【熱門】幼兒園大班健康教案范文錦集6篇
作為一無名無私奉獻(xiàn)的教育工作者，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的幼兒園大班健康教案7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園大班健康教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識幾種常見的黑色食品，初步了解黑色食品的營養(yǎng)價值。
2、通過游戲的方式，講述各種黑色食品的名字，愿意吃各種黑色食品。
3、體驗(yàn)與同伴一起表演的快樂。
活動準(zhǔn)備：
師生提供收集的各種黑色食品，并場景布置《黑色食品大集合》展臺。
按小組準(zhǔn)備對門開的屏風(fēng)五副。
黑布、黑紙、各種裝飾材料、剪刀、膠棒等。
活動過程：
1、游戲活動《芝麻開門》，認(rèn)識各種黑色食品。
2、探索發(fā)現(xiàn)食品的共同點(diǎn)，進(jìn)一步了解黑色食品。
教師：仔細(xì)看看這些實(shí)物有哪些相同的特征？
教師：這些食品都是黑色的，所以我們就叫它黑色食品，你還認(rèn)識哪些黑色食品。
3、觀看表演，探討黑色食品的營養(yǎng)價值。
教師拿著袋裝的黑色食品進(jìn)行表演，讓幼兒感知了解幾種黑色食品的營養(yǎng)價值。
教師講述表演，幼兒觀看，感知黑色食品豐富的營養(yǎng)價值。
教師：你吃過這些東西嗎？你知道黑色食品對我們的身體有哪些好處嗎？你還知道哪些黑色食品？
教師小結(jié)：不同的黑色食品的營養(yǎng)價值也不一樣。
4、教師組織幼兒用各種材料將自己打扮成黑色食品，玩“芝麻開門”的游戲。
5、激發(fā)幼兒自己玩“芝麻開門”游戲的興趣。啟發(fā)幼兒用黑色食品打扮自己，并講述自己的營養(yǎng)價值。
教師和幼兒分小組玩游戲“芝麻開門”。
因?yàn)闆]有讓孩子們事先帶黑色食品，所以，我簡單的準(zhǔn)備了芝麻和黑豆讓孩子們觀察，孩子們得出結(jié)論是黑色的。
孩子對綠色食品是最熟悉的，但對黑色食品見得比較少，所以，能說出來的很少。有的甚至說巧克力也是黑色食品。
活動反思：
課前，我沒有上網(wǎng)查查關(guān)于黑色食品的鑒定，所以，當(dāng)孩子問我可樂是不是的時候，我只能告訴他們不是，卻不能說出原因，孩子接受的很勉強(qiáng)。所以，下次我應(yīng)該先自己了解，做好充足的準(zhǔn)備，才能給孩子講解。
幼兒園大班健康教案 篇2
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)行進(jìn)間掂球，促進(jìn)幼兒注意力及手眼腳協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
2.通過練習(xí)、游戲等形式，逐步提高幼兒的掂球技能。
3.喜歡乒乓活動，并在競賽活動中增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識。
4.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒人手一塊乒乓板、一只乒乓球。
2.場地布置：運(yùn)球繞障礙、行進(jìn)間掂球、小球跳回家。
3.幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四組。
活動過程：
（一）熱身運(yùn)動，快樂乒乓操。
�。ǘ┗拥嗲驑诽蕴�。
你會掂球嗎？那我們掂球的秘訣是什么？
1.幼兒練習(xí)原地掂球。
2.幼兒創(chuàng)編不同的掂球姿勢。
教師：除了這樣原地掂球，你還能怎樣掂球？
（1）幼兒反饋，并集體練習(xí)。
（2）聽口令靈活變換姿勢掂球。
3.多種方式練習(xí)行進(jìn)間掂球。
�。�1）個別幼兒練習(xí)行進(jìn)間掂球。
（2）師幼共同小結(jié)行進(jìn)間掂球要點(diǎn)。
（3）幼兒練習(xí)。
（三）游戲：送乒乓球回家。
1.教師介紹場地與玩法。
教師：玩了這么久，乒乓球也累了，就讓我們送它回家吧。
2.個別幼兒練習(xí)。
3.幼兒集體魚貫練習(xí)。
4.小組比賽：哪一組最先送乒乓球到家。
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)行進(jìn)間掂球，促進(jìn)幼兒注意力及手眼腳協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
2.通過練習(xí)、游戲等形式，逐步提高幼兒的掂球技能。
3.喜歡乒乓活動，并在競賽活動中增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒人手一塊乒乓板、一只乒乓球。
2.場地布置：運(yùn)球繞障礙、行進(jìn)間掂球、小球跳回家。
3.幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四組。
活動過程：
（一）熱身運(yùn)動，快樂乒乓操。
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你會掂球嗎？那我們掂球的秘訣是什么？
1.幼兒練習(xí)原地掂球。
2.幼兒創(chuàng)編不同的掂球姿勢。
教師：除了這樣原地掂球，你還能怎樣掂球？
（1）幼兒反饋，并集體練習(xí)。
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3.多種方式練習(xí)行進(jìn)間掂球。
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1.教師介紹場地與玩法。
教師：玩了這么久，乒乓球也累了，就讓我們送它回家吧。
2.個別幼兒練習(xí)。
3.幼兒集體魚貫練習(xí)。
4.小組比賽：哪一組最先送乒乓球到家。
要求：
�。�1）1號送乒乓球回家后，馬上舉板，2號才能出發(fā)。
�。�2）遵守規(guī)則，按照剛才的方法，送乒乓球回家。
�。�3）如果乒乓球掉下來了，原地?fù)炱饋砝^續(xù)前進(jìn)。
（四）放松并小結(jié)活動。
教師：乒乓球都回家休息了，我們也趕緊放松放松吧。
活動延伸：
繼續(xù)探索乒乓球的其他玩法。
活動目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)行進(jìn)間掂球，促進(jìn)幼兒注意力及手眼腳協(xié)調(diào)性的發(fā)展。
2.通過練習(xí)、游戲等形式，逐步提高幼兒的掂球技能。
3.喜歡乒乓活動，并在競賽活動中增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識。
活動準(zhǔn)備：
1.幼兒人手一塊乒乓板、一只乒乓球。
2.場地布置：運(yùn)球繞障礙、行進(jìn)間掂球、小球跳回家。
3.幼兒分成紅、黃、藍(lán)、綠四組。
活動過程：
（一）熱身運(yùn)動，快樂乒乓操。
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你會掂球嗎？那我們掂球的秘訣是什么？
1.幼兒練習(xí)原地掂球。
2.幼兒創(chuàng)編不同的掂球姿勢。
教師：除了這樣原地掂球，你還能怎樣掂球？
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3.多種方式練習(xí)行進(jìn)間掂球。
（1）個別幼兒練習(xí)行進(jìn)間掂球。
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1.教師介紹場地與玩法。
教師：玩了這么久，乒乓球也累了，就讓我們送它回家吧。
2.個別幼兒練習(xí)。
3.幼兒集體魚貫練習(xí)。
4.小組比賽：哪一組最先送乒乓球到家。
要求：
�。�1）1號送乒乓球回家后，馬上舉板，2號才能出發(fā)。
�。�2）遵守規(guī)則，按照剛才的方法，送乒乓球回家。
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�。ㄋ模┓潘刹⑿〗Y(jié)活動。
教師：乒乓球都回家休息了，我們也趕緊放松放松吧。
活動延伸：
繼續(xù)探索乒乓球的其他玩法。
回家后，馬上舉板，2號才能出發(fā)。
�。�2）遵守規(guī)則，按照剛才的方法，送乒乓球回家。
（3）如果乒乓球掉下來了，原地?fù)炱饋砝^續(xù)前進(jìn)。
�。ㄎ澹┓潘刹⑿〗Y(jié)活動。
教師：乒乓球都回家休息了，我們也趕緊放松放松吧。
活動延伸：
繼續(xù)探索乒乓球的其他玩法。
活動反思：
在歡快的音樂聲中孩子們的探索活動結(jié)束了，從他們意猶未盡的臉上可以看出，孩子們是玩得開心，學(xué)得快樂的。在探索過程中，我用交流會的形式，鼓勵孩子大膽地向同伴展示自己的探究成果，較好地達(dá)到的預(yù)設(shè)的要求。
幼兒園大班健康教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、通過對盲人的初步了解，懂得尊重盲人，樂意幫助盲人。
2、初步認(rèn)識眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖，了解眼睛各部位的名稱及作用。
3、感受眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛，掌握更多保護(hù)眼睛（視力）的知識。
活動準(zhǔn)備：
1、每人一面小鏡子，操作圖每人一份。
2、活動PPT：眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。
3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。
活動過程：
一、黑暗體驗(yàn)，初步了解眼睛的重要性。
1、教師請孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
師：請小朋友找個位置坐下來，看誰找的最快，但是不許偷看哦！
2、教師吃東西引起東西引起孩子注意力。
師：這東西太好吃了，你們知道我在吃什么嗎？猜猜看！
師：那想知道老師在吃什么嗎？那就請我們的爸爸媽媽變走我們的眼罩。
3、教師請家長配合拿走孩子的眼罩。
二、感受眼睛的重要性，懂得關(guān)愛盲人。
1、拿走眼罩感覺光明，引出盲人的不便。
師：誰來告訴我，你們眼睛看不見有什么感覺呢？
師：原來眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的？他們叫什么嗎？（盲人）師：盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事？所以盲人行動非常不方便，我們要幫助他們。
2、出自己最微小的力量幫助盲人。
師：可是我們還小，我們應(yīng)該怎么幫助盲人？
師：盲人有專門的盲道用來走路。（出示圖片）我們不要在上面玩耍，占了盲道會讓讓盲人很危險(xiǎn)。
3、教師小結(jié)：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。小朋友都有一雙明亮的眼睛，那我們的眼睛是怎樣的呢？
三、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1、讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
師：原來眼睛也是我們?nèi)祟惿眢w上的一大寶貝。那我們的眼部有什么？眼睫毛有什么用處？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中間的小黑點(diǎn)是什么？
2、出示眼睛結(jié)構(gòu)圖，引導(dǎo)幼兒觀察。
師：我們一起來看看，我們的眼部這些小寶貝們都有些什么好聽的名字？它們都有些什么用？
教師小結(jié)：
眉毛——眉毛在眼睛上邊形成一道屏障，刮風(fēng)時，它可以阻擋灰塵；下小雨時，它擋住雨水，不讓流進(jìn)眼睛里。夏天，額頭上出很多汗，但是汗珠不會流進(jìn)眼里，這也是眉毛的功勞。
眼瞼——能夠活動的眼皮蓋，俗稱眼皮，位于眼球前方，構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜，并具有將淚液散布到整個結(jié)膜和角膜的作用。
睫毛——是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛，眼瞼會合上，以保護(hù)眼球不受外來的侵犯。有遮光，防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對眼睛的傷害。
鞏膜——是眼睛最外層的纖維膜，也是個軟組織，主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼，保護(hù)眼球。
瞳孔——用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線，在弱光條件下開大，允許更多的光線進(jìn)入，以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小，防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜，起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。
虹膜——屬于眼球中層，位于血管膜的最前部，在睫狀體前方，有自動調(diào)節(jié)瞳孔的大小，調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。
四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
師：天啊，我們的眼睛居然有那么多的好處，認(rèn)識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應(yīng)該好好地來保護(hù)眼睛，應(yīng)該怎樣保護(hù)呢？
1、幼兒進(jìn)行操作。
師：那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾，給你認(rèn)為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2、幼兒操作完后，教師跟幼兒一起研究成果。
師：原來我們生活中還有那么多事情會給我們眼睛帶來傷害，這真是件不幸的事情。
師：那我們怎么辦？要不要保護(hù)眼睛？接著我們一起來學(xué)習(xí)哪些才是真正的對眼睛有好處的方法。我們一起來學(xué)習(xí)下。
3、討論：日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛？
�。�1）看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物；不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
�。�2）出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃，食品應(yīng)多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。
五、玩游戲的整理方式，讓孩子進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。
1、玩黑貓警長的游戲。
師：你們表現(xiàn)的太棒了，不僅知道了眼睛里的秘密，而且都知道了怎樣保護(hù)眼睛的秘密，所以老師決定獎勵你們做個游戲。想玩嗎？
師：請小朋友們請出老師藏在兜兜里的小老鼠，它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。（這一過程，輕松達(dá)到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。）
2、教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動眼球、放松眼睛的方法。
師：小朋友們我們的眼睛玩累了，我們要讓我們的眼睛休息下。
師：今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起，改掉那些不好的習(xí)慣，好好地保護(hù)我們的眼睛。
師：還記得老師教你的另外一個保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎？
3、幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動。
師：請我們的爸爸媽媽也一起跟著我們一起做眼保健操吧！
六、活動延伸：
1、將眼保健操作為一日活動中的常規(guī)活動。
2、幼兒將"眼保健操"帶回家，提醒自己和家長不忘保護(hù)視力。
3、進(jìn)一步開展有關(guān)如何保護(hù)眼睛的討論。
幼兒園大班健康教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)、學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作技能。
2、提高跑跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
4、能積極參加游戲活動，并學(xué)會自我保護(hù)。
5、愿意與同伴、老師互動，喜歡表達(dá)自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、大繩一根、鱷魚胸飾一個、平衡步道、沙包若干、筐一只。
2、音樂《溜冰圓舞曲》、《乒乓之戀》、打雷聲。
3、活動前布置好場地。
活動過程：
一、熱身運(yùn)動——小蝌蚪變變變
師：孩子們你們看，這里有個大池塘，我們來玩“小蝌蚪變變變”的游戲吧！
師：小蝌蚪是什么樣？（沒有手沒有腳）
師：“小蝌蚪變變變“就像這樣。（教師示范，幼兒跟著模仿）
1、身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體。
2、蝌蚪長出兩條后腿，身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前行。
3、蝌蚪長出兩條前腿，四肢匍匐爬行。
4、蝌蚪變成青蛙起跳；模仿青蛙跳躍的動作，做全身運(yùn)動。
二、青蛙跳田埂
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)。
師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎？青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳，青蛙最喜歡跳田埂了，那怎么跳才正確呢？（教師示范講解，要求：同一方向進(jìn)行跳躍，起跳時用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈膝全蹲，保持平衡。）（場地如1）
師：青蛙們一起來跳田埂咯！
2、學(xué)習(xí)助跑跨跳
師：田埂變得這么寬，誰敢挑戰(zhàn)（請一位幼兒嘗試跳躍）
師：剛才田埂窄，我們用立定跳遠(yuǎn)，現(xiàn)在我們可以用助跑跨跳，我們要先跑一段距離，到了田埂前再跨跳，，注意不要踩到田埂，保護(hù)自己的安全，就像這樣（教師示范）
師：現(xiàn)在我們一起試試，這里有不同的寬度，你可以自己選擇、
教學(xué)指導(dǎo)：根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛶椭?/p>
三、青蛙過小河
1、第一次活動
師：青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大，在不遠(yuǎn)的田里有許多的害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲，我們先練習(xí)一下，這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪跳過去，用什么方法跳過去？注意安全，不要撞在一起哦！
2、第二次活動
師：下雨啦！快到我這來避避雨吧！（出示打雷聲）
師：下過了雨后，河水漲了，河面變寬啦！小青蛙們你們有沒有信心跳過去！
教學(xué)指導(dǎo)：幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。
3、第三次活動
師：如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去�。ǜ遥�
師：那好，我們現(xiàn)在就去捕捉害蟲了，你看，這就是鱷魚，我們要跳過鱷魚的身體，到對面的田里捉一只害蟲，再從鱷魚身上跳過來，把害蟲放到到這個籮筐里，注意要等前面的青蛙跳回來之后第二只青蛙才能出發(fā)，別離鱷魚那么近，它隨時都會張大它的大嘴巴！
教學(xué)指導(dǎo)：根據(jù)幼兒的能力，通過改變膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的高度。
四、青蛙回池塘
師：來，我們把繩子變成池塘咯！青蛙們回池塘啦，今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了，很多本領(lǐng)，現(xiàn)在我們休息一下，互相按摩，放松放松！
課后反思：
設(shè)計(jì)意圖
今年我們的孩子們順利的升上了大班，大班體育達(dá)標(biāo)是單人跳繩，為了讓每一位幼兒都能學(xué)會跳繩，我們班早早就為孩子們準(zhǔn)備了繩子。孩子們剛接觸繩子都很好奇，教他們跳繩時，他們總是對“繩”敢興趣，對“跳”卻似乎提不起精神。索性我就把繩子放在放在操場上，孩子們開心極了，跳來跳去，創(chuàng)造出許多不同的玩法。根據(jù)大班孩子活潑好動、樂意接受挑戰(zhàn)的特點(diǎn)，我創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計(jì)了體育活動“過河”，讓幼兒在運(yùn)動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。
活動準(zhǔn)備
在活動準(zhǔn)備上，我做的`還是不錯的，唯一欠妥的地方，就是活動場地不夠大，使接下來的活動過程受一定的限制。
活動重難點(diǎn)把握
本活動的重點(diǎn)：學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作技能。
我在活動實(shí)施過程中：
1、復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的時間花的太多，在學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作技能是變化過快，導(dǎo)致孩子們練習(xí)不夠，沒能完全掌握助跑跨跳這個技能。
2、對技能的要求說明還應(yīng)該更加清楚，要精細(xì)要準(zhǔn)確。
3、在幼兒做助跑跨跳動作示范的之后，教師在清楚的將一遍動作要領(lǐng)，會比示范前將效果更好。
師生互動
孩子們在活動過程中非常的積極，在我積極的引導(dǎo)下，每個孩子都進(jìn)入了角色，興趣十足。在幼兒的練習(xí)是我盡量關(guān)注每個幼兒，不過由于過度關(guān)注活動本身，對個別孩子還是疏忽了；在對孩子的評價上，我吝嗇了點(diǎn)，表現(xiàn)好的孩子，我沒有及時的給予肯定，這兩點(diǎn)是我在以后的工作中要重點(diǎn)要求自己的地方。
活動提升
在活動的最后，很多孩子都反應(yīng)玩不夠，所以在最后一個環(huán)節(jié)中，可以讓孩子們分組，一半孩子當(dāng)鱷魚，一半孩子當(dāng)青蛙，互相配合，然后互換角色，這樣，即消除了消極等待，又增強(qiáng)了孩子們的合作精神，一舉兩得。
幼兒園大班健康教案 篇5
活動準(zhǔn)備：
教學(xué)掛圖《中國武術(shù)》
活動過程：
預(yù)備姿勢：雙手握拳，拳心向上置于腰間，雙腳立正，雙眼向前平視。
第一節(jié)：側(cè)上出掌
第一拍：雙拳同時自腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，手臂與肩平。
第二拍：還原。
第三拍：右手貼身向頭頂出掌，掌心向上;同時頭轉(zhuǎn)向左側(cè)，左手保持不動。
第四拍：還原。
第二節(jié)：左右劈掌
第一拍：左腳向左側(cè)邁步后成馬步，左手自胸前、頭頂劃弧線，向左側(cè)劈掌，立掌，掌心向左，右手保持不動。
第二拍：還原。
第三拍：又叫向右側(cè)邁步后成馬步，右手自胸前、頭頂劃弧線，向右側(cè)劈掌，立掌，掌心向右，左手保持不動。
第四拍：還原。
第三節(jié)：劈掌沖拳
第一拍：雙手自頭頂向兩側(cè)劈掌，拳心向前，同時左腳向左跨一步，成馬步。
第二拍：右手經(jīng)腰間向前沖拳，左手還原，放腰間同時成弓步。
第三拍：轉(zhuǎn)身，成右弓步，左手經(jīng)腰間向前沖拳，放腰間。
第四拍：還原。
第四節(jié)：砸拳展翅
第一拍：雙拳于腰間向兩側(cè)出掌，掌心向外，同時左腳向左跨一步成馬步。
第二拍：兩臂經(jīng)兩側(cè)至胸前交叉，掌心向內(nèi)，同時雙腳并攏成半蹲。
第三拍：雙臂側(cè)平舉，立掌，體前屈。右腳后踢，左腳伸直，目視前方。
第四拍：還原。
幼兒園大班健康教案 篇6
【活動目標(biāo)】
1、進(jìn)一步了解在進(jìn)餐、睡眠、學(xué)習(xí)、游戲中健康方面的習(xí)慣要求。
2、愿意并堅(jiān)持在寒假生活中養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣。
3、能積極地和同伴合作用簡筆畫的形式完成記錄單。
4、初步了解健康的小常識。
5、了解多運(yùn)動對身體有好處。
【活動準(zhǔn)備】
1、進(jìn)餐、睡眠、學(xué)習(xí)、游戲PPT圖片。
2、大卡紙一張粘在黑板，上紙、記號筆。
【活動過程】
�。ㄒ唬⿴熡谆貞浖倨谏睢�
1、師幼一同回憶假期中的生活。
教師：就要放寒假了，你會怎樣度過愉快的一天？請1到2名幼兒說一說。
幼兒可以結(jié)合以往經(jīng)驗(yàn)，說說自己每天會做哪些事情。
�。ǘ┏鍪緢D片，提出要求。
1、當(dāng)幼兒說到進(jìn)餐、睡眠、學(xué)習(xí)、游戲時就出示相應(yīng)的圖片。
2、教師：剛才有小朋友說了有吃飯，出示第一張圖片，有哪些是我們可以學(xué)習(xí)的地方（不挑食），有哪些是我們不應(yīng)該做的地方，那正確的吃飯時是什么樣的呢？出示第二張圖片。幼兒邊說到，教師邊以簡筆畫的形式呈現(xiàn)。
3、教師進(jìn)行進(jìn)餐小結(jié)：吃的時候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口飯、一口菜。不能一次吃太快，更不能挑食。也不能邊吃邊講，不利于消化。
4、教師：那我們睡覺時要注意什么習(xí)慣要求？幼兒進(jìn)行討論。
5、幼兒邊說到，教師邊以簡筆畫的形式呈現(xiàn)。最后教師進(jìn)行睡眠小結(jié)：要有正確的姿勢，平躺或是右側(cè)睡。趴著睡不利于呼吸，左側(cè)睡會壓迫到心臟。小朋友們要按時入睡。
6、教師：那老師也為你們準(zhǔn)備了學(xué)習(xí)和游戲方面的記錄單，請你來說說學(xué)習(xí)包括哪些？游戲包括哪些？
�。ㄈ┯變哼M(jìn)行操作。
1、以小組為單位進(jìn)行合作，請你們商量一下誰負(fù)責(zé)畫，誰負(fù)責(zé)想辦法。并以簡筆畫的形式展現(xiàn)。
2、幼兒進(jìn)行分組合作：第一到第四組合作學(xué)習(xí)記錄表、第五到第八組合作游戲記錄表。
3、幼兒進(jìn)行操作，教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
�。ㄋ模⿴熡字v評。
1、教師將幼兒的記錄表粘在黑板上進(jìn)行講解。首先讓幼兒進(jìn)行介紹，教師再進(jìn)行總結(jié)，并出示正確的圖片。
2、學(xué)習(xí)小結(jié)并出示相應(yīng)圖片。
教師：看書、寫字要保持一定的距離。正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)保持在一尺左右。
3、游戲小結(jié)并出示相應(yīng)圖片。
教師：看電視最佳位置是，人距電視機(jī)2.5～8米遠(yuǎn)，其高度要略低于眼睛視平線。過高時，由于抬頭，眼睛向上看很容易引起疲勞；過低時，因?yàn)樾枰皖^向下看也容易產(chǎn)生疲勞。
�。ㄎ澹┲贫ê侠淼募倨谝惶煊�(jì)劃表。
1、教師：這里有一張小明的假期一天的生活記錄表。我們一起來看一下。師幼共同觀看記錄表。
2、教師：那你們每天的假期是怎么樣安排的呢？回去和你們的爸爸媽媽商量一下，共同完成一份一天的假期安排表，好嗎？
【活動延伸】
家園共育：回家和爸爸媽媽一起制定假期生活表。
【活動反思】
一、培養(yǎng)“四會”，形成良好的聽課習(xí)慣。
1、會聽。聽講時要邊聽邊想邊記憶，抓住要點(diǎn)。不僅要認(rèn)真聽老師的講解，還要認(rèn)真聽同學(xué)們的發(fā)言，并能聽出別人發(fā)言中的問題。
2、會看。培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和觀察習(xí)慣。首先要給學(xué)生觀察權(quán)，不要以教師好心的“講”取代學(xué)生的“看”。凡學(xué)生通過自己看、想，就能掌握的東西，教師一定不講或少講。在課堂練習(xí)中要多設(shè)計(jì)一些能引起觀察興趣旨在訓(xùn)練觀察能力的題目。使學(xué)生學(xué)會運(yùn)用已掌握的概念進(jìn)行觀察比較，作出判斷，在觀察中發(fā)展智力，逐步養(yǎng)成細(xì)心觀察的習(xí)慣。
3、會想。首先要肯想，課堂上要學(xué)生肯動腦子想問題，除了靠教師教學(xué)的啟發(fā)性外，還要靠“促”，促使他動腦子。
4、會說。語言是思維的結(jié)果，要說就得去想。課堂上抓住要學(xué)生盡量多說這一環(huán)，就能促進(jìn)學(xué)生多想；要會想，想得出，想得好，就得認(rèn)真聽，細(xì)心看。抓了會說，就能促進(jìn)其它三會，因此要十分重視學(xué)生口答能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。
二、學(xué)會思考，養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣。
學(xué)會思考，首先要讓學(xué)生“生活在思考的世界里”。這就要求我們的教學(xué)能創(chuàng)造條件并能激發(fā)學(xué)生思考。要讓學(xué)生在對數(shù)學(xué)材料進(jìn)行觀察比較、分析綜合、抽象概括、推理判斷的過程中，掌握思考方法。思考的方法，單憑認(rèn)真聽“講”是聽不來的。思考的方法是要靠學(xué)生自己的獨(dú)立思考來領(lǐng)悟。只有學(xué)生不斷地體嘗到思考的樂趣，才能逐漸養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣。
1、激發(fā)思考的欲望，明確思考的目標(biāo)。
2、提供適量的思考依據(jù)。
3、要留有充裕的思考時間。如果思考時間太短，多數(shù)學(xué)生還沒有“想出來”甚至后進(jìn)生還沒有“想進(jìn)去”，就讓思維敏捷的同學(xué)發(fā)表意見，勢必會挫傷多數(shù)學(xué)生獨(dú)立思考的積極性。
4、及時組織多項(xiàng)交流。在討論中，同學(xué)們會進(jìn)一步明確目標(biāo)，互補(bǔ)互助，有交流就可激起新的思考，在交流中思維的靈活性、深刻性得到訓(xùn)練，思考能力隨之提高。
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