【合集】健康活動(dòng)方案
為了確保工作或事情能高效地開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家整理的健康活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
健康活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)主題
繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
j-3411
四、參于人員
20xx級(jí)1153班全體同學(xué)，班主任，歐陽老師
五、前期策劃準(zhǔn)備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；
2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂的同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開始
講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。
�。�3）戶外活動(dòng)。另找時(shí)間開展戶外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動(dòng)，放松同學(xué)們的.身心，認(rèn)識(shí)到身體是未來競爭的資本。
7、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。
8、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如，衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃。
健康活動(dòng)方案2
根據(jù)《教育部辦公廳國家衛(wèi)生健康委辦公廳關(guān)于切實(shí)加強(qiáng)新時(shí)代學(xué)校預(yù)防艾滋病教育工作的通知》，為高度重視學(xué)校預(yù)防艾滋病教育工作，深化學(xué)校健康教育，提高師生對(duì)艾滋病的防治意識(shí)，切實(shí)做好學(xué)校艾滋病防控工作，保障師生身體健康不斷提高健康素養(yǎng)，結(jié)合我校實(shí)際，制訂如下工作方案：
組織機(jī)構(gòu)
成立預(yù)防艾滋病教育工作小組
組長：曹執(zhí)令
成員：李文珊、袁勤、彭軒雁、彭國柱、陳健、劉湘欣、范志明、王麗娟、李立波、曹毅、張忠賢、寧清平、黃衛(wèi)華、學(xué)生代表
宣傳活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月8日-20xx年12月7日
工作安排：
宣傳部：制作預(yù)防艾滋病防控相關(guān)的橫幅、宣傳展板等，在校園電子大屏幕滾動(dòng)播放預(yù)防艾滋病的.相應(yīng)內(nèi)容；
學(xué)生工作處：協(xié)同各職能部門、二級(jí)學(xué)院落實(shí)預(yù)防艾滋病的相關(guān)工作；
后勤管理處：組織預(yù)防艾滋病教育專題講座，開展大型防治艾滋病宣傳活動(dòng)、制作預(yù)防艾滋病防控宣傳手冊，準(zhǔn)備預(yù)防艾滋病防控方案相應(yīng)產(chǎn)品，在新生體檢時(shí)在校醫(yī)院發(fā)放宣傳手冊；
團(tuán)委：組織學(xué)生干部、學(xué)生社團(tuán)志愿者，大力宣傳預(yù)防艾滋病相關(guān)知識(shí)；
二級(jí)學(xué)院：采用多種方式展開集中宣傳，具體要求如下：
1、出一期有關(guān)艾滋病防治知識(shí)及政策的墻報(bào)或宣傳欄；
2、設(shè)立一處擺放宣傳資料及安全套的固定宣傳點(diǎn)；
3、舉行一次艾滋病防治宣傳的主題班會(huì)；
4、利用微博、微信、qq群、網(wǎng)絡(luò)論壇、短信群發(fā)等方式開展艾滋病相關(guān)知識(shí)宣傳。
活動(dòng)要求
1、精心組織，務(wù)求實(shí)效。各部門要高度重視，認(rèn)真組織實(shí)施，保存好有關(guān)活動(dòng)影像資料，確�；顒�(dòng)取得扎實(shí)效果；
2、二級(jí)學(xué)院收集本學(xué)院宣傳活動(dòng)的開展情況（圖片、影像、文字等資料），形成書面總結(jié)，活動(dòng)總結(jié)材料于12月14日前報(bào)學(xué)生工作處。
健康活動(dòng)方案3
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽光路上，相伴成長”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。
活動(dòng)宗旨：
根據(jù)_學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“_學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長”為主題的心理健康活動(dòng)。通過一系列的心理健康教育活動(dòng)，營造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。
活動(dòng)目的：
以心理健康月為契機(jī)，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。
活動(dòng)主題：
陽光路上，相伴成長
活動(dòng)時(shí)間：
1、宣傳與發(fā)動(dòng)(_月_日~_日)
2、實(shí)施活動(dòng)(_月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(_月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(_月~_月中旬前)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康月宣傳活動(dòng)：
(1)心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動(dòng);
(2)黑板報(bào)宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);
2、心理情境劇排演：
參與對(duì)象：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生
活動(dòng)形式：
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個(gè)劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的.劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)：
(一)活動(dòng)目的
為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長，利用20_年_月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以“陽光路上，伴我成長”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。
(二)活動(dòng)對(duì)象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動(dòng)時(shí)間
20_年_月
(四)活動(dòng)安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)
日期：20_年_月_—_月_日
a以班級(jí)為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)
時(shí)間：20_年_月_日—_月_日
(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會(huì)。
(2)_月_日前將各班所開展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。
(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽課。
健康活動(dòng)方案4
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是一個(gè)人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題
“陽光心態(tài)，快樂成長”
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年11月1日至11月30日
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立xx中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：林xx
副組長：吳xx
成 員：全體行政 學(xué)校專兼職心理老師 班主任 團(tuán)委會(huì) 學(xué)生會(huì)
五、主要活動(dòng)內(nèi)容
1、進(jìn)行主題宣傳；
2、出版心理小報(bào)；
3、組織主題班會(huì)觀摩；
4、舉行校際辯論賽；
5、舉辦縣級(jí)校園心理情景劇演出觀摩；
6、開展師生心理測評(píng)。
六、具體措施
1、活動(dòng)宣傳：11月3日升旗儀式，學(xué)校舉行“陽光心態(tài)，快樂成長”心理教育月啟動(dòng)儀式，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動(dòng)氛圍。
2、由李xx老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會(huì)課，組織全體班主任觀摩，并做好相關(guān)資料收集。
3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級(jí)觀摩做準(zhǔn)備。（另見詳案）
4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進(jìn)行 “生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項(xiàng)工作，預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的.主題辯論賽。同時(shí)，選拔代表學(xué)校、參加縣級(jí)比賽的辯手。
5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。
6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進(jìn)行咨詢活動(dòng)，做好咨詢記錄工作，對(duì)典型個(gè)案進(jìn)行教研交流。
7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。
8、組織全校師生進(jìn)行心理測評(píng)。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表（mht）》、問卷調(diào)查等形式，開展心理測評(píng)，初步建立我校xx—xx學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。
9、回顧本月活動(dòng)情況，做好活動(dòng)總結(jié)，整理相關(guān)活動(dòng)資料，對(duì)獲獎(jiǎng)個(gè)人、班級(jí)進(jìn)行表彰。
xx省xx中學(xué)
xx年10月28日
健康活動(dòng)方案5
為了更好地推動(dòng)我們學(xué)校心理健康教育的開展，探索適合初中生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式以促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，我們制定了以下實(shí)施方案，根據(jù)上級(jí)心理健康教育文件的精神。
一、心理健康教育的核心任務(wù)
我們的心理健康教育的主要任務(wù)分為兩個(gè)方面。第一，我們面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，旨在讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理素質(zhì)。第二，我們對(duì)有心理障礙或困擾的學(xué)生提供科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
為了更好地組織心理健康教育工作，我們將成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由朱文良校長擔(dān)任組長，逐步形成一個(gè)心理健康教育工作體制，以政教處、團(tuán)委、各班班主任和思政課教師作為骨干，全體教師共同參與。
三、心理健康教育的實(shí)施途徑
我們將采取以下方式實(shí)施心理健康教育：
1、調(diào)查和摸底
我們將通過問卷調(diào)查的方式了解學(xué)生心理狀況，并摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為未來的教育工作指明方向。
2、舉辦心理健康教育專題講座
在調(diào)查和摸底的基礎(chǔ)上，我們每學(xué)期將開展一至兩次心理健康知識(shí)講座，面向在校學(xué)生和家長，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理困擾。
3、組建心理健康小組
學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的`培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員和小教員。
4、辦好學(xué)習(xí)園地
我們將把學(xué)習(xí)園地打造成心理健康教育的平臺(tái)。
5、加強(qiáng)班主任培訓(xùn)
我們將加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高他們的心理健康教育工作能力，使他們在班級(jí)日常管理工作中能夠有針對(duì)性地開展心理健康教育。
6、全面滲透在學(xué)校教育全過程中
我們將在學(xué)科教學(xué)和各項(xiàng)教育活動(dòng)中全面滲透心理健康教育，形成全員育人的氛圍。
7、建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通渠道
我們將建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。通過家長學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀念，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
在促進(jìn)心理健康教育的實(shí)施方面，我們應(yīng)該充分利用校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮它們在輿論導(dǎo)向方面的作用，同時(shí)開展多種形式的心理健康知識(shí)宣傳。
健康活動(dòng)方案6
�、俅蠹覟槭裁炊疾辉敢獍鸦ㄋ徒o傷心娃娃和生氣娃娃呢？你有沒有遇到過讓你傷心或生氣的事？你們又是怎么做的？ (鼓勵(lì)幼兒積極表達(dá)自己對(duì)情緒的認(rèn)知和感受)
�、� 今天一個(gè)叫小奇的小男孩很生氣。他為什么這么生氣？我們一起來看看！
③ 孩子們想想，你能做些什么來幫助小奇，讓他不再生氣，不再悲傷，變得快樂，快樂？（幼兒自由討論與交流）
�、� 接著說：孩子們想出了很多讓小奇開心快樂的好辦法。讓我們看看媽媽是怎么幫助小奇的？她對(duì)小奇說了什么？最后小奇又是怎么做的？
小結(jié)：生氣的人不會(huì)喜歡，傷心會(huì)讓人傷心，所以我們應(yīng)該改掉這種生氣的壞習(xí)慣。當(dāng)一個(gè)好朋友生氣和傷心時(shí)，我們可以陪他唱歌、跳舞、玩玩具、看電視等，幫助他開心快樂！
4.玩一玩、做一做
玩游戲：開心果、出氣包。
游戲玩法：小朋友坐成兩排，老師把毛絨玩具“開心果” 和“出氣包”分別放在每排第一個(gè)小朋友手里。小朋友們分組傳遞“開心果”和“出氣包”，xx停止，“開心果”在誰的手里，誰就抱一抱、親一親“開心果”，分享他的開心、快樂；“出氣包”在誰的手里，誰就捶捶“出氣包”，把自己的不開心宣泄出來。
小結(jié)：心情是藏在我們每個(gè)人心中的.小精靈，我們有時(shí)高興，有時(shí)生氣，有時(shí)難過，不過，我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，讓我們每天都能開心、快樂起來，天天擁有好心情！
5.欣賞xx，活動(dòng)結(jié)束
今天我們想了很多讓表情娃娃和好朋友快樂起來的好辦法，聽一聽，表情娃娃為我們帶來了好聽的xx，讓我們和好朋友一起隨著xx快樂地跳舞吧�；顒�(dòng)自然結(jié)束。
七、活動(dòng)延伸
1.兒童制作情緒面具，每天將其插入情緒廣播窗口中，以便教師及時(shí)了解孩子的情緒并幫助和指導(dǎo)他們。
2.鼓勵(lì)幼兒制作一本《快樂笑笑笑》的畫冊，引導(dǎo)幼兒逐步嘗試自己調(diào)節(jié)不良情緒。
3.與家長溝通，讓孩子情緒不好時(shí)發(fā)泄，并及時(shí)引導(dǎo)。
八、家園聯(lián)系
1.幼兒園主動(dòng)與家長配合，做好幼兒心理健康的預(yù)防和矯正工作，如深入幼兒的家庭進(jìn)行訪談，獲取有關(guān)信息，指導(dǎo)家長了解幼兒的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)有心理健康方面障礙的幼兒，了解幼兒在家的表現(xiàn)，家庭的情況，找出形成障礙的原因，進(jìn)行分析和個(gè)別心理輔導(dǎo)，家園配合共同做好幼兒心理障礙的矯正工作。
2.開設(shè)有關(guān)心理健康方面的講座和研討、家庭心理咨詢等活動(dòng)，使家長在思想上引起重視，行動(dòng)上給予配合，真正做到幼兒心理健康教育的家園共育。
3.開展幼兒心理健康教育的親子活動(dòng)，如：制作家庭成員心情臉譜，每天插在心情播報(bào)窗里，以便家長及時(shí)了解孩子的心情，進(jìn)行幫助和疏導(dǎo)。
又如：允許孩子心情不好時(shí)適當(dāng)宣泄并及時(shí)引導(dǎo)，家長可帶孩子一起捶捶沙袋、一起看看喜歡的動(dòng)畫片、玩玩親子游戲等。
九、活動(dòng)評(píng)價(jià)
1.分析活動(dòng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)：該活動(dòng)有兩個(gè)主要目標(biāo)
一是讓孩子學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，二是讓孩子學(xué)會(huì)幫助和安慰別人。教師在活動(dòng)過程中，利用說說心情、玩情景游戲、看xxxx、換位思考等生動(dòng)形象的形式使幼兒提高了認(rèn)識(shí)，結(jié)束部分又讓幼兒通過發(fā)泄轉(zhuǎn)移、親身體驗(yàn)進(jìn)一步鞏固了認(rèn)識(shí)，圓滿地達(dá)成了教育目標(biāo)。
2.活動(dòng)材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)分析：本活動(dòng)以表情娃娃的展示為主線，以xx的xx為輔，采用娃娃、花、毛絨玩具等作為活動(dòng)的材料，非常形象直觀，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，可以幫助幼兒提高認(rèn)識(shí)。
使用真實(shí)的教具和毛絨玩具可以使兒童有效地獲得情感體驗(yàn)。歡快的xx讓幼兒心情愉快、放松，進(jìn)一步舒緩了幼兒的情緒。
3.教學(xué)策略分析：本活動(dòng)一共分為四個(gè)環(huán)節(jié)，步步深入地帶領(lǐng)幼兒認(rèn)知、體驗(yàn)、宣泄和表達(dá)，學(xué)會(huì)處理不良的情緒和情感，在活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)，通過表情娃娃做客的情境，在情境中體驗(yàn)表情娃娃的情感，說一說表情娃娃的喜怒哀樂.
第二個(gè)環(huán)節(jié)為表情娃娃送花，讓幼兒幫助表情娃娃想辦法，幼兒互相交流有什么好辦法幫助表情娃娃處理不良情緒，哪些情緒是應(yīng)該有的，哪些情緒是不應(yīng)該有的，該怎么排解。第三、四個(gè)環(huán)節(jié)玩生氣包和開心果的游戲，又讓幼兒跳一跳，唱一唱，排解了自己心中的不好情緒，在這四個(gè)環(huán)節(jié)中，設(shè)計(jì)用心巧妙，使幼兒能夠人人參與、人人動(dòng)手、通過動(dòng)和說來宣泄情感。
在活動(dòng)過程中，采用了情境游戲——換位思考——發(fā)泄轉(zhuǎn)移——積極體驗(yàn)教育策略，為幼兒營造積極良性的健康教育環(huán)境，使用了積極有效的健康教育引導(dǎo)、疏導(dǎo)的手段，使幼兒在這些策略中敞開心扉，暢所欲言，在人人參與、人人動(dòng)手的過程中，學(xué)會(huì)處理不良的情緒情感體驗(yàn)，比如：情景游戲送花中，幼兒送花給表情娃娃，表達(dá)出的實(shí)際上是自己內(nèi)心的情緒，在這個(gè)過程中，幼兒放下了自己心中的防御，和同伴們交流、共享、在分享中不知不覺地解決了自己心中的困惑，實(shí)施的四個(gè)策略有效地促進(jìn)了幼兒在心理教育活動(dòng)中放松自如地交流與表達(dá)。
4.活動(dòng)延伸效應(yīng)分析：讓幼兒制作心情天氣牌和《快樂笑笑笑》畫冊，一方面有利于幼兒了解自己的心情，逐步嘗試自己調(diào)節(jié)不良情緒；另一方面也方便教師及時(shí)了解幼兒的心情，及時(shí)進(jìn)行幫助和疏導(dǎo)，并與家長進(jìn)行溝通，使家長能夠注意自己孩子的情緒變化，有效地達(dá)到家園共育的目的。
健康活動(dòng)方案7
XX年，團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康行動(dòng)日。XX年團(tuán)中央再次倡議把5.25確定為大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日。“5·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情�！靶睦斫】敌袆�(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡大中學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協(xié)力。
和諧社會(huì)由一個(gè)個(gè)和諧家庭、和諧企業(yè)、和諧單位、和諧社區(qū)構(gòu)成。和諧社會(huì)要求人自身的.和諧(心身和諧)、人與人之間關(guān)系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎(chǔ)，健康心理又是人自身和諧的基礎(chǔ)。建設(shè)“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關(guān)系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實(shí)、有效、持續(xù)的心理健康教育工作可以促使師生不斷認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)自我，為師生提高生活與生命質(zhì)量提供良好的心理基礎(chǔ)，可以為學(xué)校安全、穩(wěn)定的發(fā)展構(gòu)筑一道心理安全防衛(wèi)線。
因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動(dòng)。我們選擇5·25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導(dǎo)每一個(gè)人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個(gè)人，進(jìn)而熱愛社會(huì)，熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力、去體會(huì)真情的溫暖、去享受健康的快樂！
一、 活動(dòng)簡介：
此次活動(dòng)是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、政教處的支持下，心理教研組的指導(dǎo)下,在全校范圍內(nèi)舉辦的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)以宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報(bào)展、征文比賽、張掛標(biāo)語、現(xiàn)場心理咨詢形式，讓心理健康知識(shí)和科學(xué)心理精神傳遍每一個(gè)角落，走進(jìn)師生心里，走進(jìn)尋常百姓的心里。
三、活動(dòng)主題：
“快樂成長，成長快樂”
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日到5月31日
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、國旗下的講話-----關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”
2、關(guān)于“5.25心理健康活動(dòng)日”為期一周的廣播宣傳
3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報(bào)
4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動(dòng)”系列宣傳板報(bào)（5·25活動(dòng)簡介和倡議書、中高考應(yīng)試技巧、心理健康常識(shí)、趣味心理現(xiàn)象、心理作品展等）
5、班級(jí)板報(bào)“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動(dòng)日）
6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽
7、張掛標(biāo)語，印發(fā)宣傳資料
大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動(dòng)日（5月25日-29日）
張掛標(biāo)語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號(hào)教學(xué)樓大屏幕下）
（2）5.25——“我愛我”，現(xiàn)場心理咨詢（張掛于2號(hào)教學(xué)樓前）
�。�3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學(xué)館前）
8、舉辦相關(guān)心理講座
《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導(dǎo)》、《青少年心理健康問題及維護(hù)》
9、現(xiàn)場心理咨詢
10、電影賞析《快樂大腳》
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1000元左右。
健康活動(dòng)方案8
活動(dòng)目的：隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平也進(jìn)一步提高，對(duì)自身健康也越來越重視。廣泛宣傳心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)水平和個(gè)人身心健康修養(yǎng)。
活動(dòng)主題：關(guān)愛生命，你我他同行 活動(dòng)時(shí)間：20xx-6-3 （14:00）
活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)絡(luò)信息中心二樓階梯教室
參加對(duì)象：全校師生
參加人數(shù): 300~400人
主辦單位：智贏創(chuàng)業(yè)實(shí)戰(zhàn)社
承辦單位：開發(fā)區(qū)友愛醫(yī)院
協(xié)辦單位：各二級(jí)學(xué)院學(xué)生會(huì)
活動(dòng)流程：
1.主持人介紹各位貴賓、領(lǐng)導(dǎo)及活動(dòng)負(fù)責(zé)人，并介紹本次講座的主題及講座的序言，然后邀請講師上臺(tái)。
2.有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)講話
3.專家講解健康知識(shí)
4.互動(dòng)環(huán)節(jié)1——專家向同學(xué)們提出有關(guān)的問題，回答正確者有豐厚的獎(jiǎng)品。（分三個(gè)步驟，每個(gè)步驟為五分鐘，一個(gè)步驟為一個(gè)問題，一個(gè)問題兩至三個(gè)人回答）
5.互動(dòng)環(huán)節(jié)2——同學(xué)們向?qū)＜姨岢鲎约旱睦Щ�，困難。時(shí)間大約為十分鐘。
6.總結(jié)
備注：1.在講座進(jìn)行過程當(dāng)中社員們和學(xué)生會(huì)人元積極配合講師
2.會(huì)場要保持安靜,手機(jī)調(diào)成震動(dòng)
3.游戲環(huán)節(jié)的禮品為價(jià)值8元的水杯。
工作安排：
1.做好宣傳工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極地參與本次活動(dòng)。分別在海悅廳一樓貼海報(bào)、海韻廳門口貼張海報(bào)以及在宣傳欄張貼海報(bào)。
2.會(huì)場聯(lián)系和會(huì)場布置由H負(fù)責(zé)，人手不夠，可以把社團(tuán)的人叫來。
3.D負(fù)責(zé)考勤、維持會(huì)場秩序，把小組的人安排上。
4.G負(fù)責(zé)聯(lián)系好人到達(dá)會(huì)場。并讓學(xué)生會(huì)的參與進(jìn)來。
5.A負(fù)責(zé)海報(bào)的設(shè)計(jì)，B負(fù)責(zé)張貼。
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人：***
其他相關(guān)負(fù)責(zé)人：各級(jí)學(xué)生會(huì)主席 各部門的部長
智贏創(chuàng)業(yè)實(shí)戰(zhàn)社負(fù)責(zé)人
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：階梯教室申請費(fèi)450元。
展板和海報(bào)費(fèi)40元。
礦泉水三十支，共30元。
醫(yī)院的.介紹：
醫(yī)院的有關(guān)專家介紹：
問題：專家所講的內(nèi)容必須要健康向上。
專家所講的主題要和大學(xué)生利益相關(guān)。
健康活動(dòng)方案9
活動(dòng)目的：
現(xiàn)在的學(xué)生，就其心靈的一翼--“情”來看，普遍患有“情感冷漠癥”，有不少人令人遺憾地成了“不懂得感謝、不愿感激、不會(huì)感動(dòng)，只知道享受，只知道自己需要，只知道汲取的“冷漠一代”。以此次活動(dòng)，告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請珍惜生命請珍惜你所擁有的一切，請珍惜他人為你的努力和付出，請常常報(bào)有一顆感恩的心。
活動(dòng)過程：
一、聽一個(gè)感人的故事
老師：同學(xué)們，大家知道，在美國，把每年11月的最后一個(gè)星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同信仰和不同背景的人們，會(huì)按照習(xí)俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上蒼一年里對(duì)自己的恩賜和惠顧。我們中國也有著“感恩”的傳統(tǒng)，像：“滴水之恩，涌泉相報(bào)”“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”都是很好的寫照，但嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)是，現(xiàn)在有不少學(xué)生令人遺憾地成了不會(huì)感恩，只知道汲取的“冷漠一代”。由此我們舉行這次以《學(xué)會(huì)感恩》為主題的班會(huì)，希望同學(xué)們以此為契機(jī)，學(xué)會(huì)感恩，刻苦學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取，來回報(bào)父母，老師和社會(huì)，下面請大家一起來聽一個(gè)感人的.故事：蘋果樹和小男孩。
主持人：大家和我們一樣，一樣都是故事中的小男孩，從出生到現(xiàn)在，父母的愛一直伴隨著我們成長，我們不斷的索取，父母是盡其所能，我們接受的是那么的心安理得，此時(shí)此刻我們的心情都不會(huì)很平靜，下面這首歌是否能引進(jìn)大家的共鳴呢？把“父親”這首歌獻(xiàn)給我們偉大的父母！這首歌不禁使我們回憶起，在我們成長的這十幾年中，父母為我們所做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。那么誰愿意與大家一起分享他的感動(dòng)呢？請大家舉手（同學(xué)發(fā)言）
主持人：雖然同學(xué)們每個(gè)人的成長經(jīng)歷不盡相同，但誰也不能否認(rèn)，成長的每一步無不透著父母辛勤的汗水，體現(xiàn)著父母深沉的愛。你們的父母在時(shí)時(shí)刻刻掛念著你們，祝福著你們，當(dāng)你們落寞時(shí)，撫慰你們孤寂的心靈；當(dāng)你們迷惘時(shí)，照亮你們茫茫的人生??這就是天下的父母。
二、現(xiàn)場調(diào)查
�。ㄒ唬┛晌覀冇謱�(duì)父母了解多少呢？下面進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查：
問題：
1、你母親的生日？
2、你給父親買過生日禮物嗎？
3、你母親最喜歡的是哪套衣服？
4、你父母的結(jié)婚紀(jì)念日？
5、你爸爸今天40幾歲？屬什么的？
6、你爸爸喜歡喝白酒嗎？那他一般喝什么牌子的？
7、你父親喜歡吃的菜是？
通過剛剛的調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，并不是每個(gè)同學(xué)都十分了解自己的父母，可是反過來如果被問的是父母，不用調(diào)查也會(huì)知道結(jié)果，父母會(huì)對(duì)我們的一切記憶的都很深刻！
�。ǘ┪覀冞�應(yīng)該感謝哪些人呢？教師的工作是辛苦的，每天起早貪黑，兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)，精心上好每一堂，耐心輔導(dǎo)每一自習(xí)，可我們又是怎么回報(bào)老師的無私奉獻(xiàn)的呢？是不是有時(shí)候也充滿這不理解甚至埋怨呢？其實(shí)我有自己也曾經(jīng)不理解過老師，對(duì)朋友有時(shí)候也有著那樣這樣的不滿，但我相信從今天開始，同學(xué)們會(huì)和我一樣，充滿著一顆感恩的心來對(duì)待我們的老師，同學(xué)和朋友。下面有請4個(gè)同學(xué)演唱：《感恩之心》。
三、做一個(gè)感恩的人
一起做一個(gè)感恩的人吧！感恩父母，感恩老師，感恩社會(huì)??這是我們共同的宣誓，從我做起，從現(xiàn)在做起，（放FKASH音樂：《感恩的心》）老師：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我依然會(huì)珍惜??伴隨著這動(dòng)人的歌曲，我宣布主題班會(huì)到此結(jié)束。
讓學(xué)生回家做好三個(gè)一活動(dòng)：
給遠(yuǎn)方親人寫一封信。
為父母或親人洗一次腳
每天為家里做一件家務(wù)。
健康活動(dòng)方案10
為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，根據(jù)直屬機(jī)關(guān)工會(huì)《關(guān)于在直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20xx﹞24號(hào))和工會(huì)的工作安排，公司擬組織開展健步走活動(dòng)，制定活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
“日行萬步、快樂工作、健康生活”
二、參加人員
公司總部全體員工。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月日—20xx年月日舉行，共100天。并擬定于月日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。
四、活動(dòng)方式
(1)個(gè)人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持“因人而異，適時(shí)適度”的原則，科學(xué)有序開展健步走活動(dòng)，配合運(yùn)動(dòng)手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會(huì)及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動(dòng)，組織參加、工會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開展健步活動(dòng)的'數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對(duì)其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。
五、設(shè)施配備
為更好的開展此次健步健身活動(dòng)，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng)，并做好保護(hù)措施。
六、集體健步活動(dòng)安排
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動(dòng)，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約元/人，包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會(huì)經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動(dòng)期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評(píng)選。
健康活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)目的在父親節(jié)來臨之際，通過號(hào)召型活動(dòng)讓正處豆蔻年華的大學(xué)生多留意關(guān)心父母的身體健康狀況，通過簡單而細(xì)微的方式學(xué)會(huì)珍惜、感念、回饋父母的關(guān)愛。讓大學(xué)生在快樂無憂的生活中思考誰是我們最應(yīng)該去關(guān)愛的人，懂得關(guān)愛的含義，明白愛的沉靜與偉大，做一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)父母負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的'人。
二、主辦及協(xié)辦主辦：同行旅游協(xié)會(huì) 協(xié)辦：09旅游管理、10旅游管理
三、活動(dòng)主題關(guān)心父母健康，讓關(guān)愛升級(jí)
四、活動(dòng)時(shí)間(父親節(jié))
五、活動(dòng)范圍淮北師范大學(xué)
六、參加方式自愿報(bào)名參與戶外活動(dòng)，全體同學(xué)響應(yīng)號(hào)召
七、活動(dòng)流程：
�、�、方案一線：海報(bào)+網(wǎng)絡(luò)海報(bào)：
1、關(guān)心父母健康狀況實(shí)際意義;
2、宣傳提供父母健康保健方法;
3、發(fā)起歷史與社會(huì)學(xué)院關(guān)愛父母倡議、發(fā)起學(xué)校論壇活動(dòng)。
在學(xué)校主干道上吸引同學(xué)寫留言，留祝福給父母網(wǎng)絡(luò)：
1、宣傳提供父母健康保健方法;<同海報(bào)·更詳細(xì)
2、充分利用學(xué)校論壇，發(fā)起學(xué)校討論活動(dòng)(討論關(guān)于父母愛的廣泛話題→有必要加大論壇網(wǎng)站的宣傳，發(fā)動(dòng)同學(xué)去討論)
3、開啟專欄或特定論壇，給同學(xué)提供道出心聲的平臺(tái)，說出最想對(duì)父母說出的話，對(duì)爸媽最需要被照顧關(guān)心的方面以鼓勵(lì)，并感謝爸媽，祝福爸媽等的言語。
4、讓同學(xué)告訴父母學(xué)部論壇網(wǎng)址，讓父母也看到這些孩子們對(duì)廣大父母的關(guān)切，也看到自己兒女的孝心。
ⅱ、方案二線：
戶外活動(dòng)：由旅游管理專業(yè)班組織一個(gè)團(tuán)隊(duì)，于下午18:10各團(tuán)隊(duì)出發(fā)至南湖邊匯合。開展以下活動(dòng)：
① 拉歌頌父母，感召同學(xué)關(guān)愛父母<有待解決：有些什么歌--可讓活動(dòng)參加者自己也行準(zhǔn)備，或拉歌，或唱有關(guān)歌頌父母的歌的分組比賽 可行否
�、� 開展游戲互動(dòng)<用游戲拉進(jìn)同學(xué)關(guān)系并激發(fā)同學(xué)關(guān)愛父母的心，例：繞口令;有領(lǐng)隊(duì)，帶隊(duì)并帶動(dòng)氛圍，銜接活動(dòng)
�、� 發(fā)倡議：關(guān)心父母健康狀況
ⅲ、在學(xué)校進(jìn)行傳單調(diào)研：你關(guān)心父母的健康嗎?
你擔(dān)心爸媽的健康嗎擔(dān)心 b 不擔(dān)心、你知道爸媽的血壓、血糖、血脂狀況嗎了解，但不知是否正常了解詳細(xì)高低狀況了解具體病癥及用藥不了解、你如何關(guān)心爸媽健康定期帶他們體檢或看病給他們買健康書報(bào)帶他們?nèi)ヂ牻】抵v座打電話問候一下給他們買補(bǔ)益之品、對(duì)"帶父母聽健康講座"您的態(tài)度想帶父母去，但沒時(shí)間想帶父母去，但不知道哪里有不想帶父母去，覺得沒有作用不想帶父母去，覺得麻煩不想讓父母出門勞累會(huì)轉(zhuǎn)達(dá)信息，讓父母自己參加父母不想聽講座、你關(guān)心哪些父母健康話題現(xiàn)場教做家庭急救如何緩解頸椎腰椎骨質(zhì)增生如何調(diào)理睡眠問題如何緩解老年人便秘問題怎樣為老年人選擇體檢項(xiàng)目如何降血壓、降血脂如何預(yù)防老年癡呆如何防治老年中風(fēng)如何防止心腦血管問題怎樣為爸媽選擇保健品其他______
八、費(fèi)用預(yù)算(單位：元)海報(bào)：
問卷：
印制傳單：
宣傳條幅：
展板貼紙留言用筆：
交通費(fèi)用：視具體成員人數(shù)而定(每人2元)總計(jì)：約九、經(jīng)費(fèi)來源ⅰ協(xié)會(huì)內(nèi)部經(jīng)費(fèi)ⅱ外部贊助首先，策劃的目標(biāo)要明確：說服對(duì)方，使之與我們建立合作關(guān)系。明白對(duì)方需要什么?我們能提供什么。我方優(yōu)勢何在，如何發(fā)揮?
然后，交涉階段 ，應(yīng)該注意一些禮儀上的細(xì)節(jié)問題，而且要充分利用語音、語調(diào)、語氣、語速、手勢表情等感染對(duì)方，讓其明白我們能為其帶來名聲或經(jīng)濟(jì)效益。
主要要選擇好合適的贊助單位：礦工醫(yī)院、人民醫(yī)院、 女子十二月坊等。
健康活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)目的
為了繼續(xù)提升我校心理健康教育宣傳工作質(zhì)量，積極引導(dǎo)廣大師生樹立自覺關(guān)注心理健康的意識(shí)，傳播和普及心理健康常識(shí)，塑造我校學(xué)生樂觀積極心態(tài)，現(xiàn)決定組織開展第七屆陜西高�！瓣柟庾o(hù)航”心理育人宣傳季實(shí)踐活動(dòng)暨西安文理學(xué)院音樂學(xué)院第七屆大學(xué)生心理健康教育宣傳活動(dòng)節(jié)。本次活動(dòng)明確了20xx春季“心理護(hù)航”的工作目標(biāo)，進(jìn)一步提高心理危機(jī)防范意識(shí)，為下一步做好學(xué)生心理健康工作奠定了充分的理論基礎(chǔ)與實(shí)踐準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)背景
為深入貫徹《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》和《教育部等八部門關(guān)于加快構(gòu)建高校思想政治工作體系的意見》，在我院學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，讓每個(gè)人成為自己“心理健康第一責(zé)任人”，在大學(xué)生心理健康教育月期間，通過組織、設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適的方法，學(xué)習(xí)正確面對(duì)各種困難，主動(dòng)探求解決途徑，樹立積極進(jìn)取的人生態(tài)度，培養(yǎng)健康美好的生活理念，形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月——6月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、“你是我的陽光”溫暖歌曲視頻征集活動(dòng)
做一個(gè)溫暖的人，感知這個(gè)世間所有細(xì)微而樸素的美好，不為難他人，也不為難自己。春暖花開，萬紫千紅，你我平安，彼此保重！就是幸福！
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—6月30日
活動(dòng)對(duì)象：音樂學(xué)院全體學(xué)生
2、“用音樂點(diǎn)亮心燈”情緒療愈活動(dòng)
用音樂療愈自己，這是一個(gè)神奇而美妙的銳變過程，通過聆聽周圍的訊息，感知音樂的能量，來治愈我們的內(nèi)在世界，幫助發(fā)現(xiàn)那些隱匿在心靈深處的情感，使你我悄悄成為自己，自在地活著，自由地去愛。
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—6月30日
活動(dòng)對(duì)象：音樂學(xué)院全體學(xué)生
3、“音為有你·樂響校園”校園心理情景劇大賽
心理情景劇通過展現(xiàn)學(xué)生豐富真實(shí)的.內(nèi)心世界及困擾，反映當(dāng)代大學(xué)生的心理活動(dòng)，幫助其正確面對(duì)并解決內(nèi)心深處的矛盾和困擾，進(jìn)一步培養(yǎng)自尊、自信、自立、自強(qiáng)的精神品質(zhì)和健康、積極、向上的心理狀態(tài)。
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—4月29日
活動(dòng)對(duì)象：音樂學(xué)院全體學(xué)生
4、釋放青春·律動(dòng)文理歌曲MV大賽主題活動(dòng)
通過音樂的傳遞，讓我們感受到人間大愛與溫暖，讓音樂打開我們內(nèi)心封閉的那扇大門，幫助我們擺脫心理困境，走向積極陽光的道路，在人生低谷時(shí)，在失意落寞時(shí)給予我們最溫暖的力量。通過此次活動(dòng)幫助同學(xué)們建立起健康陽光的心態(tài)，倡導(dǎo)用積極向上的人生態(tài)度，展現(xiàn)美好的大學(xué)生活。
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—5月20日
活動(dòng)對(duì)象：全體在校生
5、“世界音你而閃耀”心理手語操大賽
“有一種傳神的語言，那是用十根手指舞動(dòng)的姿態(tài)；有一種無聲的力量，那是用手臂與手指舞動(dòng)的瞬間；有一種真摯的愛，那是用雙手傳遞出的溫暖”。通過手語操的形式，向廣大學(xué)生宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動(dòng)自身的積極力量，宣傳心理健康的重要性。
活動(dòng)時(shí)間：5月8日—5月25日
活動(dòng)對(duì)象：音樂學(xué)院全體學(xué)生
6、“5·25”心理健康日活動(dòng)
“5·25記得要微笑”，喜歡花不一定要摘下，喜歡風(fēng)不一定要帶回家，要學(xué)會(huì)跟不屬于自己的東西告別。心里的繩結(jié)越用力栓得越緊，自有那些被溫柔時(shí)刻對(duì)待的人，才能輕柔地打開。生活一地雞毛，還好我們可以微笑。讓大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，以積極的態(tài)度去去生活。
活動(dòng)時(shí)間：5月25日
活動(dòng)對(duì)象：音樂學(xué)院全體學(xué)生
7、“以夢為馬·不負(fù)韶華”畢業(yè)季主題活動(dòng)
一開始青澀懵懂的我們，總以為畢業(yè)還很遙遠(yuǎn)，總以為時(shí)間還長，可是，真的畢業(yè)了，轉(zhuǎn)眼身邊的人都已各奔東西，才發(fā)現(xiàn)，原來一轉(zhuǎn)身，便已是一段青春。畢業(yè)季，承載著太多的不舍，太多的留戀。畢業(yè)季——不說再見，愿我們在彼此看不見的時(shí)光里，都能成為更好的自己。
活動(dòng)時(shí)間：6月
活動(dòng)對(duì)象：音樂學(xué)院全體畢業(yè)生
五、獲獎(jiǎng)與表彰
活動(dòng)1-5按參與人數(shù)的30%設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。
六、聯(lián)系方式
心理部：xx
電話：xx
郵件：xx
健康活動(dòng)方案13
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)學(xué)生知道由于生命的存在世界才充滿活力與生機(jī)，如果生命不存在了，就失去了世間一切的存在的基礎(chǔ)。
2、通過學(xué)習(xí)學(xué)生要明白生命本無價(jià)，但要感受到生命的神奇和偉大。
3、通過學(xué)習(xí)，學(xué)生要既珍愛自己，還有善待他人。
4、讓我們在感受生命的基礎(chǔ)上，敬重生命，熱愛生命。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)生在感受生命的神奇和偉大，在珍愛自己的同時(shí)善待他人。
教學(xué)難點(diǎn)：
怎樣去珍惜自己的生命和善待他人的生命。
教具準(zhǔn)備：
多媒體課件
教學(xué)過程：
一、聽故事后提問導(dǎo)入新課：
老師講故事后提問：
1、你知道世界上有那些東西是有生命嗎?生命寶貴嗎?請舉例說明。
2、老師敘述：陽光、雨露、空氣、食物你覺得那樣最重要?
3、我們?nèi)祟愑惺裁礀|西是一去不復(fù)返的?(時(shí)間、生命)它們哪個(gè)更為重要呢?
二、自學(xué)課文。想想你覺得有什么問題需要弄清楚的。(自己設(shè)問)。
三、這篇課文主要講了哪幾個(gè)問題?這些問題你知道嗎?大家一起學(xué)習(xí)討論。
學(xué)習(xí)第一部分：神奇的生命
看課件。觀察在人類，生命是怎樣神奇的。
1、為什么說那些是“神奇的生命”，它們神奇在哪里?
2、我們?nèi)祟愑猩衿娴牡胤絾?
3、請學(xué)生介紹小資料。(有關(guān)神奇的生命部分)誰能說說人類生命神奇的地方?
我們的生命不能延伸生命的“長度”，但是我們可以決定生命的'“寬度”。珍惜生命就是要把握生命中的每一天。
大家算一算：在你的一天中吃飯、睡覺、游戲、學(xué)習(xí)等所花費(fèi)的時(shí)間各是多少?一生中真正用來工作學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少?在一生中占多少比例?
學(xué)習(xí)第二部分：生命無貴賤
1、自學(xué)課文中的兩個(gè)小故事。從這兩個(gè)小故事你明白了什么?
2、為什么說生命無貴賤?請學(xué)生講講這兩個(gè)故事。誰還能說出更動(dòng)人的故事呢?
3、怎樣去善待生命?它與善待他人的生命有什么區(qū)別?
4、看小資料你明白了什么?
5、你還能列舉類似的事件來嗎?
6、這一段話告訴了我們什么：人的生命神圣不可以侵犯。動(dòng)植物也有生命。對(duì)人的生命要尊重，對(duì)一切生命都要尊重。你是怎樣理解的?
7、對(duì)這樣漠視他人生命的人，你想說些什么?
8、通過學(xué)習(xí)你明白了什么?
學(xué)生談?wù)摵罄蠋煍⑹觯阂驗(yàn)樯俏ㄒ坏模运强少F的，不管是自己的還是他人的。在生命的面前，人人都是平等的。。在生命可能逝去的那一刻，有人伸出手來拉一把，也許就是這輕輕的一拉，死亡就與他擦肩而過。當(dāng)一個(gè)人生命為另一個(gè)生命付出時(shí)，這樣的生命讓人敬畏。
四、看課件，進(jìn)一步弄明白所學(xué)內(nèi)容。
五、小組學(xué)習(xí)閱讀與拓展部分。你還有什么可以補(bǔ)充的嗎?
六、老師小結(jié)：我們的生命需要愛，愛是生命的動(dòng)力，也是生命的保障;我們的生命需要安全的呵護(hù)。生命只有在安全中才能永葆活鮮;我們的生命需要希望，沒有了希望，生命之旅失去了意義。
這篇課文告訴了我們：生命本無價(jià)，但一旦失去了它，我們就什么也不要談了。自己的生命要珍愛，別人的生命也是同樣的寶貴。所以我們都要愛惜自己的生命，在有生之年做有用之人。
七、動(dòng)動(dòng)手：生命如此美麗，在你眼中最美麗的生命是什么樣子的，試著把它畫下來。然后比一比，一看，看誰的最美。
板書設(shè)計(jì)：第一課 生命本無價(jià)
神奇的生命 紅柳的根綿延幾千米 魚類的游泳技術(shù)高
生命無貴賤 一切生命都同樣的重要
健康活動(dòng)方案14
�。刍顒�(dòng)目標(biāo)］
1、懂得如何通過說說和畫畫，讓不愉快的心情變得更好。
2、用順暢的語言表達(dá)自己的想法。
3、通過活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)心的友情。
�。刍顒�(dòng)準(zhǔn)備］
一個(gè)兔子木偶、一棵大樹、各種葉子形狀的彩紙、馬克筆、PPT、每人一張笑臉和一張哭臉。
�。刍顒�(dòng)流程］
一、首先展示兔子心情的圖片，引入對(duì)話。
老師：昨天，兔子去公園玩了。它好開心，它的心情很快樂（笑臉）。
然而今天，兔子生病了，它太難受了。它的心情就是難過的（哭臉）。
總結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這很正常。
二、展示兩種心情圖片，孩子可以自由選擇。
老師：每個(gè)人的書包里都有兩張心情圖。請選擇一張心情卡來代表你今天的心情。
三、分析原因，并尋找辦法。
（一）分析原因
老師：班里這些孩子有的選擇了哭，說明他們今天心情不好。我們來聽聽是什么原因?qū)е滤麄冃那椴缓茫脝幔?/p>
�。ǘ┫朕k法高興起來
老師：如果你心情不好，不開心，會(huì)給我們帶來很多問題（展示圖片）。讓我們想辦法讓自己快樂起來。如果你心情不好，你會(huì)怎么做？（請幾個(gè)小朋友回答，為下一個(gè)環(huán)節(jié)做鋪墊）
四、關(guān)心孩子。
�。�1）傾聽孩子心情不好的'原因。
�。�2）幫助孩子想辦法高興起來。
老師：畫出你發(fā)現(xiàn)的讓她開心的方法。
�。�3）把這些方法編成一首詩。
老師：每個(gè)人總是心情不好。這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
我可以吃一顆糖，讓心情變得甜蜜。
我可以穿上漂亮的衣服，讓心情變美。
我也可以......
五、拓展環(huán)節(jié)
把心情樹貼在班級(jí)的心育墻上。當(dāng)孩子們不開心的時(shí)候，可以去看看，這樣心情就會(huì)變好。
健康活動(dòng)方案15
一、中小學(xué)心理健康教育研究的意義
1、中小學(xué)心理健康教育研究是國際競爭的需要。當(dāng)今世界，科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)已見端倪，國力競爭日趨激烈。教育在綜合國力的形成中處于基礎(chǔ)地位，國力的強(qiáng)弱越來越取決于勞動(dòng)者的素質(zhì)，取決于各類人才的質(zhì)量和數(shù)量，這對(duì)于培養(yǎng)和造就我國二十一世紀(jì)心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必須重視中小學(xué)生心理健康教育的研究和實(shí)踐。
2、中小學(xué)心理健康教育研究是適應(yīng)時(shí)代挑戰(zhàn)的有力應(yīng)答。現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存，這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f，年輕人如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭�，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)人才提出了更高的要求，要求他們不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
3、中小學(xué)心理健康教育研究是貫徹教育方針的需要。我國現(xiàn)行的教育方針是“教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合,培養(yǎng)德、智、體等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人”。全面發(fā)展的基礎(chǔ)和前提是健康的發(fā)展。惟有學(xué)生具有健康的體魄和健康的心理，才能真正成為全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。因此，本課題的研究是為貫徹國家教育方針的需要。
4、中小學(xué)心理健康教育研究是素質(zhì)教育的必然要求。隨著教育改革的深化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的重要內(nèi)涵。值得注意的'是，近年來，中小學(xué)生自殺、離家出走的事件屢有發(fā)生，這其中，除了外部因素外，無不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此，大力加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力、人際壓力，樹立正確的人生觀、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。
5、中小學(xué)心理健康教育研究是學(xué)生健康成長的需要。心理健康是學(xué)生健康成長的先決條件。中小學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)以下這樣一些諸如膽怯、焦慮、苦惱、煩悶、自卑、自私、嫉妒、不合群等行為時(shí)，往往是心理不健康的表現(xiàn)。尤其在青少年時(shí)期，迅速而特殊的生理變化也容易引發(fā)心理問題，他們的內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，又不會(huì)輕易將內(nèi)心活動(dòng)表露出來;他們自主獨(dú)立意識(shí)逐漸增強(qiáng)，但又有很大的幼稚成分。這些都是我們必須面對(duì)的客觀事實(shí)。中國科學(xué)院心理研究所的王極盛教授公開發(fā)表了他對(duì)全國中學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果顯示高達(dá)32%的中學(xué)生有心理問題。中小學(xué)生的心理健康狀況由此可見一斑。因此，有必要針對(duì)中小學(xué)生可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)。只有這樣，才能使他們的心理始終處于良好的健康狀態(tài)，德智體美勞全面健康地成長。
6、中小學(xué)心理健康教育研究是改變中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的需要。目前上海市各類中小學(xué)的心理健康教育走在了前列，很多學(xué)校開設(shè)了心育課，配備了專職心育教師，建立起心育及心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，以上心育課、團(tuán)體咨詢、個(gè)體咨詢等形式對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢，有力地促進(jìn)了中小學(xué)生心理健康的發(fā)展。我省近幾年的心理健康教育在有關(guān)部門的大力促動(dòng)下有了較大的發(fā)展，但以小學(xué)、初中為主，在高中學(xué)校發(fā)展的情況也不盡如人意。
7、中小學(xué)心理健康教育研究是課程改革的需要。20xx年秋，我省中小學(xué)將全面進(jìn)入新課改。這次新課改將實(shí)施新的中小學(xué)課程方案，而新方案是根據(jù)時(shí)代發(fā)展所提出的新要求，且在培養(yǎng)目標(biāo)上作了重要調(diào)整。它既改變了過去中小學(xué)心理健康教育片面強(qiáng)調(diào)服務(wù)于政治需要的“社會(huì)本位”價(jià)值取向的缺陷，也避免了“學(xué)生本位”以及“知識(shí)本位”的價(jià)值取向的局限性。較好地體現(xiàn)了社會(huì)、個(gè)體、自然三者的有機(jī)結(jié)合、統(tǒng)一。在這些目標(biāo)中，既有對(duì)學(xué)生社會(huì)性發(fā)展的要求(如為民族振興和社會(huì)進(jìn)步作貢獻(xiàn)的志向和愿望、具有社會(huì)責(zé)任感等);也有關(guān)于學(xué)生個(gè)體自我成長的要求(如具有終身學(xué)習(xí)的愿望和能力、具有健康的體魄和心態(tài)、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神等)。
二、中小學(xué)心理健康教育研究存在的問題
根據(jù)調(diào)查和了解，目前中小學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)踐中普遍存在以下幾個(gè)突出問題:
1、中小學(xué)心理健康教育研究是針對(duì)人格和生活心理問題展開的，相對(duì)忽視學(xué)習(xí)和生涯健康心理的培養(yǎng)。健康心理培養(yǎng)的重要目的包括幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，培養(yǎng)學(xué)生選擇未來發(fā)展方向的能力。所以，忽視學(xué)習(xí)和生活發(fā)展的健康心理的培養(yǎng)教育是片面的。
2、中小學(xué)心理健康教育研究的科學(xué)化和專業(yè)化水平不高。雖然許多學(xué)校已采取了諸如上課、講座、學(xué)科滲透、熱線電話、咨詢信箱、個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢等活動(dòng)，但由于缺乏系統(tǒng)規(guī)劃而使健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)在不少地方游離于學(xué)校整體教育工作之外，表現(xiàn)為心理輔導(dǎo)教師“孤軍奮戰(zhàn)”，健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)活動(dòng)被其他教育活動(dòng)隨意取代，“心理輔導(dǎo)室”有牌無人等現(xiàn)象。有的活動(dòng)過于形式化，如大面積建心理檔案、搞心理測量;有的活動(dòng)過于成人化、課程化、知識(shí)化，把健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)變成了心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。此外，市場上各種教材和讀物良莠不齊，有些是匆匆組織“槍手”編寫而成的。這些都不利于健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)的科學(xué)化和專業(yè)化水平提高。
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