圍圓隊形散開
二、教法與步驟:
1、教師示范動作
2、教師用口令指揮,并且領(lǐng)做
三、要求:
口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感
一、組織:全班由一路縱隊圍圓隊形散開:
二、要求:
1、按口令做動作。
2、動作要有彈性、力度、規(guī)范。
一、快找同伴
練習(xí)方法:
畫一個直徑為15米左右的大圓圈。學(xué)生分別站在圓圈的`外沿上,按要求練習(xí)。跑的方向可以改變,(先是逆時針,后是順時針)。失去同伴的學(xué)生被淘汰。(在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。)最后剩下的學(xué)生為勝。
一、組織:
全班排成圓圈
二、教法與步驟:
1、老師講解游戲方法和規(guī)則。
2、老師組織并發(fā)出信號。
一、游戲隊形:
全班排成圓圈,分別站在
圓圈的外沿上進行游戲,組織如圖:
二、學(xué)練法與步驟:
1、學(xué)生排成圓圈走或慢跑,聽到口令“X人一組”后,迅速按照口令的要求自愿結(jié)成小組手拉手,剩下的為失敗。
三、要求:
認(rèn)真、積極、注意安全
二、武松習(xí)武
練習(xí)方法:學(xué)生連續(xù)做3次跨跳,爬行5米,沖刺跑10米。
一、組織:
全班成四列橫隊
二、教學(xué)與步驟:
1、導(dǎo)入武松打虎的故事,創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情境,激發(fā)學(xué)生練習(xí)情緒,把學(xué)生注意力吸引到故事情節(jié)之中。
教師:現(xiàn)在,大家明白武松是怎樣打老虎的嗎?
學(xué)生:明白!
教師:接下來讓我們也當(dāng)一回武松吧。好不好?
學(xué)生:好!
教師:為什么武松能打死老虎呢?
學(xué)生:因為他有一身功夫。
教師:我們要想成為武松那樣的英雄,就要練就一身的本領(lǐng)。
★三、要求:
注意安全
一、練習(xí)隊形:
每四人一小組,組織如圖
二、學(xué)練法與步驟:
1、學(xué)生嘗試、思考、回答。
2、聽老師講解動作要領(lǐng)。
3、再討論、再實踐。
4、交流學(xué)習(xí)、教師總結(jié)、推廣學(xué)習(xí)、演示、評價、改進,形成正確動作。
、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜,肘關(guān)節(jié)貼著腰際,前后擺動。沖刺時腳前掌著地,控制好身體重心,盡量跑直線。
、七B續(xù)跨跳能力:有助跑,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,手臂自然擺動,落地時腳前掌先著地,適當(dāng)緩沖。
⑶輕快爬行能力:俯臥,屈肘撐地,兩肘交替向前匍匐爬行,兩腿放松并與雙手協(xié)調(diào)配合。
2、(通過語言引導(dǎo),把學(xué)生引向素質(zhì)練習(xí))
教師:要想有武松那樣的功夫,我們一是要有智慧,二是要具有以下幾種能力和身體素質(zhì)。
、趴焖倥苣芰
、七B續(xù)跨跳能力
⑶輕快爬行能力
教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮學(xué)生練習(xí)。
教師:請同學(xué)們展開豐富的想象力,看看哪幾個“小武松”練得最出色。
教師:現(xiàn)在給大家1分鐘時間討論,然后我們比一比誰掌握的最好、最快。
表揚練得認(rèn)真,動作做得好的“小武松”,發(fā)習(xí)武獎。
二、學(xué)練法與步驟:
1、學(xué)生先嘗試練習(xí)一次,然后認(rèn)真看教師示范,講解動作要領(lǐng).
2、學(xué)生分組討論,練習(xí)2-4次。
三、武松打虎
練習(xí)方法:先爬過小山坡(跳箱)追趕老虎(20米快速跑),然后跳過三道壕溝(小海綿墊子),輕快地爬行至老虎身邊,左右手各打三拳,打死老虎后跑回排尾,依次進行。
一、組織:
全班成二路縱隊
二、教學(xué)與步驟:
1、布置任務(wù)。
2、教師提示練習(xí)方法,并提出要求。
3、老師組織并發(fā)出打虎口令。
教師:小武松們,準(zhǔn)備好了嗎?
學(xué)生:我們準(zhǔn)備好了!
教師:打虎的時候不能急于求成,要快中求穩(wěn),明白了嗎?
學(xué)生:明白了。
教師:好,出發(fā)!
教師:老師要給六位“小武松”發(fā)獎,大家認(rèn)為哪六位最棒?
學(xué)生:A、B、C、D、E、F同學(xué)的表現(xiàn)最好。
教師:好,那就讓老師當(dāng)一回松江,給這六位同學(xué)發(fā)獎,大家鼓掌祝賀。
小武松在熱烈的練習(xí)氣氛中興趣盎然、意猶未盡,在一片快樂聲中結(jié)束。
一、小結(jié)
二、布置回收器木才
三、宣布下課
一、組織:
全班成四列橫隊
1、聽老師總結(jié)
場地器材
跳箱兩個,大海綿墊6個,小海綿墊18個,竹竿3根,貼有老虎頭像的軟海綿墊2個,習(xí)武獎?wù)?枚,小武松獎?wù)?枚,黑板一塊。
武松打虎
一日,武松來到景陽崗,在一號稱“三碗不過崗”的酒店痛飲十八碗。雖然聽店家說景陽岡上有大蟲(即老虎),心里有些害怕,但是為了不傷面子,依然連夜上崗。走到半路,酒勁突現(xiàn),剛欲倒下小睡,不想真的出現(xiàn)一斑斕猛虎,于是赤手空拳打死猛虎
體育課教學(xué)設(shè)計7
教學(xué)任務(wù):
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、學(xué)習(xí)、了解中國奧運代表團在雅典奧運會上的頑強拼搏的表現(xiàn)及獲獎情況,培養(yǎng)學(xué)生良好的愛國主義精神。
教學(xué)重點:
課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點:
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過程:
導(dǎo)入:各位同學(xué),大家至小學(xué)開始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念,今天我們主要學(xué)習(xí)兩個內(nèi)容,一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī),二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國奧運團在本屆雅典奧運會上的表現(xiàn),并對一些重點項目加以分析:
一、體育課堂常規(guī)
概念:在體育課的學(xué)習(xí)過程中,大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時間、地點的安排
2、體育課中運動服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的`東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
二、中國奧運代表團在雅典奧運會上的情況分析:
1、中國代表團的獎牌情況:金32枚,銀17枚,銅14枚共計63枚,列第二名
2、典型分析:
1)唯一的集體項目的金牌:陳忠和率領(lǐng)的中國女排時隔20年后再次獲得金牌
2)具有劃時代意義的項目:上海籍運動員劉翔110m欄冠軍(破奧運紀(jì)錄,平世界紀(jì)錄)
3)歷史性突破的項目:孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇
4)對中國優(yōu)勢項目落馬的分析
5)閉幕式:張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮,結(jié)尾是由一個中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后,雅典市長巴科揚尼斯女士將奧運會旗交給了國際奧委會主席羅格后,羅格把會旗交給了北京市長王歧山,至此,08年北京奧運會正式拉開了帷幕。
6)對美國“夢六隊”的分析。
7)江蘇蘇州籍運動員xx的分析。
體育課教學(xué)設(shè)計8
活動目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)雙腳交替跳格子。
2、在游戲中培養(yǎng)幼兒快速反應(yīng)能力。
3、學(xué)會與同伴合作按次序進行游戲。
活動準(zhǔn)備:
找一塊寬敞的場地。
活動過程:
一、開始本分
1、熱身運動。
師:請小朋友站在自己的位置上,排成6列縱隊。
2、復(fù)習(xí)原地踏步走,向前踏步走,踏步走,要求中間空一個圓點。
3、復(fù)習(xí)前面所學(xué)的基本體操。
二、基本部分。
1、介紹場地,引起幼兒的興趣。
師:有一塊格子場地(指給幼兒看),上面寫滿了數(shù)字,你們看看有哪些數(shù)字?能按1—9的數(shù)字?jǐn)?shù)出來嗎?
2、請小朋友站在格子的旁邊指認(rèn)。
3、學(xué)習(xí)用雙腳交替的方法跳格子。
師:剛才我們是用手指來指認(rèn)的,如果用腳來數(shù)數(shù),看看行不行?
師:幼兒分散在格子場地處練習(xí),每次一位幼兒跳,其余幼兒等待片刻,輪流進行。
4、幼兒練習(xí)后提問:你們剛才是怎樣用腳數(shù)的?
師:請一個小朋友來跳給老師看一看。
5、老師重點講解跳的方法:每次一只腳踏一個數(shù),左右腳交替進行,按順序1——9的數(shù)字跳完。
6、引導(dǎo)幼兒練習(xí)用雙腳交替跳的'方法跳格子。
7、游戲:“看誰跳得快”。
師:小朋友們都學(xué)會了用雙腳交替的跳格子了吧!接下來我們就來玩一個游戲,游戲的名字叫:“看誰跳得快”。
師:玩法:將小朋友分成四組,每組一塊格子地,游戲開始后,每組當(dāng)中的一人按1—9的順序跳格子,其余人幫著數(shù),跳完后換另一個人,直到所有的人都跳完。先跳完的那組為勝。
8、游戲進行3——4次。
三、結(jié)束部分。
1、老師表揚按要求跳的小朋友。
2、放松運動,針對幼兒的腿部進行放松活動。
體育課教學(xué)設(shè)計9
一、指導(dǎo)思想
本教材的設(shè)計是以新課程的基本理念為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹“健康”的指導(dǎo)思想,加強學(xué)科間的相互滲透,尤其是信息與體育學(xué)科之間的整合。本節(jié)課以學(xué)生的發(fā)展為中心,以體現(xiàn)學(xué)生的主體地位為重點,以信息技術(shù)為載體,以提出問題、分析問題、解決問題為主線,充分體現(xiàn)學(xué)生自主性、合作性、探究性的學(xué)習(xí)方式,充分利用信息資源,以達到學(xué)有所得的目的,進而養(yǎng)成終身體育意識。
二、教材分析
教材內(nèi)容:體育活動的設(shè)計
本課內(nèi)容是在開發(fā)校本教材的基礎(chǔ)上結(jié)合新課標(biāo)要求和學(xué)生活動興趣開發(fā)的一項新的、學(xué)生樂于參與的教學(xué)內(nèi)容,是校本教材與課外輔助資料的有機整合。通過對學(xué)生參與過的游戲、活動進行,并結(jié)合學(xué)生生活,進行體育與健康教育,同時要求學(xué)生在學(xué)會創(chuàng)編體育活動方案的同時向和積極,運用課程知識,使教材內(nèi)容向縱深輻射。
三、學(xué)生分析
參與本課的學(xué)生為學(xué)生,具有一定的認(rèn)知水平與創(chuàng)造能力以及收集信息能力和計算機操作能力,他們有很豐富的想象力,對新鮮物有很大的好奇心,對體育活動有濃厚的興趣與參與意識。所以本課非常適合學(xué)生的學(xué)習(xí)。
四、
(一)校本課程的有效開發(fā)
本課教學(xué)內(nèi)容是《校本教材開發(fā)—體育活動》課題中的一次階段性理論課,屬于校本教材的開發(fā)與創(chuàng)新,是根據(jù)學(xué)生在體育活動中表現(xiàn)出來的興趣趨向以及通過對學(xué)生課后體育鍛煉問卷調(diào)查的.結(jié)果進行分析和,并結(jié)合新課標(biāo)精神在突出培養(yǎng)學(xué)生運動參與和心理健康方面的積極嘗試。由于課的內(nèi)容上讓學(xué)生從平時喜歡參與的游戲活動和體育活動中提取精華,設(shè)計更新的適宜參與的內(nèi)容。因此,無論從設(shè)計活動本身,還是設(shè)計出的活動方案都是學(xué)生樂于參與的,也是易于向家庭、社區(qū)的縱深輻射進行推廣的。同時其成果將成為我校校本教材資源開發(fā)的重要內(nèi)容。
(二)采用合作性、探究性、研究性學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式
本課是單元教學(xué)計劃中的次理論課,通過師生相互構(gòu)建課程內(nèi)容,共同完成研究內(nèi)容的選擇、組織和編排。提出、分析問題后充分利用網(wǎng)和國際互連網(wǎng)來解決問題。即要為那些受、場地、器材影響的人們設(shè)計體育鍛煉方案,學(xué)生通過上網(wǎng)查閱、收集、整理資料,最后設(shè)計制作活動方案,都體現(xiàn)了探究性和研究性的一個學(xué)習(xí)過程。將課堂學(xué)習(xí)和創(chuàng)作成果通過相互的交流及課后的來不斷完善,并且其成果可以為家庭、社區(qū)或者自己體育鍛煉帶來方便和好處,并為培養(yǎng)終身體育意識奠定基礎(chǔ)。通過整個研究學(xué)習(xí)過程的實踐,使學(xué)生了解并學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會研究,學(xué)會創(chuàng)造。
(三)采用了新穎的組織形式和新的教學(xué)手段
本課是信息技術(shù)與學(xué)科整合的一節(jié)交互式體育理論課。本課采用人機對話、師生對話、生生對話等方式突破了固定的、死板的教學(xué)格局和單一評價機制。教師收集了大量的素材,制作了校園內(nèi)部網(wǎng),設(shè)立了健康知識、健身活動、體育活動方案集、友情連接等8個欄目,讓學(xué)生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學(xué)過程中一組一機(一組兩人),采用隨機分組、自由組合、自創(chuàng)活動方案、自由選擇活動方案來體驗、自主評價等形式充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導(dǎo)者,以導(dǎo)為主。同時對各組設(shè)計的方案設(shè)立了評價機制,讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)評價表上進行自評和互評。在活動體驗和評價階段將課推向高潮,激發(fā)了興趣,提高了學(xué)生的參與意識,為培養(yǎng)終身體育意識奠定了基礎(chǔ)。
體育課教學(xué)設(shè)計10
一、啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課
1、同學(xué)們,你們喜歡體育課嗎?為什么?今天,我要帶領(lǐng)大家一起走進一節(jié)充滿愛和感動的體育課。(板書課題齊讀)
2、通過上節(jié)課的學(xué)習(xí),誰來說說,《體育課》這篇文章寫了一件什么事?
。ㄒ驗槟萑趿耍瑡寢屨J(rèn)為他做不了體育課的活動,所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上,涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬,在媽媽的關(guān)心,老師和同學(xué)們的鼓勵下,他鍥而不舍終于爬上了橫木頂?shù)墓适。?/p>
3、學(xué)生質(zhì)疑,師梳理問題。
預(yù)設(shè):涅利為什么能爬上橫木頂?涅利是怎樣爬上橫木的?同學(xué)、老師和母親是怎樣關(guān)心、鼓勵他的?涅利是個怎樣的孩子?
過渡:上節(jié)課我們已經(jīng)知道了,能順利爬上橫木并不是件容易的事,讓我們來到這節(jié)體育課,看看涅利是怎樣爬到橫木頂上,完成體育課任務(wù)的。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、有感情的朗讀課文,深入學(xué)習(xí)課文內(nèi)容,了解體育課上涅利在媽媽的關(guān)心,老師和同學(xué)們的鼓勵下,怎樣爬上橫木頂?shù)摹?/p>
2、理解文中一些含義深刻的語句,體會涅利的精神品質(zhì)。
3、領(lǐng)會作者表現(xiàn)人物特點的方法,并懂得在習(xí)作中靈活運用。
三、細讀課文,探究感悟
(一)體會思想的堅定
1、體育課是孩子的最愛,涅利媽媽為什么請求校長免去涅利的體育課?涅利同意他媽媽的意見嗎?
2、分角色讀這段對話。教師讀旁白,男生讀涅利的話,女生讀媽媽的話。(體會“硬是”一詞)
過渡:因為涅利的解釋,還因為愛護涅利的加倫,他媽媽允許兒子去上體育課。體育課上,孩子們都能爬上橫木,涅利能嗎?
。ǘ└惺苄袆拥膱远
1、默讀課文,找出寫上體育課的段落,畫出描寫涅利爬橫木的語句,圈畫重點詞,用心多讀幾遍,把讀的感受批注在旁邊。
2、組織交流出示:
“可憐的小家伙,他使出了全身的力氣,臉都憋紫了,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來! (1)仔細讀讀這句話,你讀懂了什么?
。跣×耍钩隽藴喩淼牧狻 (2)是從哪些詞語感受到的?
(使出全身憋紫汗珠滾落……)
。3)抓住這些重點詞,讀出感受(學(xué)生抓重點詞練讀)
。4)假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎?(一定要堅持)
(5)讀出你的堅定,再來讀讀這句話
(6)還從哪些句子感受到涅利的.堅持不懈,找出讀讀。
“可他沒有聽,努力堅持著!薄澳麣獯跤酰帽M了力氣,爬到離橫木頂只剩一臂遠的地方! (涅利做這項運動很吃力,他爬上橫木頂?shù)钠D難。)讀出爬的不容易
教師:在涅利爬的過程中,老師同學(xué)們對他的態(tài)度是怎樣變化的?找出具體句子讀一讀,說一說。(取笑、不忍心、加油、歡呼、鼓掌)老師兩次說“下來吧”有什么不同?
“他又一使勁,胳膊肘搭到平臺上了。接著腿也上去了。最后,他終于站到了平臺上,喘著氣望著下面的我們。他在笑呢!”體會句子中的動詞的精妙。領(lǐng)悟作者通過人物的行動描寫表現(xiàn)人物特點的寫作方法。
一個“笑”字,包含了很多語言,如果你是涅利,你現(xiàn)在想對自己,對大家說些什么呢?再讀這些涅利動作的語句,感受到了涅利爬上橫木頂?shù)钠D難,F(xiàn)在,你知道瘦弱的涅利爬到橫木頂上靠的是什么呢?(他的自信、自強、鍥而不舍的精神,以及媽媽的關(guān)心和老師同學(xué)的鼓勵)你是怎樣體會出來的?(通過人物的語言、動作描寫體會的) [領(lǐng)悟作者是怎樣抓住人物的語言、動作描寫表現(xiàn)人物品質(zhì)的寫作方法]教師小結(jié):同學(xué)們,涅利用自己的堅強和努力戰(zhàn)勝了自身身體的缺陷,在老師和同學(xué)們的鼓勵下出色地完成了爬橫木這項艱難的體育活動。讓我們齊讀13自然段最后一句話。
。ㄈ┣楦猩A
教師:涅利爬上了橫木頂,同學(xué)們是怎樣贊揚他的呢?請同學(xué)們讀課文最后一個部分,教師:同學(xué)們當(dāng)著涅利母親的面說了這么多贊揚涅利的話語,涅利母親和涅利感受如何呢?請大家讀一讀課文最后一個自然段。(快樂、激動、自豪)母親對涅利的愛。
四、遷移寫法,讀寫結(jié)合
1、課文有什么寫法?
教師:作者抓住涅利爬橫木的動作、神態(tài)描寫,讓我們感受到涅利爬上橫木頂?shù)钠D難,體會出了涅利自信、自強、鍥而不舍的精神。讓我們把這種好的寫法用到自己的習(xí)作當(dāng)中吧!
2、練筆:
又是一次體育課,體育老師讓同學(xué)們爬上橫木頂端,再翻跨到另一面下來,想象這一次涅利是怎樣表現(xiàn)的。請你運用動作、神態(tài)描寫寫一段話。
五課、堂總結(jié)
同學(xué)們,這是一節(jié)感人的體育課,更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課,因為同學(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱,反而給予了他真誠的鼓勵和贊賞,這使自強、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個自立、自強、自信的人,還應(yīng)該像他的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵和贊賞。
板書設(shè)計:
17體育課
涅利:堅持鍥而不舍
爬上橫木
媽媽老師同學(xué):關(guān)心鼓勵
寫法:語言、動作、神態(tài)——自強自立
體育課教學(xué)設(shè)計11
教材 30米內(nèi)通過3~4個障礙物
教學(xué)目標(biāo) 掌握跨、跳、鉆、繞障礙物的方法和技能。發(fā)展學(xué)生跨越障礙的能力,體驗成功的`喜悅。通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)團結(jié)、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。
部分 教學(xué)情景 教 學(xué) 內(nèi) 容 運動量 教 與 學(xué) 的 方 法
時間 次 數(shù)
`一、集合整隊,報告上課人數(shù),師生問好,考勤。
二、宣布本單元教學(xué)計劃:根據(jù)《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)》精神、教材及小學(xué)生實際。
三、宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡述教學(xué) 過程、要求及目的。
四、安排見習(xí)生。
五、檢查、整理服裝。
六、隊列隊形練習(xí)。
` 組織:四列橫隊
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教學(xué)要求:稍息、立正,列隊整齊;
舉手回答教師的提問;
學(xué)生要積極、主動的學(xué)習(xí)。
一、慢跑:利用田徑場內(nèi)的各種障礙物自然跑進約400米。
二、熱身操:
。ㄒ唬⿺U胸運動
。ǘw側(cè)運動
(三)體轉(zhuǎn)運動
。ㄋ模┨咄冗\動
。ㄎ澹└贡尺\動
三、誘導(dǎo)練習(xí):
(一)屈肘擺臂;
。ǘ⿸佈;
。ㄈ┖蟮排15~20米乘2~3次
7` 組織方法:
教學(xué)要求:動作協(xié)調(diào),舒展大方,到位;擺 臂要以肩為軸,前后為主擺動;拋腰時,腰部盡量放松,動作緩慢進行;后蹬充分,大腿高抬,向前性好。
反思:通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)團結(jié)、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。
體育課教學(xué)設(shè)計12
一、教材分析
跳動是人體的基本活動之一,并且是一項具有好用意義的體育項目,深受學(xué)生的寵愛。它也是小學(xué)體育(1~6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)水平一的內(nèi)容之一。它是低年級跳動動作的主要教材,是培育學(xué)生跳動的正確姿態(tài),發(fā)展學(xué)生跳動實力。由于二年級學(xué)生還沒有足夠的力氣在瞬間完成困難的動作過程。因此,本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠的基本動作,為后面的進一步提高跳動實力打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
小學(xué)二年級的學(xué)生生性活潑好動,仿照力、新奇心強,學(xué)習(xí)主動性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點,就要選擇學(xué)生感愛好的教學(xué)方法和手段、合理支配教學(xué)內(nèi)容。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里玩中學(xué),情境中練,以達到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)
通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生對本次課的'學(xué)習(xí)愛好。 通過嬉戲競賽,讓每個學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,在愉悅中初步駕馭所學(xué)內(nèi)容,同時培育學(xué)生的運動愛好。 培育學(xué)生仔細、負責(zé)的主動看法;團結(jié)協(xié)作的團隊精神;體驗勝利樂趣。
四、教學(xué)重點、難點
重點:蹬地與擺臂。
難點:抬腿、收腹
五、教學(xué)過程
依據(jù)學(xué)生實際狀況,教學(xué)過程分為:起先部分愉悅熱身情境導(dǎo)入駕馭技能鞏固提高復(fù)原身心六個環(huán)節(jié)。
。ㄒ唬┢鹣炔糠郑
課堂常規(guī)
1、集合整隊,報告人數(shù);
2、師生問好!
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求;
4、支配見習(xí)生。組織方法:按四路隊形
教學(xué)要求:
。1)集合整隊快、靜、齊。
。2)見習(xí)生幫助老師上課。
。ǘ┯鋹偀嵘
1、倍爽健身操;
2、徒手操
(三)情境導(dǎo)入
活動內(nèi)容:相識動物出示四張卡片讓同學(xué)們猜出示的卡片什么動物(袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎) 同學(xué)們分組仿照四種小動物,在仿照的過程中思索它們有那些共同點。經(jīng)練習(xí)后,這四種小動物的共同特點是:雙腳同時起跳同時落地,落地輕輕的。依據(jù)小動物的共同特點在分組再練習(xí),提出問題:怎樣才能跳得更高更遠呢?叫學(xué)生回答-用力擺臂與蹬地。叫一名學(xué)生展示引出課題立定跳遠。 教學(xué)要求:生動形象、組織隊形:集中式、設(shè)計意圖:本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的仿照情境,激發(fā)起學(xué)生的愛好,發(fā)展了學(xué)生視察實力、仿照實力及動作協(xié)調(diào)實力。
(四)駕馭技能
活動內(nèi)容:學(xué)習(xí)立定跳遠的方法
1、分組練習(xí)立定跳遠(對學(xué)生進行激勵)
老師請出自愿出列的學(xué)生進行示范,賜予評價。(同時賜予學(xué)生掌聲激勵主動學(xué)習(xí)和思索) 老師示范分解和完整立定跳遠的動作,使學(xué)生初步了解立定跳遠的動作要領(lǐng),并組織學(xué)生進行統(tǒng)一自我練習(xí),體驗兩腿用力蹬地跳起,腳跟著地,落地平穩(wěn)的方法。 動作要點
兩腳自然開立于起跳線后,經(jīng)過兩臂預(yù)擺(也有做好臂后下舉的靜止姿態(tài)),協(xié)作兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝緩沖。
完整示范:預(yù)擺、蹬地、騰空、落地。 練習(xí)之后會出現(xiàn)錯誤動作(兩腳同時用力蹬地,手臂后擺等狀況),老師剛好賜予訂正并說明緣由。 動作要領(lǐng)總結(jié)
一擺二蹲三跳起,快速蹲地展身體,收腹提膝伸小腿,后跟著地向前起。
設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生在自主嘗試、相互溝通評價中體會、駕馭立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。
。ㄎ澹╈柟烫岣撸
比一比、賽一賽嬉戲
嬉戲一:兩人一組,進行石頭、剪子、布比一比誰最快跳到終點。(石頭、剪子、布勝者往前跳一次、輸者原地不動。)
要求:運用立定跳遠動作進行跳動。 老師評定結(jié)果,進行表揚激勵。 嬉戲二:青蛙過河嬉戲
嬉戲過程:
引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng),跳過肯定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河,河的寬度按自己的實力去調(diào)整,體驗立定跳遠的動作)?凑l跳得又遠又穩(wěn),隨時表揚激勵。
組織教法:
跳繩擺成小河,按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對而立進行練習(xí),一個人跳一個人評價。 教學(xué)要求:
是否雙腳同時起跳和落地,是否跳過河。(留意:肯定要強調(diào)用跳繩做河的時候,要求把手柄放旁邊,避開危急事故發(fā)生。)
。ɡ蠋熢诨顒舆^程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),假如有些障礙難度過大,老師要剛好進行調(diào)整,確保活動能平安順當(dāng)?shù)倪M行。)
教學(xué)意圖:
讓學(xué)生強化對立定跳遠的動作要領(lǐng)的理解和體會。發(fā)展學(xué)生的彈跳實力與協(xié)調(diào)實力,培育學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神;激活學(xué)生的創(chuàng)新思維,同時將學(xué)問延長,為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠奠定基礎(chǔ)。
(六)結(jié)束部分:
復(fù)原身心
1、集合整隊。組織方法:按廣播體操隊形站立。
2、放松練習(xí)教學(xué)方法:老師帶領(lǐng)下完成。教學(xué)要求:學(xué)生充分放松,心情安逸。)
教學(xué)意圖:
成功歸來喜悅心情盡情綻放。隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳蟲兒飄舞蹈。(學(xué)生隨音樂節(jié)奏翩翩起舞,輕松開心。學(xué)生充分放松,心情安逸。)
3、小結(jié):組織學(xué)生相互溝通,評比本課之星。
4、宣布下課,師生再見。
體育課教學(xué)設(shè)計13
教學(xué)任務(wù):
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性
2、學(xué)習(xí)、了解中國奧運代表團在雅典奧運會上的頑強拼搏的表現(xiàn)及獲獎情況,培養(yǎng)學(xué)生良好的愛國主義精神。
教學(xué)重點:
課堂常規(guī)的重要性
教學(xué)難點:
遵守課堂常規(guī)的持久性
教學(xué)過程:
導(dǎo)入:各位同學(xué),大家至小學(xué)開始便接觸、了解了課堂常規(guī)這一概念,今天我們主要學(xué)習(xí)兩個內(nèi)容,一是學(xué)習(xí)體育課堂常規(guī),二是和大家一起學(xué)習(xí)一下中國奧運團在本屆雅典奧運會上的表現(xiàn),并對一些重點項目加以分析:
一、體育課堂常規(guī)
概念:在體育課的學(xué)習(xí)過程中,大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的`時間、地點的安排
2、體育課中運動服、鞋的要求
3、身上不宜帶比較銳利的東西
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理
5、場地、器材的要求
6、師生關(guān)系的要求
二、中國奧運代表團在雅典奧運會上的情況分析:
1、中國代表團的獎牌情況:金32枚銀17枚銅14枚共計63枚,列第二名
2、典型分析:
一、唯一的集體項目的金牌:陳忠和率領(lǐng)的中國女排時隔20年后再次獲得金牌
二、具有劃時代意義的項目:上海籍運動員劉翔110m欄冠軍(破奧運紀(jì)錄,平世界紀(jì)錄)
三、歷史性突破的項目:孟關(guān)良/楊文軍500m雙人劃艇
四、對中國優(yōu)勢項目落馬的分析
五、閉幕式:張藝謀導(dǎo)演的“8分鐘”文藝演出將閉幕式推向了高潮,結(jié)尾是由一個中國女孩用稚嫩的英語“歡迎到Beijing”結(jié)束的。在分別奏完希臘和中國的國歌之后,雅典市長巴科揚尼斯女士將奧運會旗交給了國際奧委會主席羅格后,羅格把會旗交給了北京市長王歧山,至此,08年北京奧運會正式拉開了帷幕。
六、對美國“夢六隊”的分析。
七、江蘇蘇州籍運動員張軍、陳艷青的分析。
體育課教學(xué)設(shè)計14
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運動的各種攻防技術(shù)。而運球是一個非常重要的進攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運好球,在教學(xué)中要狠下功夫才能實現(xiàn)。
一、進行原地運球練習(xí)
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的`球、固定手臂運球、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球。
其次,進行全身協(xié)調(diào)性的運球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運球打下良好的基礎(chǔ)。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左、右運球,原地跨下前、后運球,原地背后換手變向運球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運球技術(shù),待學(xué)生運球達到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球。運兩球時要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球。
二、行進中運球
在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運球、低運球,跨下左、右運球。此時為了加強練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價時要把技術(shù)評定作為重點。在練習(xí)時讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù)。經(jīng)過一至二個單元練習(xí)后,學(xué)生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時間完成一定的運球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:
1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運球。
2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動)
四、較高難度的運球,練習(xí)的方法有:
1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運球時可達到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運球過人的練習(xí)。運球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術(shù)。
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
體育課教學(xué)設(shè)計15
一、指導(dǎo)思想
本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮以“教師”為主導(dǎo),以“學(xué)生”為主體的教學(xué)模式。采用合理有效、靈活多樣的教學(xué)方法吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)運動興趣,把快樂教學(xué)引入課堂之中,使學(xué)生帶著濃厚的興趣、愉悅的心情,積極主動的完成學(xué)習(xí)目標(biāo),促進學(xué)生全面和諧發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力,使每個學(xué)生學(xué)有所得、學(xué)與所獲。
二、學(xué)情分析
對象:小學(xué)四年級(水平二)
人數(shù):48人
四年級學(xué)生正處于好動、好勝心強的階段,學(xué)習(xí)的積極性較高,興趣較易激發(fā),對游戲也情有獨鐘,但主動參與、合作學(xué)習(xí)的能力較弱。在教學(xué)中以跑的各種游戲來教學(xué),使學(xué)生在活動中掌握正確方法,培養(yǎng)正確的身體姿勢,發(fā)展學(xué)生奔跑的能力,結(jié)合趣味性,形式多樣的游戲,為學(xué)生提供自我展示的機會,體會體育運動的快樂,身心得到發(fā)展。
三、教材分析:
課題:“快速跑”人民教育出版社,共四課時,本課為第二課時。
“快速跑”是考察人基本運動能力的重要標(biāo)志之一,也是小學(xué)體育田徑教材水平二的'教學(xué)內(nèi)容之一。本課從四年級學(xué)生的身心發(fā)展特點出發(fā),學(xué)生喜歡競爭比賽,在教學(xué)中調(diào)動學(xué)生的積極主動,穿插游戲的形式組織練習(xí),使得學(xué)生的情緒始終高漲,對練習(xí)始終保持熱情。在短跑教學(xué)的基礎(chǔ)上,以快速跑作為教學(xué)內(nèi)容,進一步學(xué)習(xí)提高快速跑的技術(shù)動作。
重點:直線跑,蹬擺的結(jié)合且擺腿蹬地有力。
難點:步頻快,步子幅度大,上下肢協(xié)調(diào)配合,保持正確的姿勢
四、教學(xué)目標(biāo)
1.通過教學(xué),使95%的學(xué)生能說曲臂擺臂和直線跑結(jié)合的動作方法,知道注意直線跑,建立正確的運動表象。
2.通過教學(xué),使75%-85%的學(xué)生初步掌握曲臂擺臂和直線跑等運動技能,30%的學(xué)生能在直線跑中加速,發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真刻苦地完成練習(xí)任務(wù),能夠愉快地與同伴練習(xí)和競爭意識。
五、教學(xué)策略:
。ㄒ唬┲v解示范法
教師在教學(xué)中運用語言和示范動作,使學(xué)生形象、直觀地看到所學(xué)的動作全貌,了解所學(xué)動作的整體形象、結(jié)構(gòu),產(chǎn)生初步的感性認(rèn)識。
。ǘ┯螒虮荣惙
抓住學(xué)生好勝心強的心理特點,運用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進而達到提高動作技術(shù)能力的目的。
(三)探究教學(xué)法
教師提出問題,讓學(xué)生進行討論,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維、培養(yǎng)學(xué)生多角度看問題、分析和解決問題的能力上。
。ㄋ模┰u價教學(xué)法
充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動作用,讓學(xué)生自評、互評,教師參與其中,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,并提出改進意見。這樣會使學(xué)生在改進動作的同時,提高思維能力。
六、過程:
(一)開始部分:(8’)
1.集合整隊,課堂常規(guī)
2.徒手操
。ǘ┗静糠,三個內(nèi)容:(28’)
1.輔助練習(xí)(1)原地擺臂練習(xí)(2)原地擺臂小步跑(3)原地擺臂高抬腿(5’)
2.快速跑:(1)組織學(xué)生行進間小步跑(2)在畫有線的跑道中快速跑出20m(15’)
3.游戲:“迎面接力”(8’)
。ㄈ┙Y(jié)束部分:(4’)
1.集合整隊,進行放松整理運動。
2.總結(jié)本節(jié)課的優(yōu)缺點,各小組進行評價并做好評價記錄。
3.收回器材、師生再見!
七、場地器材:操場一個,膠布,報紙4張
八、運動負荷預(yù)計:
預(yù)計練習(xí)密度:30%—35%
預(yù)計平均心率:120—130次/分
九、易犯錯誤及糾錯
1.左右擺臂
2.擺臂幅度過大,容易直臂擺動。
3.快速跑途中跑時,全腳掌著地。
4.重心后仰
糾錯方法:
1.兩手搭同側(cè)肩,以肩關(guān)節(jié)為軸,用兩肘進行前后交換擺動。
2.原地擺臂時,協(xié)助者伸出手掌在練習(xí)著后方,練習(xí)著肘關(guān)節(jié)有力向后頂,反復(fù)練習(xí)。
3.提膝高抬腿練習(xí)。
4.胸前貼報紙跑。
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