活動方案精選4篇
為了確保工作或事情順利進行，我們需要提前開始方案制定工作，方案是在案前得出的方法計劃。方案要怎么制定呢？以下是小編為大家收集的活動方案5篇，希望能夠幫助到大家。
活動方案 篇1
一、競賽方法
�。ㄒ唬┍荣愇迦酥疲谝浑A段采用分組循環(huán)賽制，第二階段采用交叉淘汰及附加賽賽制。
�。ǘ┍荣悎�(zhí)行中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球競賽規(guī)則》，比賽時間采用4×10分鐘，第一、二節(jié)間和第三、四節(jié)間休息2分鐘，中場（第二、三節(jié)間）休息10分鐘，每隊頭三節(jié)都有一次要登記的.暫停，在第四節(jié)中準予兩次要登記的暫停，以及在每一個決勝期準予一次要登記的暫停；個人犯規(guī)累計達5次后離場；每節(jié)全隊犯規(guī)累計達4次以后，執(zhí)行罰球。
�。ㄈ┍荣悤r間：上下半場各25分鐘（含暫停），中間休息15分鐘。
�。ㄋ模┟筷犗迗�10名隊員，教練領隊1名（不可兼運動員）。各參賽隊須準備深淺各一套比賽服。為公平起見，各隊均不得外請專業(yè)運動員。
二、計勝和獎勵辦法
（一）第一階段勝一場得２分，負一場得１分，棄權得０分，積分多者名次列前。如遇兩隊積分相同，則按其雙方勝負記錄排名，勝方列前；如遇兩隊以上積分相同則按他們之間比賽時的得失分率排列名次。
�。ǘ╀浫∶闻c獎勵：前三名；第一名XX元，第二名1500元，第三名1000元。
三、裁判與申訴
本次杯賽裁判長由組委會指派。
如參賽隊不服裁判判決，須在比賽結束后3小時內(nèi)向裁判組書面投訴，裁判組24小時內(nèi)進行答復；裁判組不接受口頭申訴。
四、其它規(guī)定
�。ㄒ唬└鲄①悊挝豁毺崆暗奖荣悎龅貓蟮剑槐荣愰_始后遲到10分鐘作棄權處理。
�。ǘ┍敬伪荣惖慕忉寵鄽w組委會。
五、時間：10月20日起每周六、日14:30—18:00。
六、地點：地質(zhì)中學籃球場
七、參賽資格：轄區(qū)機關企事業(yè)單位、中小學校、部隊；居住或工作在我轄區(qū)的個人亦可以社區(qū)為單位組隊參加。
八、報名方法：本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊；轄區(qū)內(nèi)機關企事業(yè)單位、中小學校、部隊等以單位形式參賽；每人須交1寸近照2張。
九、聯(lián)系方法
籃球比賽活動小組
活動方案 篇2
為了激發(fā)學生的愛國主義熱情，強化成人意識，引導學生在學會關心、學會負責、學會參與中把自己培養(yǎng)成為熱愛國家，熱愛人民，孝敬父母，關心他人，富有責任感和高尚品德，具有開拓精神、拼搏精神的社會公民。經(jīng)學校行政會議研究決定，學校決定于十二周星期一開展十八歲成人宣誓儀式活動。
一、活動準備 (負責人：陳映杰、劉延民）
1、標語：潮安縣古巷中學成人宣誓儀式
2、地點安排：學校操場
二、活動安排
1、時間：5月6日上午7：30開始入場，7：40儀式正式開始
2、地點：學校操場
3、參加人員：高一級全體學生（年級主任和班主任老師負責維持秩序）
4、宣誓簽名儀式程序
�。�1）祈福雅安（為四川雅安蘆山地震遇難同胞祈福）
�。�2）升國旗，奏國歌
（3）面對國旗宣誓（監(jiān)誓人：蔡秋源主任）
�。�4）領導勉勵（蘇廣青副校長）
�。�5）成人心聲（高一1班：陳妙鈿同學）
�。�6）簽名、儀式結束
共青團古巷中學委員會
XX年5月2日
活動方案 篇3
活動目標：
1、保證合理睡眠，養(yǎng)成按時睡覺和起床的習慣；
2、學會科學安排自己的作息時間。
材料準備：
PPt、對學生日常作息的調(diào)查。
活動過程：
一、導入。
同學們，想要棒棒的身體、聰明的大腦，合理安排作息時間可少不了！
二、圖片欣賞，想想說說。
1、出示圖片：圖片上的人在干什么？
前天：圖一：某生晚上8點睡覺，早上7點鐘起床，精神特別好。
圖二；某生晚上10點多了還在看電視，第二天爬不起來。上課暈暈乎乎。
2、同桌討論：時間長了，他們會怎么樣？
圖一某生，精神越來越好；圖二某生，身體越來越差，學習也聽不到什么。
3、你會對圖二的他說些什么？
�。▽W生討論、發(fā)言）
4、啟發(fā)總結
小學是人生的起點，是打基礎的關鍵時期，所以小學生一定要早睡早起，保證充足的睡眠。
5、養(yǎng)成合理的起居習慣：
同學們一般小學生要有10小時的睡眠時間。而不規(guī)律的`睡眠對人體是有害的，比如：
（1、不能按時睡覺，就不能按時起床
（2、吃不好早飯，影響健康和一整天的精神狀態(tài)
（3、到校后情緒緊張，不能集中精力聽課
�。�4、饑餓感隨時來襲
（5、行為變得被動、懶散、缺乏朝氣
�。�6、影響飲食、學習、鍛煉、休息以及身心健康
3、說說怎樣養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
�。�1）定時間、安排作息表。
�。�2）出示作息表格：
三、雙休日生活巧安排：
1、說說你的雙休日安排；
2、自己說說自己的雙休日安排有什么樣的優(yōu)點和缺點；
3、同學們自由組合說說怎樣安排雙休日的時間才科學合理，出示表格，小組合作嘗試填寫表格。
四、讀一讀：
1、健康小貼士：作息時間表或休日時間安排表的建議：
�。ㄒ唬┌才藕盟邥r間，保證大腦得到充分的休息。
（二）按時進餐，不暴飲暴食，形成良好的飲食習慣。
（三）合理安排學習時間，是小學時期幫助孩子形成良好學習習慣的主要目標。
�。ㄋ模┖侠矸峙鋵W習與游戲的時間。
（五）學習與游戲之余，應保證孩子有足夠的體育鍛煉時間。
2、播放《健康歌》，學生邊聽邊學。
五、結束。
班主任講話：同學們，我們要學會合理安排自己的生活，做到生活有計劃，作息有規(guī)律，學習的時候就認真學習，玩耍的時候就盡情玩耍。只有這樣，我們才能健康成長，生活才會多姿多彩，充實有趣。
活動方案 篇4
活動目標：
1、嘗試協(xié)作推小車的多種玩法，激發(fā)幼兒的創(chuàng)造性和想象力；
2、發(fā)展幼兒的肢體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒對合作游戲的興趣。
活動準備：
1、獨輪車四輛、指示圖卡，拱形門四個、半月?lián)u四個。
2、 歡快的游戲音樂，進行曲。
活動過程：
一、導入活動
1、幼兒跑步進入活動場地。聽音樂做準備動作。
2、玩獨輪小推車，激發(fā)幼兒的興趣。
二、自由探索
1、提出問題，引導幼兒發(fā)散思維
師：“弟弟妹妹把小車借走了，我們還能玩推小車的游戲嗎？”
2、自由探索、嘗試練習
討論：哪種方法更省力？哪種方法更好玩？為什么？
3、師幼共同分析、總結
�。�1）二人推車法：請一位小朋友雙手著地，教師雙手握其雙腳腳腕，成“推小車”狀前行。
（2）三人推車法：請一位小朋友雙手著地，另請兩位小朋友分別握其左腳腕和右腳腕，成“小推車”狀前行。
三、游戲：送小車回停車場
把全體幼兒分成二組進行“推小車”比賽。
比賽共分三次：雙人賽、三人賽、設置障礙賽
規(guī)則：幼兒兩兩結合或三人組合成小車狀，去停車場停車，下一組小朋友要等前一組小朋友到達停車場才能出發(fā)，比比哪組先把車全部停到停車場。
放松活動
在音樂伴奏聲中幼兒一起做放松活動，以緩解緊張疲勞的身體
活動延伸：
活動結束后教師和幼兒一起搜尋諸如“抬花轎”、“跳房子”等民間游戲，既可解決體育游戲與器械不足的矛盾，又可把民間游戲發(fā)揚光大。
快樂游戲 ——健康活動《一棒接一棒》課后反思
上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個人都收獲不少。
在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動時孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因為我對《一棒接一棒》這個活動內(nèi)容認真分析后，覺得挺有意思，孩子們應該喜歡，應該能吸引他們。
活動一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學本領、練本領來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領學得如何來進行小棒操。孩子們都以非常認真、投入的表情與動作向我匯報：老師，看我的本領學得多棒！
接著，我宣布本領練得非常不錯，可以先進行幾個方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒；傳棒游戲二——左右傳棒；傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊的`同時也不忘給其他隊加油樹信心。
最后，進行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個小朋友，以此類推，看那一隊勝利。比賽前清點人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊果真少了一位小朋友，怎么辦呢？最后一致認同，讓李老師參加黃隊的比賽。其實，比賽的結果并不重要，重要的是孩子們懂了，會了，發(fā)展了，快樂了。
這種健康游戲活動我很喜歡，相信孩子們也是。