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長跑活動方案范文
為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么你有了解過方案嗎?以下是小編收集整理的長跑活動方案范文 ,歡迎大家分享。
長跑活動方案范文 1
活動主題:
“我運動、我健康、我快樂”——20xx幼兒馬拉松主題活動
活動目標:
1、讓運動成為一種習慣
2、通過馬拉松,培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽敢于克服困難,奪得勝利的精神,能體驗勝利的愉悅。
3、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。
活動時間:
20xx年12月(上午)
活動地點:
1、幼兒園
2、根據(jù)園所情況自定馬拉松路線
活動準備:
條幅“我運動、我健康、我快樂——20xx幼兒馬拉松主題活動
xxx幼兒園”(2條)、攝像機、照相機、水、獎品、一輛園車(備用)、向當?shù)毓步煌ú块T提交安全預(yù)案,請求提供安全保衛(wèi)。
活動過程:
一、準備工作:
1、師生統(tǒng)一服裝、家長統(tǒng)一服裝(園服或親子服)
2、幼兒園操場懸掛條幅,椅子按班級組擺放好
3、活動前對全體師生進行安全教育,認真學習本預(yù)案,每個人都要明確職責,熟悉步驟,做到心中有數(shù),并由各班班主任貫徹給幼兒。
4、幼兒園及班主任就活動過程中的每個細節(jié)提出紀律要求和注意事項。
5、家長根據(jù)孩子自身身體狀況自愿報名參加長跑活動,任何人不得強制家長和幼兒參加長跑活動;對有心臟病、癲癇等不適宜進行長跑的家長和幼兒,動員其不要參加;園方以家長信的形式公開征詢家長和幼兒是否可以參加活動,同意者在須知上簽名,并回收存檔。
6、負責人在活動前認真檢查場地,規(guī)劃路線,保證活動安全并順利進行。
7、設(shè)置責任崗位,在活動進行期間加強對場地的安全巡查工作,責任到人。
8、園醫(yī)提前做好急救藥品和器材。
二、活動步驟:
1、開幕式(升旗)
2、園長致辭,預(yù);顒映晒
3、主持人宣布馬拉松活動正式開始
4、起跑
5、頒獎儀式
6、合影留念
7、閉幕
三、具體活動流程:
1、8:30在幼兒園操場舉行開幕式,由專人負責安排位置,分好區(qū)域
、偕龂欤ㄓ變海
、谌w宣誓(我宣誓:在此次活動中我會遵守比賽規(guī)則……)
③園長致辭
、苤鞒秩诵蓟顒娱_始,發(fā)號施令
2、9:00起跑
①各班老師負責本班的安全,活動前指導參加人員做好準備運動,向家長們講清在長跑中
應(yīng)注意的安全問題,以減少運動傷害。
、谇妩c參加長跑活動的.人員,認真進行準備工作,及時清理閑散圍觀人員,在保證安全的情況下方能進行活動。
、廴w教師帶領(lǐng)家長和幼兒沿著規(guī)劃路線慢跑至終點
④園醫(yī)全程跟進,在長跑期間始終堅守崗位,隨時準備處理可能發(fā)生的運動傷害。 ⑤家長和幼兒視自身身體情況可終止長跑,任何人不得阻攔;各班老師密切關(guān)注家長和幼兒身體情況,發(fā)現(xiàn)其身體出現(xiàn)異常,可強制其停止。
⑥長跑期間可找兩名家長或教師手拿條幅,或幼兒園的一些宣傳板等
3、頒獎儀式
①回到幼兒園由教師組織好本班幼兒和家長到指定區(qū)域就坐
、谥鞒秩诵记叭@獎名單,由園領(lǐng)導進行前三名的頒獎,其它幼兒可每人發(fā)放參與獎
4、集體合影
5、閉幕
主持人宣布活動閉幕,家長有序離開
四、活動要求:
1、身體不適者(心臟病、顛癇病、高血壓等癥狀者)或不適宜進行激烈運動者請不要參加長跑活動。
2、請孩子的直接監(jiān)護人(即是孩子的爸爸或媽媽)自愿參加長跑活動。
3、在長跑期間,請家長親自帶領(lǐng)并照顧好自己的孩子,負責孩子的安全。在途中如有不適者,請與醫(yī)務(wù)人員溝通,并自行暫停長跑活動。
4、在長跑期間,統(tǒng)一聽指揮,按預(yù)定路線跟隨隊伍一路前行,有特殊情況請及時與老師聯(lián)系。
五、應(yīng)對突發(fā)事件的措施:
1、當遇到突發(fā)事件時,全體安全組員按照預(yù)案要求堅守崗位,聽從安全組長統(tǒng)一指揮,嚴禁私自行動。
2、若發(fā)生運動傷害,園醫(yī)立即趕到現(xiàn)場進行救助,如果傷情嚴重可由本班安全組員陪同就醫(yī)。
3、在長跑期間,有私自滋事者,勸阻不離開的,或與安全組員發(fā)生沖突且情節(jié)嚴重的,安保人員及時予以制止,并視情況報告公安機關(guān)。
六、人員分工:組長:園長、副園長
副組長:教學園長、后勤園長組員:各班教師
具體分工:
組長:組織、協(xié)調(diào),安排活動的流程,負責活動全程的安全監(jiān)控。副組長:協(xié)助組長的安全監(jiān)控,協(xié)調(diào)、處理組員出現(xiàn)的各類事件。組員:負責監(jiān)控本班家長和幼兒情況,有特殊情況立刻向副組長匯報。
后續(xù)活動:
1、活動照片可用展板的形式做出來宣傳,讓幼兒觀賞
2、活動反思與小節(jié)(運動帶給我們的好處)
長跑活動方案范文 2
一、活動簡介
1、活動名稱:國際半程馬拉松賽
2、承辦部門
3、活動時間:20xx年10月20日星期六
4、活動具體安排:
參加活動的同學于20日早上7:45在校車點前準時集合。參加的同學都統(tǒng)一著裝,在活動現(xiàn)場按照要求和學校規(guī)定完成了指定項目。
二、活動效果
1、活動成效
沒有出現(xiàn)落隊、棄權(quán)等情況,挑戰(zhàn)極限,堅持跑完了全程。
2、活動經(jīng)驗
。1)、領(lǐng)導重視
在馬拉松志愿者召集和活動開始后,團委王霞老師堅持工作在迎新第一線,給予志愿者支持和鼓勵。
(2)、精心挑選的馬拉松志愿者
本次參加活動的五十名志愿者,均是從11級和10級各班中精心挑選而得,具有較強責任感和較好的'身體素質(zhì)。能夠遵守活動的規(guī)章制度,也能處理活動中遇到的一些問題。
3、活動不足
。1)、發(fā)衣服時混亂。
衣服取來時志愿者和發(fā)放者不太配合。以后會事先開會通知。
。2)、對活動的流程不熟悉
由于參加活動之前對路線和時間安排不清楚,導致最后跑完集隊離開的時候出現(xiàn)了一些混亂,應(yīng)該事前了解清楚。
(3)、人員安排不到位
健身跑雖人員較多但是路程短,負責人這邊沒有考慮清楚,應(yīng)該安排兩個負責人,有一個跟跑,另一個可以到終點。健身跑結(jié)束時,一個在半程終點,一個在全程終點,最后匯集即可。
4、活動感想
雖然我校代表團不敵專業(yè)運動員,但他們所展現(xiàn)出的“健康向上”的體育精神值得我們學習。賽后,代表團的其中一位同學在接受采訪時說:“今天的比賽讓我著實感受到了運動的快樂,有個好身體才能應(yīng)對各種挑戰(zhàn),特別是工科的女生,課業(yè)重,實驗多,如果身體素質(zhì)不好,怎么能完成好學業(yè)。其次,雖然只是大眾運動員,但是短短的一小時還是讓我感覺到全民健身的必要性,全民的意義在于大家參與,大家快樂,大家健康!
長跑活動方案范文 3
一、 活動宗旨
迎接XX年的元旦佳節(jié),營造喜慶熱烈、文明祥和、健康和諧的節(jié)日氛圍。唱響“全民健身,你我同行”主題,彰顯“團結(jié)、友誼、進步”的體育精神,促進企業(yè)之間交流,增進友誼。豐富活躍職工的體育文化生活,增強體質(zhì)和團結(jié)協(xié)作、自強不息、堅忍不拔的意志品質(zhì),激發(fā)園區(qū)廣大干部職工以自信健康、高昂奮進的姿態(tài)迎接新一年的到來 。
二、活動主題
建設(shè)新區(qū) 領(lǐng)跑未來
三、舉辦單位
xxxx工業(yè)園區(qū)管委會
四、協(xié)辦單位
五、比賽時間
XX年12月29日上午9:00-11:00(星期六、元旦假期前一天)
六、比賽的主要內(nèi)容、形式
以企業(yè)方陣健身長跑;以個人競技評判成績。
七、比賽地點
1、開、閉幕儀式,起、終點:xxxx工業(yè)園區(qū)管委會(電子產(chǎn)業(yè)園廣場)
2、比賽路線
。1)男子組:xx——xx——xx——xx——xx(全程8km)。(xx ——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx)
。2)女子組:xx——xx——xx——xx——xx(全程6km)。(xx ——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx——xx)
八、參加單位及人數(shù)
1、入園企業(yè)及管委會機關(guān)組成團隊:約300人;
2、邀請八中體育師生:約30人(活動現(xiàn)場秩序維護)。
九、交通安全保障
1、開道xx警車一輛,記者攝影車一輛,壓陣車一輛;顒友芈方煌ㄖ刃蚓S護(邀請交警負責);
2、活動現(xiàn)場秩序維護(由組委會安保組、八中體育師生負責);
3、汽車停車點秩序維護(領(lǐng)導車輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園東側(cè)場地,企業(yè)及社會車輛停放在電子產(chǎn)業(yè)園南側(cè)場地);摩托車、非機動車停車點秩序維護(停放在電子產(chǎn)業(yè)園北側(cè)場地)(由組委會安保組負責);
4、120應(yīng)急救護車一輛及隨車醫(yī)務(wù)人員(邀請市二院東院負責)。
十、現(xiàn)場環(huán)境布置(由組委會策劃組、廣告公司負責)
十一、活動宣傳(由組委會秘書組、報社電視記者負責)
十二、活動方案實施計劃(由組委會牽頭)
1、12月8日—10日:擬定活動方案;
2、12月11日—12日:確定方案,下發(fā)文件,落實各自工作任務(wù);
3、12月12日—18日:接受報名;
4、12月19日—20日:聯(lián)絡(luò)廣告公司,落實主賽場及跑道區(qū)域宣傳等事宜;
5、12月24日—25日:邀請上級領(lǐng)導和相關(guān)協(xié)助單位;
6、12月26日上午9:00:在管委會六樓會議室召開各領(lǐng)隊協(xié)調(diào)會議,上報實際參加人數(shù),明確具體要求,實地察看站位,發(fā)放號碼布等;
7、12月28日上午9:00:在管委會六樓會議室召開組委會各工作組籌備會議,布置工作任務(wù),明確具體要求,實地察看現(xiàn)場等;
8、12月28日:承、協(xié)辦單位,廣告公司聯(lián)合準備活動場地工作;
9、 12月29日:比賽日。
十三、獎項設(shè)置
1、凡參加長跑到達終點的運動員,均憑運動員號碼證領(lǐng)取紀念品一份;
2、名次獎設(shè)30個,其中男子20名,女子10名給予獎勵;
3、頒獎:采用現(xiàn)場頒獎的形式,邀請領(lǐng)導為獲獎選手頒獎。
十四 、比賽組委會
主任委員:xx
副主任委員:陳xx
委員:xx
下設(shè)六組:裁判組、策劃組、宣傳組、保衛(wèi)組、后勤組、醫(yī)療組。
1、裁判組 組 長:xx
成 員:xx
(1) 協(xié)調(diào)貴賓及協(xié)助單位人員的邀請;(2)督促檢查所有參加人員入場的'隊伍及落實情況;(3)負責比賽成績的統(tǒng)計公告工作;(4)完成領(lǐng)導交辦的其它工作。
2、策劃組 組 長:xx
成 員: xx
(1) 負責活動的策劃、擬定及方案的組織實施;(2) 做好活動的安排、組織、落實;(3)負責組委會和參隊之間的聯(lián)系;(4) 負責會場的布置;
3、宣傳組 組 長:xx
成 員:xx(男主持人) xx(女主持人),記者。
職 責:(1)負責撰寫主要領(lǐng)導講話稿; (2) 負責撰寫主持詞和活動主持;(3) 負責抓好活動宣傳報道;(4)保證活動的圓滿成功,完成領(lǐng)導交辦的其他工作。
4、安保組 組 長:xx
成 員:xx xx 交警人員 (另重點企業(yè)各抽調(diào)一人安排在比賽路線十字路口,約10名)
職 責:做好全面保衛(wèi)和維護交通秩序工作,確保比賽的順利進行。
5、后勤組 組 長:xx
成 員:湯輝 胡秀云 xx
職 責:(1)負責比賽器材及后勤保障用水的派發(fā);(2)負責比賽期間的獎品保管和發(fā)放工作。
6、醫(yī)療組 組 長:xx
成 員:xx 醫(yī)務(wù)室人員
職 責:負責賽場的醫(yī)療救護工作。
十五、活動經(jīng)費預(yù)算
1、參賽紀念品400份(含嘉賓、工作人員):1XX元;
2、名次獎30份(每人200元獎品): 6000元:3、廣告公司(主會場布置、音響、彩虹門、宣傳標語、彩旗、號碼布等):10000元;4、后勤保障(礦泉水、應(yīng)急藥品):XX元;以上費用合計:30000元。
活動開幕儀式
。12月29日上午9:00)
本次活動邀請區(qū)四大班子領(lǐng)導,承、協(xié)辦單位及區(qū)級機關(guān)有關(guān)領(lǐng)導出席(區(qū)總工會、文明委、團委)
1、主持人宣布xx工業(yè)園區(qū)“建設(shè)新區(qū)·領(lǐng)跑未來”迎新年冬季長跑健身賽開幕儀式開始;
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);
3、奏《國歌》;
4、頒發(fā)本次活動冠名、協(xié)辦單位證書;
5、xx工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(王國友)講話;
6、冠名、協(xié)辦單位負責人致詞;
7、運動員代表講話;
8、裁判員代表講話;
9、區(qū)領(lǐng)導鳴槍發(fā)令(長跑隊伍出發(fā))。
活動閉幕儀式
。12月29日上午11:00)
1、主持人宣布xx工業(yè)園區(qū)“建設(shè)新區(qū)·領(lǐng)跑未來”迎新年冬季長跑健身賽閉幕儀式開始(長跑隊伍回到終點后);
2、運動員入場(奏《運動員進行曲》);
3、宣布獲獎名單,領(lǐng)導或嘉賓依次進行頒獎)
4、xxxx工業(yè)園區(qū)管委會領(lǐng)導(xx)講話;
5、宣布活動結(jié)束(領(lǐng)導、贊助商、工作人員到酒店就餐)。
長跑活動方案范文 4
一、指導思想
認真貫徹“全國學校體育工作會議”精神,落實教育部、國家體育總局《關(guān)于進一步加強學校體育工作,切實提高學生體質(zhì)健康素質(zhì)的意見》,積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團中央等倡導的關(guān)于開展“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的號召。配合全國億萬學生參加的“陽光體育與奧運同行”冬季長跑活動,組織開展好我校體育與奧運同行的長跑活動,提高學生身體素質(zhì),促進我校全面工作更上一個新臺階。
二、組織機構(gòu)
組建“陽光體育與奧運同行”冬季長跑活動領(lǐng)導小組:
組長:
副組長:
成員:各年級主任、組長、全體班主任、全體體育老師。
三、實施方法
1、通過學校宣傳辦,要對全校師生宣傳我!瓣柟怏w育與奧運同行”冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。并通過我校地理學科組的全體教師能夠熱情的向全體學生介紹北京奧運會7個舉辦城市的人文、地理、工農(nóng)業(yè)發(fā)展等知識。
2、按照吳忠市教育局學校工作科的布局,根據(jù)學生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學生體質(zhì)健康標準》高中男生3000米、女生1000米標準,在校園內(nèi)集中跑完當天預(yù)定的里程,并作為本學期末體育測試成績進行考核。
3、學校的大課間活動時間將全部用在“陽光體育與奧運同行”的長跑活動中,并以各班為單位,利用體育課及課余時間努力完成班級規(guī)定的里程。
4、各年級各班同學可通過我!瓣柟怏w育與奧運同行”的線路示意圖,制定出自己的'長跑計劃,在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程,并結(jié)合地理課程了解更多的知識。
四、活動安排
1、冬季長跑活動從12月3日開始到2008年3月23日結(jié)束,并將長跑路線設(shè)定為象征路線,線路為北京——沈陽——秦皇島——天津——青島——上!愀邸本,全程5400公里。
2、各年級各班將學生分為4個小組,按照奧運7個城市的總路線劃分接力區(qū),并累計每個小組每人每天跑的里程,做好記錄登記工作,在3月23日前完成5400公里的總里程。
3、組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行我與奧運同行的冬季長跑活動。
4、積極開展好我校冬季長跑比賽活動,讓學生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習慣,投身到“全國億萬學生陽光體育運動”中來,使這項利在當代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
五、保障措施
1、加強領(lǐng)導,定期檢查。學校要求各科室、各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與奧運同行”長跑活動高度重視,要有專門的人來負責檢查,班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動評比結(jié)果將納入班主任工作考評。年級組評比結(jié)果納入年級組長考評。
4、加強安全教育,落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
長跑活動方案范文 5
一、活動名稱:
希望馬拉松抗癌長跑活動
二、活動承辦:
中國科學院腫瘤醫(yī)院、xx林業(yè)大學理學院學生會策劃實踐部
三、活動流程:
1、出發(fā):共兩批
第一批:建立接待點。6:00出發(fā)到達xx公園萬人廣場北側(cè)小屋領(lǐng)物資,在大學生方陣(4號方陣)建立接待點。待全體成員在方陣集合后發(fā)放物資。具體人員分配名單見后表。
第二批:活動參與人員。6:30理學院黨支部、學生會在小南門集合,乘坐628路公交車,到達大山莊站下車。預(yù)計到達時間為8:30。
2、到達:
乘坐628路公交車在大山莊站下車后,向南步行500米到達xx公園東5門?丛浩旒虾笥筛鹘M組長清點人數(shù)。接待組成員(xxx、楊xx)在xx公園東5門等待。由引導員(楊xx)帶領(lǐng)學生會、黨支部成員進入xx公園,到達萬人廣場。由引導員(xxx)帶領(lǐng)外部人員進入萬人廣場。在萬人廣場4號方陣集合后發(fā)放物資。8:45旗手(何xx)到主席臺右側(cè)找桂老師,準備上臺進行火炬?zhèn)鬟f發(fā)表公益感言。
3、活動開始:
9:00開始,領(lǐng)導演講;9:30長跑開始,奧運冠軍領(lǐng)跑;10:30跑完后在接待處集合,各組清點人數(shù);顒咏Y(jié)束。
四、接待站點建立:
接待站點負責內(nèi)容:接待處人員在xx公園萬人廣場領(lǐng)取和發(fā)放物資,在萬人廣場4號方陣處豎旗建立學院標志(負責人:馮xx)。與各組長保持聯(lián)系,并到東5門處接站。活動期間在接待處負責緊急情況聯(lián)絡(luò);顒咏Y(jié)束后在接待處進行聯(lián)系集合。帶領(lǐng)同學返回。負責同學安全,以及受傷后的處理。
活動領(lǐng)取物資包括:證書、手套、帽子、風車
接待處人員名單:楊xx、馮xx
旗手:何xx。
照相:何xx
五、活動物資:
門票(100張)、xx公園物資、地圖、院旗(2面)、黨旗、旗桿(1根)、巧克力4盒、水
六、活動注意事項:
1、負責人:黨支部(劉xx)共30人、學生會(谷xx、馮xx)共26人、其他外部人員(xxx)共30人。
2、人身安全問題:組長負責聯(lián)絡(luò)成員。出現(xiàn)受傷,昏倒等身體情況,組長與聯(lián)絡(luò)人員進行聯(lián)系。聯(lián)系人員現(xiàn)場聯(lián)系救護車進行救護。人員到場狀況由各組組長進行聯(lián)系,組長確認人數(shù)。
3、活動當天不允許帶包,需過安檢,如有帶物品,放置在接待處進行看管。
4、天氣變化,如遇到小雨天氣狀況,活動照常進行。若雨量較大,照常參加xx馬拉松長跑開幕式,待照相、發(fā)放證書工作結(jié)束后,組長集合本組成員有序離開。
5、活動當天不允許出現(xiàn)任何有關(guān)的'、,以及與共產(chǎn)黨有關(guān)的標語口號。
6、路線:在小南門乘坐628路公交車,到大山莊站下車,步行到達xx公園東5門集合。
7、 xx公園門口負責接待人員:xxx、楊xx(看院旗集合)
8、各組組長負責本組的簽到:6:30小南門集合簽到、xx公園門口集合簽到,10:30活動結(jié)束萬人廣場集合簽到、回校門口集合簽到。待本組成員全部回到學校,由組長聯(lián)系孫xx(xxx)報平安。
長跑活動方案范文 6
一、活動時間
20xx年1月1日上午9時。
二、活動地點
xx市綠城廣場。
三、主辦單位
中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機關(guān)工作委員會、xx市總工會、共青團xx市委員會、xx市婦女聯(lián)合會、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會保障局。
四、參加單位
各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學
五、實施及參加辦法
。ㄒ唬┍敬伍L跑活動以方塊隊的組織形式進行。
。ǘ└鹘值擂k事處、局屬各科室、局屬各中小學、轄區(qū)群眾積極參加,各街道辦事處組織6人,局機關(guān)各科室組織1-人、局屬各中小學1人長跑隊伍,各單位設(shè)領(lǐng)隊一名。
。ㄈ╅L跑路線:從綠城廣場出發(fā),經(jīng)興華北街(向南行進)、隴海路(向西行進)、嵩路(向北行進)到中原路與嵩路口,分別向東、北、西三個方向行進,禁止向南回跑。
。ㄋ模20xx年1月1日上午8:20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學參加長跑隊伍在綠城廣場集合完畢,各單位領(lǐng)隊簽到;9時舉行長跑活動開始儀式,市領(lǐng)導發(fā)令后長跑活動開始。
六、組織領(lǐng)導
二七區(qū)教育體育局參加20xx年xx市元旦長跑活動領(lǐng)導小組
組長:
副組長:
秘書長:
委員:
負責本次活動的'領(lǐng)導、組織、督查。領(lǐng)導小組下設(shè)辦公室,具體負責活動組織和實施。
七、活動要求
。ㄒ唬╅L跑隊伍,于20xx年1月1日上午8:20到綠城廣場集合完畢,執(zhí)二七區(qū)大旗。
(二)參加長跑的人員須身體健康,能堅持跑完全程。
。ㄈ╅L跑人員要求服裝整潔,適合長跑運動,一切聽從大會指揮。
。ㄋ模└鹘值擂k事處、局屬各科室、局屬各中小學往交通自行解決。
。ㄎ澹└鹘值擂k事處、局屬各科室、局屬各中小學要于12月28日16:00前將參加元旦長跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報至局體衛(wèi)藝科,電子版發(fā)送至:,并領(lǐng)取長跑路線圖、占位圖。
聯(lián)系人:聯(lián)系電話:。
本活動方案未盡事宜另行通知。
長跑活動方案范文 7
一、目的
慶祝首屆“中國醫(yī)師節(jié)”,喜迎校友會,凝心聚力,倡導健康生活方式。了解俱樂部成員基本身體素質(zhì),調(diào)動馬拉松愛好者的參與熱情,展現(xiàn)參賽者拼搏無畏的精神風貌。
二、時間
8月18日(暫定)
三、地點
南湖公園
四、項目設(shè)置
1、男子組:10km、15km、半馬
2、女子組:5km、10km、15km、半馬
五、規(guī)則要求
1、各組別項目榮譽完成時間
男子組:10km(1h)、15km(1h30min)、半馬(2h10min)女子組:5km(30min)、10km(1h10min)、15km(1h40min)、半馬(2h30min)
2、各組別項目最長完成時間
男子組:10km(1h10min)、15km(1h40min)、半馬(2h20min)
女子組:5km(40min)、10km(1h20min)、15km(1h55min))、半馬(2h45min)
六、獎項設(shè)置
1、榮譽獎:在榮譽時間內(nèi)完成比賽可獲馬拉松俱樂部的榮譽編號;
2、基礎(chǔ)獎:在規(guī)定最長時間內(nèi)完成比賽可獲得基礎(chǔ)獎勵。
七、頒獎環(huán)節(jié)
1、基礎(chǔ)獎:由組委會頒發(fā)基礎(chǔ)獎
2、榮譽獎:由工會楊主席頒發(fā)榮譽獎
八、相關(guān)事項
1、組委會工作人員
組織人員:負責馬拉松長跑活動全面組織、協(xié)調(diào)工作
裁判人員:負責發(fā)令起跑、記錄參賽者完成賽程的時間、宣布結(jié)果
宣傳人員:做好活動全程跟蹤報道及攝像工作
后勤保障人員:負責準備保障物品,并在活動中提供后勤保障,負責活動的善后處置工作
醫(yī)療保障人員:準備急救設(shè)備、藥品并提供緊急醫(yī)療救助安全保障人員:負責賽程的`交通疏導、安全保障等工作
2、物品保障
獎品、宣傳物料、飲用水、計時器、對講機、急救車、醫(yī)療急救設(shè)備、藥品等
3、宣傳口號
激情馬拉松,健康新生活
4、注意事項
1)患有心臟病、高血壓、心肌炎等疾病的患者不宜參賽;
2)參賽者自備運動裝束;
3)參賽者賽前做好熱身準備工作;
4)由于賽場非封閉式道路,參賽者注意避讓園區(qū)游人及觀光車;
5)高度重視天氣炎熱問題,跑進途中要及時補水,一旦出現(xiàn)身體不適的情況,立即停跑,及時就醫(yī),避免出現(xiàn)不該發(fā)生的問題和危險。
6)請參賽者自覺遵守賽場秩序。
長跑活動方案范文 8
一、指導思想
認真貫徹“中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見”精神,積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團中央等倡導的關(guān)于開展“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的號召,用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,組織開展好我校體育的長跑活動,提高學生身體素質(zhì),促進我校全面工作更上一個新臺階。
二、主題:
以“運動、健康、快樂!”為主題,充分展示陽光體育運動的熱烈、精彩場面。
三、實施原則:
1、教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨,遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律,符合學生身心發(fā)展特點,寓練于樂。
2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發(fā)展需要,促進小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高,形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。
3、安全第一原則。要加強安全教育,避免和防止意外事故的'發(fā)生。
四、組織機構(gòu)
組長:陳文閣
副組長:張海波劉宏(負責學生活動組織策劃)
組員:呂雙力李建新郭艷春聶國偉
陳玉玲韓艷玲各年級班主任
五、實施措施
1、對全校師生宣傳我!瓣柟怏w育”冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來,并舉行冬季長跑活動啟動儀式。
2、根據(jù)區(qū)教育局工作安排結(jié)合我校工作實際,根據(jù)學生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學生體質(zhì)健康標準》1——2年級跑400米,3———4年級跑800米,5——6年級跑1000米,在校園內(nèi)集中跑完當天預(yù)定的路程,并作為本學期末體育測試成績進行考核。
3、將長跑活動和學校的大課間活動有機結(jié)合,做到豐富多彩、科學鍛煉。并以五年級一個班為重點,帶動全校順利完成長跑活動。其他各班,班主任帶領(lǐng)學生努力完成規(guī)定的里程。時間20xx年10月26日至20xx年4月30日。
六、保障措施
1、加強領(lǐng)導,定期檢查。學校對各辦公室、各年級組、各班級長跑活動高度重視,要有專門的人來負責檢查,班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。
2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期做好各班級里程和完成情況的記錄檢查工作。
3、加強安全教育和衛(wèi)生知識教育,落實安全措施。長跑前對學生體質(zhì)健康狀況進行了解和觀測和提示,及時告知心肺功能患有器質(zhì)性疾病或體征有嚴重不適的學生不易參加。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
七、評選與表彰:
1、評選有序班級,班級有95%以上的學生完成規(guī)定距離,參考《國家體質(zhì)健康標準》測試85%以上的學生達到合格。
2、學校對完成較好的班級進行表彰。各年級獎勵前三名。
長跑活動方案范文 9
一、指導思想
根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求,開展白茆中學學生陽光體育冬季長跑活動,用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。通過開展冬季長跑活動,磨練我校學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的`鍛煉習慣,有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
初中、職中學生
四、活動時間
20xx年10月27日至20xx年4月30日
五、活動內(nèi)容
20xx年10月27日課間操時間,在學校操場舉行白茆中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:初中生1500米,職高生20xx米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程,班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學合理、循序漸進(可分時段地完成每天長跑任務(wù))的長跑計劃,加強長跑活動的技術(shù)指導,嚴禁學生在校園外道路上長跑,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑,防止意外傷害事故。
六、活動考核
白茆中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級考核,具體由政教處、學生處實施。學校要對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的班級、學生和教師進行表彰,對學生的表彰記入中小學生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。
七、領(lǐng)導小組
組長:沈文郊
成員:蔡健康 杜建軍 李 銘 施建忠 沈琴華
吳建清 馮志賢 陳志軍 沈鳴翱
長跑活動方案范文 10
一、指導思想:
為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,開展陽光體育運動,提高學生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平,磨練青少年學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,經(jīng)研究決定于2014年12月至2015年4月舉辦校園冬季長跑活動。
二、活動主題:“陽光體育綠色公益跑”
三、參加對象與具體安排
全校一~六年級學生。
每天活動量:一、二年級不少于400米,三、四年級不少于800米,五、六年級不少于1000米。
學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生按學校指定路線完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學校要求學生自覺堅持長跑并做好記錄(學期期間記錄在家校聯(lián)系本上,寒假期間學校體育組將下發(fā)統(tǒng)計表由學生自己記錄)。學校各班級要做好本班每日長跑活動情況記錄,學校體育組記好本校各年級日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程,將作為評選優(yōu)秀班級與個人的依據(jù)。
四、活動時間
2014年12月9日至2015年4月30日。每周二~周五的教師、學生大課間活動時間。
五、具體安排
1、時間:其中周二、周四為一、三、五年級晨跑,二、四、六年級照常參加大課間活動;周三、周五為二、四、六年級晨跑,一、三、五年級照常參加大課間活動。未輪到晨跑的.班級在指定位置開展活動,一年級跳短繩,二年級跳短繩,三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐(由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項活動內(nèi)容)。
2、場地:一、四年級活動場地在中心操場;晨跑路線為:繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。二、三年級活動場地在塑膠操場;晨跑路線為:塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動場地在塑膠操場和頂樓;晨跑路線為:塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動要求:各年級先集中做一遍廣播操,再根據(jù)自己的活動場地進行跑和活動交替。(跑的年級在外圍,活動的年級在中間。)
具體活動流程:
。1)集中做廣播操。地點:一、四年級:中心操場;二、三年級:塑膠操場;五六年級輪到跑步的在塑膠操場,輪到素質(zhì)練習的在頂樓。
。2)隨后,根據(jù)既定安排進行長跑或分年級素質(zhì)活動。
。3)各年級在跑步時,要將值日值周老師,定點定崗排進去。輪到值日值周不隨班,定點站位,以保護學生,萬一出現(xiàn)安全事故,第一時間處理。行政全部隨年級晨跑,正副班主任前后管理。
。4)跑步的線路,不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動重合!髂昙壟軇舆^程中嚴格按照方案上要求執(zhí)行,上下樓安排:一年級從北樓的東側(cè)樓梯進入操場,四年級從北樓的西側(cè)樓梯下,由北樓的西側(cè)樓梯進入操場。二年級直接從教室進入塑膠操場,三年級從南樓的東側(cè)樓梯進入操場,五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動負責人:
(1)年級總負責人:各年級組長。
(2)班級負責人:正副班主任
。3)體育活動負責老師:馬迪英、包星杰、支洪清、張景帥、馬宏壯、梅姜麗、包穎婕
六、職責與注意事項:
1、活動期間,各正副班主任須同時到場,負責組織紀律;年級體育教師應(yīng)重視體育活動技能和自我保護措施的指導,至始至終參與活動的巡視與指導;年級組長應(yīng)加強活動的提醒與協(xié)調(diào),負責本年級活動有序開展。
2、活動前各班應(yīng)加強安全教育,活動過程中加強安全、紀律檢查,嚴格活動紀律,嚴禁學生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象;強調(diào)學生不掉隊、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn),增強學生的安全自護意識。
3、同學們在長跑時注意兩步一呼、兩步一吸,同時注意正確的擺臂動作,保持良好的動作姿態(tài),養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適,應(yīng)及時向班主任老師請假,不得無故缺席。
長跑活動方案范文 11
一、思想
以培養(yǎng)德才兼?zhèn),意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質(zhì),全面推進素質(zhì)教育,促進學生全面發(fā)展。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長跑活動,磨練學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進校園體育、文化工作邁上一個新的臺階。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體師生(五、六年級學生參加長跑)
四、活動時間
20xx年10月26日至20xx年4月30日
五、組織機構(gòu):
組長:潘學琴
副組長:鄧卓卓、郭敏、梅君
組員:楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員:鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務(wù)人員:黎斌
六、活動內(nèi)容:
1、20xx年1月8日早上8:00正式啟動,舉行*小學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。
五、六年級學生每天長跑距離(參考)基數(shù)為:1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學生為120公里。
2、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。根據(jù)學生身體素質(zhì)狀況,長跑每天一次,即下午的文體活動時間。學生在班主任和體育老師的組織下,在運動場內(nèi)集體跑完當天預(yù)定的里程(1000米),然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
3、其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動。學生每天堅持鍛煉時間累積1小時。如:踢健子、跳繩、打乒乓球、羽毛球、跑步等
4、教師開展多種形式的體育鍛煉活動,如:打乒乓球、羽毛球、籃球、跑步、跳舞、太極拳、武術(shù)等
七、活動措施:
1、加強學習,轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本,全面育人”的`辦學宗旨,組織全體教職工認真學習《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,樹立科學的人才觀,充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制,加強管理。學校成立陽光體育運動領(lǐng)導工作小組,負責活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合,利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間,將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。
5、加強領(lǐng)導,保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動要求
1、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學生,搞好管理,作好記載。有病學生不參加長跑,適當安排。每次跑完后行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。
3、堅持檢查督促,保障長跑質(zhì)量。
4、各班作好活動總結(jié)
長跑活動方案范文 12
一、指導思想
為動員學生主動參加體育鍛煉,強身健體,我校決定于20xx年11月17日至20xx年4月30日在全校開展主題為“夢想與健康同行”的冬季長跑活動。通過開展冬季長跑活動,磨練學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習慣,有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題:
夢想與健康同行
三、活動目的:
1、通過組織學生每天慢跑,增強學生的體質(zhì)、提高學生的耐力,培養(yǎng)學生優(yōu)良的協(xié)作認識和團隊精神。
2、通過一段時間的堅持,培養(yǎng)學生的堅韌、堅持的意志品質(zhì)和習慣,學習掌握集體跑步中,確保安全的方法要求和有效跑步的要領(lǐng)技能。
四、活動對象:
全體在校學生
五、活動時間:
20xx年11月17日至20xx年4月30日
六、活動內(nèi)容:
每天跑步1000米
1、跑步時間:大課間
2、跑步的'要求:
1)各班到達跑步場地以后前應(yīng)整隊,然后按順序開始帶隊慢跑,控制好速度、節(jié)奏。
2)學生如生病或有其他特殊情況可向教室領(lǐng)導或任課教師請假。(教室領(lǐng)導一定要注意重視這類學生)
3)在跑步過程中,嚴禁教室之間進行超越,不得推擠,不求速度,安全第一。
3、跑步記錄要求:
各班以教室為單位組織學生完成跑步里程,各班體育老師與體育委員對參加每天跑步的學生進行情況登記。
七、活動措施:
1、營造優(yōu)良的網(wǎng)民以及媒體氛圍。通過多種形式,不遺余力的宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、父母、老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運動的開展。
3、建立學校體育活動的長效機制,加強細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓,有安排,有落實,有檢查,有評價,有成效。學校成立陽光體育運動領(lǐng)導工作小組,負責活動全面安排檢查評價。
4、與課外體育活動相結(jié)合,利用好文體活動時間。保證學生每天一小時體育鍛煉時間。
八、大課間跑步安排(附站位安排表)
一年級各班以及二13在籃球場上,2路縱隊沿籃球場線逆時針跑步。
二年級各班以及三1班、三2班4路縱隊沿著跑道內(nèi)側(cè)跑步。
三年級、四年級其余各班(四6、四7除外)在操場內(nèi)4路縱隊逆時針跑步,四6,四7、五1、五2、五5、五6、五7、五8、六2、六3、六4、六7、六8繞教學樓4路縱隊逆時針跑步。
五3、四8、四9在一樓南北樓走廊,四10、五4二樓南北樓走廊,五9、六5三樓南北樓走廊,六1、六6四樓南北樓走廊。
如有沖突、交叉、不便請及時反映調(diào)整。
長跑活動方案范文 13
為大力推進陽光體育活動,進一步提高學生身體素質(zhì),鍛煉學生意志品質(zhì),根據(jù)《關(guān)于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求和學院通知精神,我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動。具體活動方案如下:
一、指導思想
指導并帶動廣大學生積極參加冬季長跑等體育活動,以提升學生體質(zhì)健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導思想,加大宣傳,在活動中強調(diào)學生“誠信”和“守諾”的自我教育,提高學生自我鍛煉意識和參與意識。
二、活動主題
陽光體育綠色公益跑
三、活動時間
20xx年12月至20xx年3月
四、活動內(nèi)容
1.貫徹“健康第一”的指導思想,充分認識冬季長跑活動對增強學生體質(zhì)健康的重要意義,要把冬季長跑活動和保證每天鍛煉一小時結(jié)合起來,要把冬季長跑活動納入教育、體育和共青團的工作計劃,密切配合,廣泛發(fā)動,促進該項活動健康持久地開展。
2.班級宣傳欄設(shè)置虛擬的陽光體育公益林,以學生冬季長跑期間跑步里程累計數(shù)兌換樹苗,種植在宣傳欄陽光體育公益林里,將長跑活動與公益活動結(jié)合起來。
3.每人每天長跑參考距離基數(shù)為20xx米。
五、活動要求
1.各班級要積極宣講“美麗中國夢,學院社會主義核心價值觀教育創(chuàng)新活動形式陽光體育公益長跑”。以班級或小組為單位完成每天的鍛煉目標里程,輔導員和班委要身體力行,帶動本班級師生積極參加該項活動。
2.各班級要按活動要求認真組織,及時收集活動的資料與照片,每周二上報院團委。
3.強調(diào)安全第一,冬季長跑不得在校外公路上進行,對于病殘等不適長跑的學生,可根據(jù)醫(yī)囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動。
六、公益林建設(shè)
1.以班級為單位在班級建設(shè)公益林宣傳欄,輔導員為公益林建設(shè)負責人。
2.每月1-5日為樹苗兌換日,兌換地點公共服務(wù)與管理系辦公室。
3.以班級為單位累計里程20000米可兌換1棵樹苗,兌換樹苗時需提供輔導員簽字的'總里程數(shù)表,將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳欄內(nèi)。
七、參加對象
全系在校學生
六、評比表彰
按照學院文件規(guī)定執(zhí)行。學院將對在活動中表現(xiàn)突出的班級和個人予以表彰,授予活動“優(yōu)秀班級”和“優(yōu)秀個人”的光榮稱號,對獲得“優(yōu)秀班級”的輔導員給予“優(yōu)秀組織獎”。根據(jù)各系部報送的活動材料評選參加活動班級的30%為優(yōu)秀班級;參加活動個人的5%為優(yōu)秀個人。
長跑活動方案范文 14
一、活動目的:
1、豐富文化生活,倡導全新的健身理念,增強健身意識。
2、加強職工之間的交流,增加同事間的凝聚力。
二、參加人員:
在崗職工。
三、活動時間:
20xx年4月26日14:30
地點:綜合場館
四、主辦單位:
廠工會協(xié)辦單位:
各分工會
五、參賽單位:
機關(guān)分工會
總公司分工會
檢修分工會
發(fā)電部分工會
運行維護二部
六、活動具體項目:
1、廣場舞表演賽(負責人)
2、齊心協(xié)力蓋高樓(道具負責)
方法:每隊選10人,按照下列圖示接力蓋樓,桌子上放20個紙杯,每人一次只能搭二個紙杯,過程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒,全隊人完成造型654321造型樓后,以時間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力(道具負責)
方法:每隊選10人,一字排開坐在一條板凳上,最右邊的隊員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人,第二人依次傳給下一人,傳20個瓶子共需要多少時間,少則為勝者。
4、復合接力賽(道具負責)
方法:每隊選6人(至少2女),比賽采用迎面接力形式,每隊分AB兩組各3人,兩組相對站立,相距50米站成一路縱隊,按照以下秩序接力:A滾鐵圈(1名運動員滾鐵圈接力)B滾鐵圈(1名運動員滾鐵圈接力)C快樂的搬運工(1女隊員,穿雨鞋跑步接力)D快樂的搬運工(1女隊員,穿雨鞋跑步接力)E車輪滾滾(1名運動員滾車輪接力)F車輪滾滾(1名運動員滾車輪接力)
5、快樂舞動(道具負責)
方法:每隊選18人,站在固定的圈內(nèi)排成一列,列頭隊員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈,不能挪動腳及轉(zhuǎn)過身來,只能用手把安全帽給右邊一隊員戴上,接著用同樣的.方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊員不能用手接安全帽及呼啦圈,呼啦圈需要從頭落到腳,此時方可用手拿起呼啦圈,給后面隊員套上。依次接力,返還進行,以最后一件物品到列頭隊員頭上或落到腳下的時間為成績。(中間有丟掉安全的,需撿起進行)。
6、齊眉棍接力(道具負責)
方法:每隊選10人,全體圍成一個圈,每人手掌按住一根棍子,人一起往一個方向轉(zhuǎn)動同時每人按住臨近另一根棍子,轉(zhuǎn)動過程中只要有一根棍子離手倒地即團隊失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分,沒有完成的不加分也不加分。
七、獎項設(shè)置及其他:
1、每個分工會每個會員(除值班出差人員)至少要參加一項活動。
2、各個項目名次按得54321分計成績。
3、按5項活動總積分排名,設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌(新的)運動T恤及李寧牌運動長褲。
5、工作人員及分工會主席4月26日下午必須14:30到比賽現(xiàn)場,各分工會人員必須14:45準時到場。
長跑活動方案范文 15
一、活動特色
將公益慈善理念與戶外運動相結(jié)合的大型公益體育活動;推廣健康、自信的生活品質(zhì)的同時,吸引更多大眾參與到愛心公益活動中;弘揚執(zhí)著與信念,宣揚團結(jié)、愛心、和諧與進取奮發(fā); 24小時不間斷接力馬拉松;1萬公里從中國最北端漠河到最南端三亞,其中第二條線路經(jīng)過臺灣、香港、澳門;借助互聯(lián)網(wǎng)+手機,實時準確報道不間斷馬拉松實況; “與愛同行”,參與者對本地區(qū)一貧困兒童直接捐助;參與者招募范圍廣泛,學生、教師、老人、社團、創(chuàng)客、科技園區(qū);
利用喜歡運動龐大群體的平臺效應(yīng),最大化地吸引全國各地各層次大眾的關(guān)注與參與;創(chuàng)客智能硬件大賽獲獎?wù)呷虆⑴c本活動免費宣傳;從曬跑步路線、實況(每個人都曬自己的實況),曬跑步證書,全民“跑馬”成時尚;應(yīng)用全景360度攝像頭,拍攝出全景馬拉松場面,可以通過頭盔體驗虛擬馬拉松;全程攝影大賽、微電影大賽、影視特效大賽、創(chuàng)業(yè)大賽、電影公益展播活動。
二、活動精髓
口號:
1、尋找:尋找需要幫助的弱勢群體/尋找優(yōu)秀的創(chuàng)客項目
2、發(fā)現(xiàn):發(fā)現(xiàn)弱勢群體生活艱難/發(fā)現(xiàn)及放大創(chuàng)客精神;
3、感動:通過愛的傳遞感動你我及身邊人/發(fā)掘創(chuàng)客者的堅持奮發(fā)結(jié)構(gòu)脈絡(luò):
備注:
1、在60個地市尋找有代表性的捐贈對象,或主題活動,每個地市一個故事,通過媒體集中報道與聚焦捐贈,達到:尋找—發(fā)現(xiàn)—感動目的;(自閉癥兒童、留守兒童、尋找親人等等)
目的:被救助兒童了解到創(chuàng)客艱辛,學會自立與堅強勇敢;
2、 60個地市進行60個創(chuàng)客項目海選,選擇出來的產(chǎn)品在馬拉松中應(yīng)用,并吸引風投;
目的:讓創(chuàng)客參與到愛心馬拉松中,好的產(chǎn)品需要接地氣;
3、參加馬拉松者捐贈善款額度自愿,按照7:3比例拆分善款。70%用于慈善救助,30%用于企業(yè)投資,將來企業(yè)盈利后30%持續(xù)用于本活動基金會善款;
4、風投(天使、機構(gòu))參與的投資項目,按照3:7比例拆分善款。30%用于慈善救助,70%用于企業(yè)投資,將來企業(yè)盈利后70%持續(xù)用于本活動基金會善款;
目的:一次愛與行的力量展現(xiàn);
三、活動線路
以1萬公里品質(zhì)馬拉松作為主線,全國性媒體集中宣傳,為公益馬拉松品質(zhì)公信力造勢;以60個城市、24小時不間斷奔跑為輔線,由區(qū)域媒體深度宣傳,在60個城市開展區(qū)域愛心行動活動;
真實馬拉松與虛擬馬拉松同步,如在內(nèi)地捐贈者希望參加本次馬拉松,可以通過手環(huán)等可穿戴設(shè)備參與到任意一場馬拉松中,并且在虛擬現(xiàn)實中看到比賽場面;
四、合作單位職能
學校:參與者、志愿者、微電影大賽企業(yè):參與者、贊助商
媒體:電視、廣播、紙媒、網(wǎng)絡(luò)、移動互聯(lián)網(wǎng)全方面宣傳
民政局:一對一互助互幫愛心行動主體
創(chuàng)業(yè)園區(qū):參與者、創(chuàng)客產(chǎn)品展示舞臺
投資方:投資活動、投資創(chuàng)客
基金會:參與者、捐助主體
五、報名方式
迷你5公里跑以體驗為主,不計成績。凡完成賽程者發(fā)放完賽(成績)證書,參加者均獲得賽事T恤一件,同時可將參與用芯片的號碼布留作紀念。同時,每個參與隊員可通過發(fā)動身邊的.力量,為公益慈善事業(yè)募捐款項,從而將公益慈善行動引入社會群眾踐行之中,用全民參與、挑戰(zhàn)自我的方式實現(xiàn)愛心奉獻。
報名時間從20xx年10月1日截止12月12日。
活動時間從20xx年7月1日截止20xx年10月1日。
三、志愿者招募
會徽征集、口號征集、馬拉松攝影、微電影、創(chuàng)客大賽等配套活動的舉辦,豐富賽事內(nèi)容,擴大賽事影響面,拉長賽事宣傳期,調(diào)動民眾參與熱情,為馬拉松加油喝彩。
1、為參加本次比賽的國內(nèi)外參與選手提供力所能及的服務(wù);
2、為在校學生提供接觸社會,體驗生活,踐行“讀萬卷書,行萬里路”理念,同時服務(wù)社會的機會
3、讓更多的大學生了解祖國大好河山,提升民族自豪感與自信心;
4、展現(xiàn)各地大學生風采。
四、捐助活動
每位參賽者將捐出善款至少100元錢,這些善款將由基金會用于本地區(qū)貧困孩子捐助項目的運作“為愛奔跑”活動除了募集善款,本身也是慈善公益教育的平臺。國內(nèi)的愛心公益組織提供展示平臺,鼓勵更多人投身到公益活動中。組織“為愛奔跑”體驗活動,眾多體驗者一邊享受在大自然中奔跑的愜意,一邊體會著用運動方式為公益事業(yè)做奉獻的快樂。
五、媒體宣傳
以系列節(jié)目主播為主體,同時在直播中插入城市風貌、地理人文、跑步知識、大眾健身、愛心傳遞、人物報道等相關(guān)內(nèi)容呈現(xiàn),增加娛樂互動,豐富節(jié)目內(nèi)容。
宣傳途徑:紙媒、電視、廣告、網(wǎng)絡(luò)、微信、微博
1、直播馬拉松系列將與沿途60個省市地方電視商業(yè)資源整合,運用欄目冠名、畫面呈現(xiàn)、內(nèi)容植入、新聞報道等多種手段,同時結(jié)合賽事現(xiàn)場展示權(quán)益,為企業(yè)提供多種主題營銷機遇。
2、直播中每次插入現(xiàn)場介紹城市當?shù)孛朗车闹d內(nèi)容(主要為現(xiàn)場采訪與畫面拍攝),邀請當?shù)孛餍菂⑴c,每場約6分鐘,可由企業(yè)植入廣告,全程約360分鐘。終點現(xiàn)場搭建美食區(qū)拍攝,安排企業(yè)展示與產(chǎn)品體驗活動。
3、每場插入介紹跑步訓練及裝備內(nèi)容,每場約3分鐘(主要為現(xiàn)場采訪與畫面拍攝),可由企業(yè)植入廣告,全程約180分鐘。
4、現(xiàn)場介紹運動營養(yǎng)知識的內(nèi)容(主要為現(xiàn)場采訪與畫面拍攝),每場約2分鐘,可由企業(yè)植入廣告,全年約120分鐘、
5、虛擬賽道介紹:呈現(xiàn)虛擬城市賽道介紹,可植入企業(yè)廣告,每場2分鐘以上,全年合計120分鐘以上。
6、每場呈現(xiàn)約2分鐘現(xiàn)場跑友精彩花絮照片,可由企業(yè)植入廣告,全年約120分鐘、
7、組織游戲人物、動漫形象化妝跑,每場呈現(xiàn)約2分鐘(主要為現(xiàn)場采訪與畫面拍攝),可由企業(yè)植入廣告,全年約120分鐘、
8、親子跑:組織家庭親子跑活動,每場呈現(xiàn)約2分鐘(主要為現(xiàn)場采訪與畫面拍攝),可由企業(yè)植入廣告,全年約120分鐘、
9、愛心跑:組織協(xié)助他人、關(guān)懷殘障人士愛心跑活動,每場呈現(xiàn)約2分鐘,可由企業(yè)植入廣告,全年約120分鐘、
10、創(chuàng)客大賽:創(chuàng)客大賽實況轉(zhuǎn)播與冠名
六、贊助方案
商業(yè)權(quán)益贊助金額:人民幣500萬
1、使用“馬拉松賽高級合作伙伴、唯一指定xx”名稱于商業(yè)活動;
2、組委會公告為“馬拉松賽高級合作伙伴、唯一指定xx”;
3、使用馬拉松賽的賽事名稱、會徽、吉祥物、口號、賽事競賽衍生產(chǎn)品于商業(yè)活動。 (可以定位滴滴打車、Uber、神州租車、e代駕)等企業(yè)做合作,滿足全程賽事用車。
4、創(chuàng)客大賽賽事設(shè)施廣告贊助金額:人民幣100萬
1、主席臺側(cè)面小背景板、新聞采訪、頒獎儀式背景板體現(xiàn)品牌標識
2、起終點賽道護欄廣告,60個
3、賽道沿線隔離板,600個
4、電視廣告演播室背景板體現(xiàn)品牌標志;賽事直播后的片尾鳴謝體現(xiàn)企業(yè)名稱。 網(wǎng)站資源贊助金額:人民幣50萬
1、賽事官方網(wǎng)站體現(xiàn)品牌標志并鏈接;
2、賽事官方網(wǎng)站發(fā)布企業(yè)贊助相關(guān)軟文1篇。平面廣告贊助金額:人民幣10萬
1、賽事秩序冊廣告版面1P;
2、賽事成績冊廣告版面1P;
3、參賽須知廣告版面1P。
七、人員統(tǒng)籌安排
八、安全方案
1、醫(yī)療救護:沿馬拉松路線,有急救醫(yī)生及車隊全程跟隨;
2、沿著參賽運動員的跑進路線志愿者,協(xié)助醫(yī)療救護、維護比賽秩序,參賽者有問題可以向他們請求幫助。
3、監(jiān)控全程:組委會將對跑步狀態(tài)通過可穿戴設(shè)備實時監(jiān)控,并在網(wǎng)絡(luò)、手機端看到馬拉松實況。
4、下雨天進行路滑提示、地面也會濕滑,安排志愿者在坡路、拐角等地形復雜的地方進行雨天路滑的提示。如果遇到比較嚴重的情況,還會鋪設(shè)防滑設(shè)施。
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