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    幼兒園中班健康教案

    時間:2022-01-21 13:22:27 幼兒園教案 我要投稿

    【推薦】幼兒園中班健康教案匯總九篇

      作為一位優(yōu)秀的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質量。教案應該怎么寫才好呢?下面是小編精心整理的幼兒園中班健康教案9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    【推薦】幼兒園中班健康教案匯總九篇

    幼兒園中班健康教案 篇1

      活動目標:

      1、引發(fā)幼兒感受活動的趣味性,發(fā)展肩上投擲能力和力量。

      2、發(fā)展幼兒推小車的興趣和能力。

      3、培養(yǎng)幼兒合作意識和能力。

      4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。

      5、提高動作的協(xié)調性與靈敏性。

      活動準備:

      沙包若干、小車、紙箱兩個、足夠大的場地、《學做解放軍》音樂。

      活動過程:

      一、開始部分

      今天的天氣真正好,我們學習解放軍叔叔炸碉堡,怎么炸,看老師來指導。在做任務前,我們一起來做一下熱身運動。

      二、基本部分

      1、 談話導入,激發(fā)幼兒游戲興趣。

      小解放軍,剛才接到上級的命令,要我們去執(zhí)行一項特殊任務炸敵人的碉堡,你們愿意嗎?那我們用什么去炸敵人的碉堡呢?(炸藥包)出示沙包。

      2、老師講解示范正確的肩上揮臂投擲動作,小小腳,分分開,小小手,放耳邊,小胳膊,架起來,退一步,側轉身,炸藥包,用力往前扔。

      3、幼兒隨老師拿沙包練習正確的肩上揮臂投擲動作。

      4、游戲“哪個炸藥包扔得遠”站在紅線后,聽口令用力將沙包投出去。

      5、游戲“炸碉堡”

     。1)小解放軍,我們已練好了本領,快出發(fā)去炸敵人的碉堡吧。(帶領幼兒跑步進入游戲)

      介紹游戲規(guī)則:用小車把沙包推到隊友的身邊, 在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡,然后迅速跑回來。

     。2)幼兒游戲。

      小解放軍,現(xiàn)在我們開始行動,目標敵人的碉堡,比一比哪隊先完成任務。

     。3)幼兒再次游戲。(老師把碉堡放遠一點,加大難度。)

      小解放軍們,你們真能干,順利地炸掉了敵人的碉堡,高興嗎?我又接到了上級的命令,他們也夸我們小朋友真厲害,把敵人的碉堡順利炸掉了,所以又給我們下達了一項任務,說在我們炸掉的碉堡的不遠處還有幾個碉堡,想請我們再去炸,小解放軍們,你們能行嗎?在炸的時候要注意穿過樹林后在指定地方投,不能超過線,不然會給敵人發(fā)現(xiàn)的。最后我們看看哪一隊先完成任務。小解放軍,準備好了嗎?開始行動。

      三、結束部分

      小解放軍,你們的任務完成得非常出色,讓我們一起《學做解放軍》,邁著有力的步伐回到我們的駐營地。

      活動反思:

      在活動中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動中需要個別指導。

    幼兒園中班健康教案 篇2

      活動目標

      1、走不同腳印的小路,發(fā)展走、跑、跳的動作技能。

      2、大膽探索不同腳印的不同走法,培養(yǎng)肢體動作的協(xié)調性和靈活性。

      3、增強規(guī)則意識和團隊合作意識,體驗挑戰(zhàn)成功帶來的愉悅。

      4、能在集體面前大膽發(fā)言,積極想象,提高語言表達能力。

      5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

      活動準備

      音樂磁帶一盒,規(guī)整排列的全掌腳印、不規(guī)整排列的全掌腳印、不同腳印(前掌腳印和后掌腳印)、組合腳。ㄈ颇_印、前掌腳印和后掌腳。┬÷犯饕粭l,鞋架兩個,泡沫墊若干,戲水池,毛巾等。游戲場地布置如圖:

      活動過程

     。ㄒ唬╅_始部分

      1、 師生共同赤腳自由站立在用泡沫板拼成的方形場地上,復習小腳的結構,激發(fā)活動的愿望。

      2、隨背景音樂進行小腳熱身運動:小腳走路好神氣(走一走、跑一跑、跳一跳);小腳跟兒抬起來,腳尖輕輕來走路——長高了;腳尖兒累了歇一歇,翹起腳尖腳跟走——變小丑;小腳小腳真能干(走一走、跑一跑、跳一跳)。

      (二)基本部分

      1、引導幼兒發(fā)揮想象,猜想出腳的不同部位能踩出的不同腳印。

      師:用小腳的不同部位走路,印在地上的小腳印就會不一樣,有的是整個小腳掌,有的是前腳掌,有的只是后腳掌。真是這樣的嗎?我們一起來驗證吧。

      2、出示不同的全掌腳印小路,鼓勵幼兒大膽嘗試用多種方法走過小路。

     。1)排列有序、規(guī)整的全掌腳印小路。

      規(guī)整排列的全掌腳印小路

      師總結:這就是全腳掌走路時印在地上的小腳印,剛才小朋友們用不同的方法走過了這條全掌腳印小路,有的大步走,有的跳著走,有的跑著走,都很平穩(wěn)。

     。2)排列無序、不規(guī)整的全掌腳印小路。

      不規(guī)整排列的全掌腳印小路

      師總結:這條全腳掌腳印小路,小腳印有的靠在一起,有的距離較遠。小朋友們用了單腳跳、雙腳跳和小步走的方法走過了靠在一起的小腳印,用大步跨和大步跑的方法走過了距離較遠的小腳印。

      3、不同腳印(前腳掌和后腳掌的腳。┑男÷贰

      前腳掌、后腳掌腳印小路

      師總結:這條小路上的小腳印,有的是用前腳掌走路留下的,有的是用后腳掌走路留下的,小朋友們用高人走的方法走過前腳掌腳印,用小丑走的方法走過后腳掌腳印。

      4、組合腳。ㄈ颇_印、前腳掌腳印和后腳掌腳。┑男÷。

      組合腳印小路

      師總結:這條小路上有不同的小腳印,小朋友們看著小腳印的模樣變換不同的走路方法,一會兒走,一會兒跳,一會兒高 人走,一會兒小丑走,一會兒快,一會兒慢。

      5、游戲:比一比,看誰快。

      教師展示四組由四條小路組合而成的長長的路,幼兒站成四列縱隊,通過競賽的方式鞏固走、跑、跳的動作技能。

      師小結:今天,小朋友們用不同的方法、變換不同的動作,快速走完了不同腳印的小路,真是了不起!我們的小腳真的很能干!

     。ㄈ┙Y束部分

      1、在音樂的伴奏下,教師和幼兒一起做放松活動(播放背景樂):一起背靠著戲水池坐下來,伸直小腿——拍一拍;小手向后撐住地——動動小腳;小腳尖勾一勾,腳背伸直繃一繃,碰一碰;小腳一起向左轉一轉,向右再來轉一轉;左擺右擺,一前一后,動一動,點點頭;慢慢收回小腿,敲一敲,捏一捏;摸摸小腳,撓撓腳底心兒,哈哈——小腳真可愛!

      2、幼兒圍坐在戲水池邊,洗干凈小腳,穿好鞋子,結束活動。

      教學反思:

      利用多種感觀讓幼兒去認知事物是我們常用的`教學方法。在活動中,我發(fā)現(xiàn)幼兒們的態(tài)度積極,表現(xiàn)出極大的興趣,創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。

    幼兒園中班健康教案 篇3

      活動意圖:

      幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。人體有不同的部位,每個部位都有自己的用處。下面這個游戲帶領孩子認識自己關節(jié)的同時,活動身體的每個部分,讓成長更加健康快樂!

      活動目標:

      1、認識自己身體的每個關節(jié)部位。

      2、在運動和生活之中保護自己的關節(jié)。

      3、培養(yǎng)孩子觀察和發(fā)現(xiàn)的能力。

      活動準備:

      1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節(jié)奏較歡快的一些音樂磁帶。

      2、寬敞的教室或室外空地。

      3、簡單的關節(jié)介紹圖卡。

      活動玩法:

      1、老師首先要教會孩子認識自己身體比較重要的關節(jié)。

      2、認識各個關節(jié)之后,讓孩子簡單的進行熱身。

      3、將孩子分隊,每個道具放在桌子前,每隊道具不同。

      4、在游戲過程中老師可以引導孩子去發(fā)現(xiàn)關節(jié)的用處或是怎么動的。比如老師“你用的是什么道具?”寶寶“皮球!崩蠋熇^續(xù)問“那你是怎么玩皮球的?”寶寶回答“用手拍”。老師接著說“用手拍啊?那么老師剛剛說過手部有什么關節(jié)呢?”寶寶“某某關節(jié)!

    幼兒園中班健康教案 篇4

      活動目標:

      1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

      2、教育幼兒愛護眼睛,學習保護眼睛的方法。

      3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

      4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。

      5、體驗游戲的快樂。

      活動準備:

      眼睛的構造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。

      活動過程:

      一、謎語導入--《眼睛》

      上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。

      上大門,下大門,關起門來就睡覺。

      二、了解眼睛的構造,用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

      提問:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點是什么?眼睛是用來干什么的?

      2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

      小結:眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。

      三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

      1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

      提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

      小結:眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

      2、欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

      提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

      小結:小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

      (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

      提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

      小結:看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離,平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

      四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

      1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右轉動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

      活動反思:

      通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護眼睛的重要意義,并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

      小百科:眼(又稱眼睛,目)是一個可以感知光線的器官。最簡單的眼睛結構可以探測周圍環(huán)境的明暗,更復雜的眼睛結構可以提供視覺。

    幼兒園中班健康教案 篇5

      設計意圖:

      現(xiàn)在大多數(shù)都市家庭對孩子過于溺愛和保護,孩子們的勞動機會不多,導致孩子統(tǒng)合能力失調,體能也無法得到有效科學地鍛煉。著名兒童心理學家、教育學家皮亞杰的感覺統(tǒng)合理論指出:智慧的根源是來自幼兒期的感覺及運動的發(fā)展。同時《幼兒園教育指導綱要》和《3—6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出幼兒園的活動要“游戲化”。因此我設計了以體能運動為主體、以游戲為方式,利用生活中最常見的小毛巾讓孩子發(fā)揮自己的想象,思考創(chuàng)造不同的玩法來進行活動。

      活動目標:

      1.探索嘗試擦地板的不同方法,發(fā)展幼兒走,跑,跳等多種技能。

      2.樂于和同伴合作,體驗集體游戲的樂趣。

      活動重點:

      探索并嘗試擦地板的多種方法。

      活動難點:

      小組合作擦地板。

      活動準備:音樂、大小毛巾、繩子椅子等。

      活動過程:

      一.開始部分:用小毛巾進行熱身活動。

      跟著音樂,用小毛巾做熱身,把小毛巾放在身體的各個部位,進行活動。(分別放在頭、腳、背、肚子、夾在腿上,做走、跑、跳運動)

      二.基本部分:嘗試用不同的方法擦地板。

      1.幼兒探索嘗試用小毛巾擦地板的不同方法,(用手、用腳,用腿,用屁股、用腿等。)先單人嘗試。

      2.集體嘗試擦地板。

      3.小組比賽擦地板。幼兒四人一組用大毛巾嘗試不同的擦地方法,并進行競技游戲。

      4.教師總結。(小朋友擦完地累不累呢?在家里,爸爸媽媽也會經(jīng)常每天擦地,我們今天學會了這么多擦地的小方法,回家后,我們也幫爸爸媽媽分擔一點吧!)

      三.結束部分:用輕音樂放松玩雪人融化的游戲放松身體。

      現(xiàn)在我們來變成小雪人(教師做成雪人造型,幼兒模仿)

      太陽公公出來了,雪人的一只胳膊融化了(左邊的胳膊慢慢的放下)另一只胳膊也融化了(右邊的胳膊慢慢的放下),最后,變成了一汪水(躺在地上變成水)

      活動延伸:

      幼兒回到家中,和家長繼續(xù)探索其他的擦地方法,并運用于實際生活中。

    幼兒園中班健康教案 篇6

      【活動設計】

      在剛進入主題活動《春天來了》時,我和孩子曾經(jīng)有過一次討論。我引導孩子從顏色、聲音、動物、植物等方面加以想象,孩子討論得熱火朝天,有的幼兒說:“小草綠了、大樹發(fā)芽了”等等。其中有個男孩說:“你們知道誰告訴我春天來了嗎?呵呵,是燕子,只要暖和了,它就會從很遠的地方飛回來。我每年這個時候都能看到它們呢!”孩子們一聽說到燕子,都又興高采烈地談論起來。當春天到來時,燕子都會從南方北歸,這是我們北方特有的景象,我們稱燕子為春天的使者?吹胶⒆訉μ炜罩酗w翔的燕子極為感興趣,于是我們抓住孩子興趣點,設計了此活動《春天小使者》。

      【活動目標】

      1、從自身及周圍環(huán)境的變化中,感受初春的到來,了解春天的基本特征。通過小燕子的眼睛,感受春天萬物復蘇的景象。從而培養(yǎng)幼兒熱愛大自然的美好情感。

      2、讓幼兒嘗試創(chuàng)編故事,提高幼兒語言表達能力以及表現(xiàn)力。

      3、在活動中,通過多種形式的表現(xiàn),讓幼兒享受創(chuàng)意作畫的樂趣。

      【教學重點、難點】

      重點:了解春天的基本特征,知道燕子與春天密不可分的關系。

      難點:能說出小燕子在空中看到的花草樹木的變化。

      【活動準備】

      1、燕子北歸的大圖片。

      2、圖畫紙、蠟筆。

      3、兒歌磁帶。

      【活動過程】

      一、兒歌引入《小燕子》。

      二、師提問:兒歌里面提到小燕子,你知道燕子從什么地方飛來的么?這里的春天為什么這樣美麗?

      三、

      1、出示有關燕子北歸的圖片,讓幼兒欣賞并描述圖片內容,請幼兒說說想到了什么。

      2、老師提示幼兒假想燕子北歸的途中會看到哪些春天的特征,請幼兒嘗試創(chuàng)編故事。

      四、

      1、自由分成幾組,請幼兒將剛剛創(chuàng)編的故事在畫紙上表現(xiàn)出來。

      2、教師講解要求,如:保證畫紙干凈、整潔;幼兒要合作完成;發(fā)揮想象創(chuàng)設作品。

      3、幼兒創(chuàng)作時,教師巡回指導。有些幼兒將燕子用鉛筆素描,還有的幼兒將蝴蝶以折紙的形式體現(xiàn)……

      4、完成創(chuàng)作后,請幼兒介紹自己的作品。

      5、請幼兒把自己創(chuàng)作的畫掛于展覽區(qū),和其他伙伴共同分享。

      6、活動結束。

    幼兒園中班健康教案 篇7

      設計意圖:

      中班上期的孩子初步具備能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲的能力,因此,我們利用“柳絮跑進鼻子里會打噴嚏”這一個有趣的點,設計了一個能提高孩子們的躲閃能力和靈敏性的體育活動。

      活動目標:

      1.能夠迅速蹲下避開絲帶,提高躲閃能力;嘗試在跑步狀態(tài)下抓住絲帶,提高靈敏性。

      2.體驗體育游戲活動的樂趣,感受故事中柳絮引起打噴嚏的趣味性。

      活動準備:

      2米長絲帶若干、輕音樂。

      活動過程:

      一、準備活動

      對活動中會出現(xiàn)的動作進行熱身

      二、基本活動

      1.游戲一:躲絲帶

      游戲規(guī)則:請一位小朋友來當古古,其他小朋友站在原地不動,雙手抱肩,古古高舉柳絮絲帶在其他小朋友當中跑來跑去,小朋友們要盡可能地避開柳絮絲帶。當它快碰到你的時候要很快蹲下來,當柳絮絲帶離開時你要很快站起來,被絲帶碰到的小朋友,就大聲地打一個噴嚏。

      2.游戲二:抓絲帶

      游戲規(guī)則:教師將小朋友每十人分成一組圍成大圓圈,請一個小朋友當古古高舉柳絮絲帶,另一個小朋友當追柳絮絲帶的人。你們可以在圓圈里隨意跑動,當你抓到他手里的絲帶后,你就變成了古古,原本是古古的小朋友變成柳絮飛到圈外,跟外面的一個小朋友進行交換。

      三、整理活動

      教師帶領幼兒進行腿部肌肉放松,結束活動。

    幼兒園中班健康教案 篇8

      目標:

      1、通過課件營養(yǎng)金字塔,使幼兒理解食物合理的飲食結構。

      2、在挑選自助餐的過程中,學會用輪流、適當?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐,并主動和同伴交流。

      3、對食物搭配感興趣,養(yǎng)成不偏食、挑食,少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。

      4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

      5、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

      活動準備:

      1、健康金字塔課件。

      2、各種食物圖片、盤子,營養(yǎng)師服裝。

      3、布置好自助餐場景。

      活動過程:

      (一)幼兒嘗試第一次挑選自助餐

      1、教師以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師,為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意為你們準備了美味的自助餐,有谷類食品區(qū),水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢?那誰知道挑選自助餐應該注意些什么呢?

      2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則?(教師在幼兒回答的基礎上進行小結:在挑選自助餐的時候要排隊,不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個區(qū)的食物都挑選到,但數(shù)量不要太多,要是自己吃得下的,不能浪費)

      3、幼兒挑選自助餐。師:請小朋友每人手拿一只餐盤,依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧,挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。(教師注意觀察幼兒的挑選情況,并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。)

      4、播放照片,初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師:我看到有幾個小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣,我們來看一看他們挑選的是什么呢?

      5、營養(yǎng)師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結:剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐,搭配得不太合理,為什么呢?接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔",聽了營養(yǎng)師的介紹就知道了。

     。ǘ┙柚n件"營養(yǎng)金字塔",逐層介紹"健康飲食金字塔"。

      1、出示圖片,介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔,共有幾層呢?

      (1)介紹第一層這是金字塔的第一層,是我們平時進餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢?(出示最底層圖片)底層食物是谷類食物,谷類食物有哪些呢?為什么要吃谷類食物?

      小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。

     。2)介紹第二層第一層是谷類食物,第二層會是什么食物呢?(出示課件)你知道哪些水果和蔬菜?你知道吃蔬菜水果有好處嗎?

      小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們人體內的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。

      (3)介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢?(出示課件)第三層是什么食物?這些食物能不能多吃?為什么?

      小結:這些葷菜雖然有豐富的營養(yǎng),但是多吃了會給身體造成負擔,還會影響其他營養(yǎng)的吸收,所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢?就是今天吃魚,明天吃肉,后天吃蝦什么的,小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

     。4)介紹第四層除了谷類食物、蔬菜水果、葷菜,每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看(出示課件)這一層是什么食物?喝了牛奶,我們會怎樣?(長個子、身體強壯)(指豆腐)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品?

      小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質,所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選,但不要太多。

     。5)介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的,看看是什么?這類食物能不能多吃?為什么?

      小結:油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應該盡量少吃,最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。

      2、總結:這座金字塔告訴我們,在進餐挑選食物時要營養(yǎng)全面,還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等;其次要有蔬菜和水果,當然也要適量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全,然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健康合理的。

     。ㄈ┕膭钣變簩σ堰x自助餐進行合理的調整,引導幼兒自主設計一份營養(yǎng)餐。

      1、選一名幼兒學做小小營養(yǎng)師,設計一份營養(yǎng)餐。

      師:聽了營養(yǎng)師的介紹,你們知道怎么搭配自助餐了嗎?現(xiàn)在誰愿意當營養(yǎng)師,設計一份營養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看?(出示金字塔圖,教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上)

      2、小朋友介紹自己的營養(yǎng)餐,師幼評價。

      師:你們覺得這個小朋友設計的營養(yǎng)餐合理嗎?

      3、引導幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標準,調整所選食物,提出操作要求。

      師:剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理,現(xiàn)在按照營養(yǎng)金字塔的標準調整一下自助餐。

     。ㄋ模⿴椭變赫砗屯卣菇(jīng)驗,教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習慣。

      今天在哈哈餐廳,你們學到了營養(yǎng)知識,為自己設計了搭配合理的營養(yǎng)餐,營養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學進餐的好習慣。

     。ㄎ澹┫蚩腿死蠋熃榻B營養(yǎng)餐現(xiàn)在,我們把設計的營養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時候要有禮貌,可以這樣說:客人老師您好:這是我設計的營養(yǎng)餐,有米飯、……我設計的合理嗎?

      反思

      能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內容,并轉為集體教育活動,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。

      活動中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

      小百科:營養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營養(yǎng)物質的過程,也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程,包括攝取、消化、吸收和體內利用等。

    幼兒園中班健康教案 篇9

      活動目標:

      1、讓幼兒知道愛清潔、勤洗澡有利于身體健康;

      2、使幼兒樂意在成人的幫助下嘗試學習自己洗澡。

      3、伴隨音樂有表情地進行游戲活動。

      活動準備

      1.小豬、小兔、小羊、小貓、小猴玩偶各一個,玩具小豬一個;

      2、各種毛絨小動物若干、小毛巾每人一條;

      3、《小豬變干凈了》音樂磁帶。

      活動過程

      1、導入:猜謎語,提問:豬長得什么樣子?它怎么唱歌?你們喜歡小豬嗎?出示玩具小豬。

      師:今天老師把小豬請到了咱班,大家歡迎。

      2、老是模仿小豬聲音:喂,小朋友們好,你們看我今天很干凈吧,我可是個講衛(wèi)生的豬小弟,可是以前的我,嘿……(小豬不好意思表情)

      3、師:唉,以前的小豬是什么樣子呢?我們一一看,好嗎?老師請幼兒觀看玩偶表演,引起幼兒猜想的興趣。提問:故事里的小豬到底怎么樣了?(請幼兒猜想)它會找到朋友嗎?

      請幼兒繼續(xù)觀看玩偶表演

      提問:大家想一想小豬為什么沒有找到朋友?小豬沒有找到朋友很傷心,聽了朋友的話后,它該怎樣做?

      4、教師進行木偶表演。師:小豬變得怎樣了?你喜歡什么的小豬?你經(jīng)常洗澡嗎?讓幼兒模仿洗澡的動作,洗澡后有什么感覺?為什么要洗澡?

      老師

      5、欣賞音樂《豬小弟變干凈了》(幫幼兒進一步理解故事內容)隨音樂進行表演模仿洗澡動作。

      6、生活模仿:給小動物洗澡。

      師:小朋友都自己會洗澡了,那你會幫小動物洗澡嗎?老師演示洗澡方法:先給小動物洗頭,洗頭時讓小動物閉上眼睛,不讓水流進眼睛里,然后用毛巾把頭發(fā)、臉擦干凈,接著用洗浴液在小動物的脖子、腿、腳等處搓搓,最后用毛巾把身體擦干凈(播放音樂,幼兒進行模仿練習)

      7、結束語:你們給小動物們洗得真干凈,我們帶小動物一起到外面去做游戲把。

      8、活動延伸:幼兒帶頭飾在區(qū)域活動中進行音樂表演。

      課后反思:

      活動設計采用了猜謎、談話、觀看情景表演、模仿等多種形式,讓孩子在充滿興趣的氛圍中獲取知識,激發(fā)了孩子們學習的欲望,每個環(huán)節(jié)的設計循序漸進,過渡語句做到了有效銜接,整個活動動靜結合,符合中班孩子的年齡特點,是整個活動達到了預定目標。

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