打羽毛球心得體會(huì)（通用30篇）
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近；體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。以下是小編收集整理的打羽毛球心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
打羽毛球心得體會(huì) 篇1
“打羽毛球比賽，開始!”
在這陽光明媚的星期天，我們家要開展一場(chǎng)羽毛球大比拼。假如我贏得了這場(chǎng)比賽的冠軍，就可以得到10元錢。10元錢對(duì)于我來說那可是不小的數(shù)目。
先是我跟爸爸對(duì)打。爸爸發(fā)球，爸爸一上來就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般，我還沒反映過來，球已經(jīng)近在咫尺，我連忙反手一拍，球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來一個(gè)釜底抽薪，一個(gè)反擊，還沒等我喘一口氣，球又已經(jīng)向我飛快飛來了。我無奈只好轉(zhuǎn)攻為守，可惜球還是擦過球網(wǎng)飛向了我的身后，我沒接住。我撿起球連忙發(fā)了一個(gè)令人難以尋找足跡的球。誰知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻轉(zhuǎn)朝我飛來。我驚訝極了，叫出了聲�？墒怯忠呀�(jīng)來不及了，球再次飛向身后。又過了幾招，我就明顯感覺體力不足，我放棄了。
第二局開始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來就發(fā)動(dòng)了全力攻擊，可是看爸爸游刃有余的樣子，不慌不忙的應(yīng)對(duì)。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來了。說真的媽媽也不賴。但在爸爸那疾如閃電，狡猾如狐的攻勢(shì)下，媽媽最后肯定是只有認(rèn)輸?shù)姆萘�。所以這次還是爸爸勝出。
最后是我和老媽的PK了。我強(qiáng)打起精神，細(xì)心應(yīng)對(duì)每一個(gè)球。在比分落后的時(shí)我，我也不放棄，我一個(gè)球一個(gè)球的反擊。終于和媽媽打成同比分了，現(xiàn)在是最后一球，極為重要的一球，我發(fā)威了，爆叫一聲“切空無影手”媽媽沒守住，我贏了，喜悅之情在我心中回蕩。
比賽結(jié)束，這次我作為第二名，獎(jiǎng)品是5元錢。其實(shí)真正令我開心的是我終于打敗了媽媽這個(gè)“強(qiáng)將”。媽媽是我手下敗將了。
打羽毛球心得體會(huì) 篇2
今天，我吃完飯，拿好球拍，和媽媽一起打羽毛球去。 打了近40個(gè)球，一個(gè)老奶奶帶著一個(gè)小妹妹過來了，沒想到小妹妹很喜歡看球，一直坐在邊上的自行車凳上看我打球。這下，我打得更認(rèn)真了!
每次我差點(diǎn)要接到球但又沒接到的時(shí)候，老奶奶和小妹妹就叫起來：“啊!” 聽起來好像在為我惋惜，因?yàn)槲覜]有接到球。 又打了50多個(gè)球，媽媽說：“我們?cè)俅?0個(gè)球，就回家了!” 我說：“打15個(gè)球吧?” “你看你都出汗了，還要打15個(gè)球?”“求你了，就打15個(gè)球吧?”媽媽沒有辦法，只好同意了：“那好吧!就打15個(gè)球�！� 在打到只剩下4個(gè)球的時(shí)候，媽媽看我情緒不高，就對(duì)我說：“牛牛，這樣吧，只要我們能連續(xù)打上6個(gè)球，就獎(jiǎng)勵(lì)再打3個(gè)球�！蔽艺f：“就是說打滿三個(gè)回合吧!” “對(duì)!”“好!那連續(xù)打兩個(gè)回合，就獎(jiǎng)勵(lì)再打2個(gè)球，連續(xù)打一個(gè)回合，就獎(jiǎng)勵(lì)再打1個(gè)球!”“行!”“打四個(gè)回合就獎(jiǎng)勵(lì)再打4個(gè)球!”“好!” 聽到媽媽這樣的提議，我覺得一下子心情好多了，球打得就更帶勁兒了! 每當(dāng)打到只剩下一個(gè)球的時(shí)候，我都會(huì)特別認(rèn)真，全神貫注，竟然就一下子打了三個(gè)回合，直接將剩余的球數(shù)提升至4個(gè)。又有一次，我打到剩余4個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)球的時(shí)候，又連續(xù)打了一個(gè)3個(gè)回合的球，“7個(gè)啦!”我興奮地說，“咱們又可以打一會(huì)兒了!”不一會(huì)兒，球就6個(gè)、5個(gè)、4個(gè)地下來了。我說：“哎呀，又只剩下3個(gè)啦!”然后，我又特別認(rèn)真、特別賣力地打球，結(jié)果又回到了7個(gè)球，我臉上露出了高興的笑容。 “啊!8個(gè)球了!”我喊道。原來是又打了兩個(gè)回合的球。不過接下來，球數(shù)又從7個(gè)開始下降，“這球總是3、4、5、6、7，3、4、5、6、7的樣子�！�
我有點(diǎn)帶著生氣的表情說道。眼看又只剩三個(gè)球，結(jié)果又被媽媽給拍下去了。2個(gè)，1個(gè)，0個(gè)!我哭了，一點(diǎn)都不高興地跟媽媽走去。媽媽說：“我們?cè)俅蛉齻�(gè)球吧!不過這三個(gè)球是安慰你的。不能增加和獎(jiǎng)勵(lì)!”我說：“那還不如不打呢!"我們倆又走了一會(huì)兒，媽媽對(duì)我說：“出來陪你打球，是為了高高興興的，今天你打得很好，應(yīng)該很高興猜對(duì)了!你能告訴我為什么哭嗎?“ 我說：”可是，這最后幾個(gè)球都是被你拍到地上去的。我很難受，要么你就陪我打4個(gè)球吧�！�
媽媽說：“那好吧!不過，這次這四個(gè)球，一定要好好把握，我們倆都要特別認(rèn)真，爭(zhēng)取讓獎(jiǎng)勵(lì)球多起來�，F(xiàn)在，我們先回到剛才4個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)球的狀態(tài)吧!” 我這次特別認(rèn)真地打球，發(fā)現(xiàn)今天自己的羽毛球水平真得好像提高了，“6個(gè)、9個(gè)、12個(gè)!打到12個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)球了�！�
打羽毛球心得體會(huì) 篇3
呵呵，今天可真開心啊!平時(shí)懶得運(yùn)動(dòng)的媽媽，今天居然主動(dòng)邀請(qǐng)我和爸爸打羽毛球，真是太陽打西邊出來了!原來她的體重超過了歷史記錄，使她受到了打擊，出于減肥這才與我們打羽毛球，不過，這也不錯(cuò)，我這個(gè)新手也可以亮亮我的“非凡球技”。
到了球館，我拿出球拍，迫不及待地對(duì)媽媽說：“媽媽，開始吧�！闭f著我就開始發(fā)球�？墒�，第一下，打不著球，第二下，還是打不著，第三下好不容易打著了，卻被媽媽擋了回來。我連接發(fā)了好幾個(gè)“高球”，但都被媽媽接住了。接下來，我輸?shù)酶鼞K了，我被媽媽那不知名的“飛球”打的落花流水。我想：唉!今天可真倒霉，看到我垂頭喪氣的樣子，爸爸對(duì)我說：“你是新手，輸給媽媽是正常的，讓我來教教你吧�！�
只見爸爸左手拿起羽毛球，把球輕輕地往上一拋，右手舉起球拍，對(duì)準(zhǔn)球狠狠打下去，球輕盈地飛了出去，我羨慕極了，拿起球拍，學(xué)著爸爸的樣子，就要發(fā)球，可沒想到，由于用力不均勻，我不但沒把球發(fā)出去，而且還摔了個(gè)“狗啃泥”。我惱羞成怒地把球拍扔在地上，大聲說：“打羽毛球真沒勁，我不學(xué)了”。爸爸聽了，走過來，拍著我的肩頭，親切地對(duì)我說：“萬事開頭難，無論做什么事，都不能半途而廢，只有持之以恒，才能成功�！甭犃税职值脑�，我重新拿起球拍，繼續(xù)練習(xí)。我學(xué)著爸爸的樣子，把球輕輕往上一拋，右手舉起球拍，對(duì)照球狠狠打下去，一次、兩次、三次……不知學(xué)了多少次，終于，我所發(fā)出去的球能輕盈地飛出去了。接下來，我就開始和爸爸比賽。
爸爸先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我又把它打回去。只見羽毛球在我們倆中間飛來飛去，可是，好戲不能常上演，打著打著，爸爸突然打了個(gè)特別高的球，哈哈我也不是好欺負(fù)的，我抓住機(jī)會(huì)一扣，球過去了，這時(shí)爸爸又來了低球，我沒接住，只好乖乖的丟了一球。差距越來越大，怎么辦呢?爸爸說：“你還是投降吧�！蔽一貞�(yīng)說：“士可殺，不可辱。想讓我投降，不可能。”我來了一個(gè)調(diào)虎離山之計(jì)。往左面打了一球，爸爸接住了。我又往右面打了一球，球以迅雷不及掩耳的速度飛到了地上，爸爸沒接到，他目瞪口呆，我哈哈大笑，連在一旁觀戰(zhàn)的媽媽都給我鼓起掌來。我和爸爸的戰(zhàn)斗越來越激烈，我--越勇，最后我以21:19險(xiǎn)勝爸爸，以成功告終!
打羽毛球心得體會(huì) 篇4
你們會(huì)打羽毛球嗎?打羽毛球一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來到了樓下，找了一塊空曠的地方，就開始了。
“嗖”，媽媽把球發(fā)了過來，我還沒看清楚球呢，就從我的頭頂飛過去了。媽媽對(duì)我說：“打羽毛球的時(shí)候要一心一意，看好球!”“哦，我知道了。”我邊回答邊撿球。到我發(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說：“球怎么打不到呢?”媽媽認(rèn)真地教我，細(xì)心地說：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的同時(shí)，右手拿著球拍瞄準(zhǔn)球，使勁打出去�！蔽以嚵艘幌�，誰知球往天飛了，掉下來正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑，說：“發(fā)球的時(shí)候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很靈活�！蔽矣志毩藥状�，后來終于有點(diǎn)會(huì)了，后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說：“打羽毛球，不是一天就能學(xué)會(huì)的，關(guān)鍵要多練，多打打就會(huì)了�！薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬��！蔽艺f�！昂玫�，今天就這樣吧，太陽出來了，陽光很強(qiáng)了，就不能打了，要不眼睛要受到傷害的�！薄拔覀兠魈煸俅虬��！薄芭丁庇谑牵覒賾俨簧岬鼗丶伊�。
打羽毛球心得體會(huì) 篇5
今天，我和爸爸在外婆家樓下的空地上學(xué)習(xí)打羽毛球。
我迫不及待的從爸爸手中搶過羽毛球，球拍平放著，把球“懸”在球拍頂上，像炒菜一樣把手一放，“鍋”一抬，“菜”就飛到了爸爸那兒。我正想夸獎(jiǎng)自己的發(fā)球技術(shù)，爸爸卻告訴我：“球不是這樣發(fā)的。正確的方法是：先把身子側(cè)過來，球拍這樣放著大腿這個(gè)地方，然后往上一揮，球就飛出去了。”他邊說邊示范給我看。我照著爸爸說的試了一下，果然，球像子彈一樣射了出去，可是低得幾乎是擦著地面過去的。爸爸見了，又耐心地手把手地教我發(fā)球，直到我發(fā)正確為止。我一開始還嬉皮笑臉的，后來看見爸爸一臉嚴(yán)肅的表情，也就認(rèn)真了起來。終于，功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，開始正式發(fā)球了，只見我手一揮，球在半空中畫了一道優(yōu)美的弧形，最后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)面的地上。爸爸也不禁豎起了大拇指“這個(gè)球打得好!”我心里美滋滋的。我們就這樣“循規(guī)蹈矩”地練習(xí)著。
練了一會(huì)兒，我們便把枯燥了練習(xí)拋到了腦后，緊接著來的是有趣的游戲。首先是爸爸在地上劃了一條線當(dāng)中心線，球落在中心線劃分的自己的地盤里，則自己撿球，相反的話，則對(duì)方撿球。緊張的比賽開始了，我舉起球拍“手足舞蹈”，結(jié)果歪打正著，把球打了回去。接著又是爸爸一不小心，把球打進(jìn)了垃圾桶里，把我笑得前俯后仰，懲罰自然是爸爸撿球了。我和爸爸“你來我擋”，羽毛球猶如一只雪白輕盈的小鳥，在半空中來回穿梭著。歡快的笑聲在小區(qū)的上空回蕩。
打羽毛球不僅能增強(qiáng)我們眼、手、腳的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們的身體，豐富我們的課余生活，我喜歡打羽毛球。
打羽毛球心得體會(huì) 篇6
一連幾天的綿綿細(xì)雨，每天只能在超市門口的一小塊空地上打羽毛球，今天終于盼來了一個(gè)陽光明媚的好天氣，一口氣吃完午飯，我就迫不及待邀請(qǐng)媽媽一起去打羽毛球。
到了樓下，我們找了個(gè)打羽毛球的好地方。要開始打球了，我向老媽發(fā)起了挑戰(zhàn)，說一定要打敗她，可老媽不肯，非要我再練一個(gè)星期。
打球的時(shí)候，我們假設(shè)了一張無形的球網(wǎng)。球，就像一個(gè)不聽話的小精靈，在球網(wǎng)上下飛，一會(huì)兒高，一會(huì)兒低，一會(huì)兒左，一會(huì)兒右，我好不容易把球從這邊打回去，球又從另外一邊飛過來，沒完沒了，搞得我手忙腳亂。忽然刮來一陣風(fēng)，我輕輕一拍，球就飛得很遠(yuǎn)，我接老媽的球時(shí)，都要穿過無形的球網(wǎng)。我想，要是有防風(fēng)的羽毛球就好了，這樣我就不用穿過球網(wǎng)了。我正想得出神，媽媽的球就飛了過來，我趕緊去接，唉，沒接到！看來打球要集中精神。輪到我發(fā)球，媽媽說：“拍子握得太靠前了，拍子還要和地面垂直！”我急忙進(jìn)行調(diào)整，按媽媽教的方法發(fā)了出去，這球飛得好高，老媽直接來了個(gè)扣球，我急忙前沖，才力挽狂瀾，眼看就要接住球了，可淘氣的風(fēng)又來了，害得我撲了個(gè)空……
就這樣，打了一個(gè)多小時(shí)，我和媽媽都汗流夾背了，才依依不舍的回到家。在路上，我想：因?yàn)榻裉焓切瞧谔�，天氣又好，才可以白天下樓打球，平時(shí)只有晚上才可以打球，我好希望有一種夜光羽毛球，晚上，在燈下照半個(gè)小時(shí)，就可以在黑暗中發(fā)光。那樣，我們?cè)谕砩弦部梢栽谑彝獯蛴鹈蛄耍?/p>
打羽毛球心得體會(huì) 篇7
頭戴一頂小白帽，身穿好多小羽毛。飛來飛去空中滑，看你能否接到它。你知道，這是什么嗎？哈哈，告訴你，這就是小小羽毛球。就在前不久，我和哥哥展開了一次羽毛球大戰(zhàn)，想去看看嗎？Ready？Go！
那是一個(gè)不平凡的早晨，媽媽提議讓我和哥哥來到樓下的花園里運(yùn)動(dòng)，我靈機(jī)一動(dòng)，大聲說道：“我都好久沒去打羽毛球了，不如，我們?nèi)ゴ蛴鹈虬桑 蔽乙宦暳钕�，大家早已�?zhǔn)備好了球拍，出發(fā)了。
我們來到花園旁的車行道上，選好了一塊合適的地方，準(zhǔn)備好，便開打了。我們猜拳定先后，哈哈，我贏了，我先發(fā)球。于是，我拿起羽毛球，漸漸的把球拍往前一挑，小小羽毛球騰空而起，在空中跳起了優(yōu)雅的“圓舞”，落到了哥哥的面前。不愧是哥哥，一下子就接住了球，和我的三腳貓功夫差多了呢！只見哥哥馬上用力一揮球拍，小小的羽毛球就飛出了“千里之外”。我馬上轉(zhuǎn)身往后跑，好不容易接到了球，但是現(xiàn)在在轉(zhuǎn)身打已經(jīng)太晚了，我緊閉雙眼，用力一揮球拍，小小的羽毛球就這樣“咻——”的一聲，飛過了線，和線來了個(gè)親密接觸，“哈哈哈哈哈”我不禁大笑，想不到我運(yùn)氣這么好，這樣也可以飛過線，可是……
哇哈！哥哥趁著我正做白日夢(mèng)時(shí)，已不及掩耳盜鈴之勢(shì)撿起球，跳了起來，來了個(gè)急速大扣球，讓我頓時(shí)手足無措，我大叫道“哇啊！你這是，這是趁人之危！”哥哥根本不理我，在前面晃啊晃啊晃，把我氣得直跺腳呢！
我開始認(rèn)真起來，也許是發(fā)火的原因讓我一下子充滿了力量，我拿起球，把球拍往前一甩，小小羽毛球就像子彈一樣擦過哥哥的肩膀，落在了哥哥的頭上。這樣的哥哥就像一個(gè)小丑，我和妹妹在旁邊哈哈大笑。
只見哥哥不甘示弱，拿起球就一拍，我馬上跑了過去，接住了球，糟糕，接不到，我不禁想到，我看了看球拍，把球拍輕輕一歪，球好不容易被我接到了，只見這個(gè)小小的球斜著飛過了哥哥的褲腿。哥哥本以為我接不到這個(gè)球了，沒有絲毫的準(zhǔn)備。那一球，就這樣贏了……
打羽毛球心得體會(huì) 篇8
體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的最好方法，今天，我就和鄒好，劉易之去打羽毛球了。
比賽開始時(shí)，鄒好與劉易之一隊(duì)對(duì)我一個(gè)人，我頓時(shí)倍感壓力，加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力，我對(duì)這場(chǎng)比賽更沒把握了。鄒好先來發(fā)球，球在空中畫了一個(gè)美麗的弧線，我連忙用正手挑球把它打回去，可劉易之卻趁機(jī)來一個(gè)扣球，我猝不及防，只好乖乖認(rèn)輸。這可不是一個(gè)好的開始，我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場(chǎng)面，思索著該怎樣對(duì)付她們，回憶起老師教的動(dòng)作：擊球，放網(wǎng)，挑球……
一開始，她們兩個(gè)人配合默契，在人數(shù)上也有優(yōu)勢(shì)，我只能勉強(qiáng)應(yīng)付，后來我的分?jǐn)?shù)一直沒上去，失去了很多分，她們明顯占了上風(fēng)。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個(gè)弱點(diǎn)，當(dāng)我把球打到中間的時(shí)候，她們要不是兩人都以為是對(duì)方接，要不就是兩人都搶著去接，拍子碰到了一起，球沒接到。憑借這點(diǎn)，我漸漸扳回比分，而且越打越熟練，慢慢占了上風(fēng)。
后來，兩隊(duì)都互不相讓，比分差距越來越小，20比18，是最關(guān)鍵的地方了！劉易之正手發(fā)球，我反手挑球正好打到中間，兩人都爭(zhēng)著去接，結(jié)果當(dāng)然是——沒接到�！疤衾�！我贏啦！”在我勝利的歡呼聲中，比賽終于落下了帷幕。
事后，我覺得這不單是一場(chǎng)羽毛球賽，他鍛煉了我的毅力和決心。其實(shí)途中有好幾次連續(xù)十分氣餒，但我始終堅(jiān)持不懈，最終贏得了比賽。生活中也是如此，遇到困難，不要灰心，堅(jiān)持下去，會(huì)成功的！
打羽毛球心得體會(huì) 篇9
今天和朋友去打羽毛球,我們這兩個(gè)菜鳥中的菜鳥居然在俱樂部上下翻飛的打了兩個(gè)小時(shí)。我是真有十多年沒有打球了,跑的上氣不接下氣,最后差點(diǎn)沒背過氣去。邊上的教練實(shí)在看不下去了,過來為我們指導(dǎo)了一會(huì)。術(shù)業(yè)雖有專攻,但是道理是相通的。總結(jié)了一下教練的戰(zhàn)術(shù)思想如下幾條,覺的蠻實(shí)用,記下來:
1、對(duì)于有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的時(shí)候,要以大欺小,一泰山壓頂?shù)臍鈩?shì)一鼓拿下對(duì)手,不要給他們喘息的機(jī)會(huì)。也可以威懾其他對(duì)手并減少暴露自己習(xí)慣的時(shí)間
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的`付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
3、要學(xué)習(xí)對(duì)手,觀察體會(huì)對(duì)手習(xí)慣,尊重對(duì)手是為了更好學(xué)習(xí)他,但是不論尊重還是學(xué)習(xí)最終都是為了打敗對(duì)手,
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國(guó)式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步。看清楚。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
打羽毛球心得體會(huì) 篇10
今天下午，我和媽媽去羽毛球。在電梯里，我把羽毛球拍當(dāng)作吉它，邊走邊彈，非常有趣!我們找了一個(gè)又一個(gè)地方，可是我們走到哪兒風(fēng)就跟到哪兒。最后，我們選了風(fēng)比較小的地方打羽毛球。
接下來我們開始打羽毛球了，我非常高興�？墒俏疫�不太會(huì)打羽毛球。我右手拿著球拍，左手拿著羽毛球，再把往上扔，球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球向前打，球打出去了，但是打的太高了，直接向飛去了呢!我說：“哎呀，發(fā)得不好太高了!”我撿起球準(zhǔn)備再發(fā)一個(gè)，媽媽在旁邊說：“發(fā)球要注意力集中，不要發(fā)得太高或太低，朝媽媽的方向發(fā)。球在空中是一道弧線�！眿寢屢贿呎f一邊用手在畫，告訴我羽毛球在空中的運(yùn)動(dòng)軌跡。我想了想，然后按照妹子妹子說的去做，果然發(fā)出了非常好的一個(gè)球。媽媽表揚(yáng)我說：“這個(gè)球發(fā)得很好!”我高興極了，心想：“后面的球都要照這個(gè)球這樣發(fā)�！苯又野l(fā)了六七個(gè)球，媽媽說：“這幾個(gè)球發(fā)得都很棒!”我聽了，心里美滋滋的!
雖然我發(fā)球有點(diǎn)進(jìn)步，但是當(dāng)媽媽打過來的時(shí)候，我總是接不住。我想：“哎呀，我為什么總是接不住呢?”這時(shí)媽媽說：“你要注意球在空中飛行的軌跡，做出判斷羽毛球大約會(huì)落在哪兒。然后，最重要的一點(diǎn)，你要根據(jù)羽毛球落的位置，積極地跑動(dòng)起來�！蔽页了计�，按照媽媽說的去做，果然有了一些進(jìn)步。媽媽說：“非常好，繼續(xù)加油!”我高興地對(duì)媽媽說：“以后每個(gè)星期天，我們都要來打羽毛球!”
秋高氣爽，秋風(fēng)吹在身上很涼爽，很舒服!可是秋風(fēng)太淘氣了，總是跑來搗亂，把羽毛球吹得偏離它的軌跡，改變羽毛球的方向。它害得我們發(fā)不好球接不住球，十分頭痛。唉!蚊子也來湊熱鬧，總是圍著我轉(zhuǎn)，可能是我太香了吧!不一會(huì)兒，我的手上、腳上、腿上，都被蚊子叮了好幾個(gè)包。癢癢癢，我抓抓抓!我揮動(dòng)羽毛球拍，想快點(diǎn)趕走這些調(diào)皮的家伙。
羽毛球在空中一來一回，像彎彎的眉毛一樣，美麗極了!不一會(huì)兒，我和媽媽就累得滿頭大汗，我心想：“羽毛球不僅可以鍛煉身體，還給我們帶來不少快樂!”
今天玩得真開心啊!
打羽毛球心得體會(huì) 篇11
今天下午，我和堂哥準(zhǔn)備打羽毛球比試比試，于是我們扛著羽毛球拍來到了附近的空地。
在堂哥眼里我一直是個(gè)不起眼的小不點(diǎn)，在我眼中堂哥一直是個(gè)羽毛球高手，不過我還有信心向他挑戰(zhàn)。于是我們立起規(guī)則：誰先輸?shù)绞蚓退阏l輸。 比賽開始了，程程當(dāng)裁判，第一個(gè)發(fā)球的是我，于是我給堂哥發(fā)了個(gè)弧旋球，堂哥擋住了，只見那白色的羽毛球像雷電搬朝我劈來，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那球，用力一拍，球彈了回去，堂哥招架不住輸了一球，嚇得堂哥目瞪口呆，他哪里會(huì)想到我回長(zhǎng)竟的這么快，程程喊道：“一比零。”于是堂哥不敢掉以輕心了。
認(rèn)真的他打得球忽長(zhǎng)忽短，忽高忽低，一會(huì)兒提拉，一會(huì)兒抽殺，令人眼花繚亂，難以招架，場(chǎng)上的氣氛變得非常緊張，球在飛動(dòng)，大家的眼球子也在不停得轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方旗鼓相當(dāng)，比分緊緊咬住，交替上升，場(chǎng)上的比分已經(jīng)到了九比九，堂哥加大馬力打出了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球，我連退三步還是每界住。程程宣布道：“九比十，堂哥勝出�！�
我垂頭喪氣地往屋里走，堂哥對(duì)我說：“有這樣的成績(jī)已經(jīng)很不錯(cuò)了，別灰心，我已經(jīng)對(duì)你刮目相看!”這下我來勁了說：“我會(huì)更努力的，我要打敗你!”堂哥豎起了大拇指對(duì)我說：“好樣的，我隨時(shí)奉陪!”
經(jīng)過這次比賽使我變得自信多了，我還真要感謝堂哥對(duì)我說的那幾句話呢!正所謂堂哥說的：遇到困難別灰心，要再接再厲!
打羽毛球心得體會(huì) 篇12
“打羽毛球嘍!”傍晚，我和彭含玉、葉若馨歡叫著跑下樓，來到院子里，準(zhǔn)備開始打羽毛球。三人怎么打?于是我們決定：先由兩人打，另一人當(dāng)裁判，誰先輸?shù)绞畟�(gè)球誰就下，換成上一次的裁判來打。先由我和彭含玉打，葉若馨當(dāng)裁判。
“開始!”只聽葉若馨一聲令下，比賽開始了。由我先發(fā)球，我想：彭含玉，我可不是吃素的，我第一個(gè)球就要給你一個(gè)下馬威，哼!于是，我緊握球拍，雙眼緊緊地盯著球拍，抿緊雙唇，一副上刀山下火海的樣子。我跳起來，發(fā)了個(gè)高拋球。在一旁的葉若馨連聲叫好，彭含玉愣了一下，連退幾步，把球向上一抬，再用力一打，球又到我這邊來了。我一個(gè)趔趄，猛地向前躥了好幾步，把球一抬，又打了過去，差點(diǎn)摔了個(gè)嘴啃泥。葉若馨看到我這一連串的滑稽動(dòng)作，忍不住在一邊笑得前俯后仰，還邊拍手邊笑。彭含玉也只顧笑。球也沒接。我輕而易舉就贏了個(gè)球，哈哈哈哈!
到葉若馨了，葉若馨在發(fā)第二個(gè)球時(shí)，彭含玉還在不停地笑，最后葉若馨也笑了，結(jié)果葉若馨軟軟地把球發(fā)了過來，我猛地一回。由于葉若馨還在笑，手是軟的，根本抵擋不了我的“強(qiáng)勢(shì)一球”，理所當(dāng)然又輸了一球。彭含玉禁不住在一旁開腔了：“劉珍果的球都連輸兩個(gè)，羞、羞、羞!”說著還用食指在臉上劃。
誰知經(jīng)彭含玉這一羞，葉若馨惱羞成怒，幾個(gè)回合就把我打敗了。
……
就這樣你來我往，我和彭含玉打得不分勝負(fù)。但是始終姜的還是老的辣，我敗下陣來。
接著彭含玉和葉若馨打、我和葉若馨打、我和彭含玉打……到太陽落下了山頭，我們才戀戀不舍的回家了。
同學(xué)們，你們看，我們仨多么熱愛運(yùn)動(dòng)呀，你們呢?
打羽毛球心得體會(huì) 篇13
今天早上，我早早地就起來了，穿好衣服，刷完牙，洗完臉之后，便揪著表弟的耳朵，把他喊醒去打羽毛球。
表弟醒后氣憤的說：“喂，你也太不講理了吧。人家還沒睡醒呢!”我裝作一副生氣的樣子道：“忘了昨晚的約定了?”他拍了拍腦袋說：“哦，我怎么給忘啦�！闭f完，他趕緊起床。洗刷完畢，他說：“走吧，我們大戰(zhàn)三百回合�！蔽液吧狭送踝峪Q一起去，王子鳴是我的鄰居，也是我非常要好的朋友。
到了樓下，表弟嚷著要先和我打，我只好對(duì)王子明說：“你先現(xiàn)休息，我和他打一會(huì)兒。”對(duì)戰(zhàn)開始，表弟先發(fā)球，只見他跳起來，把球一扔，使勁一拍。我做好戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，可結(jié)果是，表弟的球沒打出去，掉到了地上。我微微一笑，心里對(duì)他的實(shí)力知道了幾分。終于，表弟發(fā)出了球，我跳起來使勁一拍，球快速飛躍，而且還是個(gè)“直線提速球”，直奔表弟。他嚇傻了眼，毫無還手之力，被羽毛球擊中了頭，才恍然大悟。
表弟知道了我的實(shí)力，不敢再向我挑戰(zhàn)，卻向王子鳴發(fā)起了挑戰(zhàn)。王子鳴毫無懼怕之色，反而胸有成竹地發(fā)了一個(gè)高球。那球太高了，表弟使勁一跳，也沒碰到一點(diǎn)點(diǎn)的羽毛球毛。
等到我和王子明對(duì)打的時(shí)候，他先發(fā)球。雖然發(fā)得比較高，但我畢竟跳起來的高度要高一些嘛，所以一點(diǎn)也不怕。就這樣，我和他較量了很多個(gè)回合，直到老姐來喊我們上樓去吃早飯。
今天早上的羽毛球打得真過癮!
打羽毛球心得體會(huì) 篇14
今天下午，我和媽媽去打羽毛球了。在電梯里，我拿著羽毛球拍當(dāng)吉他，邊走邊彈，很有意思！我們找了一個(gè)又一個(gè)地方，但無論我們走到哪里，風(fēng)都跟著我們。最后我們選擇了風(fēng)小的地方打羽毛球。
然后我們開始打羽毛球，我很開心。但是我不太擅長(zhǎng)羽毛球。右手拿著球拍，左手拿著羽毛球，然后就吐了。球拍對(duì)準(zhǔn)羽毛球往前打，球卻打中了，但是太高了，直接飛了！我說：“哦，太高了！”我撿起球，準(zhǔn)備再發(fā)球。我媽在我旁邊說：“注意伺候，不要伺候太高太低，朝我媽的方向伺候。球在空中呈弧形�！蔽覌屢贿呎f話一邊用手畫畫，告訴我羽毛球在空中的運(yùn)動(dòng)軌跡。我想了想，然后照姐姐說的做了，球打得很好。我媽夸我說：“這個(gè)球很好！”我高興極了，心想：“后面的球應(yīng)該這樣送�！比缓笪野l(fā)了六七個(gè)球，我媽說：“這些球都很棒！”我聽著，心里很高興！
雖然我在上菜方面有所進(jìn)步，但是我媽打電話的時(shí)候，我總是抓不住。我想：“哦，為什么我總是拿不起來呢？”這時(shí)，媽媽說：“你要注意球在空中飛行的軌跡，判斷羽毛球會(huì)落在哪里。那么，最重要的一點(diǎn)就是，你要根據(jù)羽毛球落下的位置積極跑動(dòng)�！蔽蚁肓艘幌�，照媽媽說的做了，有了一些進(jìn)步。媽媽說：“很好，繼續(xù)加油！”我高興地對(duì)媽媽說：“以后每個(gè)星期天我們都要來打羽毛球！”
秋高氣爽，秋風(fēng)涼爽舒適！但是秋風(fēng)太調(diào)皮了，總是搗亂，把羽毛球吹離軌道，改變方向。這讓我們發(fā)球很糟糕，我們抓不住球，所以我們頭疼。唉！蚊子也加入其中的樂趣，總是圍著我打轉(zhuǎn)，可能我太香了吧！過了一會(huì)兒，我的手、腳、腿都被蚊子咬了。癢，我撓！我揮舞著我的羽毛球拍，想盡快擺脫這些淘氣的家伙。
羽毛球在空中來來去去，像彎彎的眉毛，很美！過了一會(huì)兒，我和媽媽累得大汗淋漓。我心想：“羽毛球不僅能鍛煉身體，還能給我們帶來很多快樂！”
我今天玩得很開心！
打羽毛球心得體會(huì) 篇15
今天下午，我和表哥要去打羽毛球，所以我們帶著羽毛球拍去了附近的空地。
在表哥眼里，我一直是個(gè)不起眼的小家伙。在我眼里，表哥一直是羽毛球高手，但我還是有信心挑戰(zhàn)他。所以我們定了規(guī)則：誰輸了前十個(gè)球，誰就輸了。比賽開始，程程是裁判，我是第一個(gè)發(fā)球的，我就給表哥發(fā)了一個(gè)弧線球，被表哥擋住了。我看到白色的羽毛球像雷電一樣向我撲來。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球，用力拍了一下，球彈了回來。表哥忍不住丟了一個(gè)球，讓表哥驚呆了。他怎么會(huì)想到我能長(zhǎng)得這么快？程程程大叫：所以表哥不敢掉以輕心。
說真的，他把球打得忽長(zhǎng)忽短，忽高忽低，然后又舉起又抽打，眼花繚亂，難以應(yīng)付。球場(chǎng)上的氣氛變得非常緊張，球在飛，每個(gè)人的眼睛都在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)。雙方并駕齊驅(qū)，比分咬得很緊，交替上升。場(chǎng)上比分已經(jīng)到了9-9。我表哥加大馬力，打了一個(gè)又高又遠(yuǎn)的球。我甚至退了三步，或者生活在每一個(gè)領(lǐng)域。程程宣布：“九比十，表哥勝�！�
我沮喪地走進(jìn)屋子，表哥對(duì)我說：“有這樣的成績(jī)真好。不要?dú)怵H。我已經(jīng)用新的眼光看著你了！”現(xiàn)在我很激動(dòng)，說：“我會(huì)更努力，我會(huì)打敗你！”表哥豎起大拇指說：“干得好，我隨時(shí)陪著你！”
經(jīng)過這次比賽，我變得更加自信。真的要感謝表哥的那些話！就像所謂的表哥說的：遇到困難不要灰心，再接再厲！
打羽毛球心得體會(huì) 篇16
打羽毛球是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
今天，我和爸爸來到了羽毛球場(chǎng)。體育場(chǎng)如火如荼，這么多人來鍛煉！今天，我的練習(xí)是雙打發(fā)球。首先，我父親做了一個(gè)示范動(dòng)作。他站在發(fā)球線后面，用左手舉起球的羽毛，然后輕輕拍了拍，然后球擦著球網(wǎng)落到了發(fā)球線后面。爸爸說這是最常用的服務(wù)方法，實(shí)力要掌握的很好。力量小的要扣分。實(shí)力強(qiáng)的話會(huì)給對(duì)手一個(gè)殺球的機(jī)會(huì)。
輪到我了。站好位置。我看到球要被送到哪里，右手一揮，球飛得太高了。我看到父親搖頭說：“不行，球太高了，對(duì)方會(huì)把球打死，你就很難撿起來。我寧可下網(wǎng)也不要太高�！甭犃烁赣H的指令，我放下了力氣，但這次沒打到發(fā)球線，壞掉了，沒用。一次，兩次……最后我把臉放平，準(zhǔn)確的抓住力道，發(fā)球恰到好處，成功了！原來打羽毛球不僅需要力量，更需要技巧。
接下來，我要學(xué)會(huì)殺球。我父親給了我一個(gè)高球。我看到球，把它打了回去。結(jié)果，我沒有付出足夠的努力。我只打到中場(chǎng)，很容易被父親打死。爸爸說，大力殺球，壓下手腕，不然對(duì)手給你反攻機(jī)會(huì)。第二次我?guī)缀跤帽M了所有的力氣，球出界了。本來我站在中場(chǎng)用力過猛，球自然出界。原來殺球是看位置，而不是實(shí)力。經(jīng)過父親反復(fù)練習(xí)糾正，父親說我練了一段時(shí)間進(jìn)步很大。
學(xué)習(xí)打羽毛球不僅讓我鍛煉身體，還增加了我的知識(shí)。也讓我知道做任何事都要有技巧，不能莽撞。只有掌握技術(shù)，用心練習(xí)，才能更進(jìn)一步走向成功，才能上一層樓！
打羽毛球心得體會(huì) 篇17
“打羽毛球！”晚上，彭涵予和葉若馨喊著跑到樓下院子里，準(zhǔn)備打羽毛球。三個(gè)人怎么打？于是我們決定：第一，兩個(gè)人打，另一個(gè)做裁判。誰輸了前十個(gè)球誰就上場(chǎng)，最后一個(gè)裁判來代替。我和彭涵予先打，葉若馨當(dāng)裁判。
“開始！”聽葉若欣一聲令下，比賽開始了。我先發(fā)球，我想：彭漢宇，我不是吃素的，第一球我給你跑跑，哼！于是，我緊緊地握著球拍，眼睛緊緊地盯著它，嘴唇緊閉，看起來像著了火。我跳起來，投了一個(gè)高球。在葉若馨連聲的邊上，彭涵予愣了一下，甚至退后一步，把球舉了起來，然后用力一砸，球又向我撲來。我踉踉蹌蹌向前走了幾步，把球舉起來，又打了一次，差點(diǎn)摔倒在我臉上。葉若欣看到我這一系列搞笑的動(dòng)作，忍不住一邊笑一邊鼓掌。彭跟小玉也想笑。我錯(cuò)過了球。我輕松贏了一個(gè)球哈哈哈哈！
輪到葉若辛了。葉若欣發(fā)第二個(gè)球的時(shí)候，彭涵予一直笑，最后葉若欣也笑了。結(jié)果葉若辛軟軟的把球送過來，我猛的一把。因?yàn)槿~若欣還在微笑，手也軟了，根本抵擋不住我的“強(qiáng)目標(biāo)”，自然又失去了一個(gè)目標(biāo)。彭漢宇忍不住開口：“劉振國(guó)連續(xù)丟了兩個(gè)球，丟人，丟人，丟人！”他用食指撓了撓臉。
但是彭漢宇丟人之后，葉若馨惱羞成怒，幾個(gè)回合就把我打敗了。
……
就這樣，你來我往，我和彭漢宇打成平手。但是姜總是又老又辣，我輸了。
然后彭漢宇和葉若欣打，我和葉若欣打，我和彭漢宇打.當(dāng)太陽下山時(shí)，我們不愿意回家。
同學(xué)們，你們看，我們有多愛運(yùn)動(dòng)，你們呢？
打羽毛球心得體會(huì) 篇18
今天早上，我早早起床，穿好衣服，刷好牙，洗好臉，然后一把抓住表哥的耳朵，把他叫醒去打羽毛球。
表哥醒了，生氣地說：“喂，你太不講理了。人家還沒睡醒！”我假裝生氣說：“昨晚的協(xié)議忘了？”他拍拍腦袋說：“哦，我怎么會(huì)忘呢？”說完，他連忙起身。洗完了，他說：“走吧，打三百回合。”我叫跟王一起去。王是我的鄰居，也是我的好朋友。
到了樓下，表哥喊著要先跟我打，我只好跟王子說：“你先休息一下，我跟他打一會(huì)兒。”比賽一開始，表哥先發(fā)球，只看到他跳起，投球，用力打。我本來準(zhǔn)備打，結(jié)果表哥的球沒打中，掉在了地上。我笑了笑，心里知道了一些他的實(shí)力。最后表哥把球發(fā)了，我跳起來使勁打。球跳得很快，是個(gè)“直線加速球”，直奔表哥。他害怕得無法反擊。他被羽毛球擊中頭部，突然意識(shí)到。
表哥深知我的實(shí)力，不敢再挑戰(zhàn)我，只向王挑戰(zhàn)。王毫不畏懼，自信地把高爾夫球送了出去。球很高，我表妹跳得很用力，一點(diǎn)羽毛球毛都沒碰。
我和王比賽時(shí)，他先發(fā)球。雖然頭發(fā)比較高，但畢竟要跳的高一點(diǎn)，所以一點(diǎn)都不害怕。就這樣，我和他比賽了好幾個(gè)回合，直到姐姐叫我們上樓吃早飯。
今天早上我喜歡打羽毛球！
打羽毛球心得體會(huì) 篇19
你會(huì)打羽毛球嗎？打羽毛球是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球了。我們帶著球和球拍下樓，找了個(gè)空地方，開始了。
“嗖”的一聲，我媽把球送過來，我還沒看清楚就飛過我的頭頂。我媽對(duì)我說：“打羽毛球要一心一意，看球！”“哦，我明白了�！蔽医恿�，拿起球。輪到我發(fā)球了，連續(xù)幾次發(fā)球失敗，球都被球拍打偏了。我不耐煩地說：“為什么我打不到球？”我媽很認(rèn)真的教我，小心翼翼的說：“左手拿球，右手拿球拍。左手放球的同時(shí)，右手拿球拍瞄準(zhǔn)球，用力打�！蔽以嚵艘幌�，球飛上天了，正好打在我頭上和瓜子上。媽媽笑著說：“發(fā)球時(shí)球拍與地面呈45度角擊打，手要靈活�！庇志毩藥状�，終于好了一點(diǎn)。下一個(gè)任務(wù)是好好接球.
我今天收獲了很多。但是我媽說：“打羽毛球不是一天能學(xué)會(huì)的。關(guān)鍵是多練多玩�！薄澳且院笪覀兙吞焯齑蛴鹈�。”我說�！昂昧耍裉斓酱藶橹�。太陽出來了，太陽強(qiáng)了，你就不能打了，不然眼睛會(huì)受傷�！薄拔覀兠魈煸偻姘��！薄芭丁庇谑�，我不情愿的回家了。
打羽毛球心得體會(huì) 篇20
“打羽毛球，開始！”
在這個(gè)陽光明媚的星期天，我們家將舉行一場(chǎng)大型羽毛球比賽。如果我在這次比賽中獲得冠軍，我可以得到10元錢。10元錢對(duì)我來說是一大筆錢。
首先，我和父親對(duì)質(zhì)。爸爸發(fā)球，一上來就不給我好臉色看。第一個(gè)球就像老虎下山。我還沒有反映出來。球近在咫尺。我迅速打了反手，球終于像離弦的箭一樣被我打了回去。爸爸來買單，還手。我還沒來得及喘口氣，球又飛向了我。我別無選擇，只能轉(zhuǎn)攻為守�？上蜻�是擦過網(wǎng)，飛到了我身后。我錯(cuò)過了。我撿起球，迅速送出一個(gè)難以找到腳印的球。誰知道父親一拍向我飛來，球翻了。我驚訝得大叫一聲。但是太晚了，球又飛到后面了。多走了幾步，明顯感覺體力不支，就放棄了。
第二場(chǎng)比賽開始。爸媽大吵一架。我媽一上來就發(fā)起了全面進(jìn)攻，但是沒有花時(shí)間去處理。我不禁在心里佩服我的父親。說真的，媽媽也不錯(cuò)。但是在我父親病得像閃電、狡猾得像狐貍的攻擊下，我媽最后肯定是要放棄的。所以爸爸這次贏了。
最后是我媽PK。我在努力讓自己振作起來，認(rèn)真處理每一個(gè)球。分?jǐn)?shù)落后，我也不放棄。我一次回?fù)粢粋�(gè)球。最后和我媽打了個(gè)同比。現(xiàn)在是最后一個(gè)球，一個(gè)極其重要的球。我發(fā)威，尖叫著說我媽沒抱。我贏了，喜悅在我心中回蕩。
比賽結(jié)束，我這次拿了第二名，獎(jiǎng)金5塊錢。其實(shí)真正讓我開心的是，我終于打敗了我媽。媽媽是我的失敗者。
打羽毛球心得體會(huì) 篇21
呵呵，今天真的很開心！平時(shí)懶得運(yùn)動(dòng)的媽媽今天主動(dòng)邀請(qǐng)我和爸爸去打羽毛球。真的是太陽從西邊出來了！原來她的體重超過了歷史記錄，讓她吃了一驚。她為了減肥和我們一起打羽毛球。不過，這個(gè)還不錯(cuò)。我這個(gè)新手，也可以展示一下自己的“過人技巧”。
到了競(jìng)技場(chǎng)，我拿出球拍，迫不及待地對(duì)媽媽說：“媽媽，我們開始吧。”我開始發(fā)球。然而第一次打不到球，第二次還是打不到，第三次被媽媽擋住了。我連著發(fā)了幾個(gè)“高爾夫球”，都被我媽接住了。接下來，我輸?shù)酶鼞K。我被媽媽不知名的“飛球”打得落花流水。我想：唉！今天運(yùn)氣真不好。父親見我低著頭，對(duì)我說：“你是新手。輸給媽媽很正常。我來教你�！�
我看到爸爸左手拿起羽毛球，輕輕把球拋起來，右手舉起球拍，用力打在球上，球輕輕飛出。我很羨慕。我拿起球拍，學(xué)著爸爸的樣子，正要發(fā)球，卻沒想到，由于用力不均，不但沒有把球送出去，還陷入了“狗啃泥”。我憤怒地把球拍扔在地上，大聲說：“打羽毛球沒意思。我不會(huì)學(xué)的”。爸爸聽了，走過來，拍了拍我的肩膀，親切地對(duì)我說：“萬事開頭難。無論做什么，都不能半途而廢。只有持之以恒，才能成功�！甭犃烁赣H的話，我又拿起球拍繼續(xù)練習(xí)。我學(xué)著父親的樣子，輕輕把球拋起來，用右手舉起球拍，用力對(duì)著球打了一次、兩次、三次……不知道學(xué)了多少次，終于，我送出的球可以輕輕飛出去了。接下來，我開始和父親競(jìng)爭(zhēng)。
爸爸先發(fā)球，羽毛球飛到我頭上，我回?fù)�。我看見羽毛球在我們倆之間飛舞。但是好的打法不能經(jīng)常打，父親突然打了一個(gè)特別高的球。哈哈，我不容易欺負(fù)。我抓住機(jī)會(huì)扣球，球傳了過去。這時(shí)父親又來了低球，我沒接住，只好乖乖的丟了。差距越來越大，怎么辦？爸爸說：“你還是投降吧�！蔽一卮鹫f：“你可以殺，你不能侮辱。我是不可能投降的。”我想出了一個(gè)轉(zhuǎn)移注意力的辦法。向左打了一個(gè)球，爸爸接住了。我又向右打了一個(gè)球，球以閃電般的速度飛向地面。爸爸沒收到，傻眼了。我笑了，連看比賽的媽媽都為我鼓掌。我和父親打得越來越兇，我也越來越勇敢。最后以21:19險(xiǎn)勝父親，以成功告終！
打羽毛球心得體會(huì) 篇22
今天吃完飯，拿著球拍和媽媽去打羽毛球。打了將近40個(gè)球，一個(gè)老奶奶帶著小妹妹來了。沒想到她小姐姐很喜歡看足球，坐在旁邊的自行車凳上看我踢球。現(xiàn)在，我玩得更認(rèn)真了！
每次我差點(diǎn)拿到球卻沒拿到，我奶奶和小姐姐就喊：“��！”聽起來好像是為我感到惋惜，因?yàn)槲义e(cuò)過了舞會(huì)。打完50多個(gè)球，我媽說：“我們?cè)俅?0個(gè)球就回家了！”我說：“我們打15個(gè)球吧？”“你看你都出汗了還要打15個(gè)球？”“拜托，就打15個(gè)球？”母親別無選擇，只能同意：“好吧！打15個(gè)球就行。”當(dāng)我只剩下四個(gè)球的時(shí)候，媽媽看到我情緒不高，對(duì)我說：“妞妞，只要我們能連續(xù)打六個(gè)球，我們就多獎(jiǎng)勵(lì)三個(gè)球�！蔽艺f：“也就是說打三輪！”“可以！”“好！如果你連續(xù)打兩輪，你將得到兩個(gè)以上的球。如果你連續(xù)打一輪，你將得到另一個(gè)球的獎(jiǎng)勵(lì)！”“好吧！”“打四個(gè)回合，再獎(jiǎng)勵(lì)四個(gè)球！”“好！”聽到媽媽的建議，我立刻感覺好多了，打球也更起勁了！每當(dāng)只剩下一個(gè)球的時(shí)候，我就那么認(rèn)真專注，一下子打了三個(gè)回合，直接把剩下的球數(shù)提高到四個(gè)。還有一次，打完剩下的四個(gè)獎(jiǎng)金球，又連續(xù)打了三個(gè)回合，“七個(gè)！”我興奮地說：“我們可以再玩一會(huì)兒！”不一會(huì)兒，六個(gè)，五個(gè)，四個(gè)球下來了。我說：“哦，只剩三個(gè)了！”然后，我很認(rèn)真很努力的打球。結(jié)果我又回到了7球，臉上露出了開心的笑容�！鞍。�8個(gè)球！”我大叫。結(jié)果又是兩輪。但是后來，球的數(shù)量開始從七個(gè)下降。"這個(gè)球總是像3，4，5，6，7，3，4，5，6，7 . "
我?guī)е稽c(diǎn)生氣的表情說�？吹街皇Ｏ氯齻�(gè)球了，我又被我媽拍了。二，一，零！我哭著和媽媽一起走，沒有心情。媽媽說：“我們?cè)俅蛉齻�(gè)球吧！但這三個(gè)球是為了安慰你。不能加和獎(jiǎng)勵(lì)！”我說：“還不如不打！我們走了一會(huì)兒，我媽對(duì)我說：“我出來陪你玩高興。你今天打得很好，我應(yīng)該很高興猜對(duì)了！你能告訴我你為什么哭嗎？”我說，“但是，最后這幾個(gè)球都是你拍的。我很難受，或者你可以和我玩4個(gè)球。"
媽媽說：“好吧！不過這一次一定要把握好這四個(gè)球，我們兩個(gè)都要特別注意，盡量多拿幾個(gè)加分球�，F(xiàn)在，讓我們回到四個(gè)獎(jiǎng)金球的狀態(tài)！”這次打得很認(rèn)真，發(fā)現(xiàn)今天自己的羽毛球水平好像真的提高了�！傲�，九，十二！我打了12個(gè)獎(jiǎng)金球�！�
打羽毛球心得體會(huì) 篇23
我終于會(huì)了，我終于會(huì)打羽毛球了！
你可能會(huì)問了，會(huì)打羽毛球有什么了不起？但是我要告訴你，我學(xué)打羽毛球可是一波三折。起初，我對(duì)打羽毛球沒有興趣。可是，偶然的一次，我在電視上看見林丹與對(duì)手的扣殺，動(dòng)作宛如一只飛燕，輕輕一跳，扣得對(duì)手無力回天。那美麗的瞬間在我腦海里定格成永久的圖片。于是，我對(duì)羽毛球產(chǎn)生了興趣。
爸爸看我對(duì)羽毛球感興趣，就毛遂自薦地教我打羽毛球。“打好羽毛球，關(guān)鍵是學(xué)會(huì)拿球拍�！卑职诌呎f邊演練給我看�！坝涀。欢ㄒ梅�(wěn)球拍，不然的話，不是把球給打出去，就是球拍飛出去了。好，那我們現(xiàn)在就試一下�！卑职忠贿呎f著一邊把球往上一拋，球拍輕輕一揮，球突然飛了過來。我照爸爸剛才說的那樣，手緊握球拍，用力一揮，球是打到了，但是拍子也跟著球飛了出去，我瞬間信心大減，就像泄了的氣皮球，哭著跑回家。爸爸語重心長(zhǎng)地說：“兒子，你要知道，做什么事都要堅(jiān)持，一步一個(gè)腳印，才能有收獲。有誰生下來就會(huì)走路？這個(gè)簡(jiǎn)單道理，你會(huì)明白的。”
晚上，我躺在床上，心里久久不能平靜，爸爸的話不時(shí)回蕩在我的耳邊，我明白了爸爸的意思。第二天下午，我主動(dòng)找爸爸教我打羽毛球。經(jīng)過幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，我由不會(huì)拿球拍到會(huì)發(fā)球、接球、扣球、救球等。于是，我想和爸爸打一場(chǎng)十分制的比賽，我們找來了一位“重量級(jí)”裁判———媽媽。這場(chǎng)球賽火藥味十足。我們倆瞪大了眼睛，邁開了雙腿。爸爸的第一球，像炮彈一樣飛了過來，我借著球的力量順勢(shì)一個(gè)扣殺，贏了第一球，后面幾球里我是——越勇，最后，我居然贏了爸爸。
如今，想起爸爸當(dāng)初的話，一股力量涌入我的心頭，那就是踏踏實(shí)實(shí)做人、做事，才有可能把事兒做好。
打羽毛球心得體會(huì) 篇24
暑假期間，我參加了羽毛球培訓(xùn)班。在學(xué)習(xí)的過程中，我努力學(xué)習(xí)，取得了成功。打羽毛球讓我的暑假充實(shí)而有意義。
第一節(jié)課，老師讓我們先學(xué)會(huì)握拍。經(jīng)過教練的仔細(xì)講解，我發(fā)現(xiàn)我之前的握法并不標(biāo)準(zhǔn)。不一會(huì)兒，我們都掌握了正手和反手的握法。在此基礎(chǔ)上，教練教我們?nèi)绾畏Q球。稱球時(shí)注意：1、拍面要平；2、向上墊的高度必須控制在1米或2米左右。之后教練給我們做了示范，我們按照教練的要求進(jìn)行練習(xí)。剛開始找不到球的落點(diǎn)，不稱一下也摸不到球。我一遍又一遍的練習(xí)，慢慢的。我能連續(xù)稱十次，二十次，三十次。
到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會(huì)稱球了，教練開始教我們?cè)趺窗l(fā)球。我心想：以前和媽媽打球的時(shí)候，總是發(fā)球不好，一定要認(rèn)真聽，好好學(xué)。教練板著臉說：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一拍兩轉(zhuǎn)三揮四落。”之后，進(jìn)行了演示。我模仿教練的動(dòng)作，認(rèn)真練習(xí)。練了一段時(shí)間，教練走過來對(duì)我說：“投籃的時(shí)候要對(duì)著網(wǎng)，手要放松。”在教練的鼓勵(lì)下，我更加自信了。過了幾天，我掌握了上菜的動(dòng)作，不僅距離遠(yuǎn)，姿勢(shì)也端正。
羽毛球有很多動(dòng)作，等著我繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球教會(huì)了我，無論我做什么，只要我努力練習(xí)，不怕困難，我就能成功。
打羽毛球心得體會(huì) 篇25
在一個(gè)陽光明媚的周六早上，我和媽媽準(zhǔn)備去商店。下樓后，我們遇到了我的表弟劉博皓，——，他比我小一歲。他拿著一副羽毛球拍說：“龍哥，我們一起打羽毛球吧！”我用手撓了撓頭，害羞地說：“可是我打得不是很好啊！”“沒關(guān)系！沒關(guān)系！你不讓你哥教你！我先走，回頭讓我爸來接你�！蔽覌寗傉f完就走了，于是我和我哥打羽毛球。
我們用石頭在地上畫一條白線作為網(wǎng)線，以這條白線作為輸贏的邊界。哥哥遞給我一個(gè)球拍，讓我先發(fā)球。我用大拇指和食指捏了一下羽毛球的羽狀部分，扔了上去，羽毛球拍使勁向上掄，但是沒打中。“你應(yīng)該把球扔高一點(diǎn)，看到后再打�！备绺缰甘疚艺f。我照他說的做了，真的擊中了。當(dāng)我的發(fā)球越線，快要落地的時(shí)候，哥哥用球拍把球撿起來，一下子就打中了。他的選擇讓我措手不及，丟了一個(gè)球。但是我感覺不太好，就拿起球繼續(xù)打。我想邊玩邊學(xué)哥哥。但我終究沒有贏得比賽。但是，我學(xué)到了很多玩法和“策略”，所以我決定把我學(xué)到的東西應(yīng)用到下一場(chǎng)比賽中，試著扳回一局。
先向左看，然后做出向左擊球的樣子。他看到我的動(dòng)作，以為我要向左擊球。當(dāng)他剛到左邊接球時(shí)，我迅速把球送到右邊。當(dāng)他意識(shí)到球已經(jīng)落地時(shí)，我贏了一個(gè)球。我跳啊跳，高興得大叫：“哈哈！我終于贏了一球。來，我們繼續(xù)玩！”其實(shí)這一招是我跟弟弟學(xué)的。后來發(fā)球上第一次機(jī)會(huì)我贏了，弟弟用力扣球也拿不出手……于是我就扳回了一局。
不久，父親來接我。我不情愿地放下球拍，對(duì)哥哥說：“拜拜，下次我們?cè)俦荣��！?/p>
回來的路上，我心想：打羽毛球真開心，學(xué)到了很多技術(shù)。
打羽毛球心得體會(huì) 篇26
今天是星期六，經(jīng)過十幾天的陰雨天，終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒姐姐帶我去打羽毛球。
我們來到桃源村的卓雅小學(xué)里的羽毛球館。然后，我拿起球拍和振鋒姐姐單打，她非常厲害，能從自己的后場(chǎng)打到對(duì)方的后場(chǎng)。不過，我也不會(huì)很弱，還是能接住她打的幾個(gè)球。 我們開始打了。我先發(fā)了個(gè)高球，姐姐一打，把那球打到很遠(yuǎn)，我趕緊跑到了后場(chǎng)接住了那個(gè)球。我一打，也打很遠(yuǎn)，但是姐姐輕而易舉的就把球接住了，而且她一打，又打到了我的后場(chǎng)，不過，我還是接住了，我輕輕一打，剛好打過網(wǎng)，姐姐跑的很快，一下子就接住了球。她也輕輕一打我也趕快跑過去，剛好接住球，我又重重的把球打了過去，姐姐又重重的把球打了回來，而且打到了后場(chǎng)，但是我來不及跑回去，就沒有接到球了......最后，我還是輸給了姐姐。 我們后來還打了很多場(chǎng)比賽，但是我都輸了。不過我們打完比賽，還買了一大堆零食和飲料，我們倆都吃的飽飽的。吃完后，我們還在網(wǎng)球場(chǎng)撿到了兩個(gè)網(wǎng)球，然后，就拿著網(wǎng)球扔來扔去。一直到六點(diǎn)多，我和爸爸在姐姐家吃了晚飯，還一直玩到了十點(diǎn)鐘才戀戀不舍的回家了。
這次打羽毛球我雖然屢戰(zhàn)屢敗，但是我的羽毛球技術(shù)也提高了許多。以后有時(shí)間，我還會(huì)找她打羽毛球的。
打羽毛球心得體會(huì) 篇27
今天早上，我一路冒雨地來到了訓(xùn)練羽毛球的地方，我到了那里，發(fā)現(xiàn)來訓(xùn)練的就算加上我姐也只有五個(gè)人。
我們首先把羽毛球拍給放到了地上，隨后就在做熱身運(yùn)動(dòng)。做完了熱身運(yùn)動(dòng)，教練又叫我們做基礎(chǔ)動(dòng)作，每個(gè)人都做50下，做完了就拿一箱球來練發(fā)球。我們先把身子往前傾，然后像運(yùn)動(dòng)員似的把球拍拿到了前面，手放到了后面，然后一轉(zhuǎn)身，再把身子轉(zhuǎn)直，眼睛朝上看，再揮拍上去，然后再轉(zhuǎn)身，再繼續(xù)。
我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了基礎(chǔ)動(dòng)作，每個(gè)人都走過去拿了一箱球，然后找到一個(gè)點(diǎn)便把箱子放下了。
我先把手放在腰旁邊，然后把球丟下，在球掉下來的同時(shí)，我迅速的把球拍揮了出去，然后再轉(zhuǎn)身，這時(shí)候我的球拍正好放在肩膀上，一個(gè)動(dòng)作就這樣完成了。教練這時(shí)候回來了，她看了我發(fā)了幾個(gè)球就跟我說我的動(dòng)作不對(duì)，然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了，于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球，一個(gè)女老師把球扔給我們，我們就像發(fā)球那樣打出去。其它的人練步法。
那個(gè)女老師叫我和劉煜辰每個(gè)人都要打20個(gè)球才能休息，而且還要過網(wǎng)。因?yàn)槲冶葎㈧铣絹磉@里的時(shí)間要長(zhǎng)，所以我先來練發(fā)球，女老師把球扔過來，我就跟剛才一樣的打了過去，這次我一直看著球掉到了地上，驚呆了。因?yàn)�，我自己扔球練發(fā)球的時(shí)候通常都打得非常近，可老師扔過來的球我卻打得很遠(yuǎn)。于是我就非常用心的打，結(jié)果我打的球都打得很遠(yuǎn)。雖然我很認(rèn)真，但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興，心想：我進(jìn)步的可真大。我一直打到了下課。
下課了，我高高興興地向教練再見，心想：我下次來的話一定要打得更好。
打羽毛球心得體會(huì) 篇28
今天是休息天，天氣不錯(cuò)。我和姐姐跟著爸爸一起到小河邊的羽毛球場(chǎng)打羽毛球。
走到半路上，我揮起羽毛拍，在空中搖來晃去。姐姐踢著球快速前進(jìn)。爸爸慢悠悠的，落在我們后頭。
到了羽毛球場(chǎng)，我看見有幾個(gè)人在曬太陽，其中有一個(gè)人還躺在軟軟的球場(chǎng)上，顯得很愜意。我和爸爸各拿起一面球拍，開始了一場(chǎng)激烈的球賽。爸爸怕我接不住，發(fā)球時(shí)輕輕的。我仰著頭，揮起球拍，看準(zhǔn)球的方向，把球擋了回去。由于我接球力氣太輕，爸爸趕不上，沒接住球，球就落地了。這一回，爸爸可不手下留情了，揮拍把球使勁發(fā)過來。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鳥，飛翔在空中。我趕緊跑過去，仰起球拍，使勁往回打。這一次，爸爸沒有掉以輕心，接住了這一球�？晌覜]注意，球已經(jīng)飛向我了。等我發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)太晚了，球落地了。我對(duì)爸爸說：“我剛才沒看清，再來一次�！�
就這樣，我和爸爸你來我往，打得十分起勁，比賽沒有分出勝負(fù)。姐姐在場(chǎng)邊自個(gè)玩著足球。這時(shí)，我有點(diǎn)累了，請(qǐng)求暫停。爸爸給我和姐姐一人一瓶牛奶，自己則剝著一個(gè)橙子。
吃完點(diǎn)心，我又和姐姐打起羽毛球。打了好一會(huì)，我們就回家了。我對(duì)爸爸說：“下一次，我們?cè)倥e行羽毛球大戰(zhàn)，再?zèng)Q高低！”
打羽毛球心得體會(huì) 篇29
今天，我和爸爸一起打羽毛球。
說起打羽毛球，我還是個(gè)新手，可爸爸已經(jīng)是個(gè)老手了。不過，我不怕，反正老手也有失手的時(shí)候。我躍躍欲試，恨不得比賽馬上開始。
一、二、三！比賽開始了！首先由我來發(fā)球。我將球往上一拋，用球拍輕輕地去拍球，可我沒拍準(zhǔn)。第二次，我又是輕輕地一拍，羽毛球從我的球拍邊緣輕輕擦過去，又是“失之交臂”！第三次，我急了，雙手握住球拍柄，看準(zhǔn)了球，猛地打了出去�！芭尽钡囊宦�，終于打中了！我高興極了。只見羽毛球像火箭似的，向爸爸沖去。球又快又狠，爸爸一時(shí)沒看清球的落腳點(diǎn)，只好敗下陣來。哈哈！第一回合，朱靈勝！
緊張的第二回合開始了！老爸開始發(fā)球，只見爸爸把球拋的很高很高，再把拍子直著舉起來，“啪”的一聲，球高高的向我沖來。我一躍而起，也學(xué)著爸爸的樣子，將拍子直舉，看準(zhǔn)球，“好嘞！”我歡呼一聲，我接到了！哈哈！看我給你來個(gè)扣球，你肯定招架不�。】粗蛑惫垂吹耐职帜沁叺牡厣巷w，我得意洋洋地想。說時(shí)遲那時(shí)快，爸爸竟在千鈞一發(fā)之際，用球拍一挑，來了一個(gè)“海底撈月”，把我看得目瞪口呆。這是一個(gè)高拋球，可打歪了，我見狀，趕緊來一個(gè)“大鵬展翅”，把手臂伸長(zhǎng)。啊哈！輕而易舉就接到了球，我也來了個(gè)高拋球，可爸爸幾乎不費(fèi)力氣就接到了，這可能就是老手的優(yōu)勢(shì)吧！可爸爸又回給我一個(gè)“扣球”。我的天��！我又不會(huì)“海底撈月”，我只好眼睜睜的看著羽毛球落地了。唉，第二局，爸爸勝！
我和爸爸你一拍，我一拍，羽毛球在空中滑出一道道優(yōu)美的弧線。
打羽毛球心得體會(huì) 篇30
運(yùn)動(dòng)，是健康的保證;運(yùn)動(dòng)，是生命的泉源;運(yùn)動(dòng)，是快樂的由來!
一天中午，我和爸爸吃完了中餐，爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好，在房間里四處晃蕩，從我的房間躥到了我爸爸的房間，對(duì)我爸爸的房間掃視 了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮，說道：“我可以打羽毛球嘛!”說著，我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球，去找我的 朋友打羽毛球。
我們來到我家門口，小肖先當(dāng)裁判，我和小李來打羽毛球，我先發(fā)球。我左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍，把羽毛球放在羽毛球拍上，手肘后退，然后用 力向前推去。我的左手立刻松開，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去，球便在空中畫過一條拋物線，直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來 了，便拿起球拍，用球拍對(duì)準(zhǔn)球，當(dāng)羽毛球來到小李的球拍對(duì)準(zhǔn)的地方時(shí)，小李把手肘向后，用力的一打。這時(shí)，球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空，直奔我而來， 我把球拍提上去，對(duì)準(zhǔn)球，這時(shí)球已經(jīng)落在了我的球拍上，我便使勁向小李那邊打去。可惜，我把球給打出了界限，我的臉上出現(xiàn)了無奈的表情。而小李的臉上便出 現(xiàn)了勝利的笑容。
“吳悠輸了一局�！辈门行⌒ひ荒樥龤獾卣f道。
該輪到小李發(fā)球了，他把羽毛球往天空一拋，右手提起羽毛球拍，用勁一打，球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍，看著球到達(dá)我頭上的時(shí)候， 我把球拍瞄準(zhǔn)好羽毛球，用勁把羽毛球向上打，羽毛球便在天空劃過一條弧線，向小李直沖而去。小李也不甘示弱，看到了羽毛球后，瞄準(zhǔn)羽毛球用力打去，可惜小 李沒有打到羽毛球，偏了幾厘米�！皡怯偏@勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……
我們就這樣，打了一局又一局，這個(gè)中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。
打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉，也讓我們得到了快樂，我喜歡打羽毛球!
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