中學(xué)健康教育黑板報

　　健康是每個人的追求，做好健康工作，有助于我們每個人保障好自己的身體，也是當(dāng)今教育的'重點，下面是中學(xué)健康教育黑板報，一起來看看吧！

　　中學(xué)健康教育黑板報【1】

　　中學(xué)健康教育黑板報【2】

　　中學(xué)健康教育黑板報資料

　　生活健康小常識

　　1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。

　　2、一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。

　　3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。

　　4、飯后吃水果是錯誤 的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。

　　5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。

　　6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。

　　7、空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。

　　8、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。

　　9、睡前三小時不要吃東西，會胖。

　　10、少喝奶茶，因為高熱量、高油、沒有營養(yǎng)價值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。

　　11、剛出爐的面包不宜馬上食用！

　　12、遠離

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