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    籃球工作計劃

    時間:2024-05-14 10:25:50 工作計劃 我要投稿

    籃球工作計劃

      日子如同白駒過隙,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編幫大家整理的籃球工作計劃,希望對大家有所幫助。

    籃球工作計劃

    籃球工作計劃1

      以學(xué)校主動發(fā)展規(guī)劃為指引,真正落實“以人為本”的理念,立足于兒童文化的視角,組建學(xué)生社團,開展豐富多彩的社團活動,促進學(xué)生自主、多元發(fā)展,積極主動地交往,于互助中共同進步,形成實小學(xué)生的特質(zhì)。

      1、從面上推廣社團活動,豐富學(xué)生生活,滿足學(xué)生交往需求,促進學(xué)生主動發(fā)展,形成互助共進的分享文化。

      2、加強社團組織建設(shè),制定社團管理及評價制度,嚴(yán)格選拔具有“開放的心態(tài),領(lǐng)袖的氣質(zhì)”這種特質(zhì)的社長,促進社團活動有特色、有效率地開展。

      我們將緊扣“指導(dǎo)思想”,大處著眼,小處入手,確保工作重點的目標(biāo)達(dá)成。

      (一)不斷豐富社團主題,滿足每個學(xué)生的發(fā)展需求。

      色文化。

      結(jié)合學(xué)校的師資力量及學(xué)生的意愿,進行有目的的篩選、調(diào)整、補充,分四大類(體育競技、、手工勞技、益智類、影音天地)擬定學(xué)校的`社團主題,增加主題數(shù)量(約10個),既要弘揚學(xué)校的傳統(tǒng)特色,又要體現(xiàn)學(xué)校新的育人理念,為學(xué)生的提供更多的自主選擇空間。滿足不同學(xué)生主動發(fā)展、提升素養(yǎng)的需求。

     。ǘ┛茖W(xué)統(tǒng)籌社團活動,保障每次活動的有序開展。

      1、充分保證活動場地。盡管學(xué)校場地有限,空間較小,但合理安排仍能確保每個社團有相應(yīng)的活動場地。目前可用于開展活動的教室共有3個(三——六年級教室3個,微機教室1個、科學(xué)教室1個,閱覽室、1個),外加學(xué)校操場、籃球場和乒乓臺,共可容納約10個社團。

      2、合理安排活動時間;顒訒r間統(tǒng)一集中于每星期二下午課外活動開展,一方面可減少其他活動的沖突,另一方面可減輕指導(dǎo)教師的工作負(fù)擔(dān)。

      3、有機安排社團人員。預(yù)計三——六年級的全體學(xué)生約150名,五六年級學(xué)科性質(zhì)的社團活動可吸納約20名學(xué)生,其余學(xué)生分配到各社團,平均人數(shù)仍較少。我們在學(xué)生自愿報名的基礎(chǔ)上,進行有機調(diào)配,既滿足學(xué)生需求,又尊重學(xué)生的意愿。

      4、加強與校本課程的整合。以學(xué)生社團的方式開展選修式校本課程(不一樣的我),不僅能推動校本課程的有效實施,還能減輕教師的工作負(fù)荷,調(diào)整其工作狀態(tài),保障活動的有效開展。

      (三)積極營造社團文化,確保每個社團的活動質(zhì)量。

      1、完善并落實社團公約。本學(xué)期,我們將繼續(xù)組織部分學(xué)生代表進行座談會,結(jié)合學(xué)校管理層的意見,對上學(xué)期擬定的“社團公約”(試行稿)進行完善,組織各社團成員認(rèn)真學(xué)習(xí),在活動中能嚴(yán)格遵守社團公約。

      2、制定社團管理制度。新學(xué)期,將在科研部的組織下,與課題組核心成員共同商議制定社團管理制度。在活動過程中對社團進行有效管理,努力提升社團活動的質(zhì)量。

      3、建構(gòu)社團評價體系。在對社團加強管理的基礎(chǔ)上,建構(gòu)有效的評價體系,努力體現(xiàn)分享文化、兒童文化,用文化引領(lǐng)社團發(fā)展。

      4、加強社長的選拔培養(yǎng)。社長應(yīng)是一個社團的靈魂,既要承擔(dān)組織者的角色,具備一定的管理、組織、協(xié)調(diào)能力,又要積極營造社團的文化氛圍,與指導(dǎo)教師一同引領(lǐng)社團積極健康地發(fā)展。作為社長,應(yīng)具備“開放的心態(tài)”和“領(lǐng)袖的氣質(zhì)”。加強對社長的培養(yǎng),就是要充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用,提升社團活動的質(zhì)量。

    籃球工作計劃2

      一、前言

      近年來,隨著中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽的蓬勃發(fā)展,籃球運動逐漸成為高校第一運動,各個高校紛紛組建籃球隊參與其中,在這些高校中新建本科院校是一個較為特殊的群體,相對其它本科院校在各個方面存在較大差距,為更快更好融入到高校籃球聯(lián)賽本科組,新建本科院校必須根據(jù)自身現(xiàn)狀,形成一套完備的籃球隊選拔、組建、訓(xùn)練、管理、運行體系。

      二、新建本科院校女子籃球隊現(xiàn)狀

     。ㄒ唬┬陆ū究圃盒S捎趧倓傓D(zhuǎn)制,不具備其它籃球傳統(tǒng)項目本科院校有籃球特招生政策名額,同時在學(xué)生與生源上不同于其它全日制普通本科院校,在專科學(xué)生與本科學(xué)生并存的實際情況,女子籃球隊員的選拔上往往需要兼顧本科層次和?茖哟蔚膶W(xué)生,在球隊的組建與梯度建設(shè)上有一定的難度。選擇面的單一決定了新建本科院校不可能用技術(shù)全面、身材條件好、速度快、力量好等標(biāo)準(zhǔn)選拔隊員,只能在廣大學(xué)生群體中選擇愛好者進行培養(yǎng),這也就決定了新建本科院校女子籃球隊水平短時間內(nèi)要趕上并超越其它本科院校比較困難。

     。ǘ┬陆ū究圃盒5挠布ㄔO(shè)各個方面都在完善進程中,絕大部分新建本科院校,在運動場地建設(shè)方面相對滯后,室內(nèi)場地沒有用于球類訓(xùn)練的專業(yè)球館,室外場地條件差,場地配置相對不足,缺乏支撐籃球隊專項訓(xùn)練的專業(yè)器材,無法充分保障籃球隊的日常訓(xùn)練與比賽訓(xùn)練需要。

     。ㄈ⿲W(xué)校體委資金總體對運動隊訓(xùn)練與比賽經(jīng)費保障不足,在學(xué)校體育經(jīng)費一定的情況下各個運動隊按照項目特點與比賽先后順序進行劃撥,一方面總體經(jīng)費不足,另一方面依據(jù)中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽日程安排,大學(xué)生籃球聯(lián)賽基層賽,分區(qū)賽均年底進行,使得籃球隊在日常訓(xùn)練保障、比賽保障等方面遇到更多問題。

      三、新建本科院校女子籃球隊的構(gòu)建與管理辦法

      (一)女子籃球隊的構(gòu)建

      1、女子籃球隊的構(gòu)建包括兩個主體,即女子籃球運動員與籃球教練員構(gòu)建。從我校女子籃球運動員來源來看,沒有籃球特長生源,隊員主要來自重慶市市區(qū)與各個區(qū)縣,極個別來自外省,隊員由本科生、專科生組成,隊員的選拔主要在體育課成績優(yōu)異同時對籃球運動有極大興趣愛好的學(xué)生中進行。

      2、開設(shè)公共體育籃球選項課,培養(yǎng)廣泛的籃球參與群體,壯大籃球人口基數(shù)。開設(shè)籃球選修課,成立籃球俱樂部,對籃球運動愛好者提供多個層次的選擇,鍛煉,提升平臺和空間。為學(xué)校女子籃球隊的`組建提供梯度支撐。

      3、教練員團隊建設(shè);@球隊的建設(shè)離不開教練員,沒有教練員科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練就不能建設(shè)好一支籃球隊。要保障訓(xùn)練有序高效進行就必須有業(yè)務(wù)能力強、綜合素質(zhì)高的教練員隊伍。一方面需要教練員隊伍相對固定,條件允許應(yīng)成立教練員組,采用中青年教練結(jié)合的團隊訓(xùn)練模式最高效,青年教練精力充沛有熱情,中年教練有經(jīng)驗;另一方面教練員需要不斷提升專業(yè)素養(yǎng),經(jīng)常安排教練員參加相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí),提高教練員理論與操作技能。

      4、強化機制建設(shè)。讓籃球代表隊和籃球社團在學(xué)校體育中占有重要地位,把籃球代表隊納入學(xué)校的各項規(guī)定,作為制度延續(xù)。學(xué)校體委體育經(jīng)費對團隊項目籃球隊有所傾斜,對女子籃球隊的建設(shè)給予更多的扶持,保障訓(xùn)練、競賽的連貫性,提高訓(xùn)練主體的積極性,確保女子籃球隊有序,健康發(fā)展。

     。ǘ┡踊@球隊的管理

      女子籃球隊的管理主要包括:參賽目標(biāo)確立后的訓(xùn)練與比賽的組織與保障工作;運動員培養(yǎng)與教育工作;女子籃球隊訓(xùn)練相關(guān)事務(wù)的協(xié)調(diào)與監(jiān)督工作。

      1、女子籃球隊規(guī)章制度的確立。制定訓(xùn)練期間運動員,教練員出勤規(guī)章制度,對運動員、教練員訓(xùn)練遲到、缺訓(xùn)、早退、傷病、請假等進行詳細(xì)記錄,并以此為選拔考核確定隊員以及支付訓(xùn)練經(jīng)費的主要依據(jù)。

      2、制定詳細(xì)的訓(xùn)練計劃。依據(jù)比賽日程安排,參賽目標(biāo)要求,運動員實際情況,制定一套完整的訓(xùn)練計劃、訓(xùn)練計劃指導(dǎo)整個訓(xùn)練周期的訓(xùn)練,包括年度訓(xùn)練計劃,月訓(xùn)練計劃,周訓(xùn)練計劃,課時訓(xùn)練計劃。在周期訓(xùn)練計劃確立的基礎(chǔ)上,再根據(jù)隊員特點制定符合籃球隊特點的針對性隊員訓(xùn)練計劃。依據(jù)戰(zhàn)術(shù)特點制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練計劃,訓(xùn)練要嚴(yán)格依據(jù)訓(xùn)練計劃進行,充分發(fā)掘運動員潛力,整合運動員特點,形成最強的競賽力。

      3、女子籃球隊的訓(xùn)練管理。由于生源條件決定新建本科院校女子籃球隊的基礎(chǔ)水平不高,在組織訓(xùn)練過程,必須實行常規(guī)訓(xùn)練與賽前集中訓(xùn)練相結(jié)合的模式進行。在訓(xùn)練時間上日常常規(guī)訓(xùn)練采用每周1到2次訓(xùn)練,每次訓(xùn)練課至少90分鐘,訓(xùn)練內(nèi)容,以基本技術(shù),基本身體素質(zhì)為主要訓(xùn)練內(nèi)容。賽前集中訓(xùn)練以籃球戰(zhàn)術(shù)運用為主要訓(xùn)練內(nèi)容,分層分階段遞進進行。正式比賽前兩周以練習(xí)賽代訓(xùn)練,用實戰(zhàn)檢測訓(xùn)練不足,并及時進行彌補。比賽期間明確參賽目標(biāo),積極備戰(zhàn)每一場比賽,將每一場比賽作為決賽來進行。

      4、女子籃球隊日常管理。團隊項目運動成績的取得取決于運動員,取決于教練員,取決于團隊里每一個人。運動隊的一切管理工作,歸根結(jié)底都是管理人的活動。因此,在籃球隊管理過程中要本著以人為本的原則進行,需要團隊每一個人付出努力,團隊的凝聚力強是籃球隊形成戰(zhàn)斗力的根基。

    籃球工作計劃3

      我校本著以興趣為導(dǎo)向,以活動為載體,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)學(xué)生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況,以社團活動為手段,豐富學(xué)生的課余生活,增強學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨立解決問題的能力。

      一、實施。

      1、社團活動計劃的擬定,以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學(xué)校的設(shè)施,發(fā)揮最大的效果。

      2、本校社團活動以學(xué)生為主體,依學(xué)生志愿選修,指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo),協(xié)助其學(xué)習(xí),體驗生活,培養(yǎng)興趣。

      3、各類社團必須與各學(xué)科密切配合,以增進教學(xué)效果,并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。

      4、全校教師對學(xué)校社團活動,均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任,且各項活動均應(yīng)依據(jù)教師專長,為最優(yōu)先考慮。

      二、實施辦法。

      1、社團成員主要采取學(xué)生自愿報名,教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成,讓學(xué)生全員參與。

      2、社團(班級教師專長指導(dǎo)隊伍)。

      學(xué)校社團得依據(jù)本校教師專長開班,在班級中實施統(tǒng)一調(diào)度,所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。

      (1)每學(xué)期擬訂課程計劃時,根據(jù)各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

     。2)學(xué)期結(jié)束各社團應(yīng)將全學(xué)期活動記錄本及學(xué)生活動情況送交科研處。

     。3)社團活動應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

      (4)學(xué)校社團有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動,并在學(xué)期結(jié)束時做好成果展示。

      三、預(yù)期目標(biāo):

      1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶,增進自身的`才藝能力,拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。

      2、發(fā)展學(xué)生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

      3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長,增強自信心。

      本學(xué)期社團活動具體如下:

      四、報名條件。

      1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功。

      2、有紀(jì)律意識,能服從安排;能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī);

      招生對象:七八年級學(xué)生(男女不限)。

      活動時間:下午第四節(jié)課。

      活動地點:籃球場。

      教練:馮莉、楊文才。

      五、活動計劃。

      1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓(xùn)練時分組進行。

      2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導(dǎo)老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。

      3、不定期舉行小型的籃球比賽。

      4、定期組織觀看nba等籃球賽式,舉行有關(guān)籃球的知識競賽和游戲,豐富社團活動。

      5、訓(xùn)練培優(yōu),爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。

      六、社團活動要求。

      1、“夢想”籃球協(xié)會活動必須落到實處,指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo),認(rèn)真制定切實可行的活動計劃,并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容,及時地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動總結(jié)。

      2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會制度和規(guī)定,按時到崗參加活動,使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時,同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。

      3、各位協(xié)會會員要做到準(zhǔn)時到崗,有事有病請假,指導(dǎo)教師做好活動前的點名工作,對缺席學(xué)生要問清原因并做好點名記錄。

      4、協(xié)會活動過程中,教師必須認(rèn)真輔導(dǎo),積極熱情,充分調(diào)動學(xué)生的積極性,確;顒釉鷮嵱行,安全。

      社團名稱:“夢想”籃球協(xié)會組建時間:20xx年5月指導(dǎo)教師:馮莉、楊文才社團成員:初一和初二學(xué)生活動內(nèi)容:

    籃球工作計劃4

      “機械之星”籃球聯(lián)賽一直是山東大學(xué)機械學(xué)院每年都要舉辦的賽事,學(xué)院和團委一直非常重視。每年都產(chǎn)生很大的影響,而且因為持續(xù)時間達(dá)數(shù)周,因此每次聯(lián)賽開始前,學(xué)院方面都會組織很多時間很多部門來準(zhǔn)備。漸漸也成為在本校區(qū)影響很大的一個固定活動。每年的參加隊伍是整個機械學(xué)院的各個班,因此該項賽事也在全體學(xué)生心中的知名度很高。該項賽事一直以“機械之星”命名,已經(jīng)是本學(xué)院一個影響較大的'品牌活動。此次的比賽體育部也格外重視,特制訂以下計劃。

      比賽規(guī)則。

      1、比賽時間分四節(jié)進行,每節(jié)12分鐘,第一。三節(jié)結(jié)束休息3分鐘,中場休息5分鐘,比賽期間只罰球和暫停停表,其余時間不停表(比賽最后2分鐘按國際標(biāo)準(zhǔn)停表)。

      2、隊服統(tǒng)一,并印有號碼,不得兩名隊員隨意更換球衣,如有意外情況,提前告知裁判。

      3、兩隊全場各有4次暫停機會,每次暫停1分鐘,故意拖延比賽則視技術(shù)犯規(guī)。

      4、進攻3秒違例,明顯24秒違例,無防守3秒。

      5、每節(jié)全隊犯滿4次罰球,個人全場犯滿6次退場。技術(shù)犯規(guī)兩罰一擲,兩次技術(shù)犯規(guī)直接退場,技術(shù)犯規(guī)對方罰球者任意。

      6、換人不限次數(shù),死球換人,換人未報告裁判視技術(shù)犯規(guī),其余比賽規(guī)則按國際標(biāo)準(zhǔn)比賽慣例,由裁判把握。

      7、每班組隊上限12人,一名隊長和十一名隊員,名單上交體育部。另外每班組織一人記時,一人記分,為本班比賽時服務(wù),如班級服務(wù)人員未到,則視該隊放棄比賽。比賽規(guī)定時間十分鐘以后,仍然不能比賽的隊伍視為棄權(quán)。

      8、共22支球隊參賽(06級按自然班組隊,07級工設(shè)文理組為一隊,08級工設(shè)文理組為一隊),共分a。b。c。d。e。f。g。h八組,每組第一名出線入八強。若出現(xiàn)兩隊獲勝場數(shù)相同,則按兩隊勝負(fù)關(guān)系決定名次,再者則查看小分。入八強后采取交叉淘汰。

      9、比賽按淘汰賽累計設(shè)得分王單項獎;團隊獎項除常規(guī)的冠、亞、季軍外,特設(shè)最佳團體獎,獎給場下表現(xiàn)最文明、最活躍、給予場上球員最多支持的班級;另設(shè)4名優(yōu)秀裁判,均頒發(fā)獎狀。

      10、各班將有籃球常識,了解籃球規(guī)則的有意愿做裁判的統(tǒng)一上報,名額不限,要求具有一定的裁判技術(shù)。我們將對有資質(zhì)的裁判進行培訓(xùn)和指導(dǎo)。

      注意事項:

      1、友誼第一,比賽第二。參賽雙方應(yīng)致力于保持整個比賽始終在文明友好的氛圍中進行,雙方隊長更應(yīng)起模范、領(lǐng)袖、控制場上氣氛作用。

      2、比賽開始前一分鐘,雙方隊長組織全體隊員到場地中央列隊握手致意。

      格。

      4、只準(zhǔn)隊長向裁判提出暫停申請,裁判只接受隊長暫停申請。

      5、比賽雙方提前協(xié)商找好場地,自行通知該場比賽執(zhí)法裁判,用球及記時器自備。

      注:

      1、括號內(nèi)為比賽開始時間和裁判所在班級,請裁判注意時間,按時到達(dá)。

      2、如有事比賽不能按時進行,雙方應(yīng)另外商量好比賽時間,并報告給體育部。

      活動時間。

      10:10晚抽簽分組,10:12開始揭幕戰(zhàn),11;01頒獎儀式。

      活動預(yù)算。

      冠、亞、季軍、最佳團體獎、四名優(yōu)秀裁判獎共八個獎狀和油筆。

      20元。

      復(fù)印比賽規(guī)則費用。

      10元。

      4個金屬哨子。

      20元。

      共計50元。

     。ㄈ缒芾瓉碣澲瑒t作為購買獎品,獎品數(shù)量和質(zhì)量與贊助金額相關(guān)。)。

      機械學(xué)院體育部。

    籃球工作計劃5

      學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。籃球運動既是競技項目,又是鍛煉身體的手段,籃球運動是廣大群眾進行體育鍛煉的主要項目之一。作為學(xué)校工作計劃的一部分,在全面實施“合格加特長”的素質(zhì)教育時代,我校成立了籃球興趣小組,對喜愛籃球項目的學(xué)生進行特長培養(yǎng)。

      一、任務(wù):

      1、培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的'興趣,組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動。

      2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運動素質(zhì)。

      3、學(xué)習(xí)和掌握籃球各項運動所需的基本活動技能,逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢,對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。

      4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強的品質(zhì),使其能夠全面發(fā)展。

      二、內(nèi)容:

      1、配合的練習(xí):

     。1)小局部的配合練習(xí)。

     。2)大范圍的整場傳切配合練習(xí)。

      2、協(xié)調(diào)性練習(xí):

     。1)各種運球練習(xí)。

      3、速度、靈敏練習(xí):

      (1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。

     。2)運球往返加速30米跑。

     。3)運動中的傳球。

     。4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

      (5)30米、60米計時跑。

      4、耐力練習(xí):中長跑、變速跑等。

      5、彈跳力和力量練習(xí):

     。1)各種跳躍練習(xí)。

     。2)各種腰、背、腹肌練習(xí)。

      (3)扛杠鈴等。

      6、投籃練習(xí)

     。1)定點投籃。

     。2)行進中投籃。

      (3)急停跳投

     。4)三步快速突破上籃。

      三、要求:

      1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對籃球運動的愛好與興趣。

      2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。

      3、各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等。

      四、活動對象與時間

      1、活動對象:愛好籃球運動的學(xué)生

      2、活動時間:每周三下午第七節(jié)課

    籃球工作計劃6

      白馬過膝,轉(zhuǎn)眼間,我們的假期結(jié)束了。新的學(xué)期,新的開始。我們又開始了新的大學(xué)生活,在我們的大學(xué)生活里,有我們籃球社團供大家一起鍛煉身體,一起娛樂,是很幸運的事。在去年的半個學(xué)期里,我們相互認(rèn)識,相互鼓勵,一起打球,我們覺得是個很幸福的事。

      為了豐富學(xué)生校園業(yè)余生活,滿足學(xué)生的多元文化需求,在促進學(xué)生全面發(fā)展的同時,充分挖掘?qū)W生的潛能,使學(xué)生初步形成某些特長,提高學(xué)生在體育方面的修養(yǎng),推動校園文化建設(shè)。為了今年訓(xùn)練的更有效,同學(xué)們能夠得到鍛煉和娛樂,在課余時間放松自己的身心,培養(yǎng)自己的興趣愛好。為此我們作出以下幾點計劃:

      1、每周三下午進行的社團活動由籃球隊隊長組織并進行技術(shù)指導(dǎo),活動時間由社員社團負(fù)責(zé)人協(xié)商確定。如果遇到天氣不允許在室外活動,隊長安排隊員再室內(nèi)進行籃球的技術(shù)交流與基本規(guī)則的講解。

      2、本學(xué)期分成四個階段進行訓(xùn)練,第一個階段:前五周進行體能訓(xùn)練,在早晨早起進行跑步、折返跑、高抬腿訓(xùn)練等等一系列的訓(xùn)練項目。

      3、第二個階段:第五周到第十周進行籃球基礎(chǔ)的訓(xùn)練,根據(jù)每個人的基本情況,進行訓(xùn)練。基礎(chǔ)好的可以練習(xí)更高技術(shù)的籃球技巧,針對籃球基礎(chǔ)比較薄弱的.隊員,進行基礎(chǔ)的訓(xùn)練。利用五個周的時間進行訓(xùn)練。

      4、第三個階段:第十周至第十五周進行,籃球?qū)嶋H訓(xùn)練。大一隊員和大二隊員開始打友誼賽,運用前十個周學(xué)習(xí)的技巧和技能,發(fā)揮場上的籃球感覺,充分發(fā)揮隊員的個人能力。這是五個周的球場的實訓(xùn)。

      5、第四個階段:第十五個周到二十個周,在本系的跨界訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,已經(jīng)稍有能力和技巧。與其他系進行籃球友誼比賽,增加籃球的友誼程度和娛樂性。

      6、以上是分四個階段的訓(xùn)練,在此期間不定期舉行社團內(nèi)部的籃球比賽,目的在于選拔社團內(nèi)優(yōu)秀的籃球隊員,提高大家學(xué)習(xí)籃球的積極性。

      7、為提高本;@球水平,爭創(chuàng)好成績,決定分年級選拔籃球精英,為舉辦籃球社隊內(nèi)隊抗賽做準(zhǔn)備。

      8、觀看籃球賽事:不定期的給社員觀看籃球賽事錄象。目的在于通過觀看比賽,學(xué)習(xí)籃球的規(guī)則,學(xué)習(xí)籃球技術(shù)。為了娛樂同學(xué)的課余生活,努力為同學(xué)服務(wù),我們籃球社會設(shè)計出更優(yōu)秀的計劃予以實施。如在學(xué)期期間有變化會予以稍微改變,基本按照本次計劃的流程實行。相信在娛樂同學(xué)課余時間的同時,也可以鍛煉身體,這是我們共同的希望。

    籃球工作計劃7

      一、繼續(xù)組織好20xx年成都高新區(qū)六各街道44個社區(qū)的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn),在20xx年繼續(xù)對高新區(qū)的業(yè)余籃球裁判進行培訓(xùn),爭取培訓(xùn)出10名國家二級裁判。

      二、20xx年請四川省的籃球?qū)<覍Ω咝聟^(qū)機關(guān)、企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校的籃球教練員進行為期3天的籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)。

      三、20xx年除暑期對青少年進行籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)外,還要利用周末對轄區(qū)的青少年進行籃球培訓(xùn),聘請退役的省級籃球?qū)I(yè)教練進行指導(dǎo)。

      四、繼續(xù)組織承辦好高新區(qū)的籃球傳統(tǒng)賽事;這就是高新區(qū)中學(xué)生籃球賽;高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽和高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個賽事在成都市已很有影響力。高新區(qū)中學(xué)生籃球賽20xx年已是第四屆,高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽20xx年已是連續(xù)第三年,而高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。

      五、經(jīng)成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準(zhǔn)備進行首屆四川省中老年籃球比賽,現(xiàn)在要參加比賽的隊8支,他們分別是成都市三支,內(nèi)江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支,男士年齡限在50歲以上,上場4男一女,女士不限年齡。

      另外,高新區(qū)的企業(yè)較多,有些企業(yè)老總酷愛籃球,要求高新區(qū)籃球協(xié)會每年多舉行一些籃球賽事,通過籃球賽事這一平臺,一是鍛煉了身體,二是加強了企業(yè)間的`文化體育交流,三是曾強了企業(yè)的凝聚力。20xx年協(xié)會準(zhǔn)備在企業(yè)的籃球賽事上多學(xué)習(xí)廣東省的一些經(jīng)驗,多聽取企業(yè)一些好的建議,再結(jié)合我們的實際,把這項活動在企業(yè)中扎扎實實的開展起來。

      以上是對成都高新區(qū)籃球協(xié)會20xx年工作的總結(jié)及20xx年的工作計劃。沒有總結(jié)到的請協(xié)會理事們補充,

      下面我對協(xié)會20xx年經(jīng)費執(zhí)行情況給各位匯報一下........

      成都高新區(qū)籃球協(xié)會

    籃球工作計劃8

      隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

      新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。

      1、xx市第X屆大中專院;@球交流賽。

      為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第X屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

      2、xx師范學(xué)院第XX屆教職工籃球聯(lián)賽。

      為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第XX屆教職工籃球聯(lián)賽。

      3、xx師范學(xué)院第X屆校園全明星賽。

      為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第X屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第X屆 “三對三”籃球?qū)官。隊伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。

      4、xx師范學(xué)院第XX屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。

      為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。

      20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的.時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第X屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!

    籃球工作計劃9

      20xx年棗莊籃球運動協(xié)會,在山東省籃球管理中心及市體育總會秘書處的關(guān)心和支持下,在棗莊籃協(xié)新的領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下取得了驕人的成績,我們將在新的一年里,再接再勵,努力做出新的成績,充分發(fā)揮協(xié)會橋梁紐帶作用,將棗莊的'籃球運動開創(chuàng)出一個新的局面,現(xiàn)將20xx年工作計劃報給們們,請指正。

      一、進一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項工作,理順與有關(guān)單位關(guān)系,爭創(chuàng)品牌協(xié)會;

     三、努力爭取承辦全國及省級比賽各一次;

      四、努力協(xié)調(diào)有關(guān)單位盡可能讓我市各級籃球隊員參加高一級賽事;

      五、提高服務(wù)意識,積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級籃球賽事;

      六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作;

      七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)(市)及企事業(yè)同類組織,大力開展籃球活動;

      八、做好籃球一級裁判年度注冊工作及二級裁判的培養(yǎng)推薦工作;

      九、積極與省籃管中心溝通,把創(chuàng)建山東省籃球訓(xùn)練基地的事情辦好。

      十、創(chuàng)造條件聘請省內(nèi)高水平籃球教練,爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。

    籃球工作計劃10

      我籃球俱樂部成立于20xx年1月,作為一只新成立的俱樂部,我們必須清晰地認(rèn)識現(xiàn)如今的國家籃球俱樂部發(fā)展現(xiàn)狀,根據(jù)自身特點制定符合自身優(yōu)勢的工作發(fā)展計劃。

      現(xiàn)在制定20xx年全年籃球俱樂部工作計劃,如下:

      第一,俱樂部球員招募工作。在全國各大高校、高中、初中設(shè)立本籃球俱樂部的球員招募辦事處,每個招募處安排一名籃球觀察員,負(fù)責(zé)定期的球員招募工作。

      第二,俱樂部場館建設(shè)工作。已經(jīng)與當(dāng)?shù)伢w育中心取得了為期半年的`俱樂部場地租賃合同,期間必須盡量熟悉場館,到期決定續(xù)租問題。

      第三,俱樂部網(wǎng)站建設(shè)。順應(yīng)現(xiàn)代化俱樂部發(fā)展形勢,建設(shè)本籃球俱樂部的專業(yè)網(wǎng)站,定期更新俱樂部頁面,確保俱樂部各項信息的及時發(fā)布。

      第四,俱樂部啦啦隊員選拔工作。近期開展拉拉隊女郎海選活動,制定詳細(xì)薪酬標(biāo)準(zhǔn),選拔條件優(yōu)秀的人才建立一支俱樂部啦啦隊。

      第五,俱樂部商城開辦工作。負(fù)責(zé)設(shè)計俱樂部相關(guān)產(chǎn)品,負(fù)責(zé)籌劃俱樂部后續(xù)經(jīng)濟開支工作。

      目前籃球俱樂部成立尚早,相關(guān)工作思路尚不清晰,暫且工作計劃如上。

    籃球工作計劃11

      新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法,我們籃球協(xié)會又迎來了一個嶄新的開始,同時也迎來了新的挑戰(zhàn)。要出成績就得有動力,有動力必須得有壓力!回顧上學(xué)期,我們有許多不足,但仍取得了優(yōu)異的成績。本學(xué)期,為了彌補上學(xué)期的遺憾,為了更好地做出成績,我們本學(xué)期籃協(xié)計劃如下:

      作為一個豐富廣大學(xué)生課余生活的組織,首先我們要從內(nèi)部抓起,因為我們相信一個有組織性、有紀(jì)律性的隊伍才會不斷壯大,所以協(xié)會內(nèi)部我們的工作重點有:

      1、為促進本學(xué)期活動的順利進行,我們會與團委各個部門協(xié)商好活動場地和活動用球,爭取獲得最多的活動機會。

      2、重點選拔有能力的會員,重點培養(yǎng)。一就是為了今后活動更好的開展;二就是為了培養(yǎng)分院籃球隊員,讓他們真正了解我們的協(xié)會,貢獻于我們的協(xié)會,使協(xié)會有一個良好的發(fā)展。

      3、調(diào)動會員的積極性,保證在一段時間內(nèi)組織關(guān)于籃球方面的活動,盡量避免與會員的正常課程相沖突。

      4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo),我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識、裁判員的工作,判罰、常見犯規(guī)、進攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進行指導(dǎo)。

      5、挑選一些球技比較好的同學(xué),不僅在籃球協(xié)會當(dāng)中而且會吸納分院中的籃球好手組織在一起,進行訓(xùn)練,為以后的分院之間的籃球賽選拔人才,提高我們分院籃球隊的水平。(主要在會在下個學(xué)期開展開來)。

      6、定期組織面對分院級別籃球?qū)官,今年我們籃球協(xié)會中新設(shè)立的辦公室、組織部和宣傳部,這些部門就是我們內(nèi)部人員組成,我們有能力的來組織和策劃一場籃球比賽,這樣也能給會員提供一個表現(xiàn)的機會,鍛煉他們的除籃球技藝以外的組織能力,面對分院的活動也提高協(xié)會的知名度。

      7、下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽,周末在學(xué)校組織觀看,激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認(rèn)識。

      8、我們的特色活動分院三人籃球賽,籃球友誼賽,我們籃球協(xié)會可以免費提供裁判吹罰比賽。本著“友誼第一,比賽第二”的原則,促進籃協(xié)的團結(jié),增進了會員之間的了解及友誼,展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的精神面貌。

      以上就是我們這學(xué)期的.工作計劃,可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨,不過我們一定會作好充分的準(zhǔn)備,很好處理我們可以預(yù)料到的困難,沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難,也會在計劃中尋探更高的計劃,為把我們的協(xié)會推向更高的層次而不斷的努力。

    籃球工作計劃12

      一.籃球技術(shù)動作與運動技能分析

      籃球技術(shù)是指符合人體運動解剖學(xué)和生物力學(xué)原理,籃球運動所運用的專門動作結(jié)構(gòu)方法的總稱。簡單地說籃球技術(shù)是基本技術(shù)動作,籃球技術(shù)水平是指掌握技術(shù)動作的程度。

      籃球運動技能是指在籃球比賽和攻防對抗情況下,適時合理地運用技術(shù)的能力。籃球運動技能是籃球技術(shù)實踐的表現(xiàn),運動技能水平是指運用技術(shù)的能力程度。

      衡量運動員技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn):技術(shù)動作的規(guī)范性、熟練性、準(zhǔn)確性、動作的幅度、速度、質(zhì)量、難度。

      衡量運動員技能的標(biāo)準(zhǔn):技術(shù)動作應(yīng)用的節(jié)奏與時機,應(yīng)用的合理性與實效性,技術(shù)動作的對抗與應(yīng)變控制能力。

      二.開放性運動技能與閉合性運動技能

      所謂開放性運動技能:在比賽或?qū)嵺`過程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過程中的動作組合結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化,技術(shù)運用的條件和時機千差萬別,而是需要根據(jù)對手的情況做出判斷,及時、合理的運用相應(yīng)技術(shù)動作。

      所謂閉合性運動技能:在比賽或?qū)嵺`過程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過程中的動作組合結(jié)構(gòu)沒有差異或變化,技術(shù)運用只要按練習(xí)時的動作的組合結(jié)構(gòu)形成動力定型,保證完成技術(shù)動作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性和動作的質(zhì)量。

      籃球運動技能屬于開放性運動技能。在籃球?qū)嵺`過程中技術(shù)動作的組合與結(jié)構(gòu)同練習(xí)過程中的動作組合與結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化,技術(shù)運用的條件和時機千差萬別,不能完全按練習(xí)一成不變,而是需要根據(jù)同伴與對手的情況做出判斷,及時、合理的運用相應(yīng)的籃球技術(shù)。

      在籃球運動技能中,基本技術(shù)動作是基礎(chǔ),隊員的運動技能水平表現(xiàn)在完成技術(shù)動作的質(zhì)量和效果上。如何將技術(shù)動作轉(zhuǎn)化成運動技能,取決于兩個條件。

      一是提高技術(shù)動作質(zhì)量、難度和對抗能力的身體條件,它包括身高、形態(tài)、素質(zhì)、機能。

      二是把握動作節(jié)奏、時機和合理應(yīng)用技術(shù)動作的思想條件,它包括經(jīng)驗、意識和技巧。

      凡有籃球運動經(jīng)驗的人都會感受到:比賽中表現(xiàn)出的突變性和創(chuàng)造性的'能力,并非全是毫無準(zhǔn)備的即時創(chuàng)作,事實上有經(jīng)驗的運動員在行動瞬間對可能發(fā)生的狀況已有預(yù)測,可以說已有了突變的潛在意識。這種意識是在不在斷主動嘗試和驗證技、戰(zhàn)術(shù)行為方式與行動時機而形成的籃球運動意識,它是籃球運動技能形成和運動技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對抗越激烈,運動員的這種經(jīng)驗意識對發(fā)揮最佳運動技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說:籃球比賽已不僅是技術(shù)和身體的對抗,思想意識的較量已更為尖銳。

      三.籃球技術(shù)動作與運動技能培養(yǎng)

      籃球運動訓(xùn)練決不是簡單的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)。技術(shù)的掌握決不能僅僅是技術(shù)要領(lǐng)的掌握和技術(shù)動作的動力定型。技術(shù)動作練習(xí)如果只是被動機械地按照要領(lǐng)練習(xí),對技術(shù)概念僅停留在技術(shù)要領(lǐng)上的感性認(rèn)識上。就難以獲得具有主體思想意識的籃球技術(shù)運用能力,結(jié)果表現(xiàn)出“中練不中用”現(xiàn)象。

      因此,籃球技術(shù)訓(xùn)練時要使學(xué)員知其然,更知其所以然,也就要堅持“意識”先行的原則。學(xué)員在練習(xí)時,既要了解技術(shù)動作的要領(lǐng)與關(guān)鍵,又要知道技術(shù)動作運用的時機與方法,及技術(shù)動作的組合變化。

     。保@球技術(shù)訓(xùn)練要強調(diào)技術(shù)動作的姿勢、幅度、節(jié)奏與運用時機。

      籃球運動中的身體姿勢體現(xiàn)了正確合理的技術(shù)動作。身體姿勢是動態(tài)的,它必須有利于身體處在有利的位置,有利于迷惑對手快速擺脫,有利于傳、突、投動作的開始與動作突變的連接,有利于防守動作的變換和快速移動。

      籃球技術(shù)動作幅度是指單位時間內(nèi)身體或身體的某一部分移動的范圍,它既有時間又有空間特征。動作的幅度大有利于擺脫與提高動作的質(zhì)量和效果。

      技術(shù)動作的節(jié)奏在整體上聯(lián)系著動作的各個環(huán)節(jié),技術(shù)動作能合理與及時地運用的重要因素是節(jié)奏的變化控制與時機的把握;@球技術(shù)的運用必須有很強的節(jié)奏感,機械的最快和最強節(jié)奏并不會是最好的,只有運用快慢、強弱、急緩的節(jié)奏,才有利于把握動作時機,才能體現(xiàn)技術(shù)動作真正的內(nèi)涵和效能。運用時機的了解與實踐是使學(xué)員知其然,更知其所以然,也就要堅持“意識”先行的原則的前提。

     。玻@球技術(shù)訓(xùn)練要強調(diào)技術(shù)動作的變異組合。

      籃球運動實踐中,技術(shù)動作很少單個運用,而常常是組合運用的。動作組合與結(jié)構(gòu)總因時間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓(xùn)練中,合理的不同的技術(shù)動作變異組合是提高技術(shù)水平和運動技能的重要步驟。

     。常@球技術(shù)訓(xùn)練要強調(diào)對抗。

      開放性運動技能需要開放環(huán)境中的實踐。技術(shù)動作的對抗練習(xí)和比賽實踐是提高籃球運動技能的基礎(chǔ)。

      四.籃球戰(zhàn)術(shù)配合分析

     。保@球戰(zhàn)術(shù)配合是由形式和內(nèi)容組成。

      戰(zhàn)術(shù)形式是戰(zhàn)術(shù)策略的外部表現(xiàn),即我們通常說的二一二聯(lián)防、半場人盯人防守和一三一、三角進攻等。無論什么戰(zhàn)術(shù)形式都離不開具體的內(nèi)容,它體現(xiàn)了不同戰(zhàn)術(shù)形式的特點。

      內(nèi)容是戰(zhàn)術(shù)組成的核心,它包括人、球移動路線,同伴之間行動的時機及變化等具體方法。戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容是比較活躍、不斷變化的,戰(zhàn)術(shù)形式則具有相對的穩(wěn)定性。

      形式與內(nèi)容是唯物辯證法的基本范疇之一,形式體現(xiàn)內(nèi)容,內(nèi)容決定形式。內(nèi)容與形式的統(tǒng)一是正確合理的戰(zhàn)術(shù)配合基礎(chǔ)。

      制定戰(zhàn)術(shù)配合時要注意籃球思想與戰(zhàn)術(shù)配合的統(tǒng)一,形式和內(nèi)容的統(tǒng)一,戰(zhàn)術(shù)配合與本隊實際的統(tǒng)一。

     。玻@球戰(zhàn)術(shù)配合的作用。

      戰(zhàn)術(shù)配合的重要作用是統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動,實現(xiàn)1×5>5的目的。戰(zhàn)術(shù)配合的良好實施依賴于隊員對戰(zhàn)術(shù)配合的理解和個人籃球技能水平。

     。常斫鈶(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖是隊員靈活、創(chuàng)造性運用戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。

      選用和制定戰(zhàn)術(shù)配合,首先要了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖,其次要分析戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容與本隊實際,不了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖,生搬硬套別人的戰(zhàn)術(shù)配合,就會徒有形式而收不到好的效果。所謂戰(zhàn)術(shù)意圖是教練員的戰(zhàn)術(shù)想法,是分析本隊和對方后的戰(zhàn)術(shù)思想。戰(zhàn)術(shù)思想決定戰(zhàn)術(shù)配合,戰(zhàn)術(shù)配合體現(xiàn)了戰(zhàn)術(shù)思想。正如帶領(lǐng)公牛隊獲得六次NBA總冠軍的教練杰克遜所說:三角進攻并不是一種籃球戰(zhàn)術(shù),而是一種明確的籃球觀,一種籃球“哲學(xué)”。

     。矗@球戰(zhàn)術(shù)配合節(jié)奏是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。

      籃球戰(zhàn)術(shù)就像五部合聲的演奏,必須有很強的節(jié)奏感,各隊員以主次不同的力度、時間和順序的參與配合才能演奏出美妙協(xié)調(diào)的戰(zhàn)術(shù)配合,創(chuàng)造出機會。反之則會東奔西忙、雜亂無章;@球運動的個人技術(shù)節(jié)奏和整體戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏與創(chuàng)造時機有著重要關(guān)系,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。

      五.籃球戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練

      戰(zhàn)術(shù)配合方式與隊員的運動技能是相互促進,相互制約的。因此訓(xùn)練中要遵照認(rèn)識規(guī)律的“整―分―合”原則。

      “整”是使隊員了解和認(rèn)識戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)和要點。

      “分”是體會要點的細(xì)節(jié)變化及技能要求,與運動技能培養(yǎng)相結(jié)合!昂稀笔蔷C合協(xié)調(diào)各要點之間關(guān)系,實現(xiàn)整體目標(biāo)。

    籃球工作計劃13

      在新的一年里,我們文體部的工作項目也已經(jīng)基本制定,一些活動也將陸陸續(xù)續(xù)地展開。為了豐富校園文化,加強學(xué)生的體育活動,推廣籃球運動,促進我系各班之間的籃球運動的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團總支學(xué)生分會的大力支持下,特舉辦此次比賽。

      化學(xué)系班級籃球比賽作為我們文體部第一個活動,我們應(yīng)該有充分的計劃,使其能夠順利的進行,成功的結(jié)束。注意事項如下:

      1、場地問題:場地是比賽的'前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用。

      2、后勤問題:任何一項活動都需要強大的后勤保障,我們應(yīng)該有強烈的責(zé)任心。如計時、記分、為運動員服務(wù)等。

      3、比賽賽制:為了各班級之間賽出實力、水平、風(fēng)格,我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個小組進行預(yù)賽,每隊前兩名出賽后再進行淘汰賽,最后循環(huán)得出冠軍。

      4、獎項與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎勵。而對無故缺席或遲到的隊員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級或隊員給予嚴(yán)肅的處理。

      5、在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會把比賽判得公平、公正、公開,隊員們要服從他們的判決,如有意見者可以讓其隊長與裁判交涉。

    籃球工作計劃14

      隨著時間一分一秒的流逝,籃球協(xié)會又迎來了新的春天。

      新年伊始,籃球協(xié)會迎來新的一年的同時,也迎來了新的任務(wù)。

      以下是20xx年初籃球協(xié)會的工作計劃:

      籃球社新學(xué)期工作計劃

      1、xx市第二屆大中專院;@球交流賽。為了推動xx市體育事業(yè)的發(fā)展,帶動xx體育運動的.新風(fēng)氣,營造xx市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運會做好充分的準(zhǔn)備。同時,也為了加深學(xué)校之間相互的交流與了解,提高學(xué)生籃球的競技水平,達(dá)到共同學(xué)習(xí),共同進步;@球協(xié)會在積極的策劃成功地向xx市大學(xué)生體育協(xié)會申請本次比賽。xx市第二屆大中專院校交流賽是由xx市大學(xué)生體育協(xié)會主辦、由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由xx師范學(xué)院球類教研室和xx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的一項重大賽事。

      2、xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強體質(zhì),全民健身。xx師范學(xué)院在xx年5月份開展由xx師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團xx師范學(xué)院委員會主辦,由xx師范學(xué)院體育學(xué)院承辦,由xx師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。

      3、xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化,營造xx師范學(xué)院良好的籃球氛圍,讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球,xx師范學(xué)院籃球協(xié)會在明年的6月份開展xx師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會還將舉辦xx師范學(xué)院第二屆 “三對三”籃球?qū)官。隊伍達(dá)60支左右,幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中,讓所有參賽隊伍感受到xxx師范學(xué)院的籃球運動氛圍。

      4、xx師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園,提高我院大學(xué)生籃球競賽水平,豐富校園文化生活,全面推進素質(zhì)教育。我協(xié)會將協(xié)助開展由xx師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由xx師范學(xué)院球類教研室承辦、由xxx師范學(xué)院籃球協(xié)會協(xié)辦的xx師范學(xué)院第xx屆大學(xué)生籃球超級聯(lián)賽。

      20xx年初是個開展活動最好的時節(jié),也是我校各項重大賽事隆重舉行的時刻,更是一個讓人激動不已的時刻。讓我們等待20xx年的到來,同時期待xx師范學(xué)院重大賽事到來!我們籃球協(xié)會也會拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任,我作為籃球協(xié)會第五屆主席,向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會不會辜負(fù)你們的期望!

    籃球工作計劃15

      為迎接市小學(xué)生籃球賽,特組織中心小學(xué)籃球集訓(xùn)隊,相關(guān)事項如下:

      培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步。

      1、根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練,注重挖掘?qū)W生的潛力。

      2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

      3、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。

      4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。

      5、每天的訓(xùn)練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)。

      6、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的'默契配合。

      1、身體訓(xùn)練:

     。1)力量:四肢力量與腰部力量為主。

     。2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。

      2、投籃:

     。1)罰籃。

     。2)近距離籃底擦板投籃。

     。3)三分線外遠(yuǎn)投。

     。4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。

      (5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

      3、籃板球:

     。1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

     。2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。

     。3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

      4、積極防守:

     。1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。

     。2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。

     。3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及xx方法。

     。4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。

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