大學(xué)生心理活動總結(jié)范文

　　總結(jié)是對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進行分析研究的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家收集的大學(xué)生心理活動總結(jié)范文，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生心理活動總結(jié)范文1

　　擔(dān)任會展G121班心理委員以來，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時記錄本班學(xué)生的心理變化動態(tài)，并在定時向輔導(dǎo)員老師匯報近期同學(xué)們的心理狀況，對于有心理問題的同學(xué)要及時上報給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進行一些必要的干預(yù)，不能進行干預(yù)的會轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。

　　為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進行溝通，及時地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進行相互交流和學(xué)習(xí)。

　　透過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學(xué)時對周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。

　　對于大家普遍存在的第一個問題，我采取開展一次心理班會的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對大學(xué)生活有個更加準(zhǔn)確的認(rèn)識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進入大學(xué)的'一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個大家庭。針對第二個問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進行了一對一交談，運用自身所了解的心理學(xué)知識，結(jié)合每個人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動交流，坦誠地對待每一個人;人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會去包容;朋友之間難免會產(chǎn)生矛盾，就應(yīng)有勇于承認(rèn)錯誤，主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對他們進行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個個別人存在的敏感問題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應(yīng)把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識上，只有不斷的充實自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個問題，我采取了邀請一些

　　學(xué)長學(xué)姐來與大家進行交流的方式，讓學(xué)長學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕�，對未來開始有自己的規(guī)劃。

大學(xué)生心理活動總結(jié)范文2

　　一、活動目的：

　　加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。

　　二、活動資料

　　1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令，口令有三個：1.大風(fēng)吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務(wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動當(dāng)中。2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。

　　注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，

　　指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。

　　2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因為….

　　目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。

　　3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動作幫忙盲人體驗各種感覺。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來交流當(dāng)盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角，再來一遍。交流討論能夠集中在一下幾個方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對于助人者，你怎樣理解你的`伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團體內(nèi)分享目的：透過助人與受助，增加對他人的信任與接納

　　注意事項：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!

　　4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn)，最久。

　　三、總結(jié)：

　　每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時上報輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會好很多。有時我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時我們會感覺寂寞想有個人交流有時我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟。作為心理委員我們有時能做的就是靜

　　靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負(fù)責(zé)更是對朋輩的負(fù)責(zé)。

大學(xué)生心理活動總結(jié)范文3

　　為響應(yīng)學(xué)校加強大學(xué)生心理健康教育的號召，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，學(xué)院結(jié)合學(xué)生的實際情況，組織了豐富多彩的活動，提高了心理健康教育的有效性，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，創(chuàng)造健康、樂觀、積極的校園氛圍。20xx—20xx本學(xué)年，我們配合學(xué)校心理健康中心工作，通過日常工作和特色活動預(yù)防心理問題，做好案例咨詢?nèi)龡l主線。具體總結(jié)如下：

　　一、配合學(xué)校心理健康教育中心工作。

　　1.協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)。

　　在我校首屆心理健康節(jié)上，我校舉辦了心隨影動優(yōu)秀心理電影展。在活動中，我們選擇了四部心理片，如《海上鋼琴家》，精心制作海報，聯(lián)系教室放映。放映前，我院心理協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹了內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生從心理角度欣賞電影。此外，我們還組織觀眾撰寫電影觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)教師擔(dān)任評審，評選出優(yōu)秀作品。

　　2.建立心理檔案，做好案例咨詢

　　在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好20xx建立新生心理健康檔案。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們對新生普遍存在的問題進行了心理知識推廣；對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生，及時反饋給輔導(dǎo)員，通過輔導(dǎo)員和教師的溝通，找到學(xué)生的關(guān)鍵，做好案例咨詢，注意學(xué)生在學(xué)校的發(fā)展，及時處理問題。

　　二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預(yù)防工作

　　由于大多數(shù)學(xué)生的心理健康狀況良好，我們的主要工作是開展心理健康知識普及和質(zhì)量發(fā)展，有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實施：

　　1.依托心理社團的建立，倡導(dǎo)自我服務(wù)

　　20xx200發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理咨詢師的指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會。自成立以來，協(xié)會建立了相對完整的制度，并收集并確定了協(xié)會名稱傾聽心理協(xié)會 及l(fā)ogo，制定了協(xié)會章程，確定了工作、機構(gòu)設(shè)置、職能分工等。協(xié)會成員包括各班心理委員、宿舍心理護航員和對心理知識感興趣的學(xué)生。根據(jù)公平競爭的原則，協(xié)會競選秘書、研究、規(guī)劃等工作組負(fù)責(zé)人。協(xié)會成立以來，日常工作和特色活動有序開展心理健康活動總結(jié)。研究小組定期調(diào)查學(xué)生的心理狀況，并在例會上向心理顧問報告，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決方案。協(xié)會還通過心理活動月等特殊活動，加強心理健康教育的宣傳，提高學(xué)生對心理健康的關(guān)注。成立心理協(xié)會為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　2、注重骨干培訓(xùn)，鞏固工作基礎(chǔ)

　　學(xué)院的心理工作主要由心理委員會成員和心理護送員進行和實施。他們是學(xué)院心理工作的骨干。他們的工作是否到位與整個學(xué)院的心理工作有關(guān)。學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座，以提高他們的心理工作專業(yè)素質(zhì)。培訓(xùn)期間，學(xué)院心理咨詢師介紹了心理咨詢師的職責(zé)定位和工作要求，介紹了如何科學(xué)合理地預(yù)防和解決大學(xué)生常見的心理問題，拓展心理咨詢師的心理知識，指導(dǎo)心理咨詢師的工作方法，強調(diào)保密原則。參加培訓(xùn)的學(xué)生專心聽講，認(rèn)真記錄，效果好。一加培訓(xùn)后，一名心理委員會成員說：作為一名心理委員會成員，我很高興接受專業(yè)培訓(xùn)，這對提高個人心理素質(zhì)和課堂心理工作都非常有益。經(jīng)過培訓(xùn)，我對自己的工作更感興趣了.

　　3.注重教育實效，豐富活動載體

　　學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報、主題班會等方式分階段普及心理知識。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助1x新生更快更好地適應(yīng)大學(xué)生活，同時幫助1x級、1x學(xué)生及時解決心中的痛苦和疑惑，協(xié)會向1x、1x、1x三年級的學(xué)生發(fā)出邀請函，邀請大家參加最困惑的心理問題的征集活動�；顒拥玫搅舜蠹业姆e極響應(yīng)。每個人都寫下最困惑的心理問題，并及時反饋給協(xié)會。協(xié)會通過向心理咨詢師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢信息、咨詢心理專家等渠道尋求解決方案，并及時向您反饋信息。在共青團總支部的指導(dǎo)下，各班還召開了感受生活、互助、如何塑造成功心態(tài)、如何正確面對考試等主題班會，幫助學(xué)生進一步提高心理素質(zhì)。

　　4.營造特色活動，營造濃厚的心理氛圍

　　學(xué)院從20xx20xx年x月至x月初，組織了心理活動月特色活動。活動月期間為全院學(xué)生開展的各種活動，得到了學(xué)生的積極參與。系列活動包括四個內(nèi)容:心隨影動優(yōu)秀電影展、心路起航心理健康培訓(xùn)、快樂體驗坊游戲、快樂前進心理知識競賽。每周一期，《心隨影動》上映了《美麗的心》等四部電影，引導(dǎo)學(xué)生從心理學(xué)的角度觀看電影，引發(fā)對生活的思考，組織學(xué)生寫下觀看后的感受。通過解決快樂體驗坊環(huán)節(jié)手鐲、生日、說唱等心理游戲，通過團隊的`內(nèi)部互動，促進個人提高團隊意識、溝通能力和組織歸屬感，提高自己。游戲結(jié)束后，一些學(xué)生說，心理游戲不僅可以加深學(xué)生之間的相互理解，而且可以在快樂和放松的同時學(xué)習(xí)很多心理知識。在心路起航講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員教師普及心理知識，培訓(xùn)各班心理委員和心理導(dǎo)航員，充分發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能�？鞓非斑M活動分為室內(nèi)外兩部分：校園內(nèi)的戶外活動，依靠團隊成員的團結(jié)合作完成探索、尋寶等任務(wù)，并根據(jù)所需時間確定參加室內(nèi)活動的團隊。室內(nèi)部分是心理知識競賽。比賽考察了學(xué)生更專業(yè)的心理健康知識，充分展示了喜歡心理知識的學(xué)生，促進了心理健康知識在學(xué)生中的廣泛宣傳和普及。心理活動持續(xù)近x天，活動形式多樣，參與學(xué)生多，心理健康活動總結(jié)默認(rèn)受到學(xué)生的廣泛歡迎。

　　三、科學(xué)開展案例心理咨詢

　　對于心理異常的學(xué)生，各年級輔導(dǎo)員將咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員的情況，并進一步干預(yù)。干預(yù)后效果不明顯的，由心理輔導(dǎo)員直接進行心理咨詢。在過去的一年里，有20多個咨詢案例，包括家庭貧困、自卑、愛情、人際溝通、身體原因引起的心理問題。

　　在過去的一年里，學(xué)院堅持長期開展心理健康教育，通過日常工作與特色活動相結(jié)合，通過團體活動與案例咨詢相結(jié)合，努力提高工作效率。同時，作為一名心理顧問，它也有一點感覺。通過對初級心理咨詢師的培訓(xùn)，心理咨詢師對心理學(xué)的基本理論和方法有了更好的了解，對心理健康教育起到了很好的指導(dǎo)作用。然而，隨著工作的深入，心理咨詢師的水平仍然不足，尤其是診斷和咨詢。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)能為心理咨詢師提供咨詢、技能咨詢、推薦書目等參考資料。

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