戶外團(tuán)建活動方案15篇【精選】
為了確保工作或事情能高效地開展，時常需要預(yù)先制定一份周密的方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編精心整理的戶外團(tuán)建活動方案，歡迎閱讀與收藏。
戶外團(tuán)建活動方案1
為了豐富俱樂部的活動內(nèi)容，營造積極向上的活動氛圍，培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度，促進(jìn)身體和心理健康;鍛煉學(xué)生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應(yīng)廣大會員及家長的`要求，經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20xx年蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展?fàn)I”活動。具體事宜如下：
一、活動主題：熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)
二、主辦單位：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部
三、活動內(nèi)容：
1.小學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。
四、活動時間：20xx年5月13日(如遇到陰雨天氣，活動推遲到下一周)
五、活動地點：花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
六、報名
報名時間：20xx年5月10日—5月12日
報名對象：本次活動為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會員均可參加。
報名地點：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。
七、報名費用
本次活動費用預(yù)計180元每人(包括：保險費10元、交通費20元、服裝費30元，真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元，共計180元。)
八、活動流程：
九、獎勵辦法
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎勵。
十、活動分組：
戶外團(tuán)建活動方案2
一、活動宗旨
1、加強團(tuán)隊凝聚力與團(tuán)隊協(xié)作能力;
2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情;
3、加強和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念等的熟悉;
二、活動對象
全體職工
三、活動時間
20年01月06日(周三)
四、活動地點濟(jì)南香雪園滑雪場極地冰雪樂園
五、旅游線路
早上8點從公司集合完畢出發(fā)，9點半抵達(dá)濟(jì)南香雪園滑雪場極地冰雪樂園。
六、旅游項目
滑雪場免費項目：單/雙板滑雪、免費游園、雪球、打雪槍、冰雪迷宮、打雪仗;
滑雪場付費項目：坦克車、雪地摩托、挖掘機、狗拉雪橇、馬拉爬犁、卡丁車、雪地碰碰車、滑雪車、自行車。
騎馬場付費項目(自由活動時間);
采摘園
七、時間規(guī)劃
點到2點半滑雪(中午11點半到12點半午餐)，2點半到4點半自由活動;
八、午餐
香草園餐廳就餐
九、集合時間
下午4點半香草園門口集合
活動注意事項及細(xì)則
1、保暖。穿戴質(zhì)地輕柔的防寒服及防寒手套，防寒鞋。這樣可防止在冰雪場上滑倒。同時還應(yīng)多帶幾件防寒服備用。
2、護(hù)膚。要帶些油性較大的.香脂類護(hù)膚品，防止皮膚粗糙、干裂。
3、護(hù)眼。應(yīng)準(zhǔn)備太陽鏡，防止雪地反射的陽光刺傷眼睛。長時間看白色的事物還容易造成雪盲癥，所以護(hù)眼是很重要的哦!
4、防滑。在冰地上行走時，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。
5、禁煙�；┰斐苫馂�(zāi)就得不償失了。
6、藥品：凍傷藥、感冒藥、瀉藥、消炎藥、止血藥、創(chuàng)口貼等。
初學(xué)滑雪特別關(guān)照
滑雪板：初學(xué)滑雪者，一般應(yīng)使用短一點的滑雪板，隨著技術(shù)提高加長。高度約為齊眉。在使用滑板前要先檢查一下，滑板上的固定器是否好使，脫離強度是否調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢谩?/p>
雪杖：長度應(yīng)使小臂垂直大臂適宜�；┭坨R：擋光和擋風(fēng)的作用。
手套：滑雪手套應(yīng)選不透水面料的、保暖性好的手套。
滑雪前要了解雪道的長、寬、高、坡度和走向，以免滑行中一旦出現(xiàn)意外而措手不及。
根據(jù)自身水平選擇雪道，切不可對自己估計過高。
滑雪時中途不能停在陡坡下，要停在較緩的雪道邊上，并注意上面滑下來的滑雪者。
滑行時如對前方情況不明或感覺滑雪器材有異常，應(yīng)及時檢查。
滑行時注意拉開距離，不可追趕同伴，以免摔倒或相撞。
如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可舉起四肢、屈身，任其下滑，避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。
發(fā)現(xiàn)有人受傷，切勿隨意搬動，應(yīng)馬上報告雪場管理人員。
戶外團(tuán)建活動方案3
整體時間安排如下：
—熱身時間：20分鐘
—團(tuán)建時間：100分鐘
—自由體驗時間：30分鐘
具體時間安排如下：
1、前期準(zhǔn)備：5分鐘
—所有參與人員到場，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪
2、入場分組熱身：15分鐘
—教練帶領(lǐng)所有成員入場，進(jìn)行場內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身
—分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15—20人分一組；21—40人分兩組；41—60人分三組；61—80人分四組；81—100分五組；同一單位團(tuán)建建議不要超過100人
活動具體內(nèi)容如下：
1、團(tuán)體活動內(nèi)容：90—100分鐘，每個項目20分鐘
—蹦床接力賽：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊人。成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，直到所有成員都完成，用時少的組獲得本場冠軍。
—躲避球闖關(guān)：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，采用3局2勝制。躲避對面飛來的球，獲得最終勝利。
— FIGHTING TIME：在角斗士區(qū)域進(jìn)行力量技巧對抗，落到柔軟的海綿池中。采用3局2勝制。
—歡樂疊疊疊：在海綿池區(qū)排好隊，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈�？焖偬牒＞d池，爬到對岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。
—小腦王：在海綿池區(qū)進(jìn)行，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對岸。闖關(guān)途中落入海綿池也沒關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的'海綿很適合自拍。
—占山為王：在火焰山區(qū)域進(jìn)行攀爬和滑速，先完成比賽的隊伍獲得勝利。
—蹦床籃球：在蹦床籃球區(qū)域進(jìn)行投籃，用時最少的隊伍獲勝。
2、自由活動時間：30分鐘，可以自由選擇體驗項目
—翻滾吧少年：在Airbag區(qū)域進(jìn)行跳躍，體驗Airbag的樂趣。
—勇攀高峰：在攀巖和梅花樁區(qū)域進(jìn)行攀登，挑戰(zhàn)體力和心理承受力。
—我最搖擺：在蹦床表演區(qū)域練習(xí)后空翻和側(cè)身翻。
—勇往直前：在拓展區(qū)進(jìn)行高空拓展項目。
—障礙闖關(guān)：在拓展區(qū)進(jìn)行連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)。
—短速滑雪：在滑雪區(qū)域進(jìn)行短道滑速體驗。
戶外團(tuán)建活動方案4
一、活動目的和背景：
我們的公司是一家以團(tuán)隊合作為核心的公司，為了增強員工之間的團(tuán)隊合作精神和溝通能力，提升團(tuán)隊整體的凝聚力和執(zhí)行力，我們決定組織一次戶外拓展團(tuán)建活動。這次活動旨在通過一系列的團(tuán)隊合作項目，幫助員工增強自信心、團(tuán)隊意識和協(xié)作能力，同時也提供了一個放松心情、活動身心的機會。通過活動，希望能夠達(dá)到團(tuán)隊成員之間更好的相互了解、配合默契，從而為公司的長期發(fā)展打下更好的基礎(chǔ)。
二、活動時間和地點：
活動預(yù)計于xx年xx月xx日舉行，地點選擇在xx市郊區(qū)的戶外拓展基地。
三、活動內(nèi)容安排：
1. 晨練：早晨集合，進(jìn)行晨練活動，活躍氣氛，增強活動的參與度。
2. 團(tuán)隊建設(shè)講座：請專業(yè)的團(tuán)隊建設(shè)專家進(jìn)行團(tuán)建講座，介紹團(tuán)隊合作的.重要性和技巧。
3. 團(tuán)隊挑戰(zhàn)項目：安排多個團(tuán)隊挑戰(zhàn)項目，例如繩索選擇、團(tuán)隊平衡、野外求生等，通過團(tuán)隊合作完成任務(wù)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和溝通能力。
4. 感恩環(huán)節(jié)：在活動中設(shè)置感恩環(huán)節(jié)，讓每個團(tuán)隊成員表達(dá)對其他團(tuán)隊成員的感激之情，增強團(tuán)隊之間的凝聚力。
5. 個人成長分享：每個團(tuán)隊成員都有機會分享自己在活動中的成長和感悟，促進(jìn)個人成長和團(tuán)隊意識的發(fā)展。
6. 晚會：活動結(jié)束后，舉行歡樂的晚會，表彰優(yōu)秀團(tuán)隊和個人，增強彼此之間的認(rèn)同感和凝聚力。
四、活動預(yù)算：
活動預(yù)算總共為xx萬元，包括場地費、餐飲費、專業(yè)講師費用、活動道具費用等。
五、活動效果評估：
在活動結(jié)束后，我們將通過員工滿意度調(diào)查和活動成功指標(biāo)的實際達(dá)成程度來評估活動的效果。同時，也將在日后的工作中，通過團(tuán)隊合作能力和溝通效果等方面的表現(xiàn)來評估活動的長期效果。
六、活動安全保障：
為了保證參與活動人員的安全，我們將聘請專業(yè)的戶外活動教官和醫(yī)護(hù)人員，提供必要的安全保障措施，并在活動前進(jìn)行相關(guān)的安全培訓(xùn)。
戶外團(tuán)建活動方案5
為了豐富協(xié)會會員們的課余生活，為了加強會員之間的溝通與交流，促進(jìn)友誼，也為了給會員們提供一個展現(xiàn)自我的平臺，在本學(xué)期結(jié)束前滿足廣大吃貨們對吃的愿望，使大家在參與活動的過程中深刻體會到“自己動手，豐衣足食”的精神，生環(huán)學(xué)院食尚食品協(xié)會特策劃舉辦此次“吃貨樂”活動。
活動時間：
xx年12月8日（星期六）下午3：00
活動對象：
xx大學(xué)生命與環(huán)境科學(xué)學(xué)院食尚食品協(xié)會成員
活動地點：
溫醫(yī)旁小吃街云平農(nóng)家樂
活動內(nèi)容：
參加活動的成員分組自己動手做菜
活動流程：
協(xié)會成員按班級分組，選出小組長→由小組長帶領(lǐng)組員購買做菜材料→手持做菜材料拍集體照→小組成員利用自己所買的材料做菜→品嘗自己小組的成果，并且各個小組進(jìn)行交流
預(yù)期效果：
各組員分工合作，完成一桌菜，開心的分享
經(jīng)費預(yù)算：
場地費：4元/人x60人=240元
每組材料費用：100元/組x7組=700元
做菜調(diào)料：200元
合計：1140元
可行性分析：
期中考試已經(jīng)過去，期末考試還有一段時間，所以對大多數(shù)同學(xué)來說周末應(yīng)該是有時間的.，而且可以讓會做菜的同學(xué)在所有人面前展示自己，讓不會做菜的同學(xué)學(xué)習(xí)做菜，以小組的形式開展，有利于大家交流感情增進(jìn)友誼。
戶外團(tuán)建活動方案6
主題：公司團(tuán)隊?wèi)敉馔卣够顒印?/p>
為了提高公司團(tuán)隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高團(tuán)隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團(tuán)隊協(xié)作、活躍公司整體員工的.氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團(tuán)隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊、增強歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團(tuán)隊士氣。
三、參加人員
公司全體員工。
四、活動負(fù)責(zé)部門
五、活動具體方案
(一)地點：xx旅游區(qū)。
(二)時間：擬定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。
六、拓展活動日程安排
xx基地。
住宿，若有空一床位，補房差xx元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
戶外團(tuán)建活動方案7
導(dǎo)言：
銀行作為現(xiàn)代社會中不可或缺的金融機構(gòu)，在競爭激烈的市場中，需要具備高效的團(tuán)隊合作和良好的人際關(guān)系。為了增強員工的團(tuán)隊精神和凝聚力，許多銀行都會組織戶外團(tuán)建活動。本文將詳細(xì)介紹一種適用于銀行的戶外團(tuán)建活動方案，旨在激發(fā)員工的活力和熱情，提升團(tuán)隊合作能力。
一、活動目標(biāo)
1. 提高團(tuán)隊合作能力：通過團(tuán)隊合作游戲和挑戰(zhàn)，讓員工學(xué)會相互依賴和協(xié)作，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。
2. 增強溝通協(xié)調(diào)能力：通過交流討論和合作項目，加強員工之間的溝通和協(xié)調(diào)，提高工作效率。
3. 提升團(tuán)隊凝聚力：通過共同參與戶外活動，加深員工們的彼此了解和情感交流，增強團(tuán)隊凝聚力。
4. 激發(fā)創(chuàng)新與拓展能力：通過開展創(chuàng)新游戲和挑戰(zhàn)，激發(fā)員工的創(chuàng)造力和拓展思維，培養(yǎng)解決問題的能力。
5. 加強身心健康：通過戶外活動，讓員工們遠(yuǎn)離工作壓力，放松身心，提高工作效率和生活質(zhì)量。
二、活動內(nèi)容
1. 團(tuán)隊合作游戲：組織員工參與團(tuán)隊合作游戲，如繩網(wǎng)沖關(guān)、拓?fù)溆螒虻�，通過團(tuán)隊協(xié)作來解決問題和達(dá)成目標(biāo)，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。
2. 挑戰(zhàn)項目：組織團(tuán)隊挑戰(zhàn)項目，如攀巖、漂流等，通過面對困難和挑戰(zhàn)來提高員工的勇氣和毅力，培養(yǎng)團(tuán)隊拼搏精神。
3. 智力游戲：開展智力游戲，如解謎游戲、團(tuán)隊益智游戲等，通過合作解決問題，鍛煉員工的思維能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。
4. 主題活動：在戶外場地組織主題活動，如團(tuán)建野餐、篝火晚會等，通過共同參與活動來加深員工之間的感情和互動。
5. 分組競賽：將員工分為若干小組進(jìn)行競賽，如拔河比賽、趣味接力賽等，通過競爭激發(fā)員工的.積極性和團(tuán)隊榮譽感。
三、活動流程
1. 準(zhǔn)備階段：確定活動目標(biāo)和內(nèi)容，籌備活動場地、設(shè)備和材料等。
2. 活動介紹：在活動前向員工們介紹活動目標(biāo)和規(guī)則，激發(fā)大家的熱情和參與意愿。
3. 團(tuán)隊合作游戲：進(jìn)行團(tuán)隊合作游戲，鍛煉員工的團(tuán)隊合作和溝通協(xié)調(diào)能力。
4. 挑戰(zhàn)項目：安排挑戰(zhàn)項目，讓員工們克服困難和挑戰(zhàn)，提升團(tuán)隊的毅力和拼搏精神。
5. 智力游戲：開展智力游戲，鍛煉員工的思維能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。
6. 主題活動：組織戶外主題活動，加深員工之間的感情和互動。
7. 分組競賽：進(jìn)行分組競賽，通過競爭激發(fā)員工的積極性和團(tuán)隊榮譽感。
8. 總結(jié)回顧：活動結(jié)束后，進(jìn)行總結(jié)回顧，讓員工們分享經(jīng)驗和收獲，評定團(tuán)隊成績和表現(xiàn)。
四、活動保障
1. 安全保障：確保所有的活動項目和設(shè)備都符合安全標(biāo)準(zhǔn)，定期檢查和維護(hù)活動場地和器材，配備專業(yè)的救護(hù)人員。
2. 活動指導(dǎo)：配備經(jīng)驗豐富的指導(dǎo)人員，對員工進(jìn)行活動指導(dǎo)和訓(xùn)練，確�；顒拥捻樌M(jìn)行。
3. 管理協(xié)調(diào)：設(shè)立團(tuán)建活動策劃小組，負(fù)責(zé)活動的策劃、組織和協(xié)調(diào)，確保活動的順利進(jìn)行和管理。
4. 保險保障：為參與活動的員工購買保險，以確保員工在活動中的安全和權(quán)益。
結(jié)語：
銀行戶外團(tuán)建活動是一種有效的提升團(tuán)隊合作能力和凝聚力的方式。通過精心策劃的活動方案和廣泛參與的員工，可以在戶外活動中培養(yǎng)員工的團(tuán)隊合作精神、拓展思維和解決問題的能力。這不僅有助于提高銀行的工作效率和業(yè)績，也為員工們提供了一個放松身心、拓展社交圈并提升個人能力的平臺。因此，銀行可以定期組織戶外團(tuán)建活動，以激發(fā)員工的活力和熱情，共同打造更加團(tuán)結(jié)和奮發(fā)向前的團(tuán)隊。
戶外團(tuán)建活動方案8
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團(tuán)隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
某景區(qū)
五、活動行程安排：
在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：龍運大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9：00到達(dá)目的.地：拍集體照2)上午9：30-11：30開展戶外拓展游戲3)上午11：30-下午14：30燒烤4)下午14：30-15：30自由活動5)16：00集合準(zhǔn)時返程。
六、活動經(jīng)費預(yù)算：
1、車費：2、景區(qū)門票：3、烤爐費用：4、燒烤食物(詳見附件一)：5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二)：6、備用藥物(詳見附件三)：
七、合計本次預(yù)算經(jīng)費：xx
八、活動工作人員安排：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動游戲組織：活動安全負(fù)責(zé)人：
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外團(tuán)建活動方案9
一、活動主題：
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
二、活動宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的'溝通交流，緩解工作壓力，實現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強團(tuán)隊凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。
三、活動主體：
全體員工
四、活動地點：
xx景區(qū)
五、活動行程安排：
在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。
1、集合時間：第一批20xx年xx月xx日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點：xx大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。
3、活動項目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲
�。�1）上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照
（2）上午9：30—11：30開展戶外拓展游戲
�。�3）上午11：30—下午14：30燒烤
（4）下午14：30—15：30自由活動
�。�5）16：00集合準(zhǔn)時返程。
六、活動經(jīng)費預(yù)算：
1、車費：xxx
2、景區(qū)門票：xxx
3、烤爐費用：xxx
4、燒烤食物：xxx
5、互動游戲紀(jì)念品：xxx
6、備用藥物：xxx
七、合計本次預(yù)算經(jīng)費：xxx
八、活動工作人員安排：
策劃員：xxx
采購員：xxx
道具、拍照：xxx
物品保管：xxx
戶外活動游戲組織：xxx
活動安全負(fù)責(zé)人：xxx
九、注意事項：
1、此次活動為戶外運動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
戶外團(tuán)建活動方案10
一、活動目的
本次戶外團(tuán)建活動旨在增強團(tuán)隊凝聚力，提高團(tuán)隊合作能力，加強團(tuán)隊成員之間的溝通和信任，同時也是為了讓團(tuán)隊成員在冬季戶外活動中放松身心，享受自然風(fēng)光，增強團(tuán)隊活力。
二、活動時間和地點
時間：周末一天
地點：選擇一個有山有水的郊外景區(qū)或者度假村
三、活動內(nèi)容
1. 冬季戶外拓展活動
在山區(qū)或者度假村進(jìn)行冬季戶外拓展活動，包括攀巖、滑雪、雪地越野跑等項目，通過這些項目來提高團(tuán)隊成員的團(tuán)隊合作能力和挑戰(zhàn)自我能力。
2. 團(tuán)隊合作游戲
在戶外場地進(jìn)行一些團(tuán)隊合作游戲，如繩網(wǎng)爬行、團(tuán)隊拼圖、沙包接力等，通過這些游戲來加強團(tuán)隊成員之間的合作意識和默契。
3. 篝火晚會
在夜晚點燃篝火，圍坐在篝火旁，進(jìn)行團(tuán)隊成員間的交流和互動，同時可以組織一些團(tuán)隊表演和游戲，增強團(tuán)隊成員之間的情感交流。
4. 自然探索
利用這個機會，讓團(tuán)隊成員近距離接觸大自然，進(jìn)行一些自然探索活動，如登山、徒步、觀鳥等，讓團(tuán)隊成員感受大自然的美好和力量。
四、活動準(zhǔn)備
1. 活動物資準(zhǔn)備
根據(jù)活動內(nèi)容，準(zhǔn)備好所需的器材和物資，如攀巖設(shè)備、滑雪器材、篝火用具等。
2. 安全保障
確�；顒訄龅氐陌踩�，做好安全防護(hù)工作，為團(tuán)隊成員提供必要的`安全保障。
3. 活動人員安排
安排好活動的負(fù)責(zé)人和工作人員，確保活動的順利進(jìn)行。
五、活動總結(jié)
活動結(jié)束后，進(jìn)行活動總結(jié)和反饋，收集團(tuán)隊成員的意見和建議，為今后的團(tuán)建活動提供參考。
六、活動宣傳
提前做好活動宣傳工作，讓團(tuán)隊成員提前了解活動內(nèi)容和安排，提高活動參與度。
戶外團(tuán)建活動方案11
活動主題：挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)互助
活動時間：1天
活動地點：戶外拓展基地
活動人數(shù)：30人
活動目標(biāo)：
1. 提升團(tuán)隊成員之間的溝通合作能力；
2. 培養(yǎng)團(tuán)隊成員的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊意識；
3. 增強團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神；
4. 培養(yǎng)團(tuán)隊成員的適應(yīng)力和解決問題的能力。
活動內(nèi)容：
1. 拓展課程
1）冰破等級：通過克服心理障礙，團(tuán)隊成員逐步攀登高山冰破，鍛煉個人勇氣和膽識。
2）滑索：在高空懸掛的滑索上，團(tuán)隊成員需要互相合作，共同完成任務(wù)，增強團(tuán)隊凝聚力和信任感。
3）蜘蛛網(wǎng)：團(tuán)隊成員需要共同合作，通過蜘蛛網(wǎng)的縫隙，達(dá)到團(tuán)隊目標(biāo)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。
4）翻越墻體：在一堵高墻前，團(tuán)隊成員需要相互配合，克服難關(guān)，培養(yǎng)團(tuán)隊的凝聚力和團(tuán)結(jié)精神。
5）火圈：團(tuán)隊成員需要共同合作，為過火圈的成員搭建道路，鍛煉團(tuán)隊的協(xié)作能力和溝通合作能力。
2. 團(tuán)隊合作游戲
在活動進(jìn)行中，組織團(tuán)隊進(jìn)行各類團(tuán)隊合作游戲，以提升團(tuán)隊成員之間的合作意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
1）團(tuán)隊倒數(shù)計時：團(tuán)隊需要以最快的速度完成倒數(shù)計時任務(wù)，鍛煉團(tuán)隊的時間管理能力和團(tuán)隊協(xié)作能力。
2）互助拼圖：團(tuán)隊成員根據(jù)拼圖碎片，相互合作拼湊成完整的圖片，培養(yǎng)團(tuán)隊的合作精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
3）夾鋼球：團(tuán)隊成員需要通過繩索夾住鋼球，將其傳遞到指定地點，鍛煉團(tuán)隊的協(xié)作能力和溝通合作能力。
3. 團(tuán)隊交流討論
在活動結(jié)束后，組織團(tuán)隊成員進(jìn)行團(tuán)隊交流討論，總結(jié)活動中的收獲和不足，并制定下一步團(tuán)隊發(fā)展計劃，以持續(xù)促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的合作和團(tuán)結(jié)。
活動要求：
1. 身體健康：參與活動的人員應(yīng)保證身體健康，無嚴(yán)重的身體疾病或心理障礙。
2. 遵守規(guī)則：參與活動的人員應(yīng)遵守活動現(xiàn)場規(guī)則和指導(dǎo)人員的指揮，確�；顒拥�'安全和順利進(jìn)行。
3. 團(tuán)隊合作：參與活動的人員應(yīng)以團(tuán)隊合作為主導(dǎo)，積極參與活動內(nèi)容，并與團(tuán)隊成員共同完成任務(wù)。
活動預(yù)算：
1. 場地租賃費用：20xx元
2. 拓展課程費用：5000元
3. 交通費用：500元
4. 食宿費用：3000元
5. 活動資源費用：20xx元
總計：12500元
活動效果評估：
1. 參與團(tuán)隊成員的滿意度評估；
2. 活動前后團(tuán)隊合作表現(xiàn)的對比評估；
3. 活動前后團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊意識的對比評估；
4. 參與團(tuán)隊成員個人發(fā)展變化的評估。
戶外團(tuán)建活動方案12
一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅定地一步步前行。
據(jù)小道消息報導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的'支持。
二、活動目的：
增強體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
三、活動時間：
每周四下午2：00—3：40（即第五、六節(jié)課）
四、活點動地：
（主要在）三期籃球場。
五、活動形式：
1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2、活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加。
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。
4、按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）
六、可行性分析：
班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固。活動所需經(jīng)費較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響�；顒颖旧砗苡幸饬x和實踐價值。
七、具體流程：
填寫體育專業(yè)調(diào)查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資（一些常用的藥物）、媒體（qq群。校內(nèi)網(wǎng)。班級博客…）每周通訊介紹特別活動、活動進(jìn)行、宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。
八、注意事項：
1、活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
戶外團(tuán)建活動方案13
一、活動目的
通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的.人格;同時讓團(tuán)隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神，提高團(tuán)隊績效，激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊更富凝聚力。
二、計劃時間、地點、費用
時間：20xx年xx月xx日(星期天)
地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘
標(biāo)準(zhǔn)：x元/人(暫按100人核價)
現(xiàn)有人員xX
公司購買飲用水：x元支/人00人=xX元
費用合計約：xX元/人X人+xX元飲用水費+xx元晚餐費=xxX元
帶家屬費用自理。
費用包括：
1)50座往返交通費2)培訓(xùn)費(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費4)培訓(xùn)場地使用費西沖景點門票一正餐(8菜1湯)快艇登島優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費橫幅特別贈送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含：個人消費項目
三、活動內(nèi)容及時間安排
7:20-7:30全體人員
7:30-7:35點名清點人數(shù)
7:40準(zhǔn)時出發(fā)
9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)
12:00-13:30午餐
14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15:30-17:30沙灘游戲
18:00-19:30晚餐
戶外團(tuán)建活動方案14
活動名稱：挑戰(zhàn)自我，奮力拼搏
活動目的：通過戶外拓展活動，提升團(tuán)隊成員的團(tuán)隊合作能力、溝通協(xié)作能力、解決問題能力等，增強團(tuán)隊凝聚力和團(tuán)隊精神。
活動時間：一天
活動地點：山區(qū)郊外（純大自然環(huán)境）
活動流程：
上午：
1. 活動開場：組織者為團(tuán)隊成員介紹活動的目的和流程，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒印?/p>
2. 團(tuán)隊建設(shè)訓(xùn)練：進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)訓(xùn)練活動，如“救生圈”游戲、背靠背傳球等，通過這些活動培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識和默契。
3. 森林穿越：組織團(tuán)隊成員進(jìn)行森林穿越活動，要求團(tuán)隊成員互相幫助，找尋指定地點，鍛煉團(tuán)隊成員的定向能力和合作能力。
中午：
1. 休息、用餐：安排團(tuán)隊成員休息、用餐時間，為下午的活動做好準(zhǔn)備。
下午：
1. 峽谷攀巖：組織團(tuán)隊成員進(jìn)行峽谷攀巖活動，團(tuán)隊成員需要互相支持、鼓勵，克服自己的恐懼和困難，鍛煉團(tuán)隊成員的勇氣和堅韌性。
2. 漂流挑戰(zhàn)：組織團(tuán)隊成員進(jìn)行漂流挑戰(zhàn)活動，團(tuán)隊成員需要一起協(xié)作，克服漂流的各種困難，培養(yǎng)團(tuán)隊成員的決策能力和合作能力。
3. 活動總結(jié)：活動結(jié)束后，組織團(tuán)隊成員進(jìn)行總結(jié)，分享各自的收獲和感受，評價團(tuán)隊的表現(xiàn)，并對團(tuán)隊中存在的問題提出改進(jìn)建議。
活動要求：
1. 安全第一：活動過程中要確保團(tuán)隊成員的人身安全，活動設(shè)施和裝備要經(jīng)過專業(yè)檢修和保養(yǎng)。
2. 合理分工：在活動中，團(tuán)隊成員要根據(jù)自身特長和能力進(jìn)行分工，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，提高整個團(tuán)隊的效率和成效。
3. 互相幫助：團(tuán)隊成員之間要保持互相幫助、互相扶持的精神，共同克服各種困難和挑戰(zhàn)。
4. 鼓勵分享：活動結(jié)束后，鼓勵團(tuán)隊成員積極分享自己的.心得和體會，激發(fā)團(tuán)隊成員之間的學(xué)習(xí)和成長。
活動收益：
1. 提升團(tuán)隊凝聚力：通過各種團(tuán)隊活動，增強團(tuán)隊成員之間的互信和合作，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提升團(tuán)隊凝聚力。
2. 發(fā)展個人能力：通過戶外拓展活動，鼓勵團(tuán)隊成員挑戰(zhàn)自我，克服困難，鍛煉個人的決策能力、問題解決能力和應(yīng)變能力。
3. 提高團(tuán)隊效率：通過活動中的分工合作和溝通協(xié)作，培養(yǎng)團(tuán)隊成員的協(xié)作意識和團(tuán)隊合作能力，提高整個團(tuán)隊的效率。
4. 激發(fā)活力：戶外拓展活動能夠讓團(tuán)隊成員身心得到釋放，激發(fā)活力和創(chuàng)造力，提高工作積極性和工作效果。
備注：本方案僅供參考，具體執(zhí)行時需根據(jù)團(tuán)隊成員的具體情況和活動場地的實際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
戶外團(tuán)建活動方案15
本次拓展以“鍛造卓越團(tuán)隊”為主題，在優(yōu)美、流動的訓(xùn)練環(huán)境中，以風(fēng)靡全球企業(yè)界的體驗式拓展培訓(xùn)項目，作為競賽模版分解后完成。重點放在企業(yè)團(tuán)隊文化塑造，激發(fā)學(xué)員潛能與變革創(chuàng)新意識，有效提升企業(yè)團(tuán)隊的凝聚力、向心力和團(tuán)隊決策的統(tǒng)一理解和統(tǒng)一執(zhí)行能力，形成以客戶為中心之卓越團(tuán)隊。
具體執(zhí)行方案：
拓展地點：紅巖嶺戶外基地、紅巖嶺拓展基地
拓展時間：20xx年X月X日
出發(fā)時間：早上8點
集合地點：待定
出行方式：統(tǒng)一乘坐大巴車出行
上午拓展項目
項目一：熱身、團(tuán)隊熔煉(20分鐘）
項目簡介：全體人員按照教練的分組方式進(jìn)行分組，分組為10-20人為每小組（具體人數(shù)根據(jù)活動人數(shù)來定）。然后進(jìn)行團(tuán)隊熔煉。團(tuán)隊熔煉內(nèi)容包括：團(tuán)隊分組后的隊名、口號、隊歌、隊行得展示和積極性提高。
項目目的：消除隊員之間的陌生感，筑造彼此間溝通的橋梁，增加非工作狀態(tài)下的溝通
評分規(guī)則：按組隊組建的速度、團(tuán)隊文化展示的精彩程度評分
項目二：激情節(jié)拍【團(tuán)隊協(xié)作士氣提升凝聚力提升20分鐘】
項目介紹：用鼓掌的'方式喊出“XXXXX團(tuán)隊我最棒”等提高士氣并于企業(yè)文化結(jié)合的口號，要求整隊人圍成一個圈，雙手拍旁邊隊友一下肩膀，數(shù)一個數(shù)，喊出第一個字；拍兩下肩膀，數(shù)兩個數(shù)，說出兩個字；以此類推；一面鼓掌一面喊出隊訓(xùn)。
項目目的：
1、隊員精神集中，團(tuán)隊氣氛熱烈，深入加強團(tuán)隊融合；
2、增強自信，團(tuán)隊配合默契；
3、一步步體驗從優(yōu)秀成績到卓越的過程。
項目三：快樂1+1（破冰項目20分鐘，根據(jù)實際情況看是否實施）
項目簡介：每隊將獲取若干氣球，隊長將隊員分工合作，將氣球吹漲并綁好，由隊員運輸?shù)街付ǖ攸c，合力進(jìn)行爆破任務(wù)，然后手牽手返回出發(fā)點。
培訓(xùn)目的：破冰項目、團(tuán)隊成員親密協(xié)作完成任務(wù)，打破彼此隔閡，激發(fā)團(tuán)隊成員參與熱情，增強團(tuán)隊成員之間的相互了解、溝通與配合，進(jìn)一步提升團(tuán)隊凝聚力。
評分規(guī)則：按各隊完成的先后次序計入名次評分
教練安排：主訓(xùn)師講解項目操作與規(guī)則，每個隊伍開始安排一名隨隊教練，監(jiān)督和協(xié)助各隊完成各項培訓(xùn)任務(wù)。
項目四：幸福團(tuán)團(tuán)坐【團(tuán)隊協(xié)作凝聚了提升自我突破適合30人以上團(tuán)隊】
項目介紹：所有隊員必須在完全的信任和配合的前提下保持人椅隊形最長時間。
項目目的：
1、體驗團(tuán)隊精神，合作互助，團(tuán)隊的重要性；
2、提升團(tuán)隊氣氛與團(tuán)隊凝聚力；
3、培養(yǎng)學(xué)員之間的協(xié)調(diào)能力及如何相互扶持達(dá)到明確項目目的的能力。
項目五：動力圈【團(tuán)隊協(xié)作】
項目介紹：拓展訓(xùn)練項目《動力圈》是風(fēng)靡國際的體驗式團(tuán)隊訓(xùn)練科目之一。動力圈拓展項目旨在提升團(tuán)隊凝聚力、開發(fā)團(tuán)隊潛能、塑造個人正向信念、鍛造鋼鐵意志。訓(xùn)練過程激情澎湃，斗志昂揚，給團(tuán)隊成員以震撼和力量！我們都知道螞蟻可以負(fù)重三十幾倍于自身的重量。每個“成員”就像一只只螞蟻蘊含著巨大的力量和潛能。同時每位員工在前線沖鋒陷陣的時候，背后都有一個團(tuán)隊圈在幫他分擔(dān)重量。
項目目的：
1、體驗高績效團(tuán)隊的向心力和凝聚力形成方式；2、增強自信和自我控制能力；3、建立團(tuán)隊內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；4、決不放棄，直到成功為止，克服人性的弱點，為團(tuán)隊目標(biāo)的實現(xiàn)而努力；5、理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因，過渡時期的暫時失控狀態(tài)。6、體驗可能與不可能界限，挑戰(zhàn)與行動；7、換位思考，工作中小有成就時不只是個人成績而有賴于團(tuán)隊中每個人辛苦的付出；8、培養(yǎng)團(tuán)隊內(nèi)部的相互信任、包容與協(xié)調(diào)；9、增強學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣，通過挑戰(zhàn)懂得合理突破本能的重要意義；10、發(fā)揚團(tuán)隊精神、互相幫助；感悟制度的制定與保障對完成任務(wù)的價值。
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