團(tuán)建活動心得體會[合集]

　　當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的團(tuán)建活動心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

團(tuán)建活動心得體會1

　　我加入公司沒多久，很開心能和大家一起參加團(tuán)建活動，也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)愿意花時間、精力和金錢來培養(yǎng)我們。不廢話，我想說說我對這次團(tuán)建活動的真實感受。

　　首先，團(tuán)建活動的目的是團(tuán)隊建設(shè)。簡單來說，就是通過一些活動或游戲，發(fā)現(xiàn)和解決團(tuán)隊問題，提高團(tuán)隊成員的大局意識、服務(wù)精神和溝通協(xié)作能力。

　　然而，在這次團(tuán)建活動的過程中，存在一些問題。首先是前期策劃。由于缺乏經(jīng)驗，負(fù)責(zé)前期策劃的沈怡鑫沒有做得很好。沒有準(zhǔn)備團(tuán)建活動策劃書和團(tuán)建活動流程等文件，只是聽從浩安公司的.安排，失去了主動性。這導(dǎo)致后面的工作沒有計劃性。

　　其次是行程安排。活動規(guī)定是5月19日中午1點(diǎn)在公司集合，但我們的員工遲到了，而浩安公司的員工已經(jīng)到達(dá)了。這給人留下了不好的印象，既然有規(guī)定和制度，大家都應(yīng)該以身作則。

　　再次是活動過程中的問題。在集合時，我們的員工遲遲不能集合齊全，而浩安公司的員工卻已經(jīng)聚集在一起。這讓人感到尷尬，也說明我們?nèi)狈σ粋�真正能領(lǐng)導(dǎo)大家的人。盡管這可能讓潘總不愛聽，但我相信直言不諱能起到良藥苦口的作用。大家都穿著統(tǒng)一的公司服裝，卻沒有統(tǒng)一聽從安排。

　　在團(tuán)隊建設(shè)項目中，比如“達(dá)芬奇密碼”和“穿越封鎖線”，大家付出了很多努力，為了整個團(tuán)隊的勝利而努力。這讓我想到，在實際工作中，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，就能戰(zhàn)勝困難。但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮和組織體系，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，任務(wù)也難以完成。這說明我們的團(tuán)隊在這方面還有欠缺。

　　最后，我想分享一些個人想法和建議。以上就是我參加此次活動的真實感受。作為一個員工，我沒有權(quán)力對領(lǐng)導(dǎo)說三道四，但我相信我的直言不諱可以起到積極的作用。團(tuán)隊建設(shè)是每個團(tuán)隊都需要面對的問題，是一項長期的工程。這次團(tuán)建活動帶給我們很多收獲，但我們?nèi)孕枰�繼續(xù)努力。我相信只要我們不斷積累經(jīng)驗，認(rèn)真負(fù)責(zé)地工作，隨時準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)，我們一定能夠成為優(yōu)秀的團(tuán)隊。

團(tuán)建活動心得體會2

　　團(tuán)建活動是一種提升團(tuán)隊凝聚力和合作精神的重要方式。在這次的團(tuán)建活動中，我深深感受到了團(tuán)隊的力量和團(tuán)結(jié)的重要性。以下是我對于團(tuán)建活動的用心感悟和心得體會。

　　第一段：團(tuán)隊的力量和團(tuán)結(jié)。

　　在團(tuán)建活動中，我們一起參加了各種團(tuán)隊協(xié)作的項目和挑戰(zhàn)。通過這些活動，我深刻體會到團(tuán)隊的力量是無可比擬的。在一項任務(wù)中，我們需要通過合作的方式完成任務(wù)，通過彼此之間的協(xié)調(diào)和溝通，才能順利完成。正是因為大家齊心協(xié)力，我們改善了工作效率，同時建立了牢固的團(tuán)隊關(guān)系。這次團(tuán)建活動讓我認(rèn)識到，一個有凝聚力的團(tuán)隊能夠解決問題，取得更好的成就。

　　第二段：培養(yǎng)個人能力。

　　通過團(tuán)建活動，我也意識到了個人能力的重要性。每個人的特長和技能在團(tuán)隊中都是寶貴的資源。在團(tuán)隊合作中，我們各司其職，互相發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有時候，我們需要提出自己的建議和想法，這時候個人能力和專業(yè)知識就起到了關(guān)鍵的作用。通過這次團(tuán)建活動，我更加確定了自己性格特點(diǎn)和專業(yè)能力，并且在團(tuán)隊中找到了自己的價值所在。

　　第三段：溝通和合作的重要性。

　　團(tuán)隊活動中，溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過這次活動，我認(rèn)識到溝通和合作的藝術(shù)對于團(tuán)隊的成功至關(guān)重要。在實際的團(tuán)隊項目中，我們需要相互了解對方的能力和需求，及時進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。有時候，意見的不一致會導(dǎo)致團(tuán)隊分裂，所以能夠靈活應(yīng)對不同團(tuán)隊成員的觀點(diǎn)和需求是非常重要的。通過這次團(tuán)建活動，我學(xué)到了如何更好地溝通和合作，這對于我今后的團(tuán)隊合作經(jīng)驗將非常有價值。

　　第四段：建立積極向上的團(tuán)隊文化。

　　團(tuán)建活動也讓我體會到了團(tuán)隊文化的重要性。在一起工作和相處的過程中，團(tuán)隊的氛圍和文化會影響每個成員的態(tài)度和行為。一個積極向上的團(tuán)隊文化可以激勵每個成員充分發(fā)揮自己的潛力。在這次團(tuán)建活動中，我們注重建立了一種團(tuán)隊精神，鼓勵每個人勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極向上的團(tuán)隊文化激勵了我們克服困難，取得了出色的成績。

　　第五段：共同成長和收獲。

　　通過這次團(tuán)建活動，我不僅深刻體會到了團(tuán)隊的力量和團(tuán)結(jié)的`重要性，還培養(yǎng)了個人能力和意識到了溝通和合作的重要性。同時，我們還建立了一種積極向上的團(tuán)隊文化，讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的潛力。這次團(tuán)建活動讓我們共同成長，收獲了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信，在今后的工作和生活中，這些體會和收獲將對我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

　　總結(jié)：

　　通過這次團(tuán)建活動，我深深感受到了團(tuán)隊的力量和團(tuán)結(jié)的重要性。團(tuán)隊合作不僅能夠解決問題，還能夠培養(yǎng)個人能力和建立積極向上的團(tuán)隊文化。所以，我相信在今后的團(tuán)隊合作中，我將更加注重溝通和合作，積極參與團(tuán)隊活動，共同創(chuàng)造更好的成績。

團(tuán)建活動心得體會3

　　團(tuán)建活動是一項旨在加強(qiáng)團(tuán)隊合作，促進(jìn)員工間交流與溝通的重要活動。在過去的幾年里，我有幸參與了多次團(tuán)建活動，這讓我深刻體會到了團(tuán)隊的凝聚力和力量。今天，我將分享我對團(tuán)建活動的心得體會。

　　第一段：認(rèn)識團(tuán)建活動的重要性

　　團(tuán)隊是一個有機(jī)整體，每個團(tuán)隊成員都有自己的特長和優(yōu)點(diǎn)。然而，如果缺乏團(tuán)隊精神和合作意識，這些優(yōu)點(diǎn)將無法得到充分發(fā)揮。團(tuán)建活動提供了一個平臺，讓我們可以更好地了解并理解彼此，建立起相互信任和幫助的關(guān)系。通過團(tuán)建活動，我們還能培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和組織能力，提升整個團(tuán)隊的效率和凝聚力。

　　第二段：團(tuán)建活動的'意義

　　團(tuán)建活動不僅能夠增進(jìn)員工間的感情，還能夠有效提升團(tuán)隊的凝聚力和士氣。舉例來說，我曾參加過一次戶外拓展活動。在這個活動中，我們需要組成小組完成一系列任務(wù)，而每個小組的成員都有著不同的特長。在這個過程中，我們互相協(xié)作，共同克服困難，最終成功完成了所有任務(wù)。這種成功經(jīng)歷讓我們對團(tuán)隊的能力充滿信心，并增強(qiáng)了對團(tuán)隊的認(rèn)同感。

　　第三段：團(tuán)建活動在個人成長中的作用

　　團(tuán)隊活動不僅能夠提升整個團(tuán)隊的凝聚力，還有益于個人的成長。團(tuán)隊中的每個成員都有機(jī)會充分展示自己的才華和能力，學(xué)會在合作中獲得更大的個人發(fā)展和成就感。例如，我覺得通過團(tuán)建活動，我更加了解了自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和溝通能力，并從中學(xué)會了合理安排時間和資源，提高工作的效率。這些經(jīng)驗對于我個人的發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。

　　第四段：團(tuán)建活動遇到的挑戰(zhàn)與解決方案

　　盡管團(tuán)建活動有很多好處，但也面臨一些挑戰(zhàn)。其中一個挑戰(zhàn)是如何平衡個人需求和團(tuán)隊目標(biāo)。有時候，個人的意見和想法可能與整個團(tuán)隊的利益不一致。在這種情況下，我們需要學(xué)會妥協(xié)和合作，將個人利益融入到團(tuán)隊目標(biāo)中。另一個挑戰(zhàn)是在面對困難和挫折時保持積極的態(tài)度。團(tuán)隊成員之間的信任和支持是應(yīng)對困難的關(guān)鍵。通過相互之間的鼓勵和支持，我們能夠更好地應(yīng)對困難，并取得更好的結(jié)果。

　　第五段：總結(jié)

　　通過參與團(tuán)建活動，我意識到了團(tuán)隊的力量和重要性。團(tuán)隊活動不僅能夠幫助我們建立起良好的工作關(guān)系，還能夠促進(jìn)個人的成長和發(fā)展。然而，團(tuán)建活動也面臨著一些挑戰(zhàn)，我們需要學(xué)會解決問題并保持積極的態(tài)度�？傊�，團(tuán)建活動是一項對于個人和團(tuán)隊發(fā)展都至關(guān)重要的活動，我相信只要我們充分利用，我們的團(tuán)隊將會更加強(qiáng)大和成功。

團(tuán)建活動心得體會4

　　20xx年8月27日，對于很多人來說可能只是一個普普通通的星期五，而對于我們這個集體的人來說，卻是非常有意義的一天。

　　我們來到了江北和另外的幾個單位進(jìn)行了一次團(tuán)建活動。其實在去之前，我的內(nèi)心是很抗拒這種活動的，體力活動并不是我的強(qiáng)項，所以去之前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。

　　到了江北之后，才知道團(tuán)建的分組并不是按照熟悉的人來進(jìn)行分組，而是隨機(jī)分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當(dāng)中進(jìn)行合作互助，去完成一個又一個的任務(wù)。

　　第一個活動就出現(xiàn)了讓我恐懼的體育項目，雖然規(guī)則并不是很復(fù)雜但跑步這種運(yùn)動我很擔(dān)心會拖了團(tuán)隊的后腿，在嘗試的過程中就已經(jīng)感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅持跑到了終點(diǎn)。在正式比賽時，因為有了競技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團(tuán)隊的成績，大家雖然沒有責(zé)怪我，但我的內(nèi)心也是很內(nèi)疚的。于是在第二個活動中，不用全隊都上場的.情況下，主動選擇了不上場，并不是我膽怯，而是覺得有人比我有優(yōu)勢，適當(dāng)?shù)暮笸艘彩亲寛F(tuán)隊更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊取得了不錯的成績。

　　讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關(guān)系的活動，雖記不得名字，但當(dāng)教練發(fā)完任務(wù)卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的，因為完成所有的任務(wù)都需要整套的七巧板，而每個隊伍想單獨(dú)完成自己手中的任務(wù)是不可能的，而需要第七組的調(diào)配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公布這個游戲的真正意義之前，我對游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調(diào)配之后，完成一個總分?jǐn)?shù)的目標(biāo)才是游戲的真正意義，也就是團(tuán)隊的目標(biāo)要一致，其他人要為了這一個總目標(biāo)而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標(biāo)才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。

　　挑戰(zhàn)150這個游戲中，當(dāng)大家都認(rèn)為用鼓顛球這個環(huán)節(jié)很難的時候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因為大家都在盡全力將鼓面拉平，原來這四個環(huán)節(jié)是在告訴我們大家，只有平臺穩(wěn)，我們才能更好的發(fā)揮。也要讓自己跟上團(tuán)隊的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團(tuán)結(jié)一心，一切才會進(jìn)展更順利。

　　最后一個環(huán)節(jié)，是在規(guī)定時間內(nèi)完成教練要求的內(nèi)容。最開始沒有人知道到底多長時間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項任務(wù)或者完成每一項工作時，一定要明確這項任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。也是幫自己明確自己的目標(biāo)。然后當(dāng)我們覺得那個目標(biāo)不可能完成的時候，最終經(jīng)過團(tuán)隊的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成為了六支隊伍中最快的隊伍，也完成了教練要求的13秒88內(nèi)完成的要求。讓我明白了目標(biāo)的力量。有目標(biāo)在不管這個過程多么困難，多么痛苦，在完成目標(biāo)的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標(biāo)越難達(dá)成，成就感就會越高。

　　最觸動人心的環(huán)節(jié)就是每個隊伍會承擔(dān)整個隊伍的懲罰，而六支隊伍里，每次只有一支隊伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經(jīng)體力不支，但仍然在堅持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任，不管下面的人做的成果是好是壞領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任。團(tuán)隊永遠(yuǎn)都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠(yuǎn)不要有事不關(guān)己高高掛起看熱鬧的心態(tài)。英語中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團(tuán)隊永遠(yuǎn)先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠(yuǎn)。

　　這個環(huán)節(jié)還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預(yù)期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅持，不管結(jié)果如何，也都有它的意義所在，不應(yīng)該抱怨和后悔。

　　最后，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次團(tuán)建的機(jī)會，讓我明白了團(tuán)建的意義并不在于成績，而是過程。從中學(xué)到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務(wù)于我的家長們和孩子們，更好的發(fā)揮自己的價值。

團(tuán)建活動心得體會5

　　凝聚團(tuán)隊力量，綻放青春風(fēng)采。沒有完美的個人。只有完美的團(tuán)隊！10月25日早8：00在白園長總思想的引領(lǐng)下，曦英教師團(tuán)建活動如期舉行�，F(xiàn)簡單介紹一下廣信園教師參與情況，廣信園保教老師共計17人，門衛(wèi)2人，伙房工作人員2人，辦公室1人。共計應(yīng)參訓(xùn)人員22人，實際參訓(xùn)人員21人，李榮老師因為要去衡水孩子學(xué)校，告假，沒有參訓(xùn)。韓洋洋老師因母親手術(shù)上午告假，下午回園參訓(xùn)，李晶老師因懷有身孕，上午參訓(xùn)下午告假，故韓老師和李老師算一人參訓(xùn)，以上是對團(tuán)隊參訓(xùn)人員介紹。下面我簡單說一下，在活動中我們通過幾點(diǎn)要求提高凝聚力及工作方法的點(diǎn)滴。

　　一、團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利。

　　首先從繪制隊旗、隊徽、隊訓(xùn)及團(tuán)體展示方面。當(dāng)接到教官命令，我們小隊就大家集思廣益的分頭去解決問題，我提議時刻把曦英團(tuán)隊放第一，所以隊名、隊徽就誕生了，歌曲和造型年輕老師們設(shè)計、構(gòu)思，繪圖由王曉老師負(fù)責(zé)，寫字由我負(fù)責(zé)，就這樣在分工明確的前提下，我們組第一個完成任務(wù)。接下來就比賽環(huán)節(jié)，在用球擊鼓這個環(huán)節(jié)把我們組給難住了，大家費(fèi)時地方也是這，總是有人不會一起用力，所以總是把球擊跑，最后在大家仔細(xì)觀察，從點(diǎn)、線、面、力幾個方面綜合運(yùn)用下，我們終于渡過了這個難關(guān)，順利通過，通過這個環(huán)節(jié)就能看出來，大家不管做什么事情都要去認(rèn)真琢磨好最佳方案，只有大家用心去想了，用心去研磨了，再難的事情也會迎刃而解，這就是'姐妹同心，其利斷金“。正如我們工作中，一個集體要想變得很優(yōu)秀，就要靠大家共同努力。如果其中有一位不和諧的音符出現(xiàn)，自己做事我行我素，獨(dú)斷專行，那這個團(tuán)隊就不會走得太遠(yuǎn)。每位保教人員都是這個集體中的.小主人翁，都要為這個團(tuán)體無私付出，不要相互計較，要做到相互學(xué)習(xí)、鼓勵、包容，這樣才能成就一支優(yōu)秀的團(tuán)隊。

　　二、相互信任，擰成一股繩，達(dá)成理想目標(biāo)。

　　同伴之間的信任是取得成功的金鑰匙，在接力翻牌過程中就考驗了大家的記憶力、誠信度、觀察力、凝聚力等，當(dāng)?shù)谝晃魂犛雅苋シ�牌跑回隊伍后，所傳達(dá)給大家的口令，那就是對下一位隊友的期盼與誠信，她相信，她的隊友為了團(tuán)隊榮譽(yù)會去翻開她表述的那張牌，在大家都跑過一遍，沒有翻到理想的數(shù)字時，大家不是互相指責(zé)，而是調(diào)整好每個人的心態(tài)，相互鼓勵，相互觀察，去爭取第二輪的勝利。正如我們工作中你做任何事情要學(xué)會信任別人，誠心誠意的去對待你身邊的每一個人。

團(tuán)建活動心得體會6

　　首先，沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊，時刻記著“團(tuán)隊”，作為一個團(tuán)隊必須做到信任隊友，相互協(xié)作，如果沒有團(tuán)隊意識，個人努力百倍不如團(tuán)隊每人努力一分；

　　其次，要做到彼此信任，相互關(guān)懷，互幫互助；

　　最后，做到戰(zhàn)勝自我，人的潛力是無限的，不可停留在原來的角色或者位置止步不前，當(dāng)我們付出所有努力以后一定會收獲意想不到的`結(jié)果。

　　性格優(yōu)缺點(diǎn)及今后工作表現(xiàn)：

　　優(yōu)點(diǎn)：認(rèn)真踏實，適應(yīng)能力強(qiáng)，比較樂觀，對于生活和工作中的困難，能夠通過自身的努力獨(dú)自去完成。

　　缺點(diǎn)：性格有些內(nèi)向，不善于表達(dá)，不太善于過多的交際。

　　未來工作表現(xiàn)：

　　用智商做事：做事情有條理，有計劃，講究方式方法，提高效率。

　　用情商做人：學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會和不同人的相處技巧，站在對方角度思考問題，并給予和幫助。

　　用擔(dān)當(dāng)做事：敢于主動承擔(dān)自己的責(zé)任和領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)。

團(tuán)建活動心得體會7

　　第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。

　　一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項嬉戲都有它的規(guī)章。

　　在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼�，需抓緊時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。

　　二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。

　　面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。

　　三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。

　　一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。

　　四是團(tuán)隊合作的重要性：

　　團(tuán)隊的勝利取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不行分。

　　其次天的拓展活動是“徒步穿越＇。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的'地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

　　一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。

　　雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

　　二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。

　　當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。

　　回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。

團(tuán)建活動心得體會8

　　20xx年7月29日―30日，公司組織員工來到康巴什三多培訓(xùn)基地參加為期2天1夜的戶外拓展訓(xùn)練。我在經(jīng)過PK后被選為橙隊隊長，非常感恩隊友給我的信任和責(zé)任。我們的隊名：先鋒隊；口號：先鋒先鋒，勇闖巔峰；隊歌：《打靶歸來》；隊徽：下面兩個人支承上面一個人，含意是：眾志成城，團(tuán)結(jié)就是力量。作為隊長，我有隊蜜和后勤隊長協(xié)助。

　　第一天的訓(xùn)練項目有：高空斷橋、穿越電網(wǎng)、信任背摔、急速大挑戰(zhàn)，晚上步行至沙巴日太草場露營，在到營地的途中，前邊的人會把路況傳遞給后邊的人，一個傳一個，做到信息互通，互相幫助。到營地后，大家一起合作搭帳篷，在月亮和星辰的參與下總結(jié)今天的收獲。通過一天的訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心，我深感明白勝利的喜悅是由無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。第二天的訓(xùn)練項目有：露營地步行至用餐地、用餐地步行回露營地、做團(tuán)隊合作游戲、野外徒步穿越。通過這次拓展訓(xùn)練，使我明白，一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是有沒有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。

　　拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們以做集體合作項目的方式，開導(dǎo)我們多向思維的能力，用項目來體現(xiàn)日常工作中會出現(xiàn)的問題，完成一個項目后大家都會做一個總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。給我印象最深的是高空斷橋這個項目。當(dāng)我們看到斷橋時，那表情不知道是驚訝還是痛苦，“好高��！”大家異口同聲地說。教練告訴我們這就是今天的第一項任務(wù)“高空斷橋”，十一米高的兩個鐵柱高聳著，上面懸著兩個互不聯(lián)系的鐵板，我們要做的就是從一個鐵板跳到另一個鐵板上，然后在踩著兩個板下來，當(dāng)時大家都對自己的勇氣有點(diǎn)質(zhì)疑了：

　　“這么遠(yuǎn)肯定跳不過去”

　　“我有恐高癥，怎么辦？”

　　“我的腿不長，這怎么能過去呢？”

　　“我的腿現(xiàn)在都開始抖了，更別說爬那么高了，完了，我完不成”

　　在高空斷橋項目訓(xùn)練時，我在下面望著8米高的斷橋時，盡管我表面鎮(zhèn)靜，但心理還是有點(diǎn)恐懼，心想，一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就過去了，可在高空中萬一過不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上8米高空，站到橋上時腿就軟了，顫顫驚驚走到這邊橋的邊緣時，只有一個感覺，腿在抖，不知道是自己的關(guān)系，還是風(fēng)的關(guān)系，總之一個字：抖！不由自主的想：“怎么辦，我能邁過去嗎？”盡管有保險繩，盡管隊友在下面拉著保險繩，但我心里還是咚咚直跳。聽著隊友們的加油聲，按照教練指導(dǎo)我把左腳放在鐵板的前面，右腳靠后，深吸一口氣，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍，真是高空一小步，人生一大步……這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。

　　非常感恩公司的培養(yǎng)，通過這兩天的拓展訓(xùn)練，給我的啟發(fā)、歷練卻似一筆永久的財富，在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)了自身的許多弱點(diǎn)，通過訓(xùn)練提高了自信心。并認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性，每個隊員在團(tuán)隊中都是重要的。有一個隊員的失誤，可能導(dǎo)致整個團(tuán)隊的失敗。在團(tuán)隊中找準(zhǔn)自己的位置，踏踏實實、穩(wěn)扎穩(wěn)打，把團(tuán)隊分配的任務(wù)完成。還有團(tuán)隊的配合、目標(biāo)任務(wù)分解尤其重要，隊員之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時交流，避免個人英雄主義，是取得最后勝利的關(guān)鍵。過去的.我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更加重要。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。

　　每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次挑站之前的真誠鼓勵，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊的力量多么強(qiáng)大。所以一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

　　總之，這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折而漫長的，一次訓(xùn)練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感恩公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會，感恩同事給予的支持與鼓勵，感恩這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)�來的啟迪與信心，愿我們公司更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng)！

團(tuán)建活動心得體會9

　　短暫而充實的團(tuán)建活動結(jié)束了，我們開始了回程，雖然回來的路上有些曲折，但我們帶著滿滿的收獲回來了。

　　這次團(tuán)建讓我思考了以前從未考慮過的問題。只有親身體驗，才能真正意識到團(tuán)隊合作的力量和精神是如此強(qiáng)大。個人的成功并不能算是真正的成功，只有團(tuán)隊的成功才是真正的成功。一個人的強(qiáng)大并不是真正的強(qiáng)大，只有團(tuán)隊的強(qiáng)大才是真正的強(qiáng)大。

　　第一天，我們早早結(jié)束了夜班工作，換上統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點(diǎn)搭車。一夜的工作并沒有讓我們疲憊不堪，臉上的疲勞都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。在車上，我們刷抖音、看小說打發(fā)時間，當(dāng)車駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地只有半小時的時候，教練開始活躍氣氛，通過兩個互動小游戲讓大家熱情高漲，連之前疲倦的同事們也都充滿了期待等待目的'地的到來。

　　下了高速公路后，我們開始進(jìn)入山區(qū)，蜿蜒曲折的爬山公路讓人有些提心吊膽。到達(dá)景區(qū)門口后下車集合，我們分成了四個小隊，我們的小隊名叫“王者歸來”，隊歌選了《朋友》里的片段，寓意著我們每個人都是最棒的，只要團(tuán)結(jié)一心共同努力。

　　在買票和景區(qū)交涉的時間，我們進(jìn)行了第一個小項目。教練問大家：“一分鐘可以鼓掌多少次？”下面的回答五花八門，有人說二十幾次，有人說三百次。最后教練讓我們驗證一下，我們發(fā)現(xiàn)每個人都忘記了最重要的一點(diǎn)，那就是實踐。我們都只停留在“想”的階段，卻沒有想到去“做”。

　　教練接著問：“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快？”我們突然意識到，為什么我們沒有想到去突破自己呢？在教練的提醒下，我們改變了計數(shù)方式，取得了新的突破。簡單的事情往往蘊(yùn)含著深刻的道理，我們的思維太局限了。以后在工作和生活中遇到問題，我們不能止步不前，要勇于實踐，不斷完善自己，超越自我。

　　短暫的小游戲結(jié)束后，我們開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練的重頭戲：越野路！這是一段充滿毅力和堅持不放棄精神的峽谷穿越之旅。

　　對于平時忙于工作的人來說，徒步穿越大山是一種痛苦的體驗。不論路程的長短，這段路并不平坦。呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山中，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)。草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都成功地完成了這個考驗。但毫無疑問，有些同事感到了疲憊。我們要明白，“身體是革命的本錢”，即使工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體。只有擁有一個健康的身體，我們在工作中才能精力充沛，效率倍增。

　　中午休息了一個小時用于午餐，下午的項目接著開始。我們進(jìn)行了“信任背摔”的項目。當(dāng)我摔下去的時候，我才意識到，原來我也會害怕。每個隊員都需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋，前傾雙肘抱緊身體，筆直地向后倒下做“背摔”，其他隊員在臺下雙手保護(hù)。隊長組織其他隊員喊名字和隊訓(xùn)來鼓勵背摔的隊員。所有隊員在進(jìn)行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。通過信任背摔，我們體會到：信任別人是一種勇氣，被別人信任是一種幸福！

　　第二天早上放了半天假，我們自由活動參觀了九仙山的各個景點(diǎn)。下午，我們即將踏上返程，進(jìn)行最后一個“結(jié)業(yè)”項目，那就是求生墻，也叫畢業(yè)墻。顧名思義，這是對培訓(xùn)學(xué)員培訓(xùn)成果的檢驗。

　　求生墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，不借助任何器具，只憑相互間的合作，將全體學(xué)員從地面攀上離地4.1米高的墻頂。如果有一個人沒有攀上墻頂或超過了規(guī)定的時間，那么所有人都不能畢業(yè)。換句話說，只要有一個人失敗，全體都失敗。這個項目完全憑借人的力量和團(tuán)結(jié)的體現(xiàn)！

　　求生墻的概念是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的。當(dāng)時，軍艦下層的水手幾乎都是赤身裸體在船艙最底層工作，所以沒有繩索這樣的工具。如果軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口被堵塞，全體船員只能靠攀爬墻壁來逃生。墻高4.1米，單個人無法獨(dú)自通過，只有依靠每個人的團(tuán)結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，我們搭建了人梯，一次次用膝蓋和肩膀?qū)⒒锇樗蜕袭厴I(yè)墻，上面的人則用強(qiáng)有力的臂膀?qū)⑺麄兝�上墻頂。最終，我們在不到十五分鐘的時間內(nèi)順利完成了任務(wù)。梯和手的結(jié)合是團(tuán)隊的凝聚力和支持力量的象征。最后，所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責(zé)任和團(tuán)結(jié)，這些是我們一路走來所看到和學(xué)到的東西。

　　在我眼里，團(tuán)隊不僅僅是一群一起工作的人，也不僅僅是協(xié)助和取得勝利。團(tuán)隊是一群人，共同朝著同一個目標(biāo)相互協(xié)作、相互幫助，不拋棄、不放棄，共同前進(jìn)的集體。通過這次團(tuán)建，我們深刻地體會到了團(tuán)隊的核心力量以及在生活中會遇到的各種問題。我們要學(xué)會用集體的眼光看待任何看似不可能完成的事情，因為一個人的力量和精力是有限的，而一個團(tuán)隊的力量是無限的。盡管過程可能會充滿坎坷和曲折，但與我們學(xué)到的東西相比，這些都是微不足道的！

團(tuán)建活動心得體會10

　　經(jīng)過豐富多彩的體驗式拓展訓(xùn)練，我們對團(tuán)隊有了更深刻的認(rèn)識：團(tuán)隊就像一個整體，其中每個人都是不可或缺的一部分。只有相互信任、互相幫助，團(tuán)隊才能高效運(yùn)作。一個良好的團(tuán)隊需要一個明智的決策者和一群出色的執(zhí)行者，二者缺一不可。

　　通過團(tuán)隊圣塔和貪吃蛇等團(tuán)建活動，我們深深體會到團(tuán)結(jié)就是力量。一個良好的團(tuán)隊?wèi)?yīng)該具備以下特點(diǎn)：

　　1、團(tuán)結(jié)：團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)是成功的基礎(chǔ)，沒有團(tuán)結(jié)就不會有成就。

　　2、信任：隊員之間要相互信任和認(rèn)可，不要因為小事而抱怨，這會阻礙整個團(tuán)隊的`前進(jìn)。我們應(yīng)該多一份信任，少一份抱怨。

　　3、互助：隊員應(yīng)該相互幫助、支持。只有心心相印，才能共同邁向成功。

　　4、責(zé)任心：團(tuán)隊成員都應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心。當(dāng)團(tuán)隊中的某個人遇到困難時，每個人都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，而不是推卸責(zé)任。

　　5、創(chuàng)新：在當(dāng)今社會，創(chuàng)新是每個人都應(yīng)具備的能力。如果一個團(tuán)隊一直按部就班，沒有勇于打破思維定勢的勇氣，就會被其他團(tuán)隊超越，越來越落后。正所謂失之毫厘，差之千里。

　　團(tuán)隊的鼓勵、良好的人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春，都增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量。它們讓我們學(xué)會如何更好地與他人溝通和合作。

　　因為我們年輕，所以我們不怕失敗。只要我們減少浮躁，增加穩(wěn)重，我們一定能展現(xiàn)年輕人的個性和風(fēng)采。未來的舞臺永遠(yuǎn)屬于年輕人！

團(tuán)建活動心得體會11

　　近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項目，使我深刻體會到“團(tuán)隊協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

　　第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊，配合得當(dāng)，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤ィ�臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝�?fù)難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊的風(fēng)采與實力。

　　接下來的團(tuán)隊游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團(tuán)隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團(tuán)隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊管理的藝術(shù)。

　　第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。

　　雖然只是短短的.兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

　　第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。

　　一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼�，需抓緊時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。

　　二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。

　　三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。

　　四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。

　　第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

　　一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。

　　二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。

　　回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。

團(tuán)建活動心得體會12

　　20xx年11月的四個周末，月色朦朧中開啟為期三天兩夜的團(tuán)建征程。早聞拓展訓(xùn)練就是吃苦受累，故做好了充分的吃苦流汗的準(zhǔn)備，卻不想，回來時收獲了的是溫暖與感動、明白了團(tuán)結(jié)與協(xié)作。

　　團(tuán)建分組中我們是5號紅隊。之所以是5號，是因為在第一天的沙漠掘金游戲中表現(xiàn)欠佳，兩個小分隊中最好成績才是第五名。游戲中各自為營，不求無功但求無過，不索挖金只求保命。少了小組內(nèi)的協(xié)作，少了小組間的分享。當(dāng)兩小分隊合并成一個隊后，我們迅速開會，確定整隊的色調(diào)，人員的分工。我們的隊名是“天狼隊”，我們的口號是：“天成狼性、團(tuán)隊為尊”。狼是群居動物，頭狼擁有絕對領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，他的責(zé)任是：帶隊、指揮、與其他狼群交涉、引領(lǐng)繁衍；其他公狼和母狼則是按頭狼的分配，保護(hù)狼群、捕獵食物。所謂狼性，具有四個第一：生存第一，永遠(yuǎn)的危機(jī)與斗爭意識；規(guī)則第一，永遠(yuǎn)的服從與執(zhí)行意識；團(tuán)隊第一，永遠(yuǎn)的合作與大局意識；忠誠第一，永遠(yuǎn)的感恩與犧牲意識。

　　我們5號紅隊秉承狼性之道，確立團(tuán)隊之重。迅速確定以羅云波同志為隊長，徐永泉同志為參謀，其余人一致執(zhí)行。

　　上山過程隊長下達(dá)指令：“兩男在前領(lǐng)隊速度，六女中間前行，六男殿后提包”，雖然上山行進(jìn)中，紅隊一直墊底前行，可是小組成員間相互護(hù)持，相互鼓勵，相互幫助前行，一直緊緊的在一起，讓我們感受到的是團(tuán)隊滿滿的溫暖，拉近了隊員之間的距離。

　　貪吃蛇項目需要14個人從后往前依次傳達(dá)信號，人多口雜，建議太多，隊長當(dāng)機(jī)立斷下達(dá)指令：“動作要少，只有左、右、找人三個動作，撿球頭尾做，中間人只負(fù)責(zé)傳達(dá)三種指令，不散開就行，立刻閉眼模擬示范”，我們都模擬好幾遍了，其他戰(zhàn)隊還在商討對策，正如呂不韋所言“言之易，行之難”，結(jié)果充分證明練習(xí)的重要性，我們隊由于練習(xí)的多，有了發(fā)現(xiàn)問題解決問題，及時調(diào)整戰(zhàn)略的機(jī)會，游戲結(jié)果我們隊摘得第一。

　　團(tuán)隊有了兩天的相識相處，逐漸熟悉了，大家也更活躍了。晚上的時間有三項任務(wù)：做飯，搭帳篷，排練節(jié)目。徐永泉參謀自告奮勇帶領(lǐng)四名女同志做飯，其余人先搭帳篷。我們抽到的節(jié)目是小品“豬八戒娶媳婦”，我也是自告奮勇承擔(dān)了主創(chuàng)，主演。表演5分鐘時間，又要搞笑，排練時間又少，我們快速討論出故事構(gòu)架，不要臺詞，用夸張的肢體語言完成喜劇表演。我們6個表演組成員，迅速認(rèn)領(lǐng)角色，各自想各種夸張動作，全體組員充當(dāng)觀眾，排練，排練，再排練；調(diào)整，調(diào)整，再調(diào)整。經(jīng)過20分鐘的排練后，開始表演，最后表演項目我們組再次獲得分的最高分。

　　第三天七巧板項目，兩軍對壘時，我們再次獲勝。最終，我們紅隊，成為了本次團(tuán)建的第一名。

　　我相信，沒有隨隨便便的成功。一次獲勝可能是偶然、是運(yùn)氣，但一次次的獲勝，我相信就不再是運(yùn)氣。我們之所以能獲勝是因為我們整隊隊員一直都是以“天成狼性、團(tuán)隊為尊”為中心指導(dǎo)思想，每個隊員各司其職，培養(yǎng)了團(tuán)隊精神，提升了凝聚力。無論是家庭、公司、國家，都需要這種精神，也只有大家擰一股繩，再能事半功倍。再最后的眾人合力游戲中，看到濤總勇于站在高繩上，大家手握著濤總的人生安全，大家合力使勁，一次成功。完成后大家的手都是通紅勒出了深深的印子，甚至有的'同志的手都磨出了血泡，看著他手中的泡，我的眼睛濕潤了，無法用文字表達(dá)那刻的心情，此刻的傷是自我犧牲的奉獻(xiàn)精神。肩抗著責(zé)任，我們必盡全力，咬著牙也會全力完成任務(wù)。

　　通過這次團(tuán)建活動，我認(rèn)識了很多其他崗位的同志，從以前的不認(rèn)識，到現(xiàn)在有一份野外拓展的情誼，我相信以后開展工作會更容易，更順暢。也體會團(tuán)隊合作的重要性，以后的工作中，我一定做好公司的小小螺絲釘，承擔(dān)責(zé)任，執(zhí)行任務(wù)，為公司的發(fā)展添磚加瓦。

團(tuán)建活動心得體會13

　　團(tuán)隊合作的重要性不言而喻，正如古語所說：“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。一個團(tuán)隊不是在進(jìn)行個人競賽，而是要在工作中團(tuán)結(jié)合作，共同面對各種復(fù)雜的事務(wù)。

　　團(tuán)建活動是拉近團(tuán)隊成員之間距離的有效方式。作為綜合管理部的一員，我也有幸參與了這次活動。通過兩天的團(tuán)建活動，我深刻地體會到了團(tuán)隊合作的重要性和必要性。跳繩比賽是團(tuán)隊合作的明顯體現(xiàn)，一人失誤，全隊失敗。只有大家心心相印，默契合作，才能取得最終的勝利。撕紙?zhí)兹τ螒蜃⒅貍�人對團(tuán)隊的貢獻(xiàn)和輸出，每個人的微小努力最終匯聚成巨大的成果。指壓板游戲則強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊分工，每個人的能力和擅長領(lǐng)域不同，明確的分工是團(tuán)隊運(yùn)營的.關(guān)鍵。每個人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓團(tuán)隊的每個成員都能閃光，散發(fā)出光芒。

　　團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)是團(tuán)隊的核心，沒有好的領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊就會失去方向。楊總的講話讓我深受啟發(fā)，他說：“作為干部，要勇于擔(dān)當(dāng)，敢于擔(dān)當(dāng)，敢為人先�！彪m然我只是一名普通員工，但我對楊總的講話深感敬佩。徐總也指引了團(tuán)隊的方向，他說：“我們要逐漸完善各項制度，確立規(guī)矩�！币�(guī)矩是團(tuán)隊運(yùn)作的基礎(chǔ)，沒有規(guī)矩就沒有凝聚力。一個團(tuán)隊不能沒有一個好的領(lǐng)導(dǎo)，就像一艘大船不能沒有舵手。如果失去了領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)隊就會偏離航線，走向錯誤的方向。

　　這次團(tuán)建活動給我?guī)�來了很多正能量，我也將在正確引路人的指引下不斷成長。我會成為一個合格的寶龍人，為團(tuán)隊的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

團(tuán)建活動心得體會14

　　最近，我們綜合設(shè)計咨詢分公司舉辦了一次團(tuán)建活動，主題是“凝心聚力砥礪前行”。作為一名新員工，我非常幸運(yùn)地參加了這次活動，并從中獲得了很多收獲。

　　第一天，我們被分成了三組進(jìn)行游戲比賽，每個游戲都需要我們動腦筋、用力和展現(xiàn)團(tuán)隊合作。尤其是最后一個游戲，要求我們的團(tuán)隊在八分鐘內(nèi)完成五個項目。我記得清楚，在練習(xí)時，我們隊一直無法成功地讓排球在鼓面上掂六次。但在正式比賽中，我們從前一隊的經(jīng)驗中吸取教訓(xùn)，找到了適合我們隊的方法，最終在八分鐘內(nèi)完成了所有項目。

　　第二天，我們?nèi)�體人員徒步穿越了大峽谷。令我印象深刻的是，前半段路程非常艱難，我們需要踩著石頭穿過一片又一片的水域。穿涼鞋的同事們毫不猶豫地下到水中，幫助其他人通過。而且，在危險的路段上，總會有同事伸出援手。雖然天氣很炎熱，但沒有人中途退出。

　　作為一名新員工，我意識到在工作中，除了要有才智和體力，還要注重團(tuán)隊合作。團(tuán)隊合作可以讓我們的工作更高效、更高質(zhì)量。當(dāng)面臨困難時，我們不能退縮，要勇往直前，學(xué)會堅持，并向他人多學(xué)習(xí)，提升自己。

　　這次團(tuán)建活動教會我們的不僅僅是在游戲中的技巧。今年，我們公司迎來了大發(fā)展，成立了綜合設(shè)計咨詢分公司。對于我們來說，這是發(fā)展的重要時期，需要所有員工團(tuán)結(jié)一心，共同推動公司的`發(fā)展。競爭可以激發(fā)動力，在競爭的壓力下，我們會有更大的動力去做好每一件事情，發(fā)揮自己的潛能和執(zhí)行力。同時，在工作中，我們要借鑒他人的經(jīng)驗，學(xué)會創(chuàng)新。無論遇到什么挑戰(zhàn)，我們都要迎難而上，堅持到底，挑戰(zhàn)將成為我們前進(jìn)的墊腳石。最后，在生活和工作中，我們要互幫互助，在和諧的氛圍中共創(chuàng)綜合設(shè)計咨詢分公司美好的未來。

　　我祝愿設(shè)計院和綜合設(shè)計咨詢分公司越來越好。同時，我希望自己能不斷提升，做好本職工作，盡可能為公司貢獻(xiàn)自己的力量，為公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

　　在我看來，團(tuán)建的意義在于凝聚團(tuán)隊的力量，讓每個成員都有團(tuán)隊意識。在工作中也是如此，每個人都是公司的重要組成部分，互相幫助是我們的基本思想，拼搏奮進(jìn)是我們的初心。團(tuán)建讓我們不再感到孤單，讓我們有了歸屬感，讓我們意識到個人和集體的差別，讓我們體會到團(tuán)隊的力量。團(tuán)建的意義不在于奢華的形式，而在于給我們帶來的價值。

　　最后，我想說的是團(tuán)結(jié)就是力量，這個力量堅如鐵，強(qiáng)如鋼。比鐵更堅硬，比鋼更強(qiáng)大。

團(tuán)建活動心得體會15

　　最近，我們班級進(jìn)行了一次大學(xué)團(tuán)建活動，讓我受益匪淺。在這次活動中，我學(xué)到了很多知識，也收獲了很多體驗。

　　首先，我學(xué)會了如何團(tuán)隊合作。在活動開始前，我們班級按照組合分成了幾個小組。每個小組都有不同的任務(wù)，需要互相配合完成。這個過程中，我學(xué)會了學(xué)會了聽取他人的意見，認(rèn)真處理每一個細(xì)節(jié)，也學(xué)會了管理時間的技巧。這些經(jīng)驗在未來的學(xué)習(xí)和工作中都將起到重要的作用。

　　其次，我感受到了人與人之間的友情。在活動中，我們相互幫助，相互支持。這讓我感受到了班級之間的.溫暖。我認(rèn)識到，班級之間的關(guān)系不僅僅是常規(guī)下的同桌關(guān)系，更應(yīng)該是結(jié)伴同行的友誼。

　　最后，我明白了體育鍛煉對身體的好處。在活動中，我們不僅玩了團(tuán)隊游戲，還開展了戶外活動。我們進(jìn)行了徒步、滑竿等運(yùn)動項目，讓我深刻感受到了運(yùn)動的重要性。體育鍛煉使人保持健康，更讓我們在學(xué)習(xí)和工作中精力充沛，更加高效。

　　此次大學(xué)團(tuán)建活動對我影響很大。它讓我學(xué)會了團(tuán)隊合作，體會到了友情，現(xiàn)在還讓我更加注重自己的身體健康。我相信，這些體驗將陪伴我走過人生的每一個階段，讓我的人生更加精彩。

【團(tuán)建活動心得體會】相關(guān)文章：

團(tuán)建活動心得體會05-17

團(tuán)建活動總結(jié)11-05

團(tuán)建活動方案08-08

團(tuán)建的活動方案04-15

團(tuán)建活動方案03-29

團(tuán)建活動策劃02-19

團(tuán)建活動方案12-18

[經(jīng)典]團(tuán)建活動方案05-16

團(tuán)建活動策劃05-16

公司團(tuán)建活動方案11-06