精選實習周記合集6篇

　　時光飛逝，如梭之日，轉(zhuǎn)眼一周又過去了，一周的時間，相信你會領(lǐng)悟到不少東西，不妨坐下來好好寫寫周記吧。那么我們該怎么去寫周記呢？以下是小編收集整理的實習周記6篇，歡迎閱讀與收藏。

實習周記 篇1

　　昨晚回宿舍后學習圖紙，一直看到11點多鐘，上床后滿腦子盡是圖紙在打架。這是一個技改擴建項目，主要內(nèi)容為建設(shè)一個工廠自備熱電站和堿回收工程，大小單位工程36個，主廠房將鍋爐房、常用配電室、汽輪機房合為一體，并與煤廊、煙囪連接，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，難度高，是整個工程項目的核心部分。建設(shè)項目中，也有結(jié)構(gòu)極為簡單的平房，如磚砌體結(jié)構(gòu)的儀器維修車間和鋼結(jié)構(gòu)的干煤棚。還有多個地下鋼筋混凝土水池和兩個45m ( 高的煙囪)一個是鋼筋混凝土的，另一個是磚煙囪*。趙工程師說，這個工程要力爭中標施工實習周記施工實習周記。我想中標后參加該工程施工，對我是一個極好的學習和鍛煉的機會。想著想著，我成了一個頭戴安全帽、身穿工作服、站在高高的腳手架上、進行質(zhì)量檢查的實習施工員，我心曠神怡地向著遠方眺望，突然吹來一陣大風，腳手架搖晃了幾下后把我拋到了空中，我大叫了一聲醒了，原來是一個夢，只覺得背上全是冷汗。

　　施工實習周記6 月21 日 星期五 陰

　　上午和趙工程師去造紙廠工地進行實地考察。趙工程師說，在編制施工組織設(shè)計(方案)前，一定要到現(xiàn)場進行實地考察，千萬不能想當然地閉門造車，只有詳細了解了現(xiàn)場的具體情況后，編制的施工組織設(shè)計(方案)才有針對性，也才有較好的實用價值。臨行前，趙工程師要我了解以下一些主要內(nèi)容：

　　1.現(xiàn)場供電情況(線路、容量等);

　　2. 現(xiàn)場供水、排水情況(線路、容量等);

　　3. 現(xiàn)場道路暢通情況;

　　4.現(xiàn)場可供利用的建筑物情況;

　　5. 現(xiàn)場已有地下管線情況;

　　6.現(xiàn)場周圍城市測量控制點情況等。

　　趙工程師說，如果是外地工地，還應(yīng)了解當?shù)厥┕て陂g的氣溫、降雨量、風力、風向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協(xié)作單位以及當?shù)亟ㄔO(shè)行政主管部門的有關(guān)建筑市場的管理文件等。

　　下午，趙工程師主持召開技術(shù)工作會議，討論造紙廠投標工程施工組織設(shè)計編制要點，要求項目部有關(guān)人員提出意見和建議。大家從進度、質(zhì)量、安全、成本等多方面提出了各自的意見，我聽了很受啟發(fā)。我最后一個發(fā)言，根據(jù)設(shè)計圖紙和上午了解的現(xiàn)場情況，提出了三個方面的建議。

　　第一，建議本工程以主廠房為主線編制施工進度網(wǎng)絡(luò)圖施工。為便于鍋爐房和汽輪機房的屋架制作和屋面吊裝工作，建議兩車間中的樓層部分在屋面吊裝結(jié)束后再施工，這樣可大大加快主廠房的施工進度。

　　第二，現(xiàn)場可供利用的原有建筑物不多，如果全部搭建臨時用房，成本較高。建議將兩棟結(jié)構(gòu)簡單的平房―――磚混結(jié)構(gòu)的儀器維修車間和鋼結(jié)構(gòu)的干煤棚開工時搶建后(干煤棚的鋼柱、鋼屋架提前在綜合廠預(yù)制好)，作為工地辦公用房、工具用房和工地攪拌站用房，以節(jié)約搭設(shè)臨時設(shè)施的費用。

　　第三，本項目單位工程較多，建議在干煤棚內(nèi)設(shè)砂漿、混凝土集中攪拌供應(yīng)站，既有利于砂漿、混凝土質(zhì)量的控制，也有利于現(xiàn)場文明施工，同時還可減少浪費、降低成本。

　　趙工程師最后總結(jié)時，對我所提的三點建議作了肯定，決定采納。他還表揚我考慮問題比較細致。

實習周記 篇2

　　當在記周記的時候，我換了個工作，以前我在順鑫，現(xiàn)在換到了德邦，這個工作離家近，我不知道這樣做對不對，但是在哪都能發(fā)展，在哪金子都會發(fā)光，剛剛到這，我依舊在搬運貨物，這的物品都是大件的，一天下來腰酸背動，如果沒有工作，我才能早點到家，有時到家已經(jīng)9點左右，我沒回家，爸媽也會留著我的飯，他們也是很心疼我的，真是不工作不知父母累啊。以后我也要多心疼下他們。換了新的工作，新的同事，新的領(lǐng)導(dǎo)，接下來又要鍛煉我的相處能力了。加油。

實習周記 篇3

　　周一到周五的距離原來可以短暫成這個樣子。昨天才說，新的一周開始，今天就又擁抱了新的另一個。難得空閑的一個周末，昨天去滄浪區(qū)少年宮替小張老師給孩子們上了一節(jié)雙美英語復(fù)習課。只去了四個小朋友，都是幼兒園大班的寶寶，很聰明，很可愛。幾個小女孩都帶了吃的過來分享，還分給我一塊巧克力和棒棒糖，我對她們豎起來大拇指，愿意分享的寶寶最乖，最懂事了，獎勵他們好多貼紙。也為沒有想到帶東西過去分享而感到慚愧。我不知道他們有這個習慣的。

　　本是下午1點的課，我12點左右就早早的到了，給小朋友上課要很夸張，我又唱又跳，變著花樣復(fù)習單詞，關(guān)鍵是小朋友太小，說話都不準，所以有的音發(fā)的是錯誤的，我用正確的發(fā)音幫她糾正時，她竟然說：老師，我覺得你發(fā)音不準呢，跟我發(fā)的不一樣。（好吧，她已經(jīng)很確定的認為她的發(fā)音是最權(quán)威的了。。先入為主說的就是這個意思吧，只是這樣對孩子影響太大了，英語的發(fā)音最開始就要讓她接觸標準的，即使她發(fā)不出那個正確的音，只少知道自己的是不對的），我哭笑不得，只得解釋，你的發(fā)音是不對的，聽聽其他小朋友的和老師是一樣的對不對，你回去以后把這個好好練習一下好不好？然后繼續(xù)我的課堂。我的激情確實帶動了他們的興奮，他們一直是笑容滿面的。

　　一節(jié)一個半小時的課上下來，雖然算順利，但是我真的是滿身大汗，他們沒怎么累著，我倒是真累壞了，喉嚨很渴，身上很熱�；蛟S這樣的課，沒必要整個過程都這么有激情的手舞足蹈，不然身體吃不消的，但是我怎么都做不到，因為老師說過孩子們只能學到你的六七成，我十分的興奮，對他們來說才剛剛好。前一天晚上，知道臨時要去代課，我為了熟悉他們的內(nèi)容，把整本書教學內(nèi)容視頻看了兩遍，把韻律操從頭到尾做了兩遍，很開心，大汗淋漓，卻很期待。真心很喜歡這些小孩子們的舞蹈和順口溜一樣的文章。相信他們也像我一樣興奮地學英語吧！教學上，我沒啥過人之處，但是我至少可以設(shè)身處地的為學生想，習慣性的會很努力的把課堂搞的活潑一些，這也許算我的一個小安慰吧，我會好好像前輩們學習的！

　　這樣的腦力開發(fā)課 ，和我的二年級和六年級課是有很大的不同。首先是人數(shù)，小班化興趣班和學校的常規(guī)化課程班。老師上，我們的寶帶小學是全天的坐班，上過課后會留作業(yè)，并在課間到班級里批改。晚上放學要布置英語回家作業(yè)，考試是要反思的。而興趣班沒有那么多的作業(yè)和限制，孩子開心就好，不在乎真正學到多少考試的內(nèi)容，這也是好的一方面。興趣班本來就是要讓孩子們的童年過的開心點，順便能學到點東西當然最好。孩子們很小的時候要給自由，大一點了要適當?shù)慕o規(guī)范，或許才是最好的教育。

　　言歸正傳，說說我這過去的一周在寶帶的感受。依然是開心，充實。原來世界上會有很多相似的師生情誼。我親愛的指導(dǎo)老師顧老師 的工作時第一批學生中的一個女孩，在周三中午到學校來探望她。顧老師對著六班的那些孩子說，這是你們的師姐，顧老師的第一批學生。那個女孩和我一樣，也是要畢業(yè)的師范生，也是那樣的一直和小學的老師一直保持著聯(lián)系著，臨走時她從背包里掏出給顧老師買的巧克力。顧老師說讓她聯(lián)系聯(lián)系那個班的孩子們，過年一起聚聚，她請客，她報著幾個本應(yīng)泛黃的名字。我突然被感動了，小學時候的記憶還有多少人會記得，記得這么清楚的用心的珍藏著。

　　有一次覺得很幸運，我想到了我的孟文俠老師。我一樣是她的第一批學生，一樣和她保持聯(lián)系到現(xiàn)在，我一樣會在放假的時候去看她，一樣會帶著很幼稚的小禮物給她。這么相似的師生朋友，很幸福，好希望我的以后也會有那么一個學生記得我，然后一直像朋友一樣聯(lián)系著。我還有小遠，小玉，祥鳳這三個從小學陪到現(xiàn)在的好朋友，不常聯(lián)系，卻在彼此的最心底。一輩子都是最親的發(fā)小。

實習周記 篇4

　　第一周：

　　經(jīng)過了三年的大學生活，我終于迎來了實習的機會。從八月底開始，我每天上招聘網(wǎng)站瀏覽本專業(yè)實習招聘信息，我在短短的兩個星期的時間里向一些影視傳媒公司投遞了幾十份簡歷，經(jīng)過一周的時間，我就收到了五處公司的面試通知。最終我經(jīng)過對比分析選擇了河南中視星尚影視設(shè)備租賃有限公司作為我的實習單位。

　　剛到公司，我對一切都感到十分新鮮。起初，我以為該公司只是出租影視設(shè)備。但經(jīng)過一周的了解，我對該公司有了一定的了解認識。河南中視星尚影視設(shè)備租賃有限公司成立于20xx年，公司主要人員由來自從事影視技術(shù)、拍攝、后期制作以及節(jié)目策劃與執(zhí)行的行業(yè)內(nèi)具備豐富經(jīng)驗的人員組成。可以完成針對影視技術(shù)、制作、拍攝等方面的工作。同時，公司擁有強大的設(shè)備力量，可以同時承擔多個電視播出節(jié)目、企事業(yè)單位宣傳片、廣告片拍攝工作和設(shè)備的租賃與人員的同步技術(shù)支持。

　　這一切都與本專業(yè)十分相符。我也十分滿意，也相信自己在學校學到的東西能在這里派上用場，也期望自己能在這里學到更多的東西，理論與實踐相結(jié)合，全面提升自己。

　　第二周：

　　由于初入職場，沒什么工作經(jīng)驗，我在公司擔任文案策劃助理。剛剛開始實習生活的時候，我滿腔的熱血，以為終于得到了讓自己一展宏圖的機會。但其實不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做。

　　沒有人能幫助我，因為所有人都很忙，也沒有人可以告訴我應(yīng)該怎么做，因為每個人都有不同的任務(wù)和安排，唯一可以做的，就只有多聽，多看，多想，多做，慢慢熟悉起自己的工作，還有就是少說話多做事兒，多說無益，無論哪種工作，端正態(tài)度是關(guān)鍵。

實習周記 篇5

　　今天是周六，挑一個晴朗的早晨記下我第一周來的實習心得，行政人事實習周記范文。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。

　　參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、衡量了多方面的因素，我選擇了這家公司開始我的實習生涯。懷著興奮、激動地心情，早早的踏上上班的公車，呼吸著清晨新鮮的空氣，憧憬著新的一天。

　　剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。 第一天的快中午時，我被公司的領(lǐng)導(dǎo)帶到人事部一位姓高的姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。來到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的.微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結(jié)識新的同事。大家似乎都很忙，可能現(xiàn)在是業(yè)務(wù)的旺季吧。

　　每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導(dǎo)。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應(yīng)環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己工作的展開。由于現(xiàn)在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學�？梢运�睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

　　實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結(jié)識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。

　　第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結(jié)為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考! 一方面要發(fā)揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益良多。

　　另一方面，要發(fā)揚團隊精神。公司是一個整體，公司產(chǎn)品是團隊的結(jié)晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結(jié)眾人的智慧才能夠發(fā)揮最大的效能。

實習周記 篇6

　　我的第一次實習，來到了中國人壽。畢業(yè)后的初次實習讓我感到新鮮和一些壓力。

　　說說這一周的情況吧！第一周吧，什么都是很新鮮的，因為是新人，對陌生的環(huán)境、陌生的同事，總是充滿了興奮、好奇。第一天，由于自己本身就有時間觀念，所以公司規(guī)定的上班時間，我很早就到了，因為是新人，我態(tài)度上我們就要端正好。來到公司，見到同事們一一打著招呼，我的主管對我說了很多關(guān)于一早開會的事情，我也拿著筆記本一一記了下來。

　　晨會開始了，我們有晨操、敬業(yè)時間、時事報道、專題報道、政領(lǐng)時間這一系列環(huán)節(jié)，每一環(huán)節(jié)對我來說都是很新鮮，既然有這些環(huán)節(jié)，說明對我們公司至關(guān)重要，不成規(guī)矩，不成方圓。我特別喜歡政領(lǐng)時間，領(lǐng)導(dǎo)的講話每次都很是振奮。接下來是二早，這個環(huán)節(jié)我也很是喜歡，逢錫哥總能把他的方法灌輸給我們，特別對我這個新人而言，很多東西對我來說太值得我去學習了。二早之后，接下來老的同事，我們稱他們?yōu)槔鲜�，他們做著自己一天該做的事情，拜訪客戶、整理資料、電話約訪等等。說白了，我們這個行業(yè)，其實自由的時間給我們的很多，只有勤勞的人才會有收獲，一般早會開完，公司留下的人很少。我是個新人，要學很多專業(yè)方面的知識。

　　這一周，我基本上是熟悉險種，專業(yè)話術(shù)。這需要不斷積累的，除了上班時，每天坐公交、吃飯，步入社會之后，對生活感悟有著很多很多。接下來作為新人的我還是要不斷努力學習，調(diào)整心態(tài)、補充知識。

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