春季傳染病預(yù)防知識(shí)黑板報(bào)的設(shè)計(jì)素材
導(dǎo)語(yǔ)：要有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生與流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)形成的傳播鏈。所以語(yǔ)文迷小編下面為大家?guī)?lái)的`是春季傳染病預(yù)防知識(shí)黑板報(bào)的設(shè)計(jì)素材。
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春季傳染病預(yù)防知識(shí)黑板報(bào)的設(shè)計(jì)素材：怎樣預(yù)防春季傳染病
要有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生與流行，關(guān)鍵在于切斷傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)形成的傳播鏈。為此，要切實(shí)做到：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高自我防病能力。
2、 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)對(duì)傳染病的抵抗力。
3、 按規(guī)定進(jìn)行預(yù)防接種，提高免疫力。
4、 搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅傳播疾病的蚊、蠅、鼠、蟑螂等害蟲。
5、 傳染病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療、防止交叉感染。
6、 傳染病人接觸過(guò)的用品及居室均嚴(yán)格消毒。
7、勤洗手。研究結(jié)果表明，有些傳染病病毒在手上能存活幾十個(gè)小時(shí)�；颊咴谶┍翘�、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上。若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì)帶有病毒，所以勤洗手十分必要。
8、勤換牙刷。人們每天都要使用牙刷，若上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對(duì)身體健康極為不利。
9、飲食清淡。飲食過(guò)咸，會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)疾病。
10、注意腳部保暖。腳對(duì)溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受傳染、科學(xué)睡眠。人在睡眠時(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)，因此保證充足的睡眠對(duì)于預(yù)防傳染病非常重要。
11、加強(qiáng)鍛煉。注意日常體質(zhì)鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，增強(qiáng)對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。
12、保持精神愉快。醫(yī)學(xué)研究表明，精神緊張、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少，局部免疫力下降，易患病。
13、保持室內(nèi)空氣流通。常開(kāi)門窗通風(fēng)，保持適當(dāng)溫度，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大。
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