【精品】幼兒園中班健康教案合集9篇
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中，常常需要準(zhǔn)備教案，教案有利于教學(xué)水平的提高，有助于教研活動的開展。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案9篇，歡迎大家分享。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動設(shè)計(jì)背景
針對農(nóng)村孩子缺乏衛(wèi)生常識、不講衛(wèi)生、不合理的飲食習(xí)慣等問題，特意設(shè)計(jì)這個(gè)活動主題，讓農(nóng)村的小朋友養(yǎng)成講衛(wèi)生、有規(guī)律的飲食等習(xí)慣。
活動目標(biāo)
1、了解一些紅色食物。
2、知道紅色食物對人體的健康益處。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、認(rèn)識一些紅色食物并說出它們的名稱。
2、了解它們的食用價(jià)值。
活動準(zhǔn)備
1、紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、紅蘋果、紅棗等食品。
2、紅色的布娃娃。
活動過程
一、興趣導(dǎo)入
出示紅色娃娃，以孩子的口吻讓小朋友們迅速進(jìn)入童話情境，邀請小朋友們到“紅色王國”去做客。
二、認(rèn)識紅色食物
1、引導(dǎo)幼兒觀察出示的物品，說出它們的共同特點(diǎn)是紅色。
2、談話：引導(dǎo)幼兒說一說自己知道的紅色食品。
幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)說一說紅顏色的食品，例如：紅辣椒、胡蘿卜、西紅柿、紅蘋果、紅棗等。
3、品嘗紅顏色的食品。
幼兒自由品嘗教師提供的紅色食品，并引導(dǎo)幼兒說出它們的不同味道。例如：辣、甜、酸……
三、討論
1、引導(dǎo)幼兒了解這些紅色食品對人體的健康益處。
2、幼兒自由討論紅色食品的作用。
四、總結(jié)
紅色食品中都含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值、維生素，能增強(qiáng)人體的活力，起到抗病毒等作用。所以，小朋友們要多吃些紅色的食品。
教學(xué)反思
這一節(jié)課一開始出現(xiàn)紅色娃娃和紅色食品，激發(fā)了幼兒的學(xué)習(xí)興趣。因?yàn)橛變憾枷矚g鮮艷的顏色和玩具。興趣式的投入讓幼兒有了積極的心態(tài)，課堂上認(rèn)識紅色食品的時(shí)候，幼兒們都比較積極參與活動。充分讓他們認(rèn)識和了解了紅色食物的名稱，順利的完成了制定的教學(xué)目標(biāo)。
美中不足的是有小部分幼兒沒有理解到紅色食物對人體的益處，還有的幼兒是理解之后卻不能用語言來表述。比如，幼兒知道紅色食品的作用很多，這些食品都出現(xiàn)在我們身邊，時(shí)刻陪伴著我們，豐富了我們的生活。幼兒也了解到紅色食物對我們的重要作用就是增加我們的活力。還有部分幼兒一時(shí)無法改變不良的習(xí)慣，比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴飲暴食、偏食等壞習(xí)慣，還需要在今后多花時(shí)間進(jìn)行教育和糾正，讓他們從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
幼兒園中班健康教案 篇2
目標(biāo)：
1、用肢體動作表現(xiàn)煙花燃放的情景。
2、通過合作表演，模仿煙花的情景，體驗(yàn)“放煙花”的快樂。
準(zhǔn)備：
1、自選一段節(jié)奏歡快的音樂。
2、用各種顏色的縐紙，裁成細(xì)長條，數(shù)量是幼兒人數(shù)的3——4倍，按顏色分類放在筐里，分別放在活動室的四周。
過程：
1、回憶煙花燃放的情景
——放煙花是小朋友在過年時(shí)最開心的事了，你們還記得煙花在空中是怎樣燃放的嗎？
——煙花燃放時(shí)有哪些顏色？
2、讓煙花跳起舞來
——讓我們把煙花燃放的情景用舞蹈動作表現(xiàn)出來把！
——幼兒跟著音樂自由舞蹈，鼓勵(lì)幼兒表現(xiàn)煙花燃放時(shí)的動態(tài)。
——出示縐紙條，請幼兒選擇自己喜歡的彩色紙條，設(shè)想怎樣用縐紙條來表現(xiàn)煙花的樣子。
3、歡天喜地“煙花舞”
——請個(gè)別幼兒展示煙花舞動的樣子，其他幼兒可自由模仿。
——教師將幼兒的動作加以組合，并配上音樂表演。
——教師與幼兒共同表演“煙花舞”。
——鼓勵(lì)幼兒動作到位、節(jié)奏正確，能愉快、大膽地表演。
幼兒園中班健康教案 篇3
（一） 活動目標(biāo)：
1.對玩皮球感興趣，體驗(yàn)玩皮球的快樂。
2.學(xué)習(xí)基本的拍皮球方法，提高手眼協(xié)調(diào)的能力。
（二）重難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)基本拍皮球的方法。
難點(diǎn)：做到手眼協(xié)調(diào)。
（三）活動準(zhǔn)備：
皮球人手1個(gè)。
（四）活動過程：
1.教師和幼兒一起玩皮球，體驗(yàn)玩皮球的快樂。
�。�1）請會拍皮球的幼兒為大家展示，激發(fā)幼兒玩皮球的興趣。
（2）游戲“大皮球”
教師邊拍皮球邊念兒歌：“大皮球，真正好，拍拍拍，跳跳跳，一會兒低，一會兒高�！蹦畹健疤睍r(shí)，幼兒就變成“皮球”隨意蹦跳。
�。�3）幼兒每人拿一個(gè)皮球，在活動場地上自由活動，可以滾球、拋球、踢球，也可以拍球等等。
2.教幼兒學(xué)習(xí)拍球。
�。�1）請會拍球的幼兒為大家示范如何拍一下球抱住，教師根據(jù)幼兒動作講解拍球方法：用手向下拍一次球后，用雙手接住。
�。�2）指導(dǎo)已經(jīng)學(xué)會拍球的幼兒練習(xí)連續(xù)拍球。
�。�3）幼兒自由練習(xí)拍球，教師注意對個(gè)別幼兒的輔導(dǎo)。
3.教師表演花樣玩球，如：自拋?zhàn)越�、拍球轉(zhuǎn)身等，吸引幼兒，使幼兒對玩皮球產(chǎn)生更濃厚的興趣。
�。ㄎ澹┗顒釉u價(jià)：
幼兒在拍球游戲中逐步掌握了拍球方法，提高了手眼協(xié)調(diào)能力。
幼兒園中班健康教案 篇4
設(shè)計(jì)意圖
為了改善幼兒的偏食、挑食的現(xiàn)象，根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)、飲食特點(diǎn)以及食物特點(diǎn)展開幼兒飲食營養(yǎng)教育。
活動目標(biāo)
1.了解幾種常見蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值。
2.能根據(jù)顏色特征給蔬菜分類。
3.喜歡并愿意吃多種蔬菜，不挑食。
4.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
5.樂于探索、交流與分享。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值及愿意吃多種蔬菜，不挑食。
活動準(zhǔn)備
1.胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的'手偶。
2.蔬菜百寶箱(里面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿卜、辣椒、青菜等實(shí)物)，幼兒人手一個(gè)蔬菜卡片。
3.蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。
活動過程：
(一)教師請幼兒猜謎語，調(diào)動幼兒參與活動積極性。
1.教師：圓圓的臉兒像蘋果，又酸又甜營養(yǎng)多，既能當(dāng)菜吃，又能當(dāng)水果。(謎底：西紅柿)
2.教師：紫色的樹，開紫花，紫色的果果里盛芝麻。(謎底：茄子)
(二)出示蔬菜百寶箱，教師組織幼兒討論蔬菜的不同種類。
1.教師：平時(shí)你吃過什么蔬菜?請幼兒上來說說。
2.教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些?
3.幼兒互相討論，發(fā)言，根據(jù)幼兒發(fā)言從蔬菜百寶箱里出示相應(yīng)的蔬菜。
4.教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把幾種蔬菜送回一個(gè)家?
5.利用各種蔬菜，幼兒人手一個(gè)蔬菜卡片，讓幼兒根據(jù)蔬菜顏色、特征進(jìn)行分類。(如把青菜、菠菜送回一個(gè)"家"，因?yàn)樗鼈兌际蔷G色的)
(三)根據(jù)各種蔬菜事物，引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值。
1.教師：你們喜歡吃哪些蔬菜?為什么?
2.幼兒自由發(fā)言，表達(dá)自己的想法3.教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。
(四)欣賞手偶表演。
胡蘿卜精靈：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精靈：我的本領(lǐng)可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺滅細(xì)菌，保護(hù)你身體的健康。
芹菜精靈：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便通暢。
所有的蔬菜精靈：我們所有的蔬菜都有著很高的營養(yǎng)成分，其中，顏色越深的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值就越高，尤其是深綠色的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃綠葉蔬菜。遇到其它顏色的蔬菜也不能挑食，因?yàn)楦魃卟艘钆涫秤�，這樣才可以使蔬菜中的營養(yǎng)素起到互補(bǔ)作用。使吃了這些蔬菜的小朋友變得更加聰明、健康。
幼兒和蔬菜寶寶做朋友，說說悄悄話。
(五)聆聽蔬菜寶寶給幼兒寫的一封信，改善幼兒的偏食、挑食現(xiàn)象。
小朋友你們好!你們聽，廚房的蔬菜在講著悄悄話呢!只聽蘿卜說：現(xiàn)在的小朋友，連看都不看我一眼。其實(shí)，不論做湯、做菜還是熱炒、涼拌，我都有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。這時(shí)，豆腐接上了茬兒：我被稱為營養(yǎng)之王，可小朋友也不喜歡我，我可怎么辦呀?說著說著就在一旁哭泣起來。這時(shí)只聽見盤子里的幾塊雞骨頭插話了：現(xiàn)在的人最喜歡我們，你們看看那么大一只雞，一頓飯工夫，就剩下我們幾塊骨頭了!說完，又洋洋得意地笑起來。蔬菜們正七嘴八舌地議論著，忽聽菜案上的白菜站起來大聲說：看這樓上的大壯，才5歲，體重就70多斤了，都是因?yàn)榭偝贼~、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不會像大壯那樣，連上一個(gè)臺階都?xì)獯跤醯?這時(shí)，老成持重、最有主見的韭菜站出來說：其實(shí)偏食的毛病都是小朋友無意中養(yǎng)成的，韭菜的話得到蔬菜們的一致贊同。接著大家分頭討論總結(jié)說：親愛的小朋友們，請記住我們的勸告吧，為了你們的健康，少吃一點(diǎn)肉，多吃點(diǎn)兒蔬菜吧!親愛的小朋友，一定要記住哦!
(六)活動延伸：
幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜
活動反思：
本次活動我是先讓幼兒猜謎語，調(diào)動幼兒參與活動積極性，結(jié)合蔬菜實(shí)物組織幼兒討論蔬菜的不同種類，做游戲給送蔬菜寶寶回家激發(fā)了解蔬菜的興趣，引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值，環(huán)節(jié)組織幼兒欣賞手偶表演和聆聽蔬菜寶寶的信把活動推向了高潮。
小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏�。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
幼兒園中班健康教案 篇5
活動目標(biāo)
1.練習(xí)會平衡、鉆爬和雙腳交替跳的基本技能，發(fā)展幼兒下肢動作和力量。
2.享受玩輪胎游戲的樂趣，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣。
4.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備
輪胎若干，音樂。
活動重點(diǎn)
練習(xí)下平衡、鉆爬和雙腳交替跳的基本技能，發(fā)展下肢動作和力量。
活動難點(diǎn)
雙腳交替跳的基本技能。
活動過程
1.導(dǎo)入。
師：小朋友，看老師今天給你們帶來了什么好玩的?(輪胎)，你們以前玩過輪胎嗎?(玩過)下面請小朋友自由玩輪胎，一定要注意安全。
2.準(zhǔn)備活動。
師：停，現(xiàn)在請小朋友們一人站在一個(gè)輪胎里，和老師一樣，眼睛看著老師，站好，手掐腰，跟著老師一起做。
在音樂節(jié)奏下帶領(lǐng)幼兒活動肩膀、頭部、胳膊等部位。
3.雙腳交替跳練習(xí)。
師：現(xiàn)在請小朋友站到自己輪胎的后面，一只腳放在輪胎上，交替換腳跳。
4.平衡練習(xí)。
(1)師：小朋友將兩只腳踩在輪胎的兩邊，我們一起喊12雙腳跳進(jìn)輪胎。
(2)平衡走輪胎邊。
師：小朋友，老師用輪胎給你們擺了一座“小橋”，現(xiàn)在我們來過小橋，過橋時(shí)小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯別的小朋友的衣服，完成后回到原來的地方。
(3)把一個(gè)輪胎立著放在其中一個(gè)輪胎上，讓幼兒爬著過去。
幼兒過小橋時(shí)，老師在旁邊輔助。
5.雙腳跳練習(xí)。
跟隨音樂，幼兒連續(xù)雙腳跳練習(xí)。
6.放松活動。
師：小朋友們都累了，請找到一個(gè)輪胎，趴在輪胎上，我們一起來放松放松。
師：小朋友們，小輪胎他累了，想讓小朋友送他回家，小朋友我們一起送他回家吧!
教學(xué)反思：
從活動的設(shè)計(jì)方案來看，目標(biāo)較清晰，且有圍繞目標(biāo)而相應(yīng)展開的教學(xué)活動過程和結(jié)構(gòu)，在活動的設(shè)計(jì)上也較好地體現(xiàn)了發(fā)展孩子身體動作的協(xié)調(diào)性與鼓勵(lì)兒童自主探究材料玩法的雙重價(jià)值。值得提醒的是，兒童在健康與運(yùn)動領(lǐng)域中的個(gè)體差異是比較突出的，教師如何在方案制定和實(shí)施的過程中體現(xiàn)對不同能力水平幼兒的分類指導(dǎo)。
小百科：輪胎是在各種車輛或機(jī)械上裝配的接地滾動的圓環(huán)形彈性橡膠制品。通常安裝在金屬輪輞上，能支承車身，緩沖外界沖擊，實(shí)現(xiàn)與路面的接觸并保證車輛的行駛性能。輪胎常在復(fù)雜和苛刻的條件下使用，它在行駛時(shí)承受著各種變形、負(fù)荷、力以及高低溫作用，因此必須具有較高的承載性能、牽引性能、緩沖性能。同時(shí)，還要求具備高耐磨性和耐屈撓性，以及低的滾動阻力與生熱性。世界耗用橡膠量的一半用于輪胎生產(chǎn)，可見輪胎耗用橡膠的能力。
幼兒園中班健康教案 篇6
目標(biāo)：
1練習(xí)拋用布塊，鍛煉上肢力量，促進(jìn)幼兒動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2體會集體合作游戲的快樂。
準(zhǔn)備：
白氣球10個(gè)（有大有�。┣嗤茴^飾綠色大布一塊磁帶（我是一只小青蛙)古箏伴奏
過程：
1、開始部分
青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶領(lǐng)幼兒作熱身準(zhǔn)備活動，一起跳律動。
2、游戲部分
1）荷葉與風(fēng)（布塊的游戲）
教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊展開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒根據(jù)教師的游戲指令做布塊的游戲。（比擬荷葉隨風(fēng)的大小改變晃動的幅度，一增強(qiáng)游戲的趣味性）。
2）荷葉與露珠的游戲（布塊與露珠的游戲）
教師將氣球放在布塊上，比擬露珠出現(xiàn)了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀察它的大小。
比擬露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動
3)青蛙躲雨的游戲（鉆在布塊下的游戲）
教師運(yùn)用游戲的口吻哎呀，下雨了，怎么辦？引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的辦法。
引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉（布塊）底下躲起來。
3、結(jié)束活動
幼兒園中班健康教案 篇7
活動目標(biāo)：
1、嘗試騎羊角球跳過障礙物，發(fā)展走、鉆、跳等動作。
2、能聽清指令，將信件送到指定信箱，樂于參加體育活動。
3、提高幼兒思維的敏捷性。
4、體驗(yàn)同伴間友好的情感。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
嘗試騎羊角球跳過不同難度的障礙物，將信件送到指定信箱。
活動準(zhǔn)備：
1、紙箱做的“信箱“三個(gè)，放在三張桌子上，三條起點(diǎn)線(上面貼有三種小動物的標(biāo)志)
2、鐵圈三個(gè)、梅花樁十五個(gè)、平衡木兩條(塑料的、木質(zhì)的)、小椅子兩張、桌子一張(鐵圈、梅花樁、椅子、羊角球、桌子)
3、與幼兒人數(shù)相等的羊角球、信件(每封信上貼有一種動物圖案，代表收信人，并用穿有絲帶的塑料夾夾好)
活動過程：
一、熱身活動
1、幼兒以“郵遞員”角色在教師的帶領(lǐng)下，一個(gè)人滾一個(gè)羊角球進(jìn)入場地。
引導(dǎo)語：小小郵遞員們，我們滾著羊角球出發(fā)吧，在圈圈上找個(gè)空位置停下，坐在羊角球上。
2、熱身活動：在教師的帶領(lǐng)下隨機(jī)進(jìn)行熱身。
引導(dǎo)語：我們先來鍛煉下身體(坐在羊角球上按節(jié)奏活動頭、手、腰、手持球壓腿)
二、騎羊角球跳過障礙物
1、熟悉羊角球，探索騎著羊角球怎么樣跳得又高又遠(yuǎn)?
引導(dǎo)語：羊角球我們都玩過，我想問下，騎著羊角球怎么樣才能跳得高？試試看(小腳跳得高，羊角球跳的高)騎著羊角球怎么樣才能向前跳得遠(yuǎn)呢?
2、初次挑戰(zhàn)(騎羊角球跳過寬為15厘米的木質(zhì)平衡木)
引導(dǎo)語：郵遞員的身體鍛煉好了，要騎著羊角球出發(fā)咯，前面有一條小河，你們覺得騎著羊角球怎么過小河?你來試試看?一定要跳過小河，不能跳在小河上，第一位小朋友練習(xí)好回來后第二個(gè)小朋友再出發(fā)。
3、再次挑戰(zhàn)(騎羊角球跳過高為10厘米的塑料長平衡木)
引導(dǎo)語：現(xiàn)在小河變成小山了，你們敢挑戰(zhàn)騎羊角球跳過它嗎?
4、自由挑戰(zhàn)：(一座小山為高為15里面的木質(zhì)平衡木，另一座為高12厘米的塑料長平衡木)
引導(dǎo)語：現(xiàn)在只有兩座小山了，塑料小山矮，木質(zhì)小山高，請你自由選擇一座小山進(jìn)行挑戰(zhàn)。
三、游戲：送信
引導(dǎo)語：郵遞員的本領(lǐng)練好了，可以開始送信了，(幼兒取信)今天我們要給兔子、猴子、小豬這三位小動物送信，請你根據(jù)自己手里信封上的動物標(biāo)志在三條起點(diǎn)線后排隊(duì)，送信的線路是這樣的：鉆過山洞(鐵圈)、走過梅花樁(塑料高蹺)、騎羊角球跳過小河(高度為10厘米的塑料長平衡木)，把信放入凳子上的信箱里，手里拿著羊角球從邊上回到隊(duì)伍的最后，第二位郵遞員再出發(fā)，開始行動吧!
四、放松活動
引導(dǎo)語：謝謝小小郵遞員幫忙送信，現(xiàn)在我們要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的游戲咯!
教學(xué)反思：
通過本次學(xué)習(xí)，讓我知道備課居然還有這么多以前根本沒有愿意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學(xué)生等等。我們一定要通過不斷的再學(xué)習(xí)和再思考，才能夠提高自己教學(xué)方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學(xué)效果。其實(shí)幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當(dāng)中去，用自己的真心去愛每一個(gè)孩子，一定會收到意想不到的回報(bào)的！幼兒教師們，加油吧！
幼兒園中班健康教案 篇8
【活動目標(biāo)】
1.會雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。
2.喜歡參與跳躍活動，體驗(yàn)游戲的樂趣。
【活動準(zhǔn)備】
跳袋若干、筐一個(gè)、場地布置。
【活動過程】
一、熱身運(yùn)動
1.熱身運(yùn)動：今天袋鼠們要去參加森林運(yùn)動會，那你們想不想去參加比賽?好，現(xiàn)在我就把你們?nèi)兂尚〈�。為了取得更好的成績，讓我們一起來熱身運(yùn)動吧。音樂聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂聲小時(shí)你們就在原地跑得慢些。(重點(diǎn)活動下肢的各個(gè)關(guān)節(jié)。)準(zhǔn)備好了嗎?
2.幼兒練習(xí)跳躍。
二、基本部分
1.導(dǎo)入：師："現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)新本領(lǐng)，學(xué)好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學(xué)哦。"
2.教師用動作示范表現(xiàn)袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的嗎?誒，是跳著走的。那你們學(xué)一學(xué)小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。
雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準(zhǔn)備要跳的時(shí)候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時(shí)，前面的腳掌先碰到地面，動作要輕點(diǎn)。
3.讓幼兒練習(xí)模仿袋鼠跳。
(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續(xù)向前跳動作要求：每次準(zhǔn)備要跳時(shí)要先站穩(wěn)后再向前跳，不要著急，防止摔倒。
4.幼兒嘗試用跳袋練習(xí)袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學(xué)得可真棒!我有禮物要獎(jiǎng)勵(lì)給們，想不想要?
(出示跳袋)這是什么?可以怎么玩呢?
雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進(jìn)來，另一只腳再踩進(jìn)來，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。
(1)請個(gè)別幼兒上來示范對其表現(xiàn)加以肯定并給予指導(dǎo)。
(2)提問："剛才老師看見許多小朋友都會站在跳袋里雙腳向前行進(jìn)跳了，可是還有些小朋友不大會跳，有的還差點(diǎn)摔倒。到底我們怎樣做才能跳得又穩(wěn)又好呢?'
小結(jié)：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩(wěn)又好呢，那你們想不想再來試一試?
提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。
階段放松：針對腿部進(jìn)行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規(guī)則
分4人一組進(jìn)行競賽游戲聽，這是什么聲音?森林運(yùn)動會要開始啦!你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1.教師小結(jié)，并帶領(lǐng)幼兒坐下，將跳袋收到筐中。
2.師幼一起做放松運(yùn)動。
幼兒園中班健康教案 篇9
活動目標(biāo)
1.了解身體關(guān)節(jié)與運(yùn)動的關(guān)系。
2.喜歡模仿運(yùn)動天使的動作，感覺身體運(yùn)動的奇特和快樂。
活動準(zhǔn)備
1.紅色圓點(diǎn)貼紙若干，用不干膠剪的皇冠一個(gè)。
2.在現(xiàn)成的木頭關(guān)節(jié)人的后背用紙粘貼兩個(gè)小橢圓形作為翅膀，在關(guān)節(jié)人的頭部粘貼一個(gè)皇冠，使之成為“運(yùn)動小天使”。
活動過程
(一)運(yùn)動天使動一動
1.這是一個(gè)喜歡運(yùn)動的小天使，你能讓他動起來嗎？教師出示運(yùn)動天使，引導(dǎo)幼兒觀察。
2.你能讓小天使投沙包嗎？幼兒說說投擲時(shí)手和腳的動作，教師根據(jù)幼兒的表述，給小天使擺造型。引導(dǎo)幼兒觀察小天使的關(guān)節(jié)變化。
3.你能讓小天使拍皮球嗎？拍皮球的時(shí)候，手是怎樣運(yùn)動的？教師操縱小天使，是之手臂一上一下彎曲，做出拍球的動作。
4.你能讓他跑起來嗎？教師操縱小天使，使之手臂前后彎曲，兩腿分開，膝蓋彎曲，做出跑步的姿態(tài)。
(二)運(yùn)動的秘密
1.小天使是怎么動的？你能找出他會動的身體部位嗎？
2.幼兒說出運(yùn)動小天使會動的身體部位，如頭頸、手臂、腳、腰等，教師將紅色圓點(diǎn)貼紙——粘貼在小天使的關(guān)節(jié)部位。
3.連接骨與骨之間的是關(guān)節(jié)，有了關(guān)節(jié)我們就能做出很多動作。
4.你能學(xué)著小天使的樣子動一動嗎？手臂彎一彎，小腳踢一踢，再轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)屁股，抖一抖肩膀。
5.你能找到自己身上的關(guān)節(jié)嗎？引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)與肢體動作之間的關(guān)系。
6.運(yùn)動小天使的提醒：如果沒有關(guān)節(jié)或是關(guān)節(jié)受傷，我們就會動不了，一定要保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，要活動開關(guān)節(jié)，做些運(yùn)動，有些不容易完成的動作不要硬做。
�。ㄈ┪沂沁\(yùn)動小天使
1.教師將皇冠形狀的不干膠粘貼在一個(gè)幼兒的額頭上，請?jiān)撚變鹤兩沓伞斑\(yùn)動小天使”，邊做邊說：“請你跟我XXX�！逼渌變哼吥７滤膭幼鬟呎f：“我就跟你XXX”
2.誰被貼上了皇冠，誰就是運(yùn)動小天使，帶領(lǐng)大家做運(yùn)動。
（四）活動結(jié)束
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