戶外拓展活動(dòng)方案
為了確定工作或事情順利開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編整理的戶外拓展活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
戶外拓展活動(dòng)方案1
預(yù)算費(fèi)用：每人50元（多退少補(bǔ)）包括：場(chǎng)地費(fèi)+門票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)。
目的：
1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力。
2、增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解。
3、考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。
活動(dòng)安排：
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達(dá)情侶園（路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路），戶外拓展活動(dòng)方案。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：
附：執(zhí)行方案
08：50—09：30開(kāi)營(yíng)儀式破冰儀式――做開(kāi)訓(xùn)動(dòng)員；星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家。
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
09：30—10：30信任背摔
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的：
1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40—11：50生死電網(wǎng)
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的'是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”（繩網(wǎng)），網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
3、把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！
中午
12：00—12：30午餐6元標(biāo)準(zhǔn)餐
12：30—13：40午休游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念
下午
13：40—14：30互動(dòng)游戲熱身
14：40—15：50挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容：比賽以游戲的。方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
16：00—17：00求生墻
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：
1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
2、這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候！
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎？加油吧，精英們！
17：00—17：20活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車費(fèi)用。
1、拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
2、據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔儯顒?dòng)擇日舉行。
3、這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
4、這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
戶外拓展活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)目的
1、為員工提供一次放松身心的機(jī)會(huì)。
2、為員工提供一次相互交流的機(jī)會(huì)，在活動(dòng)中增進(jìn)了解與互信。
3、探索團(tuán)隊(duì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，為今后團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供支持。
二、活動(dòng)路線與場(chǎng)地
1、總倉(cāng)---重慶路----白塔湖（主場(chǎng)地）
三、活動(dòng)流程
1、確定參加人員，一次大約50人
�。�1）、方案1：工作量小，時(shí)間允許時(shí)，盡量安排所有計(jì)時(shí)人員、班組長(zhǎng)、去年先進(jìn)個(gè)人等；
（2）、方案2：工作量大，時(shí)間不允許時(shí)，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時(shí)間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務(wù)量小時(shí)；
3、確定活動(dòng)方案；
4、每天關(guān)注次日工作量，確定活動(dòng)時(shí)間；
5、決定具體活動(dòng)時(shí)間后頭一天發(fā)出通知，當(dāng)日下午13：00所有參加拓展活動(dòng)人員在軟體倉(cāng)培訓(xùn)室前集合、分組（根據(jù)參加人員多少，每組約10人）、選定小組長(zhǎng)、確定乘坐的車輛、每人帶小凳一個(gè)，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)，給各小組發(fā)放活動(dòng)經(jīng)費(fèi)（每組？元），各小組討論安排次日小組野炊方案、應(yīng)自帶的物資；
6、活動(dòng)當(dāng)日8點(diǎn)20分在總倉(cāng)集合，整隊(duì)、學(xué)唱一首歌曲，保障人員給車輛
懸掛標(biāo)語(yǔ)等，編車隊(duì)，9點(diǎn)整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場(chǎng)地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉(cāng)---重慶路---娘娘崗休息---到達(dá)白塔湖主場(chǎng)地；
8、預(yù)計(jì)11點(diǎn)整到達(dá)主場(chǎng)地集合---搬運(yùn)物資---分組野炊；
9、評(píng)委組對(duì)各小組野炊評(píng)分：
評(píng)分依據(jù)：野炊組織與菜品質(zhì)量各10分
�。ㄒ按锻瑫r(shí)后勤保障人員沿環(huán)湖路左右各5米以內(nèi)，放置環(huán)湖游標(biāo)志物，危險(xiǎn)地段不得放置），野炊完畢收拾清理場(chǎng)地；
10.13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標(biāo)志物（總共80個(gè)）---以找到的.標(biāo)志物多少和回到出發(fā)點(diǎn)時(shí)間評(píng)分：
�。�1）、各組找到多少標(biāo)志物就記多少分
�。�2）、最先回到出發(fā)點(diǎn)的小組（必須是全組所有人員一起到達(dá)），加5分，第二名加3分，第三名加2分
11.14：30進(jìn)行知識(shí)競(jìng)賽，各組人員答題記入小組分（共20道題，含各個(gè)方面如自然科學(xué)知識(shí)、公司規(guī)章制度、腦筋急轉(zhuǎn)變、謎語(yǔ)等）；
12.15：00分組進(jìn)行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
�。�1）、先過(guò)單層障礙，后過(guò)雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過(guò)，其余人員協(xié)助；
�。�3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過(guò)，抽到5的為1設(shè)置障礙場(chǎng)地；
�。�4）、4為2.1為3.2為4.3為5設(shè)置障礙場(chǎng)地；
�。�5）、以兩人全部過(guò)記時(shí)，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
�。�6）、單層障礙過(guò)了以后，各小組總結(jié)方法，重新抽簽過(guò)雙層障礙；
（7）、以最終時(shí)間最少者為第一名記10分，第二名記8分，第三名記6分，第四名記5分，第五名記4分；
13.16：00分組進(jìn)行你做我猜游戲；
游戲規(guī)則：每組抽簽選一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行傳遞，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；
14.16：30根據(jù)場(chǎng)地分組進(jìn)行同足跑或營(yíng)救戰(zhàn)友比賽；
15.17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計(jì)小組所有環(huán)節(jié)得分評(píng)名次
16、頒獎(jiǎng)。
17、晚餐：
18、返程
四、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、將原來(lái)到外面住宿的旅游活動(dòng)改成團(tuán)隊(duì)拓展、旅游活動(dòng)，可以為單日活動(dòng)，待條件和經(jīng)驗(yàn)成熟后可以進(jìn)行在外住宿的團(tuán)隊(duì)拓展、野外生存等活動(dòng)；
2、每年可開(kāi)展數(shù)次，預(yù)計(jì)3000---5000元/次，保證每名計(jì)時(shí)人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）
1、音響、發(fā)電機(jī)一臺(tái)（帶汽油桶）、照相機(jī)兩臺(tái)、電線
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2
3、飲料、酒水
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等
6、橫幅一張：成都XX公司20xx春季拓展活動(dòng)
不同顏色彩旗：7張（白旗1張）
7、采購(gòu)計(jì)劃：由行政科及時(shí)進(jìn)行采購(gòu)
8、對(duì)講機(jī)：3-5部對(duì)講機(jī)，第一輛車、中間、最后一輛車必各設(shè)一部
六、人員配備與職責(zé)分工
活動(dòng)由人事行政部負(fù)責(zé)
主持人：
后勤保障組與安全保衛(wèi)：行政科
記分員：
音樂(lè)及場(chǎng)務(wù)：
攝影：
七、注意事項(xiàng)：
1、安全第一，尤其注意交通安全，不得下河游泳，注意防火，防盜，防止糾紛；
2、所有人員積極參與、聽(tīng)從指揮、不得各行其事；
3、所有人員穿旅游鞋、不得穿裙子；
八、總結(jié)與提高：
活動(dòng)結(jié)束后各小組進(jìn)行總結(jié)，找出本小組需要改進(jìn)的地方，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)提出批評(píng)和創(chuàng)意建議。
戶外拓展活動(dòng)方案3
一、拓展目標(biāo)
1、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神，磨練孩子意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。
2、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。
3、樹(shù)立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
二、拓展方式
1、熱身運(yùn)動(dòng)：通過(guò)團(tuán)隊(duì)破冰活動(dòng)加深孩子之間的了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，以便能輕松愉悅地投入到各項(xiàng)拓展活動(dòng)中，每組孩子佩帶本組logo徽章，以便與其它組別區(qū)分。
2、培訓(xùn)項(xiàng)目：以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專業(yè)開(kāi)發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
3、回顧分享：交流拓展心得，進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
三、注意事項(xiàng)
1、拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項(xiàng)工作的首位，所有活動(dòng)均經(jīng)過(guò)精心的設(shè)計(jì)與實(shí)驗(yàn)。一流的器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練、豐富經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師，讓您在百分百安全中體驗(yàn)快樂(lè)、提升自我、熔煉團(tuán)隊(duì)。
2、全體參訓(xùn)人員（包括家長(zhǎng)）；著運(yùn)動(dòng)裝、穿運(yùn)動(dòng)鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋；請(qǐng)做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜等物品；積極開(kāi)放的心態(tài)將有助您取得良好成績(jī)；相信團(tuán)隊(duì)的力量，相互協(xié)作、積極溝通、主動(dòng)參與；特別提醒：由于本次活動(dòng)為戶外活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品，以免丟失和影響你的活動(dòng)效果。
3、如果進(jìn)行高空項(xiàng)目，需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報(bào)，以便購(gòu)買安全保險(xiǎn)。
四、項(xiàng)目簡(jiǎn)介
1、攀巖：佩戴防護(hù)設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。
2、荊棘取水：利用長(zhǎng)繩，在人員足不落地的情況下，完成規(guī)定的`取水任務(wù)。家長(zhǎng)、孩子共同完成；小組人數(shù)：10-20人。記住，孩子可以利用的只有一根繩子，還有孩子的智慧……
3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人在其他成員的幫助下逐一從其中一個(gè)格子鉆過(guò)去，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全組失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。
4、不倒森林：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，所有人完成步調(diào)一致的位置更換，同時(shí)保持竹竿不倒。家長(zhǎng)、孩子共同參與完成；小組人數(shù)：10-20人。所有孩子圍成一個(gè)圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動(dòng)，人迅速向順時(shí)針?lè)较蛞苿?dòng)并按住前面孩子的棍子，不能讓棍子倒下。
5、盲人摸號(hào)：分三個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。在蒙眼、不說(shuō)話的前提下，完成各自小組的號(hào)碼排序；最先完成者勝出；學(xué)生家長(zhǎng)共同參與。
6、空中抓杠（8米高空的鐵柱頂端，跳起來(lái)抓住前方米遠(yuǎn)處的鐵杠）
7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根繩子走鋼絲）
8、跨越斷橋（跨越8米高空的斷橋）
9、信任背摔（雙手被綁住，從米高處背部倒下）
10、畢業(yè)墻（墻高4米，不借助任何外力，靠團(tuán)隊(duì)的力量讓每個(gè)人都上去；上去的人不允許下來(lái)幫忙）
戶外拓展活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)主題 走出校園面向自然，增進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部交流。
二、活動(dòng)時(shí)間
11月22日上午8:00.開(kāi)始
三、活動(dòng)地點(diǎn)
石湖公園
四、參與人員
20xx屆電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員
五、活動(dòng)主辦單位
蘇州科技學(xué)院電子與信息工程學(xué)院學(xué)生會(huì)生活部
六、活動(dòng)背景
戶外素質(zhì)拓展是一項(xiàng)積極響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng)，它以培養(yǎng)大學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開(kāi)發(fā)。
七、活動(dòng)目的
為了豐富大學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力；同時(shí)也可以提高大學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
八、前期準(zhǔn)備
前期日程安排表
日期 安排事項(xiàng) 備注
11.1 — 11.5 分配部員構(gòu)想素質(zhì)拓展活動(dòng)中的小游戲，每人 想一個(gè)。 不符合要求或沒(méi)有可行性的方案要求重寫。
11.5 — 11.6 部長(zhǎng)綜合整理部員的小游戲方案，再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。
11.6 — 11.7 分配部員開(kāi)始寫素質(zhì)拓展策劃案。 與此同時(shí)部長(zhǎng)也開(kāi)始寫策劃案。
11.7 兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改，進(jìn)行補(bǔ)充，7號(hào)下午和部員一起商量整個(gè)活動(dòng)的`細(xì)節(jié)。
11.8 上交策劃案
11.9 — 11.10 分配游戲負(fù)責(zé)人，讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)則，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。
11.11下午 生活部開(kāi)會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加細(xì)節(jié)化的討論整個(gè)素質(zhì)拓展小游戲的賽制問(wèn)題以及小游戲分組問(wèn)題。
11.12 — 11.15 確定下來(lái)的游戲可以開(kāi)始置辦游戲道具，每個(gè)負(fù)責(zé)人再仔細(xì)想一想自己所負(fù)責(zé)的游戲有沒(méi)有紕漏與差錯(cuò)。
11.17前 將游戲道具全部置辦完畢。
11.18 在學(xué)生會(huì)內(nèi)部宣傳素質(zhì)拓展活動(dòng)，并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參加活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
11.19 — 11.21 進(jìn)行最后一次的審查，以防出現(xiàn)差錯(cuò)。
九、活動(dòng)流程
活動(dòng)流程安排表
時(shí)間 事項(xiàng) 備注
11月22日早8:00 在學(xué)校東門集合。
8:30 學(xué)生會(huì)集體徒步到石湖公園。
9:30左右 進(jìn)行第一個(gè)小游戲：銜杯競(jìng)走。 獎(jiǎng)品：棒棒糖
10:00左右 進(jìn)行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說(shuō)。 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)
10:40左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲：袋鼠賽跑。 獎(jiǎng)品：1袋小面包
11:00左右 中場(chǎng)休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。
若有冷場(chǎng)，我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲：姿勢(shì)復(fù)制機(jī)。
13:30左右 進(jìn)行下午的第一個(gè)小 游戲：保護(hù)女王。
14:30左右 進(jìn)行正話反說(shuō)游戲 決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)
14:45左右 進(jìn)行第二個(gè)小游戲：翻卡紙。 獎(jiǎng)品：一箱紅牛
15:30之前 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)結(jié)束。
戶外拓展活動(dòng)方案5
主題：
公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2、營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的.互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門
五、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：擬定20xx年11月xx日至xx日(二日游)
(三)活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
戶外拓展活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)目的：
為了增多教師家長(zhǎng)學(xué)生的溝通機(jī)會(huì)，增強(qiáng)彼此間的`感情，從而更好教育學(xué)生的目的，本本擬于在xxxx做戶外拓展活動(dòng)，小學(xué)生戶外拓展活動(dòng)方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定（周末）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
⑴、xxx湖濱廣場(chǎng)沙灘
�、�、xxx公園（拓展基地）
四、活動(dòng)對(duì)象：
富民小學(xué)一年級(jí)（5）班家長(zhǎng)及學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容：
�、偕碁┤の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)
�、趩诬囼T行
③綠地聊天
沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
�、俅筮\(yùn)瓜
②10人11足沙上飛
�、� 10人11足沙上飛
③幸運(yùn)連環(huán)套
�、芴罄K比賽
�、堇销椬叫‰u
⑥力拔山河
單車（雙人、單人）騎行
綠地聊天
六、活動(dòng)流程：
14：00集合:前往xx
14：30—14：50參觀xxx后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
16:50—17:50:自由活動(dòng)（綠道單車騎行、草坪聊天）
18:00集合返回
戶外拓展活動(dòng)方案7
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月11日周六(如若本周有雨則延至下周進(jìn)行)
2、活動(dòng)地點(diǎn):xx藝術(shù)園(滇池路西貢碼頭前行一個(gè)十字路口右轉(zhuǎn)紅塔西路26號(hào)(紅塔訓(xùn)練基地斜對(duì)面)、)
3、活動(dòng)時(shí)間安排：
9:00在袁曉岑藝術(shù)園門口集合
9:10集體活動(dòng)：
活動(dòng)一紙箱接球
活動(dòng)二螞蟻運(yùn)糧
活動(dòng)三兩人三足升級(jí)版
活動(dòng)四躲貓貓
活動(dòng)五竹林尋寶
10:00-11:00自由活動(dòng)
活動(dòng)一玩沙
活動(dòng)二參觀美術(shù)館
活動(dòng)三喂小魚(yú)
11:00-11:30大壩喂海鷗
11;30午餐
活動(dòng)費(fèi)用：一位家長(zhǎng)和一位孩子收取餐費(fèi)50元，兩位家長(zhǎng)和一位孩子收取餐費(fèi)90元(本周內(nèi)交)
★有關(guān)事項(xiàng)：
1、午餐介紹：家長(zhǎng)和孩子分開(kāi)進(jìn)餐，家長(zhǎng)10人一桌約15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老師分發(fā))每家需自備兒童用小碗、勺或筷
2、自帶玩沙工具，方便孩子玩沙。
3、自帶飲用水，少帶或不帶零食。
4、各位家長(zhǎng)和小朋友要穿著方便活動(dòng)的衣物和鞋子。
5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識(shí)，請(qǐng)各家隨身攜帶垃圾袋。
6、為保證游戲順利進(jìn)行，請(qǐng)各家準(zhǔn)時(shí)到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。
戶外拓展活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)背景與目的
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體；同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動(dòng)主題
娛樂(lè)身心、歡樂(lè)童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx
3、參賽對(duì)象：xx班及家長(zhǎng)
五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：
�。�1）家長(zhǎng)的'一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
（2）比賽開(kāi)始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對(duì)走完或跑完后另一對(duì)開(kāi)始，依次類推；
�。�3）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
戶外拓展活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的.溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月11日（星期六）
三、活動(dòng)口號(hào)：頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰！
四、活動(dòng)地點(diǎn)：青城山后山
五、參加人員：全體公司員工及親人
六、行程安排：
�、佟�7：00從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū)。
�、凇�8：30到達(dá)青城山景區(qū)，購(gòu)買門票按指定線路游行。公司戶外活動(dòng)策劃方案
�、邸�13：00登上山頂。
�、�、13：00—15：00在山頂休息吃飯、拍照留念。
�、荨�15：00—17：00沿指點(diǎn)線路下山。
⑥、17：00—19：30晚飯、逛南橋夜景返程。
七、注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、不明山頂能否就餐，建議貯備食物和水山頂野炊，爬山沿途，公司將組織競(jìng)賽活動(dòng)（爬山比賽、智能游戲等）并設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、在游玩中，注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
7、請(qǐng)您保管好自己的。行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
戶外拓展活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)名稱
向快樂(lè)出發(fā)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)背景
金秋九月，滿懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題，從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應(yīng)，而且如今，大學(xué)生承受著來(lái)自學(xué)習(xí)，生活等各方面壓力，導(dǎo)致其缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人責(zé)任意識(shí)淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現(xiàn)象。
三、活動(dòng)主題
在團(tuán)體游戲中，互相幫助，從而感受彼此心與心的交流，感受到心靈世界的美好，增強(qiáng)個(gè)人團(tuán)隊(duì)與責(zé)任意識(shí)，通過(guò)心靈成長(zhǎng)之旅，進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。
四、活動(dòng)目的
1、宣傳心理知識(shí)，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。
2、通過(guò)一系列的戶外運(yùn)動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身，鍛煉自己的溝通能力，應(yīng)變能力，提高我院學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、責(zé)任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性，釋放學(xué)習(xí)生活壓力，培養(yǎng)個(gè)人自信心，強(qiáng)化集體探索精神、創(chuàng)新意識(shí)、危機(jī)意識(shí)等綜合心理素質(zhì)。
3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠(chéng)溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨，做好學(xué)習(xí)、宣傳、普及心理健康知識(shí)工作。
4、以靈活多變的形式，豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：11月18日上午
地點(diǎn)：xx
六、活動(dòng)開(kāi)展形式
1、參加對(duì)象
全體同學(xué)，主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動(dòng)形式
以團(tuán)隊(duì)闖關(guān)的大型團(tuán)隊(duì)游戲比賽形式進(jìn)行，在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì)有負(fù)責(zé)人講解清楚游戲規(guī)則，最后通過(guò)完成的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。
七、資源需要
1、人力資源：大一大二各班級(jí)心理委員、學(xué)習(xí)委員。
2、物力資源：
①根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具
②證書
八、活動(dòng)開(kāi)展
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備階段
1、游戲策劃
�、龠x擇10個(gè)符合主題的團(tuán)體游戲
�、谠谛|區(qū)制定10條不同的路線，每條路線安排4個(gè)不同的團(tuán)體游戲點(diǎn)
③根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具
�、懿杉{老師對(duì)策劃的意見(jiàn)并做相對(duì)修改
2、宣傳
�、贁[放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
�、诟靼嗉�(jí)心理委員負(fù)責(zé)具體的班級(jí)宣傳
3、報(bào)名
大一，大二同學(xué)以班級(jí)為單位自愿報(bào)名，各班選出5名同學(xué)，兩個(gè)班級(jí)組成一個(gè)小組，每組10個(gè)人，共10組。
�。ǘ┗顒�(dòng)舉辦階段
1.11月18日上午7：30，各班負(fù)責(zé)人（心理委員、學(xué)習(xí)委員）到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)簽到，領(lǐng)取各自負(fù)責(zé)的游戲點(diǎn)和游戲，心理部學(xué)習(xí)部成員對(duì)其講解具體的游戲規(guī)則（一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負(fù)責(zé)人，大一大二各一名）。
2、上午8：30，各負(fù)責(zé)人到達(dá)游戲點(diǎn)。
3、上午8：30，比賽成員到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)，各小組長(zhǎng)簽到，并抽簽領(lǐng)取各自路線。
4、上午8：45，主持人宣布評(píng)分細(xì)則并講解活動(dòng)中需注意的事項(xiàng)，尤其是安全問(wèn)題。
5、上午9：00比賽正式開(kāi)始，工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí)，各小組到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止，所計(jì)時(shí)間作為隊(duì)伍的總成績(jī)。
6、各小組按照抽取的路線進(jìn)行，途中會(huì)遇到四個(gè)不同類型的游戲關(guān)卡，各點(diǎn)負(fù)責(zé)人向到達(dá)游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規(guī)則，每組成員按照負(fù)責(zé)人講解的游戲規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體游戲。各小組做完游戲需負(fù)責(zé)人簽字，并標(biāo)明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續(xù)還是放棄（棄權(quán)會(huì)外加10分鐘），依次累計(jì)，最終在最短時(shí)間內(nèi)回到終點(diǎn)的小組勝出（以小組最后一個(gè)成員到達(dá)終點(diǎn)的成員為記時(shí)標(biāo)準(zhǔn)）。
7、比賽結(jié)束后按所計(jì)時(shí)間頒發(fā)若干團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。
�。ㄈ┗顒�(dòng)后續(xù)階段
針對(duì)該活動(dòng)，進(jìn)行分析與總結(jié)，寫出總結(jié)報(bào)告，以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)。
九、可行性分析
1、糾正大部分同學(xué)認(rèn)為“心理服務(wù)部?jī)H僅是對(duì)于有心理問(wèn)題的人設(shè)立的.部門”的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，讓大家明白心靈知識(shí)的應(yīng)用無(wú)處不在。
2、改變心理知識(shí)以講座方式傳播的傳統(tǒng)形式，寓教于樂(lè)，在游戲中感受到心靈的成長(zhǎng)，意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。
十、效果預(yù)測(cè)
本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意，既可以活躍校園氣氛，又可以讓同學(xué)們?cè)诟鞣N游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團(tuán)結(jié)，感受彼此心與心的交流，增強(qiáng)個(gè)人自信心，團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí)，集體探索精神。
十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)
1、可能會(huì)出現(xiàn)報(bào)名人數(shù)過(guò)多的現(xiàn)象。
解決方案：各班心理委員負(fù)責(zé)調(diào)解，大一的同學(xué)們明年還可以參加，大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機(jī)會(huì)留給其他同學(xué)。
2、此次活動(dòng)參加人數(shù)眾多，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂局面。
解決方案：請(qǐng)策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排，讓活動(dòng)順利開(kāi)展。
3、活動(dòng)過(guò)程中，參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)一些不安全因素。
解決方案：每條路線安排一名路線負(fù)責(zé)人，確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、可能出現(xiàn)天氣不好的情況。
解決方案：若是雨天，活動(dòng)將被推遲，如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、活動(dòng)報(bào)名表
2、活動(dòng)抽簽用的紙簽
3、活動(dòng)策劃書每班一份
4、每個(gè)游戲點(diǎn)負(fù)責(zé)人一份卡紙寫游戲點(diǎn)名稱
5、榮譽(yù)證書：一等獎(jiǎng)一組，二等獎(jiǎng)兩組，三等獎(jiǎng)三組，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干
十三、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、學(xué)生會(huì)宣傳部：協(xié)助制作宣傳展板
2、團(tuán)委宣傳部：負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫
3、網(wǎng)絡(luò)部：照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄
4、學(xué)習(xí)部：協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)，維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序，確保各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展。
5、心理服務(wù)部：
�、儇�(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃，準(zhǔn)備和具體事宜安排
�、谫惽按_定活動(dòng)路線
�、厶峁⿲I(yè)支持，出一名主持人，對(duì)每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋，確�；顒�(dòng)的正常開(kāi)展。
特別強(qiáng)調(diào)：本次活動(dòng)不以成敗論英雄，只希望同學(xué)們?cè)趯ふ铱鞓?lè)，感受快樂(lè)中提高自身的溝通能力，應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)體意識(shí)。
xx學(xué)院心理服務(wù)部
戶外拓展活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)、互助、合作
二、活動(dòng)意義：戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。
三、活動(dòng)對(duì)象：全所研究生及博士
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月29日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：情侶園
六、活動(dòng)項(xiàng)目：
�。ㄒ唬┟と朔疥� 10分
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
游戲人數(shù)：8-16人
道具要求：長(zhǎng)繩一根
場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
項(xiàng)目評(píng)分：將繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時(shí)間最短的者獲勝 詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。
這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
活動(dòng)評(píng)分：以用時(shí)長(zhǎng)短評(píng)分。
�。ǘ┍葎澆虏� 10分
游戲簡(jiǎn)介：裁判先在紙上寫上動(dòng)物或物品的名字，每組輪流上兩位，互相面對(duì)彼此，裁判將紙給比劃的人看，比劃的人不能說(shuō)話和出聲，只能用肢體語(yǔ)言表達(dá)其意思，由猜的人來(lái)猜答案。
游戲人數(shù)：每組8-16人
場(chǎng)地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干
活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。
活動(dòng)評(píng)分：以猜出個(gè)數(shù)評(píng)分。
�。ㄈ┵N牌
道具：一副撲克牌（拿走大小王）
規(guī) 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個(gè)點(diǎn)數(shù)，花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。 此時(shí)，大家開(kāi)始依次根據(jù)別人的牌面和表情，猜測(cè)自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺(jué)得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時(shí)，亮牌，最小者受罰。
亮點(diǎn)：游戲的關(guān)鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時(shí)的瞬間表情和眼神。當(dāng)然，如果演技?jí)蚓�，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對(duì)可以做到"以眼神害人"。
懲罰節(jié)目：給大家講一個(gè)笑話或者說(shuō)出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事
�。ㄋ模⿲毚笮袆�(dòng)
參加人員：集體 。游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。
（五）可憐的小貓
方法：
1. 全體圍坐成圈，一人當(dāng)小貓坐在中間。
2. 小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說(shuō)：哦！可憐的小貓。但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。
3. 撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開(kāi)找別人。
4. 當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。
規(guī)則：每次誰(shuí)當(dāng)小貓抽撲克牌決定。
懲罰節(jié)目：給大家講一個(gè)笑話或者說(shuō)出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。
�。┠X筋急轉(zhuǎn)彎環(huán)節(jié)
1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在豬圈
答案：抑揚(yáng)頓挫（一羊蹲錯(cuò)）。
2.請(qǐng)龜兔賽跑，請(qǐng)豬來(lái)當(dāng)裁判，請(qǐng)問(wèn)龜兔誰(shuí)會(huì)贏？
答案： 不能說(shuō)！說(shuō)的人是豬?
3.有個(gè)地方能進(jìn)不能出,請(qǐng)問(wèn)這是什么地方?
答案： 墳?zāi)埂?/p>
4.雞鵝百米賽跑,雞比鵝跑得快,為什么卻后到終點(diǎn)站?
答案：雞跑錯(cuò)了方向。
5.一只皮球和一個(gè)鐵球從高樓上掉下來(lái)，誰(shuí)先落地？
答案：鐵球
6.上課鈴聲東響了，卻沒(méi)有一個(gè)同學(xué)在教室里，怎么回事？
答案： 上的是體育課
7.哪位歷史人物最欠扁？
答案：蘇武。 原因：蘇武牧羊北海邊(被海扁)。
8.怎樣使麻雀安靜下來(lái)？
答案：壓它一下。 原因：鴉雀無(wú)聲(壓雀無(wú)聲)。
9.歷史上哪個(gè)人跑的最快?
答案：曹操 原因：說(shuō)曹操曹操到。
10.什么樣的路不能走?
答案：電路
11.小王是一名優(yōu)秀士兵，一天他在站崗值勤時(shí)，明明看到有敵人悄悄向他摸過(guò)來(lái)，為什么他卻睜一只眼閉一只眼？
答案：他正在瞄準(zhǔn)
12.兩只狗賽跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到終點(diǎn)時(shí)，哪只狗出汗多?
答案：狗不會(huì)出汗
13.有種動(dòng)物，大小像只貓，長(zhǎng)相又像虎，這是什么動(dòng)物?
答案：小老虎
14.什么貴重的東西最容易不翼而飛?
答案：人造衛(wèi)星
15.三個(gè)金鑫，三個(gè)水叫淼，三個(gè)人叫眾，那么三個(gè)鬼應(yīng)該叫什么?
答案：叫救命
16.什么東西比烏鴉更討厭?
答案：烏鴉嘴
17.孔子是我國(guó)最偉大的什么家?
答案：老人家
18.睡美人最怕的是什么?
答案：失眠
19.世界上除了火車啥車最長(zhǎng)?
答案：塞車
20.有一個(gè)人一年才上一天班又不怕被解雇他是誰(shuí)?
答案：圣誕老人
21.哪項(xiàng)比賽是往后跑的?
答案：拔河
22.哪兒的海不產(chǎn)魚(yú)?
答案：辭海
23.迄今為止，你所見(jiàn)到的最大的影子是什么?
答案：黑夜，哪是地球的影子
24.什么東西天氣越熱，它爬的越高？
答案：漫度計(jì)
25.一架空調(diào)器從樓掉下來(lái)會(huì)變成啥器？
答案：兇器
26.全世界死亡率最高的地方在哪里?
答案：在床上
�。ㄆ撸┍硌輨�(dòng)作之誰(shuí)才是表情帝或者表情姐
例如："啊呀，討厭，人家是“淑男或者淑女”
動(dòng)作要領(lǐng)：雙手在胸前抱拳,以左腳為中心,右腳抬起，原地轉(zhuǎn)圈。 賣萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文藝青年、2B青年、失戀的表情、驚悚的表情…………..
�。ò耍┱嫘脑挻竺半U(xiǎn)
大冒險(xiǎn)懲罰
1.背一位異性繞場(chǎng)一周
2.唱青藏高原最后一句
3.做一個(gè)大家都滿意的鬼臉
4.抱一位異性直到下一輪真心話大冒險(xiǎn)結(jié)束
5.像一位異性表白3分鐘
6.與一位異性十指相扣，對(duì)視10秒
7.邀請(qǐng)一位異性為你唱情歌，或邀請(qǐng)一位異性與你情歌對(duì)唱
8.做自己最性感、最嫵媚的表情或動(dòng)作
9.神情的`吻墻10秒
10.模仿古代特殊職業(yè)女子拉客
12.模仿腦白金廣告，邊唱邊跳
13.讓他到街上大喊"賣拖鞋啦～2塊一雙，買一送3"
14.抓著鐵門喊"放我出去！"
15.對(duì)陌生人美眉擠眉弄眼
16. 正面相隔做接吻陶醉狀10秒；
17. 原地轉(zhuǎn)10圈（就近靠下）；
18. 跳肚皮舞；
19. 對(duì)外大喊我是豬；
20. 走貓步；
21 擺3個(gè)芙蓉姐姐S形；
22. 和左數(shù)第一個(gè)異性親一下；
23. 脫一件衣服持續(xù)到結(jié)束；
24. 背起右邊第一個(gè)女生；
25. 做好萊塢kiss；
26. 跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會(huì)后悔一輩子，因?yàn)槟闶俏业奈┮弧?真心話：
1.和男/女朋友進(jìn)行到哪一步了
2.最喜歡在座哪位異性
4.初吻年齡
5.自己最丟人的事
6.最后一次發(fā)自內(nèi)心的笑是什么時(shí)候？
7.愿意為愛(ài)情犧牲到什么程度
8.如果有來(lái)生，你選擇當(dāng)？
9.如果讓你選擇做一個(gè)電影中的角色，你會(huì)選誰(shuí)呢？
10.哭得最傷心的是哪一次？為什么？
11.如果跟你喜歡的人約會(huì)，碰到前任的男（女）朋友，會(huì)有什么表現(xiàn)？
12.你發(fā)短信給BF問(wèn)“想我不”，他回“在開(kāi)會(huì)”，說(shuō)明什么？
13.你會(huì)為了心愛(ài)的人放棄半個(gè)小時(shí)的睡眠，早起給TA做早飯嗎？
14.你敢直視喜歡的人的眼睛么？
15.誰(shuí)是你一直想Kiss卻至今未Kiss到的人？
16.你有保持關(guān)系在三年以上無(wú)話不談卻不曖昧的異性好友么？
17.一個(gè)你喜歡的異性忽然問(wèn)你：你是不是暗戀我？你會(huì)怎樣？
18.女生跟男生說(shuō)我真的很希望跟你是很很好的朋友說(shuō)明什么？
七、活動(dòng)操作：
�。�1）、所有成員組隊(duì)參加。
�。�2）、6月25號(hào)把前期工作落實(shí)，安排人員。
�。�3）、每個(gè)活動(dòng)都進(jìn)行評(píng)比記錄，最后將各項(xiàng)活動(dòng)的情況綜合評(píng)出最優(yōu)秀的三個(gè)團(tuán)隊(duì)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
戶外拓展活動(dòng)方案12
為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升協(xié)會(huì)凝聚力，促進(jìn)企業(yè)交流，增強(qiáng)會(huì)員友誼，擬定于20xx年xx月中旬舉辦會(huì)員戶外拓展活動(dòng)，方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日(周x)—xx日(周x)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：xxxxx戶外拓展基地
三、參與人員：協(xié)會(huì)全體會(huì)員
四、組織方式：以分會(huì)為單位，由各分會(huì)長(zhǎng)牽頭，各分會(huì)秘書處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作
五、活動(dòng)日程及內(nèi)容
xx月xx日(周x)
下午2：00集中出發(fā)
下午5：30到達(dá)南昆山并入住
下午6：30就餐、交流
xx月xx日(周x)
上午08：30早餐
上午09：00進(jìn)行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)
下午6：30晚餐、交流
xx月xx日(周x)
08：00早餐
09：00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)PPT進(jìn)行介紹)12：00午餐
14：00返程
六、活動(dòng)費(fèi)用：1400元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)
七、其他事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請(qǐng)于當(dāng)天下午6點(diǎn)鐘前到達(dá)目的`地;
2、若需要請(qǐng)假的會(huì)員，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng)，并做好企業(yè)介紹、分享的準(zhǔn)備。
3、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng)，請(qǐng)各分會(huì)高度重視，精心組織，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。
戶外拓展活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)背景：
秋高氣爽校園集體活動(dòng)已經(jīng)成為大學(xué)生們豐富多彩的生活的一部分，同學(xué)們可以通過(guò)到外面集體活動(dòng)去領(lǐng)略外面的風(fēng)景和適應(yīng)外面的生活，更家增進(jìn)同學(xué)的友誼和集體榮譽(yù)感。
二、活動(dòng)主題：
豐富我們的大學(xué)生活。
三、活動(dòng)目的及意義：
大學(xué)，是一個(gè)充滿青春和活力的激情世界。外出燒烤活動(dòng)既能豐富我們的戶外生活，又能陶冶我們的情操。院團(tuán)委全體一起參與，可以加強(qiáng)同學(xué)之間的交流和溝通。促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作增加團(tuán)委集體榮譽(yù)感，同時(shí)也增進(jìn)師生之間的相互了解，讓彼此的感情得以升華。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日星期x
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx農(nóng)家樂(lè)。
五、策劃組織單位：
院團(tuán)委策劃部。
六、參與人員：
院團(tuán)委全體成員。
七、組織方式：
全體成員共分成x個(gè)小組，各小組在校門口集合，乘校車至目的地。
八、具體組織安排：
1、前期工作：院團(tuán)委與院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)共同討論活動(dòng)形式，主要由院團(tuán)委組織策劃，團(tuán)委成員積極協(xié)助配合院團(tuán)委聯(lián)合會(huì)并批改策劃
2、宣傳工作：
(1)由各個(gè)部長(zhǎng)相應(yīng)配合，協(xié)助工作開(kāi)展，做好宣傳組織工作；
(2)由本宣傳部在院里張貼海報(bào)宣傳；
(3)活動(dòng)中主要由組織部對(duì)活動(dòng)過(guò)程進(jìn)行拍照記錄；
3、準(zhǔn)備工作：
(1)做好踩點(diǎn)工作，針對(duì)學(xué)校較近的.地區(qū)進(jìn)行踩點(diǎn)，選出最佳地點(diǎn)；
(2)召開(kāi)團(tuán)委討論會(huì)；
(3)做好活動(dòng)各項(xiàng)工作分配，如：拍照負(fù)責(zé)人、踩點(diǎn)人員、采購(gòu)人員、活動(dòng)記錄人員等；
(4)購(gòu)買活動(dòng)相關(guān)所需物品；
4、后期工作：
(1)心理委員進(jìn)行活動(dòng)調(diào)查，了解本次活動(dòng)的不足之處，以便日后活動(dòng)質(zhì)量得以提高；
(2)召開(kāi)團(tuán)委會(huì)，做好本次活動(dòng)總結(jié)；
(3)結(jié)算此次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，并在團(tuán)委公布；
(4)信息委員把活動(dòng)照片傳到群空間相冊(cè)中，讓大家回味。
九、具體活動(dòng)流程安排：
1、召開(kāi)團(tuán)委會(huì)，商定外出活動(dòng)事宜；
2、明確分工，確定各成員的工作及責(zé)任；
3、團(tuán)委分組以系部為單位，具體名單如下：
策劃部：
組織部：
督察部：
禮儀部：
宣傳部：
辦公室：
4、組織大家集合，清點(diǎn)好人數(shù)，乘車至目的地；
5、準(zhǔn)備會(huì)餐食物，拍照留影；
6、會(huì)餐結(jié)束后，組織清理活動(dòng)場(chǎng)所；
6、清理完后，組織同學(xué)觀賞櫻花，拍照留念；
7、組織同學(xué)們安全返校。
十、活動(dòng)時(shí)間安排：
具體如下：
1、集合時(shí)間：
2、出發(fā)時(shí)間：
3、到達(dá)時(shí)間：
4、現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)時(shí)間：
6、返校時(shí)間：
7、到校時(shí)間：
集合地點(diǎn)：
十一、具體人員安排：
1、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
2、財(cái)務(wù)統(tǒng)計(jì)人員：
3、踩點(diǎn)人員：
4、采購(gòu)人員：
5、途中上下車目的地負(fù)責(zé)人：
6、活動(dòng)宣傳負(fù)責(zé)人：
7、活動(dòng)秩序維持：
十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、場(chǎng)地及炊具費(fèi)：xx元
2、配料：油，鹽，醬，辣椒，燒烤汁等。
紙杯、筷子、塑料碗，洗滌精(小刀，紙巾，飲料自帶)
4、燒烤材料每個(gè)部門增加列清單預(yù)算經(jīng)費(fèi)
合計(jì)約：xx元
十三、注意事項(xiàng)：
1、各位同學(xué)務(wù)必保管好個(gè)人物品、注意人身及財(cái)務(wù)安全；
2、所有人員必須有強(qiáng)烈的時(shí)間感和紀(jì)律觀念；
3、各成員須服從負(fù)責(zé)人及部長(zhǎng)的指揮；
4、活動(dòng)過(guò)程中，注意衛(wèi)生，不亂吃食物，注意衛(wèi)生；
5、班委擔(dān)負(fù)起責(zé)任，要密切關(guān)注成員的去向，并及時(shí)提醒；
6、嚴(yán)禁帶火種上公園，防止火災(zāi)；
7、適當(dāng)準(zhǔn)備一些常用藥(創(chuàng)口貼等)。
此次活動(dòng)應(yīng)特別注意的就是同學(xué)們的人身安全問(wèn)題：出發(fā)前再三叮囑每個(gè)人，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地及不要嬉戲打鬧途中注意上下車安全；注意用火安全及炊具使用安全等。
這些主要由各組組長(zhǎng)及保衛(wèi)委員、各班委負(fù)責(zé)。
本次活動(dòng)基本按以上計(jì)劃進(jìn)行，如有其他未盡事宜，將及時(shí)通知每一個(gè)人；具體分組安排如上述所分，考慮到個(gè)別同學(xué)有事或者特殊情況再進(jìn)行分配。
戶外拓展活動(dòng)方案14
一、活動(dòng)主題：
金秋時(shí)節(jié)，是我們大家盤點(diǎn)收獲與幸福的時(shí)節(jié)，在這樣一個(gè)豐碩的季節(jié)里我們?cè)跄芡浺恢币詠?lái)為我們辛勤付出的家人們，讓我們與家人攜手共享大自然，共度好時(shí)光。
二、活動(dòng)思路：
城堡探秘尋寶、泡泡魔幻節(jié)(現(xiàn)場(chǎng)有魔幻表演，更有泡泡魔幻大體驗(yàn))、自助大餐、現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)(自備獎(jiǎng)品) 、***風(fēng)景區(qū)游玩。
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
五、活動(dòng)對(duì)象：****員工及家人
六、活動(dòng)流程：
1.9:00集合出發(fā)
2.09:00-09:45到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3.09:45-10:30集結(jié)、宣講城堡探秘尋寶作戰(zhàn)規(guī)則
4.10:30-12:00城堡探秘尋寶(備選項(xiàng)目：創(chuàng)意家庭時(shí)裝秀(xx深圳拓展訓(xùn)練公司會(huì)備材料)、氣球大戰(zhàn)……)
5.12:00-13:00自助大餐
6.13:00-14:00泡泡魔幻節(jié)(專場(chǎng))
7.14:00-14:30現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)(自備獎(jiǎng)品)
8.14:30-16:30風(fēng)景區(qū)游玩
9.16：30活動(dòng)結(jié)束，凱旋而歸
七、項(xiàng)目介紹：
城堡探秘尋寶
1、項(xiàng)目的設(shè)計(jì)思路參考了電影《奪寶奇兵》，《國(guó)家寶藏》的劇情發(fā)展線路。
2、以家庭為單位將所有成員分組，每組配發(fā)必要的裝備，同時(shí)會(huì)領(lǐng)到一張信息卡，3、領(lǐng)到信息卡后，每組隊(duì)員就要根據(jù)各組信息卡上的要求來(lái)操作，完成規(guī)定的任務(wù)。
4、拿到第一張卡上的'內(nèi)容有該組下面要去找的第一個(gè)點(diǎn)標(biāo)的簡(jiǎn)單說(shuō)明，如：童年的搖籃。這表示可能信息卡就在秋千或者搖籃附近。
5、找到信息卡后會(huì)發(fā)現(xiàn)上面寫著要進(jìn)行挑戰(zhàn)的任務(wù)，所有人必須完成一個(gè)或兩個(gè)任務(wù)才能拿到下一步行動(dòng)的信息卡，這兩個(gè)任務(wù)是由教練接合本次參訓(xùn)人員現(xiàn)狀特別設(shè)計(jì)的。，或許是問(wèn)答，或許是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)完成的小游戲等，完成后教練將給出下一個(gè)點(diǎn)標(biāo)的信息卡
6、尋找到所有點(diǎn)標(biāo)并完成所有挑戰(zhàn)任務(wù)后，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)他們找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能發(fā)掘出寶藏，完成尋寶的經(jīng)歷。
7、尋寶行動(dòng)與場(chǎng)地結(jié)合，與中午的午餐掛鉤，并有獎(jiǎng)品可送哦，整個(gè)活動(dòng)都會(huì)讓你充滿驚喜。
創(chuàng)意家庭時(shí)裝秀(xx深圳拓展培訓(xùn)公司會(huì)備材料)
所展現(xiàn)的服飾設(shè)計(jì)全部都由家庭成員自己構(gòu)思，xx服務(wù)組提供氣球、報(bào)紙、膠子、剪刀、彩筆等環(huán)保材料，每個(gè)家庭成員參與演繹，節(jié)目的創(chuàng)意和表演風(fēng)格不限。
合力氣球
以家庭為單位，先把教練發(fā)的汽球吹到規(guī)定的大小，然后用身體(不可用手)運(yùn)輸汽球從A點(diǎn)快速到達(dá)B點(diǎn)，過(guò)程不可出現(xiàn)氣球破裂，運(yùn)到B點(diǎn)后，其中一成員抬起另一成員，用其臀部砸破汽球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看那個(gè)家庭砸破汽球最多；
泡泡魔幻節(jié)(專場(chǎng))
泡泡秀魔術(shù)大師帶來(lái)了一場(chǎng)前所未有的魔幻體驗(yàn)。為現(xiàn)場(chǎng)觀眾制作了泡泡項(xiàng)鏈、泡泡帽子、泡泡耳環(huán)等一系列魔幻泡泡飾品，用泡泡搭建起了魔法城堡，還邀請(qǐng)小朋友們一起穿越泡泡隧道，感受噴發(fā)的泡泡火山。
八、費(fèi)用預(yù)算：
1、活動(dòng)設(shè)計(jì)費(fèi)(活動(dòng)的設(shè)計(jì)、解釋、修正、定稿)
2、另外：必備藥品、消耗品、組織及工作人員的餐費(fèi)、水、車費(fèi)以及相關(guān)服務(wù)費(fèi)用、活動(dòng)費(fèi)票稅
3、交通費(fèi)：一天往返交通
4、餐費(fèi)：中午一個(gè)午餐(自助餐)
5、保險(xiǎn)：人身意外傷害保險(xiǎn)10萬(wàn)；意外醫(yī)療保險(xiǎn)1萬(wàn)
6、場(chǎng)地費(fèi)：一天活動(dòng)場(chǎng)地費(fèi)
7、提供頭巾
8、除以上項(xiàng)目，其它所有項(xiàng)目自費(fèi)。(如：當(dāng)天活動(dòng)飲用水、獎(jiǎng)品……)
承辦單位：xx
戶外拓展活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的：
利用本次活動(dòng)調(diào)動(dòng)職工的積極性；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。
二、時(shí)間：
20xx年4月底，具體時(shí)間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。
三、地點(diǎn)：
公司籃球場(chǎng)
四、參加人員：
1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé)；廠辦人員具體組織實(shí)施；
2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段，電工段，鉗工段四個(gè)團(tuán)隊(duì)；
3、每個(gè)團(tuán)隊(duì)暫定16人，廠辦、尾礦庫(kù)人員臨時(shí)補(bǔ)充，每個(gè)團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限，具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。
五、游戲規(guī)則：
1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)由工段長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng)，為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。
2、比賽次序：賽前由隊(duì)長(zhǎng)猜拳決定比賽次序。
3、游戲規(guī)則：
�。�1）比賽開(kāi)始前，16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命，后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上，待裁判發(fā)令后，16名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。
�。�2）賽程往返60米，參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后，以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過(guò)終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少著名次列前。
�。�3）整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走，雙手不得離開(kāi)前一名隊(duì)員的.雙肩，中途不能有隊(duì)員退場(chǎng)，否則以犯規(guī)計(jì)算。
�。�4）冠軍角逐：完成游戲用時(shí)最短者，為冠軍。
六、游戲注意：
1、按照軍訓(xùn)要求，以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。
2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽時(shí)，其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。
3、必須聽(tīng)從裁判的指揮，遵守比賽紀(jì)律。
4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。
七、準(zhǔn)備及后期工作：
1、前期準(zhǔn)備：經(jīng)費(fèi)申請(qǐng)；獎(jiǎng)品購(gòu)買。
2、道具準(zhǔn)備：懸掛條幅；口哨一個(gè)；照相機(jī)一臺(tái)；攝像機(jī)一臺(tái)。
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