關(guān)于幼兒園大班體育教案集錦八篇

　　作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。那要怎么寫(xiě)好教案呢？下面是小編為大家整理的幼兒園大班體育教案8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

幼兒園大班體育教案 篇1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、自由結(jié)伴玩報(bào)紙，體驗(yàn)集體活動(dòng)與創(chuàng)造的快樂(lè)。

　　2、探索各種玩法，掌握跳、鉆、爬等技能，發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

　　3、發(fā)展幼兒思維和口語(yǔ)表達(dá)能力。

　　4、在活動(dòng)中將幼兒可愛(ài)的一面展現(xiàn)出來(lái)。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　廢棄報(bào)紙制作的作品、舊報(bào)紙若干張，錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　1、準(zhǔn)備

　　老師帶領(lǐng)幼兒，隨音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　2、討論

　　(1)參觀用廢舊報(bào)紙制作的物品。

　　(2)怎樣玩報(bào)紙?注意事項(xiàng)。

　　(3)自由探索玩法：可一人玩，也可幾人合玩，探索多種玩法。

　　(4)相互示范并學(xué)習(xí)各種玩報(bào)紙的方法。如單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，跨過(guò)報(bào)紙練跳遠(yuǎn)等等。

　　3、結(jié)伴玩

　　展示不同玩法，教師對(duì)幼兒創(chuàng)造的方法及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。

　　(1)輕輕落地跳

　　請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范，用單腳或雙腳在報(bào)紙上跳，不把報(bào)紙弄破，幼兒自主練習(xí)，教師重點(diǎn)指導(dǎo)能力差的幼兒輕輕落地跳。

　　(2)跳遠(yuǎn)

　　將大報(bào)紙對(duì)半折后平鋪在地，請(qǐng)練得好的幼兒示范，可隨意調(diào)節(jié)距離，幼兒分散練習(xí)，教師鼓勵(lì)能力強(qiáng)的幼兒盡量跳得遠(yuǎn)些。

　　(3)鉆“山洞”

　　指導(dǎo)部分幼兒把大報(bào)紙連起來(lái)高舉過(guò)頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的游戲。

　　(4)爬行

　　幼兒把大報(bào)紙一張連一張平鋪在地上，請(qǐng)一名幼兒示范，比膝跪在報(bào)紙上向前爬行，小心不能弄破報(bào)紙。

　　4、游戲結(jié)束

　　在優(yōu)美的音樂(lè)聲中，幼兒自編報(bào)紙舞愉快結(jié)束活動(dòng)，回教室休息。

　　教學(xué)反思：

　　活動(dòng)以幼兒自由探索報(bào)紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩�；顒�(dòng)滿(mǎn)足了幼兒的自我探索能力。

　　不足之處：

　　準(zhǔn)備的報(bào)紙量有點(diǎn)少，導(dǎo)致有的小朋友把報(bào)紙弄壞了，就沒(méi)有足夠的報(bào)紙供他們玩耍，這需在以后的活動(dòng)中多加注意。

幼兒園大班體育教案 篇2

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、懂得遵守游戲規(guī)則，感受游戲的樂(lè)趣。

　　2、在游戲中培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力。

　　3、體驗(yàn)合作創(chuàng)編游戲的樂(lè)趣。

　　4、幼兒可以用完整的普通話(huà)進(jìn)行交流。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　讓幼兒感受到游戲中的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　帶領(lǐng)孩子在室外空地、“食物”若干、小紅花若干

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入：我們小朋友都看過(guò)動(dòng)畫(huà)片《貓和老鼠》，你們喜歡他們嗎?今天我們一起來(lái)玩一個(gè)《貓捉老鼠》的游戲，這個(gè)游戲怎么玩呢?現(xiàn)在陳老師把游戲規(guī)則說(shuō)一下，大家要認(rèn)真聽(tīng)哦!

　　2、教師講解游戲規(guī)則和需要注意的事項(xiàng)。全班幼兒手拉手圍成一個(gè)圈放手蹲下，圈內(nèi)作為老鼠洞，每位幼兒之間留下一定距離作為老鼠洞的出口。根據(jù)圈的大小選擇一位扮演孩子老鼠和3--5位孩子扮演貓。在洞外放一些“食物”。如果老鼠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)找夠5個(gè)“食物”，就算老鼠贏，授予老鼠一朵小紅花;反之就算貓贏，獎(jiǎng)勵(lì)貓一朵小紅花。這一輪游戲結(jié)束，從新選出老鼠和貓開(kāi)始下一輪游戲。在游戲中要注意安全，不要跑得太快，以免碰在一起或摔倒。

　　3、教師和能力強(qiáng)的孩子先示范游戲，過(guò)程中強(qiáng)調(diào)游戲的規(guī)則和安全。

　　4、組織孩子游戲，隨時(shí)觀察孩子的情緒和糾正出現(xiàn)的問(wèn)題。 積極鼓勵(lì)孩子的.表現(xiàn)。

　　5、教師積極鼓勵(lì)每一位孩子的表現(xiàn)并讓孩子說(shuō)一說(shuō)自己的感受，組織孩子洗手、上廁所。

　　6、活動(dòng)結(jié)束。

　　教學(xué)反思

　　再本此活動(dòng)中，孩子們都表現(xiàn)得很活躍，都懂得遵守游戲規(guī)則，剛開(kāi)始孩子們只是一個(gè)勁的追，后來(lái)玩熟了，會(huì)想辦法了，會(huì)使用“策略”。劉斌小朋友在扮演小老鼠時(shí)，故意說(shuō)：“我累了，先吃點(diǎn)東西再出去”當(dāng)小貓們放松警惕時(shí)，他突然出洞，獲得了很多食物，最后贏了小紅花。 孩子很喜歡這個(gè)游戲，自從玩過(guò)后，有一段時(shí)間每次戶(hù)外活動(dòng)孩子就說(shuō)：陳老師，我們還玩《貓捉老鼠》吧。”

　　玩游戲也是孩子們學(xué)習(xí)的一種方式，我要多讓孩子玩一些好玩的游戲，讓孩子在玩中學(xué)。

幼兒園大班體育教案 篇3

　　【設(shè)計(jì)意圖】

　　跳繩是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展，是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此設(shè)計(jì)了本次游戲活動(dòng)。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、樂(lè)于探索跳繩的方法，感受跳繩的樂(lè)趣。

　　2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能，訓(xùn)練手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　人手一根跳繩。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩，走趣味隊(duì)形，如8字形、之子形等，一起做教師自編的跳繩。根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng)。

　　2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。

　�。�1）幼兒分散在場(chǎng)地上自主跳繩。

　　（2）教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好的的玩法時(shí)，就請(qǐng)?jiān)撚變菏痉堆菔�，并�?qǐng)其他幼兒學(xué)一學(xué)。

　　（3）教師參與幼兒跳繩，并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳，請(qǐng)其他幼兒觀察。

　�。�4）幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢�，可嘗試通過(guò)喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。

　　3、放松活動(dòng)：跳繩游戲。

　�。�1）將所有的跳繩放到地上連在一起，擺出多種圖案，教師與幼兒踩繩走。

　�。�2）放松動(dòng)作：拍胳膊、拍腿。

　　【活動(dòng)反思】

　　大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來(lái)就開(kāi)始學(xué)習(xí)跳繩，所以對(duì)跳繩非常感興趣，至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì)了雙腳連續(xù)跳的技能。

　　今天再次探索了跳繩的各種玩法，有的幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳，反著跳，還有的幼兒跑著跳等，在雙人跳的玩法中，多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào)，只有幾個(gè)能力強(qiáng)的幼兒學(xué)會(huì)了，相信在繼續(xù)練習(xí)中，幼兒會(huì)探索出更多的玩法。

幼兒園大班體育教案 篇4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、鍛煉幼兒的模仿能力。

　　2、讓幼兒感受音樂(lè)帶來(lái)的快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　音樂(lè)

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一：開(kāi)始部分

　　二：基本部分

　　1、見(jiàn)過(guò)機(jī)器人嗎？見(jiàn)過(guò)機(jī)器人刷牙嗎？（老師示范）接著老師示范機(jī)器人洗臉的動(dòng)作，幼兒一起跟著做。

　　2、師：有一個(gè)星球，住著一群機(jī)器人，可是這群機(jī)器人在星球上住的太無(wú)聊了，于是，他們決定乘坐飛船來(lái)地球，看看地球人的生活是什么樣子的？

　　飛船準(zhǔn)備出發(fā)啦——嗖

　　放音樂(lè)，幼兒跟隨老師一起做動(dòng)作

　　3、請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)機(jī)器人刷牙，洗臉，是什么程序？（老師引導(dǎo)幼兒做一遍），再次聽(tīng)音樂(lè)做一遍。

　　三：機(jī)器人首領(lǐng)決定再去另一個(gè)地方——放音樂(lè)，做動(dòng)作。

　　1、機(jī)器人看到一個(gè)地球人在釣魚(yú)，請(qǐng)一個(gè)幼兒模仿機(jī)器人怎么釣魚(yú)。（放音樂(lè)，讓一個(gè)幼兒模仿地球人釣魚(yú)，其他幼兒模仿機(jī)器人看地球人釣魚(yú)）

　　2、放音樂(lè)，讓一個(gè)幼兒模仿地球人劃船，機(jī)器人（其余幼兒）跟著學(xué)

　　3、請(qǐng)一個(gè)地球人（幼兒）把剛才的釣魚(yú)，劃船連起來(lái)聽(tīng)音樂(lè)做一遍，其他機(jī)器人（幼兒）跟著一起做。

　　四：飛船降落在了體育館（讓幼兒站在小凳子后面）請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)在體育館看到了什么（跑步，舉啞鈴）？讓幼兒用動(dòng)作表示出來(lái)。

　　老師示范機(jī)器人做跑步，舉啞鈴的動(dòng)作，聽(tīng)音樂(lè)，老師，幼兒一起做跑步，舉啞鈴的動(dòng)作

　　五：游戲——地球人找機(jī)器人做朋友

　�。�1）放音樂(lè)，另一個(gè)老師做地球人，其余做機(jī)器人，聽(tīng)音樂(lè)，做動(dòng)作（地球人，機(jī)器人的動(dòng)作不一樣），音樂(lè)一停，地球人去找一個(gè)機(jī)器人做朋友（找到朋友后要手對(duì)手）

　　（2）再請(qǐng)一個(gè)地球人（幼兒）教機(jī)器人兩個(gè)動(dòng)作——游泳，射箭，放音樂(lè)，一起做動(dòng)作，音樂(lè)一停，地球人去和一個(gè)機(jī)器人手對(duì)手，轉(zhuǎn)一圈交換能量，地球人就變成了機(jī)器人（機(jī)器人變成了地球人），游戲繼續(xù)進(jìn)行

　　六：活動(dòng)結(jié)束

幼兒園大班體育教案 篇5

　　【活動(dòng)要求】

　　1．通過(guò)玩圈，培養(yǎng)幼兒的嘗試精神，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。

　　2．發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力及合作能力。

　　3．培養(yǎng)遵守紀(jì)律的習(xí)慣。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　圈人手一個(gè)，錄音機(jī)，磁帶，兩根懸掛好的lO米長(zhǎng)繩(如圖)：兩根

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、開(kāi)始部分幼兒手拿圈自由進(jìn)入場(chǎng)地，聽(tīng)到哨音集合成4路縱隊(duì)做圈操。

　　第一節(jié)：上肢運(yùn)動(dòng)第二節(jié)：下肢運(yùn)動(dòng)

　　第三節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

　　第五節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)

　　二、基本部分

　　1．玩圈。

　　(1)師：我們每人手中都有一個(gè)圈，圈可以有很多玩法，看哪位小朋友玩的方法最多。

　　(2)幼兒分散玩圈。

　　(3)集中演示，師：哪位小朋友來(lái)介紹一下，你有幾種玩法?

　　(4)師：下面請(qǐng)小朋友試一試你沒(méi)有玩到的方法。

　　(5)幼兒再次分散嘗試練習(xí)。

　　2．游戲“網(wǎng)小魚(yú)”。

　　教師做魚(yú)翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚(yú)，在池塘里游，被網(wǎng)住的魚(yú)，站到池塘邊，要求幼兒跑時(shí)用前腳掌著地。

　　3．跳圈。

　　每組小朋友互相合作，用圈排出與別的組不同的圖形，教師引導(dǎo)幼兒嘗試跳圈的方法，請(qǐng)個(gè)別幼兒來(lái)跳給大家看，共同總結(jié)出每一組圈的跳法。

　　師：請(qǐng)小朋友來(lái)跳圈，自己組的跳過(guò)之后，可以去試試其他組的跳法，注意落地時(shí)要前腳掌著地。

　　4．坐纜車(chē)。

　　(1)師：小朋友們都動(dòng)腦筋想出了圈的多種玩法，現(xiàn)在，老師也想出了一種玩法。

　　介紹游戲“坐纜車(chē)”：這里有兩座山，要想從這座山去玩，必須坐纜車(chē)方能過(guò)去，誰(shuí)來(lái)試一試坐這纜車(chē)?

　　要求：兩臂伸直，用前腳掌著地跑。

　　(2)幼兒練習(xí)坐纜車(chē)。

　　教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。

　　(3)以比賽的形式進(jìn)行游戲。

　　要求纜車(chē)到站后，雙手輕輕松開(kāi)(然后排到隊(duì)尾)，下一站的纜車(chē)才能繼續(xù)開(kāi)。場(chǎng)地如圖：幼兒需跳起才能拿到圖。

　　○○○○○｜←――10米――→｜○○○○○

　　○○○○○｜←――10米――→｜○○○○○

　　三、結(jié)束部分

　　坐花轎放松，結(jié)束此課。

幼兒園大班體育教案 篇6

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識(shí)腳及其用途。

　　2、知道保護(hù)腳。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　剪好的眼睛、嘴巴圖形、各種動(dòng)手玩具。

　　三、活動(dòng)過(guò)程：

　　1、復(fù)習(xí)歌曲《小腳丫哪里去了》，引出課題：

　　2、請(qǐng)幼兒脫鞋襪，坐在地毯上。(老師也光腳)仔細(xì)看一看，我們的小腳丫都有什么呀?自己說(shuō)一說(shuō)。腳背(用手拍一拍)、腳趾頭(自己動(dòng)一動(dòng))。腳指甲(手指敲一敲)、腳后跟(拳頭捶一捶)。

　　3、把小腳丫伸出來(lái)，撓一撓腳心有什么感覺(jué)?(癢)幼兒互相撓一撓，抓一抓，用腳趾互相撓一撓，看一看感覺(jué)一樣不一樣。小腳丫伸一伸，小腳趾勾一勾。

　　4、游戲：①《動(dòng)物賽跑》(分組進(jìn)行)

　　玩法：幼兒雙腳夾住小動(dòng)物，發(fā)令后，向前行進(jìn)(也可跳躍)，中間把小動(dòng)物丟掉的視為犯規(guī)。

　　游戲：②《小腳跳跳跳》

　　小腳跳跳跳，伸出你的左腳來(lái)；

　　小腳跳跳跳，伸出你的右腳來(lái)。

　　游戲：③隨音樂(lè)跳簡(jiǎn)單的芭蕾舞。

　　5、想一想我們的小腳丫還有哪些本領(lǐng)?

　　幼兒：跳舞、走路、站立、賽跑、騎車(chē)、演雜技轉(zhuǎn)大缸……

　　6、小腳丫的本領(lǐng)這樣大，我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)小腳丫?

　　常剪指甲、常洗腳，冬天穿上棉鞋、襪子，用溫水給小腳丫洗澡，夏天穿涼鞋…

　　7、小腳丫聽(tīng)小朋友這一說(shuō)，它非常高興，你們看腳丫媽媽笑了。(老師在自己腳背上粘貼眼睛和嘴)我們小腳丫也笑一笑好嗎?(指導(dǎo)幼兒自己粘貼小眼睛和小嘴巴)

　　8、小腳丫笑了，小朋友們高興嗎?咱們一起跳舞好吧!

　　幼兒和老師隨音樂(lè)一起跳《恰恰舞》。

　　9、咱們的小腳丫這樣有本領(lǐng)，快穿上鞋襪，把它保護(hù)起來(lái)好不好?(隨音樂(lè)穿好鞋子、襪子。活動(dòng)結(jié)束。)

幼兒園大班體育教案 篇7

　　【游戲目標(biāo)】

　　1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動(dòng)作，學(xué)習(xí)助跑跨跳，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　2、想出皮筋的不同玩法，讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在游戲中得到發(fā)展。

　　【游戲準(zhǔn)備】

　　皮筋人手一根、音樂(lè)、游戲材料(筐4個(gè)、雪花片積木若干、圈6個(gè)木樁10個(gè))、椅子6把。

　　【游戲過(guò)程】

　　一、聽(tīng)音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　二、嘗試皮筋的不同玩法。

　　1、幼兒自由探索，師鼓勵(lì)辦法好的幼兒。

　　2、交流玩法：說(shuō)說(shuō)你是怎樣玩的?

　　3、幼兒嘗試合作玩，想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

　　4、及時(shí)鼓勵(lì)合作好、花樣多的幼兒，引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進(jìn)行集體練習(xí)。

　　三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳

　　1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”，讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過(guò)去。

　　2、師示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一條腿跨過(guò)去”。

　　3、幼兒集體練習(xí)。

　　4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度，通過(guò)闖關(guān)的形式集體練習(xí)。

　　四、游戲：采蘑菇

　　五、放松動(dòng)作，結(jié)束。

幼兒園大班體育教案 篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　2.培養(yǎng)幼兒勇敢、互相幫助的良好品質(zhì)和主動(dòng)參與鍛煉的意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.音樂(lè)：路上小心

　　2.平衡木4，海棉墊2塊、塑料弧形積木8個(gè)

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、熱身活動(dòng)

　　在音樂(lè)伴奏下師生一起做熱身操。

　　二、介紹活動(dòng)器材

　　教師提問(wèn)幼兒：平衡木可以干什么用？

　�。ㄒ龑�(dǎo)幼兒發(fā)揮想象，說(shuō)出各種用途。）

　　教師：今天我們就用平衡木做各種有趣的活動(dòng)好不好？

　　（激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。）

　　三、鼓勵(lì)幼兒自由探索平衡木的各種玩法，并及時(shí)請(qǐng)幼兒示范有創(chuàng)意的玩法。

　　四、帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種鉆爬游戲。

　　1.爬過(guò)”地道

　　平衡木橫向間隔2米左右擺成一排，從平衡木下爬過(guò)。

　　2.爬過(guò)“暗道”

　　將平衡木并攏，從平衡木下爬過(guò)。

　　3.開(kāi)“火車(chē)”

　　將平衡木橫向間隔0.5米左右擺成一排，請(qǐng)幼兒肩搭肩從平衡木上迂回走過(guò)。

　　4.過(guò)“橋”游戲

　　讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個(gè)平衡木、兩個(gè)并排的平衡木、兩個(gè)并排但左右分開(kāi)的

　　平衡木上用各種方法走過(guò)“橋”。

　　然后從一旁的塑料弧形積木拼成的“彎曲橋”上走回來(lái)。

　　5.將兩個(gè)平衡木排放在一起，讓幼兒走過(guò)橋，從橋上跳下。

　　然后從塑料弧形積木拼成的”彎曲橋“上走回來(lái)。

　　6.教師將幼兒集中起來(lái)，示范從橋上往下跳的正確姿勢(shì)，講解方法和要領(lǐng)：

　　屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。然后幼兒繼續(xù)練習(xí)。

　　7.將三個(gè)平衡木排起來(lái)并鋪好海棉墊，讓幼兒自己爬上平衡木走過(guò)“橋”并從“橋”上跳到墊子上。

　　然后從一旁的塑料弧形積木拼成的“起伏橋”上走回來(lái)。

　　8.視幼兒情況逐漸增加“橋”的高度，鼓勵(lì)幼兒嘗試從橋上走過(guò)并跳下。

　　五、活動(dòng)結(jié)束

　　1.教師對(duì)幼兒的表現(xiàn)作積極的評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質(zhì)。

　　2.在音樂(lè)伴奏下跟老師做放松操。

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