防溺水安全學(xué)生演講稿15篇
演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點。在當(dāng)下社會，我們都可能會用到演講稿，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的防溺水安全學(xué)生演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
防溺水安全學(xué)生演講稿1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
近年來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后;多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。
夏季是安全事故的高發(fā)季節(jié)，預(yù)防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創(chuàng)建安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕此類悲劇的發(fā)生，在此特向全校同學(xué)提出如下要求：
1、禁止私自或結(jié)伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。
2、要堅持做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。堅決做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去;沒有會游泳的.成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。
3、見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應(yīng)大聲呼救或報警(110)，避免發(fā)生因盲目施救而導(dǎo)致更大的不幸。
4、每個人從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，用學(xué)到的防溺水知識運(yùn)用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。在加強(qiáng)自我安全意識的同時，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學(xué)校老師。
同學(xué)們，我們每個人是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預(yù)防溺水。
防溺水安全學(xué)生演講稿2
老師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的主題是：“珍愛生命，預(yù)防溺水”。溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等場所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會游泳的，也有會游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國，意外傷害是0 ~ 14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的'天氣季節(jié)，暑假即將到來，所以每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。我希望每個學(xué)生在家和父母一起認(rèn)真對待這些案例。在這所學(xué)校，我們再次強(qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點：
一，樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識運(yùn)用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，堅決不玩水。
四、在強(qiáng)化自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，堅決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水者。
1、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
2、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長。
5、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時該怎么辦？
最重要的一點是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因為一旦被溺水的人抓住，就會非常危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會消耗救援者大量的體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時，救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
謝謝大家！
防溺水安全學(xué)生演講稿3
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
對每個人來說，生命只有一次。注重安全是對待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現(xiàn)實生活中，并不是每個人都有很高的安全感。你有沒有注意到，我們身邊往往有很多人因為自己的疏忽造成了不可挽回的后果，很多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，給家庭帶來了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全，我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。
每個人都照顧到自己崗位上的每一個層次，比自己更關(guān)心學(xué)生。要積極開展預(yù)防溺水事故的`教育宣傳活動，落實“十個一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè)；建立每周特殊教育制度；建立每日安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。每節(jié)課利用班會課，以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會，通過具體案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說出自己的案例和感受，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識。如果他們能冷靜地處理危險情況，盡量減少傷害。
家校結(jié)合，共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長報告》帶回家：孩子在水里游泳一定要有家長陪同。平時不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。加強(qiáng)學(xué)生上課和放學(xué)后的考勤管理，明確專人點名匯報，及時掌握缺席學(xué)生信息，對請假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，了解缺席和缺席學(xué)生的去向。不明身份的學(xué)生應(yīng)在第一時間向?qū)W校報告，并與家長聯(lián)系。
深入學(xué)生，了解班級學(xué)生情況，找到有游泳趨勢的學(xué)生，及時談話指導(dǎo)，做好學(xué)生思想工作，讓學(xué)生有效提高認(rèn)識，從源頭上防止學(xué)生在河里游泳。特別是要教育學(xué)生在遇到同伴溺水時避免手拉手盲目救助，要智能救助，要馬上找大人救助。學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生講解預(yù)防溺水的知識，提高他們的自救和自理能力
同學(xué)們，遵守規(guī)則就是對自己的人生負(fù)責(zé)，對我們愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排，嚴(yán)格執(zhí)行請假制度，嚴(yán)格服從學(xué)校管理，從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則，生活的每一朵花都會更加嬌艷，每一個家庭都會更加幸福，整個社會都會和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，大家查，校園安全，你控制，我控制，大家控制。記�。喊踩谝唬褪翘焯�！
謝謝大家！
防溺水安全學(xué)生演講稿4
老師們、同學(xué)們：
炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識教育。
一、學(xué)生做到“六不”
學(xué)生不野浴，不私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施的水域游泳，不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場去游泳。
三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準(zhǔn)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再逐漸加速。
四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。
2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的`強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
�。�1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。
（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學(xué)們，近幾年來，每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學(xué)們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構(gòu)建和諧校園。
防溺水安全學(xué)生演講稿5
親愛的同學(xué)們：
為了積極響應(yīng)教育部最近的號召，在學(xué)生中開展預(yù)防溺水事故教育，努力防止游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們應(yīng)該做好以下幾點：
第一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，正確評價自己的游泳水平，在不熟悉、危險的'自然水域游泳，如深潭、野塘、溪流等;
第二，在有家長陪同的前提下，一定要在有救生員值班的安全正規(guī)的游泳場所游泳。下水前，必須了解自己的身體狀況，做好充分的熱身活動，才能在安全水域下水，防止溺水事件發(fā)生。
第三，即使在游泳池里，也不要依靠充氣彩車，聽從救生員的管理。嚴(yán)禁在游泳池追逐打鬧、推搡他人、潛水浮潛等危險動作;
第四，學(xué)習(xí)游泳和預(yù)防溺水的知識，掌握一定的自救技巧。如遇同伴溺水，不要下水，借助可用于救生的木棍、繩索、衣物等降低重心施救，不要忘記向大人求助;
第五，預(yù)防溺水最好的方法是在正規(guī)游泳場所參加游泳訓(xùn)練，盡早學(xué)會游泳，掌握自救技巧。
第六，不要去塘河玩水，散步、游玩、觀潮，安全觀潮必須有大人陪同。
同學(xué)們，我們是國家、民族、家庭的希望。我們必須珍惜時間，努力學(xué)習(xí)，不斷提高我們各方面的素質(zhì)。讓我們攜起手來，“學(xué)會游泳促進(jìn)健康，掌握預(yù)防溺水的知識”，結(jié)束悲劇。
防溺水安全學(xué)生演講稿6
老師們、同學(xué)們：
大家好!
對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
1.嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的`情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
綜上所述，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水安全學(xué)生演講稿7
我曾經(jīng)看到過這樣的圖片：悲痛欲絕的家長，懷里抱著身體冰冷、無聲無息的孩子泣不成聲。這樣的`圖片往往意味著一條幼小的生命因為本可以避免的錯誤消逝了。溺水事故，就像一位無情殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命。
炎炎夏天，游泳，是許多人喜愛的運(yùn)動之一。但是，就是因為有為數(shù)眾多的人不注意自身安全，隨意到海邊嬉戲、玩耍、游泳，沒有到正規(guī)的的游泳館去，所以，就發(fā)生了數(shù)不勝數(shù)的溺水事故，造成了一個又一個悲劇的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計，在20xx年中，全市學(xué)生非正常死亡合計48人，其中，因為溺水而身亡的事故數(shù)為26人，占54.17%，這些數(shù)據(jù)觸目驚心，難道還不足以引起所有人的重視嗎
為此，我提出以下幾點建議：
1.不要獨(dú)自一人外出游泳、要游泳的話要有家長陪同。
2.不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正規(guī)游泳館。
3.游泳時不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。
4.游泳時，如果皮膚受傷出血，應(yīng)立即上岸。
5.遇到有人溺水時，應(yīng)大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。
同學(xué)們，我們的生命只有一次，世界上沒有后悔藥，可千萬別做出令自己后悔莫及的事情來啊!
防溺水安全學(xué)生演講稿8
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命 預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn) 場搶救溺水兒童的方法：1、迅速清除口、鼻中的'污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù) 者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;4、 盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
防溺水安全學(xué)生演講稿9
親愛的教師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。天氣越來越熱了。游泳是人們最喜歡的體育活動之一。但由于準(zhǔn)備不足，安全防范意識淡薄，遇到事故時驚慌失措，無法冷靜自救，容易發(fā)生溺水事故。
一、在此，希望大家注意游泳安全，做到以下幾點：
1、不要一個人出去游泳，也不要去那里。
知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。
1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的'話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
防溺水安全學(xué)生演講稿10
游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張，不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。目前已進(jìn)入夏季，是溺水事件的高發(fā)期。20xx年6月9日，山東省萊蕪市楊莊中學(xué)7名初三學(xué)生結(jié)伴游泳時溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學(xué)生在山塘游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡，令人十分痛心。據(jù)本地網(wǎng)絡(luò)消息，6月11日下午5點左右，我市鐘樓區(qū)薛家附近一個工地旁的小河溝里，一個10歲和一個11歲女孩下河洗澡時，不幸雙雙溺水身亡。
需要注意的是：今年以來的中小學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后；多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)；多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域；多發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴游玩的過程中，有的是結(jié)伴下水游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡；多發(fā)生在小學(xué)生和初中生中，男生居多。
高中學(xué)生雖然具有一定的防范意識和自救能力，但仍需加強(qiáng)。為切實加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水事件，提高防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現(xiàn)將有關(guān)防溺水常識告知如下：
一、預(yù)防溺水的措施：
1、中學(xué)生應(yīng)在家長帶領(lǐng)下游泳；2、不要獨(dú)自在河邊玩耍；3、不去非游泳區(qū)游泳；4、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；2、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、現(xiàn)場搶救溺水者的`方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復(fù)蘇的時間；3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。
四、嚴(yán)格做到“四不”：
不在無家長的陪同下私自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不到無安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上下學(xué)途中下河戲水玩耍。
同學(xué)們，生命是燦爛美好的，生命對于我們每個人只有一次，希望同學(xué)們提高認(rèn)識，加強(qiáng)防范，讓我們的生命綻放出絢麗的光彩！
防溺水安全學(xué)生演講稿11
親愛的同學(xué)們，為了積極響應(yīng)教育部最近的號召，在學(xué)生中開展預(yù)防溺水事故教育，努力防止游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們應(yīng)該做好以下幾點：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，正確評價自己的游泳水平，在不熟悉、危險的自然水域游泳，如深潭、野塘、溪流等；
第二，在有家長陪同的前提下，一定要在有救生員值班的安全正規(guī)的游泳場所游泳。下水前，必須了解自己的身體狀況，做好充分的熱身活動，才能在安全水域下水，防止溺水事件發(fā)生。
第三，即使在游泳池里，也不要依靠充氣彩車，聽從救生員的管理。嚴(yán)禁在游泳池追逐打鬧、推搡他人、潛水浮潛等危險動作；
第四，學(xué)習(xí)游泳和預(yù)防溺水的知識，掌握一定的自救技巧。如遇同伴溺水，不要下水，借助可用于救生的.木棍、繩索、衣物等降低重心施救，不要忘記向大人求助；
5.預(yù)防溺水最好的方法是在正規(guī)游泳場所參加游泳訓(xùn)練，盡早學(xué)會游泳，掌握自救技巧。
六、不要去塘河玩水，散步、游玩、觀潮，安全觀潮必須有大人陪同。
同學(xué)們，我們是國家、民族、家庭的希望。我們必須珍惜時間，努力學(xué)習(xí)，不斷提高我們各方面的素質(zhì)。讓我們攜起手來，“學(xué)會游泳促進(jìn)健康，掌握預(yù)防溺水的知識”，結(jié)束悲劇。
防溺水安全學(xué)生演講稿12
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計，__區(qū)去年一年的時間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會發(fā)生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬不要途一時的涼快單獨(dú)去河里玩耍。在去年的開學(xué)初，學(xué)校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時分去河里游泳，據(jù)了解還不止一次，老師們馬上對他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生，其中外來務(wù)工人員子女有143名，絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時忙于工作，疏忽了對你們的監(jiān)護(hù)和看管，所以我們更要學(xué)會自律，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué)，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨(dú)自或結(jié)伴去河里游泳，一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點？
1。不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的'游泳場所，如配有救生員的游泳館。
2。必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5。在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6。如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等會漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準(zhǔn)
1。不準(zhǔn)私自下河游泳。
2。不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3。不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4。不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5。不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。
6。不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們，溺水是非常危險的，生命只有一次，我們要珍愛生命，提高安全意識，防患于未然。
防溺水安全學(xué)生演講稿13
親愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
生命是多么的珍貴，就像噴泉一樣，它是那么的多姿多彩；它就像傍晚的夕陽，太美了；它就像二月的花，如此美麗卻又短暫。然而，通常一些潛伏在周圍的“風(fēng)暴”會使它比曇花一現(xiàn)更短暫。
很快，春天去了夏天，我們即將迎來一個炎熱的夏天，但夏天也是一個“多事之秋”嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了這個夏天失去了多少生命！
夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠，在江河湖海中游泳玩耍？正是因為這些不規(guī)則的“游泳池”，帶走了一個又一個生命，讓一個家庭苦不堪言。溺水，溺水，溺水！它已經(jīng)成為一個可怕的詞，它使人震驚，使人感到悲傷和憤怒，但它沒有幫助。
溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無情的河（塘）水吞噬，令人痛心。溺水非常危險。在日常生活中，我們應(yīng)該樹立安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。因此，我提議：
第一，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要參與那些危險的活動，不要在危險陌生的河流中游泳。
第二，和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備，防止溺水。
第三，從我做起，嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅決不參加危險的游泳活動。
5。在我們的.日常生活中，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水救援。應(yīng)立即呼救，同時放置救生圈、竹竿、木板等。
四、不要在有“禁止游泳”或“危險水深”等警示標(biāo)志的水域內(nèi)活動，不要在公園內(nèi)逗留和玩耍，尤其是在河流附近。扔給溺水的人，拖到岸邊。
生命寶貴。每個人都只有一次。它不像財富可以收回，也不像平原上無邊無際的草地。誰失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。
同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望。我們要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，主動要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同肩負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水。
謝謝，我的演講結(jié)束了！
防溺水安全學(xué)生演講稿14
同學(xué)：
在中國，意外傷害是兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。人溺水時，2分鐘后會失去知覺；4——6分鐘后，身體受到不可逆的損傷。夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況。隨著暑假即將到來，學(xué)生溺水事故時有發(fā)生，其中一些是由于學(xué)生在相互幫助時沒有掌握科學(xué)的`救援技巧造成的。學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人。當(dāng)有人被發(fā)現(xiàn)溺水時，他們永遠(yuǎn)不應(yīng)該沖進(jìn)水里去救他們。他們應(yīng)該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護(hù)自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
因此，要求學(xué)生做到“六不準(zhǔn)”
(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意，不得在河(塘)內(nèi)游泳；
(2)不準(zhǔn)擅自邀請其他學(xué)生在江(塘)游泳；
(3)在不會游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下，不準(zhǔn)在江(塘)內(nèi)游泳；
(四)在沒有安全保障和不了解水域特點的情況下，不得在池塘、池塘、溝渠、溪流中游泳、玩耍、嬉戲；
(5)未經(jīng)批準(zhǔn)，不得在錢塘江堤下玩觀潮；
(6)看到有人落水，自己無力自救時，不要下水救助或躲避逃跑。采取呼救、報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學(xué)會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預(yù)防的。最后祝同學(xué)們暑假快樂平安。
防溺水安全學(xué)生演講稿15
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
生命最寶貴，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命，注意安全。夏天來了，天氣很熱。一些學(xué)生喜歡在有水的地方玩耍和游泳，如河流和魚塘，這些地方容易發(fā)生溺水事故。為了積極應(yīng)對以“預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，努力防止此類悲劇再次發(fā)生，我們應(yīng)該充分認(rèn)識溺水事故的危害性。
孩子是家庭的'希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來不可挽回的后果，造成不可挽回的損失。同學(xué)們一定要充分意識到這一點，深刻意識到溺水事故的危險性，遠(yuǎn)離危險場所，以免發(fā)生溺水事故。
此外，我還建議每個學(xué)生都要提高自己的安全意識和自我護(hù)理及自救能力。平時和節(jié)假日不允許學(xué)生在河塘等危險區(qū)域玩耍。未經(jīng)允許不準(zhǔn)和同學(xué)出去玩，不準(zhǔn)在江河池塘等地方游泳。沒有家長或老師的指導(dǎo)，不要出去玩和游泳。不要在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域玩耍和游泳。在不熟悉的水域和區(qū)域玩耍和游泳。午休時間很長，任何學(xué)生未經(jīng)授權(quán)不得去游泳。
希望同學(xué)們時刻牢記這些要求和建議，堅決貫徹執(zhí)行。如果發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)不遵守要求，要立即勸導(dǎo)，堅決制止；如果你在學(xué)校，你應(yīng)該立即向老師報告，并在家里及時告訴父母。也希望家長和學(xué)生了解預(yù)防溺水的相關(guān)要求。
共同承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，確保孩子的安全，希望同學(xué)們要重視這個問題。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時也關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。
謝謝大家!
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