幼兒園體育活動(dòng)教案（通用13篇）
作為一名老師，就不得不需要編寫教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？以下是小編為大家整理的幼兒園體育活動(dòng)教案，希望能夠幫助到大家。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇1
設(shè)計(jì)意圖：
在自由活動(dòng)中，常常看到孩子們擺弄書、筆、玩具，把它們豎起來，又倒下。孩子的這種無意識(shí)擺弄，引發(fā)了我設(shè)計(jì)這個(gè)活動(dòng)。生活中有許多東西，有的可以站起來，有的不能站起來，當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后，再讓他們想辦法讓站不起來的東西也站起來，這樣使原來無意識(shí)地?cái)[弄，變成了帶有問題去探索。本次活動(dòng)的源泉來自于孩子，材料取自于生活，充分調(diào)動(dòng)起孩子在活動(dòng)中的積極性、主動(dòng)性。
《幼兒園教育新綱要》指出：“‘幼兒科學(xué)教育’要盡量創(chuàng)造條件讓幼兒實(shí)際參加探究活動(dòng)，使他們感受科學(xué)探究的過程和方法，體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的樂趣�！币虼�，我在組織大班科學(xué)活動(dòng)“站直了，別趴下”時(shí)，引導(dǎo)幼兒親歷科學(xué)探究活動(dòng)的過程，讓孩子們?cè)诓僮鳌⑻剿�、交流中獲得進(jìn)步，獲得有關(guān)周圍物質(zhì)世界及其關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)的過程，使幼兒獲得樂學(xué)、會(huì)學(xué)這些可持續(xù)發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)教育價(jià)值，較好地實(shí)踐了《綱要》的精神。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過操作，激發(fā)幼兒探究物體直立平衡現(xiàn)象的興趣，體驗(yàn)探索活動(dòng)的樂趣。
2、知道有的東西站得穩(wěn)，有的東西不能站起來，初步感知物體直立平衡現(xiàn)象。
3、大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來，培養(yǎng)幼兒解決問題的能力，發(fā)揮創(chuàng)造性。
活動(dòng)重點(diǎn)：
知道有的東西站得穩(wěn)，有的東西不能站起來，感知物體直立平衡現(xiàn)象。
活動(dòng)難點(diǎn)：
大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、厚的書、薄的書、鉛筆、可樂罐、娃娃、一次性筷子、卷筒紙芯、葉子、玩具梳子、雞蛋、吸管等。
2、輔助材料：橡皮泥、夾子。
活動(dòng)過程：
一、幼兒游戲《直立的木頭人》進(jìn)場(chǎng)。
二、第一次探索，找找能站住的東西，感知物體直立平衡現(xiàn)象。
1、引導(dǎo)幼兒自由探索
教師：今天我?guī)砹撕芏鄸|西，等會(huì)請(qǐng)你們一起玩，但玩的時(shí)候要找找哪些東西可以站起來？
2、幼兒探索，教師觀察。
3、幼兒表述探索結(jié)果
教師：請(qǐng)你們告訴大家，你讓什么東西站起來？是怎么讓它站起來的？
4、教師小結(jié)：……
三、第二次探索，大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來，發(fā)揮創(chuàng)造性。
1、鼓勵(lì)幼兒想辦法大膽嘗試解決問題
教師：現(xiàn)在請(qǐng)你們動(dòng)動(dòng)腦筋，讓站不起來的東西，也站起來。
2、幼兒探索，教師觀察發(fā)現(xiàn)。
3、幼兒表述探索結(jié)果
教師：誰成功了？告訴大家，你是怎么讓它站起來的？
四、第三次探索，鼓勵(lì)幼兒再次大膽創(chuàng)造添加輔助材料
教師：老師今天還為你們準(zhǔn)備了一些東西，有橡皮泥、夾子你們可以請(qǐng)他們來幫忙，再試試看，用和剛才不一樣的方法讓站不起來的朋友，站起來。
1、幼兒操作，教師鼓勵(lì)個(gè)別幼兒。
2、引導(dǎo)幼兒介紹自己的方法。
教師：誰愿意告訴大家，你是用什么辦法讓站不起來的東西站起來的？
教師：誰用其他不同的方法也讓它站起來了？
3、教師小結(jié)：你們想了很多方法，讓站不起來的東西站了起來。以后，我們?cè)偃フ艺�，還有哪些東西也能站起來。
活動(dòng)延伸：
回家找找我們家里還有那些東西能站起來，哪些東西不能站起來？有什么辦法讓不能站起來的東西也站起來？
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能穿著大鞋子協(xié)調(diào)的行走，發(fā)展孩子的平衡能力。
2、體驗(yàn)穿大鞋子模仿爸爸走路的樣子，體會(huì)其中的樂趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、紙盒做成的大鞋子若干雙。
2、事先在家觀察爸爸走路的樣子。
活動(dòng)過程：
一、爸爸的大鞋子。
1、老師出示大鞋子，問幼兒這種大鞋子是誰穿的？
2、我們的腳將來也會(huì)穿上這樣的大鞋子，今天我們先來提前感受一下作大人的感覺好嗎？
二、感受大鞋。
1、幼兒在穿大鞋子前首先要充分活動(dòng)腳腕和膝關(guān)節(jié)。
2、幼兒自由穿上大鞋子在平地上練習(xí)走路，要注意提醒幼兒保持平衡。
3、幼兒邊走路邊向同伴介紹穿大鞋子的感覺。
三、大鞋子的比賽。
1、幼兒分成四組，每組人數(shù)一樣多，進(jìn)行走路比賽。
2、比賽完畢后，幼兒穿大鞋子模仿爸爸走路的樣子。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
1、練習(xí)手和膝蓋著地爬，鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)有愛之情。
3、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)重點(diǎn)
掌握手和膝蓋著地爬的動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)
爬的過程中膝蓋不離地。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、紅色棗子若干、小籃子、輪胎等。
2、音樂一段、錄音機(jī)等。
活動(dòng)過程
一、熱身運(yùn)動(dòng)——小刺猬模仿操。
二、幼兒自由爬爬走走。
師：“刺猬寶寶們，我們到草地上去做游戲吧�！�
師：“刺猬寶寶肚子餓了吧，我們快去摘棗子吃吧�！�
幼兒自由的爬過“小上坡”、“山洞”、來到“棗園”。
教師提醒幼兒爬的過程中做到手和膝蓋著地爬行。
三、開展游戲情景，體驗(yàn)快樂。
1、探索玩法。
“樹上棗子這么多，我們?cè)鯓硬拍艹缘綏椬幽�？”（幼兒討論�?/p>
2、“吃飽肚子讓我們休息一會(huì)吧�！保ㄓ變鹤鲆蛔龇潘傻膭�(dòng)作）
3、游戲：小刺猬運(yùn)棗子
“現(xiàn)在有這么多的棗子，可刺猬的爺爺奶奶還沒吃，我們?cè)鯓硬拍軐⑦@些棗子運(yùn)回家呢？”（將棗子放在衣服口袋里，爬著運(yùn)回家）
教學(xué)反思
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對(duì)老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對(duì)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1．提高幼兒手的靈敏性和身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
2．使幼兒體驗(yàn)球在身上滾動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)的感覺。
活動(dòng)準(zhǔn)備
墊子或席子，適合幼兒玩的大皮球。
活動(dòng)過程
1．教師帶領(lǐng)幼兒在墊子上做基本體操動(dòng)作，如墊上操。
2．幼兒在墊（席）子上學(xué)習(xí)摸索沿身體上下滾球的動(dòng)作。方法是：坐在墊（席）上，兩腿伸直并攏，將球放在腳背上，用手慢慢將球向身體上部滾動(dòng)，一直滾到頸部，當(dāng)球滾到腹部時(shí)，上身要順勢(shì)向后躺下；然后再將球由頸部滾回腳背，當(dāng)球滾到腹部時(shí)，上身也要順勢(shì)抬起成坐姿。幼兒動(dòng)作熟練以后，比賽誰的動(dòng)作做得既快又正確。
3．幼兒學(xué)習(xí)環(huán)繞身體滾球。方法是：仰臥在墊上，將球從腹部繞到后腰、再繞到腹部。動(dòng)作熟練后，可進(jìn)行個(gè)人比賽。
4．讓幼兒想出在身上滾球的其他方法，并進(jìn)行實(shí)踐和交流。
活動(dòng)建議
1．活動(dòng)以在身上滾球?yàn)橹鳎筛鶕?jù)具體情況增加活動(dòng)內(nèi)容�；顒�(dòng)也可不在墊子上進(jìn)行。
2．注意對(duì)幼兒個(gè)別指導(dǎo)與幫助。
活動(dòng)結(jié)束
讓幼兒一起收拾活動(dòng)用品。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇5
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒直線追跑的能力、反應(yīng)能力和動(dòng)作速度。
2、培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)、敢于戰(zhàn)勝的。
3、幼兒能積極地參與活動(dòng)，并獲得其中的快樂。
二、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬嵘恚�
教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行熱身活動(dòng)，如：模仿操、慢跑等，盡量把幼兒的身體活動(dòng)開。
（二）活動(dòng)開始：
1、教師說游戲規(guī)則：老狼和小羊應(yīng)邊問答邊向前走，不能停留。
2、玩法：一人扮老狼，站在家前2米，其余幼兒扮小羊站在家里。游戲開始后，小羊開始問：“老狼老狼幾點(diǎn)了？”老狼回答：“X點(diǎn)了�！毙⊙蚝屠侠沁B續(xù)問答。當(dāng)老狼回答“天黑了”時(shí)，老狼就開始追小羊。小羊跑回家回就不可以再追。被捉的羊做狼重新游戲。
（三）教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲，并要注意幼兒的安全。
�。ㄋ模┯螒蚪Y(jié)束，教師組織幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。
三、活動(dòng)：
教師幼兒今天的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在進(jìn)游戲的同時(shí)，感受到體育活動(dòng)的快樂。同時(shí)，教師要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒，使其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候獲得快樂，以培養(yǎng)他們對(duì)體育游戲的興趣。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇6
活動(dòng)名稱：
跳方格比賽。
活動(dòng)目標(biāo)：
培養(yǎng)幼兒識(shí)別顏色的能力和單腳落地平衡能力及團(tuán)隊(duì)意識(shí)，激勵(lì)幼兒參與比賽的競(jìng)爭(zhēng)性和參加跳方格活動(dòng)反映的靈敏性，促進(jìn)幼兒相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。
提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動(dòng)模式：
定點(diǎn)型
活動(dòng)器材：
40×40cm的紅、黃顏色海綿墊各18塊。做成兩個(gè)2×9的長(zhǎng)方形。
活動(dòng)強(qiáng)度：
一般
活動(dòng)歌曲：
跳方格兒歌。
比賽程序：
一、比賽要求：
1、比賽場(chǎng)地為2×9塊方格海綿組成的長(zhǎng)方形，如上圖。
2、遇黃色為幼兒跳入長(zhǎng)方形時(shí)腳落地色，紅色不準(zhǔn)腳落地，落地為輸。
3、每組參賽幼兒一路縱隊(duì)排在長(zhǎng)方形橫邊，一個(gè)接一個(gè)參加跳方格比賽。
二、比賽過程：
1、將全班幼兒平均分成四組，每?jī)山M（人數(shù)相等）為一個(gè)比賽組。
2、比賽開始時(shí)，參賽幼兒一路縱隊(duì)站在長(zhǎng)方形一邊，第一名參賽幼兒跳完所有方格時(shí)，第二名幼兒才能接著開始跳，以此類推。哪組幼兒先跳完為勝。
3、非參賽幼兒站在離長(zhǎng)方形2米外，觀看跳方格比賽或給參賽幼兒呼喊“加油”以助威。
4、播放跳方格兒歌。
三、巡視檢查：
教師邊組織比賽活動(dòng)，邊巡視查看其他幼兒情況，提高安全防范意識(shí)，防止幼兒進(jìn)入比賽區(qū)域內(nèi)影響正常比賽，注意不假離開活動(dòng)場(chǎng)地幼兒，防范意外事故發(fā)生，確保比賽活動(dòng)安全。
四、活動(dòng)指導(dǎo)：
指導(dǎo)幼兒熟悉每一方格顏色的含義，掌握跳、蹦動(dòng)作要領(lǐng)；跳出第一動(dòng)作時(shí)，思想就要做好跳第二動(dòng)作的準(zhǔn)備，以免耽誤時(shí)間，影響跳方格的速度和團(tuán)隊(duì)跳方格的時(shí)間；跳或蹦時(shí)，腳不能踩方格邊線，踩到為輸，退出比賽。
五、比賽小結(jié)：
評(píng)比跳方格最快的一組，優(yōu)者給予獎(jiǎng)勵(lì)。
六、附跳方格兒歌：
小朋友，跳方格，戶外游戲真快樂。你跳一，我跳二，千萬別跳格子外。單腳跳，雙腳蹦，你追我趕超前奔。
教學(xué)反思：
本次體育活動(dòng)孩子們非常喜歡，尤其是情境的設(shè)計(jì)，是孩子們更加喜歡玩這個(gè)游戲，并能輕聲的站隊(duì)，輕步的走路，在活動(dòng)中，孩子們?yōu)榱吮娟?duì)的勝利，前后的小朋友配合的非常默契，即使出現(xiàn)投不進(jìn)的情況，孩子們也不責(zé)怪，這一點(diǎn)很難得。不足之處是，1個(gè)別孩子交替跳的不好，老師要及時(shí)的鼓勵(lì)并指導(dǎo)，2孩子們平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較小，活動(dòng)后明顯感動(dòng)疲乏，在以后的教學(xué)中一定要加強(qiáng)孩子們的體育鍛煉。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇7
一、活動(dòng)目標(biāo)：
�。薄⒃鰪�(qiáng)幼兒的反應(yīng)力和判斷力，發(fā)展幼兒良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
�。�、提高幼兒對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、一塊較為寬敞的空地
2、預(yù)先學(xué)習(xí)水果的'英語(yǔ)單詞
3、老鼠頭飾一個(gè)
4、錄音機(jī)一臺(tái)
5、英語(yǔ)磁帶一盒
三、活動(dòng)過程：
�。�、老老師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行跑、跳、閃躲方面運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩，如果看見貓?jiān)趺崔k呢？今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。
�。病⒂糜⒄Z(yǔ)律動(dòng)音樂教老師組織幼兒圍成一個(gè)圓，再借助氣球爆炸的游戲讓幼兒盤腿坐在地上，導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)。
�。�、教老師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。
�、�?gòu)?fù)習(xí)水果的英語(yǔ)單詞。
指導(dǎo)語(yǔ)：小朋友你們愛吃水果嗎？（愛吃）你們愛吃什么水果用英語(yǔ)來告訴老老師？（a lebanana orange……）
�、诮淮螒蚍椒ㄅc規(guī)則。
游戲玩法：今天來了一只特別愛吃偷水果的小老鼠，（有老老師帶頭飾扮演）小朋友們就是它愛吃的水果寶貝，小老鼠一個(gè)個(gè)點(diǎn)小朋友的頭一邊大聲用英語(yǔ)說出水果的名稱，若干個(gè)后老鼠指定一個(gè)小朋友做貓，并大聲念出“cat”后馬上就跑，而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他，如果在老鼠跑回原位前仍未捉到，就要由他來當(dāng)老鼠進(jìn)行游戲，如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則：游戲中水果的名稱由老鼠來自由決定。扮做水果的小朋友要盤膝坐地，不能到處跑動(dòng)。老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。
③為了使幼兒更好的了解游戲，教老師與幼兒共同參與進(jìn)行。
�。�、教老師在英語(yǔ)兒歌律動(dòng)中結(jié)束本次活動(dòng)。
指導(dǎo)語(yǔ)：小老鼠們天快黑了，讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎？
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇8
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過多種形式的聽信號(hào)搶椅子游戲，提高身體動(dòng)作的靈敏性。
2、想辦法克服人多位子少的困難，發(fā)展團(tuán)結(jié)、合作的意識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
和幼兒人數(shù)相同的椅子、空闊的場(chǎng)地、場(chǎng)地上的標(biāo)線、小旗子。
三、活動(dòng)過程：
(一)趣味熱身運(yùn)動(dòng)
1、通過快速辨別方向來進(jìn)行熱身
我們都是小小機(jī)器人，老師手里有一個(gè)遙控器，遙控器指到哪個(gè)方向，機(jī)器人也要指到哪個(gè)方向。
2、幼兒熱身
(二)游戲：搶椅子。
1、聽指令做游戲
當(dāng)教師揮舞小旗子時(shí)，幼兒快速?gòu)囊巫由险酒饋�，跑向相�?米遠(yuǎn)的線上，站成一列橫隊(duì)。當(dāng)教師再次揮舞小旗子時(shí)，幼兒快速跑回椅子上做好。
2、用聽覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào)
師：剛才我們小朋友表現(xiàn)的都很棒，現(xiàn)在我要考驗(yàn)?zāi)銈兊男《洌螒蛐问桨l(fā)生變化，我用手拍三下小朋友變換位置。
3、用視覺來分辨有效信號(hào)和無效信好
師：我們小朋友的耳朵可真能干，現(xiàn)在我又要考考你們的眼睛了，當(dāng)老師把手往上舉的話，小朋友快速換位置。
(三)游戲：我們都是好朋友
1、講解游戲規(guī)則
小朋友們聽老師指令來槍椅子，現(xiàn)在老師拿掉兩張椅子，但是老師要求，大家不僅要自己搶到椅子坐下，還要想辦法幫助沒有搶到椅子的小朋友坐下來，不能讓一個(gè)小朋友站著，否則算全體失敗。
2、幼兒游戲
3、討論怎樣幫助沒有椅子坐的小朋友
師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的?
小結(jié)：大家可以擠擠坐;可以把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來個(gè)接一個(gè)地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務(wù)。
4、幼兒再次游戲。
(四)放松活動(dòng)
播放輕音樂，好朋友之間互相捶捶背，揉揉腿。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過“送眼淚”的游戲形式讓幼兒學(xué)習(xí)雙腳屈膝立定跳的技能，起跳時(shí)雙腳蹬地，兩臂自然擺動(dòng)，身體保持平衡，動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地時(shí)前腳掌輕輕著地。
2、初步培養(yǎng)幼兒克服困難，勇敢挑戰(zhàn)“自我極限”的體育精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每人一個(gè)裝滿水的中瓶裝可樂瓶。
2、場(chǎng)地布置一：60CM、70CM、80cm三條不等寬的“小河”。
3、場(chǎng)地布置二：“送眼淚”游戲場(chǎng)地一片，幼兒分成3組進(jìn)行游戲。
①每組具體任務(wù)：一個(gè)裝水的盆子中有一塊海綿，游戲道具為吸足水的海綿，幼兒取吸足水份的海綿順利通過游戲三個(gè)設(shè)置好的游戲障礙，把海綿中的水?dāng)D到禿頭小獅子的家門口的小水桶中，然后直線返回把海綿交給第二個(gè)小朋友，才算完成任務(wù)。
�、谠O(shè)置游戲障礙，順利闖過三關(guān)。
第一關(guān)：走過用平衡木做成的2米長(zhǎng)、20CM寬的小橋。
第二關(guān)：跳過三種不同顏色、不同寬度的小河。
第三關(guān)：鉆過一個(gè)用直徑50CM的鐵環(huán)做成的小山洞。
活動(dòng)過程：
一、簡(jiǎn)單“器械操—瓶操”活動(dòng)導(dǎo)入，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、隊(duì)型練習(xí)入場(chǎng)：由一路縱隊(duì)走成方形，后走成四路縱隊(duì)呈早操隊(duì)型站立，要求兩手自然擺動(dòng)、抬頭挺胸、小腳踏起來、精神飽滿，邊神氣邊喊口令邊進(jìn)場(chǎng)。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：幼兒跟教師一起進(jìn)行熱身活動(dòng)，器械為裝滿水的中瓶裝可樂瓶，要求幼兒能跟著教師的口令做動(dòng)作，動(dòng)作到位，教師在操節(jié)編排中側(cè)重于腿步力量的熱身訓(xùn)練，為下面的跳躍過小河做好鋪墊。
二、教師提出本次活動(dòng)要求。
1、教師：剛才我們活動(dòng)了自己的小身體，接下來老師要和小朋友一起來玩一個(gè)游戲�？墒沁@個(gè)游戲里有一個(gè)很難的本領(lǐng)，我們先提前先來練習(xí)一下，學(xué)好了本領(lǐng)才能更好地玩這個(gè)有趣的游戲。
2、教師提出觀察要求：請(qǐng)小朋友來看看老師身后有什么？
觀察后面的分組活動(dòng)場(chǎng)地：原來老師身后有三條不同顏色的小河，幼兒通過比較，總結(jié)出紅色小河最窄，黃色小河比紅色小河稍微寬一點(diǎn)，藍(lán)色小河最寬。（強(qiáng)調(diào)比較小河時(shí)，可以用寬和窄這兩個(gè)詞來形容。）
�。ㄒ唬┳杂商剿饔米约合矚g的方式，跳過60、70、80CM寬的“三條小河”。
1、教師提出探索要求：這里有三條小河，請(qǐng)你選擇其中的一條小河試一試，然后努力跳過去；先跳過去的孩子還可以去試一試其他顏色的小河，檢查一下自己能跳過哪條小河，不能跳過哪條小河？跳的時(shí)候要小心注意，千萬別掉進(jìn)小河里。
2、幼兒根據(jù)自己的喜好，自主選擇喜歡顏色、寬度的小河“魚貫練習(xí)”進(jìn)行探索試跳，鼓勵(lì)幼兒嘗試跳過不同顏色的小河，此時(shí)教師要注意控制好幼兒練習(xí)的密度與時(shí)間，以3分鐘左右為佳，不至于使幼兒過于疲累。
�。ǘ┲攸c(diǎn)學(xué)習(xí)雙腳屈膝立定跳的技能，注意動(dòng)作正確、跳躍姿勢(shì)規(guī)范。
1、交流嘗試結(jié)果：剛才很多孩子都在努力地練習(xí)，那誰來說說看你是用什么方法跳過小河的？（幼兒講述自己的方法并進(jìn)行簡(jiǎn)單示范。）
2、教師在幼兒交流的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)雙腳屈膝立定跳的方法。
師：跳過這三條不同顏色、不同寬度的小河有很多方法可以跳過去，老師發(fā)現(xiàn)有一個(gè)小朋友跳的方法特別標(biāo)準(zhǔn)，又能順利跳過小河，請(qǐng)他來示范一下，請(qǐng)你仔細(xì)地看，觀察一下他的跳的方法到底是怎么樣的？
3、請(qǐng)一個(gè)能夠用標(biāo)準(zhǔn)的雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)的方法跳的孩子進(jìn)行完整范跳。
4、教師鼓勵(lì)大家說出剛才幼兒跳的零碎觀察經(jīng)驗(yàn)，教師提煉總結(jié)：
跳之前先要雙腳并攏屈膝，然后雙腳用力蹬地，兩臂自然擺動(dòng)，使勁往前一跳，雙腳前腳掌輕輕落地。老師告訴大家這種跳的名稱叫：雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)，這就是我們今天要學(xué)的新本領(lǐng)，我們可以用這種本領(lǐng)試著努力跳過不同寬度的小河。
5、幼兒跟隨教師在原地練習(xí)雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作，然后選擇不同寬度的小河進(jìn)行分散魚貫練習(xí)。
�、俟膭�(lì)幼兒在跳過“低難度”小河的基礎(chǔ)上，能向自己的跳躍能力提出挑戰(zhàn)，勇敢跳過“略高一難度”的小河。
�、谔暨x一條你能夠輕松跳過去的寬度的小河進(jìn)行“雙腳屈膝立定跳”的重點(diǎn)練習(xí)。注意跳的姿勢(shì)要標(biāo)準(zhǔn)，千萬別掉進(jìn)小河。幼兒也可以再選一條小河試一試，看你用這種方法能不能跳過去？同樣，這一次也不能掉進(jìn)小河里。
�、劢處熥⒁饪刂坪糜變壕毩�(xí)的密度與時(shí)間，仍以3分鐘時(shí)間為宜，不至于使幼兒過于疲累。
（三）游戲鞏固練習(xí)部分：
“送眼淚”（把幼兒領(lǐng)到游戲場(chǎng)地）
1、教師講解游戲要求：
昨天我們一起來聽了個(gè)故事《笑出來的眼淚》，波波從鱷魚那里討來了眼淚水，然后把鱷魚的眼淚裝在了這些水桶里，今天我們就來幫波波把鱷魚的眼淚送到小獅子托托那里好嗎？小獅子托托只要一涂上鱷魚的眼淚，就能很快長(zhǎng)出頭發(fā)來了。教師講解游戲規(guī)則：
�、龠@里有三種顏色的小河，代表三種不同寬度的小河，你可以根據(jù)自己的本領(lǐng)選擇一條適合你的小河進(jìn)行游戲。
�、跒榱梭w現(xiàn)游戲的公平，請(qǐng)小朋友檢查一下三組參與游戲的人數(shù)是否相等，如果不等，可以怎樣來解決這個(gè)問題？
（鼓勵(lì)幼兒相互協(xié)調(diào)，保證每組游戲人數(shù)相等。）
�、畚覀冋�(qǐng)每一隊(duì)的第一個(gè)小朋友用一塊海綿吸足盆里鱷魚的眼淚，直線快速走過第一關(guān)用平衡木做成的小橋，注意過小橋的時(shí)候要走穩(wěn)，不能掉進(jìn)小河里。等順利闖過第一關(guān)后，馬上闖第二關(guān)：來到了不同寬度的小河邊，請(qǐng)你用“雙腳屈膝立定跳遠(yuǎn)”的正確方法順利跳過小河，同樣注意別掉進(jìn)小河里，這樣就能順利闖過第二關(guān)。進(jìn)入第三關(guān)的時(shí)候，請(qǐng)你小心謹(jǐn)慎地鉆過小“山洞”，注意別碰動(dòng)做“山洞”的鐵架子，否則算闖關(guān)失敗，只有順利闖過第三關(guān)，我們才算到達(dá)禿頭小獅子的家，小獅子在家門口準(zhǔn)備了幾個(gè)小水桶，請(qǐng)你把取到的鱷魚的眼淚從海綿中擠出來，擠到小水桶里，就能幫助禿頭小獅子了。完成任務(wù)后請(qǐng)小朋友直線返回，把海綿交到第二個(gè)孩子的手里，然后第二個(gè)小朋友開始游戲，聽明白了嗎？
�、苷�(qǐng)一幼兒上前操作、示范，教師提醒具體規(guī)范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)遵守正確姿勢(shì)跳過小河的游戲規(guī)則，并能做到“直線返回”的游戲要求。
2、幼兒第一次游戲，教師觀察幼兒具體游戲情況，檢查幼兒游戲中有沒有用標(biāo)準(zhǔn)的“雙腳屈膝立定跳”的動(dòng)作順利跳過小河，有沒有做到直線返回的具體要求。
3、幼兒第二次游戲，提醒幼兒繼續(xù)按照規(guī)則進(jìn)行游戲，也可以再次選擇不同寬度的小河進(jìn)行挑戰(zhàn)性游戲，并努力挑戰(zhàn)自己，爭(zhēng)取在游戲道具“海綿”內(nèi)吸足夠的水，注意保護(hù)這些水分，為獅子運(yùn)送比上次更多的眼淚，直到“眼淚水”達(dá)到老師規(guī)定的小水桶上的刻度，先湊滿“眼淚水”的一組獲勝。
4、為三組不同的幼兒小組集體送上“助人為樂”、“團(tuán)結(jié)一致”、“動(dòng)作規(guī)范”的三面小錦旗，以此祝賀不同小組的幼兒都能順利完成任務(wù)。
三、放松活動(dòng)：
幼兒和教師一起在音樂聲中做各種舒緩的放松動(dòng)作，然后請(qǐng)部分幼兒和教師一起收拾場(chǎng)地，愉快結(jié)束本次活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
1、層次性、漸進(jìn)性、略具挑戰(zhàn)性的體育活動(dòng)、游戲材料支持了不同幼兒活動(dòng)、練習(xí)、技能發(fā)展的不同需求，滿足了幼兒充分“挑戰(zhàn)自我、完成任務(wù)”的游戲活動(dòng)需求。
2、活動(dòng)中的“自主嘗試、自由選擇”給予幼兒提供了“按需活動(dòng)”的自主權(quán)，每個(gè)孩子都可以在自己喜歡、適宜的、能夠達(dá)到的任務(wù)水平上進(jìn)行自主選擇游戲，能對(duì)自己的活動(dòng)能力產(chǎn)生“自我檢閱、自我調(diào)整、自我挑戰(zhàn)”的目標(biāo)意識(shí)，每個(gè)孩子都能獲得“我成功了”、“我可以跳過三種不同顏色的小河”的強(qiáng)烈的成功體驗(yàn)，為幼兒的樂觀、積極的意志品質(zhì)的培養(yǎng)奠定了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇10
目標(biāo)預(yù)設(shè)
1、發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、愿意參加群體活動(dòng)，體驗(yàn)和好朋友合作游戲的快樂。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：體驗(yàn)與同伴一起游戲的快樂難點(diǎn)：提高在群體中協(xié)商并解決問題的能力
設(shè)計(jì)理念
生活中小朋友們更多的是和個(gè)別朋友一起，和好朋友合作玩游戲，相互協(xié)調(diào)并且成為搭檔，那是一種嘗試，更是一種挑戰(zhàn)。平時(shí)幼兒關(guān)心照顧他人的情感體驗(yàn)較少、思想表達(dá)上也很欠缺。本次活動(dòng)重視培養(yǎng)幼兒相互協(xié)商、合作、關(guān)愛等能力。
關(guān)注幼兒自主學(xué)習(xí)、尊重幼兒學(xué)習(xí)的差異與特點(diǎn)已成為現(xiàn)代教育教學(xué)改革的核心所在。因此，我主要以游戲的形式設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，活動(dòng)中滲透尊重、賞識(shí)幼兒的思想。根據(jù)這些精神，這節(jié)體育課"好朋友一起玩"，沒有特別難的技能技巧需要掌握，但幼兒要通過和好朋友協(xié)商，合作游戲體驗(yàn)到成功的快樂，并且在輕松自由的游戲中，豐富了他們對(duì)好朋友的情感體驗(yàn)。
設(shè)計(jì)思路
結(jié)合中班幼兒的動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)及社會(huì)交往能力，活動(dòng)前，我們進(jìn)行了談話活動(dòng)，說說我的好朋友，活動(dòng)中我通過四個(gè)游戲，層層遞進(jìn)，讓幼兒感受到自己的好朋友有許多，與好朋友一起合著游戲更是快樂無比，整個(gè)活動(dòng)的過程，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)對(duì)中班幼兒來說是有一定的要求和難度的，幼兒間要有相互協(xié)商、合作、關(guān)愛等，幼兒的動(dòng)作要有一定的協(xié)調(diào)性和靈活性，才能成為拍檔�；顒�(dòng)的最后我以歌曲《我高興》來結(jié)束，引起幼兒和好朋友一起游戲的快樂情緒共鳴。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、蒙眼布幼兒人數(shù)一半。
2、音樂《找朋友》、《我高興》。
3、三人齊走的大鞋、大花轎、皮筋
教學(xué)過程
一、開始部分
1、隊(duì)列練習(xí)，聽口哨走，四隊(duì)變大圓。
2、律動(dòng)《找朋友》活動(dòng)關(guān)節(jié)。
這首歌曲的名字叫什么?你們有好朋友嗎?
(評(píng)析：通過隊(duì)形練習(xí)，律動(dòng)，幼兒在不知不覺中活動(dòng)了關(guān)節(jié)，達(dá)到了熱身的效果，在旋律優(yōu)美的音樂聲中激起幼兒對(duì)朋友的喜愛，有助于下一步好朋友之間的游戲合作。)
二、基本部分
1、游戲"攙瞎子過橋"看一看，老師在場(chǎng)地上為你們準(zhǔn)備了什么?(平衡木、鉆圈)今天我們要和好朋友玩一個(gè)游戲，叫攙瞎子過橋，教師講解游戲規(guī)則，自由找一個(gè)好朋友，兩人協(xié)商，誰當(dāng)瞎子戴上蒙眼布，另一人攙著"瞎子"過橋，過隧道，攙扶的人在旁邊要解說引導(dǎo)，保護(hù)好朋友不摔倒，不碰撞。
幼兒自由找朋友，商量角色。
比賽過橋，那對(duì)好朋友走的好，將成為拍檔。(以小紅花鼓勵(lì))
2、游戲"走大鞋"出示大鞋，這是什么，怎么玩?可以幾個(gè)人玩?找個(gè)朋友試一試。
幼兒自由組合找朋友，四散走一走，幼兒間要相互協(xié)調(diào)才能走。
比賽，那組好朋友配合的。(以小紅花鼓勵(lì))
3、游戲"抬花轎"這是一頂大花轎，它需要幾個(gè)人玩呢?誰找好朋友來試一試?找了兩個(gè)還不夠，師："你還有好朋友嗎?再去找兩個(gè)。"5人一組抬花轎。
引導(dǎo)幼兒商量誰是坐轎子的人，誰在前面抬，誰在后面抬，好朋友的臉都向一個(gè)方向。
(評(píng)析："幼兒天生好動(dòng)，以游戲?yàn)樯?quot;在活動(dòng)中運(yùn)用游戲的手段，幼兒在玩中學(xué)，在學(xué)中玩，讓玩與學(xué)達(dá)到統(tǒng)一，能達(dá)到事倍功半的效果。本環(huán)節(jié)就是以游戲?yàn)樽ナ�，引�?dǎo)孩子在有趣的游戲中，學(xué)會(huì)活動(dòng)的技能和交往的技巧。)
三、拓展游戲
1、還有什么游戲需要更多的好朋友一起玩。
幼兒討論交流，教師小結(jié)。(開火車，吹氣球)
2、出示皮筋，中間打結(jié)，太陽(yáng)形狀，這需要幾個(gè)好朋友來玩呢?我們有這么多的好朋友嗎?
小結(jié)：大家都是好朋友。
教師和幼兒一起玩游戲，大太陽(yáng)，蜘蛛織網(wǎng)。
(評(píng)析：教師再次幫助幼兒進(jìn)行小結(jié)，加深了幼兒對(duì)好朋友的概念�；顒�(dòng)層層遞進(jìn)，由兩個(gè)好朋友到許多好朋友到全班幼兒，知道大家都是好朋友這一理念，大部分幼兒都能通過與好朋友合作體驗(yàn)到游戲快樂。)
四、結(jié)束部分。
1、我們這么多的好朋友變成一個(gè)大皮球吧。
教師給皮球打氣，幼兒變高變大，"啪"皮球爆炸，幼兒全體坐下，在圓上。
2、今天和好朋友一起玩了這么多游戲，開心嗎?高興嗎?
教師放音樂《我高興》，幼兒齊聲唱。
(評(píng)析：活動(dòng)的結(jié)束部分，也是放松部分，我讓幼兒在游戲中自然過渡到坐下，最后我以歌曲《我高興》來結(jié)束，引起幼兒和好朋友一起游戲的快樂情緒共鳴。)
每加一個(gè)品種，應(yīng)該觀察三、四天
添加輔食時(shí)應(yīng)特別仔細(xì)和小心。食物要一種一種地添加，量從少到多，品種也從少到多。每加一個(gè)品種，應(yīng)該觀察三、四天，看是否出皮疹及原有濕疹加重，然后再考慮加第二種食物。添加魚蝦時(shí)要嚴(yán)格遵守此原則。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇11
教學(xué)目標(biāo)
1、練習(xí)肩上揮臂投擲。
2、樂意與同伴一起參加投擲游戲活動(dòng)。
教學(xué)準(zhǔn)備
1、固定目標(biāo)物為自制的紙箱老狼（四面貼有老狼頭飾的紙箱），距離分別為1。5米、2米和2。5米。
2、投擲物重量分別為40克、60克和125克左右的紙球、沙包。
3、兔媽媽頭飾一個(gè)，幼兒人手一個(gè)小兔頭飾、蘑菇圖片若干、小筐兩個(gè)。
教學(xué)過程
一、出示道具引出課題
今天我們來玩一個(gè)新的游戲，名字就叫打老狼（四面貼有老狼頭飾的紙箱）。
小朋友，老狼厲害嗎？我們先鍛煉鍛煉本領(lǐng)吧！
二、快樂游戲打老狼
�。ㄒ唬�(zhǔn)備活動(dòng)熱身運(yùn)動(dòng)
聽《走路》音樂做熱身運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)上肢和腰部關(guān)節(jié)。
幼兒戴上小兔的頭飾跟著媽媽（老師）學(xué)本領(lǐng)，聽音樂做動(dòng)作，雙手叉腰點(diǎn)點(diǎn)頭、動(dòng)動(dòng)脖、扭扭腰、扭扭胯、開開槍、開開炮，一起去森林里采蘑菇吧。
�。ǘ┯螒颉按蚶侠恰�
1、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入游戲場(chǎng)地介紹并示范游戲玩法
在投擲區(qū)“小路”中，雙腳分開站在距離老狼1。5米的米地方，念完兒歌“小石頭，放肩上。手要使勁往前扔，看誰能夠打到它”后，用手中的沙包向老狼投擲，打中老狼。
老師強(qiáng)調(diào)游戲的規(guī)則：必a須說完兒歌后才能“打”老狼
2、找能力強(qiáng)的幼兒和教師一起師范玩法：重點(diǎn)練習(xí)將投擲物經(jīng)肩上方向前上方拋出。
3、全體幼兒取石頭（重量為40克的紙球、沙包）玩游戲，老師及時(shí)提醒并幫助幼兒遵守游戲規(guī)則。
4、老狼跑遠(yuǎn)了，我們加油繼續(xù)打，把距離增加到2米和2。5米，加大難度再分次游戲。
5、我們換厲害的武器來打他，換成重量為60克和125克左右的紙球、沙包繼續(xù)打老狼。
三、放松活動(dòng)。
教師：小兔們，大灰狼都被我們打跑了，我們互相慶賀。幼兒互相敲肩、敲背，活動(dòng)手腳，結(jié)束游戲。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇12
活動(dòng)目標(biāo)
練習(xí)投擲和快速跑的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
沙包若干，布置好場(chǎng)地。
活動(dòng)過程
將幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，手拿沙包站在起跑線上。
游戲開始，教師發(fā)令后，每隊(duì)排頭的幼兒頭頂沙包，從小路上急速向前走。走到小河邊，取下沙包，單手將沙包用力向圓圈投去，然后雙腳跳過小河，快速向前跑，繞過圓圈，按原路返回，拍第二個(gè)幼兒的手。依次進(jìn)行，直至全部跑完。最后教師數(shù)一數(shù)各隊(duì)圓圈里的沙包數(shù)量，以多者為勝。
活動(dòng)規(guī)則
1、走小路時(shí)只能走不能跑，否則須從頭開始。
2、前后兩人必須拍過手，方可繼續(xù)進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
1、小路也可畫成彎曲的，小河與投擲的距離可根據(jù)幼兒的情況變動(dòng)。
2、如果圈內(nèi)沙包一樣多，則以速度快，守規(guī)則者為勝。
活動(dòng)反思
本課比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了合作活動(dòng)。整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動(dòng)”了起來。
課前我一直擔(dān)心學(xué)生會(huì)“出洋相”，一個(gè)擔(dān)心是：能否放手讓學(xué)生小組自主活動(dòng)？但在課堂上四個(gè)學(xué)生小組都出乎我意料的有序地展開了活動(dòng)。由此我認(rèn)識(shí)到，只要讓學(xué)生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個(gè)擔(dān)心是器材問題，由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會(huì)直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度，所以我擔(dān)心這會(huì)影響到學(xué)生對(duì)正確投擲動(dòng)作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明，我的擔(dān)心是多余的，部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會(huì)限制學(xué)生投擲效果的展開，但在經(jīng)過師生共同探究之后，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)正確的投擲動(dòng)作有了感性和理性的認(rèn)識(shí)，相同的投擲紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵(lì)和肯定了他們的探究意識(shí)后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋，同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后我鼓勵(lì)學(xué)生努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。
幼兒園體育活動(dòng)教案 篇13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過多種平衡凳游戲，發(fā)展幼兒的靈敏、力量和協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒積極思維、主動(dòng)創(chuàng)想團(tuán)結(jié)合作、富有責(zé)任感的品質(zhì)及遇事沉著冷靜、勇于克服困難的良好心理素質(zhì)。
3、讓幼兒體驗(yàn)成功的喜悅、運(yùn)動(dòng)的快樂。
4、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
平衡凳12條
活動(dòng)過程：
一、開始部分
1、活動(dòng)手腕、腳踝
2、熱身操
二、基本部分
1、幼兒自由選擇平衡凳，探索創(chuàng)造平衡凳的各種玩法。
2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價(jià)值的幾種玩法，并讓幼兒選出三種感興趣的進(jìn)行練習(xí)。
3、將選出的三種動(dòng)作串起來，幼兒分成四隊(duì)進(jìn)行平衡凳競(jìng)賽。(兩遍)
4、老師教授平衡凳趣味游戲
①幼兒嘗試十人同時(shí)站上一條平衡凳。(如果都成功直接進(jìn)入④)
�、趽駜�(yōu)示范，請(qǐng)他們談?wù)劄楹文艹晒Γ⒖偨Y(jié)歸納出如下幾點(diǎn)：
a、要穩(wěn)住重心，不要搖晃，不要推擠。
b、多想到同伴，采取緊貼和側(cè)站的方式，以增加空間。
c、間隔幼兒手臂互拉的技巧。
�、壅�(qǐng)幼兒們?cè)俅位顒?dòng)，牢記同伴獲得成功的經(jīng)驗(yàn)：控制平衡，站的姿勢(shì)，要有序。
�、芙Y(jié)合已有經(jīng)驗(yàn)，增加難度，再次游戲。
將兩條平衡凳并在一起，減小空間，讓二十名幼兒站上去。
�、萑绻�，引導(dǎo)幼兒分析原因，再次嘗試。如果再次失敗，教師將協(xié)助幼兒完成，并告訴他們要注意的地方，然后再集體完成一次。
�、奕绻晒�，老師加入再玩一次。用表?yè)P(yáng)的方式告訴他們成功的所在。
�、咭黄鸶惺艹晒Φ南矏偅瑲g呼。
三、結(jié)束部分“玩了半天，身體累累的吧?，現(xiàn)在兩個(gè)小朋友互相幫助按摩一下，放松放松”。
(老師可對(duì)活動(dòng)進(jìn)行講評(píng))活動(dòng)延伸：
和幼兒一起交流分享沒完成任務(wù)時(shí)的沮喪心情，及通過合作，互相幫助后全體站上平衡凳的喜悅心情，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到只要開動(dòng)腦筋，相信自己，團(tuán)結(jié)合作，再大的困難也能克服。
小百科：平衡，謂衡器兩端承受的重量相等，不傾斜。
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