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心理c證培訓心得（通用13篇）
當我們心中積累了不少感想和見解時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那么要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的心理c證培訓心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理c證培訓心得 1
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責任，我有幸參加了20xx年“浙江省教師心理健康C證”的培訓。雖然時間不長僅四天，但對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。在培訓過程中聆聽了專家們的精彩講座，他們用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。 通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生心理素質，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識。其中王菊紅老師的講座“快樂心理學”讓我震撼很大，充實我們的大腦，又有豐富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
我現(xiàn)任農村小學的教學工作，我們的學生大都是一些民工子女，這些孩子所在的家庭大都生存壓力大，父母大都為生活奔波，對孩子缺乏關愛，有的還是單親家庭子女，有的是留守兒童，從他們出生起就沒有良好的學習條件，若教育不得法，容很易出現(xiàn)一些心理偏差，尤其是六年級的學生要經(jīng)歷青春期，青春期又是人一生的轉折點。有時，我們在報紙或新聞中也看到有學生自殘、犯罪的事例，我想主要是現(xiàn)在的學生的抗挫折能力弱、具有不勞而獲和攀比心理，抵制社會不良風氣的能力差，沒有得到良好的引導。因此就需要我們老師要結合學生的心理傾向，運用心理學知識“對癥下藥”，及時、正確給予學生鼓勵、幫助。我們要加強中學生的心理健康教育，保護他們的.心理健康，幫助他們克服自己的心理障礙。
感受一：教師隊伍建設是心理健康教育的保障。
心理健康教育是一種時代要求。通過4天的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上
造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，不斷完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：教師要提高自身素質，幫助學生成長。
通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
學習了心理輔導，可以更加了解自己，快樂而有意義的棲居在天地之間。因而我希望自己能早日成為一名合格的心理輔導師，成為學生需要了可以信賴的老師，用職業(yè)實現(xiàn)生命的最大價值。
心理c證培訓心得 2
真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。這幾天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。從教幾年了，一直擔任著班主任工作，自認為了解孩子們的心思，算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了？越來越難教了？曾經(jīng)，對于心理健康輔導一無所知，幼稚地認為：每學期給學生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的'問題。因此，我們要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒�，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能和諧發(fā)展。
心理c證培訓心得 3
我是高州師范學院20xx屆的一名畢業(yè)生，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在寒風凜冽的12月，我參加了高州師范學院20xx屆畢業(yè)生班。此次培訓請來的是高州師范學院心理健康教育方面的專家老師，有黎雪瓊，巫邵海等。培訓的內容是心理健康教育c證教程。在培訓過程中聆聽了眾多專家老師的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質，促進學生的人格健全發(fā)展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！
黎雪瓊老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題�？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的`孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少�？墒且荒旰螅野l(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，（當時的他因為成績不理想，重讀了一年）已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了�，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。
黎雪瓊老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面，也為我們畢業(yè)生提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式，使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時間雖然僅2天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！
心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天！
心理c證培訓心得 4
作為一名從業(yè)多年的心理護理師，我一直致力于提高自己的專業(yè)能力和服務質量。為了不斷提升自己的技能，我參加了一次心理護理培訓，這次培訓對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。
首先，這次心理護理培訓給我?guī)砹酥R的更新和深化。在培訓課程中，我們系統(tǒng)學習了心理護理的基本理論知識，包括心理學原理、心理評估、心理治療技術等。通過培訓教師的講解和互動學習，我對心理護理的概念和方法有了更清晰的認識。同時，培訓還提供了一些案例分析和實踐操作，讓我們將理論知識應用到實際工作中。這讓我深刻體會到了理論與實踐的緊密聯(lián)系，也更加堅定了我在心理護理工作中的信心。
其次，在培訓中我結識了很多優(yōu)秀的同行，并與他們進行了深入的交流。培訓課程不僅有授課環(huán)節(jié)，還設置了小組討論和案例分析等形式。在小組討論中，我們可以分享自己的經(jīng)驗和困惑，并從其他人的視角中得到啟發(fā)。通過與同行的交流，我不僅加深了對心理護理的理解，還拓寬了我的專業(yè)視野。我認識到，與同行合作和交流對于提高心理護理服務的質量至關重要。這次培訓讓我明白團隊合作的力量有多么重要，我將持續(xù)與同行們保持緊密的聯(lián)系，互相學習和成長。
此外，這次培訓給我提供了一個反思和改進自己的機會。在培訓課程中，我們進行了一些個案討論和自我評估的活動。通過這些活動，我反思了自己過去的工作實踐，并發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。培訓教師和同行們的建議和指導，讓我意識到了修正和改進的必要性。我會秉持開放的心態(tài)，接受他人的批評和建議，并努力改進自己的工作方式和方法。
最后，這次培訓還加強了我對心理護理職業(yè)道德的重視。在培訓過程中，我們經(jīng)常強調心理護理師的職業(yè)道德和專業(yè)操守。我們學習了心理倫理學和職業(yè)道德準則，并進行了一些案例討論和道德決策的活動。通過這些學習和實踐，我深刻意識到了職業(yè)道德和專業(yè)操守對于心理護理的重要性。我將遵循道德準則，尊重和保護患者的隱私和權益，以及確保自己的行為符合專業(yè)標準。
總的來說，這次心理護理培訓對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。它不僅更新了我的知識，拓寬了我的專業(yè)視野，還加強了我對心理護理職業(yè)道德的'認識。通過與同行的交流和反思，我將不斷改進自己的工作方式和方法，提升自己的專業(yè)能力。我相信，這次培訓將成為我職業(yè)生涯中的一個重要里程碑，對我的個人成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。同時，我也會將所學所獲應用到實際工作中，為更多的患者提供專業(yè)的心理護理服務，幫助他們重拾健康和快樂的生活。
心理c證培訓心得 5
這是我參加的心理委員的第二次培訓，通過這次的認真學習，我更進一步地認識到心理委員的重要性。首先要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己；學習心理健康知識和心理咨詢知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力，就像閻力老師說的，我們要保持良好的心態(tài)，學會選擇愉快的角度去思考問題，看待問題，偶爾也發(fā)揚一下阿Q精神。只有我們自己保持積極向上的心態(tài)，才能給需要咨詢的同學以更多的幫助。除此之外，還要與全班同學建立起良好的人際關系，這樣也有利于工作地開展。對前來咨詢的同學，要誠心，耐心，細心，如果自己能夠幫助解決，則盡力而為；如果不能，那么也可以建議他們去心協(xié)找專業(yè)的老師進行咨詢。
通過查閱資料與自我總結，我覺得導致大學生心理問題的誘因主要是以下幾個方面：
1.人際交往造成的心理壓力。
學生進入大學后，交往的范圍比以前有所擴大，想要和別人去交往，但由于自身性格因素，不知怎樣與人交往。身為獨生子女的我們，習慣了獨來獨往，缺乏為人處世的技能，由于交際困難，產(chǎn)生自閉等心理問題。
2.對網(wǎng)絡的依賴性
交際困難的同學自然而然在網(wǎng)絡里找尋心理滿足，他們沉溺于網(wǎng)絡，不愿與人面對面交往，久而久之，可能會影響正常的認識，情感，不利于大學生健全性格和健康人生觀的塑造。
3.來自學習與生活的壓力
所學專業(yè)非自己所愛；課程負擔過重，學習方法不當，參加各類考試及考研所帶來的壓力，使我們的精神長期處于高度緊張狀態(tài)。生活壓力主要是一些大學生不善于獨立生活。
4.情感困惑和危機
現(xiàn)今大學生戀愛已相當流行，因戀愛而造成的情感危機是誘發(fā)大學生心理問題的重要因素，有許多人不能正確看待戀愛問題，戀愛失敗往往導致心理失衡，有的甚至因而走向極端，造成悲劇。
5.家庭及外界環(huán)境的不良影響
不當?shù)?家庭方式，單親家庭環(huán)境及社會環(huán)境的反面影響，都是造成大學生心理問題的誘因。
6.就業(yè)壓力過大
由于金融危機導致就業(yè)市場不景氣，我們找工作越來越難，這無不造成大學生過重的精神負擔。焦慮，自卑，失去安全感，許多心理問題便隨之產(chǎn)生。
這些心理問題本身并不可怕，可怕的是我們難以正確地看待它。其實許多心理問題大多數(shù)同學通過一些自我調節(jié)都可以解決，不必過分夸大，以平常心待之。它是我們心理素質好壞的某種程度上的反映。鍛煉良好的心理素質有助于我們更好地解決心理問題。我們大學生可以從以上的六個方面入手，一步一步，循序漸進地解決自身可能存在的一些困擾，成為一個心理素質過硬的當代大學生。
心理c證培訓心得 6
近年來，心理健康問題在社會上越來越受到重視。為了提高心理健康專業(yè)人員的培訓水平，我參加了一次心理骨干培訓。在這次培訓中，我學到了許多有關心理健康的知識和技能，也增強了自己的心理素質。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先，這次培訓為我提供了一個廣闊的學習平臺。在培訓的過程中，我們學到了許多心理健康相關的知識，如心理疾病的分類和診斷、心理咨詢的方法和技巧，以及應對各種心理問題的有效策略等等。這些知識的學習讓我對心理健康的理解更加深入了解，并提高了我的專業(yè)素養(yǎng)。此外，培訓還提供了豐富的實踐機會，如心理咨詢的角色扮演、心理測試的操作等等。通過這些實踐活動的參與，我不僅鞏固了理論知識，還提高了動手操作的能力。因此，這次培訓對我來說是一個難得的學習機遇，使我受益匪淺。
其次，培訓中的分享和交流讓我受益良多。在培訓的過程中，我們與來自不同地方和不同背景的心理健康工作者一起學習和討論，這給了我很多不同的觀點和思路。在討論的過程中，我有機會了解他人的工作經(jīng)驗和心得體會，從而拓寬了自己的思維。同時，我也分享了自己的工作經(jīng)驗和心得，并得到了其他人的反饋和建議。這種互相傾聽和學習的氛圍讓我受益匪淺，促進了我對心理健康工作的理解和思考。
另外，培訓中的專業(yè)講座深化了我對心理健康領域的認識。我們請來了一些知名的心理學家和心理健康專家給我們做講座。通過他們的講解，我們對心理學的理論體系和研究方法有了更深入的了解。同時，他們也分享了他們在心理健康領域的研究成果和實踐經(jīng)驗。這些講座不僅讓我了解到最新的.心理學研究動態(tài)，還啟發(fā)了我在實踐中的思考和創(chuàng)新。通過與專業(yè)人士的交流和互動，我對心理健康工作的專業(yè)性和重要性有了更加深刻的認識。
最后，這次培訓幫助我提升了個人的心理素質。在培訓的過程中，我通過一些心理訓練和活動，了解了自己的心理特點和優(yōu)勢，也發(fā)現(xiàn)了自己存在的一些心理問題和困擾。通過這些個人心理素質的提升，我更加了解自己的情緒和行為，也學會了更好地處理自己和他人的情緒。同時，我也學會了一些自我調節(jié)和壓力釋放的方法，更有效地管理了自己的心理健康。這對我個人而言，是一個很大的提升和收獲。
總之，參加這次心理骨干培訓是我一次難得的學習機會。通過這次培訓，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)，還深化了對心理健康工作的理解和思考。同時，我也受益良多于與他人的分享和交流，并提升了自己的心理素質。這次培訓對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，將對我的未來職業(yè)發(fā)展和個人成長產(chǎn)生積極影響。我將會將這次培訓所學應用于實踐中，為提升社會整體心理健康水平貢獻自己的一份力量。
心理c證培訓心得 7
心理健康教育是面向所有新生，培養(yǎng)學生良好的心理素質，為促進學生身心全面和諧發(fā)展與素質全面提高做鋪墊�，F(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且還需要有健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。
進入大學生活后，覺得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的，不復從前的開朗與活潑。特別是學播音主持，看著比自己條件優(yōu)秀的人，心中會不自覺地衍生出自卑感。有時候，看著別人扎堆的嬉笑怒罵，心中也想?yún)⑴c進去，又因為找不到共同話題，而顯得沉默。面對陌生的環(huán)境，看著別的孩子和父母一起來報道，自己一個人更顯寂寥，心中更加懷念以前。剛來學校，我喜歡一個人靜靜的坐在窗戶前，雖然看的是窗外，但心中想的`卻是以前。就這樣默默地坐著，每次都能坐很長時間。軍訓那會，晚上一個人走在林蔭小道上，看著走在前方手拉手的同學，眼角會不自覺地濕潤。
我與室友因生活環(huán)境，價值觀念，日常接觸面和個性等方面的不同，在寢室里我們甚少交流。我想和她們好好相處，一起共同走過大學四年。為了與她們相處融洽，我想出了另一種方法和她們交流——用行動來做一些力所能及的事。畢竟我們還是有部分共同之處的，希望能借此讓他們感受到我的善意。也許是時間太短，我們并沒有達到好朋友的程度，只是介于朋友和好朋友之間。每次看著她們三人的互動，我都會心生羨慕。現(xiàn)在的情況我也挺滿足的，只是不知道什么時候，我們四人能真正走到一起，我堅信會有那天。
我也會向好朋友抱怨，畢竟是相當于半個社會的大學生活，哪有順心如意的。很多時候對別人的善意，會得到相反的饋贈。這種情況會讓我覺得難過，我一直覺得只要你對別人好，別人也會對你好。直到上了胥繼華老師的課后，我才發(fā)現(xiàn)自己似乎進入了一個誤區(qū)。“不要認為每個人都是你的朋友”“不要把自己的意愿強加在別人身上”，正是這兩句話讓我在心頭堆積許久的郁結豁然打開，我想老師說的這兩句話，對我來說終身都會受用。以前我從來都沒想過自己心里有問題，知道心頭瞬間寬闊的那一瞬間，我才發(fā)現(xiàn)自己其實已經(jīng)病的不輕了。
現(xiàn)在的我，積極的活躍于校園。敞開自己的心扉去接納他人，也得到了許多人的認可。這使我重新樹立了信心，更好的幫助他人。對于不該在乎的事，我學會了忽略；對于難過的事，我學會了說出來；對于緊張的時候，我學會了注意轉移法。
大學生應該樹立心理健康意識，預防和緩解心理問題。健康的心理不僅可以幫助我們更好地適應新環(huán)境、自我管理和學習成才，還能提高我們的人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的能力。
心理c證培訓心得 8
經(jīng)過多次的心理委員培訓，就自己而言或多或少還是有一些收獲。在學期開始我競選了心理委員這個班委，那時候我認識心理委員應該是個好玩的，平時沒有多少干的，和同學多交流溝通就可以了，通過這次心理委員培訓我對自己的職務有著更加深刻的理解和認識，作為一個心理委員不僅僅需要和同學們交流溝通，在這同時要關注同學的心理變化，及時反應，開展適合的心理活動，輔導同學們在成長中素偶遇到的困惑，在平時，心理委員是老師了解同學學習生活狀況的重要渠道。所以心理委員在班級工作中有著不張揚但是很重要的作用。
近幾年，高校大學生因為壓力，家庭等各方面原因心理問題日益明顯，許多高校對于大學生心理健康逐漸重視，相繼開設心理輔導中心，設置班級心理委員，為大學生健康成長多一些保障。
大學一個充滿青春活力的年齡，這時候的我們也正處于人生的轉折點，但是就業(yè)，情感等一些問題帶給我們許多的壓力，我在網(wǎng)上看到一份調查：在20_年廣東的高校就有近20名大學生因為種種原因自殺，其中某所高校在短短一個月之內就有4人自殺。在當?shù)夭糠指咝Ｕ{查顯示10.71%的大學生表示當前收到挫折時想到用結束自己的額生命的方式來解決。28.6%的'大學生“偶爾有”或“經(jīng)常有”自殺的念頭。5.79%的大學生認為死亡是解決一切問題的和痛苦的辦法�？吹竭@些念頭與數(shù)據(jù)還是有點不理解，人們不是都說“或者就有希望么”看看他們面臨的問題就是一些在人際關系上的失敗，學習壓力過大，失戀，就業(yè)壓力。作為班上的心理委員在平時與同學交流溝通時發(fā)展同學的想法念頭我們可以為其心理輔導，反應給學校，針對此類問題開展一系列相關活動，希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作為一個班的心理委員，如何有效的去與同學交流，明白自己關注的重點，首先我覺得我們要學會去觀察，懂得去傾聽，在做這些的時候不要給別人壓力，讓他把你作為知己是最完美的境界。為了自己工作能順利開展，在平時樂于助人，建立良好的同學關系。發(fā)現(xiàn)問題就要尋求直接有效的方法進行干預。
這段時間的心理委員培訓，學習了如何去傾聽，發(fā)現(xiàn)問題的正確處理方式，通過學習與工作更加明確了自己的職責，還學會了人際交往的技巧，交流方式，懂得怎么去做好自己的工作，在以后的工作中希望可以更好的服務同學，鍛煉自己！
心理c證培訓心得 9
在人的一生中，心理因素與身體健康、社會適應等各個方面息息相關。良好的心理狀態(tài)可以讓個體更好地面對生活中的挫折和困境，同時也可以提高其生活和工作效率。最近，我有幸參加了一期心理干預培訓，收獲頗豐，具有實踐價值的知識和技巧讓我有了深深的體會，現(xiàn)在我愿意將這些心得分享給大家。
我認識到每個人都可能會遇到心理問題，即使是看似無憂無慮的人也可能會有內心的困擾。這讓我明白了心理支持的價值，有時候，一次及時的心理干預就可能挽回一個正在陷入困境的生命。因此，作為共同生活在這個社會上的每一個人，我們應該具備一些心理干預的基本技能，既可以自我疏解，也可以幫助到他人。
在這個培訓中，我學習了許多心理干預的技巧，其中包括如何傾聽、如何通過提問引導被干預者開啟自我認知的過程、如何運用積極的心理暗示等。我明白，每一個陷入困境的人都需要被理解和接納，而真誠的傾聽和理解往往能夠代替所有的救贖。
了解到心理干預的目的并不是要替被干預者解決問題，而是幫助他們找到面對與解決問題的`方法和力量。正因為如此，在引導過程中，尊重他們的獨立思考和決策非常重要，畢竟是他們自己的生活，我們只是陪伴和支持他們走過困境。
去學習心理干預，也讓我更深層次的認識自己，讓我發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，看到自己需要不斷學習、不斷進步的地方。傾聽他人，實際上也是一種自我教育，它激發(fā)了我去尊重別人，尊重生活，也去尊重和愛護自己。
一次心理干預的效果可能會有限，但我相信，每一次的嘗試都是心靈的觸動，都是希望的照射。只要我們深深地在心里相信，每一個人都有解決問題的能力，每一個人內心都有一盞永不熄滅的明燈，那么在無數(shù)的心理干預實踐中，我們就能逐步引導他們找到內心的力量，勇敢面對生活中的困境和挫折。
總的來說，心理干預技能的學習不僅讓我更加明白如何去提供幫助，也讓我更懂得如何去照顧自己的心理健康。它不僅是一種技術的提升，更是一種對人生態(tài)度的升華。聽課的體驗雖艱辛，但看見有人受益，自己也因此改變，這永遠是寶貴的、值得的。畢竟，人生中最重要的學問之一，就是學習如何適應困境，如何愛護自己，怎樣去愛他人。
總結我的體會，學習并運用心理干預，是一門科學，更是一種藝術。我會在實際生活中，不斷施展這份藝術，為自己，也為他人，帶來陽光和希
心理c證培訓心得 10
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：
中學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育物質環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發(fā)了中學生的求知欲，培養(yǎng)了中學生的探索精神與生活情趣。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下要形成共識，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的`教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也了，當學生需要關心、幫助時，家長、教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。實踐，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
心理c證培訓心得 11
3月15日，我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會，這次培訓會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學教師接受免費集中培訓，能夠有這樣一個繼續(xù)學習的機會，而且是我以前沒有接觸過的學科，我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關人員預防兒童犯的知識和技能，交流兒童犯教育的實踐經(jīng)驗。
這次培訓由北京農家文化發(fā)展中心張xx老師授課，培訓結合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識，包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體，通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓，讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關愛。
在培訓過程中我聆聽了張xx老師的精彩講座，她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，特別是對留守兒童的心理關愛，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質，促進學生的人格健全發(fā)展，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中，我都認認真真地學好心理健康方面的知識，為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗。張xx老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性，讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的'老師。
張xx老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現(xiàn)實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片，讓我們認識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張xx老師的課，我心情沉重，留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛，留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學習環(huán)境？應該如何給他們創(chuàng)造一個更好的人文環(huán)境？現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓很快就過去了，在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的，在今后的工作中，我會不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。通過這次項目的學習，既開闊了我以后實際工作的思路，也提高了自己的理論水平。
心理c證培訓心得 12
這次參加了20XX年兩天的心理健康培訓，我學到了不少東西，尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個字—以人為本。
印象最深的是張老師用教師示范的方法，讓大家明白了什么是真正的以人為本，讓我對學生的教育方法，有了新的認識。比如說我們班剛轉來的李承霖同學，他是個有智力障礙的孩子，學生經(jīng)常告他狀，他又罵我了，又打我了，這是我們孩子正常的思維模式，作為老師怕影響其他同學學習，也會批評他，但是我們去過從他的角度去想，他這是一種交朋友的方式，這也是讓他大家喜歡他的方式。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，不能老關注他的短處，這樣就會好很多，我很幸運能讓我就此心態(tài)改變，看每一個孩子都順眼了很多。對他們也更耐心了。作為教師我們只有一直學習。這樣能夠掌握新的知識，才能更了解孩子們的需求。我們要把陽光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來，給周圍的人帶來一片光，不能總是一片烏云，需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對身邊的每一件事。
“做一名幸福的幼兒教師”當張老師以他自身理解來與我們討論這個話題時，我腦海里亦涌現(xiàn)出想法。這些想法或許還很幼稚，甚至異想天開。但我卻依然堅定地這樣去做:既然選擇做老師，那我就要做一個幸福的幼兒教師。
有人說:一個人經(jīng)常有什么樣的行為，就會有什么樣的習慣，有什么樣的習慣，就會有什么樣的態(tài)度，有什么樣的態(tài)度，就會有什么樣的性格，有什么樣的人生。只要老師不斷地去想自己的行為，才能發(fā)現(xiàn)自己的'行為習慣是怎么樣的，才能去審視自己的行為。
做教育首先需要了解教育。我可以將它八字概括:一個日子，一個孩子。不辜負每一天的教育生活。善待每一個自己接手的孩子。在難熬的日子里學會詩意的生活，在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩意和遠方。當我們一直堅持的去學習，才能有更強的能力，做好自己的工作，加強我們的學習，提高我們的工作效率，才能做好我們的本職工作。
從今天開始，努力讓自己成為最好的老師，并為學生的終生發(fā)展高度負責。只有健康的體魄，離不開我們每個人的價值。我們再次的了解自己，認識自己，老師也鼓勵我們要發(fā)揚優(yōu)點，改正缺點。做最好的自己。
總而言之，這次培訓更新了我的理念，開拓了我的視野，在我以后得工作上指了一條光明的道路，在教育教學的路上，我會不斷思考，不斷反思，成為學生的良師益友。
心理c證培訓心得 13
此次，我再次學習了《教師心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢？
1、讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
3、重視改進教師人際關系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的'眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
4、加強教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質較單純，園內的人際關系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
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