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大學(xué)生心理健康關(guān)于戀愛(ài)的心得體會(huì)（精選10篇）
有了一些收獲以后，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。那么問(wèn)題來(lái)了，應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)生心理健康關(guān)于戀愛(ài)的心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇1
“問(wèn)世間情為何物，直教人生死相許�！睈�(ài)情一直是一個(gè)古老而常新的人生話題。
對(duì)于大多數(shù)的大學(xué)生而言，進(jìn)入了大學(xué)，過(guò)多的自由時(shí)間讓他們感到非常寂寞和空虛。所以對(duì)于這些文化水平比較高，情感體驗(yàn)較為豐富的大學(xué)生們來(lái)說(shuō)，愛(ài)情更成為了最熱門(mén)話題之一。那么我校的大學(xué)生是如何看待大學(xué)談戀愛(ài)的呢？他們對(duì)待愛(ài)情的觀念又是什么呢？他們愛(ài)情的動(dòng)機(jī)又是什么呢？就這些問(wèn)題，我們對(duì)我校大學(xué)生作了一次“大學(xué)生戀愛(ài)觀”的調(diào)查。
由于問(wèn)卷存在一點(diǎn)瑕疵，還有部分同學(xué)對(duì)愛(ài)情問(wèn)題回答諱莫如深或者回答時(shí)間倉(cāng)促，調(diào)查結(jié)果可能與實(shí)際存在差距，但也確實(shí)反映了一些真實(shí)情況和問(wèn)題。在調(diào)查中同學(xué)們各自發(fā)表他們對(duì)大學(xué)戀愛(ài)的看法：57%的同學(xué)表示自己談過(guò)或是正在戀愛(ài)，而有31%的同學(xué)目前未談，若遇到合適的也會(huì)陷入其中，只有12%明確表示至今未談，也不準(zhǔn)備在大學(xué)期間談，總結(jié)出來(lái)大致可以分為三種態(tài)度，即贊成、隨緣、反對(duì)三種。
大學(xué)戀愛(ài)的普遍，是什么使得戀愛(ài)之火如此旺盛的燃遍校園呢？贊成者的看法分為以下幾種：
1.多數(shù)的被調(diào)查者認(rèn)為是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力不大，空閑時(shí)間太多，內(nèi)心空虛寂寞，需要慰藉，引發(fā)了愛(ài)情。
的確，進(jìn)入大學(xué)后，擺脫了高中重壓式的機(jī)械學(xué)習(xí)，時(shí)間變得隨機(jī)而靈動(dòng)，假如不擅長(zhǎng)安排時(shí)間，就會(huì)感覺(jué)有了過(guò)多空閑，似乎無(wú)事可做。而且大學(xué)生活中，人際交往、學(xué)習(xí)考試等都可能給大學(xué)生造成身心壓力。長(zhǎng)期如此，內(nèi)心的空虛日益加重，壓抑開(kāi)始充滿心頭。逃避痛苦是人的本能，而戀愛(ài)是建立一種比較親密的關(guān)系，可以造成注意力的轉(zhuǎn)移。
2.少數(shù)的同學(xué)則認(rèn)為虛榮心有一定的關(guān)系。
認(rèn)為談戀愛(ài)、有朋友，或被異性追求是有本領(lǐng)、有能耐，反之則是無(wú)能、落后、跟不上時(shí)代潮流的表現(xiàn)。如一個(gè)寢室的的大部分人多已經(jīng)談戀愛(ài)了，那剩下的人就會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)面子，即使不怎么想找，也會(huì)隨便找一個(gè)來(lái)滿足自己。或看到他人的甜蜜想到自己的孤單，就會(huì)萌生戀愛(ài)的想法。一部分的同學(xué)認(rèn)為在大學(xué)中不談戀愛(ài)便是對(duì)不起自己的大學(xué)時(shí)光。大學(xué)有三大事：談戀愛(ài)、上網(wǎng)、逃課，認(rèn)為沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這些事的大學(xué)生根本不是真正的大學(xué)生。大學(xué)生已經(jīng)是成年了，到了該戀愛(ài)的時(shí)候了，他“戀愛(ài)”看作是人生必須完成的任務(wù)，對(duì)戀愛(ài)有一種使命感。
3.有的隨緣者認(rèn)為如果能遇到與自己有共同語(yǔ)言的，志同道合的人可以談，可以愛(ài)。但是不會(huì)把“戀愛(ài)”看成一種任務(wù)，一種消遣的工具。
并且在相處時(shí)，要掌握一個(gè)“度”，要及時(shí)調(diào)整好自己的控制力，使自己不沉迷于其中，因?yàn)樵诖髮W(xué)里，還有一個(gè)比戀愛(ài)更加重要的任務(wù)——學(xué)習(xí)。同時(shí)他們認(rèn)為，“戀愛(ài)”是注重過(guò)程的，是享受過(guò)程中的酸甜苦辣，無(wú)所謂結(jié)局；認(rèn)為有緣的愛(ài)情是一種神秘的，甜美的經(jīng)歷。本人也比較贊成這種觀點(diǎn)，而只有個(gè)別的同學(xué)反對(duì)大學(xué)談戀愛(ài)。他們認(rèn)為在校園里戀愛(ài)，將來(lái)能生活在一起的概率很小，那樣又何必浪費(fèi)感情呢。而且戀愛(ài)是一種精神、物質(zhì)雙投入的工程，它既浪費(fèi)時(shí)間、金錢(qián)，又磨損人的精力，且個(gè)人自由時(shí)空也會(huì)大大的'縮小。認(rèn)為談了戀愛(ài)就多了一份牽掛，少了一份自由自在。況且在工作時(shí)，生活穩(wěn)定了，好的人選也很多，那時(shí)再尋找也不遲。這些同學(xué)則把愛(ài)情看成一種累贅，一種浮華的物質(zhì)。
調(diào)查表明大學(xué)生的戀愛(ài)動(dòng)機(jī)和觀念都存在一些問(wèn)題：用愛(ài)情轉(zhuǎn)移思想上的空虛；思想上不成熟，不穩(wěn)定，易出現(xiàn)矛盾沖突；只在乎愛(ài)的過(guò)程；把物質(zhì)條件看成愛(ài)情的基礎(chǔ)？而這些問(wèn)題又表明大學(xué)生對(duì)愛(ài)情認(rèn)識(shí)在理想與現(xiàn)實(shí)間搖擺或?qū)?ài)情十分盲目。
愛(ài)情是人類(lèi)獨(dú)有的情感，象征著純潔，忠貞，美好和神圣。是男女在內(nèi)心形成的對(duì)對(duì)方最真摯，最熱烈，最穩(wěn)定，最專(zhuān)一的情感。愛(ài)情一人的性生理發(fā)育為前提，以人的具有社會(huì)內(nèi)容的思想感情為基礎(chǔ)。愛(ài)情這個(gè)古老而又永恒的話題，一直是大學(xué)校園里一道亮麗的風(fēng)景線。適當(dāng)?shù)膼?ài)情我們相信可以促進(jìn)雙方的學(xué)業(yè)，但我們要說(shuō)的不要過(guò)度的沉溺在愛(ài)情的河流中，不要在熱戀中迷失自己的前進(jìn)方向，畢竟大學(xué)生活是我們學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)技能的黃金時(shí)期，是決定我們未來(lái)方向的關(guān)鍵階段，不能為了一時(shí)的快樂(lè)而把一生的幸福都拋棄了。對(duì)于愛(ài)情我們要始終保持一種平穩(wěn)心，不能為了一時(shí)的不快，而做出令自身、對(duì)方、家人和社會(huì)傷心欲絕的行為。
人的一生短暫而豐富多彩，而愛(ài)情無(wú)疑是生命中最美麗的一部分，只有愛(ài)情會(huì)給人無(wú)限的力量去完成任何一個(gè)不可能完成的任務(wù)�！胺比A如三千東流水，我只取一瓢愛(ài)了解，只戀你化身的蝶�！贝髮W(xué)生考慮愛(ài)情問(wèn)題是無(wú)須指責(zé)的，但一定要正確認(rèn)識(shí)愛(ài)情。戀愛(ài)是一對(duì)男女之間基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同生活理想，在各自內(nèi)心形成的真摯仰慕，并渴望對(duì)方成為自己生活伴侶的情感。當(dāng)代大學(xué)生只有把愛(ài)情融入理想，事業(yè)才能給自己的人生及愛(ài)情賦予真正的含義。
四年的大學(xué)生活是短暫而寶貴的，當(dāng)代大學(xué)生不要把黃金時(shí)間消磨在花前月下，而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié)，大學(xué)生只有樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，形成健康的戀愛(ài)心理，把愛(ài)情融進(jìn)成才目標(biāo)中，才能使愛(ài)情成為我們奮發(fā)向上的力量，成為我們學(xué)有所成、有所作為的動(dòng)力。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇2
愛(ài)情，人們心中必不可少的情愫。學(xué)生戀愛(ài)的問(wèn)題早已是社會(huì)討論的熱點(diǎn)，在社會(huì)上的兩種相對(duì)立的觀點(diǎn)各有其理，有人認(rèn)為戀愛(ài)和學(xué)業(yè)會(huì)互相產(chǎn)生不良影響的兩個(gè)因素，有人卻抱有相反的態(tài)度。本報(bào)告從大學(xué)生的戀愛(ài)觀出發(fā)，立足問(wèn)卷調(diào)查，以大學(xué)生戀愛(ài)觀為主題，用真實(shí)數(shù)據(jù)分析大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn)，探究影響學(xué)生戀愛(ài)心理和戀愛(ài)行為的主要因素。本次調(diào)查的目的是讓大學(xué)生了解自身所形成的戀愛(ài)觀，從而引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)合理的戀愛(ài)觀。
一、研究方式及內(nèi)容
1．研究方式。本次調(diào)查采用自編的《大學(xué)生戀愛(ài)觀調(diào)研問(wèn)卷》，在群發(fā)400份郵件，回收約340份，有效率為85%。
2.調(diào)研時(shí)間為xx年xx月xx日。
二、調(diào)查結(jié)果及其分析
大學(xué)生接受戀愛(ài)觀調(diào)查的有340人，男生136人，女生204人。其中有約88%的同學(xué)談過(guò)戀愛(ài)，正在戀愛(ài)中的人只占約50%。在接受調(diào)查的學(xué)生中，有接近8%的學(xué)生對(duì)求學(xué)階段戀愛(ài)持有反對(duì)的態(tài)度，還有部分學(xué)生表示沒(méi)有考慮戀愛(ài)的問(wèn)題。調(diào)查顯示，有40%的大學(xué)男生表示對(duì)失戀無(wú)所謂，會(huì)再找一個(gè)，而女生卻有80%認(rèn)為對(duì)失戀會(huì)悲痛欲絕。這表明了大學(xué)男女生的戀愛(ài)觀差異，女生普遍比男生對(duì)愛(ài)情的態(tài)度要執(zhí)著。而這份執(zhí)著，往往導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定，是影響學(xué)習(xí)與生活的一大問(wèn)題。
求學(xué)青年這一受著保護(hù)的群體，在還沒(méi)有面對(duì)社會(huì)的壓力，總是在學(xué)校中享受著“無(wú)憂無(wú)慮”的生活，主要任務(wù)無(wú)非是學(xué)習(xí)，而在不斷的面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，總會(huì)在有余的時(shí)間里想去嘗試如戀愛(ài)這些學(xué)習(xí)外的精神物質(zhì)。而這簡(jiǎn)單的追求，從來(lái)就不用像新婚夫妻那樣考慮生活中的各項(xiàng)開(kāi)支，或者是其他來(lái)自共同生活的各種壓力，也是這種“無(wú)壓力”的戀愛(ài)，致使求學(xué)中的我們有著嘗試戀愛(ài)的心理。而在不斷的接近這“愛(ài)情”的時(shí)候，就產(chǎn)生了各種不同的戀愛(ài)觀。
由于戀愛(ài)思想的不成熟，不恰當(dāng)?shù)膽賽?ài)觀也出現(xiàn)在了學(xué)生的戀愛(ài)當(dāng)中。表現(xiàn)出思想上的波動(dòng)、情緒上的不穩(wěn)定、沖動(dòng)、幻想。
1、朦朧性。
首先，正是那種說(shuō)不清、道不明的感覺(jué)，使得少男少女之間的感情具有著獨(dú)特的朦朧性。之所以說(shuō)它朦朧，是因?yàn)闀秤卧谇啻盒『永锏那嗌倌�，還沒(méi)有懂得什么是真正的愛(ài)。真正的愛(ài)不僅僅是一種情感，更是一種責(zé)任和義務(wù)，是一輩子的承諾和關(guān)懷。她還包括寬容，犧牲。有的青少年只是把對(duì)某個(gè)異性的好感當(dāng)成了愛(ài)，也許只是喜歡他（她）的外貌，只是忘不了他的聲音，他打球的動(dòng)作，他走路的樣子，甚至是他穿在身上的那一件外套；只是鐘情于她的笑容，她的眼神，她的舞姿，甚至是她飄逸的長(zhǎng)發(fā)。很多高中生的戀情由外貌的吸引開(kāi)始的，往往因?yàn)樾碌?更吸引人的外貌出現(xiàn)而結(jié)束的。
2、單純性。
認(rèn)為愛(ài)至高無(wú)上，認(rèn)為愛(ài)就是一切，往往把愛(ài)神圣起來(lái)，純粹起來(lái)，根本不管其他因素。一旦發(fā)現(xiàn)有誰(shuí)把愛(ài)與經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)地位等相聯(lián)系，就認(rèn)為愛(ài)不純潔了。這種只講愛(ài)不講其他的單純性的戀愛(ài)觀，在現(xiàn)實(shí)生活中肯定是行不通的�！拔镔|(zhì)決定意識(shí)”這是唯物主義哲學(xué)的一個(gè)基本觀點(diǎn)。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，談戀愛(ài)、找對(duì)象，愛(ài)情并不是惟一的因素，還有其他方面的考慮，比如經(jīng)濟(jì)、地位。但是青少年在發(fā)生戀情時(shí)卻對(duì)這一切毫不考慮。
3、沖動(dòng)性。
在戀愛(ài)過(guò)程中，往往憑自己的情感來(lái)左右自己的行為，經(jīng)常感情用事，不太考慮自己應(yīng)注意什么，應(yīng)遵守什么，應(yīng)承擔(dān)什么責(zé)任或義務(wù)。往往只顧眼前不管以后。只要對(duì)方在某些方面符合自己的要求，就很投入，甚至不顧一切，而一旦出現(xiàn)矛盾，便很快翻臉，甚至分手。這種缺乏理智、太情感化的戀愛(ài)必然面臨很多矛盾，使雙方的關(guān)系不時(shí)出現(xiàn)裂痕。
4、盲目性。
他們往往是只憑自己的情感需要或某些感覺(jué)或某些看法而開(kāi)始戀愛(ài)的，幾乎沒(méi)考慮自己應(yīng)找哪一種人，不該找哪一種人，帶有很大的盲目性。有的只是為了排遣內(nèi)心的煩悶與孤獨(dú)，有的是為了面子（如認(rèn)為別人都在談戀愛(ài)而自己沒(méi)談就很沒(méi)面子），還也有的同學(xué)甚至只是為了好玩和探奇談戀愛(ài)。還有的甚至就是一種性欺騙，一旦達(dá)到目的就見(jiàn)異思遷，草草收?qǐng)�，根本不是為了真正的戀�?ài)甚至婚姻。這種盲目性常常使他們的戀愛(ài)沒(méi)有方向，甚至走入許多誤區(qū)。
5、不穩(wěn)定性。
青春期是人生重要的成長(zhǎng)時(shí)期，也是生理和心理急劇變化的時(shí)期。隨著年齡的增長(zhǎng)和社會(huì)閱歷的增加，青少年們的理想、志趣、愛(ài)好、性格等等都會(huì)發(fā)生很大的變化，從而引起愛(ài)情的變化。
三、建議
通過(guò)調(diào)查分析，針對(duì)調(diào)查得到的結(jié)果中學(xué)生戀愛(ài)觀的問(wèn)題，為正確領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，特提出以下一些建議。
1、明確自己的位置
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該要意識(shí)到自己的任務(wù)，明確什么是該做的，什么是不該做的。我們是學(xué)生，只是一名站在“社會(huì)”門(mén)口的一員，真正的愛(ài)情不只是你情我愿。愛(ài)情需要負(fù)責(zé)任，負(fù)一些可能在我們能力范圍外的責(zé)任。
2、做正確的定義。
人生短暫而美麗，每個(gè)人的身邊都伴隨著親情、友情、愛(ài)情。但，復(fù)雜而又重要的情感則是愛(ài)情。也只有愛(ài)情會(huì)給人無(wú)限的力量去完成任何一個(gè)不可能完成的任務(wù)。青少年學(xué)生考慮愛(ài)情的問(wèn)題是正常的，但隨意去接觸愛(ài)情卻是不應(yīng)該的。真愛(ài)是以互愛(ài)為前提的，它可以使人獲得力量和幸福，充實(shí)人生。愛(ài)情不是人生的全部?jī)?nèi)容，就短暫的人生而言，偉大的事業(yè)、崇高的理想更具有意義，而愛(ài)情則處于從屬關(guān)系，當(dāng)代大學(xué)生只有把愛(ài)情融入理想、事業(yè)才能給自己的人生及愛(ài)情賦予真正的含義。
3、正確處理學(xué)習(xí)和戀愛(ài)的關(guān)系
在相當(dāng)一部分同學(xué)眼里，愛(ài)情與學(xué)業(yè)是不相矛盾的，愛(ài)情能促進(jìn)學(xué)習(xí)，作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。確實(shí)，在大學(xué)生中，存在愛(ài)情與事業(yè)“雙豐收”，但比率相當(dāng)?shù)汀９沤裰型�，凡是能立大志，�?shù)大業(yè)的人都能正確處理好愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系。作為青年學(xué)生們更應(yīng)利用自己的“黃金時(shí)期”多多積累知識(shí)，培養(yǎng)自己在各個(gè)方面的能力。大學(xué)生不能因?yàn)楹闷娑^(guò)早涉入愛(ài)情，更不能以愛(ài)情為托詞，來(lái)滿足自己尋求刺激的心理。當(dāng)愛(ài)情真的降臨到你身上時(shí)，要進(jìn)行理智的思考，擺正愛(ài)情與學(xué)業(yè)之間的關(guān)系。戀愛(ài)觀實(shí)際是人生觀的反映，有什么樣的人生觀，就有什么樣的戀愛(ài)觀，加強(qiáng)教育和管理，這樣才能幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，引導(dǎo)他們正確處理愛(ài)情與學(xué)業(yè)的關(guān)系，成為社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者。總之，學(xué)生時(shí)代因?yàn)橛辛四猩c女生，生活才豐富多彩起來(lái)，帶著純潔的友誼一路同行真的很好，一路迎著朝霞與彩虹，這是一道美麗的風(fēng)景，它感染著每一個(gè)人。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇3
大學(xué)時(shí)期是人接受教育，步入社會(huì)之前的重要階段。大學(xué)生是重要的人力資源。當(dāng)前，我國(guó)步入到改革開(kāi)放的重要階段，社會(huì)生活正在發(fā)生翻天覆地的變化。經(jīng)濟(jì)發(fā)展方向的轉(zhuǎn)型，人才之間的競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，這也導(dǎo)致大學(xué)生將面臨學(xué)習(xí)和就業(yè)的雙重壓力，由此引發(fā)的各種心理問(wèn)題也不斷增多，心理問(wèn)題，如果不能正確化解，勢(shì)必要影響大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，甚至影響我們培養(yǎng)人才的質(zhì)量。因此，我認(rèn)為大學(xué)生要成為有用之才僅僅擁有科學(xué)的文化知識(shí)是不夠的，大學(xué)生還需要良好的思想道德素質(zhì)，身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，其中我認(rèn)為心理素質(zhì)是人全面發(fā)展中最重要的部分，這關(guān)系到一個(gè)人能否健康成長(zhǎng)和成才的巨大問(wèn)題。
我最喜歡大學(xué)生戀愛(ài)心理這一章節(jié)，戀愛(ài)是一對(duì)男女基于一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同生活的生活理念，在各自內(nèi)心形成對(duì)對(duì)方的最真摯的仰慕，并渴望對(duì)方成為自己終生伴侶最強(qiáng)烈的、穩(wěn)定的、專(zhuān)一的情感。這對(duì)我的影響頗深，愛(ài)是自我成長(zhǎng)的，我們要學(xué)會(huì)愛(ài)自己，正確的自我認(rèn)知，珍惜感情，學(xué)會(huì)說(shuō)“不”，對(duì)自己負(fù)責(zé)，同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)愛(ài)別人，尊重你自己的愛(ài)人，幫助對(duì)方積極發(fā)展自我，一起攜手并進(jìn)，創(chuàng)造美好未來(lái)。
而對(duì)我?guī)椭畲蟮囊徽聞t要數(shù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，這節(jié)課幫助我全面認(rèn)識(shí)自我，我選擇職業(yè)首先要對(duì)自己的性格進(jìn)行定義，人在現(xiàn)實(shí)的，穩(wěn)定的`態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的個(gè)性心理特征就是性格，性格表現(xiàn)出了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)與周?chē)澜绲膽B(tài)度，對(duì)自己，對(duì)別人，對(duì)事物的態(tài)度，具有穩(wěn)定性，一旦形成較難改變，因此，我們要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的性格，這樣才能匹配到最佳的工作，成為更有效的工作者。同時(shí)，興趣也是很重要的因素，興趣是人對(duì)客觀事物的選擇態(tài)度，是人都需要的情緒表現(xiàn)，或者說(shuō)是指一個(gè)人認(rèn)識(shí)和掌握某種事物，并經(jīng)常參與該事物的心理傾向。職業(yè)興趣可以影響人的職業(yè)定位和職業(yè)選擇職業(yè)興趣能夠開(kāi)發(fā)人的潛力，激發(fā)人的探索與和創(chuàng)新與職業(yè)興趣可以增強(qiáng)人的職業(yè)適應(yīng)性和穩(wěn)定性，因此，選擇感興趣的職業(yè)很重要。美國(guó)心理學(xué)家霍蘭德的職業(yè)興趣理論將人格和職業(yè)環(huán)境分為六個(gè)類(lèi)型，我自認(rèn)為是事務(wù)型的，比較喜歡有條理，程序化的工作，愿意聽(tīng)從指示，有組織有計(jì)劃的完成工作。同一職業(yè)群體內(nèi)的人有相似的人格特點(diǎn)，因此對(duì)情境和問(wèn)題會(huì)有類(lèi)似的反應(yīng)，從而產(chǎn)生特定的職業(yè)氛圍及職業(yè)環(huán)境，它具有特定的價(jià)值觀念，態(tài)度傾向和行動(dòng)模式。最后我們要對(duì)自己的能力下定義，能力的定義，是指人們成功地完成某種工作，所必須具備的心理特征。許多企業(yè)在招聘人才時(shí)，不僅看其學(xué)習(xí)成績(jī)，更重視他的綜合能力。如良好的溝通，表達(dá)能力，較強(qiáng)的分析組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，尤其是團(tuán)隊(duì)精神。因此，本章內(nèi)容使我受益良多，更加體現(xiàn)在生活中。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇4
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的.適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo)；要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來(lái)之，則安之，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨(dú)與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循：以愛(ài)為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格，同時(shí)信守責(zé)任，忠貞專(zhuān)一，以誠(chéng)相待。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭(zhēng)取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉，好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇5
這個(gè)學(xué)期我有一門(mén)心理健康教育的課，這也是大學(xué)的必修課程之一，這也能夠看出來(lái)大學(xué)對(duì)心理健康方面的重視，見(jiàn)解說(shuō)明其重要性。通過(guò)老師的講課，我才知道原來(lái)我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問(wèn)題相關(guān)的，可是我們現(xiàn)在很多的同學(xué)對(duì)這個(gè)都不重視，甚至是還沒(méi)有這個(gè)概念，我也就是其中之一。
以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說(shuō)抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的，抑郁癥和其危害性我都是知道的，也十分重視，但是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個(gè)人都說(shuō)自己抑郁了就會(huì)產(chǎn)生一種不相信的感覺(jué)，覺(jué)得哪有那么多，上課后我才了解到，原來(lái)抑郁的現(xiàn)象真的特別多，許多人一直沒(méi)有關(guān)注罷了。
比如有的人看待一個(gè)問(wèn)題會(huì)用特別悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對(duì)某些事情的執(zhí)念特別深一直沉溺進(jìn)入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，老師說(shuō)很多人包括我們?cè)谧耐瑢W(xué)都是這樣對(duì)一個(gè)事情看不開(kāi)，就容易產(chǎn)生不好的心情，然后又不能及時(shí)得到疏解，久而久之就容易影響自己的心理健康。
一個(gè)學(xué)期的課程中，老師給我們講了許多的知識(shí)點(diǎn)的，也給我們講了許多的疏解的方法，還通過(guò)許多案例讓我們來(lái)分析怎么取開(kāi)解他們，我影響中最深的是這對(duì)情侶戀愛(ài)的問(wèn)題，就是一男一女戀愛(ài)，然后男的后面出軌了，因?yàn)榕浅鯌伲砸恢蓖洸涣讼氩婚_(kāi)，后面還割腕了。
雖然后面沒(méi)有發(fā)生什么不好的事情，但是讓我有很大的感觸，愛(ài)情本來(lái)是美好的事情，可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷，老師跟我們分析了其中的問(wèn)題。
主要原因是一方出軌了，但是還有一方面是那個(gè)女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒(méi)有人陪她聊天什么的，不開(kāi)心的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自己郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。
這就告訴了我，我們?cè)谟龅叫睦锵氩婚_(kāi)的事情的時(shí)候，可以去找別人傾訴或者通過(guò)其他的`事情轉(zhuǎn)移自己的注意力，千萬(wàn)不要一直憋在心里，最后明明是別人的錯(cuò)誤卻傷害了自己。
心理健康問(wèn)題十分的重要，我們每一個(gè)人都應(yīng)該要注意，我們可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，讓自己的心情得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說(shuō)出自己的郁悶，再或者尋找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的開(kāi)導(dǎo)，千萬(wàn)不要悶在心里懲罰自己。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇6
比郎才女貌還般配的婚姻是三觀相近的婚姻。
有人用蒸米飯形容婚姻，在沒(méi)有電飯鍋的年代，人們做米飯不僅要計(jì)算時(shí)間，還要學(xué)會(huì)控制火候。甚至還需要打開(kāi)鍋蓋去看看或者聞聞味道，覺(jué)得差不多了就熄火燜一會(huì)。才能做出好吃的米飯。在沒(méi)有電飯鍋的年代，時(shí)間不夠的話，米飯會(huì)很生，足矣形容當(dāng)下的閃婚。兩個(gè)人談戀愛(ài)也是一樣，需要一定的時(shí)間，談的時(shí)間不夠彼此都不甚了解就結(jié)婚去了，婚后很容易出現(xiàn)問(wèn)題。時(shí)間過(guò)了的話，米飯會(huì)糊。兩個(gè)人談得時(shí)間久了，當(dāng)初激情不復(fù)存在，加之環(huán)境和不可確定的因素干擾，當(dāng)初很相愛(ài)的兩人也會(huì)容易分手。
當(dāng)下有很多閃婚閃離的年輕人，他們不一定就是不相愛(ài)了，他們可能還愛(ài)著，只是難以消化對(duì)方的缺點(diǎn)，毛病，可以說(shuō)是三觀不太一樣。
一位閃婚閃離的女性朋友說(shuō)過(guò)一句話：愛(ài)可能是戀愛(ài)的唯一條件，卻不會(huì)是婚姻的唯一前提。如果只是相愛(ài)，那么談戀愛(ài)就可以了，但如果要結(jié)婚，還需要三觀合。這一次閃婚閃離才令她了解到有一些事情，是需要在結(jié)婚前了解清楚的。包括兩個(gè)人的溝通習(xí)慣、對(duì)待沖突的管理方法，包括兩人對(duì)家庭的理解、如何定義家庭的意義……而這一些都需要一些時(shí)間的相處來(lái)觀察得出，不是一朝一夕就能了解清楚。
我不是一錘否定閃婚就一定不幸福。相反閃婚幸福的夫妻并不是個(gè)例。我想提醒的是閃婚是有風(fēng)險(xiǎn)的，就像她一樣，遇到和她有著不一樣的習(xí)慣、觀念的人，生活中就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題，不是單靠相愛(ài)就能解決的。
什么是真正的三觀不合？
你喜歡看書(shū)，他喜歡玩游戲，這不叫三觀不合；但是他說(shuō)看書(shū)有什么用，不就是裝文藝嘛？這才叫三觀不合。
你喜歡去西餐廳吃牛排，他喜歡在大排檔擼串，這不叫三觀不合；但是他說(shuō)那玩意兒死貴，還不好吃，說(shuō)你真是做作，這才是三觀不合。
你喜歡假期去各地旅游，他就喜歡宅在家里，這不是三觀不合；但他說(shuō)旅游有什么好玩的，不就是花錢(qián)遭罪嘛，躺在家里多舒服，這就是三觀不合。
其實(shí)，三觀一致并不是要求你們的興趣喜好、思維方式完全一樣，而是彼此間尊重，能夠求同存異，懂得包容、理解和欣賞。
否則，你跟他說(shuō)大�？烧婷�，TA說(shuō)你都不知道這里淹死了多少人；你跟TA分享快樂(lè)，TA覺(jué)得你在顯擺；你跟TA傾訴內(nèi)心的想法，TA覺(jué)得你是矯情。跟三觀不合的人相處，比搬磚還累，因?yàn)門(mén)A根本就不會(huì)懂你。
在你看來(lái)是順理成章的事情，在對(duì)方眼里就成了匪夷所思。你很難改變另一個(gè)人的認(rèn)知，他也不會(huì)理解你的想法，你們永遠(yuǎn)都不在一個(gè)頻率上，相處起來(lái)自然很累。
尤其是在金錢(qián)觀上面，也就是花錢(qián)這件事上，往往成為夫妻三觀不合最集中的矛盾爆發(fā)點(diǎn)。
你說(shuō)花480看場(chǎng)話劇，TA說(shuō)這些錢(qián)都?jí)蚩?0場(chǎng)電影了；
你每天化妝打扮，TA說(shuō)你臭美；
你堅(jiān)持去健身房，TA說(shuō)你亂花錢(qián)；
你喜歡買(mǎi)鮮花裝飾家里，他說(shuō)開(kāi)不了幾天就敗了，還那么貴，買(mǎi)它干嘛！
你們要出去旅游，一個(gè)人圖便宜選價(jià)低的購(gòu)物團(tuán)，另一個(gè)人注重品質(zhì)要選價(jià)格稍高的純玩團(tuán)。各自說(shuō)著理由都想讓對(duì)方聽(tīng)從自己，結(jié)果戰(zhàn)火越燒越高，不僅旅游沒(méi)去成，還鬧得不歡而散。
這樣的例子，生活中有不少。小到幾十塊的咖啡，大到幾十萬(wàn)的汽車(chē)，太多的婚姻因?yàn)橄M(fèi)觀的不同大吵大鬧，心生嫌隙。你們當(dāng)初都有美好想法，一起放松、為了對(duì)方有面兒、把家變得溫馨，一起出去浪漫看世界，這些美好的`初心遇到不肯相讓的金錢(qián)消費(fèi)觀點(diǎn)，悲劇收?qǐng)�，久而久之，留下的只是�?duì)方的蠻橫和頭疼的吵鬧，無(wú)人再記得那些初心，甚至婚姻的初心！
有人說(shuō)女人就是愛(ài)注重這些雞毛蒜皮的小事，雖然這都是很小的事情，但在三觀不合的人面前就成了心累，在三觀一致的人眼里，就成了舒服。愛(ài)一個(gè)人不就是一起做什么事情都不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊嘛！
三觀接近的夫妻，會(huì)是這樣的
他喜歡玩游戲，但是也支持你看書(shū)；
他喜歡宅在家里，但是也愿意聽(tīng)你分享旅途中的趣事；
他喜歡擼串、去大排檔，但也能陪你走進(jìn)西餐廳；
他有自己的興趣，但也對(duì)你的興趣保持尊重�；橐隼锏奈覀兠靼讗�(ài)不愛(ài)是其次，久處不累才是最重要。一輩子真的很長(zhǎng)，金錢(qián)、外貌也許只能決定你們有沒(méi)有可能在一起，但是三觀決定了你們適不適合走下去。
王琨老師說(shuō)過(guò)夫妻之間“同頻才能共振，交流才能交心。三觀一致的核心在于理解、包容和溝通，而這些正是現(xiàn)在大部分婚姻中所缺乏的，我們都想要支配甚至控制對(duì)方，但往往忘記了每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，我們?cè)绞强刂�，�?duì)方距離我們?cè)竭h(yuǎn)，夫妻爭(zhēng)吵、互諷、冷戰(zhàn)等問(wèn)題也會(huì)愈演愈烈，最終走向感情破裂。
生活觀一致，就不會(huì)因?yàn)樯罘绞讲煌鸭易兂蓱?zhàn)場(chǎng)；金錢(qián)觀一致，就不會(huì)因?yàn)殄X(qián)的問(wèn)題而產(chǎn)生很多矛盾；人生價(jià)值觀一致，就不會(huì)因?yàn)闆](méi)有共同語(yǔ)言而無(wú)話可談；教育觀一致，就不會(huì)因?yàn)榻逃⒆右鸱制�，�?dǎo)致家長(zhǎng)和孩子都不開(kāi)心！
如果你還沒(méi)有結(jié)婚，請(qǐng)找個(gè)跟自己三觀盡量貼近的；如果你已經(jīng)結(jié)婚，但是對(duì)方跟你三觀不合，但你們之間有共同的目標(biāo)——建立幸福溫馨的家，愛(ài)會(huì)讓你們懂得溝通，理解和包容。這個(gè)過(guò)程你們共同成長(zhǎng)，三觀不斷接近。
當(dāng)你在一份感情里，看對(duì)方的時(shí)候，不去評(píng)判他的美丑，尊重他以及他的所有，你就跟愛(ài)合一了。當(dāng)你不帶任何評(píng)判的去看對(duì)方的眼睛，突然一種相會(huì)發(fā)生了，能量融合了。這份融合，便是感情深處的靈魂之美。他懂得你的辛苦，你知道他的不易。他知你冷暖，你懂他悲歡。還有什么，比這個(gè)更重要呢？
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇7
男人說(shuō)過(guò)的永遠(yuǎn)不是距離的遠(yuǎn)，而是他的決定。
情到濃處，男人會(huì)對(duì)女人說(shuō)：“我會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)你！”或者“我會(huì)愛(ài)你到永遠(yuǎn)”，試問(wèn)誰(shuí)不期待一份天長(zhǎng)地久的愛(ài)情？永遠(yuǎn)只是想象出來(lái)的,現(xiàn)實(shí)當(dāng)中我們所說(shuō)的永遠(yuǎn)大約是那個(gè)人一輩子的時(shí)光�？删褪沁@一輩，也不能保證愛(ài)你到生命最后一刻。說(shuō)過(guò)那些的話的人很多都沒(méi)有堅(jiān)持到結(jié)婚；又有多少當(dāng)初說(shuō)著愛(ài)你到永遠(yuǎn)，結(jié)婚沒(méi)多久就離婚了；有些人開(kāi)始很愛(ài)你，整天說(shuō)愛(ài)你到永遠(yuǎn)，等到老了就變成夫妻之間的一種習(xí)慣了，做個(gè)伴而已。
他關(guān)心你多久，在乎你多久，就是愛(ài)你有多久。永遠(yuǎn)不是可以衡量的'距離，而是那人做下的決定。
愛(ài)，貴在兩情相悅，難在長(zhǎng)相廝守。做一個(gè)長(zhǎng)久的決定，需要勇氣；執(zhí)行下來(lái)，需要智慧。你不能強(qiáng)迫許下諾言的人必須完全實(shí)現(xiàn)他的諾言，就像你無(wú)法完全實(shí)現(xiàn)自己全部諾言一樣。但得到一個(gè)人的承諾，也是對(duì)自己魅力的最好肯定。
情話綿綿，讓相愛(ài)的人在那一刻相信永遠(yuǎn)！張小嫻說(shuō)過(guò)：我想不到有什么理由要不相信。無(wú)論將來(lái)變成怎樣，那一刻，我們會(huì)愿意相信這個(gè)諾言。
但是她又說(shuō)過(guò)：是否相信有永遠(yuǎn)的愛(ài)，那又是另一回事。我相信永遠(yuǎn)的愛(ài)也是會(huì)變的。
相信有永遠(yuǎn)的愛(ài)是一回事，愛(ài)是不是會(huì)永遠(yuǎn)不變是另一回事！愛(ài)也許會(huì)永遠(yuǎn)都在，但愛(ài)的成分和方式會(huì)在年月的變化中有所改變。情話里的永遠(yuǎn)愛(ài)，是熾熱的，全部投入的，后來(lái)的愛(ài)可能不再熱烈，不再濃烈，轉(zhuǎn)而平淡，轉(zhuǎn)而習(xí)慣，轉(zhuǎn)而相互依賴(lài)，到最后轉(zhuǎn)化成了親情手足，成了生活中不可缺少的一部分。你有些懷疑這還是不是愛(ài)？覺(jué)得這樣永遠(yuǎn)的愛(ài)只剩永遠(yuǎn)沒(méi)有了愛(ài)。清茶、濃茶，它們都是茶。愛(ài)自始至終，它并不只有一種味道。你說(shuō)呢？
為何苦苦糾結(jié)永遠(yuǎn)和愛(ài)？也許只有一瞬間的熾熱，也要相信，永遠(yuǎn)就是每個(gè)人想要的那么遠(yuǎn)！只是在那一刻過(guò)后，在那一段時(shí)光之后，需要你用心去看見(jiàn)，去體會(huì)，去覺(jué)察。你也許永遠(yuǎn)愛(ài)一個(gè)人，或者永遠(yuǎn)被一個(gè)人所愛(ài)。但愛(ài)的成分會(huì)在年月中改變。
時(shí)間會(huì)改變一切，世間萬(wàn)物也都無(wú)時(shí)不刻的變化，許諾的那個(gè)人已經(jīng)走遠(yuǎn)了，女人仍然期期艾艾地沉浸在。那份已經(jīng)過(guò)了保質(zhì)期的、作廢了的愛(ài)情誓言里不能自拔，是不是作繭自縛？錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，還要錯(cuò)過(guò)星星嗎？感情不再，理智就該回歸了。
兩個(gè)人能夠相逢，相知，陪伴走過(guò)一段歲月，就是一段很奇妙的緣分，彼此在愛(ài)的時(shí)候真心付出，用心呵護(hù)，在離開(kāi)的時(shí)候盡量不傷害，不折磨，在心中留下美好的回憶，遠(yuǎn)比追問(wèn)他當(dāng)初的承諾更有意義。不是嗎？
如果有一天一個(gè)男人對(duì)你說(shuō)：“在這個(gè)什么都善變的世間我想和你看一看永遠(yuǎn)。”如果你對(duì)他也有好感，WHY NOT？一定是因?yàn)槟愕呐c眾不同，才讓他下定了這個(gè)決心。結(jié)果誰(shuí)都不能保證，但過(guò)程親身參與其中，會(huì)變成你最好的塵世經(jīng)歷
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇8
透過(guò)愛(ài)情參悟過(guò)去與未來(lái)，對(duì)愛(ài)的憧憬和回憶，讓一個(gè)人學(xué)會(huì)長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)期盼，在追尋中找到自己。愛(ài)的前世今朝，也是我們的過(guò)去與未來(lái)。人一生是在渴求愛(ài)情--尋求愛(ài)情--失去愛(ài)情的循環(huán)中找尋意義的。
年少時(shí)盡全力去理解愛(ài)情，悄悄地觸碰愛(ài)情。盡力把對(duì)一個(gè)人的喜歡想象成愛(ài)，后來(lái)懂得喜歡和愛(ài)是相同的感情，就如同爸爸和爹是相同的一樣。沒(méi)有理由覺(jué)得喜歡是淺而愛(ài)是深。
初戀的喜歡也是愛(ài)情，雖僅是萌芽。愛(ài)情之苗在心里生長(zhǎng)，心靈經(jīng)受了成長(zhǎng)之痛。回憶常讓痛更痛。每一個(gè)深夜站在街燈下說(shuō)過(guò)的愛(ài)，都沒(méi)有可能帶你回到過(guò)去，唯一能回去的，只是深藏于心底的.記憶。當(dāng)指尖劃過(guò)流年的時(shí)候，在那片浩瀚的黑暗中，我又想到了你，往事便如鮮花開(kāi)滿原野。
幸福對(duì)每個(gè)人都是極力想得到的，在它的驅(qū)動(dòng)下，開(kāi)始另一段愛(ài)情，帶著上一次的傷痕。
有的愛(ài)情會(huì)成為你生命里的暖。心若動(dòng)，念己成行，遇見(jiàn)，讓如詩(shī)如畫(huà)的流年，有了雋永的味道，就像風(fēng)會(huì)記得一朵花的香，雨會(huì)記得一片綠葉的清新，這世上，總有些東西，愈久沉香，永遠(yuǎn)不會(huì)老卻�；仨�，淺淺一笑，是清歡，亦是美好。
最終你我選擇用婚姻永遠(yuǎn)留住愛(ài)情，開(kāi)始人海中篩選“對(duì)的人”。有些人，你費(fèi)盡口舌，把心掏出來(lái)他也不明白，有些人，你只字未說(shuō)，他卻懂了。理解是玄妙的事，也是最稀缺的，有一個(gè)懂自己的人比什么都來(lái)得重要。選擇中，我們放棄一些原則，開(kāi)始變圓滑，用穩(wěn)定般配來(lái)詮釋愛(ài)情。
愛(ài)情教會(huì)人學(xué)著放下，放下不切實(shí)際的期待，放下沒(méi)有結(jié)果的執(zhí)著。什么都在失去，什么都留不住，唯有當(dāng)下的快樂(lè)與幸福。
我們會(huì)用很多次戀愛(ài)來(lái)確定那個(gè)適合自己的人，也會(huì)一見(jiàn)鐘情地終生與一人相伴，不管哪種方式，得到真正的愛(ài)情都要有胸襟和智慧。
在婚姻生活中安定下來(lái)，閑暇時(shí)回憶年少的愛(ài)情，居然記不起大多細(xì)節(jié)，甚至結(jié)局，只剩一些模糊的情節(jié)提醒他或她存在過(guò)在生命中，當(dāng)時(shí)極力想忘卻的就真的想不起了，不小心提及你，仿佛說(shuō)著別人的故事。這時(shí)我們已經(jīng)不知覺(jué)中學(xué)會(huì)放下，學(xué)會(huì)遺忘。
愛(ài)情對(duì)于人來(lái)說(shuō)會(huì)是很多的得到失去，一個(gè)人會(huì)擁有多段愛(ài)情，但最終隨著生命的平淡，生命的結(jié)束，都將失去。唯有愛(ài)情的幸福感在一次次回憶變得更清晰，在世人的歌頌中引導(dǎo)更多的人追趕
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇9
大學(xué)是一個(gè)比較寬松自由的環(huán)境，大學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)中的很多事情已經(jīng)具有相當(dāng)?shù)淖杂膳c自主，這使得大學(xué)生的戀愛(ài)一直是大學(xué)校園里的熱門(mén)話題，順其自然的，大學(xué)成為配置愛(ài)情花朵最為肥沃的土地。就這一現(xiàn)象，我們于11年小學(xué)期期間對(duì)在校大學(xué)生的戀愛(ài)觀做了一些調(diào)查，從中發(fā)現(xiàn)了許多現(xiàn)象與問(wèn)題，當(dāng)然也有很多結(jié)論與收獲。
當(dāng)代的大學(xué)生對(duì)于愛(ài)情少了以往的矜持和羞澀，更多地表現(xiàn)出的是對(duì)愛(ài)情的強(qiáng)烈向往和追求。但是對(duì)于大學(xué)生的戀愛(ài)，很多人的態(tài)度都是不一樣的，對(duì)于如何對(duì)待戀愛(ài)、如何處理戀愛(ài)與學(xué)業(yè)的關(guān)系、如何正確處理好隨戀愛(ài)而來(lái)的責(zé)任等很多問(wèn)題也有很多人沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)以及不知如何處理。戀愛(ài)關(guān)系處理正確得當(dāng)，可以成為學(xué)習(xí)和事業(yè)的催化劑，是人學(xué)習(xí)努力，也有利于樹(shù)立正確的人生觀；戀愛(ài)關(guān)系處理的不當(dāng)，可能分散注意力、情緒波動(dòng)、浪費(fèi)時(shí)間，還有可能會(huì)影響到接下來(lái)的生活學(xué)習(xí)，更有甚者，會(huì)發(fā)生刑事案件等讓人惋惜的事情。因此我認(rèn)為了解大學(xué)生的戀愛(ài)并且樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀是非常有必要的。
我們采取了最為普遍的方式即發(fā)放問(wèn)卷來(lái)獲取信息。因?yàn)閭�(gè)性稍內(nèi)向一些，不善于陌生人交流，剛開(kāi)始的時(shí)候，看著手里的問(wèn)卷，面對(duì)著來(lái)來(lái)往往的人流，卻不知如何開(kāi)口，心里確實(shí)是經(jīng)過(guò)了一些思想斗爭(zhēng)的，還好后來(lái)慢慢進(jìn)入狀態(tài)，資料搜集起來(lái)也容易了許多。接受調(diào)查的同學(xué)也表現(xiàn)出不同的態(tài)度，從這個(gè)些地方也能發(fā)現(xiàn)一些他們對(duì)于愛(ài)情的看法。前期的信息采集工作結(jié)束之后，通過(guò)歐整理分析問(wèn)卷結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)了在大學(xué)生的戀愛(ài)中普遍存在著一些不合理的地方：
第一、戀愛(ài)目的不單純，片面化。
有很多同學(xué)談戀愛(ài)都只是為了排解對(duì)于大學(xué)生活的不適應(yīng)，也就是很多人所謂的“空虛”，但是對(duì)于對(duì)象的喜好性格人品全然不在乎，對(duì)于將來(lái)的打算更是無(wú)從談起。并且，當(dāng)代大學(xué)生談戀愛(ài)時(shí)，往往考慮的事情比較片面，只考慮兩個(gè)人在一起時(shí)的事情，而沒(méi)有考慮到家庭、社會(huì)、周?chē)挛锏挠绊�。往往是只在乎�?ài)情的過(guò)程而不考慮結(jié)果，把愛(ài)情與婚姻相脫離，還美其名曰“不在乎天長(zhǎng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有”，有這樣的心理的驅(qū)動(dòng)，很多人會(huì)在意識(shí)的沖動(dòng)下，做出不計(jì)后果和影響的事。
第二、戀愛(ài)奢侈化。
當(dāng)代的大學(xué)生戀愛(ài)更多的注重的是感情上的愉悅，追求現(xiàn)實(shí)的快樂(lè)感，當(dāng)代的大學(xué)生都追求浪漫，但是浪漫需要金錢(qián)的支持的，送禮物，生日宴等等，這讓我們的日常開(kāi)支大大增加，而我們大學(xué)生每月固定的.生活費(fèi)之外并沒(méi)有多余的經(jīng)濟(jì)收入，很多人感嘆，看著日一邊空的錢(qián)包，難免無(wú)限惆悵。但是，戀人對(duì)于愛(ài)情的成功卻是不太看重，甚至認(rèn)為戀愛(ài)和結(jié)婚是兩碼事。
第三、戀愛(ài)缺乏責(zé)任感。
當(dāng)今，社會(huì)在快節(jié)奏的生活，大學(xué)生的戀愛(ài)也開(kāi)始簡(jiǎn)單化，從思想上也沒(méi)有了以前的審時(shí)度勢(shì)瞻前顧后，女孩子也沒(méi)有了以前的“矜持”，兩個(gè)人從陌生到熟悉到戀人甚至用不到一周的時(shí)間。當(dāng)時(shí)間久了，激情退去，所謂的愛(ài)情也將不復(fù)存在，兩人好合好散，分道揚(yáng)鑣。
另外，還有對(duì)于戀愛(ài)態(tài)度過(guò)于偏激，戀愛(ài)行為不雅，不會(huì)正確處理失戀等問(wèn)題。在此，我們提出了一部分小小的建議，例如:黃素里正確的戀愛(ài)觀。提出昂志同道合的愛(ài)情，擺正愛(ài)情與事業(yè)的關(guān)系，懂的戀愛(ài)死一種相互理解，是相互的責(zé)任，是一份責(zé)任的奉獻(xiàn)；發(fā)展正確的戀愛(ài)行為。戀愛(ài)言談舉止要文雅，講究語(yǔ)言美。
戀愛(ài)行為要大方得體避免粗俗化。在戀愛(ài)的過(guò)程中要平等相待相敬如賓；培養(yǎng)愛(ài)的能力與責(zé)任。要培養(yǎng)迎接愛(ài)的能力、拒絕愛(ài)的能力、發(fā)展自得能力，培養(yǎng)愛(ài)的責(zé)任。
我認(rèn)為，愛(ài)情對(duì)于大學(xué)生而言并非是必須品，所以我們不應(yīng)該強(qiáng)求愛(ài)情，當(dāng)同時(shí)也不能反對(duì)愛(ài)情，同時(shí)還要注意培養(yǎng)好自己對(duì)于愛(ài)情的各方面的能力，畢竟大學(xué)里的愛(ài)情是最純真的，當(dāng)真正的愛(ài)情來(lái)臨的時(shí)候，如果我們能夠妥善的處理好，那也將會(huì)是人生最美好的回憶�？傊覀兇髮W(xué)生要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀，讓大學(xué)里的愛(ài)情成為青春記憶力一道最美麗的風(fēng)景線。
大學(xué)生心理健康戀愛(ài)的心得體會(huì) 篇10
愛(ài)情，這個(gè)永恒的主題，都曾是每個(gè)人青年時(shí)的主旋律。它使每個(gè)人淺嘗甘甜，但同時(shí)愛(ài)情這朵帶刺的玫瑰也帶來(lái)了很多憂傷。如今，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，西方思想文化的不斷融入，當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)觀發(fā)生了許多新的變化。正確認(rèn)識(shí)當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)觀，對(duì)幫助心智尚未完全成熟的大學(xué)生健康成長(zhǎng)十分重要。
一、當(dāng)代大學(xué)生的戀愛(ài)觀
1.以結(jié)婚為目的的戀愛(ài)
以結(jié)婚為目的戀愛(ài)的學(xué)生，一般把愛(ài)情建立在感情的基礎(chǔ)上，和傳統(tǒng)的戀愛(ài)觀差別不大。向往童話式的愛(ài)情，并且對(duì)愛(ài)情忠貞。此類(lèi)學(xué)生更為注重對(duì)方的品德，他們彼此相互依賴(lài)支持，不僅不會(huì)對(duì)學(xué)業(yè)產(chǎn)生消極的影響，反而會(huì)為了彼此的未來(lái)而一起努力，還能起到一定的動(dòng)力作用。
2.以過(guò)程為目的的戀愛(ài)
以過(guò)程為目的戀愛(ài)的學(xué)生，他們大多對(duì)以后沒(méi)有什么長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃，具有一定的不成熟性。青年時(shí)期的學(xué)生在生理和心理上對(duì)愛(ài)情都有一定的向往，有戀愛(ài)的需要。因此，他們的戀愛(ài)只是為了暫時(shí)的需要。其戀愛(ài)動(dòng)機(jī)具有多元性，有的注重的是功利價(jià)值，有的是注重物質(zhì)享受等。
3.以享樂(lè)為目的的戀愛(ài)
以享樂(lè)為目的戀愛(ài)的學(xué)生，他們大多自制力較差，對(duì)行為不負(fù)責(zé)，只是為了排解孤單、寂寞，滿足好奇心等。這類(lèi)學(xué)生戀愛(ài)比較隨意，觀念開(kāi)放，過(guò)早地發(fā)生性行為等。
二、不同戀愛(ài)觀形成的原因
1.以結(jié)婚為目的的戀愛(ài)觀形成原因
以結(jié)婚為目的的戀愛(ài)觀的大多是傳統(tǒng)型的學(xué)生，受傳統(tǒng)思想影響較深。其自制力較強(qiáng)，不易受外界不良因素的影響。這類(lèi)學(xué)生大多家庭較幸福，父母能給予及時(shí)的引導(dǎo)，使其養(yǎng)成積極向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。
2.以過(guò)程為目的的戀愛(ài)觀形成原因
以過(guò)程為目的戀愛(ài)的學(xué)生，雖然他們還不成熟，想問(wèn)題僅限于其所處階段沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，但這類(lèi)學(xué)生大多是屬于比較有主見(jiàn)的學(xué)生。他們的戀愛(ài)觀形成的原因完全出于自身需要。其戀愛(ài)觀有多元性，能根據(jù)自身需要隨時(shí)調(diào)整自己的態(tài)度。其靈活性較強(qiáng)，但是原則性較弱。這類(lèi)學(xué)生大多是成長(zhǎng)在放養(yǎng)式的家庭，父母不對(duì)孩子過(guò)多地干涉，因此其受外界思想影響較多。特別體現(xiàn)在把愛(ài)情也當(dāng)作實(shí)現(xiàn)功利和物質(zhì)享受等手段。
3.以享樂(lè)為目的的戀愛(ài)觀形成原因
以享樂(lè)為目的戀愛(ài)的學(xué)生大多缺少父母關(guān)愛(ài)，在缺愛(ài)的同時(shí)他們沒(méi)有家人在生活中予以引導(dǎo)，他們需要陪伴，需要排解寂寞，因此他們就隨意找伴兒。同時(shí)這一時(shí)期的孩子大多處于生理心理發(fā)育時(shí)期，對(duì)愛(ài)情、對(duì)性好奇，因此其追求性刺激，追求享樂(lè)，不顧后果。
以結(jié)婚為目的、以過(guò)程為目的、以享樂(lè)為目的的戀愛(ài)觀形成的原因除了社會(huì)因素、學(xué)校因素、個(gè)人因素以外，在社會(huì)刺激、學(xué)校教育、學(xué)生個(gè)人素質(zhì)基本相同的情況下，家庭影響尤為深刻重要。因?yàn)椋總�(gè)學(xué)生生活的社會(huì)大環(huán)境、學(xué)校教育基本相同，在學(xué)生自身因素方面，人之初性本無(wú)善惡之分，顯然，其產(chǎn)生錯(cuò)誤戀愛(ài)觀的主要原因還是在家庭。
三、引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立正確、科學(xué)的戀愛(ài)觀
1.以結(jié)婚為目的的.戀愛(ài)觀引導(dǎo)方式
對(duì)以結(jié)婚為目的戀愛(ài)的學(xué)生，我們給予其肯定的態(tài)度，對(duì)其引導(dǎo)我們只要起輔助作用即可，在其需要幫助時(shí)給予引導(dǎo)而不做過(guò)多干涉。因?yàn)檫@類(lèi)孩子通常都是有分寸的，能自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度，按照童話故事的美好純潔地發(fā)展自己的愛(ài)情。
2.以過(guò)程為目的的戀愛(ài)觀引導(dǎo)方式
對(duì)于持過(guò)程戀愛(ài)觀的學(xué)生，我們應(yīng)引導(dǎo)其樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在社會(huì)方面，應(yīng)加強(qiáng)思想引導(dǎo)，引導(dǎo)到真善美等主流思想上。在學(xué)校方面，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育，開(kāi)設(shè)引導(dǎo)課程，抵制不良思想。在個(gè)人方面，在堅(jiān)持自主性的同時(shí)，加強(qiáng)自身是非觀教育和自身道德教育。要在對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的同時(shí)，對(duì)他人的人生負(fù)責(zé)。在家庭方面，父母要給予孩子及時(shí)的引導(dǎo)，時(shí)刻關(guān)注孩子，抵制西方不良思想對(duì)孩子的侵蝕。
3.以享樂(lè)為目的的戀愛(ài)觀引導(dǎo)方式
以享樂(lè)為目的的戀愛(ài)觀引導(dǎo)應(yīng)建立在家庭以及自我努力的基礎(chǔ)之上。對(duì)于這類(lèi)孩子我們要呼吁家庭給予更多的關(guān)愛(ài)，同時(shí)孩子個(gè)人應(yīng)接受意志磨煉教育。
四、引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確、科學(xué)戀愛(ài)觀的方式方法
雖然家庭的教育引導(dǎo)在大學(xué)生戀愛(ài)觀的影響方面最深刻，但在家庭努力的同時(shí)，社會(huì)和學(xué)校及學(xué)生個(gè)人也應(yīng)積極努力。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，引導(dǎo)其的主力軍主要體現(xiàn)在家庭和學(xué)校。
�。�1）家庭和學(xué)校要做好青春期教育。首先，進(jìn)行性道德教育。家長(zhǎng)要對(duì)學(xué)生進(jìn)行性道德教育，學(xué)校要開(kāi)展思想道德修養(yǎng)等課程或?qū)ｎ}活動(dòng)等，使學(xué)生知道道德是一個(gè)人之為人的底線，要成為有道德的人。其次，進(jìn)行性保健教育，了解性生理心理知識(shí)可以避免很多不必要的傷害。最后，進(jìn)行心理教育。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，定期進(jìn)行心理教育。
�。�2）健全學(xué)校的管理機(jī)制。首先，要加強(qiáng)校園文化建設(shè)。校園文化不僅能填補(bǔ)孩子們業(yè)余時(shí)間的空白，而且能豐富其精神生活，使之遇到西方不良思想影響時(shí)能抵制不良誘惑。其次，加強(qiáng)校園環(huán)境管理。通過(guò)對(duì)校園環(huán)境的管理給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。在宿舍管理方面嚴(yán)禁校外留宿。每天做好宿舍檢查工作，保證學(xué)生的人身安全。最后，建立健全各種規(guī)章制度。只有健全的規(guī)章制度，才能完善管理，不讓學(xué)生抓規(guī)章制度不健全的空子。
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